AO DE LA DIVERSIFICACIN

PRODUCTIVA Y DEL FORTALECIMIENTO

DE LA EDUCACIN

COLEGIO : EMBLEMATICO SAN RAMON

CURSO : C.T.A

ALUMNA : LUY ANDREI ALCANTARA PAYANO

DOCENTE : ROMERO

TEMA : ALIMENTOS DEL DIA

GRADO : 2 B

TARMA PER
2015
 ALIMENTOS DEL DIA
1.- DESAYUNO:

Manzana con quinua, pan con Huevo.

ALIMENTOS NUTRIENTES
Manzana Potasio
Quinua Vitamina D,E y
B6
Pan Sodio
Huevo Vitamina B

2.- ALMUERZO:

Asado de pollo con arroz blanco y ensalada de lechuga, chicha de naranja.

ALIMENTOS NUTRIENTES
Pollo Vitamina B 6
Arroz Vitamina D,E y
B6
Papa Vitamina B 1
Lechuga Vitamina K
Naranja Vitamina C

3.- CENA:

Leche con cocoa y panes con mantequilla.

ALIMENTOS NUTRIENTES
Leche Vitamina A
Pan Sodio
Mantequilla Vitamina A