Se advierte de que esta enfermedad traumatismos psicolgicos) tienen ms

puede convertirse en "un problema de probabilidades de sufrirla.

Da Mundial de la Salud
salud serio", especialmente cuando es Se aconseja hacer ejercicio, mantener
de larga duracin y de intensidad una alimentacin equilibrada, dormir lo
moderada a grave, causando gran suficiente, tomarse tiempo para apreciar
sufrimiento y alterando las actividades las cosas, aprender cosas
laborales, escolares y familiares. Y que, nuevas, alejarse de ruidos y luces
en el peor de los casos, lleva al suicidio. intensas, apoyarse en amigos y
familiares y convertir el tiempo libre en
una prioridad.

El Da Mundial de la Salud se celebra el 7

de abril todos los aos para conmemorar
el aniversario de la fundacin de la
Organizacin Mundial de la Salud en
1948.
Cada ao se elige para esta fecha un
tema que pone de relieve una esfera de
inters prioritario para la OMS y este ao
se centra en la depresin, haciendo
hincapi en que esta enfermedad se
puede prevenir y tratar.
La depresin es diferente de las
variaciones habituales del estado de
nimo y de las respuestas emocionales
breves a los problemas de la vida
cotidiana.
Cruz Roja y la OMS recuerdan que la
mayora de estos enfermos no son
correctamente diagnosticados y que
entre los obstculos para una atencin
eficaz estn la falta de recursos y de
personal sanitario capacitado,
la estigmatizacin de los trastornos
mentales y la evaluacin clnica inexacta.
La depresin es el resultado de
interacciones complejas entre factores
sociales, psicolgicos y biolgicos y
quienes han pasado por circunstancias
vitales adversas (desempleo, luto,
La depresin es una enfermedad que se
caracteriza por una tristeza persistente y
por la prdida de inters en las
actividades con las que normalmente se
disfruta, as como por la incapacidad para
llevar a cabo actividades cotidianas.
Cruz Roja ha querido sumarse a la
campaa de la OMS de prevencin de la
depresin con la campaa de
sensibilizacin "Si no puedes ms,
SULTALO. Depresin.
Hablemos" cuyo objetivo es
sensibilizar sobre la importancia de
prevenirla y detectarla pronto.
Fuentes:
Organizacin Mundial de la Salud
Organizacin Panamericana de la Salud