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Jengibre
El jengibre es una planta
aromtica que ha sido la
protagonista de numerosos estudios
cientficos gracias a sus efectos
saludables y curativos.
Este tubrculo es un rizoma
subterrneo que tiene un sabor
picante, la carne est cubierta de
una piel marrn. No slo es una
planta sensacional como medicina,
tambin es un ingrediente muy
utilizado en la gastronoma.
Tradicionalmente, el jengibre ha sido y es una de las plantas ms populares en
la medicina tradicional china; esto es debido a que se trata de un anti inflamatorio
natural que nos ayuda a combatir enfermedades respiratorias, as como artrosis y
problemas digestivos.
Para aquellas que sufrs de dolores menstruales mes a mes y no queris tomar la
pldora anticonceptiva, uno de los mejores remedios naturales que no presenta
contraindicaciones es el jengibre. Lo nico que tienes que hacer es prepararte
un t de jengibre como forma de aliviar los dolores de ovarios propios de la
menstruacin. Adems tambin es bueno para las mujeres que tienen un periodo
irregular ya que alivia el dolor que pueden sentir sobre todo en el primer da.
Estos efectos estn en estudio y parecen prometedores, pero recuerda si tomas
cualquier medicacin prescrita por un mdico has de seguirla, no abandones la
medicacin prescrita por un mdico para tomar nada por tu cuenta. Nada hay que
sea natural y que beneficie de por s a que se cure o no un cncer. El jenjibre por
su composicin y beneficios generales puede propiciar una ligera mejora a nivel
de dolor y estrs para mujeres enfermas de cncer de ovarios, pero repito, no
dejis de tomar vuestra medicacin. En la 97 sesin anual de la Asociacin
Americana para el Cncer, por la Dra. Rebecca Liu y colegas de la Universidad de
Michigan presentaron un trabajo donde se mostraba que los gingeroles del
jengibre poda matar las clulas del cncer de ovario por induccin a la muerte
celular programada.
El jengibre ha demostrado ser eficaz para prevenir los mareos y las nauseas,
desde antiguo muchas mujeres tomaban t de jengibre para evitar las nauseas del
embarazo. A su vez, el jengibre ayuda a activar la circulacin sangunea por lo que
puede ser algo sensacional para las mujeres embarazadas que en muchas
ocasiones su circulacin se ve afectada con la aparicin de varices y dems vasos
sanguneos. Pero siempre, es preferible consultar con el homepata o mdico para
que te aconseje, aunque no pasa nada porque tome un poco de infusin o de t de
jenjibre cuando ests muy mareado.
De nuevo los gingeroles responsables de sabor picante del jengibre pueden inhibir
el crecimiento de las clulas cancergenas en la zona del colon. As lo sugiere una
investigacin presentada en Cncer Prevention Research, en una reunin de
especialistas en cncer que se llev a cabo en Phoenix en el 2003. Como ya he
sealado, sin embargo, estos datos deben ser tomados como lo que son estuidos
cientficos que sirven para evolucionar en llegar a algn remedio aunque no los
hemos de tomar como algo definitivo.
A pesar de los muchos beneficios que encontramos en el jenjibre cabe aadir que
tambin pueden aparecer alguna que otra contraindicacin o no es recomendable
que lo tomemos en determinados casos. De este modo entre sus
contraindicaciones encontramos que no se debera tomar si las afecciones del
aparato digestivo para las que resulta favorable, como lceras, gastritis, colitis o
enfermedad de Crohn, estn activas ya que en caso de hacerlo podra hacer ms
agudo el dolor. Otra contraindicacin es que puede interferir en la
formacin hormonal del feto durante el embarazo, por lo que si queremos tomarlo
para reducir las nuseas es conveniente que previamente lo consultes con tu
gineclogo que ser quien te indique si puedes tomarlo o no y de qu
manera hacerlo. Tambin hay que evitar tomarlo si los sangrados durante la
menstruacin son muy abundantes para que no aumente el riesgo de hemorragia.
Tambin puede interferir con respecto a los efectos de ciertos medicamentos, si el
paciente toma medicacin para la diabetes o porque tiene problemas circulatorios,
es mejor consultar siempre con un especialista, ya que el jengibre reduce y altera
los efectos de los frmacos para tratar estas enfermedades. Tambin puede
producir reacciones alrgicas en su uso tpico, provocando erupciones en la zona
tratada y reacciones oculares.