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El Maz Morado (Zea mays) es una variedad de maz, nico de los valles de los andes peruanos que
normalmente se cultiva a 3,000 msnm. Existen diferentes variedades de Maz Morado, todas ellas se
originaron a partir de la especie Kculli que an se sigue cultivando en los andes Peruanos.
Tiene un color morado oscuro e intenso y misteriosamente si es sembrado en otro pas diferente al Per no sale
del mismo color morado, inclusive a veces hasta podra salir amarillento. Los especialistas barajan diversas
hiptesis como factores no descubiertos en el clima, la tierra o el agua.
El Maz Morado se usa desde la poca preinca y ha sido encontrado en diferentes objetos cermicos de la
cultura Mochica que datan de ms de 2,500 aos. En el Per son muy populares la chicha morada y la
"mazamorra morada" preparadas con este maz y que son reconocidas como muy nutritivas.
El Maz Morado, es un gran antioxidante debido a su alto contenido de antocianinas (cianin-3-glucosa C3G que
es su principal colorante) y compuestos fenlicos. Adems tiene propiedades funcionales y bioactivas. En la
escuela de medicina de la universidad de Nagoya (Japn) se ha demostrado mediante un estudio que el
pigmento del Maz Morado impide el desarrollo del cncer al Colon.
Estudios y Descubrimientos
La informacin sobre los resultados de Nagoya se inform en el peridico japons Mainichi Shimbun. En
pruebas de laboratorio, un 5% de pigmento de maz morado mezclado junto con una sustancia cancergena
natural que se encuentra en las partes quemadas de la carne asada y pescado se procedi a dar como alimento a
20 ratas.
El resultado fue que de las 20 ratas a las que se le dio la sustancia cancergena, 17 (85%) desarrollaron cncerde
colon. Slo el 8 ratas (40%) que tuvo el pigmento del maz morado desarrollado cncer de colon.
Segn la Agencia de Investigacin en Cncer de Japn, la capacidad de las sustancias cancergenas contenidas
en las zonas quemadas de los alimentos sera suficiente para causar cncer en las personas.
San-Ei Gen, empresa de Osaka, fabricante de aditivos para alimentos que ha participado en la investigacin ha
declarado que en Japn y otros pases desarrollados los cnceres de intestino grueso van en aumento. De all
que desean continuar con los estudios del pigmento del maz morado y su uso en alimentos medicinales.
Los cientficos han demostrado que muchos de los pigmentos que dan su color a las frutas y vegetales,
contienen muchos de los compuestos que parecen combatir enfermedades degenerativas del cuerpo humano y
que a su vez, brindan efectos benficos para la salud y el bienestar. Este es el caso de las antocianinas que el
Maz Morado posee en una alta proporcin.
Las investigaciones establecieron que los compuestos del maz morado no son ni vitaminas, ni minerales y los
han denominado fitonutrientes, sustancias qumicas presentes en las plantas, responsables de darles color,
sabor, protegerlas de los rayos ultravioletas, ayudarlas a combatir las infecciones bacterianas, virales o
micticas y permitirles superar las inclemencias y presiones de su entorno (insectos, animales depredadores,
sequa, etc.).
El maz en todas sus variedades corresponde al grupo de cereales y aportan cantidades importantes de almidn
cerca del 80% (carbohidrato complejo), 10% de azcares que otorgan sabor dulce, hasta 11% de protenas, hasta
2% de minerales y vitaminas del complejo B y cido ascrbico, concentrados en el endospermo (grano libre de
la envoltura). Adems del valor nutricional, el maz morado tiene una rica composicin de fitoqumicos,
principalmente antocianinas y compuestos fenlicos, que tienen efectos benficos en nuestro cuerpo.
Su alto contenido de antocianina -pigmento azul
morado- es un poderoso antioxidante natural, que
previene la degeneracin de algunas clulas del
cuerpo, por ende, ayuda en la prevencin del
temido cncer. Las antocianinas son flavonoides que
dan la pigmentacin natural azul, morada y roja en
alimentos. Las concentraciones de flavonoides en el
maz morado son de las ms altas incluso, ms que los
arndanos (blueberries, alimento representativo
fuente de fitoqumicos). Los presentes en el maz
morado son antiinflamatorios naturales y participan
de la regeneracin del tejido conectivo y formacin de
colgeno (necesario para la piel), tienen un alto poder
antioxidante que retarda el proceso de envejecimiento,
estabilizan y protegen las venas y arterias de la accin
de los radicales libres, favorecen la buena circulacin
sangunea, reduce los niveles de colesterol,
disminuyen los riesgos de ataque al corazn y son
excelentes preventivos contra elcncer.
El maz morado, es un alimento de consumo masivo habitualmente en preparaciones como nuestra refrescante
bebida chicha morada, la mazamorra morada e incluso el grano bien cocido. Los beneficios del maz morado se
obtienen consumiendo a diario cualquiera de estas preparaciones del alimento:
Ingredientes:
1/2 kilo de maz morado
8 clavos de olor
2 rajas de canela
1 pia
1/4 kilo de guindones
100 gramos de guindas
100 gramos de huesillos
1/2 kilo de azcar
1 taza de harina de camote
1 limn
1 cucharada de canela en
polvo
Ingredientes:
El Maz morado resulta ser una excelente alternativa para prevenir el cncer gracias a la antocianina. Conseguir
el propio maz morado en los mercados de abastos de los pases desarrollados puede ser una tarea muy difcil
por resultar escaso, esto se debe porque solo el Per tiene la ventaja de producirla. En los pases desarrollados
el maz morado puede conseguirlo tal vez en sus derivados, en bebidas por ejemplo, esto ltimo no es
recomendable debido al posible uso de colorantes artificiales que fueron elaborados. Lo adecuado es por lo
menos conseguir el propio maz morado en pencas, esto garantiza que se alimentar de un producto
alimenticio 100% natural.
Lo ms recomendable para los enfermos con cncer es tomarlo en forma de chicha o refresco, al prepararlo de
esta forma no lo endulce con azcar y mucho menos con algn edulcorante artificial, usted debe endulzarlo con
miel de abejas pura. Tambin es buena idea prepararlo junto con las hojas de Guanbana (en caso usted pueda
conseguirlo) y aadirle tambin a su gusto el jugo del
trigo germinado.
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