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Ao: 2011

Notas Tcnicas de Prevencin


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Estrs trmico y sobrecarga trmica:


evaluacin de los riesgos (II)
Heat stress and heat straim: Risk assessment (II)
Contrainte thermique et astreinte thermique: valuation des risques (II)

Redactores En esta Nota Tcnica de Prevencin (NTP) se exponen los


fundamentos de la metodologa de evaluacin del estrs
Eugenia Monroy Mart
trmico y la sobrecarga trmica (IST), basada en la norma
Licenciada en Ciencias Ambientales
UNE-EN ISO 7933:2005, que proviene de la evolucin del
MC PREVENCIN conocido ndice de Sudoracin Requerida (ISR) al que sus
tituye. Del mtodo IST slo se destacan las diferencias res
Pablo Luna Mendaza pecto al anterior (ISR), incluyendo una serie de situaciones
Licenciado en Ciencias Qumicas termohigrometricamente diferentes a modo de ejemplos.
Debido a que esta nueva metodologa se parece mucho
CENTRO NACIONAL DE CONDICIONES
a la del ndice de sudoracin requerida, se recomienda
DE TRABAJO
su lectura previa que se explica en la NTP 350, aunque tal
como se indica all, se considera ya superada y sustituida
por la que se presenta en la UNE-EN ISO 7933:2005.

Las NTP son guas de buenas prcticas. Sus indicaciones no son obligatorias salvo que estn recogidas en una disposicin
normativa vigente. A efectos de valorar la pertinencia de las recomendaciones contenidas en una NTP concreta es conveniente
tener en cuenta su fecha de edicin.

1. INTRODUCCIN (se suele medir la temperatura de globo termmetro),


la presin parcial del vapor de agua (en mediciones de
Tal como se indica en el esquema de evaluacin de estrs campo se utiliza la temperatura hmeda psicomtrica
trmico que se presenta en la figura 1 de la primera parte y humedad relativa) y la velocidad del aire.
de esta NTP, el clculo del ndice WBGT corresponde a Caractersticas de los individuos expuestos y su activi
una primera fase de valoracin y deteccin de aquellas dad en el trabajo, expresadas con la tasa metablica,
condiciones que puedan resultar peligrosas para la salud. estimada en base a la posicin de la persona y el es
En aquellos casos en los que se detecte un posible riesgo, fuerzo fsico (de acuerdo con la ISO 8996).
se puede aplicar el mtodo de Sobrecarga Trmica, pues Caractersticas trmicas de la ropa utilizada, como el
permite conocer mejor las fuentes de estrs trmico y aislamiento trmico, la capacidad de reflexin de la
valorar los beneficios de las modificaciones propuestas. radiacin trmica y su permeabilidad al vapor de agua,
Las principales ventajas del mtodo consisten en poder estimadas de acuerdo con la UNE-EN ISO 9920.
determinar los parmetros fsicos del ambiente que con Caractersticas especficas del movimiento de la per
viene modificar para reducir el riesgo de sobrecargas sona durante el trabajo, como su velocidad y el ngulo
fisiolgicas y organizar el trabajo en secuencias peri de movimiento.
dicas de trabajo y descanso. Aunque la complejidad de
los clculos que supone el mtodo representa a priori
un inconveniente, ste puede solventarse con ayuda del 2. NUEVO PLANTEAMIENTO DEL BALANCE
calculador que se halla en la Web del INSHT (http://cal TRMICO
culadores.insht.es:86).
La metodologa del IST, que como ya se ha indicado, El mtodo se basa, como en el caso del ndice de sudo
se describe pormenorizadamente en la norma UNE-EN racin requerida, en la resolucin de la ecuacin del ba
ISO 7933:2005, se basa en el clculo de dos parmetros: lance trmico. Cuando no se cumple el balance trmico
el incremento excesivo de la temperatura interna y la pr el calor sobrante (S), positivo o negativo, se almacena
dida mxima de agua corporal a travs de la estimacin calentando o enfriando el cuerpo respectivamente.
de la tasa de sudoracin. Tambin se calcula el tiempo La ecuacin del balance trmico se puede expresar
mximo de permanencia para el que la sobrecarga tr como sigue:
mica es aceptable, es decir, el tiempo en el que la tem
peratura interna y/o la prdida de agua se mantiene por M W = Cres + Eres + K + C + R + E + S
debajo de los lmites establecidos.
Las variables que, a partir de la ecuacin del balance tr Siendo los diferentes trminos:
mico, permiten el desarrollo del mtodo pueden dividirse M es la tasa o potencia metablica, W es la potencia
en cuatro grupos: mecnica efectiva, Cres y Eres representan los intercam
Caractersticas del ambiente trmico, estimadas o bios de calor que se producen en el tracto respiratorio
medidas de acuerdo con la UNE-EN ISO 7726, son la mediante conveccin y evaporacin respectivamente,
temperatura del aire, la temperatura radiante media K, C y R representan los intercambios de calor que se
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Notas Tcnicas de Prevencin

producen en la piel mediante conduccin, conveccin que a partir de la determinacin del almacenamiento de
y radiacin, E representa los intercambios de calor que calor se estiman la temperatura interna (tcr) y, posterior
se producen en la piel por evaporacin del sudor y S es mente la temperatura rectal (tre), cuyo valor determina el
el almacenamiento de calor en el cuerpo que puede ser tiempo mximo de permanencia. Dicho de otro modo el
positivo o negativo, como se ha indicado. Por convenio tiempo mximo de permanencia es el tiempo necesario
se entiende, independientemente de los signos predeter para que dicha temperatura rectal alcance el lmite esta
minados de la ecuacin, que un valor positivo de alguno blecido en norma.
de estos trminos significa que el cuerpo gana calor y un
valor negativo indica que lo pierde.
Debido a que las partes del cuerpo que estn en con 3. INCORPORACIN DEL AISLAMIENTO
tacto con objetos slidos respecto a la superficie corporal DINMICO DE LA ROPA
son despreciables, al aislamiento que supone la ropa y
a que, habitualmente, no existen superficies de contacto La actividad (movimiento del cuerpo) y la ventilacin mo
no aisladas que estn a una temperatura diferente de la difican las caractersticas de aislamiento de la ropa y de la
piel, se puede despreciar el trmino K de conduccin y la capa de aire adyacente, debido a esto, es necesario intro
ecuacin general del balance trmico se puede escribir as: ducir una correccin en el coeficiente de transferencia de
calor por conveccin, al calcular el trmino de conveccin.
E + S = M W Cres Eres C R
C= hcdyn fcl (tsk ta)
Los trminos de intercambio de calor a travs de la res
piracin se calculan mediante las siguientes ecuaciones, fcl es el factor de rea de la ropa y tsk es la temperatura
que difieren de las ya utilizadas en el clculo del ndice media de la piel, como se defina ya al desarrollar el ISR.
de sudoracin requerida, y que dependen del metabo hcdyn es el coeficiente dinmico de transferencia de
lismo (M), la presin parcial del vapor de agua (pa) y la calor por conveccin que incluye un factor de correccin
temperatura del aire (ta): para el efecto del aislamiento que se produce en fun
cin de las caractersticas de la ropa que se utiliza (ais
Cres = 0,00152 M (28,56 + 0,885ta + 0,641pa) lamiento esttico), pero adems, al introducir el concepto
de aislamiento dinmico, se incorporan las variables de
Eres = 0,00127 M (59,34 + 0,53ta - 11,63pa) movimiento del individuo (ngulo y velocidad con la que
se mueve) y del movimiento del aire (velocidad del aire).
Una diferencia importante entre la nueva metodologa La velocidad con que el trabajador se mueve, a falta de
(IST) respecto al mtodo del ndice de Sudoracin Re datos, se estima como una funcin de la actividad (po
querida (ISR) se encuentra a la hora de calcular la Eva tencia metablica, M).
poracin requerida (Ereq), es decir el flujo de calor por eva La evaporacin mxima (Emax) es el flujo mximo de
poracin del sudor necesario para mantener el equilibrio calor por evaporacin que puede darse en la superficie
trmico del cuerpo y por lo tanto para que el almacena de la piel en el caso hipottico de que la piel estuviera
miento de calor sea nulo (S = 0). La nueva interpretacin completamente mojada. Su expresin matemtica, ya
supone que incluso en un ambiente trmico neutro, existe empleada en el mtodo ISR, es Emax = (Psk,s Pa) / Rtdyn,
un almacenamiento de calor asociado (dSeq) al incremen siendo Psk,s la presin de vapor de agua saturado a la
to de temperatura interna, ya que incluso en ambientes temperatura de la piel, pero ahora se incorpora una mo
neutros debe alcanzar un valor de equilibrio (Tcr, eq). De la dificacin en la resistencia dinmica total a la evaporacin
ecuacin del balance trmico se calcula la evaporacin de la ropa y la capa lmite de aire (Rtdyn), que se calcula
del sudor requerida (Ereq) como sigue: teniendo en cuenta la influencia del movimiento del aire
y del cuerpo, as como tambin el ndice de permeabili
Ereq = M W Cres Eres C R dSeq dad de la ropa. Este ltimo, representa la resistencia del
atuendo indumentario al paso del vapor de agua osea la
Por otra parte y como suceda al utilizar el ISR, la hume resistencia a la evaporacin, en este caso del sudor. El
dad (o mojadura) requerida de la piel (wreq) corresponde valor que se toma en ausencia de datos ms concretos,
a la relacin entre el flujo de calor por evaporacin y el es un valor medio para tejidos estndar (no ropa especial
flujo mximo de calor por evaporacin en la superficie de trabajo), imst = 0,38.
de la piel:
Wreq = Ereq / Emax 4. FACTOR DE CORRECCIN PARA PRENDAS
REFLECTANTES
La sudoracin requerida (SWreq) se obtiene al dividir el
flujo de calor por evaporacin requerido por la eficiencia El flujo de calor por radiacin en la superficie de la piel,
evaporativa (rreq) o fraccin de sudor que condensa debido cuya expresin es R = hr fcl (tsk tr) incluye el coeficiente
a variaciones pronunciadas de la humedad local de la piel: de transferencia de calor por radiacin (hr), en el que
ahora se introduce un factor de correccin FclR, que tiene
SWreq = Ereq / rreq en cuenta el efecto de las prendas de vestir reflectantes.
Su expresin matemtica es:
Cuando la evaporacin de sudor requerida (Ereq) es mayor
que la (Ep) se produce un almacenamiento de calor (S) en FclR = (1 Ap) 0,93 + Ap Fr
el organismo (adems de dSeq), que se determina a partir
de la diferencia entre la evaporacin del sudor requerida Siendo FclR el factor de reduccin del intercambio de calor
para que se cumpla el balance trmico (Ereq), la evapo por radiacin, debido a la ropa, Ap la fraccin de la super
racin previsible (Ep) y las prdidas por respiracin (Eres). ficie del cuerpo cubierta con prendas reflectantes y Fr es
Estos trminos adquieren importancia en el mtodo, ya la emisividad de la prenda reflectante.
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Notas Tcnicas de Prevencin

5. EVOLUCIN TEMPORAL DE Que est limitada por los valores:


LAS VARIABLES CORPORALES DURANTE
LA EXPOSICIN AL CALOR = 0,7 para Tre < 36,8C

En el caso de condiciones de trabajo intermitentes, el m = 0,9 para Tre > 39C


todo del ndice de Sudoracin Requerida (ISR) utilizaba
los valores medios obtenidos a partir de las diferentes El modelo de sobrecarga trmica utiliza la temperatura
secuencias, de Ereq y de Emax, ponderados en el tiempo. rectal como criterio de sobrecarga fisiolgica limitndola
El mtodo del ndice de Sobrecarga Trmica (IST) per a 38C. A partir de ese valor se considera que existe
mite predecir la tasa de sudoracin, temperatura de la riesgo por sobrecarga trmica.
piel, interna y rectal en cada instante (minuto a minuto), La temperatura rectal se obtiene minuto a minuto me
teniendo siempre en cuenta la exposicin anterior y efec diante una frmula emprica que depende directamente
tuando ponderaciones exponenciales de algunas de las de la temperatura interna en un instante determinado y
variables. As por ejemplo calcula la Temperatura de la de la temperatura rectal del instante anterior.
piel en el instante de tiempo i a partir de la temperatura
de la piel en el instante i-1 y de la temperatura media de
la piel (Tsk,eq), mediante la ecuacin Tsk, i = (e -1/k)Tsk, i-1 +
(1-e-1/k)Tsk,eq , donde Tsk, i y Tsk, i-1 = Temperatura de la piel
[
Tre,i = Tre,i-1 + Tcr,i-1
2Tcr,i 1,962Tcr,i-1 1,31
9 [
en el instante de tiempo i y i-1 y Tsk, eq = Temperatura de
la piel en equilibrio.
La temperatura media de la piel (Tsk,eq) se halla en 7. EFICIENCIA EVAPORATIVA DE LA
funcin de las variable termohigromtricas propias de la SUDORACIN
situacin de trabajo, temperatura del aire (ta), temperatu
ra radiante (tr), velocidad del aire (v), presin parcial del Tal como se defina en el mtodo del ndice de sudoracin
vapor de agua (pa), actividad metablica (M), tempera requerida y se coment al principio de este documento la
tura rectal (Tre) y aislamiento trmico de la ropa (Icl). Las humedad o mojadura requerida de la piel es:
ecuaciones que determinan la temperatura media de la wreq = Ereq/ Emax
piel varan segn que el valor de Icl sea menor de 0,2 clo,
entre este valor y 0,6 clo y mayor de 0,6 clo. Cuando Ereq es mayor que Emax la humedad de la piel
La Tasa de sudoracin prevista tambin se obtiene de (fraccin de la piel mojada por el sudor) es mayor que la
una ecuacin de ponderacin exponencial, que para el unidad, en este caso el significado es que hay un cierto
instante i es, SWp, i = (e-1/k ) SWp, i-1 + (1-e-1/k) SWreq ; donde espesor de la capa de agua sobre la piel (capa sobre
SWp, i es la Tasa de sudoracin prevista en el instante capa). Debido a que en la evaporacin interviene slo la
de tiempo i, y SWreq es la Tasa de sudoracin requerida. superficie, la eficacia evaporativa (r), cuando w < 1, es
En las ecuaciones exponenciales anteriores, k es la mas pequea y se considera mas acertado, en ese caso,
constante de tiempo asociada, a la que, en la metodolo adoptar esta expresin
ga expuesta en la UNE ISO 7933, se da un valor k = 3
2 w2req
en el caso de la temperatura de la piel y k = 10, cuando rreq =
se calcula la tasa de sudoracin. Tambin se hace k = 10 2
en la ecuacin de clculo la temperatura interna (Tcr), que
se menciona mas adelante. No obstante la eficacia evaporativa no es menor de 0,05
por lo que se limita el valor de rreq a como mnimo 0,05
(este valor corresponde a wreq = 1,7, aproximadamente).
6. DISTRIBUCIN DEL ALMACENAMIENTO DE Por el contrario, cuando wreq calculada es menor o
CALOR EN EL CUERPO igual a uno se sigue utilizando la expresin de rreq, tal
como se indica en el ISR, es decir
El modelo que propone el mtodo IST asume que, en el
interior del cuerpo, la temperatura vara linealmente desde 2 w2req
rreq = 1
Tsk0 (temperatura de la piel inicial) a Tcr0 (temperatura inter 2
na inicial) inicialmente y desde Tsk a Tcr al final del periodo
de tiempo de un minuto. La temperatura interna (Tcr) se Aunque para el clculo de la tasa de sudoracin es
calcula teniendo en cuenta la distribucin entre el interior timada (Swp) se permite, en teora, que la humedad re
y la capa de piel del calor almacenado en el cuerpo: querida de la piel sea mayor que 1, para el clculo de la
prdida de calor por evaporacin previsible (Ep), como
Tcr,i =
1

1
[ dSi
cp.wb
+ Tcr,i-1
Tcr,i-1 Tsk,i-1
2
i-1 Tsk,i
i
2 [ sta se encuentra restringida a la superficie de la capa
de agua, es decir, la superficie de la piel, la humedad de
la piel prevista no puede ser mayor que 1. Esto ocurre
2
en el momento en que la tasa de sudoracin estimada
Tcr, i = Temperatura interna en el instante i es ms de dos veces el flujo de calor por evaporacin
cp = calor especfico del aire seco, a presin constante mximo (k = 0,5).
wb = masa del cuerpo
Tcr, i-1 = Temperatura interna en el instante i-1
8. CRITERIOS DE VALORACIN
El factor de ponderacin utilizado (1-) representa la frac
cin de masa corporal que se encuentra a la temperatura Los individuos aclimatados son capaces de transpirar
media interna, y se calcula as: ms rpidamente, con ms abundancia y ms uniforme
mente sobre la superficie de la piel, que los no aclimata
(1 ) = 0,7 + 0,09 (Tcr 36,8) dos. En consecuencia, los individuos aclimatados tienen
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Notas Tcnicas de Prevencin

menor almacenamiento de calor y esfuerzo cardaco (y ra 1. Considerando los parmetros y expresiones men
menor temperatura interna), para una determinada situa cionados en anteriores prrafos, se obtienen los valores
cin. Adems, pierden menos sales por el sudor, por lo de las siguientes variables para el instante ti, a partir de
que dichos individuos son capaces de resistir una mayor las condiciones del cuerpo en el instante anterior ti-1 y en
prdida de agua. Con el fin de considerar las diferen funcin de las condiciones ambientales y metablicas
cias en la respuesta de los individuos aclimatados y no existentes durante el incremento de tiempo (1 minuto).
aclimatados se consideran, en ambos casos, valores de De forma resumida las etapas son las siguientes:
referencia mximos de la humedad o mojadura de la piel 1. Partiendo de la ecuacin del balance trmico se cal
y de la sudoracin. (ver tabla 1). cula Ereq, wreq y SWreq.
2. Se estiman los valores previsibles de la mojadura de la
piel (wp), la evaporacin del sudor (Ep) y de la tasa de
Individuos no Individuos
Variable
aclimatados aclimatados
sudoracin (Swp), teniendo en cuenta las limitaciones
del cuerpo (wmax y Swmax) y la respuesta exponencial
Mojadura mxima de del sistema de sudoracin.
0,85 1 3. A partir de la diferencia entre los flujos de calor por
la piel (wmax)
evaporacin requerido (Ereq) y previsto (Ep), se estima
Tasa mxima de su la tasa de acumulacin de calor. Este calor contribuye
(M-32) x ADu 1,25 (M-32) x ADu
doracin (SWmax) a incrementar o disminuir las temperaturas de la piel y
el cuerpo y se utiliza en su clculo.
ADu = rea de la superficie de Du Bois del cuerpo, se obtiene 4. Se calculan las temperaturas de la piel, del cuerpo y
de la expresin, ADu = 0,202 x (peso en Kg)0,425 x (altura en rectal.
m)0,725. SWmax debe estar comprendida entre 250 y 400 W/m2 5. Se repiten sucesivamente los clculos para los incre
mentos de tiempo siguientes.
Tabla 1. Valores mximos para la humedad de la piel y la tasa 6. Finalmente, se calcula la sudoracin total a partir de
de sudoracin la sudoracin total del instante anterior, la tasa de
sudoracin prevista y las prdidas por respiracin:
Adems de los indicados en la tabla 1, el mtodo SWtot(i) = SWtot(i-1) + SWp(i) +Eres(i). A partir de la sudora
fija valores mximos admisibles para la temperatura cin total se determinan los valores lmite respecto a
rectal de 38 C, (en la metodologa del ISR se limitaba la prdida de agua (Dmax).
el incremento de la temperatura interna) y para la pr Este procedimiento hace posible el considerar no slo
dida de agua por deshidratacin suponiendo que los condiciones de trabajo continuo, sino tambin condicio
trabajadores pueden beber agua durante el trabajo a nes ambientales o cargas de trabajo caractersticas que
voluntad. Para un individuo medio la prdida de agua varen con el tiempo.
corporal mxima admisible (Dmax50) es del 7% de su peso El tiempo de exposicin mximo permisible (Dlim) se
total. Esta limitacin se considera suficientemente pre alcanza cuando la temperatura rectal o bien la prdida
ventiva para el 50% de la poblacin. Una limitacin mas acumulada de agua llegan a sus correspondientes valo
conservadora, es la del 5% del peso corporal total, que res mximos.
supone proteger al 95% de la poblacin trabajadora y En aquellas situaciones en las que no se puede ga
por tanto a personas de respuesta mas sensible a la rantizar una exposicin en la que no haya riesgo para la
deshidratacin (Dmax95). salud, la adopcin de medidas de precaucin especia
Cuando la rehidratacin del trabajador durante la ex les y la vigilancia fisiolgica directa e individual de los
posicin al calor no es posible se debe limitar Dmax al 3% trabajadores sern necesarias. Las situaciones son las
del peso corporal. siguientes:
En aquellas situaciones en que los clculos reali
zados indican que el flujo de calor por evaporacin
9. DESARROLLO DE LOS CLCULOS mximo en la superficie de la piel es un valor negativo
(Emax < 0) o cuando el tiempo de exposicin mximo
Como ya se ha indicado los clculos para la obtencin permisible es inferior a 30 minutos, no se puede ga
del tiempo mximo de permanencia y los distintos par rantizar la exposicin segura para el trabajador por
metros fisiolgicos de inters, son demasiado laboriosos lo que es necesario la adopcin de las medidas de
para hacerlos a mano por lo que, debido al inters que prevencin que se consideren suficientes y la vigilan
en la valoracin de los riesgos por sobrecarga trmica cia de la salud de los trabajadores expuestos, ya que
pueda tener esta metodologa, existe, en el apartado de se pueden producir diferentes respuestas fisiolgicas
herramientas un calculador en la Web del INSHT (http:// individuales.
calculadores.insht.es:86), que realiza dichos clculos, La metodologa del IST, se considera aplicable, de acuer
presentando las grficas de evolucin de la temperatura do con lo indicado en la norma UNE-EN ISO 7933:2005,
interna, rectal y de la piel y de la prdida de agua y mos en ambientes de trabajo cuya temperatura del aire no
trando el tiempo mximo de permanencia en la situacin supere 50C y donde la humedad no sea tal que el valor
de trabajo definida previamente. Si la exposicin no es de la presin parcial del vapor de agua sea superior a
uniforme sino compuesta de varias etapas, pueden asi 4,5 kPa.
mismo obtenerse los datos correspondientes. Adems
la metodologa permite, si se dispone de la herramienta
de clculo, simular las jornadas de trabajo, obteniendo la 10. EJEMPLOS DE APLICACIN DEL MTODO
ptima ordenacin de las secuencias que pueda suponer DE SOBRECARGA TRMICA
la exposicin al calor menos agresiva.
La forma en que se deben desarrollar los diferentes En las tabla 2 y 3 se muestran los resultados de la apli
clculos que constituyen el mtodo IST se puede seguir cacin del mtodo a exposiciones al calor, de diferentes
mediante el diagrama de flujo que se presenta en la figu caractersticas. En ellos se ha considerado un individuo
5
Notas Tcnicas de Prevencin

de 75 Kg de peso y 1,80 m de altura (Dmax50 = 3750 g y mo de exposicin debera tomarse como el menor de los
Dmax95 = 5625 g). A la vista de los resultados en todas las referidos para alcanzar la temperatura rectal de 38 C y
exposiciones que se muestran, el valor del tiempo mxi la prdida hdrica mxima correspondiente.

Ere q = M-Cr es -E re s-C-R-d Se q

<=
E ma x : 0 Em a x = 0 Sw re q = Sw ma x
>
<=
E req : 0 Er eq = 0 Swreq = 0
>

w re q = Er eq /Em ax

>=
w re q : 1,7 w req = 1,7 Sw re q = Sw ma x

<
<= >
rr eq = 1-(w re q /2)
2
w re q : 1 r re q = (2-wr eq 2 )/2

Sw re q = Ere q /rre q

>
Sw r eq : Sw max Sw re q = Sw ma x
<=
Sw p = 0,9048 Sw p 0 + 0,0952 Swr eq

<=
Swp : 0 Sw p = 0 ; Ep = 0
>
k = E ma x/Swp

< >=
wp = 1 k : 0,5 w p = -k + (k 2 +2)0 ,5

>
w p : wm ax w p = w max

<=

EEpp ==wwppE
. m ax

A part i r d e l o s v alo res de Ep y Ereq se c al c ul a el c al or ac um ul ado


y f inal men te los val o res d e T re y d el Ti em po mxi m o d e ex po si c in

Figura 1. Diagrama de flujo. Metodologa del IST


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Notas Tcnicas de Prevencin

Exposiciones
Caractersticas de la
exposicin
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Trabajador aclimatado S S S S S S No S S S S S

Postura de trabajo De pie De pie De pie De pie De pie De pie De pie Sentado De pie De pie De pie De pie

Temperatura aire (C) 40 40 40 40 40 35 40 35 40 40 40 30

Humedad relativa (%) 34 40 40 40 40 60 34 40 40 40 40 35

Temperatura globo (C) 40 50 40 40 40 35 40 35 40 40 40 50

Velocidad aire medida


0,3 0,3 1 0,3 0,3 0,3 0,3 0,3 0,3 0,3 0,3 0,5
(m/s)

Actividad
Potencia metablica esti 150 150 150 200 150 150 150 100 150 150 150 150
mada (W/m2)

Aislamiento trmico ropa


0,5 0,5 0,5 0,5 1 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5 1
(clo)

Velocidad con la que se


0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0,5
camina (m/s)

ngulo () (grados
0 0 0 0 0 0 0 0 0 90 0 0
sexagesimales)

Posibilidad de hidratacin S S S S S S S S No S S S

Ropa reflectante No No No No No No No No No No S (2) S (2)

Resultados obtenidos al aplicar el mtodo del ndice de Sobrecarga Trmica (IST)

Temperatura rectal final


37,5 42,6 37,6 38,5 41 37,4 38,1 37,3 37,7 38,7
(C) 37,7 37,6

Tiempo transcurrido hasta No No No No No No No


40 120 63 383 113
superar 38C (minutos) supera supera supera supera supera supera supera

Prdida total de agua (g) 6180 7269 5269 9372 7243 6324 5827 2720 7188 5604 7188 7284

Tiempo transcurrido hasta No


297 253 346 200 254 292 314 154(1) 326 257 253
superar Dmax95 (min) supera

Tiempo transcurrido hasta No No No


439 375 294 375 429 464 154(1) 379 373
superar Dmax50 supera supera supera

Notas:
(1) En la situacin 9 se limita al 3% la prdida de agua debido a que no se produce rehidratacin, por lo que Dmax95 = Dmax50 = 2250 g.
(2) En las situaciones 11 y 12 se considera la utilizacin de ropa reflectante que le cubre el trax, la espalda, brazos y los muslos. El coefi
ciente de emisividad de dichas prendas es 0,97.

Tabla 2. Aplicacin del IST a exposiciones que se mantienen uniformes durante las 8 horas
7
Notas Tcnicas de Prevencin

Periodos de tiempo con diferentes condiciones de exposicin


(duracin del periodo en minutos)
Caractersticas de la exposicin
120 60 120 30 60 90

Trabajador aclimatado S

Postura de trabajo De pie Sentado De pie Sentado De pie De pie

Temperatura aire (C) 35 25 40 25 30 35

Humedad relativa (%) 40 50 40 50 35 60

Temperatura globo (C) 35 26 40 26 50 50

Velocidad aire medida (m/s) 0,3 0,1 0,3 0,1 0,3 0,3

Actividad
150 100 200 100 150 150
Potencia metablica estimada (W/m2)

Aislamiento trmico ropa (clo) 0,8 0,5 0,8 0,5 0,8 0,8

Velocidad con la que se camina (m/s) 0 0 0 0 0 0,5

ngulo () (grados sexagesimales) 0 0 0 0 0 90

Posibilidad de hidratacin S

Ropa reflectante S (1) No (2) S (1) No (2) S (1) S (1)

Resultados obtenidos con la aplicacin del mtodo del ndice de Sobrecarga Trmica (IST)

Temperatura rectal final (C) 39,2

Tiempo transcurrido hasta superar 38C


230 minutos
(minutos)

Prdida total de agua (g) 6089 g

Tiempo transcurrido hasta superar Dmax95 (min) 308 minutos

Tiempo transcurrido hasta superar Dmax50 450 minutos

Notas:
(1) Se considera la utilizacin de ropa reflectante que le cubre el trax, la espalda, brazos y los muslos. El coeficiente de emisividad de
dichas prendas es 0,97.
(2) Cuando se encuentra en las zonas de descanso se quita la ropa reflectante.

Tabla 3. Aplicacin del IST a jornadas de trabajo compuestas de diferentes periodos de exposicin

BIBLIOGRAFA

(1) AMERICAN CONFERENCE OF GOVERNMENTAL INDUSTRIAL HYGIENISTS


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Notas Tcnicas de Prevencin

Prohibida la reproduccin total o parcial. Reservados todos los derechos FD-2930

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