Ed.

Fsica

Carlos andres ochoa velez

Ficha: 1134340

QUIMICA APLICADA A LA INDUSTRIA

SENA

02/03/2017

Medelln

Qu es un accidente cerebrovascular?
 El accidente cerebrovascular es una lesin cerebral que tambin
puede afectar gravemente al cuerpo. Se produce cuando se
interrumpe el riego sanguneo a una parte del cerebro o cuando se
produce un derrame de sangre en el cerebro o alrededor de l.

El cerebro es una gran masa de tejido blando compuesto de miles de

millones de clulas nerviosas. Es el principal centro de control del
organismo y nos permite ver, or, saborear, oler, hablar y caminar.
Tambin es el centro de control de los pensamientos, las emociones,
la memoria, el juicio y la conciencia.

Las clulas nerviosas del cerebro necesitan un suministro constante

de oxgeno y azcar (glucosa), los cuales son transportados por la
sangre. Cuando la sangre no puede llegar a ciertas partes del
cerebro, se interrumpe el suministro de oxgeno a esas zonas. Esto se
denomina isquemia. Sin oxgeno, mueren las clulas cerebrales.
Cuanto ms tiempo est el cerebro privado de sangre, ms grave
ser el dao cerebral. La zona de tejido muerto ocasionado por la
isquemia se denomina infarto.

El flujo de sangre al cerebro puede interrumpirse de dos maneras:

- Cuando un grumo de sangre, lo que se denomina cogulo sanguneo,

obstruye una arteria del cerebro o del cuello.

- Cuando se rompe una arteria debilitada del cerebro.

Como las clulas cerebrales controlan el movimiento, parte del

cuerpo puede quedar paralizado tras un accidente cerebrovascular. Si
ste afecta al lado derecho del cerebro, el lado izquierdo del cuerpo
puede quedar paralizado. Si afecta en cambio al lado izquierdo del
cerebro, el lado derecho del cuerpo puede quedar paralizado.

Los efectos de un accidente cerebrovascular pueden ser leves o

graves, transitorios o permanentes. Algunos pacientes se restablecen
completamente en cuestin de das, mientras que otros nunca se
restablecen. La gravedad de un accidente cerebrovascular depende
de:

- la regin del cerebro que haya sido afectada,

- la extensin del dao en las clulas cerebrales,
- la rapidez con la que el organismo logra restablecer el flujo sanguneo a las
partes lesionadas del cerebro,
- la rapidez con la que las zonas intactas del cerebro logran compensar, suplir
o asumir las funciones que antes eran realizadas por la zona lesionada.
Cules son las causas de un accidente cerebrovascular?

Alrededor del 87 % de los accidentes cerebrovasculares son

ocasionados por un cogulo sanguneo o la obstruccin de una arteria
que lleva sangre al cerebro. Este tipo de ataque cerebral se denomina
accidente cerebrovascular isqumico. Existen dos tipos de
accidentes cerebrovasculares isqumicos: trombosis cerebral y
embolia cerebral.

El 13 % restante es ocasionado por vasos sanguneos rotos o daados

que derraman sangre en el cerebro o alrededor de l. Este tipo de
ataque cerebral se denomina accidente cerebrovascular
hemorrgico. Existen dos tipos de accidentes cerebrovasculares
hemorrgicos: cerebral y subaracnoideo. Los accidentes
cerebrovasculares hemorrgicos producen ms muertes que los
isqumicos, pero los pacientes que sobreviven a un accidente
cerebrovascular hemorrgico se recuperan mejor y sufren menos
discapacidades de larga duracin.

Lesiones Musculares.

Es una anomala dolorosa producida en los msculos como consecuencia

de golpes externos o sobreesfuerzos. Las lesiones musculares afectan a
los deportistas y a los trabajadores profesionales de todo mbito y
categoras.

La variedad de estas lesiones deportivas es muy amplia, basndose en

la estructura se pueden clasificar como lesiones musculares,
ligamentosa, msculo articular, as como sus combinaciones como
msculo-ligamentosa o ligamento-articular .

Entre las ms comunes se destacan aquellas que padecen los miembros

inferiores en relacin a los superiores, tambin su clasificacin se
comprende por su origen en el movimiento, como por elongacin u
acortamiento.

Tipos de lesiones musculares

Por acortamiento
 Inflamacin muscular de efecto retardado: Es lo que comnmente
conocemos como agujetas. Quin no ha sufrido dolor muscular
despus de hacer ejercicio fsico intenso sin estar acostumbrado? Las
agujetas no llegan a ser lesiones musculares, pero indican que el
msculo est cansado. Suelen aparecer varios horas o un da despus de
haber practicado ejercicio.
Contracturas: Son lesiones que se producen debido a una sobrecarga
de trabajo en un msculo determinado. Consiste en un estado de rigidez
involuntario de uno o varios msculos. Por ejemplo, los futbolistas suelen
tener contracturas en la zona del cudriceps o del gemelo.

Calambres: Son contracciones involuntarias y dolorosas de uno o varios

msculos. A diferencia de las contracturas, que tienen un carcter ms
duradero, los calambres son breves en s mismos, pero pueden llegar a
durar bastante tiempo. Podra equipararse a recibir pequeas descargas
elctricas en el msculo. Suelen aparecer cuando el cansancio es extremo, por
ejemplo son comunes en los tenistas cuando juegan 4 y 5 horas de partido.

Por elongacin

Distensiones: Se produce cuando un msculo es sometido a una

tensin exagerada y se produce un desgarro. Es una lesin bastante
dolorosa, que puede ser provocada por golpes o sobrecarga de ejercicio.

Contusin: Se produce por el impacto de algn cuerpo en el msculo,

que al chocar con el hueso se rompe produciendo una hemorragia (lo
que llamamos un hematoma). Su gravedad depende de la fuerza, lugar,
o cercana del impacto.

Desgarro fibrilar: Lo que se suele denominar una rotura de fibras. Las

fibras musculares se pueden romper a causa de la fatiga muscular
intensa o a fuertes traumatismos.

Desgarro total: Se trata de la misma lesin que en el caso anterior,

pero en este caso de mayor gravedad (mnimo 3 semanas de
recuperacin). En este caso la rotura de las fibras del msculo es total y
afecta tambin a otras partes del msculo y los vasos sanguneos.

Lesiones osteomusculares.

- Las lesiones osteomusculares se generan cuando se rompe el

equilibrio y la relacin que guardan entre s, las diferentes
partes del cuerpo. La exposicin a factores de riesgo de
 postura, el no cumplimiento de las normas ergonmicas del
material de oficina, el manejo de elementos pesados, entre
otras. Ocasionan efectos sobre la salud de las personas, por lo
que es importante conocer las consecuencias que se puedan
presentar, con el fin de desarrollar medidas de prevencin,
seguimiento y control sobre estos factores de riesgo. Se pueden
presentar:
TRAUMATISMOS: desgarros, luxaciones, fracturas
INFLAMATORIOS: tendinitis, bursitis, sinovitis, artritis.
DEGENERATIVOS: osteoartritis, espndilo artritis.

Manipulacin de cargas. Las cargas pesadas son un factor

importante que contribuye al riesgo de contraer trastornos musculo
esquelticos. Hay que tener presente especialmente el gnero y la
edad ya que por ejemplo sectores como la asistencia sanitaria y
social estn muy expuestos a estos riesgos.

Movimientos repetitivos. Principalmente se realizan en varios

sectores, como agricultura, industria, servicios y el financiero. Los
movimientos repetitivos combinados con un ritmo de trabajo elevado
estn considerados como factores de riesgo importantes.
Generalmente las mujeres menores de 30 aos son las ms
expuestas a este tipo de riesgos ya que realizan trabajos de montaje
en la industria electrnica, cajeras en supermercados, textil, etc.

Posturas de trabajo forzadas. El riesgo derivado de las posturas

de trabajo forzadas tiene una gran importancia, sobre todo cuando
adems se manipulan cargas y se realizan tareas repetitivas. Una
mala postura de trabajo es un factor agravante bien conocido que
causa trastornos de la parte baja de la columna vertebral.

3 tipos de marchas patolgicas

Marcha espstica

las piernas permanecen juntas y rgidas debido a una hipertona de

tipo piramidal. Para avanzar, la persona efecta movimientos
alternantes con sus caderas y logra dar pasos cortos. Se presenta en
paciente con enfermedades de la mdula espinal, asociadas a
espasticidad.

Marcha equina o en estepaje

 - La Marcha equina o estepante (steppage) se caracteriza porque el
paciente muestra una dificultad para realizar la flexin dorsal del pie
(pie cado o pie pendular) por lo que, para no arrastrarlo durante la
marcha, levanta exageradamente la rodilla y al apoyar el pie lo hace
tocando primero el suelo con la punta. (Palencia 2000)

- Marcha antilgica

Denominamos marcha antilgica a aquella alteracin en el

desplazamiento o apoyo normal de las piernas y pies que debe hacer el
enfermo debido al dolor que una lesin del tipo que fuere le produce si
intenta caminar de forma normal. Se desarrolla una postura ms o
menos mantenida de forma instintiva y no totalmente voluntaria.

Tipos de estiramientos

Esttico: Consisten en estirar en reposo, se estira el musculo hasta una

determinada posicin y se mantiene durante 10 a 30 segundos. Implica
estirar hasta el lmite de lo confortable. Es la tcnica a utilizar en los
estiramientos de esta web.

Dinmico: Consisten en estirar dando impulso pero sin exceder los

lmites de los estiramientos estticos.

Activo: Es un tipo de estiramiento esttico, consiste en estirar usando el

musculo antagonista sin asistencia externa.

Pasivo: Es un tipo de estiramiento esttico en el que ejerce una fuerza

externa (compaero, fisioterapeuta,...) sobre el miembro a estirar.

Balsitico: Es como el estiramiento dinmico pero forzando los lmites

de los musculares. Se realiza de forma rpida y con rebotes.

Isomtrico: Es un tipo de estiramiento esttico en el que los msculos

implicados hacen fuerza en contra del estiramiento, se tensan los
msculos implicados para reducir la tensin.
 PNF (Facilitacin neuromuscular propioceptiva o FNP): Es una
tcnica combinacin de estiramiento esttico e isomtrico, consiste
en a) un estiramiento esttico seguido de b) una contraccin isomtrica
contra resistencia desde la posicin de estiramiento, a continuacin
tiene lugar c) una relajacin seguida de d) un nuevo estiramiento
esttico que incrementa el rango de movimiento.

Tipos de pausas activas

El estiramiento de flexibilidad dinmica: consiste en ejercicios de 3 a

5 segundos que permiten aumentar la temperatura de los msculos y
favorecer un estiramiento rpido que aumente la capacidad contrctil de
los mismos. Para tener mayor xito en este tipo de ejercicio, se debe
involucrar cadenas musculares al iniciar o durante el ejercicio, por
ejemplo realizar una flexin de columna completa en la que se alargan
todos los msculos de la espalda, las caderas, las rodillas y el cuello del
pie.

La activacin muscular: busca realizar ejercicios que activen

rpidamente al musculo a travs de un momento consiente en el que el
cerebro regule la accin de cada uno de ellos. Aunque parece sencillo, el
ser humano no se detiene a pensar si los glteos, el abdomen o la
musculatura del hombro se estn contrayendo, por esto es que este tipo
de calentamiento permite mejorar la capacidad contrctil. Por ejemplo
las sentadillas libres y la plancha.

La movilidad articular: consiste en realizar movimientos que permiten

una mayor amplitud de los movimientos y menos restricciones o
fricciones articuladas cuando se van a ejecutar especialmente acciones
de carga, estando los movimientos dirigidos a la rodilla, el cuello del pie,
la cadera y las grandes articulaciones en general. En conjunto con la
flexibilidad dinmica hay tambin una preparacin especfica para las
articulaciones. Por ejemplo realizar crculos con la cadera, con los
hombros y con los tobillos.