Proteccin Radiacin UV

Qu es la radiacin solar?
La radiacin ultravioleta (UV) es un tipo de radiacin electromagntica emitida desde el
sol. La radiacin UV que alcanza la superficie terrestre est compuesta principalmente por
rayos UVA y de una pequea cantidad de rayos UVB.

Efectos negativos de la radiacin UV en la salud son:

Quemadura en la piel.
Cncer y enfermedades en la piel.
Envejecimiento prematuro de la piel.
Daos en los ojos

Cmo me debo proteger?

Usando camisas o camisetas con cuello de solapa con botones y manga larga de colores oscuros.
Jockey Gorro + Pao de legionario colgando para proteger la zona posterior del cuello.
Uso de protector solar, UVA y UVB con un factor de proteccin mnimo de 30.
Lentes o Gafas con proteccin UV, con bloqueo de la radiacin UVA y UVB.

Cmo y cundo me aplico protector solar?

Aplicar 1/2 hora antes de la exposicin y cada 2 horas como mnimo.

Cubrir especialmente la nariz, las orejas y tambin el dorso de las manos.

Informarse diariamente del ndice de radiacin solar.

La mayor radiacin ocurre entre las 10 y las 17 hrs. Siendo la mxima intensidad
de 11 a 16 hrs.