31/12/2016

:::NuevaGaia:::

UN MUNDO SIN QUEJAS Un reto que cambiar tu vida

URL: http://www.nuevagaia.com/679general/unmundosinquejasiunretoquecambiaratuvidai/
SECCION: Inters General

UN MUNDO SIN QUEJAS

Si algo no te gusta, cmbialo. Si no puedes hacerlo, cambia tu actitud. No te quejes.

CAMBIA LA FORMA DE VER LAS COSAS, Y LAS COSAS CAMBIARN DE FORMA.
En Julio del 2006 Will Bowen propuso a su comunidad "El reto de los 21 das" con el propsito de
ayudar a eliminar cualquier rastro de queja o lamento y sus nocivas consecuencias para el
individuo.
Su propuesta fue muy simple: los participantes deban colocarse una pulsera morada con la
leyenda UN MUNDO SIN QUEJAS y mantenerse durante 21 das sin emitir ningn tipo de queja o
crtica, ya sea "me duele la cabeza" o "nada me est saliendo bien".
Si durante este periodo los participantes emitan algn lamento deban cambiarse la pulsera de
mueca y volver a empezar. La mayora de los participantes logr superar el reto, pero con un
mnimo de 5 meses, un tiempo que evidencia la presencia de la cultura de la queja en nuestras
vidas.
Un reto que cambiar tu vida y la de tus semejantes
Desde NuevaGaia te proponemos asumir este reto de 21 das sin quejas, sin crticas y sin
chismes... si lo logras, haras de tu vida un paraso sin enfermedades. Tendrs mejor nimo,
menos dolores, relaciones ms favorables, mayor autoestima, etc. Seras una persona ms feliz y
armoniosa.
http://www.nuevagaia.com/contenidoImprimir.php?id=679

1/3

31/12/2016

:::NuevaGaia:::

Crees que puedes aceptar el reto?

Seis millones de personas ya lo han logrado desde que en 2006 el Pastor Will Bowen ha lanzado la
campaa en EEUU. Cada da se suman ms personas a este reto para lograr un mundo mejor.
Tambin Mxico ya tiene su organizacin que apoya esta campaa de "Un mundo sin quejas"
Muchas personas que participan del reto, que decan no quejarse demasiado, se dieron cuenta
de lo hacan con un promedio de 20 veces al da. As que imagnate lo que nos quejamos y
criticamos a diario...
Quejarnos se ha convertido en una Pandemia
Has notado que siempre hay algo de que quejarse? Si no es el clima, es el trnsito, la
inseguridad en las calles, las mentiras de los polticos, la salud, del dinero que no alcanza, etc.,
etc. Lo nico que ganamos al quejarnos es sentirnos cada vez peor.
"Cuando criticamos, nos quejamos o juzgamos algo o alguien, estamos emitiendo una
energadiscordante. Esta energa, por Ley de Atraccin ser devuelta a nosotros pero
multiplicada. Adems, alimentamos aquello de lo que nos quejamos y lo hacemos ms
grande"
Con la queja te conectas a campos morfogenticos de baja energa, que te debilitan, hacindote
ms vulnerable a enfermedades, conflictos sociales y carencias. Por el contrario con la Gratitud
te conectas a campos morfogeneticos de mayor energa, en los niveles en que el poder personal
se desarrolla.
Nuestra propuesta es que desde este momento en adelante asumas el compromiso de dejar la
queja y la remplaces por la Gratitud... as que mantente observando tus pensamientos y
palabras y cada vez que te descubras quejndote, expresa un agradecimiento a la vida, al
trabajo, la salud... o cualquier otra cosa que puedas agradecer de corazn... siempre tendrs
algo para agradecer. Cada vez que emitas una queja tendrs que volver a empezar la cuenta de
los das desde uno.
Pensar una queja o crtica y no la digo, Tambin cuenta?
Por suerte NO. Slo las palabras que salen de tu boca son las que cuentan en este caso.
Quienes lo han logrado reconocen que no es para nada fcil, pero despus de las tres semanas, o
ms, que tardes en lograr la meta, dejas inclusive de criticar con la mente.
Adelante !... acepta el reto... demustrate que SI puedes, y vive la Gratitud como una
experiencia que se "siente"... y asciende a un mayor nivel de conciencia y despertar, donde el
panorama de la vida ser ms amplio y amable contigo.
No hace falta que te pongas una pulsera morada, utiliza lo que te resulte ms cmodo. Una
piedra en el bolsillo puede ser til. La importancia es darnos cuenta que estamos "en falta" y al
cambiar la pulsera de brazo nos permite tomar conciencia que hemos recaido en la queja. As
que debemos cambiar de brazo la pulsera, o de bolsillo la piedra, y comenzar nuevamente a
contar los 21 das.
Por qu 21 das?
Los cientficos dicen que nos toma 21 das en crear un hbito, y como quejarnos es habitual para
la mayora de nosotros, nos tomar 21 das para dejar ese hbito y formar uno nuevo, "la
gratitud".
"Quejarse no debe confundirse con la crtica constructiva a travs de la cual le haces saber a alguien que ha cometido
un error o que tiene alguna deficiencia de modo tal que pueda mejorar. Y abstenerse de quejarse no necesariamente
significa soportar malas conductas o actitudes. No hay nada de malo en decirle al mesero que tu sopa est fra y que
necesita ser calentada; si te cies a los hechos, que son siempre neutrales. Cmo te atreves a darme la sopa fra? Eso
es quejarse".
Eckhardt Tolle Un Nuevo Mundo, Ahora
http://www.nuevagaia.com/contenidoImprimir.php?id=679

2/3

31/12/2016

:::NuevaGaia:::

SUMATEAUNMUNDOSINQUEJAS
COMIENZAYA
Quieres compartirnos tu experiencia o tu comentario?
Escrbenos en el formulario adjunto...

URL: http://www.nuevagaia.com/679general/unmundosinquejasiunretoquecambiaratuvidai/
SECCION: Inters General
http://www.nuevagaia.com

http://www.nuevagaia.com/contenidoImprimir.php?id=679

3/3