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Elaboracin
1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora o procesador de
alimentos.
2. Agrega agua hasta llegar a la consistencia deseada, depende que
tan lquido lo prefieras. Si no quieres usar la licuadora puedes
mezclarlo con un tenedor. Para que sea ms fcil utiliza agua caliente
o hirviendo.
3. Sazona al gusto con sal de mar y pimienta al gusto.
Aderezo de cilantro:
1 taza hojas de cilantro, lavadas
4 cucharadas yogurt griego
2 cucharadas aceite de oliva
1 cucharada jugo de limn
Miel de abeja, opcional
1 a 2 cucharadas jalapeos en escabeche, opcional
Sal y pimienta, al gusto
Elaboracin
Aderezo de cilantro:
1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licua hasta que
tenga consistencia tersa. Si te gusta un aderezo picosito puedes
agregar los chiles o bien omitirlos si nios o personas que no comen
picante van a comer este aderezo.
2. El aderezo se vuelve ms picoso mientras pasan los das en el
refrigerador. Te recomiendo guardarlo en un recipiente con tapa
mximo 2 a 3 das.
Ingredientes
1 taza yogurt griego natural (no endulzado)
1 cucharita pasta de anchoas o 1 filetito de anchoa, molido con el
tenedor
1 cucharada aceite de oliva
a taza queso parmesano (del de bote no)
3 cucharadas jugo de limn
2 3 cucharitas salsa inglesa
2 cucharitas ajo picado finamente
Pimienta negra, al gusto
Agua natural, al gusto para dejar ms lquido
Elaboracin
1. Mezcla en un recipiente todos los ingredientes y sazona al gusto
con pimienta.
2. Puedes probar primero con la mitad de pasta de anchoas, ajo y
queso parmesano que son los ingredientes fuertes en el aderezo, e ir
agregando al gusto.
3. Es muy importante que uses un yogurt griego natural NO
endulzado, ya que hay unos que traen un sabor ligeramente dulce y
puede cambiar el sabor del aderezo.
4. Para una versin ms ligera o lquida del aderezo agrega agua
natural al gusto. Para un aderezo ms terso coloca todos los
ingredientes en la licuadora con un poco de agua para que no queden
grumos del queso parmesano.
Ingredientes
1/3 taza de aceite de olive
3 cucharadas de vinagre (vino tinto o balsmico)
2 cucharadas de queso romano rallado
1 cucharadita de azcar blanca
1 cucharadita de pimienta negra molida
1 pizca de sal
1 diente de ajo picado (1 cucharadita de polvo de ajo)
x
Preparacin
1. Aade todos los ingredientes a un contenedor con tapa (asegrate
de que cierre bien para evitar accidentes)
2. Cierra el contenedor y sacdelo por 20 segundos para mezclar los
ingredientes.
3. Sirve sobre la ensalada y mezcla.
4. OJO: El aderezo puede guardarse en el refrigerador hasta por dos
semanas.