MIRCOLES

MIRCOLES

18 DE DICIEMBR
E DE 2016 / AO
VALENCIA, VENEZUE
5 / N 92
LA

18 DE ENERO DE 2017 / AO 5 / N 1.680

VALENCIA, VENEZUELA

Qu es e
Cmo seltrhagado graso?
ta?

PMVP Bs. 20

La alimentacin
ideal para los nio
y las nias debe s
ser
variada, suciente
y equilibrada /2

SEGURIDAD
Seis lneas de accin
sustentarn relanzamiento
del Plan Patria Segura /2

El brcoli posee
propiedades
antioxidantes
y depurativas para
el organismo /4

CON ESTA

EDICIN

Cabello: Ni renuncia ni elecciones

generales, lo que habr es Revolucin
> Hemos hecho esfuerzos para que la oposicin entienda que no
nos vamos a dejar tumbar, arm el primer vicepresidente del
PSUV, Diosdado Cabello, al enfatizar que hoy vemos una Asamblea
Nacional totalmente divorciada de lo que signica en un pas

el Parlamento, totalmente disuelta por ellos mismos y llena de

contradicciones > No vamos a permitir que las pesadillas de cuatro
o cinco se conviertan en las pesadillas de todo un pueblo. No vamos a
permitir las conspiraciones ni la violencia, asegur Cabello /5

FOTO REFERENCIAL

FABRICIO OJEDA REPOSAR EN EL PANTEN

Podrn transarse
hasta U$ 500 en casas
de cambio fronterizas
> Hasta 300 diarios va electrnica y 200 en
efectivo, equivalentes en pesos > El ministro
de Economa, Ramn Lobo, destac el alza del
Bolvar frente al peso en la primera jornada / 3

AL CIERRE
Presidente
Maduro celebra
indulto a Oscar
Lpez Rivera /2

FOTO WISTON BRAVO

DEPORTES
Jhonatan
Salinas gan
V Etapa del
giro andino /9

> Escoltados por una gran movilizacin popular, los restos mortales del luchador revolucionario Fabricio Ojeda sern trasladados al Panten
Nacional el prximo lunes 23 de Enero, en el marco de los actos conmemorativos por la histrica fecha > Acompaado por familiares del
insigne trujillano, el diputado Diosdado Cabello inform que el traslado de Ojeda partir del Cementerio General del Sur, pasar por la Asamblea
Nacional (AN), hasta llegar al Panten Nacional donde recibir los honores, como se ha hecho con Prceres de la Independencia. /11

2 AL CIERRE
Nicols Maduro lleg
a los 3 millones de
seguidores en Twitter
CIUDAD VLC

El Presidente Nicols Maduro super ayer los tres millones de seguidores en su cuenta oficial Twitter @NicolasMaduro, contabilizando tres
millones 308 cuentas.
A travs de la red, el jefe de Estado informa sobre su agenda, decisiones y se pronuncia sobre eventos nacionales e internacionales.
El Primer Mandatario se uni a la
red social al iniciar la campaa electoral de abril 2013. Maduro public
su primer tuit el 17 marzo de ese
ao y, desde entonces, ha enviado
un total de ocho mil 104 mensajes.
Hoy tenemos Patria. Viva Bolvar! Viva Chvez!, dijo en su primer mensaje, el cual complement inmediatamente escribiendo
Aqu estoy cumpliendo el llamado del Comandante Supremo, asumiendo su compromiso, que cumpliremos juntos. Todos juntos somos Chvez!.
Para septiembre de ese mismo
ao, el jefe de Estado venezolano
estren otras cuatro cuentas en ingls (@maduro_en), francs (@maduro_fr), portugus (@maduro_pt)
y rabe (@maduro_ar); y posteriormente abri una nueva cuenta en
mandarn (@maduro_cmn).
Twitter ha sido trinchera para posicionar ideas polticas en Venezuela, as como para la promocin de la
gestin del Gobierno Bolivariano.

Presidente celebr
indulto otorgado a
Oscar Lpez Rivera
CIUDAD VLC/AVN

RIF: G20011660-9

El Primer Mandatario, Nicols Maduro, celebr ayer el indulto otorgado

por el presidente Obama al independentista Oscar Lpez Rivera.
Tengo que darle las gracias a los
movimientos sociales del mundo
que nos sumamos para que el presidente Obama concediera, como
ha concedido el da de hoy, (ayer) el
indulto a nuestro hermano independentista puertorriqueo scar
Lpez Rivera.
Lpez Rivera, quien cumpli ms
de 35 aos en prisin, fue condenado
en 1981 a 55 aos de crcel por conspiracin y en 1988 fue sentenciado a
otros 15 aos por un intento de fuga.

CIUDAD VLC / MIRCOLES 18 DE ENERO DE 2017

SUSTENTADO EN SEIS LNEAS DE ACCIN INMEDIATA

Maduro reactiva Plan Patria

Segura para atacar criminalidad
Fij como meta llegar a 2.300 cuadrantes de paz en todo el pas
CIUDAD VLC / ALEXIS VEGA B.
FOTO PRENSA PRESIDENCIAL

El Presidente Nicols Maduro activ las seis lneas de accin que definen el relanzamiento del Plan
Patria Segura, para consolidar la
paz en el pas y liberar a las comunidades de la delincuencia.
Este plan recoge la ms alta experiencia de las polticas integrales de seguridad ciudadana contra
la criminalidad, que nuestra Revolucin ha acumulado y ha experimentado, afirm el jefe de Estado en transmisin de radio y TV.
Desde el Palacio de Miraflores,
donde dirigi la reunin de Alto
Nivel del Consejo de Seguridad
Ciudadana, el Primer Mandatario
manifest que en estas lneas de
accin estn basadas en los objetivos del Plan de la Patria y el fortalecimiento de los planes sociales
desarrollados por la Revolucin
Bolivariana en materia educativa,
deportiva y cultural.
Seal que el Plan Patria Segura
estar bajo la responsabilidad del
vicepresidente Tareck El Aissami.
El jefe de Estado explic que es-

Conozca las seis

lneas de accin
contra la inseguridad

1
2

Expansin de todos los planes deportivos, culturales y de

creacin de valores.
Reforzamiento de seguridad
en la calle: Toda la fuerza policial para reforzar la seguridad con
un sistema de patrullaje en todas
las avenidas y calles, expres el
primer mandatario.
Instalacin en todo el pas de
los cuadrantes de paz con todo
el equipo profesional y logstico.
Elevar de 2.119 a 2.300 los Cuadrantes de Paz.
Fortalecimiento de los mecanismos de proteccin a travs del Sistema de Inteligencia
Popular SP3, para alertar las
amenazas en sus distintos mbitos polticos, econmico, social y
cultural, seal Maduro al
anunciar la designacin del Ministro Gustavo Gonzlez Lpez
como jefe del sistema.
Reformular las Operaciones de
Liberacin del pueblo (OLP) en
su nueva fase Operacin Humanista de Liberacin del Pueblo
(OHLP).
Potenciar la municipalizacin de la justicia con la multiplicacin de Casas de Justicia
para la resolucin de conflictos
para combatir la impunidad,
para llevar la Ley y el orden adentro de la comunidad, explic
Maduro.

Poderes pblicos integran Consejo de Seguridad de Alto Nivel.

tas lneas de accin sern ejecutadas, de manera simultnea y
coordinada, por las fuerzas de seguridad del Estado junto al Poder
Popular organizado.
El Presidente exhort al pueblo
a respaldar estas nuevas medidas
para consolidar la paz: Llamo a
todo nuestro pueblo a activarse
con estas seis lneas de la Batalla
Carabobo 2021 y en el marco del

Plan Patria Segura, a activar todas

las fuerzas creadoras para ir liberando de criminalidad, de delincuencia, de inseguridad, dijo.
Convoc a implementar este
plan en unin nacional para que
juntos hagamos el milagro de un
barrio seguro, de un urbanismo
seguro, de una avenida segura, de
una Venezuela segura. Es una tarea de todos, destac.

La Guaira recibir barcos de hasta 8.000 contenedores por carga

CIUDAD VLC / A.V.

El Presidente Nicols Maduro encabez la firma de la alianza entre

Bolipuertos S.A. y la empresa de
Portugal Teixeira Duarte Ingeniera y Construcciones, en cuyo marco ser construido el nuevo terminal especializado de contenedores
en el Puerto de La Guaira para recibir barcos de hasta 8.000 contenedores por carga.
La empresa Texeira Duarte
aportar 40 millones de dlares
para garantizar el inicio de operaciones. El ministro de Transporte,
Ricardo Molina, explic que actualmente estas instalaciones portuarias slo pueden recibir barcos
con esloras de hasta 250 metros.A
partir de este momento se podr
recibir navos de hasta 335 metros

de largo, con capacidad de carga

de 4.000 a 8.000 contenedores por
barco, expres. El 14 de abril de
2017 debe estar en plena operacin este nuevo terminal.
Durante su intervencin, el Primer Mandatario enfatiz que el
2017 se convertir en un ao de
recuperacin y puesta en marcha
de planes para el fortalecimiento
econmico.
Hemos llegado a un ao 2017
que est marcado por un solo signo: la recuperacin, el crecimiento y el desarrollo, la expansin de
toda la fuerza productiva, los ser- Alianzas estratgicas consolidarn el xito de los planes econmicos en 2017.
vicios portuarios que son indispensables para lo que estamos Guaira ser uno de los ms mo- nar con una meta central que es
dernos del continente, con los convertir al puerto de la Guaira
dispuestos hacer, agreg.
El Jefe de Estado afirm que mejores servicios y gran capaci- en el primer puerto sudamericacon esta alianza el puerto de La dad. Esta alianza es de ganar-ga- no, acot Maduro.

Ciudad VLC diario editado por el Complejo Editorial Batalla de

Carabobo, S.A., empresa del Estado adscrita al Ministerio del Poder
Popular para la Comunicacin y la Informacin. Sede: Avenida slar,
entre Lara y Michelena, Valencia, estado Carabobo.
Distribucin: Distribucionciudadvlc@gmail.com
Comercializacin: Cebaccomercializacin@gmail.com Coordinador de
Produccin: Jos Ramn Rodrguez DEPSITO LEGAL pp201201DC1504

Director: Alexis Vega B. / Ciudadvlcdiario@gmail.com Jefa de Redaccin:

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Periodistas: Oswaldo Lpez Martnez, Amrica Estupin, Jess Gonzlez,
Jenire Espinoza, Mara A. Guevara, Claudio Gonzlez L., Wilfredo Sandoval,
Johanna Mndez, William Hernndez Lpez., Vanessa Gonzlez, Participacin:
Yosmary Delgado, Ender Gonzlez, Betsy Carreo. Cooordinador de Edicin:
Ramn Nez Coordinador de Diagramacin: Rafael Silva.

MIRCOLES 18 DE ENERO DE 2017 / CIUDAD VLC

NOTICIA DEL DA 3

ENTRADA EN VIGENCIA DE LOS NUEVOS BILLETES HA CAUSADO EN LA POBLACIN CONSIDERABLES EXPECTATIVAS

Valencianos apoyan nuevo cono monetario

Medidas tomadas por el Gobierno Nacional buscan proteger la economa familiar, la estabilidad y el derecho al trabajo

Con gran satisfaccin es apreciada adquisicin del nuevo papel moneda.

WILFREDO SANDOVAL
FOTOS ARSTIDES CRDOVA

Tras la puesta en circulacin de

los nuevos billetes del cono monetario, muchos venezolanos
han obtenido las piezas a travs
de la banca pblica y privada en
todo el territorio nacional.
Durante un recorrido hecho por
la plaza Bolvar de Valencia, el
equipo reporteril del diario Ciudad
VLC puls la opinin de algunas
personas. Para muchos, la medida
implementada por el Gobierno Nacional de poner a circular estos billetes es tarda, pero para otros, es
algo que traer muchas expectati-

vas y beneficios para la economa

del pas.
Como se recordar, el Banco
Central de Venezuela (BCV) divulg la informacin sobre la entrada
en vigencia del nuevo cono monetario, cuyos billetes de 500, 5 mil y
20 mil bolvares billetes comenzaron a circular en el territorio nacional el pasado lunes 16 de enero.
Por otra parte, el presidente Nicols Maduro ha reiterado que dicha medida tiene, entre otros objetivos, proteger la economa de la
familia venezolana, el empleo, la
estabilidad y el derecho al trabajo.
Para Humberto Bullen, habi-

MARA GONZLEZ

RAFAEL PARRA

SAMUEL SALAS

JUDITH PEROZO

Comunidad El Palotal

Sector Los Caobos

Ricardo Urriera

Municipio Valencia

La medida tomada por

presidente en mandar a circular los nuevos billetes se
pudo hacer ms organizada,
porque ese retraso afect
mucho al pas, sobre todo
en las transacciones bancarias, en las compras y en las
ventas. Con estos nuevos
billetes, por supuesto, ser
menos el volumen para
poder cancelar en efectivo y
lo dems por transaccin.

La gente estaba esperando

el cambio de estos nuevos
billetes, porque muchos problemas hemos tenido con
el billete de 100 y los otros
de baja denominacin a la
hora de comprar o pagar.
Este gobierno ha tratado de
proteger la economa del venezolano y estoy de acuerdo
con eso. Tengo fe de que
este pas va a marchar y
seguir adelante.

Este cambio monetario me

parece algo magnco, porque es algo que estbamos
esperando, si se tard era
porque sabamos lo que se
estaba haciendo, fue lo correcto. Ojal que podamos
controlar la situacin con
estas medidas y acabar con
estas maas que quieren
acabar con nuestra moneda;
esperamos ms cosas que
nos benecien.

La emisin de los nuevos

billetes me parece muy bien,
porque tiene que haber cambios, y yo como venezolana
espero que este pas mejore
en todos los aspectos. Hay
que darle gracias a Dios
porque, a pesar de todo, este
pas es bendecido. Depende
de nosotros que sigamos trabajando, nos despertemos,
demos siempre algo nuevo y
mejorar cada da.

tante de Valencia, esto que ha hecho el gobierno es una buena

iniciativa, ya que est tratando
de contrarrestar la ofensiva econmica y la inflacin que es realmente alta. Bullen tambin destac que hay que esperar lo me-

jor con estas medidas, las cuales

apoya con toda seguridad.
Por su parte, Isaac Romero, habitante de La Manguita, piensa
que con la circulacin de monedas de ms alta denominacin se
evitan tantos problemas con la

inseguridad, porque de esta manera se llevaran menos billetes

en el bolsillo.
Como venezolano quiero que
las cosas mejoren en mi pas, sobre
todo en el mbito econmico,
consider Romero.

Ministro Lobo: El bolvar se revaloriz Calibracin de cajeros

automticos ser progresiva
tras apertura de casas de cambio
CIUDAD VLC/AVN

de cambio, destac el ministro duFOTO ARCHIVO

rante una entrevista en el prograEl ministro de Economa y Finan- ma La pauta de hoy, transmitido
zas, Ramn Lobo, inform ayer por Venezolana de Televisin (VTV).
Lobo seal que esta remartes que con la puesta
valorizacin se va a ir inen funcionamiento de las
crementando como resulocho casas de cambio en la
tado de las acciones que
frontera colombo-venezoimplementar el Ejecutilana, el Bolvar comenz a
vo Nacional para fortalerevalorizarse frente al pecer la moneda nacional y
so colombiano.
proteger la economa.
Ayer (lunes) veamos Ramn Lobo
Seal que para evitar
como el bolvar se revalo- ministro
que algunos sectores puerizaba, al iniciar estas ope- de Economa
dan desvirtuar el funcioraciones, en ms de 0,15 y Finanzas
namiento de las casas de
centavos de pesos en relacambio, se implement
cin al dlar (...) entrando
en funcionamiento con ocho casas un sistema automatizado de solici(de cambio) con un nivel de opera- tud de citas para realizar la compra
ciones correspondiente a la instala- de monedas extranjeras.
De este modo, los usuarios debecin, vimos un descenso de la tasa
CIUDAD VLC/AVN/VTV

rn registrarse en el portal web de

Italcambio y solicitar su cita para
ser atendido en las casas de cambio.
PODRN CANJEAR $500 DIARIOS
Explic que los parmetros para las
transacciones de canje en las Casas
de Cambio establecidas en la frontera colombo-venezolana para personas naturales residenciadas en
Venezuela, sern de 300 dlares
diarios por va electrnica y 200 dlares en efectivo, equivalente a pesos. Destac adems que los venezolanos tienen la posibilidad de hacer el canje en su propio pas, y si
luego quieren ir a Colombia para
efecto de adquirir alguno que otro
producto, bienes o servicios o sencillamente pasear o hacer turismo y
viceversa, puede hacerlo.

Asimismo, Lobo explic que el proceso de calibracin de los cajeros

automticos para la puesta en circulacin de las piezas del nuevo cono monetario se realizar de forma
progresiva y depender del nivel de
la plataforma tecnolgica de las instituciones bancarias.
Hay todo un proceso y un tiempo necesario para la calibracin de
los cajeros automticos, tanto de los
de baja tecnologa como los de mayores niveles de tecnologa, eso necesita de una tecnologa, eso depende del nivel tecnolgico que puedan
tener los cajeros, asegur durante
una entrevista en el programa La
pauta de hoy, transmitido por Venezolana de Televisin (VTV).
Agreg que la circulacin de la
nueva familia de billetes, que inici

el pasado lunes en todo el pas, facilitar las operaciones comerciales.

Hasta el momento, segn explicaron las autoridades del BCV, se han
colocado un total de 2,65 millardos
de billetes del nuevo cono monetario en las entidades bancarias pblicas y privadas del pas para ser distribuidos a todos los usuarios en las taquillas de los bancos.
De este modo, ya estn en circulacin los billetes de Bs. 500, 5 mil y 20
mil y los tres restantes de un mil, 2
mil y 10 mil, sern incorporados al
sistema bancario progresivamente.
Debido a la circulacin de los
nuevos billetes, el titular de Economa y Finanza destac que esto
va a permitir y facilitar las operaciones y resalt que este ao ser de resistencia contra la ofensiva econmica.

4 PARTICIPACIN

CIUDAD VLC / MIRCOLES 18 DE ENERO DE 2017

Maas bachaqueras crecen en el sur

REPORTEPOR
MENSAJES>

Denuncian que algunos funcionarios de la PC y la GNB se prestan para encubrir estas irregularidades

EXIGEN MAYOR SEGURIDAD

EN LA ZONA SUR DE VALENCIA

UNIDAD DE INVESTIGACIN
FOTO CORTESA

Habitantes de Miguel Pea denuncian que las mafias se han

apoderado de los alimentos en el
sur de Valencia, revendindolos
hasta tres veces por encima del
valor que marca.
As lo denunci Richard Mejas,
habitante de la zona, quien adems asever que actualmente el
bachaqueo se encuentra apoyado
por algunos funcionarios de la Polica de Carabobo y de la Guardia
Nacional, por lo que exigi al Ministerio Pblico y a la Defensora
del Pueblo abrir una investigacin
en torno a este caso.
Detall que actualmente en casi
todas las bodegas que existen en
los diferentes sectores y barriadas
de Miguel Pea se pueden adquirir
productos como la harina de maz
en Bs. 3 mil 500; el arroz blanco entre Bs. 2 mil 900 y Bs. 3 mil 500 y el
espaguetti en Bs. 4 mil. Esto, a
plena luz de da, sin que aparentemente cause curiosidad a las autoridades, asegur Mejas.
Tambin asegur que ha sido
testigo de cmo funcionarios de
la Polica de Carabobo en horas de
la noche escoltan los vehculos
que trasladan la mercanca hasta
los locales comerciales, por lo que
lament que algunos sujetos utilicen el uniforme para delinquir
contra su propio pueblo.
Cmo llegan los productos de
la cesta bsica a manos de los

MANUEL GONZLEZ
0414-597.28.64

SOLICITAN MEDICAMENTOS
PARA PACIENTE

Comercios en plena avenida revenden productos regulados a sobreprecio en la cara de autoridades policiales.
grandes bachaqueros de la zona?
sin duda existe complicidad Cmo puede ser posible que la harina de maz marca La Lucha y Santa Brbara que produce el Estado
venezolano la estn revendiendo
hasta en sesenta mil bolvares el
saco de veinte kilogramos?, cuestion Mejas.
Seal que en los locales comerciales que estn en plena va
pblica de las avenida Sesquicentenaria y Aranzazu estn revendiendo los alimentos, pero ni los
consejos comunales, ni los Clap,

ni las UBCh hacen nada por temor

a represalias.
Expres que esto es un claro
ejemplo de infiltracin por parte
de factores de la derecha venezolana en instituciones del Estado,
por lo que hizo un llamado al Comando Antigolpe y a los funcionarios del Servicio Bolivariano de Inteligencia Nacional para que
atiendan esta denuncia.
Por su parte, Jos Prez, transente de la zona y quien reside
en el centro de la ciudad, acot
que cada da los bachaqueros au-

mentan ms los precios de los rubros, por lo que ha reducido su

dieta a solo comer arroz con queso y huevo, que, a pesar de sus
costos, continan siendo lo ms
econmico. Solicit al gobernador Francisco Ameliach, que junto con el Ejecutivo nacional agilice un plan para incentivar la produccin a gran escala.
A juicio de Prez, Carabobo se
puede convertir en un estado productor autosustentable, solo se
necesita el control y seguimiento
adecuado.

Denuncian a gerencia de Supermercados San Diego

E. G.
FOTO CORTESA

Trabajadores de Supermercados
San Diego, ubicado en las cercanas de la avenida Henry Ford, denuncian irregularidades en la
venta y distribucin de los alimentos de la cesta bsica por parte de la gerencia.
El delegado de Prevencin y Secretario del Sindicato (Sinntrasdbiso) del Supermercado San Diego,
Carlos Martnez, seal las irregularidades que estn sucediendo en
este importante centro de distribucin de alimentos: En horas de la
noche sacan gandolas llenas de comida como arroz o harina precocida, sin dar explicacin alguna de
hacia dnde van estos alimentos, y
mucho menos nos permiten hacer
la contralora pertinente, denunci Martnez.

Buenos das seores lectores,

la denuncia que quiero hacer
es sobre la falta de patrullaje
en las comunidades ms populosas del sur de la ciudad. La inseguridad est desbordada. El
llamado es al alcalde de Valencia y al gobernador de Carabobo para que se unan y trabajen
por el bien de los carabobeos.
Tambin quiero hacer un llamado para que sean asfaltadas
las calles y avenidas de la comunidad de Trapichito, Parcela I y Parcela II, Pedro Herrera y
Santa Eduviges.

Asegur que han solicitado a la

gerencia dar explicacin sobre lo
que est sucediendo desde hace
unos meses, pero solo dicen que
son para los Clap. Sin embargo,
Martnez asegur que hasta la fecha no se han presentado ningn
funcionario del gobierno regional
o nacional, afirmando o desmintiendo estas aseveraciones.
Martnez tambin subray que
extraamente solo sacan los cargamentos en horas nocturnas sin la
proteccin de las instituciones de
seguridad, por lo que, a su criterio,
se hace muy sospechoso.
El delegado de prevencin tambin denunci el hostigamiento
y el acoso laboral que sufren los
trabajadores de Supermercados
San Diego por denunciar estas
irregularidades, al punto de despedir a varios trabajadores de for-

Saludos a los compaeros de

Ciudad VLC, agradecido por
el trabajo que estn realizando, la presente tiene como finalidad solicitar informacin
al pblico en general sobre
dnde puedo conseguir estos
medicamentos; aminocidos
al 8,5 por ciento, dextrosa al
10 por ciento, trazel, fosfato
de calcio, sulfato de magnesio, proteinex entre otros.
Cualquier informacin por
favor llamar o enviar mensaje, gracias.
YURI MATUTE
0426-140.99.74

RECLAMAN PATRULLAJE
INTELIGENTE EN NAGUANAGUA
En el sector Gere, al final de
la calle 183, municipio Naguanagua, ha sido tomado por los
delincuentes, que han despojado de vehculos, dinero y celulares a sus habitantes y transentes. Exigimos que la OLP
patrulle por esta zona y que
les pongan los ganchos a tantos delincuentes que estn
azotando a la colectividad.
ALONSO LPEZ
0414-591.14.57

Las cartas publicadas en esta

seccin llegan a travs del
siguiente correo electrnico:
ciudadvlcdiario@gmail.com

Trabajadores aseguran que existen irregularidades en la distribucin.

ma injustificada.
Relat que a nivel regional han
despedido a 25 trabajadores y a nivel nacional a ms de 300 trabaja-

dores, los mismos tienen orden de

reenganche, pero hasta la fecha no
han sido incorporados a sus puestos de trabajo.

Son editadas por Ender Gonzlez,

Betsy Carreo y Yosmary Delgado
Igualmente, pueden ser enviadas
a la sede: Avenida slar, entre
Lara y Michelena, o comunicadas
por los nmeros telefnicos:
0412-467.46.17.

MIRCOLES 18 DE ENERO DE 2017 / CIUDAD VLC

Acusan al concejal Tortolero

de presunta corrupcin
OSWALDO LPEZ MARTNEZ
FOTO ARCHIVO

El abogado y dirigente poltico

Csar Burguera acus ayer al vicepresidente del Concejo Municipal de Valencia, Orlando Tortolero Guerra, de liderar una supuesta banda que se dedicara a extorsionar a diferentes empresas
recolectoras de basura en la ciudad, a cambio de aprobar crditos adicionales.
Burguera present dos grabaciones que fueron colgadas ayer
en el portal de Noticias 24 Carabobo, en las que se escucha a
una mujer, que se identifica como hija de Tortolero, conversando con quien sera el propietario
de la Cooperativa Cinco Ejes RL,
Lorner Alberto Flores, a quien le
solicit datos bancarios para hacer transferencias por internet.
Para Burguera, se trata de censurables modalidades de peaje,
que buscaran pechar descaradamente a las firmas que mantienen contratos con el ayuntamiento capitalino.
Valencia reclama de sus autoridades conductas que cercenen
punibles prcticas que atentan
contra la optimizacin de calidad
de vida de cada uno de los habitantes, puntualiz Burguera.

TORTOLERO EST ENFERMO

El Concejo Municipal de Valencia
emiti ayer un comunicado institucional en el que informan a la
opinin pblica que Tortolero
Guerra presenta problemas de
salud, sin detallar cul es la patologa que padece.
A continuacin se presenta
parten de la comunicacin remitida por la cmara:
Ante los problemas de salud
que presenta el vicepresidente
del Concejo Municipal Bolivariano de Valencia, concejal Orlando
Tortolero Guerra desde el pasado
29 de diciembre, el cabildo valenciano hace votos por su pronta recuperacin.
De igual manera, queremos informar a la militancia revolucionaria de Valencia, Carabobo y Venezuela que esta situacin llena de
preocupacin a este cuerpo legislativo ante las circunstancias polticas actuales, por lo que expresamos que Tortolero Guerra es un lder revolucionario de la parroquia
Candelaria, con destacada trayectoria y enorme solidaridad como
hombre de pueblo proveniente de
las bases del chavismo.
Elevamos una plegaria por la
pronta recuperacin de nuestro
compaero, amigo y camarada.

El edil mantendra negocios con empresas recolectoras de basura.

POLTICA 5

NO NOS VAMOS A DEJAR TUMBAR, ADVIRTI EL DIRIGENTE PESUVISTA

Cabello: No habr elecciones

generales ni renuncia
Aseguran que declaratoria de abandono del cargo no posee carcter vinculante

El legislador revolucionario consider que la directiva de la Asamblea Nacional est divorciada de la realidad.
OSWALDO LPEZ MARTNEZ
FOTO WINSTON BRAVO

El primer vicepresidente del Partido Socialista Unido de Venezuela (PSUV), Diosdado Cabello, descart ayer la posibilidad de que
en el pas se desarrollen este ao
comicios generales como plantea la oposicin, en aras de buscar una salida a la confrontacin
poltica existente.
Cabello desestim, adems, la
renuncia del jefe del Estado, Nicols Maduro Moros, as como el
abandono del cargo declarado por
la Asamblea Nacional.
Aqu lo que va a haber es revolucin, manifest el dirigente pesuvista en rueda de prensa efectuada
desde la sede del Bloque Parlamen-

tario de la Patria, en Caracas.

Hemos hecho esfuerzos para
que la oposicin entienda que no
nos vamos a dejar tumbar, indic
Cabello, en alusin a las pretensiones insurreccionales que habran
emprendido los sectores ms ultraderechistas de la Mesa de la Unidad Democrtica (MUD).
Sobre la actuacin de la directiva del parlamento, as como de toda la fraccin conservadora, Cabello consider que se encuentran divorciadas totalmente de
la realidad de la nacin, pues, a su
juicio, los legisladores conservadores slo buscan beneficios personales, en lugar de trabajar por
el bien comn de toda la poblacin, independientemente de su

afinidad ideolgica.
Esa oposicin est totalmente
disuelta por ellos mismos y llena
de contradicciones, insisti el vocero para referirse a las supuestas
fricciones y desencuentros que
existen en el seno de la MUD.
No vamos a permitir que las pesadillas de 4 o 5 se conviertan en
las pesadillas de todo un pueblo.
No vamos a permitir las conspiraciones ni la violencia, advirti, ante las amenazas y los planes de derrocar a Maduro, abortadas por el
recin creado Comando Nacional
Antigolpe, dirigido por el vicepresidente Ejecutivo, Tareck El Aissami, quien explic que esta instancia cvico-militar busca alcanzar la
paz de todo el pueblo.

Oposicin no entrar a Caracas el 23-E

CIUDAD VLC
FOTO ARCHIVO

El secretario ejecutivo del Partido

Socialista Unido de Venezuela
(Psuv), Eduardo Piate, advirti
ayer que la marcha convocada por
la Mesa de la Unidad Democrtica
(MUD) para el prximo lunes 23 de
enero no tendr los permisos respectivos para ingresar al municipio Libertador de Caracas.
Ellos estn llamando a una
marcha y nosotros vamos a estar
en la calle el 23 de enero. No van a

entrar al municipio Libertador, no

se van a acercar al Palacio de Miraflores y nosotros si vamos a marchar, sostuvo Piate, durante una
entrevista concedida al programa
Al Instante, que transmite el circuito Unin Radio.
El dirigente pesuvista precis
que la movilizacin chavista reivindicar la lucha poltica e ideolgica frente al Puntojismo.
Al referirse al dilogo, insisti en
que es la nica va para dirimir los
problemas del pas.

Nosotros no nos vamos a parar

de la mesa de dilogo, vamos a insistir en eso, y vamos a obligar a la
oposicin a entrar en el carril democrtico porque, mientras se niegan a avanzar en la mesa de dilogo, estn inventando planes, introduciendo armas al pas y levantando planes de conspiracin, sostuvo el dirigente pesuvista.
Asegur que el gobierno ha
cumplido los acuerdos que se sellaron en la reunin de la mesa de
dilogo entre chavismo y la MUD.

La nica va para dirimir los problemas del pas es el dilogo, dijo Piate.

6 OPININ

CIUDAD VLC / MIRCOLES 18 DE ENERO DE 2017

Avanzar
en el 2017 (II)
EDUARDO PIATE R.

La Agenda de Ofensiva Carabobo

2017-2021 es la hoja de ruta de
la Revolucin Bolivariana para
estos prximos cuatro aos. Su
base la constituye el Plan de la
Patria, testamento poltico del
Comandante Supremo Hugo
Chvez cuyo objetivo
fundamental es la edificacin de
las bases materiales y
espirituales de nuestro
Socialismo Bolivariano. La
semana pasada nos referimos a
las tareas econmicoproductivas que ella nos
plantea.
En lo social, se trata de darle
continuidad y profundizar la
lnea de proteccin del pueblo
que ejecutamos el pasado ao.
El objetivo social principal de la
Agenda de Ofensiva Carabobo
2017-2021, es la consolidacin
del modelo social de la
Revolucin Bolivariana,
diramos aunque suene
redundante el modelo del
socialismo en lo social que
comenzamos a construir con el
liderazgo del Comandante
Chvez y le damos continuidad
con la direccin del presidente
Nicols Maduro. Es el modelo
social y poltico que nos
permiti sacar de la ignominia a
la gran mayora de la poblacin;
que nos permiti reducir los
ndices de pobreza y de miseria,
garantizar la salud, la
educacin, el empleo de calidad,
la cultura y la recreacin a esas
mayoras.
El Comandante Chvez cre
un conjunto de Misiones y
Grandes Misiones que
garantizaron que nadie perdiera
sus derechos a pesar de la
brutalidad de la guerra
econmica y la cada abrupta y
prolongada de los precios del
petrleo. El presidente Nicols
Maduro las integr en un
sistema y nos ha planteado la
tarea social principal de la
Agenda de Ofensiva Carabobo
2017-2021: la reorientacin de
la accin del Sistema de
Misiones y Grandes Misiones
para lograr su plena imbricacin
con las bases de nuestro pueblo;
lo que significa que las Misiones
se anclan en el territorio, en la
comunidad, asumiendo la
planificacin, ejecucin, control
y evaluacin de los planes con la
organizacin y el Poder Popular
de esos espacios. Es la
construccin del socialismo en
lo concreto actuando juntos el
pueblo, el Gobierno y el partido.
Seguimos venciendo.

LETRA BOLIVARIANA

Cabrujas: de la ilusin al desencanto

JOS GREGORIO LINARES

os Ignacio Cabrujas (1937-1995) es uno de mis ms admirados periodistas. O mejor dicho, lo fue. Era un pensador de moda, porque a la izquierda tambin le permitan sus modas siempre y cuando no aspirara al poder. Pero hoy cuando lo releemos luce obsoleto, como los cinturones de Elvis Presley o las
fragancias de la poca. Y no solo eso. De l, lo que antes nos pareca gracioso hoy luce desabrido. Lo que juzgbamos inteligente,
parece superficial. Lo que creamos su compromiso con Venezuela, ahora sabemos que no era ms que una elegante tabla de salvacin donde poder guarecer sus laticas de anchoas importadas.
Ahora le vemos las costuras.
Y es que una revolucin barre hasta con los que otrora eran
nuestros dolos. En realidad Cabrujas atacaba los molinos de viento con un paraguas. Creamos que estaba creando un huracn, pero de all no sala ms que una brisita: nos calentaba el alma y no
sentamos las magulladuras en la piel. Nos haca sentir bien con
nuestras conciencias ya definitivamente desconectadas de nuestras races y nuestra memoria. De este modo nuestro mayor ideal
lleg a ser tener buenos modales y aprender a usar los cubiertos, o
aparecer en la pantalla chica y en los mtines de la izquierda.
Nuestra mxima exigencia: que se publicara la lista de corruptos de Piera para saber a quin sonrerle la prxima vez que necesitramos financiamiento. Nuestro anhelo mayor: aprender a
distinguir un vino de otro sin que nos mostraran la botella.
Cabrujas fue un gran escritor, no cabe duda. Gracia?, mucha.

DESDELAESQUINA

Ingenio?, desbordante. Pero profundidad, conciencia de clase,

reconocimiento de lo que estaban haciendo otros, menos famosos, pero ms exhaustivos y serios? De eso nada. Las alas de los divos, cuando se extienden, ocultan a los otros, aunque se trate de
Csar Rengifo. El sol los ilumina solo a ellos. Los dems son solo
sombras. Porque examinando lo que Cabrujas dice de Bolvar, por
ejemplo, pareciera que no existi Miguel Acosta Saignes y su libro
sobre el Libertador, y releyendo lo que afirma sobre Betancourt y
la democracia parece que los campos de tortura y los desaparecidos son pura invencin. Lo nico verdadero era la Perestroika. Ni
que decir de lo que pensaba de lderes insurgentes como Chvez,
al que alguna vez llam comandante mondongo.
Perdonen si me expreso con un poco de acrimonia; en realidad
estoy hablando con desilusin ms que con desamor. Tan grande
era nuestra admiracin como lo es ahora el desencanto. Cabrujas
fue el gran escritor al que acudamos semanalmente en bsqueda
de respuestas y de nuevas interrogantes. Caminbamos sobre la
cuerda floja y l era la vara que nos sostena. Ahora nos percatamos de que lo que deca no era ms que una manera de espolvorear de especias la realidad, para que no oliera mal y no se descompusiera tan rpido. Ahora lo sabemos. Fue necesario que
emergiera una Revolucin, con todo y sus contratiempos, para
que aprendiramos que ser escritor es ms que escribir ingeniosamente, conocer de libros y tener estilo. Es mucho ms. Por lo dicho, dispnsenme los que andan buscando dolos en sustitucin
de los lderes. Y con respecto a los Torquemada que ven en cualquier desavenencia un sacrilegio, gracias por el fuego!

La paz es el compromiso
J. J. LVAREZ

En todo el pas se desarroll el Ejercicio de Accin Integral Antiimperialista Zamora 200 de la Fuerza Armada Nacional y la Guardia Nacional Bolivariana, el cual comenz el viernes 13-01-17, por obra de
la Zona Operativa de Defensa Integral Capital (ZODI), en el Patio de
Honor de la Universidad Militar Bolivariana sita en el Fuerte Tiuna
de El Valle, para la preservacin del orden pblico y la defensa de los
derechos humanos del pueblo.
El presidente de la Repblica, Nicols Maduro, y el ministro de la
Defensa, Vladimir Padrino Lpez, manifestaron que dicho ejercicio
estratgico cont con el respaldo de 578 mil 230 patriotas, 102 mil
230 milicianos y 400 mil integrantes de movimientos sociales de todo el pas.
La idea del operativo cvico militar es seguir elevando el nivel de
cohesin y preparacin de las autoridades de mando y direccin en
todas las instancias defensivas, con maniobras y ejercicios tcticos
que se apoyan con los componentes del sistema de seguridad y defensa integral de la nacin con la finalidad de enfrentar las acciones
de los enemigos de la Patria.
A la pregunta de una abuelita, que en el Metro lea Ciudad CCS.
Estamos en una guerra?
S, por ahora es econmica, le dije.
Es una guerra no convencional que se ha constituido en el medio
con el cual el enemigo ha pretendido pulverizar el Gobierno ms democrtico de la historia de Venezuela; pero guerra es guerra mientras exista el enemigo.
Sin embargo Venezuela est en la Zona de Paz de Amrica Latina
que se proclam en la segunda Cumbre de la Celac, es decir, ha contrado la responsabilidad del mantenimiento y aplicacin de la ley y
el orden para que se siga el dilogo por la paz.
Por tanto no debemos descuidarnos, el enemigo sigue tratando de
dividirnos con cualquier pretexto para justificar sus acciones terroristas.
Los hechos del enemigo nos ensean que los que olvidan no sobreviven al error. Es necesario seguir comprometidos con la paz para ganar la guerra.

MIRCOLES
18 DE ENERO DE 2017 / AO 5 / N 93
VALENCIA, VENEZUELA

Qu es el hgado graso?
Cmo se trata?
La alimentacin
ideal para los nios
y las nias debe ser
variada, suciente
y equilibrada /2

El brcoli posee
propiedades
antioxidantes
y depurativas para
el organismo /4

CCIUDAD VLC / MIRCOLES 18 DE ENERO DE 2017

DEBE SER VARIADA, SUFICIENTE Y EQUILIBRADA

CINE
PARALACONCIENCIA
HUNGRY FOR CHANGE
Si ests cansada de sentirte
agotada y lista para hacer un
cambio hacia una alimentacin
limpia,
Hungry
For Change es el documental
que hace
que esto suceda, y se mantenga para siempre. Si no ests convencida de que renunciar a los alimentos procesados har una gran diferencia cuando se trata de tu
salud o peso, entonces tienes
que verlo lo antes posible.

BIGGER STRONGER FASTER

Bigger Stronger Faster indaga en el mundo semi
oculto de
las sustancias
que
usan esos
hroes atlticos americanos. Si alguna vez te
has preguntado cmo funciona en
mundo del fisicoculturismo, entonces tienes que
ver este documental que
muestra unas verdades bastante reveladoras.

YOGA IS
Cuando una
cineasta
pierde a su
madre producto de un
cncer, ella
se centra en
la misin de
entender su dolor y profundizar en su prctica.
El resultado? El documental Yoga Is. Si eres
nuevo en el yoga o lo has
practicado toda tu vida,
igual vale la pena que lo
veas.

La alimentacin ideal
para los nios (I parte)
CIUDAD VLC
FOTO CORTESA

Una alimentacin sana y equilibrada es indispensable para

el crecimiento ptimo de los
nios. Sus hbitos de alimentacin no slo influyen en el peso
y en la talla de los nios segn
su edad, tambin influyen de
manera directa en su estado de
salud a travs de su recuento de
colesterol o triglicridos.
La nutricionista Luca Bult,
autora del libro Los consejos de
Nutrinanny, las soluciones que
funcionan para la alimentacin de
los nios, ofrece consejos para
elaborar una alimentacin
ideal para los nios.
Cul es la alimentacin
ideal para los nios? Cules
son los objetivos de una buena alimentacin infantil?
La buena alimentacin para
los nios es aquella que es variada, suficiente y equilibrada.
El objetivo de una buena alimentacin infantil es que el nio coma bien para que su crecimiento sea completo y adecua-

Los pequeos deben comer bien para que su crecimiento sea completo.
do. Debemos darle el material que
necesita para llegar a la talla y al
peso correspondiente a su edad
de una manera saludable.
Cmo podemos conseguir
que los nios coman de todo y
en la cantidad adecuada?
El nio es un aprendiz y tenemos que ensearle igual que se le
ensea matemticas o geografa.
Al nio hay que ensearle a comer y tiene que haber un punto

de autoridad en ese aprendizaje, a

travs de los padres, el colegio, los
abuelos () El nio tiene que comer de todo en cantidad no muy
grande, ya que a veces pecamos
de querer que el nio coma demasiado. Tiene que comer dependiendo de su edad, de su tamao y
tambin de su apetito, porque su
apetito es un sntoma de las necesidades que l presenta.
En la segunda parte, ms de este interesante tema.

Cmo mejorar la lonchera

en tiempos de escasez?
CIUDAD VLC
FOTO CORTESA

En momento de crisis lo mejor es

volver a lo esencial, a los alimentos
sanos que proporcionan todo lo
que necesitamos y ser un ms creativos a la hora de elegir y combinar
toda la gama de nutrientes que tienen los vegetales, granos, protenas y cereales, para absorber lo mejor de ellos para nuestro bienestar.
Judith Nyisztor, especialista en
nutricin deportiva, seala que
existen herramientas prcticas
que se pueden utilizar para garantizar la nutricin de una manera
adecuada, dada la dificultad de acceder a productos que son parte de
la cesta bsica de los venezolanos.
La buena alimentacin depende
de saber el valor nutritivo y la funcin de los alimentos. Segn la es-

pecialista, tanto las protenas, como los vegetales, cereales y carbohidratos son importantes para que
nuestro cuerpo se desempee de
manera adecuada, la idea es saber combinarlos para obtener lo mejor de cada uno.
El pltano, el ame y la
papa son carbohidratos
importantes, brindan vitaminas de complejo B
y minerales como hierro, fsforo, magnesio.
Para enriquecer una
apera, colcale avena, linaza, zanahoria o remolacha, que permiten agregarle esa fibra que necesitamos diariamente en las
maana para darle una buena
funcionalidad a nuestro aparato
digestivo, recomend Nyisztor.

BREVES

NACIONALES
1 milln 460 mil personas
han sido atendidas a travs
de Barrio Adentro
Los mdicos de la Misin
Barrio Adentro han realizado
778 millones de consultas
los ltimos 13 aos, as lo
destac este domingo el
presidente de la Repblica
Bolivariana de Venezuela,
Nicols Maduro, en su
mensaje anual a la nacin
ante el Tribunal Supremo de
Justicia.
La Misin tambin registra
un milln 460 mil vidas
salvadas en sus centros de
salud, resea RNV.
Asimismo, el mandatario
resalt que el sistema de
salud pblica realiz 28
millones de consultas en 14
mil establecimientos en todo
el pas, durante el 2016.
Con estas cifras la inversin
del Estado en el rea de
salud creci 1.026 % por
ciento los ltimos 13 aos, en
comparacin con lo invertido durante el periodo
puntofijista entre 1958-1998.
Gracias a la Revolucin
Bolivariana la Misin Barrio
Adentro supera los 10 mil
consultorios populares y los
ms de 500 centros de
diagnstico integral (CDI).
Indic, adems que la meta
de este ao es fortalecer la
red hospitalaria, para lo cual
design a Mara Antonieta
Caporale, especialista en
direccin de hospitales,
como ministra de Salud.
Agreg que se encuentra en
conversaciones con
organizaciones internacionales, que puedan suministrar los principios activos
que requiere la industria
farmacutica nacional, para
poder llegar a sus ms altos
niveles de produccin, para
que de esta manera, se
puedan seguir brindando
una gran cantidad de
beneficios al pueblo venezolano en materia de salud.

Comuncate
Envanos a travs del correo
electrnico guiasaludvlc@gmail.
com los artculos o actividades
relacionados con la salud.

CIUDAD VLC / MIRCOLES 18 DE ENERO DE 2017

Remedios caseros
Adems de los consejos
indicados anteriormente, pueden
serte de mucha utilidad los
siguientes remedios caseros para
la esteatosis heptica:

CARDO MARIANO

Qu es el hgado graso?
Cmo se trata?
CIUDAD VLC / RNV
FOTOS REFERENCIALES

DOS TIPOS DE HGADO GRASO

Quizs hayas odo hablar de esta

enfermedad que afecta a muchos
adultos (alrededor del 25 % de la
poblacin) y que consiste en la
acumulacin de grasas en las clulas hepticas.
El hgado graso, tambin conocido como esteatosis heptica, es
un problema relacionado con la
obesidad, la hipertensin, el colesterol alto y la diabetes, ya que
un 80 % de los pacientes con estas
enfermedades lo padecen.
Adems, hay un tipo de esteatosis heptica causado por la ingesta excesiva de alcohol.
El diagnstico del hgado graso
se realiza mediante una ecografa,
misma que discrimina el grado de
severidad del cuadro y la cantidad
de grasa presente en el hgado.
Por otro lado, una biopsia heptica brinda un diagnstico definitivo, se indica en aquellas personas con mayor riesgo de padecer hepatopata, resea un trabajo publicado en RNV.
En general, los valores estn de
dos a tres veces por encima, en
relacin a lo normal, cuando un
paciente padece este tipo de problema heptico. Los aumentos se
dan en la glucosa, el colesterol y
los triglicridos.

Podemos diferenciar a los pacientes en dos grandes grupos:

HGADO GRASO POR ALCOHOLISMO
El rgano no tiene la capacidad para descomponer las grasas y las va
acumulando.
Lo bueno es que, si la persona
deja de beber alcohol, a las 6 semanas, aproximadamente, la condicin desaparece o disminuye. Si en
cambio contina o aumenta su ingesta alcohlica, la enfermedad
puede empeorar o convertirse en
cirrosis.
HGADO GRASO NO POR ALCOHOLISMO
Como se deca anteriormente, las
causas son la diabetes del tipo II,
el colesterol elevado, el consumo
de algunos medicamentos y las
dietas que hacen perder peso demasiado rpido.
CULES SON LAS SEALES DE ALERTA DEL
HGADO GRASO?
En muchos casos las personas no
presentan sntomas. Sin embargo, hay algunos signos que indican que puedes estar teniendo hgado graso:
Si eres mujer de mediana edad y
con sobrepeso.
Si tienes trastornos de azcar o

Esta planta tiene muchas

propiedades y, segn estudios
recientes, sirve para reducir
la grasa en el hgado. Tambin
mejora las funciones de este
rgano, aumenta la regeneracin
heptica y permite descomponer
las grasas que se han acumulado.
Puedes consumir un suplemento
de cardo mariano (se consigue en
tiendas naturistas) o bien realizar
una infusin.
Ingredientes:
1 puado de hojas y ores de la
planta
1 taza de agua (250 ml)
Preparacin:
Pon a hervir el agua con el
puado de cardo mariano y deja
que se haga la coccin durante 5
minutos. Retira del fuego y tapa 5
minutos ms. Cuela y bebe.
Puedes endulzar con miel si
consideras que es demasiado
amargo o no te agrada su sabor.

JENGIBRE

grasas en sangre (diabetes o colesterol).

Si en tu familia alguien ha padecido problemas hepticos.
Si llevas hbitos alimentarios
poco saludables.
Si presentas fatiga crnica o malestar en la parte superior del abdomen.
Si por ms de que realices dieta
no logras reducir los niveles de
triglicridos.
CMO EVITAR EL HGADO GRASO?
Estos consejos te pueden ayudar a
no padecer esteatosis o bien a reducir los sntomas:
Reduce la ingesta de azcares y

harinas refinadas, grasas de origen

animal y alcohol.
Consume ms verduras, frutas y
frutos secos.
Sigue la dieta mediterrnea que es
de las ms saludables que existen.
Realiza actividad fsica 2 a 3 veces
a la semana.
No consumas muchos medicamentos tales como antiinflamatorios, analgsicos, estrgenos o
antimicticos.
Reduce tu peso corporal de manera gradual (no con acciones
drsticas).
Incrementa la cantidad de ingesta de antioxidantes.
Vacnate contra las hepatitis A y B.

Debido a que tiene antioxidantes

y ayuda a reducir los triglicridos
es bueno para tratar el hgado
graso.
Compra una raz de jengibre en el
mercado y gurdala envuelta en
papel lm en la nevera, para que
se mantenga por ms tiempo.
Algunas personas optan por
rallarlo en las ensaladas, sopas
o tartas, por ejemplo. Tambin
puedes realizar un t.
Ingredientes:
1 cucharada de jengibre rallado
1 taza de agua caliente (250 ml)
1 saquito de t
Preparacin:
Prepara la infusin como de costumbre. Retira el saquito y echa
el jengibre. Remueve bien y bebe
cuando an est caliente.

CCIUDAD VLC / MIRCOLES 18 DE ENERO DE 2017

Brcoli: antioxidante,
depurativo y fortalecedor
de las defensas
El brcoli o b
brcol es una hortaliza
iza de
d flor muy consumida en
todo el mundo. Y no es de extraar porque es un alimento muy
saludable, que nos aporta vitaminas y minerales que son muy
necesarios para que gocemos
de una buena salud.
La mejor forma de preparar el
brcoli para aprovechar sus propiedades es cocinndolo al vapor
o macerado con jugo de limn y
aceite de oliva virgen extra.
Vamos a conocer un poco ms
sobre el valor nutricional del
brcol y los beneficios del consumo de esta hortaliza. Al igual
que la mayora de hortalizas, el
brcol es rico en agua, hasta un
90 % de su composicin. Tiene
macronutrientes como protena
vegetal, hidratos de carbono y
un contenido muy bajo en grasa. Su aporte de fibra es bastante
alto. De los minerales del brcoli podemos resaltar el potasio, el
fsforo, el calcio, el magnesio,
sodio, hierro, yodo y zinc.
En cuanto a vitaminas, el br-

col nos aporta vitamina C, E, niacina o

B3, tiamina o B1,
betacarotenos y folato o B9. Los fitoqumicos y antioxidantes del brcoli
son los responsables de que a esta
verdura se la considere un sper
alimento. El valor calrico del
brcoli es muy
bajo, apenas 35
kcal por cada
100 gramos. Esta verdura nos
ayuda a prevenir los daos
que producen
los radicales libres en nuestro
organismo, gracias a su contenido en antioxidantes.
La fibra del brcol es muy beneficiosa para personas que
quieren perder peso y estn haciendo una dieta para adelgazar, porque tiene efecto sacian-

Brcoli con championes

Ingredientes
1 cucharada de aceite de oliva
2 tazas de brotes de brcoli
1 taza de championes medianos,
cortados en cuatro
2 cucharadas de salsa de soya ligera
(light)

Preparacin

te y favorece la regularidad intestinal. Adems, es un alimento con muy pocas caloras. El

brcoli fortalece nuestro sistema inmunolgico y aumenta la
resistencia ante infecciones.

Cuida el rostro usando cscara de huevo

CIUDAD VLC

Una excelente forma de cuidar tu rostro es haciendo uso de la cscara de huevo, que adems de ser rica en calcio, ayuda a la creacin de masa sea y a la
prevencin de la osteoporosis.
Puntualmente, en trminos de belleza, esta cscara
funciona como un excelente exfoliante para la piel.
Sirve como mascarilla facial, pero tambin para tratar cualquier tipo de irritacin. Para usarla lo nico
que debe hacer es prepararla siguiendo estos pasos:
Escoge todas las cscaras de huevo que hayas acumulado, lvalas bien y elimina la clara, pero sin llegar a quitar la membrana, ya que contiene otros
nutrientes adicionales.
Pon la cscara con cuidado en una olla y coloca
unas tazas de agua hasta que todo quede bien sumergido.
Lleva a punto de ebullicin esta mezcla y cocina du-

Comer es una necesidad,

pero comer de forma inteligente
es un arte
La Rochefoucauld

EN SU

rante unos 10 minutos. Esto matar cualquier bacteria o agente patgeno. Pon las cscaras hervidas a secar sobre una toalla al aire libre. Cuida que no se paren moscas, mosquitos ni algn otro tipo de animal.
Cuando estn un poco secas, colcalas en una
bandeja y llvalas al horno durante unos 10 o 15 minutos. El proceso podra durar ms tiempo, depender de que tan mojadas estn.
Luego que estn bien secas, procede a triturar o
machacar las cscaras de huevo hasta que queden
como un polvo fino, de ser necesario utiliza la licuadora o cualquier otro tipo de triturador.
Conserva el polvo de cscaras de huevo en un recipiente o frasco de vidrio bien cubierto.
Cuando vayas a utilizarla, diluye dos cucharadas
del polvo en un poco de clara de huevo y aplica sobre el rostro. Deja secar por diez minutos y luego retira; esto le dar brillo al rostro.

ENVENOS

SU RECETA O ARTCULOS A

GUIASALUDVLC @GMAIL.COM

1. Pinte las paredes del sartn con

el aceite.
2. Caliente el aceite
3. Agregue los championes y saltelos durante aproximadamente
tres minutos, siempre revolviendo
constantemente.
4. Agregue el brcoli y contine

revolviendo otros dos minutos ms.

5. Agregue la salsa de soya revuelva
y sirva inmediatamente.
Dicultad: Muy Fcil
Tiempo preparacin: 15 min.
Comensales: 4
Para nios: S

Brcoli gratinado
Ingredientes
Brcoli
1/2 cebolla picada na
Queso rallado
1 cucharada de margarina
1/2 litro de leche
1 cucharada de harina
Sal
Nuez moscada

Preparacin
Cocemos el brcoli en agua con sal,
previamente lavado y cortado en
ramilletes.
Preparamos bechamel: derretir la
mantequilla, agregar la cebolla y
frer. Aadimos la harina y movemos para que no salgan grumos,
agregamos la leche moviendo poco

a poco. Condimentamos con sal y

una pizca de nuez moscada. Seguimos moviendo hasta que espese,
aproximadamente 10 minutos a
fuego lento.
Cubrir el brcoli con la bechamel y
queso rallado.
Gratinar en el horno.

MIRCOLES 18 DE ENERO DE 2017 / CIUDAD VLC

Misin Nevado
activa adopcin
va portal web
CIUDAD VLC

Desde esta semana est disponible la seccin de Adopciones

de la Misin Nevado en su pgina web para que las personas
interesadas puedan conocer a
los animales que han sido rescatados e incorporarlos a sus
ncleos familiares.
En una nota publicada en su
portal web www.misionnevado.
gob.ve se detalla que al ingresar
a la pgina deben ubicar la seccin de Adopciones y una vez
all se desplegarn todas las
imgenes de perros y gatos,
junto a caractersticas como
nombre, atencin mdica, tamao, temperamento, color,
edad y ubicacin geogrfica.
Luego de seleccionar el animal deseado, las personas debern postularse a travs de la misma pgina al llenar un sencillo
formulario de preguntas que ser recibido por el personal encargado de gestionar las adopciones. Esta se realiza con motivo de la celebracin del tercer
aniversario de la Misin Nevado, que ha brindado atencin y
nuevas oportunidades a miles
de perros y gatos a travs de sus
programas de atencin veterinaria integral y jornadas mdicas a cielo abierto.

MEDALLA AL MRITO TURSTICO EN ESPAA

Reconocido el turismo venezolano

Entre otros estmulos al sector, nuestro pas inaugur la Universidad del Turismo
CIUDAD VLC
FOTO ARCHIVO

La Repblica Bolivariana de Venezuela fue reconocida ayer en Espaa con la Medalla al Mrito Turstico por lograr la internacionalizacin del turismo.
El reconocimiento lo dio a conocer la ministra de esa cartera, Marleny Contreras, a travs de su perfil en Twitter, durante la vigsima
Conferencia Iberoamericana de
Ministros y Empresarios de Turismo, que se lleva a cabo en Madrid
hasta este 22 de enero.
Es un honor recibir en nombre
de Venezuela la medalla de reconocimiento por internacionalizacin del turismo, public la ministra junto a un video en el cual se
observa el momento en el que recibi el galardn.
La Medalla al Mrito Turstico es
el mayor reconocimiento que se
otorga en Espaa a los profesionales del turismo, instituciones, empresas y personas, nacionales o
extranjeras, que realizan una labor destacada en materia de innovacin, promocin o internacionalizacin para potenciar el sector.
Es de destacar que slo en 2016,

Ministra Marleny Contreras recibi el galardn durante la vigsima Conferencia Iberoamericana en el rea.
Venezuela inaugur el Sistema Telefrico Mukumbar, en el estado
Mrida, que es el ms largo y alto
del mundo.
Adems de abrir las puertas de

Jaua: 92 % de docentes gozan de

titularidad y estabilidad profesional
CIUDAD CCS
FOTO ARCHIVO

En todo el pas, 92 % del total de docentes cuenta con la titularidad de

cargo, lo que permite a estos profesionales gozar del derecho constitucional de estabilidad laboral y seguridad social.
As lo indic ayer el ministro para
la Educacin, Elas Jaua, durante el
acto de entrega de 10 mil titularidades a maestros del estado Zulia,
donde adems precis que el Gobierno inici la asignacin de 45
mil cargos en todo el pas.
Resalt que con estas 45 mil titularidades llegan al 92 % de los
maestros, maestras, profesores,
con su ttulo que le garantiza la estabilidad de su carrera docente.
A travs de Venezolana de Televisin, el Ministro inform que continuarn con esta labor en los prximos meses para cubrir el 100 % de
los docentes.
Jaua reflexion sobre la coyuntura econmica que atraves el pas

VENEZUELA 7

Ministro inform que continuarn con esta labor en los prximos meses.
durante 2016 y, en ese sentido, destac los esfuerzos del Ejecutivo para garantizar la estabilidad de los
trabajadores pblicos.
Venezuela en medio de una guerra econmica, de una cada brutal
de los precios del petrleo garantiza estabilidad laboral y la reconoce
a todo el personal docente de nues-

tra patria, dijo.

El Ministro de Educacin sostuvo que las polticas establecidas por esta cartera estn dirigidas a elevar la calidad educativa,
garantizar una educacin pblica y gratuita, como derecho
contemplado en nuestra
Constitucin Nacional.

la Universidad del Turismo, en el

estado Anzotegui, y desarrolla el
Bulevar Ecoturstico Playa El Agua,
en Nueva Esparta.
Tambin ha realizado 11 edicio-

nes de la Feria Internacional de Turismo en Venezuela (Fitven), lo

que ha permitido centrar el esfuerzo para posicionar al pas como un
destino multidiverso.

8 PLANETA

CIUDAD VLC / MIRCOLES 18 DE ENERO DE 2017

EE.UU. MULT A UNA ORGANIZACIN Y A UN BANCO POR RELACIONARSE CON LA ISLA

Cuba: Bloqueo gringo sigue intacto

La Habana sostiene que existe la persistencia del imperio contra la patria de Mart
CIUDAD VLC / CIUDAD CCS / AVN
FOTO REFERENCIAL

Las recientes multas impuestas por

EE.UU. contra una organizacin no
lucrativa y un banco evidencian la
vigencia del bloqueo que Washington mantiene contra Cuba desde
1962 pese al rechazo mundial.
El Departamento del Tesoro
mult con 10 mil dlares a la organizacin no lucrativa Alianza para
una Poltica Responsable hacia Cuba (ARCPF) y con 955 mil 750 dlares al banco canadiense Toronto
Dominion por violar las leyes del
bloqueo, refiere PL.
Para el Ministerio cubano de Relaciones Exteriores, dichas multas,
a una semana de terminar el mandato del presidente Barack Obama, demuestran la persistencia
del bloqueo y su alcance extraterritorial, con su consecuente dao
econmico y comercial.
Segn la Oficina para el Control
de Activos Extranjeros, entre agosto de 2010 y septiembre de 2011, la
ARCPF coordin viajes a Cuba de
ciudadanos estadounidenses que
no clasificaban en las 12 categoras
aprobadas para hacerlo.
A su vez, el Toronto Dominion
realiz entre 2003 y 2011 transac-

BREVES>
EE.UU. INTENTA RECLUTAR
A DIPLOMTICOS RUSOS
El canciller de Rusia, Serguei
Lavrov, seal que la actividad
estadounidense de reclutamiento de diplomticos rusos
se ha intensificado durante el
segundo mandato del presidente Barack Obama. Si
hablamos de los enfoques de
reclutamiento, en los ltimos
aos, especialmente durante el
segundo mandato de Barack
Obama, esta actividad hostil ha
aumentado, asegur Lavrov
durante una rueda de prensa.

MAY CONFIRMA QUE REINO UNIDO

ABANDONA MERCADO EUROPEO
La primera ministra britnica,
Theresa May, confirm que el
Reino Unido abandonar el
mercado nico europeo,
aunque intentar negociar un
acuerdo comercial lo ms
amplio posible con la Unin
Europea (UE).

DETIENEN EN BRASIL AL LDER

DEL MOVIMIENTO SIN TECHO
Consecuente en sus contradicciones, el gobierno saliente de Barack Obama impone multas.
ciones a travs del sistema financiero de Estados Unidos en beneficio de una compaa canadiense
que financi actividades comerciales en Cuba.
EE.UU. SANCIONA EMPRESAS
El gobierno de los Estados Unidos

reafirm el pasado lunes el bloqueo econmico, financiero y comercial contra Cuba, al aplicar
nuevas sanciones a dos empresas
norteamericanas por incentivar
el turismo y el comercio en la isla, acciones que atentan contra la
medida unilateral impuesta por

Washington desde 1962.

Por esta medida, que atenta contra los DD.HH. el pueblo de Cuba
ha perdido 125 mil 873 millones
de dlares. Es, adems, extraterritorial porque aplica sanciones a
terceros que tengan vinculacin
comercial con la nacin.

El jefe del Movimiento de los

Trabajadores Sin Techo de
Brasil (MTST), Guilherme
Boulos, fue detenido por las
autoridades cuando protestaba
en contra del desalojo de un
grupo de familias.
Boulos fue llevado a una
comisara de Sao Paulo, donde
permanece detenido.

Argentinos exigen
liberacin de
Milagros Salas

Justicia italiana acta contra Plan Cndor

Dictan cadena perpetua contra ocho militares latinoamericanos

Polica brasilea
investiga el crculo
de Michel Temer

CIUDAD VLC / AVN

CIUDAD VLC / TELESUR

CIUDAD VLC / TELESUR

Diferentes movimientos sociales de Argentina marcharon

hasta concentrarse en Puente
Pueyrredn, en Buenos Aires,
Argentina, para exigir la liberacin de la dirigente y lder de la
organizacin Tpac Amaru, Milagros Salas.
Entre las organizaciones que
participaron est el Frente por
el Trabajo y la Dignidad y las
Madres de La Plaza de Mayo Lnea Fundadora, cuya presidenta, Nora Cortias, indic que,
durante el gobierno de Mauricio Macri, los argentinos han
retrocedido en materia de derechos humanos.
Esta medida arbitraria, con
el total apoyo del gobierno, es
una muestra ms de violacin a
los derechos humanos que se
registra desde hace un ao donde, hemos tenido un retroceso
en derechos humanos, expres Cortias.

FOTO REFERENCIAL

Una operacin de la polica

federal brasilea, que comenz a inicios de la semana pasada, sigue la pista sobre la
presunta participacin en hechos de corrupcin de dos colaboradores del crculo ntimo del presidente interino,
Michel Temer.
Roberto Derzi, quien fue
nombrado vicepresidente de la
Caja Econmica Federal en diciembre ltimo a instancias de
un pedido que habra realizado
el propio Temer, est vinculado
a un grupo de personas que cobraba sobornos por la gestin
de crditos de esa entidad bancaria oficial.
Bautizado como Cui Bono
(a quin beneficia, en latn),
el operativo policial llega tambin hasta el ex ministro jefe de
gabinete, Geddel Vieira Lima,
quien renunci al puesto en noviembre ltimo.

La justicia italiana dict ayer sentencia en el juicio sobre la muerte de una veintena de italianos
durante el llamado Plan Cndor
en pases de Amrica Latina y por
el cual estn imputados 27 militares de Bolivia, Chile, Per y
Uruguay.
Ms de 30 mil personas fallecieron durante el Plan Cndor.
La sentencia dicta cadena perpetua a ocho de los 27 exmilitares y
funcionarios policiales por su participacin en la muerte de una
veintena de italianos durante el
llamado Plan Cndor en pases de
Amrica Latina.
Los condenados fueron: los chilenos Hernn Jernimo Ramrez
y Rafael Ahumada Valderrama; el
uruguayo Juan Carlos Blanco; los
bolivianos Luis Garca Meza y
Luis Arce Gmez; y los peruanos
Francisco Morales Bermdez, Pedro Richter Prada y Germn Ruiz

Juicio a dictaduras de Bolivia, Chile, Per y Uruguay de los aos 70 y 80.

Figueroa.
Asistieron el vicepresidente de
Uruguay, Ral Sendic, la presidenta de la Institucin Nacional de
DD.HH. y exfiscal Mirtha Guianze
y por el Gobierno italiano la subsecretaria de la presidencia, Mara
Elena Boschi.
El juicio contra los implicados

en violaciones y torturas durante

la Operacin Cndor comenz el
12 de febrero de 2015 con 34 imputados, entre antiguos Jefes de Estado, oficiales, agentes de polica,
miembros de los servicios secretos
de los regmenes militares de dichos pases entre las dcadas de
1970 y 1980.

MIRCOLES 18 DE ENERO DE 2017 / CIUDAD VLC

BREVES>
MIGUEL CABRERA SUENA PARA
EL SALN DE LA FAMA
Dave Valle, reconocido
periodista con una experiencia de 13 aos en el beisbol
estadounidense de las Grandes
Ligas, coloc al toletero criollo
Miguel Cabrera entre los
nombres que podran ingresar
pronto al Saln de la Fama de
la disciplina.
En los ltimos cinco aos, es el
mejor bateador del planeta. Los
nmeros que ha acumulado
son increbles. Si lo empiezan a
comparar con los grandes que
ya estn en el Saln de la Fama,
se encuentra en los primeros
puestos, detall durante una
entrevista para MLB Network.
Asimismo, su personalidad
dentro y fuera del terreno lo
ayuda a conseguir la popularidad necesaria para lograr los
votos. Disfruta jugar y tiene
una gran relacin con aficionados y otros jugadores. Es el orgullo de Venezuela, dijo Valle,
quien agreg que Buster Posey
y Adrin Beltr tambin cuentan con los pergaminos para
llegar a Cooperstown.

VUELTA AL TCHIRA SE PONE DE INFARTO

Salinas gan quinta etapa y

Nava ve peligrar su liderato
Hoy se realizar la sexta etapa, de 128,7 km, entre Mrida y Tovar

CHAPECOENSE TENDR JUEGO

OFICIAL EL 29 DE ENERO
El Chapecoense se encuentra
ahora mismo en plena
pretemporada y va a llegar en
condiciones de competir el
prximo 29 de enero en el
primer encuentro oficial con
una plantilla en torno a los 30
futbolistas, gracias a las
inversiones, cesiones gratuitas
y a la cantera.
Incluso algunos se han llegado
a ofrecer, aunque a la hora de
la verdad no se ha cerrado
ningn acuerdo. Jugadores
como Maicon, Lucas Silva,
Riquelme, Ze Roberto, Kak,
Ronaldinho o Adriano han sido
noticia en estos 48 das como
posibles refuerzos.

BUCANEROS SE PREPARA
PARA CITAS INTERNACIONALES
Con la finalidad de tener
buenos resultados en la
primera fase de la Liga de Las
Amricas-2017, Bucaneros de
La Guaira comenz desde el
lunes pasado sus prcticas en
el Polideportivo Jos Mara
Vargas, en el litoral central.
El primer da de entrenamiento, el asistente tcnico Daniel
Centeno fue el encargado de
conducir la preparacin fsica
del grupo de jugadores que se
reportaron a la cancha,
inform el gerente deportivo,
Alberto Daz. Asimismo, el
equipo indic que esperan al
espaol Luis Guil Torres para
que dirija al club.

Salinas lleg a la meta tras un recorrido de 4 horas, 18 minutos y 13 segundos.

CIUDAD VLC
FOTO AVN

El venezolano Jonathan Salinas gan ayer la V etapa de la edicin 52

de la Vuelta ciclstica al Tchira, que
se corri desde Socop, en el estado
Barinas, hasta Santo Domingo, M-

rida, con una distancia de 141,7 kilmetros. Salinas lleg a la meta

con un tiempo de 4 horas, 18 minutos y 13 segundos.
Con este resultado, el tambin
criollo Jhon Nava se mantuvo una
jornada ms al frente de la clasifica-

cin general, pero ahora lo sigue de

cerca Jackson Rodrguez (JHS Aves)
a solo 24 segundos. Luis Daz (JHS)
es tercero a 1 minuto y 40 segundos
de amarillo, mientras que Salinas
escal al cuarto peldao, a 1:58 de
la punta.

DEPORTE 9

Para MLB Jos

Altuve es el mejor
segunda base
CIUDAD VLC

Jos Altuve (Astros de Houston)

vuelve a aparecer en lo ms alto
del ranking de los segundas bases que entrega Major League
Baseball (MLB) antes del inicio
de la temporada regular.
El criollo, que en 2016 tambin fue colocado en el primer
puesto, tuvo el mejor efecto de
la evaluacin que realiza The
Shredder, un programa que se
encarga de analizar todas las facetas del juego de cada elemento de las mayores.
Siempre fue un bateador
con buen contacto, pero el ao
pasado agreg poder, explic
uno de los conductores de MLB
Network. Tuvo una temporada
para ganar el MVP y fue candidato durante todo el ao. Por
eso se encuentra arriba de Robinson Can. Altuve consigui
otro campeonato de bateo al ligar para .338 e impuso marcas
personales en cuadrangulares
(24), remolcadas (96), triples (5),
slugging (.531), OBP (.396) y OPS
(.928) para redondear una de las
mejores temporadas para un
camarero en la historia de la
MLB que, sin duda, lo colocan
en la lite de este deporte.
Su coordinacin de manos y
ojos es impresionante, agreg
otro de los conductores. Cuando hace swing, pone la pelota
en juego. Ahora est ms fuerte
y la pelota viaja mucho ms. l
es el tipo de jugador que puede
ganar el MVP, concluyeron.

Stefany Hernndez se alista Venezuela se alista para el

para prximo ciclo olmpico Clsico Mundial de Bisbol
CIUDAD VLC/CO

Stefany Hernndez tiene la mira

puesta en el ciclo olmpico que inicia este ao y culminar con los
Juegos Olmpicos de Tokio 2020;
adicionalmente, se encuentra en
pleno proceso de recuperacin
luego de una lesin que sufri en
una de sus rodillas y que la sac de
competicin.
Como parte de su preparacin, la
medallista olmpica de bronce en
Ro 2016 est junto a su entrenador,
el francs Thomas Allier, trabajando en un campamento con miras a
su regreso el presente ao.
Me gusta mucho lo que estamos haciendo, estamos dando pasos importantes. Ya estoy en la bicicleta rodando y todo lo hacemos
poco a poco. Pasaremos tres sema-

nas en California con Thomas de

campamento y estaremos toda la
temporada haciendo campamentos con nuestra base en Suiza, asegur la guayanesa.
La criolla se centra en el entrenamiento en bicicleta y ejercicios en
el gimnasio.
Ahora entre sus objetivos est
participar en el campeonato mundial de Rock Hill, en julio. Desde
ya estamos buscando ese ttulo
olmpico, para ello estamos cuidando los detalles de los nuevos
comienzos. La vida siempre nos
pone a comenzar desde distintos
puntos y ahora no es diferente, por
ende tenemos distintos retos, la
meta no es volver a estar en el nivel que estaba, la meta es construir
un nuevo nivel, dijo Hernndez.

CIUDAD VLC/CO

El Comit Organizador de la Seleccin de Bisbol de Venezuela

sigue ajustando detalles sobre la
preparacin previa al torneo que
tendrn los dirigidos por Omar
Vizquel en el Clsico Mundial.
El 6 de febrero venidero, el comit deber enviar el rster definitivo de los 28 convocados.
Para el 6 de marzo, el equipo
partir a Arizona, donde iniciarn al da siguiente su preparacin en el complejo de los Reales
de Kansas City, en Surprise, resea nota de diario deportivo.
Hasta el momento solo tienen
confirmados dos encuentros de
fogueo; el primero el 8 de marzo
ante los Reales de Kansas City y el
segundo, el 9 ante los Rangers de

Texas: No hemos podido confirmar encuentros con otras selecciones, inform una fuente vinculada a la tropa tricolor.
De momento se encuentra preparndose en Miami un grupo
importante de grandes ligas, entre ellos el capitn Miguel Cabrera. El Comit Organizador de Venezuela est a la espera de poder
confirmar la presencia de unas
piezas claves del equipo y el visto
bueno de las Grandes Ligas para
presentar de manera oficial los
uniformes que lucirn los criollos en la cuarta edicin de la cita
internacional.
Venezuela jugar el 10 de marzo en el estadio Charros de Jalisco en Guadalajara, Mxico, ante
Puerto Rico, subcampen 2013.

10 DIVERSIN

CIUDAD VLC / MIRCOLES 18 DE ENERO DE 2017

Crucigrama VLC

Sudoku hoy Difcil

9

Cmo se juega
Hay una cuadrcula de 81 cuadrados, divididos en
9 bloques de 9 cuadrados cada uno. Algunos de
estos cuadrados ya vienen con una cifra escrita
y el objetivo es rellenar los cuadrados vacos
de forma que los nmeros del 1 al 9 aparezcan
solamente una vez en cada la horizontal, vertical
y dentro de cada uno de los nueve bloques que
forman la cuadrcula.

5
7

por Ely Reyes, Rafael Silva y Henry Bracho

1
12
14

15

18

Solucin al anterior

24

30

P R O M E T

hoy Elementos qumicos (III)

L O D A G

T D Y

O H M E R C U R

O P F
L S

E C

S O W F

P A N S L U T E C

O U K D A S

F K

A E D L P O
R M O

L R M

20
22

23

25

26

27
31

32

O F O A A G

Cmo se juega

Divide la cuadrcula en partes rectangulares o cuadradas, de manera que cada

rectngulo contenga un nmero que
represente exactamente el rea encerrada por las lneas trazadas.

O D P P M R O L P S F R O O N T
I

T X T R A C S M N
I

L S D F P Y

N U X F O U

T E R B

O P E R P S

Flix Rubn Garca Sarmiento, conocido como

Rubn Daro, fue un poeta y periodista nicaragense, mximo representante del modernismo literario
en lengua espaola. Es, posiblemente, el poeta que
ha tenido una mayor y ms duradera inuencia en la
poesa del siglo XX. Entre sus obras destacan Azul...
(1888), Prosas profanas y otros poemas (1896) y
Cantos de vida y esperanza (1905).

Sujiko

Solucin al anterior

Sujiko

8
2

26
6

16
1

3
8
21

Shikaku

26

Se trata de colocar un nmero del 1 al 9

en los recuadros de un cuadrado 3 x 3,
de modo que el nmero en cada crculo
sea equivalente a la suma de los cuatro
recuadros adyacentes.

1867 Nace Rubn Daro

6
2
2

29

34

36

HORIZONTALES
1.- Capital de Madagascar.
13.- Arte u obra de los artesanos.
14.- Est, existe.
16.- Perteneciente o relativo al esto.
17.- Smbolo qumico del Meitnerio.
18.- Personas que obtienen la
primaca en el campeonato.
20.- Pierde el equilibrio.
21.- En algunas religiones y culturas,
sustancia espiritual e inmortal de los
seres humanos.
22.- Lugar seco en donde se guarda
el trigo u otros granos, semillas o
forraje.
23.- Ilegal, inmigrante sin
documentos.
24.- Instrumento musical de cuerdas
muy usado en el joropo venezolano.
27.- Desafo, contienda, pelea.
30.- Condenado, culpado.
31.- Dejramos el trabajo, nos
diramos al ocio.
35.- Adverbio de armacin (inv).
36.- Regin situada hacia el noroeste
centro de Italia, cuya capital regional
es Florencia. (inv).
37.- Smbolo qumico del Silicio.
38.- Naturales de Lisboa, capital de
Portugal.
40.- Se pusieron un cors (inv).

Cmo se juega

Hoy en la historia

L U T E G A S

TANTALIO - DISPROSIO - LUTECIO - PROMETIO - WOLFRAMIO

MERCURIO - GADOLINIO - RENIO - TERBIO - HOLMIO - SAMARIO
ORO - EUROPIO - OSMIO - PLATINO - IRIDIO - HAFNIO - TULIO

O O R R F A U U U V B

E T K C M W I

A P E C A

F R

K N N

S F D B A O P D E

O L

A H O L M

O G M O S O E

A U D V R O O O A O A O
T G E S D Y S

Q O Y

33

28

37
39

40

Z T R C Z H M T E
I

11

17

19

35

Shikaku

10

16

38

Sopa de letras

13

21

crucigramavlc@gmail.com

16

20

18

26

VERTICALES
2.- Smbolo qumico del Sodio.
3.- Dicho de una planta: Que trepa
o sube agarrndose a los rboles u
otros objetos.
4.- Adjetivo demostrativo (inv).
5.- Limpio, puro, claro y bien
denido.
6.- Trmino que se utiliza en la
medicina para nombrar a algo o
alguien que no presenta sntomas de
enfermedad (pl).
7.- Embarcacin, vehculo.
8.- Moneda indostnica de nquel
que equivala a un dieciseisavo de
rupia (pl).
9.- Revista de Investigacin
Lingstica.
10.- Iniciales de militar y poltico
venezolano, Presidente de la
Repblica desde el 20 de febrero de
1898 al 23 de octubre de 1899.
11.- Enfermedad sea que se
caracteriza por una disminucin de

la densidad del tejido seo y tiene

como consecuencia una fragilidad
exagerada de los huesos.
12.- Mataran a una persona o un
animal cortndole la cabeza.
15.- Cloruro de Sodio.
17.- Lo contrario al bien, lo que se
aparta de lo lcito y honesto.
19.- Abreviatura de una unidad de
longitud que es el tercer submltiplo
del metro y equivale a la milsima
parte de l.
20.- 101, en nmeros romanos.
22.- Opacidad parcial o total del
cristalino que provoca que la luz
se disperse dentro del ojo y no se
pueda enfocar en la retina, creando
imgenes difusas (pl. e inv).
25.- Animal cuadrpedo de ciertas
especies domsticas, como del
ganado vacuno.
26.- Ro del norte de Italia que uye,
de oeste a este, desde los Alpes
cocios al mar Adritico, donde
desemboca en un amplio delta cerca
y al sur de la ciudad de Venecia.
28.- Ministerio de Educacin (inv).
29.- Movimiento convulsivo y ruidoso
del aparato respiratorio.
31.- Organizacin Nacional de
Salvamento Terrestre.
32.- Entra, calza, se ajusta.
33.- Segn el libro del Gnesis,
segundo hijo de Jacob y Zilpa,
sirvienta de su primera esposa.
34.- Partido, daado, rajado,
fracturado.
36.- Asociacin Internacional del
Automvil.
38.- Smbolo qumico del Lawrencio.
39.- Smbolo qumico del Estao.

Solucin al anterior

MIRCOLES 18 DE ENERO DE 2017 / CIUDAD VLC

Inicia programa de
formacin avanzada
en historia
CIUDAD VLC / AVN

El prximo sbado 21 de enero

comienza, en la sede de la Universidad Nacional de las Artes
(Unearte) en Caracas, el Programa Nacional de Formacin
Avanzada en Historia con un
curso introductorio donde se
expondrn las lneas de investigacin que formarn parte de
su pensum.
Carlos Franco, coordinador
del Programa de Polticas Universitarias del Centro Nacional
de Historia, anunci el inicio de
las actividades acadmicas en
las distintas instituciones que
forman parte del programa, entre ellas, la Universidad Francisco de Miranda en Falcn, la
UNERG en Gurico, la UBV en
sus ncleos de Lara y Monagas
y la Clever Ramrez en Mrida.
El Programa contempla cinco lneas de investigacin: Crtica historiogrfica, Historia local y comunal; Conservacin y
memoria; Teora y mtodo; y la
Historia cultural de los imaginarios sociales.

MOVILIZACIN POPULAR EL PRXIMO 23 DE ENERO

Restos de Fabricio Ojeda sern

llevados por el pueblo al Panten
Caravana ir desde el Cementerio General del Sur pasando por la AN
CIUDAD VLC / AVN
FOTO CORTESA

Los restos del luchador revolucionario trujillano Fabricio Ojeda sern trasladados al Panten Nacional, en Caracas, el prximo 23 de
enero, acompaados de una movilizacin popular que se realizar ese
da para conmemorar la fecha histrica, inform el primer vicepresidente del PSUV, Diosdado Cabello.
En rueda de prensa transmitida
por VTV, Cabello llam a concentrarse el 23 de enero para rendir
tributo a quienes como Ojeda, en
la lucha por la democracia, fueron
traicionados a travs de mecanismos como el Pacto de Punto Fijo.
Origin el 23 de enero una serie
de movimientos hasta la salida del
dictador Marco Prez Jimnez y de
all surgieron lderes y un gran movimiento popular nacional que fue
traicionado por aquellos que, a pa-

Familiares de Ojeda acompaaron el anuncio realizado ayer.

labras del propio Fabricio Ojeda, lo
que hicieron fue cambiarse unos
por otros, manifest.
El recorrido iniciar en el Cementerio General del Sur y pasar

por la Asamblea Nacional (AN),

hasta llegar al Panten Nacional.
Ojeda recibir los honores correspondientes, como se ha hecho
con prceres nacionales.

CULTURA 11

BREVE>
MARCHA DE LAS ANTORCHAS SE
REALIZAR ESTE 27 DE ENERO
EN HOMENAJE A MART Y FIDEL
La tradicional Marcha de las
Antorchas se realizar este 27
de enero en los 168 municipios
de Cuba para homenajear al
hroe de la nacin, Jos Mart, y
al lder revolucionario, Fidel
Castro. Prensa Latina detall
mediante una nota de prensa
que la primera secretaria del
Comit Nacional de la Unin de
Jvenes Comunistas, Susely
Morfa, indic a Granma que la
marcha ser el primer encuentro de la relevancia de los
jvenes cubanos antes de
construir el 25 de enero el
Comit Nacional Preparatorio
para el XIX Festival Mundial de
la Juventud y los Estudiantes
que tendr por sede la ciudad
rusa de Sochi, en octubre.
La marcha recorrer las calles
de San Antonio de los Baos
hasta las de Punta de Mais para
hacer mayor el tributo a Mart y
Fidel. La Marcha de las
Antorchas se celebra la noche
de cada 27 de enero para
conmemorar el natalicio de
Mart, quien naci el 28 de
enero de 1853.

MIRCOLES participa
18 DE ENERO DE 2017
AO 6 / N 1.680
VALENCIA, VENEZUELA

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o fotografas a travs de un mensaje de
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HECHO SE REGISTR EN EL SECTOR 11 DE MAYO DEL MUNICIPIO CARLOS ARVELO

Polica captur a dos choros en agrancia

Les incautaron un arma de fuego y un facsmil con los que sometan a un ciudadano para robarlo
JENIREE ESPINOZA/NOTA DE PRENSA
FOTO CORTESA

Dos sujetos fueron capturados por

funcionarios de la Polica de Carabobo por presunto robo, en una
actuacin efectuada en el municipio Carlos Arvelo, adems recuperaron un arma de fuego y una imitacin de pistola.
As lo inform el secretario de
Seguridad Ciudadana y director
general de la Polica de Carabobo,
comisionado jefe Carlos Alcntara,
quien asimismo precis que gracias a los recorridos preventivos
realizados en las paradas de transporte pblico ubicadas en el sector
11 de mayo, oficiales adscritos a la
estacin Central Tacarigua capturaron en flagrancia a los dos sujetos que presuntamente sometan a
un ciudadano de 47 aos, bajo
amenaza, con la intencin de robar sus pertenencias.
Indic que acatando las directrices emanadas por el gobernador
bolivariano Francisco Ameliach en
materia de seguridad ciudadana,
se ha incrementado la presencia
policial en los 14 municipios de la

entidad, a los fines de asegurar la

custodia, proteccin y el debido
resguardo a la ciudadana.
Revel que al practicarles la inspeccin corporal a los detenidos
de 21 y 23 aos les fue incautada
un arma de fuego de fabricacin
artesanal y un facsmil tipo pistola
marca Pantera, con los cuales supuestamente pretendan cometer
el acto delictivo.
De igual manera, mencion que
gracias a los recorridos de patrullaje motorizado ejecutados en la avenida Intercomunal Plaza de Toros,
se logr la aprehensin de un
hombre de 37 aos al localizarle
una pistola falsa de color plata,
marca Omega con la que se presume iba a cometer acciones vandlicas en el lugar.
Agreg que, segn los datos
aportados por el Sistema Integrado de Informacin Policial (Siipol),
se pudo conocer que el arrestado
presenta tres registros policiales
ante el CICPC Sub Delegacin
Puerto Cabello por los delitos de
comercio de sustancias estupefacientes y psicotrpicas, robo gen-

Efectivos de PoliCarabobo tambin le echaron los ganchos a un hombre de 37 aos portando una pistola falsa.
rico y porte ilcito de armas.
CON 20 ENVOLTORIOS DE CRACK
Por otra parte, dijo que durante
otros procedimientos positivos llevados a cabo por funcionarios del

Aprehenden a mujer solicitada

por agresin en sector La Floresta

cuerpo de seguridad regional, se

logr el decomiso de 24 porciones
de presunta droga en diferentes
hechos, entre los que resalta el caso de dos ciudadanos de 25 y 23
aos, detenidos en la avenida Ses-

Acusado PNB por intentar

matraquear a un conductor
J.E./MINISTERIO PBLICO

El Ministerio Pblico (MP) acus

al oficial de la Polica Nacional
Bolivariana (PNB) Ricardo Muchacho Gudio (21), por presuntamente haber solicitado 500
mil bolvares a un conductor a
cambio de no registrar un procedimiento vial en el que result
lesionada una persona.
El suceso ocurri el 18 de noviembre de 2016 en la avenida

J.E./NOTA DE PRENSA
FOTO CORTESA

Una mujer fue detenida por funcionarios de PoliGuacara, adscritos

al Servicio de Vigilancia y Patrullaje, en el sector La Floresta-Aragita, quien tena orden de aprehensin emanada del Tribunal Sexto
de Control del estado Barinas por
el delito de agresin.
El comisario general del cuerpo
policial, Domingo Chvez, indic
que la captura se efectu cuando la
mujer caminaba a altas horas de la
madrugada de este lunes por los alrededores de la calle principal de
Aragita y al notar la presencia de
los uniformados, emprendi veloz
huida, siendo detenida a pocos
metros de donde se encontraba.
Se dio a conocer que la detenida
qued identificada como Claridelfy Briceo (36).
A su vez, Chvez indic que la fmina estaba requerida por los tribunales ante el Cuerpo de Investi-

quicentenaria de Valencia, cuando

se desplazaban en una moto marca Keeway, modelo Horse, color roja, y llevaban consigo la cantidad
de 20 envoltorios de presunto
crack.

Los Prceres, sector La Milagrosa

de Mrida, donde el funcionario
policial habra pedido el dinero.
El imputado se encuentra recluido en el Servicio Penitenciario de la PNB, en el sector La
Vuelta de Lola, en Mrida.
En la noche del referido da, la
vctima denunci al funcionario.
Tras verificarse la situacin, el
efectivo policial qued aprehendido y puesto a la orden del MP.

Efectivos de PoliGuacara adscritos al Servicio de Vigilancia intervinieron.

gaciones Cientficas, Penales y Criminalsticas (Cicpc) subdelegacin
Barinas y Subdelegacin Mariara
en el estado Carabobo por cometer
los delitos de lesiones personales.
Por otra parte, el comisionado
de la Polica Municipal record

que el nmero telefnico 08007654482 (0800-POLIGUA) se encuentra activo para que a travs de
ste los habitantes se comuniquen
de manera annima y gratuita para reportar cualquier denuncia ante hechos irregulares.

Funcionario se encuentra recluido en el Servicio Penitenciario de la PNB.