EL CONSUMO REGULAR DE MARIHUANA, PERJUDICIAL PARA

EL CEREBRO DE LOS ADOLESCENTES

El consumo regular de marihuana puede tener un efecto negativo significativo en los cerebros de
los adolescentes y adultos jvenes, incluyendo deterioro cognitivo, de memoria y mala atencin y
menor cociente intelectual, segn han expuesto psiclogos en un debate sobre las implicaciones
para la salud pblica de la legalizacin de la marihuana celebrado en la 122 Convencin Anual
de la Asociacin Psicolgica Americana, que se celebra del 7 al 10 de agosto en Washington,
Estados Unidos.

El consumo de marihuana es cada vez mayor, segn Lisdahl, quien se refiri a un estudio de
2012 que muestra que el 6,5 por ciento de los estudiantes de secundaria reconoci fumar
marihuana a diario, frente al 2,4 por ciento que se registr en 1993. Adems, el 31 por ciento de
los adultos jvenes (de 18 a 25 aos) dijo haber consumido esta sustancia en el ltimo mes.

Las personas que se han convertido en adictos a la marihuana pueden perder un promedio seis
puntos de cociente intelectual (CI) en la edad adulta, segn Lisdahl, quien hizo alusin a un
estudio longitudinal de 2012 en el que se sigui a 1.037 participantes desde su nacimiento hasta
los 38 aos de edad.

Estudios de imgenes cerebrales de los consumidores regulares de marihuana han mostrado

cambios significativos en su estructura cerebral, particularmente entre los adolescentes, afirma
Lisdahl. Adems, se han visto anormalidades en la materia gris del cerebro, que se asocia con la
inteligencia, en 16 jvenes de 19 aos que incrementaron su consumo de marihuana en el ltimo
ao, destaca.

Estos resultados negativos se mantuvieron incluso despus de que los investigadores controlaran
los principales problemas mdicos, la exposicin prenatal a las drogas, retrasos en el desarrollo y
problemas de aprendizaje, aade esta investigadora.

"Estudios recientes sugieren que esta relacin entre la marihuana y la enfermedad mental puede
moderarse por la frecuencia de consumo de la marihuana y la potencia de la sustancia", subraya
Budney. "Por desgracia, gran parte de lo que sabemos de la investigacin anterior se basa en
fumar marihuana con dosis mucho ms bajas de THC de las que se utilizan comnmente en la
actualidad", aade.

Los tratamientos actuales para la adiccin a la marihuana entre los adolescentes, como breves
intervenciones escolares y asesoramiento ambulatorio, pueden ser tiles, pero, a su juicio, se
necesita ms investigacin para desarrollar estrategias e intervenciones ms eficaces.
 LOS EFECTOS DAINOS DE LA MARIHUANA

Los efectos inmediatos al fumar marihuana incluyen taquicardia, desorientacin, falta de

coordinacin fsica, a menudo seguidos por depresin o somnolencia. Algunos consumidores
sufren ataques de pnico o ansiedad. Pero el problema no acaba aqu. De acuerdo a estudios
cientficos, el ingrediente activo del cannabis, THC, permanece en el cuerpo durante semanas o
incluso ms tiempo.

El humo de la marihuana contiene del 50% al 70% ms sustancias que causan cncer que el
humo del tabaco. Un estudio de investigacin importante inform que un porro de cannabis
puede causar el mismo dao a los pulmones que cinco cigarrillos fumados uno detrs del otro.
Los fumadores de porros de toda la vida a menudo sufren de bronquitis, una inflamacin del
tracto respiratorio.

La droga puede afectar no slo a tu salud fsica. Estudios en Australia durante 2008, han
asociado el uso frecuente y prolongado de marihuana con anormalidades en el cerebro. Esto est
respaldado por una investigacin anterior sobre los efectos a largo plazo de la marihuana, lo cual
indica que hay cambios en el cerebro, similares a aquellos causados por el consumo prolongado
de otras drogas ms importantes. Y varios estudios han mostrado la conexin entre el uso
continuo de la marihuana y la psicosis.

La marihuana cambia la estructura de las clulas del esperma, deformndolas. Adems,

pequeas cantidades de marihuana pueden causar esterilidad temporal en el hombre y baja
potencia sexual, impide la ereccin en caso de que se consuma durante largo perodo de tiempo.
El uso de la marihuana puede alterar el ciclo de la menstruacin en la mujer. Los estudios
demuestran que las funciones mentales de personas que han fumado gran cantidad de
marihuana tienden a disminuir. El THC del cannabis afecta las clulas nerviosas del cerebro, lo
que a su vez afecta a la memoria.

El cannabis es una de las pocas drogas que causan la divisin anormal de la clula, lo cual
conduce a graves defectos hereditarios. Una mujer embarazada que fuma regularmente
marihuana o hachs puede dar a luz prematuramente un beb de menor tamao y con menos
peso de lo normal. En los pasados 10 aos, muchos hijos de adictos a la marihuana han nacido
con una iniciativa reducida y capacidades disminuidas en cuanto a concentrarse y dedicarse al
logro de las metas en la vida. Los estudios tambin sugieren que el consumo prenatal de la droga
puede resultar en defectos de nacimiento, anormalidades mentales y un mayor riesgo de
leucemia1 en los nios.

Fumar marihuana es especialmente perjudicial durante la adolescencia

Las personas que comenzaron a fumar marihuana en la adolescencia sufren un deterioro

cognitivo que las lleva a tener un coeficiente intelectual ocho puntos por debajo. Fumar
marihuana es especialmente perjudicial durante la adolescencia

Las personas que comenzaron a fumar marihuana en la adolescencia sufren un deterioro

cognitivo que las lleva a tener un coeficiente intelectual ocho puntos por debajo de la
media. Unos perniciosos efectos que no son reversibles en la edad adulta, aunque se abandone el
consumo. Estas son las principales conclusiones de un estudio publicado en la
revista Proceedings of the National Academy of Sciences, refutando as los falsos argumentos que
minimizan sus consecuencias fsicas y psicolgicas.

Durante los primeros aos de la adolescencia el cerebro todava sigue desarrollndose, por lo que
los daos neuronales derivados del consumo de esta droga son mucho ms acusados. La
marihuana no es inofensiva, como se intenta hacer creer, especialmente entre los adolescentes,
advierteMadeline Meir, directora del estudio y profesora de la Universidad de Duke, en Carolina
del Norte.
Dejar de fumar no es suficiente para restablecer plenamente las capacidades intelectuales, en
las que no intervienen negativamente otras drogas como el alcohol o el tabaco, explica Meir. Por
contra, segn este mismo estudio, los fumadores que se inician en la edad adulta no sufren esta
significativa reduccin del coeficiente intelectual.

Mayor fracaso escolar y profesional

El estudio se ha publicado en medio de un contexto en el que la despenalizacin de la marihuana
en Estados Unidos cuenta con el apoyo rcord del 50% de la poblacin, segn el ltimo sondeo de
opinin realizado por Gallup. Unos datos que podran animar al presidente Barack Obama a
enarbolar la bandera de la legalizacin de cara a las elecciones, por lo que estos investigadores
confan en que los resultados del estudio sirvan para disipar estas posturas y animen a
promover ms polticas para prevenir su consumo.

Otros de los problemas derivados del consumo de cannabis, que son extensibles tanto a
adolescentes como a adultos, tienen que ver conproblemas de atencin y memoria a corto plazo,
segn coincidieron en sealar los familiares de los fumadores en una serie de entrevistas en
profundidad. Adems, la disminucin de ocho puntos de media en el coeficiente intelectual, los
hace descender de un nivel en el que se mueve el 50% de la poblacin a otro en el que tan slo
est representado el 29% de los individuos (con las puntuaciones ms bajas).Dejar de fumar no es
suficiente para restablecer las capacidades intelectuales. "Las personas que han perdido ocho
puntos de coeficiente en la adolescencia estarn en desventaja durante toda su vida con respecto
al resto de personas de su misma edad, explica Meier, pues este ndice puede ser determinante a
la hora de acceder a ciertas carreras universitarias o a un buen puesto de trabajo. De hecho, los
participantes con un coeficiente ms alto contaban con un nivel educativo y de ingresos ms
elevado que el resto. Adems, los investigadores aaden que tienen un mayor riesgo de
desarrollar enfermedades coronarias, alzhimer, e incluso muerte prematura.

Una investigacin de cuatro dcadas

Para la realizacin de esta investigacin, que se prolong durante casi cuatro dcadas, se tom
una muestra de 1.037 individuos nacidos entre los aos 1972 y 1973 en la ciudad neozelandesa
de Dunedin; tanto fumadores como no fumadores. A estas personas se les hizo un primer test de
inteligencia a la edad de ocho aos, cuyos resultados se compararon con otros posteriores cuando
cumplieron los 38. Una edad con la que las personas que haban fumado en la adolescencia
todava presentaban serios sntomas de adiccin a la marihuana.
El cinco por ciento de los participantes en el estudio haban consumido esta droga, al menos una
vez por semana, durante su juventud. Para obtener los resultados, estos individuos fueron
comparados con el resto de participantes, tanto en trminos de coeficiente intelectual como de
otros factores vitales y relacionados con la salud, que se completaron con entrevistas a sus seres
queridos. La relevancia de esta investigacin es que se trata de la primera que diferencia las
capacidades cognitivas de los individuos antes y despus de introducirse al consumo de
marihuana. Ahora podemos afirmar que no es el simple hecho de fumar lo que provoca daos
psicolgicos, sino el hecho de fumar desde la adolescencia.

Una de las investigadoras del estudio, la profesora en Psiquiatra del Kings College of
London, Terrie Moffitt, lleg a afirmar al diario britnico The Guardian, que los resultados
demuestran que el consumo de cannabis es bastante seguro en trminos cognitivos para los
adultos, pero muy perjudicial para los adolescentes.
 Cmo dejar de fumar marihuana?

Reconocer que se tiene una adiccin y que esta est daando tanto nuestra integridad fsica como
a las personas a nuestro alrededor, es el primer paso para superar tus adicciones de forma
definitiva.

Si has estado luchando con esta adiccin durante algn tiempo y deseas saber cmo dejar de
fumar porros, es importante que sepas que hay una salida a este peligroso vicio, sin embargo,
debe existir compromiso por parte del adicto y la clara determinacin de abandonar este riesgoso
hbito.

Algunos consejos que te pueden ser de utilidad durante el proceso para alejarte de la marihuana
son los siguientes:

Acude a Dios en oracin para evitar recaer en este vicio que tanto cuesta salir.
Asiste a grupos de ayuda con personas que tambin buscan cmo dejar de fumar
marihuana.
Rodate de un ambiente saludable en el que no exista consumo de drogas. Por tanto
alejarse de quienes venden, fuman o incentivan al consumo de marihuana es lo mejor que
se puede hacer para no recaer.
Practica deportes que permitan a tu cuerpo recuperar la condicin fsica perdida por la
adiccin.
Realiza actividades que mantengan tu mente ocupada y disminuyan la ansiedad, como por
ejemplo leer, escribir, estudiar, hacer deporte.
Si experimentas alguna recada, busca ayuda en las personas ms cercanas, quienes podrn
guiarte en el proceso que estas experimentando.

Cmo con cualquier adiccin, dejar los porros es un proceso que requerir de algn tiempo. Para
las personas adictas es ms fcil fijarse metas a corto plazo, las cuales se irn convirtiendo en
victorias a largo plazo.
Barranquilla, 11 de Marzo de 2016.

PREGUNTAS POR RESPONDER:

1. A qu hora del da sientes ms deseo de fumar y cada cunto consumes marihuana?

2. Cuntos cigarros fumas?

3. Realizada la lectura anterior, debers escribir un ensayo bien fundamentado que explique
cules son las consecuencias negativas por consumir marihuana.

4. Cules son los consejos para dejar la marihuana recomendados por expertos.

5. Cules son los consejos que ms te llaman la atencin y que crees que pueden ayudarte a
dejar de consumir la marihuana.

6. Que propsito y metas tienes en t vida?

7. Cules son las promesas que haces el da para corregir t vida y dejarte ayudar?

8. Cmo, dnde y con quien te visualizas en 5 aos?