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Ismael Mendez
5 de octubre
Algunos estudios han demostrado que esta prdida se debe a que algunas
bras musculares pierden su inervacin (el estmulo que reciben del nervio) y
se atroan. Esta atroa en los msculos genera una disminucin de su
tamao. La disminucin entre 30 a 50 aos suele ser ligera en los hombres y
mujeres, cercana a un 10%, pero sin embargo pasado los 50 aos la
disminucin es mucho ms pronunciada.
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Nancy Sanchez
23 de septiembre
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Juzapna
15 de noviembre
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Me gustara saber como mejorar los msculos de las piernas, ya que mi padre
sufri un acv hace seis aos ,deseo meterlo en Hidroterapia y me gustara
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SHARESmejorar su musculatura en piernas y brazos, es eso posible? Agradezco su
informacin. Gracias de antemano.
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Ramon Vasquez
5 de septiembre
tengo 56 aos y he perdido masa muscular, que puedo hacer para recuperarla
?
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Antonio
16 de mayo
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ALAN TIELENS
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16 de mayo
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Antonio
2 de marzo
Excelente artculo sobre las personas mayores . Sugiero incluir algo sobre el
entrenamiento con pesas para mayores de 60. Rutinas recomendadas,
suplementos , etc. o
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