1.

Mandal colorat sau Autoportret (ice-breaker)

Obiectiv -Identificarea strilor emoionale trite n prezent sau ntr-o perioad anume.
Tehnic de lucru: pictur (carton sau coale de hrtie, pasteluri, goae)
Etape:
Enumerarea emoiilor cunoscute i asocierea culorilor cu emoiilor identificate de elev i consilier (ex.
bucurie- rou, veselie - oranj, sentiment de ncredere - verde, ngrijorare - alb, etc)
Introducerea planei de lucru i solicitarea copilului s picteze mandala n culorile care i descriu strile sau
starea emoional din prezent.
SAU Desenarea conturului capului copilului pe o plan mai mare sau a palmelor acestuia i solicitarea
copilului s le picteze n culorile care i descriu strile sau starea emoional din prezent.
Discuii finale - Copilul este rugat s vorbeasc despre desenul su, despre culorile utilizate, despre cum s-a
simit n timpul activitii..
2. Palmierul emoiilor
Obiectiv - Dezvoltare emoional prin identificarea emoiilor diverse trite n
anumite situaii
Tehnic de lucru colaj i desen (carton sau coal mare de hrtie, foarfec, lipici,
creioane colorate)
Etape:
Selectarea i asocierea cartoanelor colorate cu diverse emoii.
Analiza planei Palmierul emoiilor i discutarea unor aspecte precum unde cresc palmierii, ce clim este
acolo. Se pune accent c acolo sunt zile nsorite, linitite, frumoase, dar i cu furtuni i vnturi puternice
Realizarea unei asocieri ntre diversitatea zilelor trite de palmier pentru a crete mare i diversitatea
emoiilor trite de oameni
Ruperea cartonaelor n buci mici i lipirea acestor pe trunchiul palmierului, astfel nct s fie ct
mai colorat.
Finalizarea desenului de ctre elev prin adugarea altor elemente
Discuii finale - cum s-a simit n timpul activitii, cum a ales culorile i ce nseamn pentru el, ce a
nvat din activitatea respectiv - punctarea ideii c dup furtun vine soare.

3. Monstruleii haioi
Obiectiv: Depirea fricii pe care o triete copilul n legtur cu anumite situaii, obiecte, persoane.
Tehnic de lucru : pictura
1. I se cere copilului s picteze obiectul fricii pe foaia de desen
2. n timpul desenului, se pot discuta aspecte legate de gndurile copilului cu privire la obiectul
fricii i comportamentele sale.
3. Dup ce a finalizat desenul, consilierul i copilul vor aduga elemente care s l fac s arate
caraghios.
4. Observarea monstruleului haios i discutarea unor
strategii de depire a fricii - precum transformarea
acestuia ntr-o fiin/obiect caraghios.
5. Discuii finale cu privire la activitate. Copilul va duce
desenul acas i l va aesa undeva vizibil.
4. Apelul de urgen
Obiectiv: Identificarea unor strategii de depire a strilor emoionale negative intense - furie care pot duce
la comportamente agresive
Tehnic de lucru: desen
1. Analizarea planei Telefon i discutarea rolului apelului de urgen care poate fi utilizat cnd avem
probleme. - copilul poate colora telefonul n culorile sale preferate.
2. Realizarea unei asocieri ntre situaiile urgente i starea de furie trit de copil.
3. Asocierea testelor telefonului cu strategiile pe care copilul le poate utiliza atunci cnd starea sa
emoional se intensific.
4. Copilul coloreaz tastele n culorile pe care le asociaz cu strategiile respective.
5. Discuii cu privire la modul n care s-a simit i ce a nvat din activitatea respective.

5.Clovnul
Obiectiv: Identificarea unor strategii de depire a strii de furie/tristee
Tehnic de lucru: colajul
1. Pe un panou de polistiren se construiete din mai multe pri componene
mobile imaginea unui clovn trist sau furios.
2. Analiza clovnului i a emoiilor trite de acesta de ctre copil. Se identific
gndurile i comportamentele sale.
3. Rearanjarea prilor component ale feei clovnului (sprncere, ochi, gura)
pentru ca a acesta s fie vesel. Copilul va fi ntrebat: ce l face pe clovn s
i descreeasc fruntea, s i imagineze o ntmplare care l-ar face pe clovn s nu mai aib o pivire
trist, ce anume l-ar putea face pe clovn s zmbeasc.
4. Colorarea clovnului i identificarea unor soluii, ca n cazul clovnului, care s l fac pe copil s
zmbeasc.

6. Ochelarii fermecai
Obiectiv: Identificarea unor strategii de management al furiei.
Tehnic: construcie de obiecte
1. Decuparea ochelarilor de pe cartonul ablon i colorarea acestora de cte copil.
2. Consilierul informeaz copilul despre puterea magic a ochelarilor: Aceti ochelari nu sunt ca
oricare alii, sunt nite ochelari care te poat ajuta s nu mai fi nervos, furios. n momentul n
care i vei pune pe ochi, cearta, problema vor fi vzute ntr-un alt mod, care nu declaneaz
furie.
3. Copilul este rugat s i aduc aminte un conflict anterior - emoii, gnduri.
4. Copilul i va pune ochelarii pe ochi i este rugat s se gndeasc la cum poate s vad altfel
situaia respectiv, astfel nct s nu l mai nfurie.
5. Se aleg cteva exemple de gnduri adaptative pe care copilul le poate folosi n situa iile pn la
ntlnirea urmtoare. Copilul va putea utilize ochelarii magici de cte ori va avea nevoie.
Activiti de art-terapie n grup (max 10-12)
Obiectiv Dezvoltarea emoiilor pozitive (sentimentul de recunotin, bucurie, calm, relaxare)
Tehnici de lucru: Imagerie mental, colaj, pictur
Ex. de relaxare i imagerie mental (Locul din natur preferat,
Lucruri, situaii, ntmplri care m fac s zmbesc)
Decorarea obiectelor sau realizarea desenelor exprimnd emoiile
trite sau imaginile vzute. Obiectele (cutii, borcane) se pot umple
cu liste ale lucrurilor pentru care sunt recunosctor, care m fac s
zmbesc, etc).