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Vas a utilizar los dedos de las manos para ir contando los pensamientos que
lleguen a tu mente en un plazo de cinco minutos. Utilizars la mano izquierda
para contar solo los pensamientos negativos y la mano derecha para los
positivos. Sin juzgar y sin tratar de ordenar los pensamientos, solamente vas
a contemplar el dilogo mental que se produce en tu interior y, con rapidez,
decidirs cul es bueno y cul es malo?
Cuando se hace una afirmacin para revertir algo, se deber evitar utilizar el
vocablo "no". El "no" produce el efecto inverso al que se desea. Por tal
motivo, la gente que dice: "No voy a fumar ms" termina fumando el doble; o
quien afirma "No quiero pensar ms en mi ex areja" no puede quitrsela de
su mente ni un slo instante.
Cada vez que nos enfrentamos a una persona que opina algo negativo y no
queremos que su opinin ingrese en nuestra Conciencia, debemos
"cancelarlo". Es mejor si podemos hacer verbalmente, de lo contrario, lo
haremos mentalmente. De cualquier de las dos maneras, nos aseguramos de
no aceptar el pensamiento negativo. Debemos repetir esto, con lo que
escuchamos por radio, vemos en televisin o leemos en diarios y revistas...
Debers anotar, adems cules eran los miedos de tus mayores, qu hacan
cuando se enojaban, cules eran sus enfermedades ms comunes
(especialmente la de tus Padres)?, y cualquier otro recuerdo dominante que
sierva para identificar una Creencia.
Tendrs que anotar todas las ideas sin juzgar si las creencias fueron positivas
o negativas para ti. Ese ejercicio no se hace en un solo da porque la mente
te ir informando gradualmente de aquello que necesites recordar. En
muchos casos, encontrars ideas totalmente absurdas, pero en otros no.
Debes hacer un relevamiento total de aquellas ideas para saber con cules
te has identificado? Descubrirs que "la mayora de las veces ests actuando
segn los Mandatos Recibidos" y NO de acuerdo con tu propia voluntad.
"Estoy en este Universo para Aprender, para Ser Feliz y para Dar lo mejor de
m a los dems, esa es mi misin. Todos somos Uno en Amor con Dios".
T puedes elegir pensar que tienes una vida "miserable" o una vida "feliz";
aquello que elijas voluntariamente se depositar en tu mente inconsciente o
"alma", y desde all se manifestar en el mundo fsico.
Mucha gente cree que sera ms feliz si tuviera una pareja mejor, ms dinero,
ms poder o ms salud. Ellos creen que algo de afuera tendra que cambiar
para poder estar mejor. Sin embargo, el proceso es al revs. "Cambiando
nuestros pensamientos y mejorando nuestra propia energa es como mejora
nuestra vida".
El Alma
Los Hbitos
Estos cables neuronales NO se separan nunca. Esto significa que una vez
aprendido un hbito, ste permanecer para siempre con nosotros. Pero
entonces Cmo podemos Cambiar? La respuesta es muy sencilla: creando
un "Nuevo Hbito".
Al principio, este "Nuevo Hbito" ser un "cable" muy fino, pero con el tiempo
y la repeticin se har un cable ms fuerte y grueso que el hbito anterior.
Hay personas que debido a la ansiedad fuman; quien lo hace tiene un cable
neuronal definido en esa direccin. Si esta persona decide abandonar el vicio,
tendr que reemplazar el hbito de fumar por otro ms constructivo, como,
por ejemplo: mascar algo, beber un vaso de agua, o hacer gimnasia cada vez
que sienta ansiedad. Al principio, este nuevo hbito ser muy dbil,
especialmente si la persona ha fumado por muchos aos. La energa siempre
tiene a ir por el camino ms fcil y esa persona sentir un fuerte deseo de
volver al cigarrillo an cuando ya est practicando su nuevo hbito.
Solamente con la prctica continua y la repeticin la energa seguir el nuevo
camino.
Para que la formacin de un nuevo hbito sea exitosa, son necesarias dos
condiciones: El deseo y la repeticin. Si no existe el deseo de mejorar es
imposible hacerlo, y sin la repeticin de lo nuevo no lo podemos incorporar.
Desarrolla un cdigo para inferir con los ojos vendados o utiliza uno, con el
que ya ests familiarizado. Un acto requiere de un asistente, que se mueva
entre la audiencia y sostenga los objetos propuestos por las personas,
mientras que el mentalista, con los ojos vendados, se encuentra en el
escenario. El asistente le pregunta que adivine y describa perfectamente el
objeto. El truco se realiza mediante un complicado cdigo secreto: palabras
precisas que dan la respuesta al mentalista acerca del tipo de objeto en
cuestin. Por ejemplo, "qu estoy sosteniendo en mi mano ahora?" Esto
puede significar un reloj, mientras que "puedes asomarte a mi mente y ver
qu es esto?" puede significar una pluma. Las mejores actuaciones son las de
los ojos vendados, ya que se utilizan cdigos increblemente complicados
para revelar detalles minuciosos sobre el objeto. Tanto el mentalista como el
asistente deben memorizar el cdigo completo sobre el acto que van a
realizar.
MENTALISMO
Hay corrientes mentales venenosas de tan positivos y reales efectos como los
vapores del arsnico o las emanaciones de ciertas sustancias txicas.
Mantenindonos en condicin negativa, durante una sola hora que
permanezcamos reunidos con personas cuya mente est llena de los
sentimientos de envidia, de celos, de cinismo o de hondo desaliento,
absorberemos sus venenosas observaciones, las cuales pueden llegar a
producirnos una verdadera enfermedad, pues es su accin tan positiva como
la de un gas asfixiante o la de un vapor lleno de miasmas. Es tanto ms
peligroso este veneno mental por cuanto su accin es mucho ms sutil que la
de los venenos fsicos, y muchas veces no se exteriorizan sus efectos sino
hasta muchos das despus, siendo entonces atribuidos a alguna otra causa.
Atmsfera mental
Aun estando solos y aislados nos rodea siempre una atmsfera formada por
elementos espirituales anlogos a los nuestros propios y nos atraemos una
corriente mental que procede de personalidades que simpatizan con la
nuestra.
Muchas veces una mentalidad superior y muy refinada queda como ahogada
de su modo de expresin por una ms grosera y parsita mentalidad, la cual
causa inconscientemente inmensos males a los que se asocian con ella y
consienten en su propia dominacin.
Al cortar nuestras relaciones con aquellos hombres cuyas emanaciones
mentales nos perjudican y daan, no solamente privamos que llegue hasta
nosotros la corriente mental de sus malas cualidades, sino que abrimos la
puerta para que lleguen hasta nosotros corrientes mentales de orden
superior; as nos iremos atrayendo, en el mundo fsico, a aquellos hombres
que pueden darnos en un determinado momento ayuda ms segura y ms
eficaz; porque es cierto que la parte ms elevada de nuestra mente, es una
fuerza o lazo de unin que nos pone en relaciones con las ms elevadas
mentalidades que son iguales o semejantes a la nuestra; pero no pueden
stas ejercer extensamente su accin sobre nosotros mientras
permanezcamos en relacin continua o estemos unidos con mentalidades
bajas y atrasadas, pues la relacin con stas cierra la puerta a mentalidades
de un orden superior.