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FECHA :
LIMA- PER
2016
I
DEDICATORIA
II
AGRADECIMIENTO
NDICE
DEDICATORIA.......................................................................................................... II
III
AGRADECIMIENTO.................................................................................................. III
NDICE................................................................................................................... IV
INTRODUCCIN....................................................................................................... 1
CAPTULO I.............................................................................................................. 3
A. CARACTERIZACIN DE LA PROBLEMTICA....................................................3
C. JUSTIFICCIN E IMPORTANCIA...................................................................5
D. LIMITACIONES............................................................................................. 6
CAPTULO II............................................................................................................. 7
A. ANTECEDENTES............................................................................................ 7
B. BASES TEORICAS.......................................................................................... 7
NIVELES DE AUTOESTIMA..................................................................................... 17
A. BASE LEGAL................................................................................................ 18
B. DEFINICION DE TERMINOS...........................................................................19
CAPTULO III.......................................................................................................... 21
ANLISIS............................................................................................................... 21
CONCLUSIONES.................................................................................................... 23
RECOMENDACIONES............................................................................................ 26
VOCABULARIO...................................................................................................... 27
BIBLIOGRAFA....................................................................................................... 28
IV
V
INTRODUCCIN
Muchas personas afirman que tienen tantos problemas que no pueden salir adelante
y lograr colocar sus vidas al nivel en el que desearan tenerla. Es cierto que no todos
cuentan con las mismas oportunidades, el mismo nivel de Autoestima, la misma
preparacin intelectual ni la misma base econmica.
Con respecto a los hogares con autoestima elevada, se caracterizan por ser un
ambiente de franqueza, confianza y respeto, por la originalidad de cada uno de sus
miembros, hay libertad de expresin sin temor al ridculo, por el contrario, un hogar
donde los habitantes tienen la autoestima baja, sus miembros no se motivarn a
tener una buena educacin por falta del inters de los padres no habra respeto ni
una relacin estable entre ellos siempre estara presente la timidez entre sus
miembros, el no mediante capaz para realizar un trabajo, no tengo nimo para nada,
pues esto es lo que le joven va c oliendo de su progenitores lo cual no le permitir
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desarrollar una seguridad y no le dejara salir adelante puyes su concepto que tiene
de s mismo no le permitira aceptar su errores no sus fracasos.
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CAPTULO I
A. CARACTERIZACIN DE LA PROBLEMTICA
Parte del nivel del autoconcepto del estudiante viene dado por las
aprobaciones o reprobaciones de sus logros dadas por sus referentes
significativos, especialmente los padres y profesores. Cuanto mejores
calificaciones y ms premios obtengan, mayores aprobaciones y,
consecuentemente, mayor nivel de autoestima tendrn.
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La autoestima juega un importante papel en la vida de las personas.
Tener una autoestima positivos es de la mayor importancia para la vida
personal, profesional y social, ya que favorece el sentido de la propia
identidad, constituye un marco de referencia desde el que interpretar la
realidad externa y las propias experiencias, influye en el rendimiento,
condiciona las expectativas y la motivacin y contribuye a la salud y equilibrio
psquicos.
1. OBJETIVO GENERAL
Determinar el concepto de autoestima y el proyecto de vida adems de saber
los factores ms importantes para la mejora de la autoestima
2. OJETIVOS ESPECFICOS
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C. JUSTIFICCIN E IMPORTANCIA
1. JUSTIFICACION
La baja autoestima es la raz de muchos problemas emocionales y de
comportamiento que son comunes entre los jvenes, como embarazos no
deseados en adolescentes, trastornos de la alimentacin, depresin, abuso
de drogas, conductas violentas, ansiedad..., una elevada autoestima,
vinculada a un concepto positivo de s mismo, potenciar la capacidad de la
persona para desarrollar sus habilidades y aumentara el nivel de seguridad
personal, mientras que un bajo nivel de autoestima enfocar a la persona
hacia la derrota y el fracaso.
2. IMPORTANCIA
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su vida) que podran generarse debido a las condiciones en las que se
encuentra los jvenes actualmente.
D. LIMITACIONES.
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CAPTULO II
A. ANTECEDENTES
B. BASES TEORICAS
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XITO
AUTOESTIMA =
PRETENSIONES
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sentimiento de vala personal. Esto es la suma de de la confianza y respeto
que tiene un ser humano de s mismo. Es la energa del organismo que
arranca de su esencia celular biolgica y orgnica (p. 19). Ella es la que le da
sentido a las personas dirigiendo los procesos que suceden dentro del
organismo de la vida. Contribuyendo en el aprendizaje de ser humano,
dndole claridad al individuo y lo hace conciente de sus experiencias y
capacidades.
Se llega a la conclusin que una persona con una autoestima muy alta
es aquella que tiene su olla rebosada o llena y esto le permitir ser. Para
Piaget, (1980) desde su nacimiento el nio depende de la relaciones
materiales para lograr su sobre vivencia y esa interaccin mutua le establecen
las bases que le permitirn enfrentarse y salir airoso en su mundo o contexto
psico social donde se desenvuelve (p.8)
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bueno y lo malo. Segn Barroso (19987) la autoestima organiza los
procesos individuales entre ellos, el psicolgico (sensaciones, percepciones,
aprendizajes, capacidades y potencialidades todas ellas persiguiendo un
mismo fin (p. 27)
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Entre 17 y 25 aos se produce la cuarta etapa en la cual hay un vaco
total se cultiva la imagen fsica para ser admirado. Las aventuras son
expresiones de si mismo. Esclarece necesidades y clasifica objetivos y metas
personales para demostrar ser alguien.
En la ltima etapa (8va) que va desde los 81 aos en adelante, hay una
autoestima que ofrece una mayor conciencia de la realidad. Se goza de paz y
tranquilidad.
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La autoestima es una calidad de vida personal y est notablemente
influido por la forma como cada persona se percibe y se valora a s mismo.
La palabra autoestima est compuesta por dos conceptos, el de auto que
alude a la persona es si o por si misma y estima que consiste en la
valoracin que una persona hace de s misma. Es decir, que el valor que una
persona se da cuando se cree importante.
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Estas caractersticas hacen al hombre ms y mejor adaptados a formas
de vida no en marginalidad, sino en civismo encontrndose as mismo
aprendiendo a escuchar a los dems se da importancia, sabe lo que quiere
como persona y como comunidad.
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personas que le hacen ser especial y diferentes, que puedan reconocer su
potencial, talento, recursos y oportunidades y logres usarlo para obtener sus
metas.
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dos personas que se subestiman, la unin de dos abismos no formarn una
cima.
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- Es afectada por nuestro niveles de conciencia.
Garca (1999), llev a cabo una investigacin titulada: Autoestima, cuyo
objetivo principal fue establecer los sntomas que manifiestan la personas que
sufren un desfasaje en su autoestima, tomando como punto de referencia, la
autoestima en la familia, en la sociedad y en la escuela. La investigacin se
enmarc en un diseo monogrfico, exponiendo que toda persona tiene en su
interior sentimientos que segn su personalidad pueden manifestarlo de
diferentes maneras. Muchas veces stas dependen de otros factores, segn
el lugar fsico, sentimental y emocional, que puedan influir positiva o
negativamente en la formacin de las personas o sea en la autoestima (p.12)
Esto quiere decir que la familia juega un papel muy importante en la formacin
del nio y el de la nia. Porque de all de desprenden los valores que llevan al
nio a formar a partir de stos su personalidad y su nivelo de autoestima.
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Tierno (2001), acota que la autoestima es el concepto que cada
persona tiene de su vala persona y de su capacidad, es por lo tanto la suma
de la autoestima, el sentimiento de la propia competencia y el respeto y
consideracin. La autoestima es la ingente cantidad y variedad de
pensamientos, sentimientos, experiencias, vivencias y sensaciones que se
han ido acumulando en la primera etapa de su vida: Infancia y adolescencia.
En s la autoestima se desarrolla gradualmente durante toda la vida
empezando por la infancia y pasando por las diferentes etapas de progresos,
en si cada etapa aporta impresiones, sentimientos, incluso el complicado
razonamiento sobre el yo, y el resultado ser un sentimiento generalizado de
vala o incapacidad.
NIVELES DE AUTOESTIMA
La autoestima no es una cuestin de presencia o ausencia, siempre la hay,
aunque sea de poco grado, pero la calidad que los hechos y palabras,
permiten definir determinadas caractersticas de la persona como para
intentar una clasificacin sencilla por niveles.
1) Alta autoestima
Se acepta a s mismo en toda su dimensin humana
Acepta a los dems y comparte todo lo que considera que es mejor
para si Conoce y acepta todo lo que es virtudes y defecto, con opcin
de mejorar lo que necesite
Se siente satisfecho por lo que hace y se entusiasma para hacerlo
cada vez mejor
Lo que piensa, siente, dice y hace est en la misma lnea de
congruencia
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2) Media Autoestima
En la autoestima media nos vamos a encontrar en un trnsito entre los dos
niveles presentando a veces caractersticas de la alta y a veces de la baja o
situaciones a veces intensas de cada nivel. Lo que trae como consecuencia
un estado caracterstico a veces por:
A. BASE LEGAL
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Es decir que la educacin debe ser un proceso consistente, donde se le
deben dar oportunidades a todos.
Artculo 104. La educacin estar a cargo de personas de reconocida
moralidad y de comprobada idoneidad acadmica. El Estado estimular
su actualizacin permanente y les garantizar la estabilidad en el
ejercicio de la carrera docente, bien sea pblica o privada, atendiendo a
esta Constitucin y a la ley, en un rgimen de trabajo y nivel de vida
acorde con su elevada misin. El ingreso, promocin y permanencia en
el sistema educativo, sern establecidos por ley y responder a criterios
de evaluacin de mritos, sin injerencia partidista o de otra naturaleza no
acadmica. (p.31)
B. DEFINICION DE TERMINOS
Autoestima
Que es la Autoestima?
La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera
de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales,
mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Esta se
aprende, cambia y la podemos mejorar. Es a partir de los 5-6 aos cuando
empezamos a formarnos un concepto de cmo nos ven nuestros mayores
(padres, maestros), compaeros, amigos, etctera y las experiencias que
vamos adquiriendo.
Segn como se encuentre nuestra autoestima, sta es responsable de
muchos fracasos y xitos, ya que una autoestima adecuada, vinculada a un
concepto positivo de m mismo, potenciara la capacidad de las personas para
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desarrollar sus habilidades y aumentar el nivel de seguridad personal,
mientras que una autoestima baja enfocar a la persona hacia la derrota y el
fracaso.
Baja Autoestima
Todos tenemos en el interior sentimientos no resueltos, aunque no siempre
seamos conscientes de estos. Los sentimientos ocultos de dolor suelen
convertirse en enojo, y con el tiempo volvemos el enojo contra nosotros
mismos, dando as lugar a la depresin. Estos sentimientos pueden asumir
muchas formas: odiarnos a nosotros mismos, ataques de ansiedad,
repentinos cambios de humor, culpas, reacciones exageradas,
hipersensibilidad, encontrar el lado negativo en situaciones positivas o
sentirse impotentes y autodestructivos.
Cuando una persona no logra ser autentica se le originan los mayores
sufrimientos, tales como, enfermedades psicolgicas, la depresin,
las neurosis y ciertos rasgos que pueden no llegar a ser patolgicos* pero
crean una serie de insatisfacciones y situaciones de dolor, como por ejemplo,
timidez, vergenza, temores, trastornos psicosomticos*.
FAMILIA
A familia es un grupo de personas unidas por el parentesco, es la
organizacin ms importante de las que puede pertenecer el hombre. Esta
unin se puede conformar por vnculos consanguneos o por un vnculo
constituido y reconocido legal y socialmente, como es el matrimonio o la
adopcin.
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familia surge a raz de los grupos de esclavos y sirvientes que respondan a
un mismo amo
CAPTULO III
ANLISIS
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- Autoestima alta. Tambin llamada autoestima positiva, es el nivel deseable
para que una persona logre sentirse satisfecha en la vida, sea consciente de
su vala y de sus capacidades y pueda enfrentarse a los inconvenientes de
forma resolutiva.
- Autoestima media. Esta autoestima media o relativa supone cierta
inestabilidad en la percepcin de una misma. Si bien en algunos momentos la
persona con autoestima media se siente capaz y valiosa, esa percepcin
puede cambiar al lado opuesto, a sentirse totalmente intil debido a factores
variados, pero especialmente a la opinin de los dems.
- Autoestima baja. Ineptitud, incapacidad, inseguridad y fracaso son los
trminos que acompaan a una persona con autoestima baja. Se trata de un
estado de autoestima que debemos evitar en nuestro camino hacia la
felicidad.
Lo ideal es mantener la autoestima alta y para ello existen una serie de
tcnicas que iremos viendo a lo largo de las siguientes semanas. Hay que
tener muy claro que la autoestima se puede mejorar, aumentar y que no solo
se puede, sino que adems se debe. Porque los problemas de autoestima no
afectan solo a al desarrollo personal.
Los problemas de autoestima se observan en todos los mbitos de la vida,
desde las relaciones sociales, hasta la vida sentimental, pasando por el
mbito laboral. Una autoestima baja puede llevarnos a un menor rendimiento
en el trabajo, a una inseguridad personal que genere trastornos emocionales
o a mantener relaciones de pareja dependientes y autodestructivas. Para
evitarlo, practicaremos con la autoestima hasta que logremos llevarla a los
niveles adecuados.
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CONCLUSIONES
Autoestima Alta
Autoestima Positiva o Relativa
Autoestima Baja
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La Autoestima se forma desde la gestacin, durante el perodo prenatal y
en los aos que siguen el nacimiento del nio, quien aprender, de
acuerdo con lo que perciba en su entorno, si es apto para lograr objetivos
y ser feliz, o si debe resignarse a ser comn; uno ms en una sociedad en
la que vivir posiblemente resentido, ansioso y funcionando muy por
debajo de su verdadera capacidad. Los niveles de salud, xito econmico
y calidad de relaciones, estn frecuentemente relacionadas con una
Autoestima fuerte. El desequilibrio, el caos en estas reas, se puede
vincular a una baja, dbil o escasamente desarrollada autoestima.
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estn los que le valoran y reconocen sus logros y sus esfuerzos y
contribuyen a afianzar la personalidad.
Para poder ayudar a una persona que tiene autoestima baja, primero que
nada se tiene que concientizar del problema que tiene, y luego se la podr
ayudar llevndolo a un especialista y apoyndolo durante el tratamiento o
el proceso de recuperacin. En el caso de los nios, la escuela tambin
cumple un papel muy importante ya que es la que debe tener la estrategia
y las formas para ayudar al nio con estos sentimientos tan distorsionados
que le ocasionan tantos problemas.
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RECOMENDACIONES
Haz una lista personal sobre los aspectos positivos y los negativos de tu
vida; en ella identifica tus defectos y fortalezas, en tus dones naturales. De
esta manera podrs concentrarte en los puntos que necesitas mejorar de
tu vida. Al elaborar la lista, pdele ayuda a compaeros de trabajo o a la
gente que te rodea, as, la lista de reflejar ms fielmente (a veces nos
duele ser sinceros) las cosas buenas y malas en ti.
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VOCABULARIO
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BIBLIOGRAFA
Aguilo (2002) La autoestima de los alumnos
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Ochoa, J. (1989) La autoestima. Mxico. Paidos
acadmico.
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