TRABAJAR LA AUTOESTIMA DE LOS NIOS

1. Evitar hacer comparaciones entre los hijos. En toda comparacin siempre hay alguien que sale
perdiendo, y este tipo de mensajes son muy negativos para la autoestima del nio que se siente a la
sombra de su hermano, primo, compaero de escuela, etc.

2. Las caricias positivas remiten a los gestos de afecto. Dichas caricias pueden ser fsicas o emocionales.
Un abrazo o un beso es una muestra de expresin corporal. Sin embargo, existen caricias verbales
que llegan de una forma directa al corazn de cualquier nio en forma de bienestar emocional. La
caricia ms positiva es decirle: Te quiero mucho. En el caso de los nios, el amor nunca debe darse
por entendido, siempre es bueno recordrselos en todo momento, incluso cuando haya un regao o
castigo de por medio.

3. El juego no slo es una forma de entretenimiento, sino tambin un excelente estmulo a nivel
emocional para alimentar la autoestima de cualquier nio. Por ello, cualquier pequeo se alegra
cuando sus padres juegan con l. Existen actividades muy placenteras que favorecen el contacto con
la naturaleza: andar en bicicleta, realizar una excursin, salir al parque, hacer deporte.

4. Para alimentar la autoestima de un nio es positivo que tenga un contacto regular con otros miembros
de la familia los abuelos, primos, tos, etc. Los abuelos se han convertido en pocas recientes, en un
soporte emocional firme en tiempos de crisis, ya que suelen cuidar de los peques durante muchas
horas a la semana y estos pueden ayudar a reforzar tanto el afecto y cario, como los lmites y reglas
en casa.

5. Existen hbitos familiares que ayudan a crear un hogar gratificante: la comida y la cena es un
momento para compartir. Por ello, en caso de que por motivos de horarios sea imposible comer todos
juntos entre semana, entonces, es recomendable poder hacerlo el fin de semana. Adems, conviene
recordar que la televisin es un medio de entretenimiento, por ello, debe estar apagada la mayor parte
del da. Por supuesto, no hay mejor forma de despedir el da que leer un cuento de buenas noches al
nio.

6. Conviene cambiar el modelo educativo para pasar de la crtica constante al elogio. En general, los
padres rien a sus hijos cuando no obedecen, pero en cambio, no dedican la misma atencin a
elogiarles cuando se comportan del modo correcto, obedecen, comen solos, recogen la mesa, limpian
su habitacin Para que el nio tenga claras dichas normas es til ponerlas por escrito en una
cartulina colocada en un lugar visible de la casa.

7. No darle todo lo que pida y generar una estrategia de ganrselo con buen comportamiento, corregir
actitudes disruptivas y actividades propias de su edad (responsabilidades).

8. Los nios tambin pueden asumir responsabilidades de una forma acorde a su edad. En la casa,
pueden hacer estas tareas, por ejemplo, a partir de los seis aos: poner la mesa, recoger su cuarto,
doblar su ropa, recoger sus juguetes, limpiar los muebles, etc. cabe aclarar que no lo va a hacer bien
en las primeras ocasiones, pero as aprende y se le reconoce su esfuerzo.

9. Es indispensable crear un ambiente ordenado con unos horarios marcados para que el nio tenga
interiorizada una rutina que le da bienestar y seguridad. El fin de semana es el espacio para el tiempo
de ocio, por ello, los nios pueden acostarse ms tarde y ver la tele. La televisin tambin es un buen
instrumento educativo siempre que se utiliza con un criterio adecuado. Los nios slo deben ver
pelculas adaptadas a su edad, que transmitan valores humanistas y nada de violencia.

Psic. Mauricio Vilchis