Abril Natalia Aguirre Salinas

Examen 1 Unidad Cuidados del nio Lactante

Miss: Mara Guadalupe Olvera Lpez
Medidas de consumo de Alimentos
Cundo se puede iniciar la Ablactacin?

La Academia Mexicana de Pediatra recomienda el inicio de la ablactacin entre el 4to. y 6to. mes de vida, pero es
importante que su pediatra evale a t beb para que l determine si est listo o no para complementar su alimentacin
con otros alimentos adems de su leche, que seguir siendo su alimento principal.
Adems, investigaciones recientes muestran que los bebs que comen otros alimentos antes de los 4 meses presentan
ms incidencia de alergias
Durante los primeros aos de vida el desarrollo del cerebro es determinante, as como la formacin de huesos, dientes,
msculos y tejidos. Por ello es necesario que consuma alimentos que le aporten todos los nutrimentos indispensables
para un buen crecimiento y desarrollo.
Recuerda que el tamao del estmago de un nio es mucho ms pequeo que el de un adulto por lo que debemos
ofrecerle porciones pequeas de alimento.
Si t hijo no quiere comer, divide su alimentacin en cinco comidas al da, ya que ser ms fcil para l terminarse cinco
porciones pequeas que tres grandes.

Se considera buen tiempo si:

Ya tiene por lo menos 4 meses

Pesa alrededor de 6 Kg.
Es capaz de sostener su cabeza, esto para que pueda deglutir el alimento fcilmente.
Se queda con hambre y quiere tomar ms leche de lo habitual
Es capaz de sentarse con algn apoyo. (Ej. Almohadas, silla para beb)

Por qu no dar alimentos antes?

Los alimentos diferentes a muy temprana edad pueden ocasionar alergias por lo que se recomienda dar hasta los 4 y 6
meses del beb.
Si se introducen alimentos diferentes a la leche materna o de frmula, antes de los 4 meses existe el riesgo de alergias
que se pueden manifiestan con diarreas constantes, lo que lo puede llevar a un grado de desnutricin. Puede darse lo
contrario; que el beb empiece a aumentar de peso en forma inadecuada.
Una vez que el beb empiece a comer alimentos slidos en cantidad y variedad considerable, la leche ser un
complemento, pero esto le lleva al beb el primer ao de vida por lo que, la leche materna o una frmula ser parte
fundamental en la dieta del beb durante el primer ao.
Los alimentos slidos son en su mayora tiles para obtener las caloras adicionales que los bebs necesitan, ya que no
solamente incrementa su tamao, tambin incrementan su actividad y aprendizaje.

Qu alimentos evitar?

Hay alimentos que se recomiendan evitar para un beb durante el primer ao, ya sea por riesgo de alergias o
atragantamientos, en general no debe drsele a su beb:

ALIMENTOS ALERGNICOS Ajo, albahaca, ajedrea, paprika, mostaza.

Colorantes y conservadores para alimentos.
Leche y otros productos lcteos. Azcar
Huevos. Arroz, avena y cavada
Nueces, incluyendo cacahuates. Chabacanos, arndanos, uvas, duraznos, peras,
Pescado y mariscos. ciruelas.
Trigo, soya. Papas dulces, tapioca.
Puerco, res Aceite de oliva, aceite de girasol
Levadura. Esprragos, lechuga, coliflor, espinaca,
Jitomate, zanahoria, apio, championes, maz. calabacita, brcoli, alcachofas
Pollo T, caf
Naranja, pia, kiwi. Cordero, pavo
Consejos de alimentacin.

Inicia dando slo un alimento nuevo cada tres o cuatro das para que pueda notar si ocurre alguna reaccin alrgica y en
un futuro evitarla o consultarla con su pediatra.

No le gusta: Si al beb no le gusta cierto alimento, no te preocupes. Las frutas dulces (peras, pltanos) y los vegetales
suaves (calabaza, zanahorias) son ms populares que los vegetales verdes amargos o la carne en forma de pur.

Alrededor de los 7 y 8 meses los bebs desarrollan la destreza motora fina conocida como el "agarre de tenazas" (la
capacidad de agarrar un objeto con el pulgar y los dedos), es probable que ya le pueda ir introduciendo alimentos en
trozos pequeos como.

Pedazos de pan tostado

Galletitas para beb

Cereal seco

Vegetales cocidos o frutas

Es importante que est con l para ensearle a que lo coma poco a poco y no intente comerlo todo a la vez

ESQUEMA DE ALIMENTACIN POR ETAPA

Su pediatra ser quien mejor podr evaluar la alimentacin adecuada para t beb. Sin embargo este es un cuadro con los
alimentos permisibles mes por mes.
 Cmo cambiar paales
No te angusties si no sabes cmo cambiar un paal, la prctica hace al maestro y, pronto estars cambiando paales a tu recin
nacido hasta en la oscuridad de la noche.
Primero que todo, es importante tener a la mano lo que necesitas. Esto ayudar a que no te descuides, ya que nunca debes dejar a tu
beb desatendido, hasta los ms pequeitos pueden darse la vuelta en un segundo. Es por esto, la importancia de no descuidar a tu
beb cuando lo cambias de paal, en especial si esta acostado en un lugar alto.

Para empezar

Antes de comenzar a cambiar el paal de tu beb, lvate las manos.

Un rea segura, limpia y calientita para que tu beb se sienta cmodo, es el lugar ideal para comenzar el cambio de paal. Si
vas a utilizar una mesa para cambiar paales, te recomendamos que sea alta para que no te maltrates la espalda. Vas a tener
muchos cambios de paal, en especial al principio. Tambin existen unos cambiadores porttiles muy tiles.
Alista todo lo que necesitas:
1. Paales, lo mejor es tener dos a la mano. (Si utilizas paales de tela, alista los ganchos y calzoncito impermeable)
2. Toallitas hmedas, es probable que utilices de 4 a 5 toallitas, dependiendo del tipo de cambio. Si prefieres, tambin
puedes utilizar un paito o algodn con agua tibia, en caso de que tu beb tenga la piel muy delicada.
3. Crema para rozaduras, muchas personas no la utilizan en cada cambio de paal, pero es bueno tenerla a la mano por si
tu beb est irritado. Y si deseas usarla en cada cambio, tambin est bien para protegerlo mejor.
4. Cambio de ropa para el beb por si se ensucia en pleno cambio de paal.
5. Bolsa plstica y caneca para paales para desechar el paal sucio.
Muy bien, ahora acuesta a tu beb boca arriba sobre la superficie que escogiste y, sigue ste paso a paso: (La siguiente
descripcin es para paales desechables)

Consejos importantes para el cambio de paal:

Para los recin nacidos que todava estn con cuidados de cordn umbilical, dobla el paal para que no le roce el ombligo, o bien,
consigue un paal especial que ya tiene recortado el rea del ombligo.
 Es importante colocar una toallita o paito sobre los genitales de los varoncitos en el momento del cambio si no quieres salir
baado. De igual forma, trata de apuntar su pene hacia abajo cuando pones el paal limpio, para evitar que el orn se salga por
arriba del paal.
Recuerda que a las bebitas debes limpiarlas de delante hacia atrs, es decir hacia la colita, para evitar que pueda tener
infecciones urinarias.
Para las nenas se puede untar crema para las rozaduras en los labios superiores de su zona ntima, pero no se recomienda en
los labios interiores. Al momento de limpiar con las toallitas hmedas, puedes separar los labios exteriores de la vagina con
mucha delicadeza para que toda el rea quede libre de restos de deposicin o crema de paal.
Si tu beb no est circuncidado, es bueno bajar con mucho cuidado el prepucio (la piel alrededor del pene) para limpiar mejor.
Si tu beb est circuncidado pide recomendacin a tu pediatra para el cuidado durante el cambio de paal.
Si ves marcas del paal en la piel del beb puede ser que lo ests ajustndolo demasiado y si, por el contrario, ves que tiene
escapes, es posible que no lo ests ajustando lo suficiente.
Si tu beb es inquieto a la hora de cambiar el paal, cntale, hblale o pon un mvil sobre el lugar donde lo cambias para
entretenerlo.