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Beneficios del perejil y el limn

El perejil es una planta con propiedades altamente depurativas. Gracias a sus


mltiples antioxidantes y vitamina C propiciamos la salud del hgado y del corazn.

Descubre tambin por qu se nos puede hinchar el vientre durante la


menopausia

Tampoco podemos olvidar que cuida de la elasticidad de nuestras venas y


arterias.

Favorece la correcta circulacin sangunea y sus aceites esenciales optimizan


la eliminacin de los lquidos acumulados en nuestro cuerpo.

Por su parte, el limn es ese tributo de la naturaleza que tanto puede hacer por
nuestra salud.

Un buen limn de produccin orgnica y libre de pesticidas es todo un tesoro


de beneficios.

El limn es una de las frutas ms ricas en cuanto a vitamina C, citratos,


malatos, ypotasio.
Estos elementos, y en especial la vitamina C del limn, nos ayudarn a cuidar
del mantenimiento y la generacin de diversos tejidos y clulas del cuerpo.
En caso de padecer edemas e hidropesa, no lo dudes. Toma cada da entre dos y
tres vasos de este remedio de perejil con limn. Desintoxicaremos el organismo y
nos beneficiaremos de un gran diurtico.

Ingredientes
1 rama de perejil fresca

1 litro de agua

El jugo de 1 limn

Preparacin
Lo primero que haremos ser lavar bien las hojitas de perejil. A continuacin,
vamos a preparar una infusin con esta planta medicinal.

Para ello, pondremos a hervir una taza de agua (250 ml) e incluiremos en la
tetera las ramita de perejil para obtener su esencia.

Una vez listo, dejamos que repose.

Seguidamente, obtenemos el jugo de limn. No dudes en aprovechar tambin


la corteza cortndola en trocitos ms pequeos.

A continuacin, en una jarra grande, incluimos las 3 tazas de agua restantes,


las cscaras de limn, el jugo de limn y la infusin de perejil.

Deja que repose una media hora y, seguidamente, lleva esta agua a una
botella de cristal.
Beberemos un primer vaso en ayunas. Los siguientes, media hora antes de nuestras
comidas.

Puedes realizar este tratamiento 7 das seguidos una vez al mes, o cada 10 das.
Vers qu buen resultado obtienes.

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