La Dieta de 3 Semanas - Cmo adelgazar Rpido

Si alguna vez has visto alguno de los shows de Tv

relacionados con la salud como "Dr. Oz" o "The
Doctors", seguramente tengas la impresin de que
es extremadamente difcil perder peso
rpidamente. Te dirn que puede tomar un mes
tras otro para perder kilos, ya veces incluso aos.
Pero hoy estoy aqupara decirte que eso no es
sencilla verdad.

Mi nombre es Brian y soy el creador de "La Dieta

de 3 Semanas". He pasado aos investigando y
trabajando con nutricionistas y dietistas para
desarrollar un sistema de dieta que es tan avanzado
y eficaz que es capaz de ayudar a perder 1 libra de
pura grasa corporal cada da. Durante el transcurso
de 3 semanas en la dieta, puedes perder ms de 20
libras de grasa de tu vientre, nalgas, caderas y
muslos y lograr el cuerpo de tus sueos con poco o
ningn ejercicio. Pero, cmo es esto posible?

Como sabes, el cuerpo humano es muy

adaptable. Si te cortas el dedo, el cuerpo se cura a s
mismo, en cuestin de das - regenerando clulas
nuevas en cuanto se dio cuenta del cambio. Bueno,
si haces un cambio bastante grande en tu dieta, el
cuerpo puede adaptarse de inmediato tambin a
quemar la grasa a una velocidad vertiginosa.

Pero que hay que hacer para poner en marcha

este cambio? Es el ejercicio? Cortar ciertos
alimentos de la dieta? Beber un t especial?
Comer ciertos bayas? No, no es ninguna de esas
cosas. De hecho, es mucho ms sencillo de lo que
parece.

Vers, el metabolismo humano es como un horno

para tu cuerpo. Se quema cada fuente de
combustible dentro de su cuerpo - desde los
alimentos que has comido, hasta la grasa que se ha
almacenado. Pero, una cosa que tienes que saber
sobre el metabolismo es que va a quemar lo que
fue la ltima comida primero, antes de que
comience la quema de la grasa almacenada. Como
resultado, al final del da, no importa lo que has
comido, tu cuerpo no ha tenido tiempo para
empezar a quemar la grasa almacenada. Pero que
pasa si puedes cambiar esto? Y si pudiera hacerlo
de modo que tu metabolismo en realidad prefiera
quemar la grasa en tu cuerpo primero y, a
continuacin, quemar la comida que has comido?

Piensa en una fogata. Qu pasara si se vierte un

galn de gasolina en el fuego? Sera arder en llamas
y arder mil veces ms! Bueno, la grasa es una
fuente de combustible como la gasolina. Si tu
metabolismo consigue esa grasa de tu cuerpo y
empieza a quemarla, se hace ms fuerte y ms
potente, por lo que sigue quemando ms grasa en
el proceso. Como ves, es como un efecto cclico.
Cuanta ms grasa quema tu metabolismo, ms
combustible tendr que quemar, ya su vez se
quema ms grasa! Asque, qu hacer para
empezar esto?

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