La familia

Es un grupo de personas formado por individuos unidos, primordialmente, por relaciones de

filiacin o de pareja. El Diccionario de la Lengua Espaola la define, entre otras cosas, como
un grupo de personas emparentadas entre s que viven juntas, 2 lo que lleva implcito los
conceptos de parentesco y convivencia, aunque existan otros modos, como la adopcin.
Segn la Declaracin Universal de los Derechos Humanos, es el elemento natural, universal y
fundamental de la sociedad, tiene derecho a la proteccin de la sociedad y del Estado.

Familias y sus caractersticas

Clases de Familia

a) La familia nuclear o elemental: es la unidad familiar bsica que se compone de esposo (padre), esposa
(madre) e hijos. Estos ltimos pueden ser la descendencia biolgica de la pareja o miembros adoptados por la
familia.

b) La familia extensa o consangunea: se compone de ms de una unidad nuclear, se extiende mas all de
dos generaciones y esta basada en los vnculos de sangre de una gran cantidad de personas, incluyendo a
los padres, nios, abuelos, tos, tas, sobrinos, primos y dems; por ejemplo, la familia de triple generacin
incluye a los padres, a sus hijos casados o solteros, a los hijos polticos y a los nietos.
c. La familia monoparental: es aquella familia que se constituye por uno de los padres y sus hijos.
Esta puede tener diversos orgenes. Ya sea porque los padres se han divorciado y los hijos quedan
viviendo con uno de los padres, por lo general la madre; por un embarazo precoz donde se configura otro
tipo de familia dentro de la mencionada, la familia de madre soltera; por ltimo da origen a una familia
monoparental el fallecimiento de uno de los cnyuges.

d. La familia de madre soltera: Familia en la que la madre desde un inicio asume sola la crianza de
sus hijos/as. Generalmente, es la mujer quien la mayora de las veces asume este rol, pues el hombre se
distancia y no reconoce su paternidad por diversos motivos. En este tipo de familia se debe tener
presente que hay distinciones pues no es lo mismo ser madre soltera adolescente, joven o adulta.
e. La familia de padres separados: Familia en la que los padres se encuentran separados. Se niegan
a vivir juntos; no son pareja pero deben seguir cumpliendo su rol de padres ante los hijos por muy
distantes que estos se encuentren. Por el bien de los hijos/as se niegan a la relacin de pareja pero no a
la paternidad y maternidad.

Necesidades Afectivas de la Familia.

Las necesidades afectivas de la familia:
Amor
Cario
Proteccin
Apoyo
Necesidades econmicas de la familia

Las necesidades bsicas de una familia son: el alimento, indispensable para vivir y conducirse; la
vivienda, un lugar digno donde habitar y convivir con la familia; la salud, condiciones higinicas y
acceso a servicios mdicos.
Podramos ir agregando otras como: trabajo, educacin, recreacin, etc.

Necesidades recreativas de la familia

Las actividades en familia son muy importantes para lograr un

acercamiento, fomentar la unin y comunicacin entre sus miembros.

En estos tiempos en donde la convivencia entre padres e hijos se esta

limitando cada vez ms, debemos hacer una pausa y hacer algunos
cambios. Podremos tener muchas razones o excusas para no convivir
con nuestros hijos como por ejemplo por falta de tiempo, dinero o por
trabajo, pero si realmente se tiene el inters por compatir momentos
juntos, seguramente que se encontrar la forma.

Organizar un da de campo con la familia.

 Saltar la cuerda.
* En familia que tal un partido de ftbol, voleibol, baloncesto o beisbol.
* Si tienen bicicleta o patines, unas vueltas a la manzana de su calle o en el
parque sera muy divertido y relajante para todos.

Roles de la familia
La familia va a tener roles que se configuran dentro de ella y que cada
miembro va a recibir y asumir segn las cualidades y relaciones que se
dan en el grupo familiar. En este artculo se enumeran algunos aspectos
relacionados con las funciones o roles familiar.
La historia familiar
La historia intergeneracional
Los valores culturales
La sociedad en la cual vive
La situacin y relaciones presentes de esa familia.

Pareja

Tiene que ver con las actividades, deberes y derechos que comparte la pareja,
por los cuales se deberan poner de acuerdo mediante el dilogo. Temas a
tratar: compartir momentos con los hijos en conjunto, tomar decisiones para el
bienestar de todos los integrantes de la familia, crear un espacio como pareja,
ponerse de acuerdo en la educacin de los hijos o temas relacionados con la
salud.

Padre

Tiene el principal rol de la familia, ya que sus funciones si bien son importantes
como las de la madre, requieren mayor responsabilidad, especialmente en la
familia tradicional, ya que es quien le brinda proteccin, seguridad,
alimentacin, un lugar donde vivir, etc.
Madre

Al comprender cules son las funciones de la familia, descubrirs que el rol de

la madre en la familia es tan importante como el del padre. La principal
diferencia estriba en que la mujer generalmente es ms comprensiva y
amorosa que el hombre, razn por la cual la madre es la encargada
de crear un espacio especial para poder manejar las emociones ante cualquier
situacin.

En la actualidad, rol de la mujer en la familia se ha ampliado, ya que tambin

colabora activamente en la econmica para el hogar.

Hijos

Dentro de los integrantes de la familia tambin se encuentran los hijos, cuya

principal funcin es aprender, crecer, formarse, respetar y evolucionar como
personas, pero siempre colaborando con sus padres en las tareas del hogar.

Claro est que en la familia disfuncional esto ha cambiado un poco y hoy en da

se pueden apreciar en las familias muchos cambio de roles parentales.

DE FIN IC I N DE EQUID A D DE GNE RO

la justicia, imparcialidad e igualdad social. El gnero, por otra parte, es una
clase o tipo que permite agrupar a los seres que tienen uno o varios caracteres
comunes.

Se conoce equidad de gnero a la defensa de la igualdad del hombre y

la mujer en el control y el uso de los bienes y servicios de la sociedad. Esto
supone abolir la discriminacin entre ambos sexos y que no se privilegie al
hombre en ningn aspecto de la vida social, tal como era frecuente hace
algunas dcadas en la mayora de las sociedades occidentales.
 La Educacin Fsica

Es el grupo de disciplinas y ejercicios que se debern desplegar si el objetivo es

perfeccionar y desarrollar el cuerpo. Porque bsicamente a eso apunta el objetivo de
esta, a lograr la perfeccin y el desarrollo corporal.

Atletismo
La palabra atletismo proviene del griego Athlon que significa combate,
lucha. Es un deporte de competicin tanto individual como grupal que
consta de varias pruebas en las que se demuestran variadas habilidades
fsicas y tcnicas que permiten el desarrollo de las mismas.
El atletismo es considerado uno de los deporte ms antiguos del mundo.
Debido a que su aparicin data de las primeras olimpiadas que se llevaron
a cabo en la antigua Grecia durante el ao 776 a.C. Pero
fue Europa durante el siglo XIX que se establecieron muchas de las reglas
y disciplinas que se conocen en la actualidad.

Carrera con relevos:

es una prueba para equipos de cuatro personas, que consiste en cada

participante recorra una distancia determinada y pase a otro participante
una barra rgida denominada testigo. En las carreras de 400 metros cada
integrante del equipo debe recorrer 100 metros, por los cual se conoce
como carrera 4 x 100 y las de 800 metros son 4 x 200 metros.

El testigo
Tambin llamado testimonio, en atletismo es una barra cilndrica de metal o de un material
similar que se utiliza en las carreras de relevos o postas. Tiene una longitud de 30 centmetros
y un peso mnimo de 50 g.
Dos atletas preparndose para el pase del testigo.

Los corredores de un mismo equipo corren por turnos, y al acabar el turno de cada uno deben
pasar el testigo al siguiente corredor en una zona de cambio habilitada para ello, de 20 metros
de largo. El testigo ha de entregarse de mano a mano.
Llevar el testigo es necesario para poder ganar la carrera. Por ello, el momento del pase del
testigo de un atleta a otro suele ser muy importante a la hora de no perder tiempo en la
carrera. Tambien hay tres formas de pasar el testigo, son: buenas costumbres ,estilo
americano y estilo europeo.

La estafeta

La estafeta es un tubo de aluminio u otro material, con las siguientes proporciones: Largo = 28-
32cm, ancho = 3.8cm, peso = 50g.

Carrera de vallas
Lascarrerasdevallas(llamadastambincarrerasdeobstculos)soncarrerasdevelocidadenla
queloscompetidoresdebensuperarunaseriedebarrerasdemaderaymetal(oplsticoymetal)
 llamadasvallas.
Lascarrerasdevallasalairelibresonlasmspopulares.Paralacategoramasculina(ramavaronil)
existenlos110metrosconvallas,yparalafemeninalos100metrosconvallas,lascualesse
recorrenconlasdenominadasvallasaltas.Tambinexistenlos400metrosconvallas,convallas
msbajas.Enpistacubiertasesuelencorrerlos60metrosconvallas,tambinconvallasaltas.

Categoramasculina

60metrosconvallas1.468metros
110metrosconvallas1.367metros
400metrosconvallas0.714metros
CATEGORAFEMENINA

60metrosconvallas0.838metros
100metrosconvallas0.838metros
400metrosconvallas0.762metros

El lanzamiento de disco

es una prueba del atletismo, donde el objetivo es lanzar un objeto pesado de seccin circular
denominado disco lo ms lejos posible. El disco se lanza desde un crculo de 2.50 m de
dimetro y debe aterrizar dentro de un sector de ngulo de 35 32'. Es un crculo de madera
rodeado por metal; para varones tiene un dimetro de 22 cm y un peso de 2 kg, mientras que
para las mujeres mide 18 cm y pesa 1 kg.1 Se debe lanzar con una sola mano. Se conservan
algunos discos antiguos y parece ser que no exista un peso ni una medida estndar puesto
que los discos que se conservan son de lo ms variado en cuanto a su tamao y peso que
oscila entre los 1,3 y 4 kg aunque existe uno de 5,707 kg que puede ser que fuera un disco
votivo sin relacin con la competicin. Los ejemplares ms ligeros pertenecen a pocas ms
antiguas y a partir del siglo V los discos pasan a estar fabricados en bronce.