Anlisis Transaccional

Eric Berne propone el Anlisis Transaccional como un estudio de la

comunicacin entre las personas.
Consiste en un sistema terico usado en terapia y asesoramiento que sugiere
que el factor primordial en la permanencia de los conflictos en las relaciones
interpersonales es el de nuestro propio estado mental y no en el
comportamiento de los dems.
Promueve el crecimiento personal en varios niveles.
Puede definirse como el anlisis de los intercambios que se desarrollan entre
las personas (Castaedo).
El AT opera principalmente en funcin de un modelo de aprendizaje.
En su enfoque terico y prctico, el AT parte de los siguientes postulados
bsicos:
- Por naturaleza los seres humanos son capaces de vivir en armona: Los
progenitores como las diversas figuras de autoridad, ejercen en el individuo
una serie de influencias opresivas que terminan dominando la tendencia
vital positiva, la cual forma parte integral del ser y se mantiene latente en
toda persona.
- Las personas con dificultades emocionales y conductuales son seres
humanos completos e inteligentes: Todos ellos son capaces de entender el
origen de sus problemas intrapersonales e interpersonales, de adoptar
procesos mentales y conductuales susceptibles de liberarlos de los mismos
y de permitirles un cambio positivo hacia un estilo de vida ms armonioso
feliz.
- Todas las dificultades emocionales son curables: el proceso teraputico del
AT debe apuntar a que las personas aprendan a sentirse y estar bien al
recuperar y desarrollar su autonoma y amor propio y la confianza en s
mismos, en lugar de adaptarse a sus problemas y dificultades para dejar de
sentirse mal. Los problemas mentales y conductuales tienen su origen en la
prdida de la autonoma
El AT busca, en trminos de interaccin social y de presiones intra y
extrapsquicas a las personas que se hallan expuestas, aquellas que expliquen
por qu el individuo lleg a pensar y sentir en la forma destructiva y
despreciativa que eligi.
Berne enfatiz en el concepto de la eleccin conductual basada en una
decisin personal, sealando que el desequilibrio emocional o la perturbacin
psiquitrica corresponden fundamentalmente a decisiones infantiles reversibles
gracias a las tendencias innatas y potentes que poseen las personas en su
deseo de recuperacin sobre la base del desarrollo de nuevos aprendizajes
conductuales.
Segn Diana Leguizamn, La meta principal del AT es la autonoma,
entendida como:
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- Capacidad de discernir entre realidad y fantasa proyectiva.

- Espontaneidad o expresividad natural de los propios pensamientos,
sentimientos y necesidades, siendo congruentes.
- Capacidad de intimar o abrirse al otro en reciprocidad.
- Proceder con tica.
- Comprender los mecanismos de relacin con los dems: lo que buscamos y
los patrones que solemos seguir.
- Identificar necesidades, deseos y metas personales.
- Tener iniciativa para el cambio y la transformacin personal
El AT explica en forma clara y concisa por qu las personas difieren unas de
otras y actan de la manera en que cada una de ellas lo hace,
proporcionndole a stas los medios cognoscitivos que les permite entender su
conducta y asumir la responsabilidad que les incumbe en cuanto a un cambio y
adopcin de conductas ms positivas, adecuadas y satisfactorias dentro de un
proceso susceptible de asegurar una mxima evolucin emocional y espiritual.
AT observa, coteja, evala, valora, actualiza, integra y acta sobre la conducta,
al separar el comportamiento en unidades simples e identificables y
comprensibles (anlisis), y al aplica dicho anlisis de los intercambios de
estmulos y respuestas entre las personas (transacciones).
AT persigue como objetivo fundamental ayudar al hombre a crecer y
desenvolverse plenamente al liberarlo de sus ataduras y compromisos
(guiones psicolgicos, juegos psicolgicos y manipulaciones).
El AT se basa en los Estados del Ego y las transacciones. Los redujo a 3
principales Padre (P), Adulto (A) y Nio (N).

Instrumentos del anlisis transaccional

Berne estudia fundamentalmente 4 reas: Estados del Ego, Transacciones,

Juegos Psicolgicos y Guion de vida.
Tambin analiz al individuo en las relaciones a travs:
- Transacciones, cuyo instrumento son las caricias.
- Juegos psicolgicos, cuyo instrumento es el tringulo dramtico
- El guin, cuyo instrumento es el miniargumento y el miniguin.
Kerstsz, ofrece la agrupacin de los elementos del AT en 10 categoras o 10
instrumentos:
1. Anlisis estructural y funcional: Padre Crtico, Padre Nutritivo, Adulto, Nio
Natural, Nio Adaptado.
2. Anlisis de las transacciones, simbiosis y descalificaciones: Anlisis de los
intercambios sociales con sus aspectos positivos y negativos.
3. Caricias (estmulos): Estmulos, incentivos y satisfacciones de nuestras
necesidades que nos damos o damos a los dems.
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4. Posiciones existenciales: Son el juicio que adopta el nio acerca de cmo

se siente y se percibe a s mismo y a los dems en los primeros aos de
vida.
5. Emociones autnticas y rebusques: Componentes emocionales repetidos
de nuestra conducta. Las emociones autnticas para el AT son: alegra,
amor, tristeza, miedo y rabia.
6. Anlisis de los juegos psicolgicos: implican relaciones humanas a travs
de secuencias de transacciones ulteriores.
7. Estructuracin del tiempo: Para Berne son, aislamiento (sin contacto con los
dems), actividades, rituales, pasatiempos (con contactos programados
socialmente), juegos e intimidad (con contactos programados
individualmente).
8. Guin y metas de vida: formacin del especial guin de vida adquirido en la
infancia y de su fuerza para alcanzar o no las metas de la vida.
9. Anlisis de miniguin: estudio de secuencia repetitiva de sentimientos y
comportamientos observables, y que parte de los mandatos parentales.
10. Dinmica de grupos: organizaciones sociales y dinmica de grupo desde el
AT.

Estructura dinmica de la personalidad

Estados del ego, cada uno corresponde a un sistema de emociones y de

pensamientos acompaado de un conjunto afn de patrones de conducta y
constituyen la manifestacin fenomenolgica y operacional de las 3 entidades
que conforman la estructura de la personalidad:
A. Arqueopsiquis: Estado del Ego Nio, depsito de vivencias antiguas.
B. Extereopsiquis: Estado del Ego Padre, mandatos y normas externas.
C. Neopsiquis: Estado del Ego Adulto, competencias, habilidades, saberes
y cientficos, tcnicos, empricos y prcticos adquiridos a lo largo de la
vida por aprendizaje.
Los 3 son organizadores estructurales de la conducta de las personas.

Anlisis estructural de la personalidad

Estudio de los Estados del Ego que se definen como el patrn coherente de
sentimientos y experiencias relacionados con el patrn coherente de conducta
correspondiente.
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Anlisis estructural de la personalidad de segundo orden

Examinamos lo que tienen los Estados, el contenido de los Estados del Ego.

Padre Padre del Padre Excelencia. Valores, normas familiares ancestrales y que no admiten
discusin. Si y punto.
Adulto del Padre Constituido por grabaciones que en los padres fueron racionales (de adulto)
pero que pasan a asumirse sin crtica. Mensajes protectores y provechosos.
Nio del Padre Padre emocin y est formado por contenidos aprendidos del nio de
nuestros padres reales, por sus formas de divertirse, enojarse, sentir lstima
o miedo.
Adult Adulto del Adulto Comportamiento de clasificacin en el que se almacena un conjunto
o completo de estrategias para resolver problemas que vienen de la realidad
que tengo a mi alcance.
Padre del Adulto Representa la informacin de los padres respecto a las normas morales, pero
filtrada por adulto.
Nio del Adulto Representa la parte emotiva, encanto, naturalidad, no manipuladoras, sino
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atractivas de la persona adulta y seria.

Nio Nio del Nio Vida psquica ms primitiva. Fuente de energa. Primero en aparecer,
biolgico. Gozar.
Adulto del Nio Pequeo profesor. Ms mgico que lgico, lo compone la intuicin, astucia
natural. Creativo, sutil
Padre del Nio Se manifiesta en conductas de sumisin o rebelda. Electrodo el Nio
responde casi compulsivamente a las imgenes de severidad, fantasa,
recompensa o castigo.

Anlisis funcional de la personalidad

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Transacciones

Las transacciones explican toda la vida social y constituyen la segunda unidad

bien definida en que se apoya el AT.
Las transacciones muestran cmo aqul se vincula hacia fuera, es un anlisis
de lo interpersonal.
Todo lo que ocurra entre 2 o ms personas puede descomponerse en una serie
de transacciones individuales y esto da todas las ventajas que consigue
cualquier ciencia, cuando tiene un sistema de unidades bien definido.
Transaccin unidad bsica del discurso social.
Intercambio de estmulos y respuestas. Incluye estmulo que puede ser
palabra, gesto o conducta que se refieren a otros y les afectan y la respuesta,
el sujeto estimulado, responde (respuestas, verbales y no verbales)
En toda transaccin cada participante gana algo. Son el alimento de los
Estados de Ego, satisfaccin de necesidades.
Tipos de transaccin:
- Complementaria: El intercambio se da entre uno de los estados del yo del
emisor y otro estado del yo complementario en el receptor, en los cuales se
observan que los vectores son paralelos u oblicuos. Padre a Padre, Adulto a
Adulto, Nio a Nio. Pueden ser simbiticas Padre-Nio viceversa
- Cruzada: Se dan cuando el Emisor se dirige hacia un estado del yo del otro y
el Receptor responde desde otro estado. Esto provoca el bloqueo del flujo
natural de la comunicacin. Por ello se dan los conflictos, malos entendidos, la
incomprensin y los enganches emocionales.
- Ulterior: Se transmiten dos mensajes a la vez. Uno, es un mensaje implcito,
oculto, o mensaje de nivel psicolgicos y el otro es visible, mensaje manifiesto
o mensaje de nivel social. La mayora de las veces el contenido del nivel social
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es adulto-adulto. Los mensajes del nivel psicolgico generalmente son padre-

nio, nio-padre. Hacen intervenir, simultneamente, ms de dos Estados del
Yo de cada uno de los protagonistas. Adems de un mensaje explcito
(socialmente aceptable) emitido verbalmente, hay un segundo mensaje
implcito o psicolgico (insinuante, sutil, tal vez deshonesto), que se presenta
en forma no verbal a travs de los signos de conducta que acompaan a la
conducta y que llevan un significado distinto a lo dicho con palabras.

Hambre de estmulos

Estos estmulos, que se transmiten por contacto fsico y por intercambio gestual o
verbal de mensajes, encierran invariablemente una intencin especfica hacia los
dems de parte de quienes los emiten. En general, esta intencin implica el
reconocimiento y la aceptacin de los unos por los otros. Caricias

Juegos psicolgicos

Eric Berne define Juegos Psicolgicos como: Series de transacciones ulteriores

que progresan hacia un resultado previsible y bien definido.

Todo Juego Psicolgico presenta, en su desarrollo tres pasos bsicos fcilmente

reconocibles por cualquier observador: Cebo (Anzuelo) o Flaqueza (estmulo
emitido por el iniciador del juego y dirigido a enganchar una parte
complementaria del interlocutor) Respuesta o Enganche (Se da en un nivel
aparentemente social, que conlleva en forma implcita un nivel ulterior u oculto
complementario al estmulo oculto del emisor.) Beneficio final (Rebusque que
pretendi desde un principio (clera, resentimiento, irritacin, vergenza,
depresin, confusin, etc...))

La prctica de los juegos psicolgicos impide el establecimiento de relaciones

interpersonales honestas, ntimas y abiertas, a pesar de que los protagonistas de
estos juegos imaginan lo contrario.

Roles falsos de los juegos psicolgicos

Perseguidor yo no ok,Hacen que las reglas se cumplan a como d lugar y de manera cruel
aunque Elaboran reglas poco prcticas
no lo
Atormentan a personas dbiles, en lugar de hacerlo con otros de su
parezca, misma fuerza
t no ok Necesitan que les teman, tapando sus complejos de inferioridad
A veces se hacen pasar por vctimas, con lo que consiguen
culpabilizar y hacer sentir mal a los otros, que es cuando se convierten
en perseguidores.
Vctima Yo no ok, Fingen estar desconcertadas. Parece que no se enteraran de nada
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t ok Olvidan en forma conveniente para que las atrapen

Elaboran reglas poco claras y poco prcticas
Envan mensajes de estoy indefenso(a), no puedo, no s, no
sirvo
Se equivocan y cometen errores para que las persigan o las salven
Salvador: Yo ok, t Ofrecen una ayuda falsa, con el fin de conseguir una dependencia de
no ok los otros a travs de esta ayuda (suele verse en padres, maestros y
jefes)
No ayudan a otros, en el fondo les disgusta ayudar
Se esfuerzan por mantener el papel de la vctima, para que puedan
continuar jugando a salvador. En ocasiones, pueden crear vctimas
para despus salvarlas
Necesitan que las necesiten

Tringulo dramtico

Por qu jugamos?
- Recibir Caricias (la caricia, segn el A.T. es una unidad de reconocimiento verbal o fsica.
Recordemos que el reconocimiento es indispensable para cada ser humano) Es mejor un reproche a
nada, pues nada equivale a que no existimos. Los juegos son una forma segura de obtener algo
mejor que nada.
- Estructurar el Tiempo. Practicar Juegos lleva tiempo y proporciona la sensacin de estar en accin.
- Confirmar nuestra posicin existencial o argumento o plan de vida.
- Establecer o mantener la simbiosis
- Experimentar los sentimientos aprendidos, lo que nos es familiar
- Lograr que otros hagan lo que no quieren hacer
- Evitar la intimidad
- Protegernos contra el temor de ser descubiertos y de darnos a conocer tal y como somos

Posiciones existenciales: la bsqueda de caricias determina las posiciones. En caso de no hallar

caricias positivas, las negativas suplen su ausencia.
Yo estoy bien Soy bueno, rico, fuerte, poderoso, abierto, interesante, valioso; merezco vivir. En el
(Yo estoy ok) fondo, por el motivo que sea, me siento "bien"; implica cualquier adjetivo que se
considere "bueno".
Yo estoy mal Soy malo, dbil, feo, aburrido, intil, ignorante; mi vida no vale nada. En el fondo, por
(Yo estoy no el motivo que sea, me siento "mal".
ok)
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T ests bien Me quieres, me limpias, puedo confiar en ti; la gente es justa; eres fuerte, alegre. En
(T ests ok) el fondo, por el motivo que sea, te siento "bien".
T ests mal Eres malo; no vales; eres peligroso, cruel, injusto
(T ests no
ok)

Otros conceptos

Guin de vida: Constituye un plan de vida preconsciente que expresa, en sus

lneas generales, lo importante que ha de sucederle a la persona en el transcurso
de su existencia.

Guin de depresin: Este guin est determinado por un cultivo de rebusques de

desamor y una bsqueda constante e infructuosa de amor, con una sucesin de
fracasos amorosos que progresivamente llevan a la persona a quedarse sola. Su
origen se halla en la exposicin del individuo a una carencia ms o menos crnica
de caricias positivas (economa de caricias)

Guin de confusin: Determinado por el mandato "no pienses", las personas

regidas por el guin de confusin acostumbran a tener sentimientos de inutilidad o
incapacidad para enfrentarse solas a los acontecimientos y al mundo.

Guin de prepotencia: denotan bsicamente una incapacidad con respecto a sentir

y expresar sus emociones de afecto, miedo, tristeza, rabia o ira. Incapaces de
sentir amor u odio, de llorar o de disfrutar, estas personas tienden en general a
descalificar cualquier sensacin fsica, tanto agradable y placentera como
desagradable y dolorosa.

Potencia en el anlisis transaccional

La potencia consiste en decidir, en el momento oportuno, el aplicar ciertas
intervenciones propias del AT con miras a ayudar al paciente a resolver sus
problemas. Mientras que la proteccin depende de la capacidad del terapeuta
para captar el momento en que el paciente necesita de l y de los dems
miembros del grupo de tratamiento, cualquiera que sea el Estado del Ego en que
el primero se halle en ese momento; el permiso consiste en introducir el concepto
de que el cambio es algo positivo y provechoso.
Anlisis estructural y funcional: 2 intervenciones
Descontaminaci Rectificar las situaciones cuando las ideas, sentimientos o conducta del paciente
n estn alterados o distorsionados. El terapeuta debe analizar y explicitar la
estructura de la personalidad y destacar lo inadecuado. Insistiendo en
consecuencias que se derivan de las manifestaciones del paciente.
Los pacientes deben ser capaces de identificar claramente las manifestaciones de
cada uno de dichos estados del ego, prestando atencin a a. Signos de conducta,
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b. reacciones conductuales, c. recuerdos.

Reactivacin La cual se produce cuando el paciente logra experimentar otros Estados del Ego
que los activados por l. Esta reactivacin es particularmente til en aquellos casos
en que la persona tiende a excluir a uno o dos de sus Estados del Ego, operando
con un Padre, un Adulto o un Nio constantes.
Anlisis de juego
Desenmascarar el Invitar a que el adulto del paciente tome las riendas de su conducta.
juego
Jugar el juego El terapeuta sigue el juego del paciente, particularmente cuando ste manifiesta cx
que muestran la ausencia de un adulto y carencia crnica de autonoma y
autocrtica.
Ignorar el juego Pacientes con posiciones de vctima, esto en lugar de desenmascarar.
Ofrecer Con algunos jugadores severos puede ser, en algunos casos, conveniente
alternativa ofrecerles una alternativa consistente en un cambio o sustitucin de juego,
adoptando uno menos grave como tctica para desenraizar el primero. En otros
casos, el analista transaccional puede considerar ms conveniente el ofrecer una
alternativa de carcter intimidante, particularmente cuando el paciente persiste y
rehsa tomar consciencia de su juego.
Otras tcnicas
Reparentalizacin Intervenciones del terapeuta destinadas a cambiar el contenido del padre del
paciente mediante la introduccin de nuevas grabaciones del terapeuta. Para
pacientes con exclusin del padre, o padre demasiado rgido.
Redecisin Utilizada en el proceso de cambio del guin al implicar el rechazo, por parte del
paciente, de los mandatos que conforman su argumento de vida. Pasos: 1.
Deteccin del mandato. 2. Identificar cuando se acept el mandato. 3.
Reexperimentar la situacin en aqu y ahora. 4. Redecisin, decisin del adulto del
nio no dejar de obedecer el mandato, fenmeno que se desarrolla en el momento
oportuno, cuando el paciente se halla en contacto con el momento de la decisin
original.
Criterios de alta
Consciencia de Responder a los estmulos de manera adecuada
las cosas
Espontaneidad Libertad de escoger y expresar los sentimientos y de emociones propias,
liberndose de juegos psicolgicos.
Intimidad Expresar y compartir emociones autnticas de una relacin franca y libre de juegos.