Alimentaoinadequadaparabebsjproblema

Introduodealimentosdiferentesdoleitematernotemacontecidomaiscedodoquese
recomendaeopiorquenamaioriadasvezesnosoalimentosideais

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Nem os bebs mais pequeninos esto livres da m alimentao e suas consequncias. isso mesmo! Uma pesquisa feita
pela Universidade Federal de So Paulo (Unifesp) concluiu que a maioria das mes, pais e famlias no sabem alimentar
adequadamenteseusbebs.

Comeando pelo Aleitamento Materno Exclusivo, que deve ser realizado ao menos at os seis meses de vida para que a
crianarecebatodososnutrienteseanticorposnecessrios.Nooqueacontece.Aidademdiadeintroduodeoutrotipo
dealimentotrsmeses.Temosquelembrarquecadamameproduzoleitemaisadequadoparaoseufilhoeoferroum
dosnutrientesemqueseverificamuitacarncianascrianas,sendoencontradoemgrandequantidadenoleitematerno.

Deixandodeofereceroleitematerno,asmamesintroduzem,nasuamaioria,leitedevacaoufrmulasartificiais.Aquientram
algunsproblemas.Oleitedevacanorecomendadoparacrianasmenoresde12mesespeloaltoriscodealergiaeporno
proporcionarosnutrientesessenciaisqueobebprecisa.Enoesquecendoquejuntocomoleitedevacahoacrscimode
achocolatados, acar e cereais que tambm podem gerar alergias, falta de nutrientes e sobrepeso, se no, a obesidade,
apesardetopequenos.
Mesmo adequadas para a faixa etria, as frmulas artificiais podem ser um risco ao beb. Isso porque apenas 23% das
mames,emmdia,fazemadiluiocorreta,preparandoasdeformainadequada.Ouseja:erranamo.Assimhoriscode
diarreia,desidrataoefaltadenutrientes.

O pior est nas famlias que no do importncia alimentao dos adultos e ignoram os prejuzos que certos alimentos
podemofereceraosbebs.Muitospaisoferecemdoces,bolachasrecheadaserefrigerantesdesdealgunsmeses.

Cuidadocomapapinha

O exagero no uso de papinhas industrializadas tambm ruim. As papinhas so recomendadas para aqueles dias mais
complicados,comoviagensepasseios.

Esses alimentos apresentam sal, gorduras e acares em excesso. Comendo isso, a criana deixa de comer ou come em
poucaquantidadeasfrutaseverdurasideaisparaoplenodesenvolvimentofsicoeintelectualdosbebs.

Adesculpaparatudoissoavidacorrida,denotertempodeprepararapapinhaemcasaouatdenogostardecozinhar.
Serqueasadedoseufilhopodeterminarporessemotivo,faltadetempo?Aconsequnciadeumamalimentaodesde
cedo pode interferir pela vida toda desse serzinho que acabou de conhecer o mundo e depende de outra pessoa para
sobreviver.

Obesidade, gordura no organismo, diabetes, presso alta, colesterol alto e anemia, que antes eram doenas de adulto,
aparecem hoje cada vez mais cedo e no so doenas fceis de tratar, ainda mais que essas crianas tm maus hbitos
alimentares desde que nasceram e fica mais complicado de mudar. E no s fisicamente o prejuzo. Falta de nutrientes
levamadficitintelectual,dificultandooaprendizado.

Pense muito antes de dizer que no tem tempo. Tentar reverter essa mudana de hbito depois que as doenas esto
instaladasmuitomaisdifcil.Hbitoalimentarsaudvelsefazdesdeonascimento.