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Las NTP son guas de buenas prcticas. Sus indicaciones no son obligatorias salvo que estn recogidas en una disposicin
normativa vigente. A efectos de valorar la pertinencia de las recomendaciones contenidas en una NTP concreta es conveniente
tener en cuenta su fecha de edicin.
producen en la piel mediante conduccin, conveccin que a partir de la determinacin del almacenamiento de
y radiacin, E representa los intercambios de calor que calor se estiman la temperatura interna (tcr) y, posterior
se producen en la piel por evaporacin del sudor y S es mente la temperatura rectal (tre), cuyo valor determina el
el almacenamiento de calor en el cuerpo que puede ser tiempo mximo de permanencia. Dicho de otro modo el
positivo o negativo, como se ha indicado. Por convenio tiempo mximo de permanencia es el tiempo necesario
se entiende, independientemente de los signos predeter para que dicha temperatura rectal alcance el lmite esta
minados de la ecuacin, que un valor positivo de alguno blecido en norma.
de estos trminos significa que el cuerpo gana calor y un
valor negativo indica que lo pierde.
Debido a que las partes del cuerpo que estn en con 3. INCORPORACIN DEL AISLAMIENTO
tacto con objetos slidos respecto a la superficie corporal DINMICO DE LA ROPA
son despreciables, al aislamiento que supone la ropa y
a que, habitualmente, no existen superficies de contacto La actividad (movimiento del cuerpo) y la ventilacin mo
no aisladas que estn a una temperatura diferente de la difican las caractersticas de aislamiento de la ropa y de la
piel, se puede despreciar el trmino K de conduccin y la capa de aire adyacente, debido a esto, es necesario intro
ecuacin general del balance trmico se puede escribir as: ducir una correccin en el coeficiente de transferencia de
calor por conveccin, al calcular el trmino de conveccin.
E + S = M W Cres Eres C R
C= hcdyn fcl (tsk ta)
Los trminos de intercambio de calor a travs de la res
piracin se calculan mediante las siguientes ecuaciones, fcl es el factor de rea de la ropa y tsk es la temperatura
que difieren de las ya utilizadas en el clculo del ndice media de la piel, como se defina ya al desarrollar el ISR.
de sudoracin requerida, y que dependen del metabo hcdyn es el coeficiente dinmico de transferencia de
lismo (M), la presin parcial del vapor de agua (pa) y la calor por conveccin que incluye un factor de correccin
temperatura del aire (ta): para el efecto del aislamiento que se produce en fun
cin de las caractersticas de la ropa que se utiliza (ais
Cres = 0,00152 M (28,56 + 0,885ta + 0,641pa) lamiento esttico), pero adems, al introducir el concepto
de aislamiento dinmico, se incorporan las variables de
Eres = 0,00127 M (59,34 + 0,53ta - 11,63pa) movimiento del individuo (ngulo y velocidad con la que
se mueve) y del movimiento del aire (velocidad del aire).
Una diferencia importante entre la nueva metodologa La velocidad con que el trabajador se mueve, a falta de
(IST) respecto al mtodo del ndice de Sudoracin Re datos, se estima como una funcin de la actividad (po
querida (ISR) se encuentra a la hora de calcular la Eva tencia metablica, M).
poracin requerida (Ereq), es decir el flujo de calor por eva La evaporacin mxima (Emax) es el flujo mximo de
poracin del sudor necesario para mantener el equilibrio calor por evaporacin que puede darse en la superficie
trmico del cuerpo y por lo tanto para que el almacena de la piel en el caso hipottico de que la piel estuviera
miento de calor sea nulo (S = 0). La nueva interpretacin completamente mojada. Su expresin matemtica, ya
supone que incluso en un ambiente trmico neutro, existe empleada en el mtodo ISR, es Emax = (Psk,s Pa) / Rtdyn,
un almacenamiento de calor asociado (dSeq) al incremen siendo Psk,s la presin de vapor de agua saturado a la
to de temperatura interna, ya que incluso en ambientes temperatura de la piel, pero ahora se incorpora una mo
neutros debe alcanzar un valor de equilibrio (Tcr, eq). De la dificacin en la resistencia dinmica total a la evaporacin
ecuacin del balance trmico se calcula la evaporacin de la ropa y la capa lmite de aire (Rtdyn), que se calcula
del sudor requerida (Ereq) como sigue: teniendo en cuenta la influencia del movimiento del aire
y del cuerpo, as como tambin el ndice de permeabili
Ereq = M W Cres Eres C R dSeq dad de la ropa. Este ltimo, representa la resistencia del
atuendo indumentario al paso del vapor de agua osea la
Por otra parte y como suceda al utilizar el ISR, la hume resistencia a la evaporacin, en este caso del sudor. El
dad (o mojadura) requerida de la piel (wreq) corresponde valor que se toma en ausencia de datos ms concretos,
a la relacin entre el flujo de calor por evaporacin y el es un valor medio para tejidos estndar (no ropa especial
flujo mximo de calor por evaporacin en la superficie de trabajo), imst = 0,38.
de la piel:
Wreq = Ereq / Emax 4. FACTOR DE CORRECCIN PARA PRENDAS
REFLECTANTES
La sudoracin requerida (SWreq) se obtiene al dividir el
flujo de calor por evaporacin requerido por la eficiencia El flujo de calor por radiacin en la superficie de la piel,
evaporativa (rreq) o fraccin de sudor que condensa debido cuya expresin es R = hr fcl (tsk tr) incluye el coeficiente
a variaciones pronunciadas de la humedad local de la piel: de transferencia de calor por radiacin (hr), en el que
ahora se introduce un factor de correccin FclR, que tiene
SWreq = Ereq / rreq en cuenta el efecto de las prendas de vestir reflectantes.
Su expresin matemtica es:
Cuando la evaporacin de sudor requerida (Ereq) es mayor
que la (Ep) se produce un almacenamiento de calor (S) en FclR = (1 Ap) 0,93 + Ap Fr
el organismo (adems de dSeq), que se determina a partir
de la diferencia entre la evaporacin del sudor requerida Siendo FclR el factor de reduccin del intercambio de calor
para que se cumpla el balance trmico (Ereq), la evapo por radiacin, debido a la ropa, Ap la fraccin de la super
racin previsible (Ep) y las prdidas por respiracin (Eres). ficie del cuerpo cubierta con prendas reflectantes y Fr es
Estos trminos adquieren importancia en el mtodo, ya la emisividad de la prenda reflectante.
3
Notas Tcnicas de Prevencin
1
[ dSi
cp.wb
+ Tcr,i-1
Tcr,i-1 Tsk,i-1
2
i-1 Tsk,i
i
2 [ sta se encuentra restringida a la superficie de la capa
de agua, es decir, la superficie de la piel, la humedad de
la piel prevista no puede ser mayor que 1. Esto ocurre
2
en el momento en que la tasa de sudoracin estimada
Tcr, i = Temperatura interna en el instante i es ms de dos veces el flujo de calor por evaporacin
cp = calor especfico del aire seco, a presin constante mximo (k = 0,5).
wb = masa del cuerpo
Tcr, i-1 = Temperatura interna en el instante i-1
8. CRITERIOS DE VALORACIN
El factor de ponderacin utilizado (1-) representa la frac
cin de masa corporal que se encuentra a la temperatura Los individuos aclimatados son capaces de transpirar
media interna, y se calcula as: ms rpidamente, con ms abundancia y ms uniforme
mente sobre la superficie de la piel, que los no aclimata
(1 ) = 0,7 + 0,09 (Tcr 36,8) dos. En consecuencia, los individuos aclimatados tienen
4
Notas Tcnicas de Prevencin
menor almacenamiento de calor y esfuerzo cardaco (y ra 1. Considerando los parmetros y expresiones men
menor temperatura interna), para una determinada situa cionados en anteriores prrafos, se obtienen los valores
cin. Adems, pierden menos sales por el sudor, por lo de las siguientes variables para el instante ti, a partir de
que dichos individuos son capaces de resistir una mayor las condiciones del cuerpo en el instante anterior ti-1 y en
prdida de agua. Con el fin de considerar las diferen funcin de las condiciones ambientales y metablicas
cias en la respuesta de los individuos aclimatados y no existentes durante el incremento de tiempo (1 minuto).
aclimatados se consideran, en ambos casos, valores de De forma resumida las etapas son las siguientes:
referencia mximos de la humedad o mojadura de la piel 1. Partiendo de la ecuacin del balance trmico se cal
y de la sudoracin. (ver tabla 1). cula Ereq, wreq y SWreq.
2. Se estiman los valores previsibles de la mojadura de la
piel (wp), la evaporacin del sudor (Ep) y de la tasa de
Individuos no Individuos
Variable
aclimatados aclimatados
sudoracin (Swp), teniendo en cuenta las limitaciones
del cuerpo (wmax y Swmax) y la respuesta exponencial
Mojadura mxima de del sistema de sudoracin.
0,85 1 3. A partir de la diferencia entre los flujos de calor por
la piel (wmax)
evaporacin requerido (Ereq) y previsto (Ep), se estima
Tasa mxima de su la tasa de acumulacin de calor. Este calor contribuye
(M-32) x ADu 1,25 (M-32) x ADu
doracin (SWmax) a incrementar o disminuir las temperaturas de la piel y
el cuerpo y se utiliza en su clculo.
ADu = rea de la superficie de Du Bois del cuerpo, se obtiene 4. Se calculan las temperaturas de la piel, del cuerpo y
de la expresin, ADu = 0,202 x (peso en Kg)0,425 x (altura en rectal.
m)0,725. SWmax debe estar comprendida entre 250 y 400 W/m2 5. Se repiten sucesivamente los clculos para los incre
mentos de tiempo siguientes.
Tabla 1. Valores mximos para la humedad de la piel y la tasa 6. Finalmente, se calcula la sudoracin total a partir de
de sudoracin la sudoracin total del instante anterior, la tasa de
sudoracin prevista y las prdidas por respiracin:
Adems de los indicados en la tabla 1, el mtodo SWtot(i) = SWtot(i-1) + SWp(i) +Eres(i). A partir de la sudora
fija valores mximos admisibles para la temperatura cin total se determinan los valores lmite respecto a
rectal de 38 C, (en la metodologa del ISR se limitaba la prdida de agua (Dmax).
el incremento de la temperatura interna) y para la pr Este procedimiento hace posible el considerar no slo
dida de agua por deshidratacin suponiendo que los condiciones de trabajo continuo, sino tambin condicio
trabajadores pueden beber agua durante el trabajo a nes ambientales o cargas de trabajo caractersticas que
voluntad. Para un individuo medio la prdida de agua varen con el tiempo.
corporal mxima admisible (Dmax50) es del 7% de su peso El tiempo de exposicin mximo permisible (Dlim) se
total. Esta limitacin se considera suficientemente pre alcanza cuando la temperatura rectal o bien la prdida
ventiva para el 50% de la poblacin. Una limitacin mas acumulada de agua llegan a sus correspondientes valo
conservadora, es la del 5% del peso corporal total, que res mximos.
supone proteger al 95% de la poblacin trabajadora y En aquellas situaciones en las que no se puede ga
por tanto a personas de respuesta mas sensible a la rantizar una exposicin en la que no haya riesgo para la
deshidratacin (Dmax95). salud, la adopcin de medidas de precaucin especia
Cuando la rehidratacin del trabajador durante la ex les y la vigilancia fisiolgica directa e individual de los
posicin al calor no es posible se debe limitar Dmax al 3% trabajadores sern necesarias. Las situaciones son las
del peso corporal. siguientes:
En aquellas situaciones en que los clculos reali
zados indican que el flujo de calor por evaporacin
9. DESARROLLO DE LOS CLCULOS mximo en la superficie de la piel es un valor negativo
(Emax < 0) o cuando el tiempo de exposicin mximo
Como ya se ha indicado los clculos para la obtencin permisible es inferior a 30 minutos, no se puede ga
del tiempo mximo de permanencia y los distintos par rantizar la exposicin segura para el trabajador por
metros fisiolgicos de inters, son demasiado laboriosos lo que es necesario la adopcin de las medidas de
para hacerlos a mano por lo que, debido al inters que prevencin que se consideren suficientes y la vigilan
en la valoracin de los riesgos por sobrecarga trmica cia de la salud de los trabajadores expuestos, ya que
pueda tener esta metodologa, existe, en el apartado de se pueden producir diferentes respuestas fisiolgicas
herramientas un calculador en la Web del INSHT (http:// individuales.
calculadores.insht.es:86), que realiza dichos clculos, La metodologa del IST, se considera aplicable, de acuer
presentando las grficas de evolucin de la temperatura do con lo indicado en la norma UNE-EN ISO 7933:2005,
interna, rectal y de la piel y de la prdida de agua y mos en ambientes de trabajo cuya temperatura del aire no
trando el tiempo mximo de permanencia en la situacin supere 50C y donde la humedad no sea tal que el valor
de trabajo definida previamente. Si la exposicin no es de la presin parcial del vapor de agua sea superior a
uniforme sino compuesta de varias etapas, pueden asi 4,5 kPa.
mismo obtenerse los datos correspondientes. Adems
la metodologa permite, si se dispone de la herramienta
de clculo, simular las jornadas de trabajo, obteniendo la 10. EJEMPLOS DE APLICACIN DEL MTODO
ptima ordenacin de las secuencias que pueda suponer DE SOBRECARGA TRMICA
la exposicin al calor menos agresiva.
La forma en que se deben desarrollar los diferentes En las tabla 2 y 3 se muestran los resultados de la apli
clculos que constituyen el mtodo IST se puede seguir cacin del mtodo a exposiciones al calor, de diferentes
mediante el diagrama de flujo que se presenta en la figu caractersticas. En ellos se ha considerado un individuo
5
Notas Tcnicas de Prevencin
de 75 Kg de peso y 1,80 m de altura (Dmax50 = 3750 g y mo de exposicin debera tomarse como el menor de los
Dmax95 = 5625 g). A la vista de los resultados en todas las referidos para alcanzar la temperatura rectal de 38 C y
exposiciones que se muestran, el valor del tiempo mxi la prdida hdrica mxima correspondiente.
<=
E ma x : 0 Em a x = 0 Sw re q = Sw ma x
>
<=
E req : 0 Er eq = 0 Swreq = 0
>
w re q = Er eq /Em ax
>=
w re q : 1,7 w req = 1,7 Sw re q = Sw ma x
<
<= >
rr eq = 1-(w re q /2)
2
w re q : 1 r re q = (2-wr eq 2 )/2
Sw re q = Ere q /rre q
>
Sw r eq : Sw max Sw re q = Sw ma x
<=
Sw p = 0,9048 Sw p 0 + 0,0952 Swr eq
<=
Swp : 0 Sw p = 0 ; Ep = 0
>
k = E ma x/Swp
< >=
wp = 1 k : 0,5 w p = -k + (k 2 +2)0 ,5
>
w p : wm ax w p = w max
<=
EEpp ==wwppE
. m ax
Exposiciones
Caractersticas de la
exposicin
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Trabajador aclimatado S S S S S S No S S S S S
Postura de trabajo De pie De pie De pie De pie De pie De pie De pie Sentado De pie De pie De pie De pie
Actividad
Potencia metablica esti 150 150 150 200 150 150 150 100 150 150 150 150
mada (W/m2)
ngulo () (grados
0 0 0 0 0 0 0 0 0 90 0 0
sexagesimales)
Posibilidad de hidratacin S S S S S S S S No S S S
Prdida total de agua (g) 6180 7269 5269 9372 7243 6324 5827 2720 7188 5604 7188 7284
Notas:
(1) En la situacin 9 se limita al 3% la prdida de agua debido a que no se produce rehidratacin, por lo que Dmax95 = Dmax50 = 2250 g.
(2) En las situaciones 11 y 12 se considera la utilizacin de ropa reflectante que le cubre el trax, la espalda, brazos y los muslos. El coefi
ciente de emisividad de dichas prendas es 0,97.
Tabla 2. Aplicacin del IST a exposiciones que se mantienen uniformes durante las 8 horas
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Notas Tcnicas de Prevencin
Trabajador aclimatado S
Velocidad aire medida (m/s) 0,3 0,1 0,3 0,1 0,3 0,3
Actividad
150 100 200 100 150 150
Potencia metablica estimada (W/m2)
Aislamiento trmico ropa (clo) 0,8 0,5 0,8 0,5 0,8 0,8
Posibilidad de hidratacin S
Resultados obtenidos con la aplicacin del mtodo del ndice de Sobrecarga Trmica (IST)
Notas:
(1) Se considera la utilizacin de ropa reflectante que le cubre el trax, la espalda, brazos y los muslos. El coeficiente de emisividad de
dichas prendas es 0,97.
(2) Cuando se encuentra en las zonas de descanso se quita la ropa reflectante.
Tabla 3. Aplicacin del IST a jornadas de trabajo compuestas de diferentes periodos de exposicin
BIBLIOGRAFA