Estrategias de Aprendizaje

Desarrollo de Habilidades Para El Aprendizaje

Instituto IACC

Fecha:
 INTRODUCCIN

Las distracciones siempre estn en nuestra vida, y en cualquier situacin, algunas de

ellas placenteras, pero que a la larga nos estresa al punto tal de sentirnos frustrados y
con ganas de dejar todo a medias, sin concretar o simplemente dejar todo para ltima
hora.

Pero, es bueno mantener esta conducta y dejar todo para ltima hora?

A continuacin se presenta en esta tarea el significado de Procrastinacin, las fuentes

de procrastinar, como evitar la procrastinacin, utilizando las herramientas de
indagacin.
 DESARROLLO

1. La siguiente tarea tiene como requisito haber realizado los Test

(disponibles en Recursos Adicionales, Semana 1) que te ayudaron a
determinar tu Estilo de Aprendizaje. Es necesario que consolides esta
informacin en el siguiente cuadro:

ESTILO DE APRENDIZAJE

TEST RESULTADO

Test de Inteligencias Mltiples Inteligencia Intrapersonal

Test Visual 25%

Auditivo 45%

kinestsico (PNL) 30%

Estilo de Aprendizaje (Kolb) Convergente

2. Establece tu propia definicin y comprensin del tema aplicando dos de

las siguientes estrategias de indagacin: (Aplicar modelos presentados en
el contenido de la semana)
a. Preguntas guas
b. Preguntas literales
c. SQA (qu se, qu quiero aprender, qu aprend)
 a. Qu significa el trmino procrastinacin?

El termino procrastinacin est referido a la accin de posponer, retrasar y/o evadir

tareas, compromisos, actividades de todo ndole, dejando para el final la ejecucin de
estas, o simplemente no concretando nada por miedo al fracaso.

b. Por qu se origina la procrastinacin?

Esta se origina debido a la falta de motivacin, por reemplazar las actividades ms

importantes por aquellas que producen placer o son ms agradables, por ser
detallista/perfeccionista, o simplemente por falta de organizar su tiempo.

c. Cules son los distractores utilizados en la procrastinacin?

Ver el Facebook, twittear, ver las noticias, tomarse un caf antes de comenzar,
escuchar msica para relajarse, contestar el telfono, salir a dar una vuelta, ver videos
en YouTube, ver avances de las series o pelculas que se estrenan, ver la televisin o el
cable, entre otras.

d. Cules son las acciones que se deben tomar para evitar la

procrastinacin?

Se debe tener claro, lo que queremos, lo que deseamos o aspiramos, para luego
avanzar hacia nuestro objetivo o recompensa, de esa forma nos dar el entusiasmo
por hacer las cosas y por supuesto, el de concretarlas.

Nuestro entusiasmo, nos permitir vencer obstculos de la vida cotidiana, nos dar la
fuerza necesaria para poder avanzar, si como ejemplo colocsemos a la familia como
una meta, en el hecho de querer ganar ms dinero y ser ms competitivo como padre
de familia, mi deber y meta es esforzarme y ser el mejor de mi clase, de mi trabajo y
as podr alcanzar mi meta. Lo mismo sucede si yo me planteo el de adquirir una
casa, s que debo ahorrar, postular y seguir ahorrando hasta que llegue el momento
en que obtenga mi casa propia. Estas razones, o deseos me permitirn estar
permanentemente motivado.

Otra forma de evitar procrastinar, es el de ordenados en nuestras tareas, como una

especie de calendario, en donde yo pueda cumplir con las fechas y plazos
establecidos, terminar una actividad para recin comenzar otra. En el caso del trabajo
aprender decir que no, para primero terminar lo primero, como dice el dicho el que
mucho abarca, poco aprieta.

Luego, se debe eliminar toda distraccin posible para poder alcanzar nuestras metas, a
modo de ejemplo; desconectarse del Facebook, twittear, ver noticias, tomarse un caf
antes de comenzar, escuchar msica para relajarse, contestar el telfono, salir a dar
una vuelta, ver videos en YouTube, ver avances de las series o pelculas que se
estrenan, ver la televisin o el cable, entre otras. Al lograr eliminar estas distracciones
podremos avanzar hacia nuestros objetivos y el tiempo de productividad ser mayor.

Si a su vez sentimos que las metas o tareas que debemos enfrentar, son muy largas o
extensas, es necesario hacerlas por parte, dedicarles tiempo a ellas, de esta forma
podremos terminar con xito nuestras metas. Adems se debe partir con las tareas
ms fciles, hasta las ms complejas.

3. Busca en Internet un recurso adicional relacionado al tema de la Procrastinacin y

que te ayude a la comprensin del tema y a la valoracin de este en tu proceso de
estudio. Recuerda seleccionar aquel recurso que est relacionado con tu estilo de
aprendizaje y que te ayude a entender ms el tema planteado (PDF, artculo internet,
imagen, grfico, resumen, video, mapa conceptual, audio, entre otros).

4. Comparte el recurso que seleccionaste indicando el link y da una breve explicacin

de tu eleccin.

Link sobre el material seleccionado

http://www.uv.es/iqdocent/recursos/Yoprocrastino.pdf

estimada Profesora y compaeros: he seleccionado este pdf o recurso, pues lo

encontr acorde con mi estilo de aprendizaje que es ms bien estructurado y
analtico, esta forma me permite entender de mejor manera las materias.
 CONCLUSIN

La procrastinacin, est presente en todas las etapas de muestra vida, pero ello
se manifiesta fuertemente cuando nosotros no somos capaces de ser
organizados en relacin al tiempo, no cumplimos plazos establecidos o nos
sentimos frustrados o sin nimo.

A su vez, la procrastinacin se relaciona con la costumbre de dejar todo a

ltima hora, pensando en que siempre tendremos el tiempo para realizar
nuestras tareas o metas.

Las distracciones si no son controladas correctamente, no llevarn al fracaso

en nuestros objetivos, por lo tanto se debe si es necesario, eliminar todo tipo de
distracciones, por muy deseables y agradables que estas sean.

Si a su vez, logramos detectar que es lo que nos produce la procrastinacin en

nuestro diario vivir, podremos enfrentarla de varias formas, como por ejemplo,
organizar mejor nuestro tiempo, dividir las grandes tareas en pequeas tareas a
la vez, al comenzar una tarea debemos terminarla para luego comenzar otra, ente
otras.

Todas estas indicaciones nos permiten poder reorganizarnos en nuestra vida

cotidiana, y as podremos enfrentar los desafos a nivel estudiantil o acadmico,
laboral y familiar, obteniendo como resultado el logro de nuestros objetivos.

Al finalizar, esa conclusin la sumatoria de todos variables que al lograr

manejarlas, se minimizar el hecho de procrastinar y seremos personas ms
ordenadas, capaces de manejar nuestro tiempo y cumplir con muchas de
nuestras metas.
 REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS

IACC (2014). Estrategias de aprendizaje. Desarrollo de Habilidades para el

Aprendizaje. Semana 2.

Link: http://www.uv.es/iqdocent/recursos/Yoprocrastino.pdf

Pimienta, J. (2012). Estrategias de Enseanza-aprendizaje. Docencia universitaria

basada en
competencias. Mxico: Pearson.