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TECNICAS
CULINARIAS
TECNICAS CULINARIAS I
ORGANIZACIN DE COCINA
TECNICAS CULINARIAS I
INTRODUCCION A LA COCINA
ORGANIZACIN DE LA COCINA
Las cocinas industriales, hoteleras y de pequeas operaciones como
restaurantes estn divididas en estaciones o departamentos por el tipo de
comida que cada uno de ellos produce. Un chef de estacin es colocado
para la direccin de cada una de las estaciones, por otro lado en
operaciones pequeas, el chef de estacin puede ser el nico trabajador de
la zona, pero en operaciones grandes el chef de estacin trabajara con
muchos asistentes.
La cocina se conforma por un grupo de profesionales, con una funcin
especfica cada uno, pero con un objetivo comn: superar las expectativas
de los clientes. Para lograr el objetivo, contamos con una estructura bsica
de organizacin que se repite en todos los establecimientos gastronmicos.
Para comprender la funcin de cada uno, vamos a desarrollar sus
responsabilidades individuales.
CHEF
Es el generador de las ideas, el que determina los estndares. Dentro de sus
funciones, idea las cartas y mens especiales. l se encarga de dirigir el
negocio y hacer que ste sea rentable en todos los sectores: compras,
produccin, venta-servicio y limpieza.
El chef cuenta con un equipo de trabajo que ejecuta su visin. Muchas veces
los chefs son los propietarios de los emprendimientos. El chef se comunica
directamente con el jefe de cocina y eventualmente se rene con todos los
empleados.
JEFE DE COCINA / SOUS CHEF (SUB CHEF)
Es responsable de todo el funcionamiento de la cocina y distribuye las
tareas. Dirige y vigila la preparacin de los platos, observa la presentacin
de los mismos para garantizar la calidad prevista, debe cumplir con todas las
indicaciones del chef, es su mano derecha. Se comunica con todos los
cocineros y al mismo tiempo, todos responden a l. Segn el tamao del
restaurante y la brigada, puede tener una partida cargo.
TECNICAS CULINARIAS I
TECNICAS CULINARIAS I
Aprovisionamiento
Programacin de la produccin
Trabajo en cocina
TECNICAS CULINARIAS I
Batera de cocina
Para cocinar y conseguir buenos resultados es necesario, no solo contar
con los mejores ingredientes sino tambin con herramientas y utensilios
adecuados. Esto facilita la tarea del cocinero. Deben ser resistentes y de
buena calidad.
Equipo mayor. Son aquellos en los cuales los alimentos son expuestos a
cocciones.
Asador
Bao mara
Estufa o fogn
Freidora
Homo de conveccin
Homo de microondas
Marmita
Plancha/parrilla
Gratinador/salamandra
Equipo de conservacin. La temperatura controlada se utiliza para
almacenar y mantener en buen estado la materia prima perecedera.
Cmara de congelacin (freezer)
Cmara de refrigeracin
TECNICAS CULINARIAS I
TECNICAS CULINARIAS I
TECNICAS CULINARIAS I
Equipo menor
Utensilios. So instrumentos pequeos, usados en las diversas preparaciones
de la cocina. Las caractersticas dependen del alimento con que trabajara.
- Abrelatas
- mandolin
- Aguja para mechar
- tenazas
- Aguja bridar
- trinche
- Batidora globo
- mangas
- Brochas
- moldes para tartaletas
- cascanueces
- bols o peroles
- colocadores
- pasapurs o prensadores
- colador chino
- pelador de verduras
- cortapasta
- pinzas de carne,de pasta
- cortantes
- prensador
- cucharas de cocina
- rallador
- cucharas de madera
- tijeras
- sacabocados
- maquinas para pastas
- cucharones
- raspa o cornets
- cucharon salsero
- rejilla enfriadora
- chaira
- rodillos
- placas
- sacacorchos
- escurridores
- descorazonadores
- espumaderas
- saleros
- prensador de ajos
- tabla para picar
- exprimidor de limones
- termmetros
- esptulas
- timers
- embudos
- mortero o batan
TECNICAS CULINARIAS I
10
TECNICAS CULINARIAS I
- Cuchillos
-
Cuchillo de carnicero: su
Hoja
es
grande,
rectangular,
Gruesa y muy firme.
Permite
Cortar grandes piezas de
Carne e incluso huesos.
Cuchillos deshuesador:
(15
cm) puede ser ms o
menos
Largo, su hoja es ms
delgada
que las dems, se utiliza
para
todo tipo de carne.
Cuchillo torneador: la
particula forma curva de su
hoja permite mayor
precisin en los cortes
Cuchillo de chef: Es el
mas utilizado su forma
permite cortar, picar, etc
Cu
chil
lo
fileteador: (17cm) su hoja
es flexible,
-
11
- Higiene y seguridad
Fuentes de contaminacin.
-
12
- MISE EN PLACE
-
INTRODUCCIN
Hoy en da los estantes de los locales de comestible o supermercados,
ofrecen una gran variedad de productos. As mismos, en muchas
ocasiones, a la hora de elaborar platos, los nombres de algunos
ingredientes nos resulta muy extraos e incluso exticos, por lo que se
nos hace imprescindible conocer sobre materias primas.
Seguido a la compra, debemos seguir con la preparacin de los
productos. A este trabajo de pre-preparacin se lo llama mise en place y
quiere decir puesta a punto. Se refiere a tener todos los productos
procesados listos para empezar el servicio.
13
- CORTES BSICOS
-
14
PAPAS
Se pueden trabajar de muchas maneras, aqu veremos la familia de
cortes clsicos.
TORNEADOS
Fondant
1 capa plana, 4 redondeadas 8 cm. de largo (90 g. aprox.)
Inglesa o vapor
7 caras, 5 cm. de largo (40-50 g. aprox.)
Chateaux
7 capas de 5-6 cm. de largo (70-80 g. aprox.)
Cocotte
7 caras de largo, de 4 cm. de largo con las puntas truncadas
BASTONES
Cheveaux (cabello): 6 cm. de largo por 1 mm. de grosor
Paille (paja): 6 cm. de largo por 2 mm. de grosor
Allumette (fsforo): 6 cm. de largo por 3 mm. de grosor
Mignonnette (clsico): 6 cm. de largo por 5 mm. de grosor
Pont neuf (puente nuevo): 7 cm. de largo por 1 cm. de grosor.
REDONDAS
Boulets: (perlas): 19 mm.
Noissette (avellana): 22 mm.
Parisiense (pars): 25 mm.
PLANAS
Chips: 1 mm. de grosor
Espaola: 1.5 a 2 mm. de grosor
Rejilla: 1.5 a 2 mm. de grosor
CBICAS
Parmentier: de 1 cm. x 1 cm. y de 2 cm. x 2 cm.
15
ZANAHORIA
Juliana: tiras 5 - 6 de largo por 0.5 mm.
Jardinera: 4 cm. de largo por 4 mm.
Paisana: cubos planos de 1 cm. de lado por 1 mm. de espesor
Rondelles: rodajas finas
Vichy: rodajas acanaladas de 2 mm. de espesor, hay dos tipos:
Vichy Magre: rodajas delgadas
Vichy Gros: rodajas gruesas
CEBOLLA
CISELADO: Consiste en cortar por la mitad de la cebolla dividiendo en
nudo en dos. Luego cortar lminas que se separen en tiras.
PLUMA: se cortan longitudinalmente.
JULIANA: Item pluma por 0.5 mm. de espesor
BRUNOISE O DOBLE CISELADO: este trmino responde comnmente
llamado picado (tambin en otros vegetales), pluma + dos cortes
horizontales + uno vertical.
TOMATE
PELADO DE TOMATE
1. Poner agua a hervir
2. Remover el pednculo del tomate y efectuar una cruz en la
superficie opuesta
3. Sumergir entre 5 y 15 segundos, segn el grado de madurez, en
el agua
4. Retirar a un bol con agua con hielo o simplemente fra
5. Una vez fro, pelar
6. A partir de aqu, puede efectuar una cantidad de preparaciones
bsicas.
Concass: corte para tomates, existen 3 tipos
Espaol: con piel y semillas
Italiano o cubeteado: con piel y sin semillas
Francs: sin piel y sin semilla
16
- OTROS CORTES
Sifflets: rodajas oblicuas
Chiffonnade: para vegetales de hojas tiernas y frgiles, es un corte muy
fino. Se superponen las hojas, se enrollan y se cortan muy finamente
Macedonia: cubos de 0.5 mm. x lado y 1 cm. x 0.25 de espesor
Van Dyke: es un corte decorativo o para rellenar, la cual se realiza con
la punta del cuchillo afilado, se hacen cortes profundos en zigzag
alrededor de la circunferencia y se separan suavemente las mitades.
-
- LOS FONDOS
- INTRODUCCIN
-
unos
fondos
que
Dada
su
continuacin
importancia,
desarrollaremos
los ms utilizados.
-
INGREDIENTES
17
3.-Agua: sta se colocar fra para que a medida que vaya subiendo de
temperatura vaya extrayendo los sabores de los ingredientes antes
mencionados, y as logremos un buen sabor en el fondo confeccionado.
Sachet aromtico
CLASIFICACIN
18
Fondos blancos: se
TIEMPOS
19
INGREDIENTE
S
Hueso
de
ternera
-
Extracto
tomate
Agua fra
de
-
Guarnicin
PROCEDIMIENTO
Trozar
los
huesos,
llevarlos a un horno
precalentado a 200 C
G
-
guarnicin
20
aromtica
aromtica y agregar a
Zanahoria
Cebolla
Poro
Apio
Ajo
agua fra.
Perejil
Hojas de laurel
Romero
Pimienta
hasta
que
tambin.
en
Trasladar
Deglasar la placa de
hornear con el vino.
Agregar
garni
el
y
Cuando
Pasta de tomate
ebullicin,
fuego
rompa
la
baje
el
espume
eliminar vestigios de
impurezas
C
-
grasa.
Mantener
la
temperatura
ajos.
bouquet
los
grano
doren
6 a 8 horas.
C
-
de
Al
trmino
de
la
por
un
lienzo
desgrasar
perfectamente.
Reservar tapado.
para
21
1
-
UN unidad
CA cantidad
CU costo unidad
CF costo final
Na- no aplicable
INGREDIENTES
Huesos de ave
Mantequilla
Agua fra
Guarnicin
aromtica:
zanahoria
poro
cebolla
Apio
50 gr. de perejil
Laurel
Tomillo
Pimienta
grano
en
PROCEDIMIENTO
minutos
(degorger),
-
2
-
Secarlos
comenzar
sudarlos
en
mantequilla
sin
tomar color.
-
previamente
cortados, sudarlos
tambin. Desglasar
G
-
30
22
Vino blanco
Despus
de
50
minutos colocar el
bouquet de hierbas
U
-
y cocinar por 15
Desgrasar, colar y
refrigerar.
minutos ms.
1
-
UN unidad
CA cantidad
CU costo unidad
CF costo final
Na no aplicable
Cn cantidad necesaria.
23
FUMET DE PESCADO
INGREDIENTES
Espinazos
de
pescado
-
Cabezas
sin
PROCEDIMIENTO
de
pescado
branquias
minutos.
Mantequilla
y colar.
Agua fra
Guarnicin
aromtica:
zanahoria
poro
cebolla
Apio
Bulbo de hinojo
50 gr. de perejil
Laurel
Tomillo
Pimienta
grano
Vino blanco
en
Enjuagar
Comenzar
sudarlos
en
mantequilla
sin
tomar color.
-
previamente
cortados, sudarlos
tambin. Desglasar
con el vino.
Cubrir
con
coccin
-
fuego
agua
fra. Comenzar la
G
-
en
hervor).
-
Despus
de
20
24
minutos colocar el
bouquet de hierbas
y cocinar por 10
U
-
minutos ms.
-
Desgrasar, colar y
refrigerar.
M
-
5
3
5
5
1
-
- SALSAS
-
INTRODUCCIN
25
CONDIMENTO.
CLASIFICACION
LIGAS O ESPESANTES
26
LIGAS DISUELTAS
LIGAS BASICAS
Generalmente
se
preparan
como
base
para
salsas
otras
juntas
por
un
minuto
aproximadamente
para
que
Rubio: es base de las veloutes, se cuece por dos a tres minutos, hasta
que tome color dorado.
Oscuro: con sabor fuerte y muy agradable, se cuece por cinco minutos
a ms hasta que tome un color marrn oscuro. En algunos casos podr
colocarse primero la harina y dorarla ligeramente pero teniendo la
precaucin de no excederse, porque esta se quema muy rpido y
tendr un sabor desagradable.
27
VELOUTE DE RES
VELOUTE DE AVE
ROUX + FUMET
VELOUTE DE PESCADO
LIGAS FINAS
SALSA MADRES
28
29
MANTEQUILLA CLARIFICADA
Llevar a fuego lento sin removerla. Retrala del fuego y quitar la espuma
de la superficie.
Como se han eliminado los slidos lcteos, esta dura ms tiempo sin
ponerse rancia y se la puede calentar a temperaturas ms altas, que la
manteca normal, sin que se queme. Por lo tanto, es perfecta para
saltear y frer. A las salsas les da un buen sabor y brillo.
30
INGREDIENT
ES
Fondo
oscuro
Tocino
Zanahoria
Cebolla
Tomate
Extracto de
tomate
Ajo
Tomillo
Laurel
Romero
Sal
Pimienta
Vino Tinto
1 Robert
Cebolla
Mantequilla
Vino blanco
Vinagre
de
vino
Mostaza
Demi glac
Sal
Pimienta
2 Oporto o
madeira
Cebolla
Mantequilla
Oporto
Jugo
de
naranja
G
G
G
G
G
G
N
1
1
PROCEDIMIENTO
31
Tomillo
Jengibre
Salsa Demiglac
Sal
Pimienta de
cayena
3 Diabla:
Vino blanco
Vinagre
Echalotte
Tomillo
Laurel
Demi-glac
Sal
Pimienta
Perejil
G
G
M
M
G
M
C
2
-
G
M
G
G
M
glac y sazonar.
C
C
5
3
1
32
M
M
G
N
2
C
N
-
N
M
N
N
N
2
2
3
C
C
2
C
C
C
33
INGREDIENTE
S
Harina
Mantequilla
Leche
Sal
Nuez moscada
Pimienta
* 1 Mornay:
Bechamel
Queso rallado
Yema de huevo
* 2 Parisin:
Sala bechamel
Pechuga
de
pollo
Jamn cocido
Championes
Leche
Sal
Sal Pimienta
*3 Soubise
Bechamel
Cebolla
G
G
M
N
N
N
-
5
5
50
C
C
-
75
10
G
U
-
G
G
75
PROCEDIMIENTO
Confeccionar un roux
claro.
Agregar la leche tibia
batiendo
constantemente (para
evitar la formacin de
grumos).
Dejar cocinar.
Sazonar. Agregar la
nuez moscada
*1) Una vez obtenida la
salsa
bechamel,
mezclar el queso y las
yemas.
*2) Sellar la pechuga
en emince, agregar el
jamn en juliana y los
championes
fileteados.
Verter la salsa y si es
necesario,
incorporar
leche.
Rectificar el sazonado.
34
G
M
30
5
N
N
10
20
M
G
-
C
C
75
25
UN unidad
CA cantidad
CU costo unidad
CF costo final
Na no aplicable
Cn cantidad necesaria.
INGREDIENTE
S
PROCEDIMIENTO
35
Mantequilla
Harina
Fondo de ave
Sal
Pimienta
* 1 suprema:
Championes
Mantequilla
Sal
Pimienta
Veloute de ave
Crema
de
leche
Vino blanco
Jugo de limn
* 2 alemana:
Veloute de ave
Crema
de
leche
Yema de huevo
Pimienta
Sal
* 3 chyvry:
Salsa alemana
Estragn
Perejil
Cilantro
Brcoli
Sal
pimienta
G
G
M
50
50
50
G
G
N
70
30
C
20
10
Confeccionar un roux
claro.
Incorporar el fondo,
sazonar. Cocinar por 10
minutos.
*1)
Filetear
los
championes.
Saltearlos
en
mantequilla.
Incorporar el veloute y
sazonar.
Cocinar
hasta
que
espese y pasar por un
chino. Volver al fuego y
adicional la crema de
leche. Cocinar sin que
hierva 2 minutos.
Aadir el vino y limn.
*2) Agregar el veloute
de ave, la yema y la
crema de leche (liga
royal). Sazonar.
36
25
60
2
C
U
N
N
C
-
M
G
G
G
G
N
N
-
25
5
5
5
20
C
C
UN unidad
CA cantidad
CU costo unidad
CF costo final
Na no aplicable
Cn cantidad necesaria.
37
INGREDIENTE
S
Mantequilla
Harina
Fumet
de
pescado
Sal
Pimienta
Eneldo o hinojo
* 1 Cardinal
Veloute
de
pescado
Crema
de
leche
Mantequilla
Hongos
portobellos
Aceituna negra
Pimienta
de
cayena
Sal
*
2
Vino
blanco
Cebolla
Mantequilla
Estragn
Vino blanco
Sal
Pimienta
Veloute
de
pescado
* 3 bercy
Echalottes
Mantequilla
G
G
M
N
N
N
5
50
G
G
G
N
12
50
35
25
PROCEDIMIENTO
Confeccionar un roux
claro.
Incorporar el fumet,
sazonar y aromatizar
con eneldo o hinojo.
Cocinar 5 minutos.
*1) Calentar el veloute.
Saltear los hongos
portobellos
en
mantequilla agregar las
aceitunas picadas.
Verter el veloute y
condimentar con una
punta de pimienta de
cayena y sal.
*2) Cortar la cebolla en
brunoise y sudar con
mantequilla.
Verter el vino y dejar
reducir.
Sazonar y aromatizar
con estragn.
Por ltimo agregar el
veloute de pescado.
*3) Dorar los echalottes
cortados en ciselado en
la mantequilla.
Incorporar
el
vino
blanco y dejar reducir.
Por ltimo agregar el
veloute de pescado,
38
Vino blanco
Veloute
de
pescado
Perejil
Sal
Pimienta
N
G
G
N
M
N
N
M
15
C
C
15
15
C
10
C
G
G
M
10
40
40
50
20
39
C
C
C
-
UN unidad
CA cantidad
CU costo unidad
CF costo final
Na no aplicable
Cn cantidad necesaria.
INGREDIENTES
Mantequilla
Yemas de huevo
Agua
Sal
Pimienta
Juego de Limn
G
U
M
10
5
-
*1 Mousseline:
Salsa Holandesa
Crema de leche
Sal
Pimienta
C
-
*2 Waterfish:
Zanahoria
Blanco de poro
Apio
Perejil
Ralladura
de
PROCEDIMIENTO
Clarificar la mantequilla
Poner las yemas en un
bol y batir.
Llevar las yemas a
bao
mara,
y
comenzar a montarlas
con
la
mantequilla
clarificada y el agua.
Una vez lograda la
consistencia
elegida,
sazonar e incorporar el
jugo de limn.
*1) Hacer la holandesa.
Reservar.
Batir la crema de leche
e incorporar a la
holandesa
Sazonar.
*2) Cortar los vegetales
en
dados
chicos,
40
naranja
Mantequilla
Fumet
pescado
Vino blanco
Holandesa
Sal
Pimienta
de
*3 Maltesa:
Holandesa
Zumo de naranja
Zester
de
naranjas
*4 Nantua:
Holandesa
Mantequilla
cangrejo
de
25
G
N
12
G
G
G
N
U
G
M
M
M
N
N
15
los
*4)
Mezclar
holandesa
con
mantequilla
cangrejo.
la
la
de
15
10
C
5
15
50
25
75
41
G
-
25
30
5
-
25
10
-
UN unidad
CA cantidad
CU
costo
unidad
CF costo final
Na
no
aplicable
Cn cantidad
necesari.
INGREDIENTES
Yemas de huevo
Mostaza
Sal
U
-
2
-
PROCEDIMIENTO
42
Pimienta
Aceite
Jugo de limn
*1 Ali-oli:
Mayonesa
Ajo (dientes)
Sal
Pimienta
*2 Trtara:
Mayonesa
Yema de huevo duro
Cebolla china
Cebolla
Sal
Pimienta
*3 Andaluza:
Pimiento rojo
Pimiento verde
Ajo
Mayonesa
Sal
Pimienta
*4 Tirolesa:
Mayonesa
Tomate
Perejil
*5 Rusa o caviar:
Mayonesa
Mostaza
Pasta de caviar
Coral de langosta o
camaro
*6 Chantilly:
Mayonesa
Crema de leche
G
N
N
M
N
1
C
C
3
M
U
N
N
1
3
C
M
U
N
G
N
N
1
2
C
5
C
agregar la sal y la
pimienta.
Agregar el aceite a punto
de hilo hasta emulsionar.
Perfumar con jugo de
limn.
*1) Hacer pasta el ajo.
Emulsionar la mayonesa
y agregar el ajo.
Rectificar sazn.
*2) Mezclar la mayonesa
con las yemas de huevo
duro.
Luego
incorporar
le
cebolla china picada y la
cebolla
desflemada
(lavada) y cortada en
brunoise.
*3) Picar en brunoise los
pimientos.
Hacer pasta el ajo.
Mezclar todo.
Incorporar la mayonesa.
*(Si fuera necesario,
diluir con un chorrito de
agua caliente y revisar la
sazn.)
*4) Picar el tomate y el
perejil y unir con la
mayonesa.
Rectificar
sazn.
*5) Unir todos los
ingredientes.
Corregir
sazn.
*6) Batir la crema de
leche a medio punto unir
con
la
mayonesa.
Rectificar sazn.
43
U
U
U
M
N
N
M
G
G
-
1
1
5
5
C
C
1
-
M
M
G
G
-
2
-
2
-
44
1
-
UN unidad
CA cantidad
CU costo unidad
CF costo final
Na no aplicable
Cn
cantidad
necesaria.
Tambin estn:
Rmoulade: mayonesa
con anchoas, alcaparraz
o pepiillos vinagreta de
estragn
y
huevo
duro.Golf:
mayonesa
con ktchup y cognac.
INGREDIENTES
Sal
Pimienta
Vinagre
Aceite
*1 Vinagreta
hierbas:
Romero fresco
Tomillo fresco
Estragn fresco
Salvia fresca
Sal
Pimienta
Vinagre
Aceite de oliva
de
*2 Vinagreta de
limn:
Ajo
Sal
Pimienta de cayena
Jugo de limn
Aceite de oliva
*3francesa:
Vinagreta
Mostaza
*4 Paisana:
Vinagreta
PROCEDIMIENTO
Mezclar la sal y la
pimienta. Diluir con el
vinagre y emulsionar con
el aceite.
*1)
Lavar
y
picar
finamente
todas
las
hierbas, mezclar con la
sal, la pimienta y el
vinagre.
Emulsionar con el aceite
de oliva.
45
G
N
N
M
M
C
C
3
9
M
M
1
-
M
U
G
-
1
-
46
G
G
-
G
-
M
G
1
1
-
UN unidad
CA cantidad
CU costo unidad
CF costo final
Na no aplicable
Cn
cantidad
necesaria.
- MTODOS DE COCCIN
-
CONCEPTO DE COCCIN
- MODIFICACIONES
FSICAS
ORGANOLPTICAS
POR
COCCIN:
47
LA
Pochar o escalfar:
48
Al vapor:
Hervir o sancochar:
Coccin a travs del medio liquido (agua, caldo leche, etc.) en estado
de ebullicin. Se debe considerar siempre el punto de coccin para
evitar que los alimentos pierdan su valor nutritivo, sabor, color y textura.
Se recomienda en algunos casos, retirar del fuego y aadir agua fra
para paralizar el proceso de coccin.
Blanquear:
Saltear:
49
Frer:
Asar a la parrilla:
Cocer los alimentos al calor seco e intenso del grill para asar carnes a la
parrilla. Colocarla sobre una placa, de forma que la grasa caiga hacia
abajo. Precalentar siempre la parrilla pero no la placa, pues los
alimentos podran engancharse.
Grillar:
Rostizado
50
Hornear:
Brasear
Estofar:
Guisar:
Significa sellar la carne (en trozos pequeos) por todos los lados para
formar una costra y evitar evitar que se salgan los jugos. Se termina con
bastante lquido.
Otros o indirectos:
Microondas:
Bao Mara:
51
GLOSARIO
Acaramelar:
Amasar:
Trabajar con las manos una mezcla en la que domina siempre la harina,
hasta darle la consistencia deseada.
Batir:
Bridar (ficelar):
Deshuesar:
Espumar:
Mechar:
Rellenar:
52
Sellar:
Gratinar:
Marinar:
Lardear o albardar:
EMPANADAS DE CARNE
INGREDIENTES
G
G
G
G
-
PROCEDIMIENTO
MASA
Harina
Polvo de hornear
Mantequilla
Manteca
Azcar
Sal
Agua
Yemas
RELLENO
Carne molida o
picada
53
Cebolla
(brunoise)
Aj molido
Huevos duros
Aceitunas
Pasas
Aceite
Sal
Pimienta
Comino
G
G
M
U
-
G
G
G
U
G
G
M
1
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