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BALONCESTO EN EL FILO

DEFENSA RUSH

Conrado Lamagrande
Bubok Publishing S.L., 2013
1 edicin
Safe Creative Cdigo: 1306265327074
Impreso en Espaa / Printed in Spain
Editado por Bubok

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Defensa Rush

La defensa Rush se puede definir como una defensa individual presionante con dos contra uno en
determinadas circunstancias. Es una defensa muy agresiva e intensa, diseada para "hacer que
pasen cosas", es decir, para cumplir con el principio de iniciar la accin desde la defensa, para
obligar al ataque a salirse de sus planes, para hacer que abandonen sus automatismos y que no
tengan ms remedio que improvisar y jugar segn el ritmo de juego al que a nosotros nos interesa
jugar, lo que finalmente debe producir malas decisiones, concretadas en tiros mal seleccionados o
precipitados y pases imprecisos. Es un sistema defensivo que obliga a equipos que gusten de
controlar mucho el ritmo de juego a cambiarlo, acelerndolo, la defensa sirve, pues, para acelerar el
ritmo de partido, para aumentar el nmero de contraataques y generar un juego ms divertido y
excitante para jugadores y pblico. Sobre este punto, es muy importante hacer hincapi a los
jugadores que todo su esfuerzo en defensa se va a ver recompensado en ataques rpidos y
canastas sencillas. Otra virtud de esta alineacin defensiva es que se puede organizar de manera
que se ataque a un jugador concreto, es decir, si queremos evitar que un jugador rival determinado
(normalmente su mejor jugador) tenga el baln, se puede disear una regla especfica de la defensa
para que siempre que ese atacante tenga el baln, se le realice dos contra uno. Finalmente, es una
defensa que permite combatir directamente las jugadas de bloqueo directo, quiz la accin de
ataque ms utilizada en el baloncesto actual. Estas acciones, como veremos ms adelante, con esta
defensa, las defendemos siempre con un dos contra uno.

La defensa Rush es una defensa de riesgo, a lo largo de su desarrollo se van a producir situaciones
en que un atacante va a quedar desmarcado, el trabajo de la defensa debe ir encaminado a que
esas situaciones sean lo ms cortas posibles y a que ese atacante no tenga opcin de recibir el
baln. Es fundamental mantener la concentracin y establecer una comunicacin fluida en todo
momento y ser capaces de leer las necesidades del equipo. Hay que tener en cuenta que en esta
defensa la mayora de acciones no pueden ser fijadas de antemano, gran parte de ellas van a
depender del jugador, es l quien debe decidir el momento y el lugar en que va a actuar.

La eficaz ejecucin de la defensa parte de diez principios:

1. Presin al oponente para que bote: siempre es ms fcil defender a un oponente que bota
que a uno que mueve el baln velozmente mediante pases.
2. Presin al baln y a los pases cercanos: el baln ha de estar presionado cuando el atacante
lo tiene cogido, lo pasa, lo bota o lo lanza a canasta. Cualquier pase ha de estar presionado,
especialmente los que acerquen el baln a reas de tiro, para ello habr siempre un
defensor entre el baln y cada atacante, cortando todas las posibles lneas de pase.
3. Presin al atacante con baln para que lo lleve hacia la lnea de banda, queremos que se
niegue el centro de la cancha en todo momento, de este modo se crea un lado dbil (de
ayuda) y un lado fuerte (del baln). En el lado del baln hay una gran presin sobre ste y
sobre los pases que lo acerquen a posiciones de tiro. Los defensores del lado dbil tienen la
misin de ayudar. El baln debe llevarse hacia la banda primero y luego hacia la esquina.
4. El centro debe ser negado en todo momento, no queremos ni pases dentro ni penetraciones,
el baln debe estar fuera por norma.
5. Todos los tiros deben ser contestados, no queremos que haya tiros cmodos, si el atacante
logra armar el brazo, debe tener la mano del defensor delante.
6. Jugar tan prximo al baln como sea posible, el pecho del defensor debe estar entre el baln
y la canasta.
7. El lado de ayuda estar preparado para intervenir sobre el lado del baln en todo momento,
leyendo el juego y siendo capaces de anticiparse a las acciones del ataque.
8. Hay que ser capaces de leer la defensa en todo momento, hay que intentar anticipar las
acciones del ataque e intentar interceptar pases largos y bombeados.
9. En cada pase del equipo atacante la defensa debe moverse, debe dar un paso hacia el
baln.
10. La comunicacin es fundamental, es necesario hablar, avisar, comunicarse constantemente.

La base de la defensa es el trabajo individual pero, a pesar de lo que pueda sugerir ese adjetivo, se
basa en el trabajo de todo el colectivo. Por tanto no sirve que cada defensor realice bien su labor,
sino que es necesario un concepto global de la defensa, de forma que los defensores trabajen sobre
los atacantes superndolos en nmero, para obtener situaciones de cinco contra cuatro, cuatro
contra tres, tres contra dos y dos contra uno.

La defensa Rush se ejecuta tanto cuando el baln est en juego, es decir, tras rebote defensivo,
como cuando est parado y se pone en juego desde el lateral de la cancha o desde la lnea de
fondo. En los siguientes apartados se ver como iniciar la defensa en cada uno de los casos.

Organizacin

Uno de los fundamentos bsicos de esta defensa son los dos contra uno que se realizan en
determinadas circunstancias, stas vienen determinadas por la accin que realiza el atacante y por
el lugar de la cancha donde las realiza. En funcin de esto ltimo, se definen varias reas dentro de
la cancha de juego como zonas de trap. Estas reas son las esquinas superiores de la media
cancha de ataque, por debajo de la lnea de tiros libres, las bandas de esa misma media cancha de
ataque y la parte superior de la media cancha defensiva, junto a la lnea de medio campo. Junto a
stas, tambin se realizarn dos contra uno en la zona prxima a la canasta defensiva que
podramos denominar aproximadamente como la zona de poste bajo.
Primer movimiento de la defensa

Cuando el equipo al ataque pone en juego el baln desde parado, desde la lnea de fondo, se
disponen de cuatro opciones para iniciar la accin, que se identifican como 51, 52, 53 y 54. Cada
una de ellas viene determinada por la posicin que adopta el defensor del atacante que pone en
juego el baln. Cada una de ellas tiene un objetivo distinto, la opcin 51 busca realizar un dos contra
uno tras el primer pase, la opcin 52 niega la puesta en juego del baln, la opcin 53 busca evitar
que un defensor determinado reciba el baln, finalmente la opcin 54 es una defensa ms
conservadora, que permite la puesta en juego del baln y busca que el equipo atacante consuma la
mayor parte de tiempo posible mientras sube el baln.
Defensa 51

La defensa 51 presiona la puesta en juego del baln, para ello, el defensor del atacante que saca se
situar ante l y deber moverse, saltar, mover los brazos con dos finalidades, por un lado tratar de
impedir la puesta en juego del baln, para que pasen los cinco segundos reglamentarios y por otro si
el pase se produce, para que sea hacia la zona que queremos, y esa zona es la esquina del lado del
baln. Siguiendo el diagrama, 5 presionar al sacador para que el baln no vaya ni hacia el centro ni
hacia la derecha de la defensa, queremos que si se logra poner el baln en juego sea hacia la
esquina izquierda.

En el momento que ese pase se produce, el defensor del jugador que ha recibido, 1 en este caso
junto con 5 realizan dos contra uno en la esquina. Los defensores a un pase de distancia ajustan sus
posiciones para defender a todos los defensores en la media cancha, en esta caso 2 y 3 deben
mostrarse activos, presionando las lneas de pase y tratando de impedir que si el baln sale del
contra uno avance hacia la media cancha defensiva, como norma general prestarn ms atencin a
los defensores ms avanzados, normalmente se permitir el pase de vuelta hacia el centro, hacia el
atacante 5, sin embargo, ocasionalmente el defensor 2 tiene la opcin de intentar robar ese pase de
vuelta o cuando menos ser una amenaza para ese pase. Los dos defensores que realizan el trap
deben impedir que el baln salga salvo en un pase bombeado, de modo que la defensa tenga
tiempo para recuperarse y tomar las posiciones adecuadas. En ese caso los defensores defendern
individualmente a su atacante respectivo.
Defensa 52

La defensa 52 intenta negar la puesta en juego del baln, presionando el primer pase. Esta opcin
se usa con menos frecuencia que la anterior, ya que gana en eficacia cuando cuenta con el factor
sorpresa, por eso se usa slo en determinadas ocasiones, por ejemplo tras un tiempo muerto.

En este caso los defensores de atacantes a un pase de distancia, los receptores lgicos del pase, en
el caso del diagrama 1 y 2, se colocan entre su atacante y el baln, intentando negar la recepcin
del pase. Deben presionar la lnea de pase, moverse impidiendo que los atacantes se aproximen
hacia el baln. El defensor del atacante que saca el baln se coloca tras esa primera lnea de
atacantes impidiendo que haya un pase bombeado por encima de los defensores 1 y 2. Los
defensores 3 y 4 defienden a sus atacantes del mismo modo que se haca en la defensa 51, si
alguno de ellos se aproximase hacia el baln, el defensor correspondiente lo acompaara
intentando impedir que el baln llegue a su atacante. Si los atacantes logran poner el baln en juego
la defensa contina con cada defensor defendiendo individualmente a su atacante respectivo.
Defensa 53

La opcin 53 de la defensa Rush est diseada para impedir que un atacante determinado reciba el
baln, se usa cuando no queremos que el ataque lo dirija el mejor driblador, o la estrella del equipo
rival, o simplemente para generar problemas al equipo atacante, de manera que tengan que
improvisar, que salir de su plan establecido. Para ello el defensor del atacante que saca defiende al
atacante que no queramos que reciba junto a su defensor, en el caso del diagrama 5 junto con 1
defienden al atacante asignado a ste intentando impedir que no reciba.

En cuanto el baln se ponga en juego 5 recuperar a su atacante de manera que cada atacante
quede defendido de manera individual.
Defensa 54

Cuando se seala la defensa 54 el defensor del atacante que pone el baln en juego se aleja de su
atacante y se sita prximo a la lnea de medio campo, el objetivo en este caso se entorpecer la
subida del baln y hacer que el equipo atacante consuma el mayor tiempo posible antes de poder
llegar a posiciones de tiro.

El defensor 5 se mantendr entre el baln y la canasta pero sin perder de vista a su atacante. Debe
hacer sentir al atacante que sube el baln que puede atacarle en cualquier momento saltando ante
l, puede hacerlo si bota hacia la banda, como puede hacerlo otro defensor si tiene ocasin, como
veremos ms adelante. Si el atacante con baln bota por el centro de la cancha, el defensor 5
esperar hasta que el baln cruce la lnea de medio campo, en ese momento es cuando tiene la
opcin de saltar ante el atacante que bota intentando sorprenderle y, en cualquier caso,
estableciendo un dos contra uno junto a l sobre la lnea de medio campo.

Cuando el baln se pone en juego desde la banda en la media cancha de ataque, normalmente no
se ejecuta la opcin 51, dado que es difcil que el saque pueda dirigirse a la esquina como ocurre
cuando se saca desde la lnea de fondo. En este caso, de manera habitual se ejecuta la opcin 54,
es decir, se permite la puesta en juego del baln y cuando ese primer pase se ha completado es
cuando se inicia la presin.
Transicin defensiva

En nuestros sistemas de ataque se le da mucha importancia al rebote de ataque, normalmente


hasta cuatro jugadores buscan el rebote ofensivo, ello determina que si el equipo rival captura el
rebote la transicin defensa ataque sea un momento crtico para la defensa. Para ello
determinamos una zona de seguridad que ser la parte central del ataque, por encima de la lnea
de tres puntos. Esa zona debe estar siempre cubierta cuando se produce un tiro, es el lugar desde el
que se puede parar un posible contraataque del equipo en defensa. Cuando se produce un tiro de
tres puntos el tirador se mover a continuacin hacia esa zona de seguridad. Si el tiro es de dos
puntos, el atacante ms retrasado quien se encargar de la zona de seguridad.
Si el equipo rival logra el rebote, el jugador que ha logrado el baln debe ser presionado de
inmediato, el defensor ms cercano se pegar a l, moviendo los brazos y presionando con fuerza,
de manera que el resto del equipo pueda adoptar las posiciones de defensa asignadas a cada uno.
Del mismo modo, el atacante que sea receptor lgico del primer pase debe ser presionado de
inmediato, no queremos que el equipo atacante disponga de un minuto de respiro, que sea
presionado desde el primer momento. El defensor que ocupe la zona de seguridad es quien tiene la
misin de impedir el contraataque, para ello, si los atacantes han conseguido sortear la presin
sobre el reboteador y sobre el primer receptor, presionar con fuerza al atacante con baln,
negando el centro, llevndole hacia la banda y dando tiempo al resto de defensores a marcar a su
atacante respectivo. En cualquier caso, todo el equipo debe moverse a toda velocidad para recobrar
la organizacin defensiva.

Opcin blitz

En los diagramas anteriores se ha visto como comenzar la defensa cuando el equipo atacante pone
en juego el baln desde fuera del campo, por lo que la defensa dispone de un tiempo mnimo en el
que organizarse, pero esto no va a ser siempre as, en otras ocasiones la defensa debe empezar a
trabajar tras un tiro fallado, tras un rebote defensivo. Como norma general en estos casos el equipo
defender de manera individual, presionando al jugador con baln, presionando las lneas de pase y
obligando al atacante a botar para dar comienzo la actividad en la defensa. Esta forma de actuar se
explicar un poco ms adelante.

En esta situacin, cuando el equipo atacante ha capturado el rebote defensivo, el equipo dispone de
una opcin ms agresiva, para defender esta situacin. Es una opcin de riesgo, ya que no hay
tiempo para organizarse, ni tampoco hay posibilidad de prever las posiciones sobre la cancha de los
jugadores, por lo que hay que actuar con decisin, concentracin y agresividad.
En el diagrama el atacante que defiende 4 ha capturado el rebote, en el mismo momento en que lo
haga, 4 se pegar a l presionando con agresividad mientras que el defensor ms cercano hace lo
mismo para formar un dos contra uno contra el poseedor del baln. Como en todos los traps que se
pueden formar en la defensa, los dos defensores deben ser agresivos, mover los brazos e intentar
que el jugador con baln no vea posibilidad alguna de pase. Los otros tres defensores deben actuar
quedndose dos de ellos en la media cancha, regresando el tercero hacia la zona defensiva,
ajustando sus posiciones segn los movimientos de los atacantes. Los defensores que se quedan
arriba deben ser los ms rpidos, en este caso 1 y 2 hacen esa funcin, defendiendo a los
atacantes ms cercanos, si hay dos atacantes sern defendidos de manera individual, presionando
las lneas de pase y preparados para robar el baln si ste sale del dos contra uno. Si son tres los
atacantes ajustarn sus posiciones de manera que los pases que avancen el baln hacia el centro
del campo sean presionados, permitindose los pases laterales que no ganen terreno y que
permitan a la defensa recobrarse y prepararse para el siguiente movimiento. El defensor que se ha
retrasado hacia la zona defensiva, 5 en este caso defender cualquier pase largo que se haga hacia
su posicin.
Presin sobre el baln

En cuanto el baln salga del dos contra uno o en caso de que ste no haya llegado a producirse,
cada defensor se empareja con un atacante. La palabra clave es presin, debe mantenerse la
presin sobre el jugador con baln en cuanto ste reciba, al mismo tiempo el resto de defensores
presionan las lneas de pase, el objetivo es evitar cualquier pase y obligar a que el baln avance
mediante bote. El defensor del jugador con baln debe negar el centro de la cancha, obligando a
que su atacante avance hacia cualquiera de las bandas, preferiblemente hacia el mismo lado en que
se ha puesto en juego el baln. El resto de defensores ajusta sus posiciones en funcin de la
distancia de su atacante al baln, cuanto ms alejado est, ms distancia se le dar, permaneciendo
entre l y el baln, pero siendo capaces de recuperar inmediatamente si el baln fuese hacia ese
atacante mediante un pase.

Lnea del baln

Dentro de la obligacin de los defensores de atacantes sin baln de ajustar su posicin entre el
baln y su defensor, se establece una norma que denominamos lnea del baln. No debe haber
ningn defensor ms retrasado que el baln, es decir, si el baln avanza los defensores que queden
por detrs deben replegarse con ese avance para no quedar sobrepasados por el baln, lo que
hara que perdiesen todo valor como elementos defensivos. En el diagrama siguiente, el defensor 3,
al observar el avance de 1, se retrasar abandonando a su atacante y mantenindose por detrs de
la lnea del baln. No nos importa que el atacante 3 quede libre, el pase hacia atrs se puede
permitir, simplemente el defensor 3 recuperara a su atacante y la defensa volvera a comenzar, con
la ventaja del gasto de tiempo que se ha producido.
Trap y rotacin

Bien porque el equipo atacante haya conseguido salir del primer dos contra uno o bien ste no se
haya producido, cuando el atacante con baln eche el baln al suelo y comience a botar hacia una
zona marcada como rea de trap, es decir, hacia la banda, dar comienzo la accin de saltar y
realizar el dos contra uno. En el diagrama siguiente, el defensor 1 debe orientar con su cuerpo el
bote del atacante hacia la izquierda, el pie derecho ms adelantado negando el centro de la cancha.
Tomando el diagrama, el defensor 1 ha logrado que el atacante bote hacia la banda. El defensor 3 al
ver que el bote avanza hacia su posicin, se prepara para actuar, abandona a su atacante y corre
hacia el jugador con baln, saltando ante l, intentando sorprenderle y lograr que pierda el control de
baln, cometa una violacin o d un mal pase, en cualquier caso, debemos conseguir que detenga
su bote y as formar, junto a 1 un dos contra uno. ste debe ser agresivo, moviendo los brazos y
negando el pase. El resto de la defensa acta coordinadamente con 3, el defensor 5, que se
encuentra tras 3, abandona a su vez a su defensor y corre a marcar al atacante abandonado por 3.
El defensor de 1, a un pase de distancia. El defensor 2 hace lo mismo, presiona la lnea de pase
hacia su defensor pero siendo capaz de evitar un pase a sus espaldas si 2 corta hacia arriba. El
defensor 4 defender la canasta, encargndose de dos atacantes si fuese necesario, debe ser
capaz de evitar pases largos o bombeados hacia su zona. En caso de los atacantes 2 o 3 subiesen
a la zona de ataque, su defensor les seguira. Si, por el contrario, los atacantes 4 o 5 se acercasen
al baln, el defensor 4 permanecera como ltimo defensor guardando la canasta. En este caso, 2 y
5 deberan encargarse de tres atacantes, siendo ms importante cuanto ms avanzado, es decir, si
hay dudas entre dos atacantes, se debe marcar al que est ms cerca de canasta.

En el caso de que los atacantes logren sacar el baln del dos contra uno, se debe evitar que
avance, si hay un pase hacia atrs siempre se puede volver a establecer la defensa y volver a
presionar. En el diagrama siguiente, el atacante 1 logra pasar el baln a 2 en el otro lado, pero el
baln no ha avanzado. El atacante 2 debe ser marcado y presionado de inmediato, tal y como antes
se seal. De los defensores que formaban el dos contra uno, 1 seguir con su atacante mientras
que 3 correr hacia atrs en busca del atacante libre. En el caso del diagrama puede encargarse de
4 o de 5, depender de la situacin de cada uno y de la decisin del defensor 4. En este punto la
comunicacin es fundamental, el defensor 4 tiene la visin ms completa de la cancha y es quien
debe indicar a 3 que atacante le corresponde. Es obvio insistir en la necesidad de que estos
movimientos se realicen con la mayor velocidad y concentracin posibles.
En caso de que el baln avance hacia nuestra zona defensiva hay dos posibilidades, si el baln
llega a un rea de trap cabe la posibilidad de seguir realizando dos contra uno. En el ejemplo del
diagrama siguiente, el baln ha llegado a 3 que se encuentra junto a la lnea de medio campo, al
ser rea de trap, 3 esprintar hacia el atacante para formar un dos contra uno junto con 5, quien en
primera instancia le marca y debe retenerle los suficiente para que 3 tenga tiempo de llegar. Los
defensores 1 y 2 se repliegan hacia la lnea que marca el baln.
Si el baln llega a un atacante fuera de un rea de trap, por supuesto debe ser marcado y
presionado de inmediato, en el ejemplo, 5 marcar a 3 que ha recibido el baln, mientras 4 marca al
atacante 5 que es el ms prximo al baln y el defensor 3 corre a toda velocidad para ocuparse del
atacante que haya quedado libre.

Una situacin habitual de partido es que en la media cancha de ataque se quede slo el receptor
con el atacante que va a realizar el saque, en ese caso, al estar el resto de atacantes alejados obliga
a los defensores tambin a alejarse del baln con lo que la accin de dos contra uno se dificulta. Sin
embargo, aprovechando al defensor del atacante que puso en juego el baln, se puede sorprender
al atacante con baln. En el diagrama siguiente, el atacante 1 bota hacia la cancha contraria bajo la
presin de su defensor, que en cualquier caso debe negar el centro de la cancha. El defensor 5
acompaa a su atacante cancha abajo y tiene la opcin de saltar hacia el jugador con baln para
realizar un dos contra uno, esta accin puede ser especialmente efectiva si el atacante 5 logra
atacar al atacante con baln por detrs. En este caso, si se logra formar el dos contra uno no se
defendera el pase de vuelta hacia el atacante 5.

En unas circunstancias similares a los descrito anteriormente, hay equipos que intentan proteger la
subida del baln ofreciendo bloqueos para el jugador con baln, si eso ocurre, nos ofrecen una
excelente ocasin para realizar un dos contra uno, de hecho, de esta manera es como se defienden
todos los bloqueos directos. El defensor 5 saltara a la salida del bloqueo intentando sorprender al
atacante con baln, detener el bote y esperar la llegada del defensor 1 para realizar el dos contra
uno. En este caso tampoco se presionara el pase hacia el bloqueador.
Lnea de medio campo

La en media cancha con la defensa Rush, como decamos anteriormente, puede sealarse de
manera independiente, dando comienzo a la accin en cuanto el baln se aproxime a la lnea de
separacin de ambos campos. Sea de manera independiente o como continuacin de la defensa en
toda la cancha o en tres cuartos,, el atacante con baln debe llegar marcado a la lnea de medio
campo, como se comentaba antes, su defensor debe defender con firmeza e intentar llevar al
atacante con baln hacia la banda de ese mismo lado. Siguiendo el diagrama, el defensor 1 obliga a
su atacante a ir hacia la banda, en el momento en que cruce la lnea de media cancha, el defensor
ms prximo a 1, en este caso 3, abandonar a su atacante para correr hacia el baln y saltar ante
el jugador con baln, como se haca en cancha contraria. En este caso, al encontrarnos en una de
las reas sealadas como de dos contra uno, el defensor 1 en lugar de dejar a su atacante,
permanece junto a l para realizar dos contra uno sobre el jugador con baln. El resto de defensores
ajusta sus posiciones para defender a un atacante ms, en el ejemplo, los defensores 2 y 4 se
colocan de manera que puedan llegar de manera rpida a los atacantes 2, 3 y 4 si se produjese un
pase.
Defensa en media cancha

El nivel de presin no debe bajar un pice una vez que el baln ha logrado llegar a la media cancha
defensiva, el baln debe ser presionado con fuerza, negando el centro de la cancha y obligando al
atacante a moverse hacia la banda, en concreto, queremos que el atacante se mueva hacia la
izquierda, que se vea obligado a botar con su mano izquierda. Negando el centro se crea un lado de
ayuda, lo que es fundamental para el xito defensivo, se cierran opciones de pase y se hace la
cancha ms pequea. Se permite el pase hacia las alas, los defensores en esas posiciones estn en
posicin de ayuda, no estn presionando la lnea de pase hacia el ala, estn pendientes de ayudar
sobre una posible penetracin desde arriba.
Cuando el baln llega al ala se mantienen los mismos criterios en cuanto a la presin sobre el baln,
es decir, se presiona al atacante con baln negndole la salida hacia el centro, obligndole a botar
con la mano izquierda y permitiendo que el baln llegue a la esquina. Segn el diagrama siguiente, 2
presionar el baln hacia afuera y hacia abajo, 1 presionar el pase de vuelta hacia el centro, debe
impedirlo hasta que el atacante se mueva unos dos o tres meses ms all de la lnea de tres puntos.
Presionar con el brazo extendido hacia la lnea de pase pero sin perder de vista a su atacante de
manera que pueda ser capaz de evitar movimientos de puerta atrs. El defensor 5 defender el
poste bajo en tres cuartos por delante, protegido de un posible pase bombeado por los defensores
del lado de ayuda, stos, 3 y 4 se sitan en lnea sobre la zona, en posicin de ayuda, viendo el
baln y su atacante. Estarn colocados de tal manera que estirando el brazo puedan llegar a la lnea
imaginaria que unen a su atacante y al baln.
Con el baln en la esquina la defensa debe presionar con fuerza de manera que se impida el pase
de salida hacia arriba, no queremos que el baln salga de la esquina, es la posicin en la que
menos posibilidades de pase y movimiento tiene el atacante. En el diagrama 3 presiona el baln e
intenta impedir que el atacante se mueva hacia afuera, se debe evitar la penetracin por arriba, de
producirse sta, preferimos que sea por la lnea de fondo. Con el mismo objetivo, 2 presionar la
lnea de pase. La posicin de ayuda en este caso es ocupada por 1 y 4, que forman el tndem
vertical en la zona. En el poste bajo 5 se mantendr totalmente por delante, confiando en la ayuda
que proporciona 4 para impedir el pase bombeado.
Posicin de ayuda

Todos los movimientos mostrados hasta el momento se basan en la creacin de un lado de baln y
un lado de ayuda, esto es fundamental para el xito de la defensa, desde el lado de ayuda vendrn
las acciones que permiten generar superioridad. Cuando se cumple el primer objetivo de la defensa,
esto es, llevar el baln hacia un lateral, debe haber al menos dos defensores en posicin de ayuda,
estos se colocarn en el centro de la zona, alineados verticalmente. Como se ha comentado antes
deben ser capaces de ver el baln y su atacante. Estarn colocados de tal manera que estirando el
brazo puedan llegar a la lnea imaginaria que unen a su atacante y al baln, de manera que puedan
controlar los cortes que se puedan producir a su espalda. Los defensores en el lado de ayuda deben
estar activos y ajustar su posicin con cada movimiento del baln, con cada pase deben moverse un
paso hacia la posicin del baln.

Bloqueos sin baln

Los bloqueos que no involucren el baln los defendemos con un cambio de defensores, el defensor
del bloqueador es quien tiene la responsabilidad principal en esta accin, en primer lugar debe
avisar al defensor del bloqueado de que se va a encontrar un bloqueo, esto es especialmente
importante cuando se trata de bloqueos ciegos, en segundo lugar, debe saltar ante el bloqueado
intentando cambiar su trayectoria y alejndole de canasta. El defensor del bloqueado se colocar de
inmediato entre el bloqueador y el baln.
Defensa del poste bajo

La mejor manera de defender a un atacante dentro de la zona es impedir que reciba, para ello si el
baln se encuentra arriba o en la esquina de su lado, el poste bajo ser defendido por delante, si el
baln se encuentra en el lateral se defender en tres cuartos por delante manteniendo un brazo
adelantado en la lnea de pase, en todos los casos manteniendo contacto fsico con el atacante e
intentando alejarle de la canasta. Debe negarse especialmente el pase desde arriba de la zona. Si
finalmente el baln llega al poste, el defensor debe impedir que el atacante tenga mejor posicin
respecto a canasta que l. Es decir, en cuanto el atacante reciba dentro de la zona el defensor se
colocar entre el baln y la canasta.

Como regla general se defiende el baln en el poste bajo con un dos contra uno sobre el poste que
ha recibido el baln.
La accin del dos contra uno se realizar en el instante en que el poste bote el baln, en ese
momento un defensor de la parte alta correr a toda velocidad para formar el dos contra uno, es
necesario hacer hincapi en que no slo pretendemos evitar la canasta, con el dos contra uno
tambin generamos una opcin de robar el baln, por lo que ambos defensores deben ser agresivos
para intentar evitar que el baln salga del trap. El defensor exterior del lado del baln debe ser
agresivo para evitar que el baln llegue a su atacante. En el diagrama anterior 2 defiende el pase de
vuelta desde el poste bajo intentando que no se produzca. En el lado dbil 3 se colocar en posicin
de ayuda, controlando a dos atacantes, atento a un posible pase hacia el lado dbil que, de
producirse, debe ser bombeado.

El momento crtico para esta opcin defensiva es cuando el baln salga del trap. El defensor
exterior que se encontraba en el lado dbil marcar al atacante que haya recibido el baln o que se
encuentre a un pase de distancia, el defensor exterior que estaba formando el dos contra uno
correr hacia el lado dbil buscando al atacante que haya quedado libre, de esta manera se
producir una rotacin en la direccin en la que se mueva el baln, entre los defensores que para
que tenga xito necesita coordinacin y comunicacin.

En el diagrama siguiente el baln sale del dos contra uno hacia el atacante 1 que se encuentra en la
punta del ataque, el defensor 3 corre hacia l para marcarle de manera inmediata, el defensor 1 sale
del dos contra uno esprintando hacia el lado dbil para marcar al atacante 3 que es quien ha
quedado libre. Si el baln fuese hacia el atacante 2 la rotacin sera la misma, es decir, 2 marcara al
atacante que ha recibido el pase, 3 marcara al atacante 1 que se encuentra a un pase de distancia
y, como antes, el defensor 1 abandona el dos contra uno para correr hacia el lado dbil para
encargarse del defensor libre. En caso de que el baln salga hacia la posicin del atacante 3, sera
el defensor 3 quien se encargue de marcarle mientras el defensor 1 retomara la punta del ataque.
Estos pases deben ser bombeados en todo caso, los pases directos deben estar marcados siempre.
A pesar de la regla general establecida, no siempre se realiza el dos contra uno, buscando dar a la
defensa un argumento ms a la hora de generar incertidumbre en los atacantes. Normalmente un
buen equipo ser capaz de leer la defensa y de prever cuando se va a realizar el dos contra uno
slo con el movimiento del defensor que est en punta, para evitar esa certeza, en ocasiones
jugamos con fintas o engaos, as cuando un atacante reciba en el poste y eche el baln al suelo,
un defensor de la parte alta se mover hacia abajo intentando hacer creer a los atacantes que va a
realizar el trap, sin embargo no llegar a hacerlo, a medio camino volver a retomar su posicin y su
atacante. En muchas ocasiones este simple movimiento, la amenaza del dos contra uno bastar
para que el baln salga de la zona y, en cualquier caso, permite generar incertidumbre y hacer ms
difcil al ataque saber lo que vamos a hacer.

Defensa de bloqueo directo

La accin de bloqueo directo es probablemente la jugada de ataque ms repetida en el baloncesto


actual, es una accin que bien ejecutada genera mucho juego, desequilibrios en la defensa y
opciones inmediatas de canasta. Para defender esta jugada, independientemente de la zona del
campo done se produzca, se realizar un dos contra uno. Se dispone de dos opciones a la hora de
realizar el trap, la decisin de cual utilizar se marca en entrenamientos y antes de los partidos, en la
primera de las opciones, son los defensores del bloqueador y del bloqueado los que realizarn ese
dos contra uno. El defensor del bloqueador debe saltar agresivamente ante el atacante con baln
intentando sorprenderle, el defensor del bloqueado debe pasar el bloqueo por detrs de su atacante,
pegado a l para realizar el dos contra uno de manera inmediata. El resto de defensores ajustarn
sus posiciones acercndose al baln y situndose formando una curva alrededor del trap, de
manera que puedan llegar a cualquier atacante si el baln sale del dos contra uno. En el diagrama
siguiente, los defensores 1 y 4 forman el dos contra uno, deben ser agresivos, mover los brazos y
slo permitir la salida del baln si es hacia la lnea de medio campo. El resto de defensores se
acercan y cierran sobre la zona, deben hablarse para organizarse convenientemente.
Cuando el baln sale del dos contra uno constituye uno de los momentos crticos de esta situacin,
siguiendo con el mismo ejemplo, los pases a 2, 3 y 5 deben ser defendidos de inmediato, y as
ocurre habitualmente sin mayor problema, con cada defensor recobrando a su atacante respectivo,
sin embargo, el pase a 4, que se ha quedado arriba es ms difcil de defender. La accin de la
defensa en este punto es muy difcil de prever, debe decidirse en funcin de la situacin de los
defensores y de los atacantes. La prctica y experiencia sern los que determinen que hacer.
Normalmente el atacante 4, tras bloquear estar prximo al dos contra uno, por lo que si recibe el
baln el defensor ms prximo de los que formaban el trap correr a defenderle de inmediato, si por
el contrario se ha alejado de la jugada obligar a la defensa a adoptar otras soluciones. Una de ellas
puede ser que 3 salga a marcarle, lo que obliga al resto de defensores a rotar en la misma direccin,
as 5 defender a 3 en la esquina, y 2 a 5. Es obvio decir que este movimiento es muy delicado y
requiere de velocidad y concentracin.
La segunda opcin para defender el bloqueo y continuacin est diseada con dos finalidades, por
un lado generar una nueva situacin de sorpresa e incertidumbre al rival, al disponer de ms de una
solucin para la misma situacin de juego. Por otro lado, esta segunda opcin nos da la posibilidad
de proteger a uno de nuestros defensores, evitando que participe en los dos contra uno, un ejemplo
que sirve para ilustrar esto ltimo puede ser que no se quiera que el defensor 5 se vea envuelto en
situaciones de trap fuera de la zona. Para ello se intenta implicar a un defensor ms en la defensa
del pick and roll, de manera que se logre una momentnea ventaja numrica y sea posible
desbaratar el ataque. En el momento en que se produzca el bloqueo, un defensor del lado dbil
correr a toda velocidad hacia el atacante con baln, saltando ante l en el momento en que sale del
bloqueo, intentando sorprenderle y detener su dribling. Si se logra sorprender al atacante, no es
improbable que pueda perder el baln. El defensor del jugador bloqueado pasar por encima del
bloqueo para formar un dos contra uno. El resto de la defensa ajustar sus posiciones de modo que
cualquiera de los tres defensores pueda encargarse de cualquiera de los cuatro atacantes si el baln
sale del trap. Durante el bloqueo, el defensor del bloqueador debe empujar a su atacante hacia
fuera, alejndolo del aro y obligando al bloqueado a dar un rodeo para ir hacia canasta.
Permanecer siempre junto a su atacante, impidiendo la continuacin del bloqueo. Este movimiento
es realmente arriesgado y no debe hacerse de manera constante, suele ejecutarse sobre un
atacante determinado que no sea un gran manejador de baln, o tras un tiempo muerto, por
ejemplo.

La continuacin de la defensa si no se consigue recuperar el baln en el dos contra uno es la misma


que en la opcin anterior.
Opcin switch

Cuando se produce un dos contra uno en la parte alta de la zona defensiva se dispone de una
solucin diferente a las mostradas hasta el momento. Esta opcin incluye un nivel ms de
incertidumbre y sorpresa a la defensa, as como un riesgo si no se ejecuta adecuadamente. La
opcin consiste en cambiar a zona 2-3 cuando se produzca un dos contra uno en la parte alta. Es
fundamental en esta jugada que todos los defensores tengan claro que se va a realizar el cambio,
uno de los tres defensores que no ejecutan el dos contra uno debe gritar la clave acordada
previamente, indicando a los dems que se va a realizar el cambio.

Para hacer el cambio a zona los tres defensores se colocarn en lnea, paralelos a la lnea de fondo,
un paso ms adelantados de lo que lo haran en una situacin normal de defensa zonal 2-3. Los
defensores exteriores darn un paso ms hacia el baln, dispuestos a defender el ala y dar tiempo al
defensor que sale del dos contra uno a recuperar la posicin.

Es evidente que este cambio a zona puede provocar desequilibrios por cuanto puede haber
defensores fuera de sus posiciones naturales en una zona 2-3, con jugadores altos defendiendo
arriba y jugadores exteriores defendiendo abajo, pero dado que es durante un corto periodo de
tiempo, creemos que los beneficios que aporta compensan con creces esos riesgos.
Defensa de penetraciones

En la defensa Rush las penetraciones se defienden colectivamente, se realizan acciones de ayuda


que pueden ser de ayuda y recuperacin, ayuda y cambio o ayuda y dos contra uno. Las
penetraciones por la parte alta de la zona se defienden con una accin de ayuda y recuperacin,
esta ayuda debe venir de las alas, que para ello estn en posicin de ayuda, permitiendo el pase del
centro al ala. La ayuda debe ser una accin rpida y decidida, capaz de detener la penetracin o al
menos dar tiempo al defensor original a controlar la penetracin, tras ayudar debe volver
rpidamente a recobrar a su atacante en el ala.

Cuando la penetracin viene desde el ala, defendemos la jugada con una accin de ayuda y cambio.
Esa ayuda vendr de uno de los defensores que se encuentran en posicin de ayuda. Cuando el
atacante penetra un defensor en posicin de ayuda saltar ante el jugador que penetra intentando,
en primer lugar, sorprenderle y provocar que pierda la posesin del baln, en segundo lugar detener
la penetracin y obligar al atacante a coger el baln con las dos manos. El defensor que marcaba al
atacante que penetra seguir hacia la posicin de ayuda, debe actuar con diligencia y ocupar esa
posicin lo antes posible, de modo que el equipo atacante no disponga de tiempo suficiente para
aprovechar el desequilibrio. En el diagrama siguiente el defensor 3 salta delante del atacante 2
mientras que el defensor 2 se mueve hacia el centro de la zona para ocupar posicin de ayuda. Los
defensores 4 y 1 deben estar preparados para ayudar sobre la accin de 3 si fuese necesario.
A lo largo del desarrollo de la defensa hemos visto que la defensa busca llevar el baln hacia la
banda primero, y luego hacia la esquina, ello hace que las penetraciones por lnea de fondo puedan
ser habituales, aprovecharemos esta circunstancia para intentar recuperar la posesin del baln
realizando un dos contra uno sobre la comentada penetracin.

Cuando el atacante con baln penetra por la lnea de fondo el defensor en posicin de ayuda que se
encuentra ms bajo, debe saltar ante l para pararle y hacer que detenga su bote. Esta accin debe
realizarse cuanto antes, es preferible parar al atacante antes de que pueda llegar a la zona. El
defensor que acompaaba al atacante le seguir para formar el dos contra uno. El resto de
defensores ajustar sus posiciones tras el trap, en el diagrama siguiente 5 ha saltado delante del
atacante que penetra y forma un dos contra uno junto a 3, el defensor 4 baja para defender detrs
del dos contra uno y los defensores 1 y 2 tambin bajan para cerrarse sobre el trap.
La salida del dos contra uno se resuelve de la misma manera que se haca cuando se vio la defensa
del baln en el poste bajo.

En el caso de que el poste bajo est ocupado cuando se realiza la penetracin, el defensor que se
encuentre defendindolo saltar ante el atacante para realizar el dos contra uno, hay que recordar
que debe estar defendiendo por delante, con lo que estar en la mejor disposicin para parar la
penetracin. En el diagrama siguiente, los defensores 5 y 3 realizan el dos contra uno mientras 4 se
ocupa del atacante en el poste bajo, que debe estar marcado de inmediato ya que se encuentra en
la posicin ms peligrosa para la defensa. Los defensores 2 y 1 se acercan al baln preparados
para ayudar.
Bloqueo del rebote defensivo

Una buena defensa logra de manera consistente que los equipos atacantes tengan bajos
porcentajes de acierto en el tiro, pero hay no acaba el trabajo, una vez hecho esto, capital hacerse
con el baln en el rebote. El rebote defensivo completa el trabajo defensivo, nada hay ms
desmotivador que ver como un gran esfuerzo defensivo se pierde permitiendo a los atacantes
segundos tiros. Y, viceversa, un equipo que logre cerrar con xito el rebote defensivo har que su
defensa crezca en confianza, que sus esfuerzos se vean compensados y que suba de nivel en
cuanto eficacia defensiva.

Hay que dejar clara una idea respecto a la captura del rebote, lo ms importante a la hora de
capturar un rebote, sea ste ofensivo o defensivo, no es la talla, la habilidad o la potencia de salto, lo
ms importante es la posicin.

Cerrar el rebote: tomar contacto con el atacante es esencial para impedir que avance a canasta. La
direccin en la que avanza el atacante establece el pie de pivote. Si va hacia la izquierda se pivota
sobre el pie ms cercano (el derecho) y a la inversa. Segn se pivota hay que "hacerse grande con
pies y brazos mientras se mantiene contacto con la espalda sobre el rival, sellando el camino hacia
canasta. Hay que ser agresivo y no permitir que nos empujen hacia canasta, al contrario, se debe
lograr que el rival se aleje del aro. Fuera de la zona es ms conveniente mantener contacto con el
antebrazo, de manera que no le perdamos de vista mientras se intenta bloquear el rebote. SI el
atacante se aleja, encargndose de la transicin defensiva hay que situarse a un lado de la lnea de
tiros libres esperando el rebote largo. Seis ideas bsicas:

Desde el momento del tiro hasta que se puede rebotear transcurren unos tres segundos.
Cuanto ms alejado es el tiro, ms alto o ms lejos rebotar el baln en el aro.
El defensor debe ser capaz de mantener el bloqueo durante cinco segundos.
El rebote perfecto es aquel que bota en el suelo antes de llegar a las manos.
Aproximadamente el 70% de los tiros fallados desde la esquina o desde el ala salen hacia el
lado contrario.
A menudo los rebotes de tiros de tres puntos generan rebotes largos.

Buscar el baln: una vez que hemos cerrado el rea de rebote hay que buscar el baln de manera
agresiva, saltando con fuerza con ambos brazos estirados, cogiendo el baln con fuerza con ambas
manos y protegindolo contra el pecho. Si es necesario hay que proteger el baln pivotando
alejndose del rival.

Primer pase: una vez asegurada la posesin del baln hay que buscar de inmediato a los jugadores
asignados a la labor de subir el baln con un pase rpido y tenso. Un buen primer pase que genere
una posibilidad de contraataque es la mejor jugada posible de ataque.
ENSEANZA DE LA DEFENSA RUSH

Para la enseanza y la prctica de la defensa Rush se dispone de distintos ejercicios en los que
practicar partes parciales de la defensa. Adems de estos ejercicios que se van a mostrar a
continuacin, como es lgico, tambin se practica cinco contra cinco simulando situaciones reales
de partido.

Zig-zag: ejercicio de 1x1 botando en toda la cancha, el atacante bota, intentando avanzar mediante
cambios de direccin, el defensor debe cerrar el centro y obligar al atacante a botar hacia la banda o
detener el avance. Se hace especial hincapi en el movimiento de pies, en mantener una postura
adecuada y no utilizar las manos.

Opcionalmente se permite acabar la jugada con una entrada hacia canasta, otra opcin para realizar
este ejercicio consiste en utilizar otro atacante en el centro de la cancha al que se puede pasar el
baln como apoyo.
Ejercicio de transicin defensiva: ejercicio de defensa de contraataque, dos defensores con dos
atacantes presionan la puesta en juego del baln y tratan de impedir el avance del baln. A partir de
la lnea de medio campo se incorpora un tercer defensor.

Rueda de contraataque: este ejercicio se usa para entrenar 5 contra 5 la defensa Rush en toda la
cancha tras saque de fondo o tras rebote. Un entrenador con baln lanza a canasta un tiro libre,
alternativamente anota o falla, sin seguir un patrn determinado. A su alrededor un equipo de
defensa y uno de ataque, un jugador de ste ltimo atrapa el rebote o saca de fondo para dar
comienzo el trabajo de la defensa. El ejercicio contina hasta que se tira a canasta, si el equipo
defensivo roba el baln puede acabar en contraataque.
Presin tres contra dos: en este ejercicio se trabaja la presin sobre la subida del baln, para ello
se enfrentan dos defensores a dos atacantes que pueden botar y pasar el baln ms un tercero que
slo puede pasar. Se persigue trabajar la defensa del driblador, as como el correcto espaciamiento
y posicin de los defensores en el lado dbil. El atacante que no puede botar avanzar retrasado
sobre los otros dos y pueden pasarle el baln en cualquier momento, cada vez que lo reciba debe
pasar al lado contrario. Los defensores intentan detener el avance del baln e intentar impedir los
pases a sus atacantes.
Presin tres contra tres: este ejercicio es prcticamente idntico al anterior salvo que en este caso
se incorpora un tercer defensor en la lnea de medio campo, su funcin es realizar dos contra uno
contra el atacante que suba el baln.

Dos contra dos posicional: dos defensores contra dos atacantes, los atacantes se pasan el baln
entre ellos entre 4 y seis veces y aguantan el baln un par de segundos, con cada pase los
defensores saltan hacia el baln y ajustan posicin de ayuda, los defensores permiten el pase entre
los atacantes. Los defensores deben moverse con el pase, no con la recepcin del mismo. Tras
cada tanda de pases los atacantes se convierten en defensores y stos pasan al final de la fila de
atacantes.
Existen diferentes variantes sobre este ejercicio, la primera consiste en colocar a los atacantes a
ms de un pase e distancia para trabajar los movimientos de cambio de lado del baln y las
posiciones de ayuda. Tambin se pueden colocar los atacantes uno a cada lado de la cancha y usar
a un entrenador para que vaya cambiando el baln de lado. Finalmente se pueden permitir tambin
cortes en V para recibir, en este caso se pide a los defensores que nieguen el pase y a los atacantes
se les permite cortar a canasta buscando la jugada en puerta atrs.

Ejercicio de los 10 segundos: este ejercicio est diseado para ensear a los defensores los
movimientos bsicos y el posicionamiento correcto ante el movimiento del baln. Se comienza
jugando dos defensores contra tres atacantes, estos no pueden driblar ni cortar a canasta, slo
pueden moverse hacia afuera para recibir. Los defensores trabajan con todos los principios de la
defensa Rush, negando los pases al centro y el cambio de lado del baln. Los atacantes deben dar
al menos tres pases y disponen de 10 segundos para tirar a canasta, pueden ir al rebote de ataque.
A continuacin se van aadiendo jugadores, cuatro contra tres y cinco contra cuatro con los mismos
principios.

Ejercicio de la lnea de fondo: se trata de un ejercicio de cinco atacantes contra cuatro defensores,
los atacantes se situarn uno en la punta, dos en las alas y otros dos en las esquinas, slo estos dos
pueden botar el baln, de hecho se les pide que cuando reciban penetren a canasta, si bien
cualquiera de los cinco puede tirar a canasta. Los otros tres atacantes slo pueden moverse hacia
afuera para recibir. La defensa debe moverse y rotar segn los movimientos del baln y defender las
penetraciones por lnea de fondo con dos contra uno. Una vez que se produzca tiro se puede ir al
rebote.
Ejercicio para postes 1: este ejercicio est diseado para ensear los movimientos defensivos de
los jugadores interiores. Un poste al ataque con un defensor y tres atacantes exteriores sin defensor
que no pueden moverse ni botar, slo pasar el baln. Los tres jugadores exteriores se pasarn el
baln buscando pasar al baln al poste, ste debe marcar a su atacante intentando que no reciba:

Ejercicio para postes 2: similar al ejercicio anterior, pero en este caso hay tres defensores
exteriores que permiten los pases por afuera y deben defender 2 contra 1 con el poste si el atacante
de ste recibe.
Ejercicio de cuatro contra cuatro con pases: el ejercicio defensivo de cuatro contra cuatro es el
ms utilizado en entrenamientos, esencialmente es el mismo, es decir, cuatro defensores contra
cuatro atacantes pero en el que las reglas van cambiando segn las necesidades de formacin del
equipo. Este ejercicio, en sus distintas versiones, permite entrenar desde aspectos bsicos de la
defensa a situaciones reales de partido, del mismo modo permite a los jugadores en el papel de
atacantes practicar conceptos fundamentales del juego de ataque.

Fase 1: los cuatro atacantes no pueden moverse ni botar, slo pueden pasar el baln al atacante
situado a un pase de distancia. Los defensores permiten los pases por fuera y trabajan la
basculacin de la defensa de lado de baln a lado de ayuda.

Fase 2: en la segunda fase el ejercicio progresa para permitir cortes y movimientos de los atacantes,
pero no bote ni bloqueo. Los defensores deben presionar en este caso las lneas de pase.

Fase 3: en la tercera fase se incorporan los bloqueos indirectos a las acciones permitidas a los
atacantes.
Ejercicio de cuatro contra cuatro con bote: este ejercicio tiene la misma estructura que el
anterior, salvo que en ste caso se trabajan las penetraciones a canasta. Est separado del anterior
debido a la diferente forma en que se tratan las penetraciones en Rush. Se debe trabajar la defensa
de penetraciones por arriba, desde el ala o desde la lnea de fondo.
Ejercicio de cuatro contra cuatro con pick and roll: en este ejercicio, con el mismo punto de
partida que los anteriores se trabaja la defensa de los bloqueos directos.

Ejercicio cuatro contra cuatro global: finalmente se ejecuta este ejercicio con todas las opciones
de la defensa permitidas y se le aade carcter competitivo.

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