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La historia del atletismo puede ser tan antigua como la de la humanidad. Desde
los tiempos primitivos, todo ser humano muestra una tendencia natural a poner
a prueba recursos fsicos, adems que para sobrevivir haca falta correr detrs
de la presa para posteriormente cazarla con el lanzamiento de una
herramienta.
Pueden encontrarse huellas de las actividades atlticas en bajorrelieves
egipcios que se remontan al ao 3500 a.C., pero las primeras noticias
documentadas de competiciones atlticas en la antigedad se localizan
en Grecia e Irlanda, siendo por tanto el atletismo la forma organizada de
deporte ms antigua.
En la literatura griega clsica se encuentran descripciones de carreras
celebradas en la Hlade al menos mil aos antes del nacimiento de la Era
Cristiana, asociadas a fiestas religiosas; aunque unos autores datan el origen
de los Juegos Olmpicos, que reciban ese nombre por que se celebraban en la
ciudad de Olimpia, al noroeste del Peloponeso, en el ao 1222 a.C. y otros en
el 884 a.c., el primer olimpioniks cuyo nombre conocemos es Coroebus,
vencedor de la carrera de velocidad (stadion) en el ao 776 a.c. Coroebus era
un hijo de la tierra, pues proceda de la cercana Elis, la ciudad que promova la
celebracin. Al principio la prueba del stadion era la nica del programa.
Ms tarde se aadieron otras, como el diaulos (dos stadia), el dlico (cuya
longitud oscilaba entre siete y veinticuatro stadia) y el pentatln (que inclua la
carrera del stadion, salto de longitud, disco, jabalina y lucha). Los vencedores
reciban grandes honores, y algunas hazaas eran relatadas por famosos
escritores y filsofos. De hecho, se conoce la mayor parte de los nombres de
los antiguos campeones olmpicos gracias a las listas compiladas por
celebridades como Hipias,Aristteles y Escisin el africano.
A pesar de las especulaciones de diversos autores, resulta perfectamente
comprensible que no se dispone de informacin fiable sobre las marcas
realizadas en la antigedad. Otros acontecimientos importantes de la Antigua
Grecia eran los Juegos Pticos, los Juegos Nemeos y los Juegos stmicos.
Los juegos pticos se celebraban en Delfos y tenan una resonancia casi
equiparable a los juegos olmpicos. En ellos tambin se concedan grandes
honores a los vencedores. Con el paso del tiempo, los premios adquirieron tal
magnitud que los receptores se hicieron inevitablemente profesionales. Los
atletas recurran ocasionalmente a brebajes misteriosos para mejorar el
Carreras
Velocidad
100 metros
200 metros
En esta prueba de velocidad se recorre la mitad de la pista de
atletismo. El atleta deber recorrer una curva y posteriormente una
recta que le llevar a la lnea de llegada. Como la carrera parte en
una curva, los atletas no se encuentran situados a la misma altura,
ya que si no fuese as, los que corren por las calles ms externas
recorreran ms distancia que los de las internas.
400 metros
Es la prueba de velocidad de mayor distancia. A partir de ella se
consideran pruebas de medio-fondo (800 metros, 1500 metros..) o
de fondo (de 3000 metros en adelante).
El atleta, al igual que en 200 metros, sale en una curva. En este
caso la curva de salida es la opuesta a la de 200 metros.
Concretamente se sale de la curva ms cercana a la lnea de
llegada para poder realizar as una vuelta completa a la pista del
atletismo. Como la salida se realiza en curva se realizar la
consecuente compensacin de distancia entre calles.
Vallas
montantes deben estar flojos en el extremo de cada base. El ancho mximo de cada
valla es de 1.20 metros.
Medio Fondo
Este trmino se aplica a las pruebas clsicas de 800 y 1.500 metros, incluyendo
tambin el kilmetro y la milla inglesa (1.609 metros). Aqu los corredores no se
restringen a los carriles. La salida se efecta en lnea. El sentido tctico interviene en
la colocacin relacionada con el grupo. Los sprinters, ms rpidos hacia el final de la
carrera, tienen inters en asegurar un ritmo lento para que la carrera se defina
realmente en los ltimos 100 o 200 metros.
800 metros
Prueba de medio fondo en la que se realizan dos vueltas a la pista de atletismo. Los
800 metros debern correrse por calles hasta el final de la primera curva, utilizando
todas las calles disponibles. Las salidas, por tanto, sern escalonadas para compensar
la curva y para que todos realicen la misma distancia. Al terminar la primera curva, los
atletas ya no tienen que correr por calles, y se suelen situar en las calles ms internas
de la pista A partir de esta distancia ya no se utilizan los tacos de salida.
Se utiliza una salida denominada salida de pie bastante sencilla. As mismo, las voces
de salida son tan slo dos: "A sus puestos" y el "Disparo", suprimiendo por tanto la voz
"listos", propio de las pruebas de velocidad pura. Estas particularidades son aplicables
a 800 metros y a carreras de mayor distancia.
Slo podr haber 8 participantes por carrera, ya que esta prueba est determinada por
el nmero de calles de la pista.
1500 metros
Prueba de medio fondo gran valorada. Los atletas aguardan la salida en
una lnea discontinua. A la voz de "a sus puestos" avanzan la posicin
hasta una lnea continua situada a unos dos metros, la cual es realmente
la lnea de salida.
Esta carrera y todas las de mayor distancia no se desarrollan por calles.
El nmero de atletas que compiten en la prueba ser de doce como
mximo. La lnea de salida est algo curvada para permitir que las calles
ms externas se acerquen a la calle ms interior en igualdad de
condiciones que el resto de atletas y la distancia recorrida sea la misma.
Excepcionalmente, cuando compiten ms de doce atletas, la pista de
atletismo se divide en dos partes. De tal forma que se crean dos grupos
de carrera diferentes, que terminarn unindose en un punto determinado
de la carrera, y donde la pista de atletismo ya no estar dividida (esto es
aplicable a todas las pruebas superiores a 1000 metros, que se
desarrollen en la pista).
Fondo
10000 metros
Prueba de fondo que guarda caractersticas similares a la prueba de
5000 metros: La salida se realiza de pie, slo existen dos voces de
Maratn
Obstculos
Es una carrera en pista, donde se colocan diversos obstculos (setos, taludes, ro,
muro, etc.). Estos obstculos los deben ir franqueando los corredores. Se suele correr
en una distancia de 3.000 metros.
Marcha
Praga, slo en los Mundiales de Tokio y en los Juegos Olmpicos de Sel no hubo
recompensa. El momento cumbre lleg en Barcelona, cuando Daniel Plaza conquist
el primer oro en unos Juegos para el atletismo espaol. Las opciones siguen
intocables con Massana, Bragado y Fernndez.
Relevos
4x100
Una de las pruebas de velocidad ms excitantes son los relevos. Son a menudo el
momento culminante de competiciones importantes como los Juegos Olmpicos y
generalmente son las ltimas pruebas en celebrarse. Al contrario que muchas otras
pruebas atlticas, los relevos son unas pruebas de equipo en la que cuatro corredores
corren cada uno una parte, llamada tramo o relevo, de la distancia total.
Cada miembro del equipo es elegido por sus caractersticas. El corredor ms rpido
corre primero, los corredores ms fuertes corren segundo y ltimos, y el mejor corredor
en curvas corre tercero.
Un tubo llamado "testigo" se pasa del primer corredor al segundo y as sucesivamente.
El testigo de relevos es liso y hueco, de unos 12 mm. de dimetro y 30 cm. de longitud.
Puede estar hecho de madera, metal o plstico y pesa slo 50 gr. Generalmente son
de colores vivos para que sean ms fciles de ver. El pase del testigo debe tener lugar
dentro de una determinada rea de 20 metros, llamada zona de transferencia o pase.
Si el pase no tiene lugar dentro de esa determinada rea, el equipo ser descalificado.
4x400 Relevos
Exceptuando el incremento de distancia a recorrer, la prueba de relevos de 4x400 es
muy similar a la de 4x100. Cada corredor da una vuelta completa a la pista, momento
en el que cede el testigo al siguiente compaero de su equipo.
La diferencia bsica con la carrera de 4x100 es que no existe "Prezona". El atleta que
va a recibir el testigo deber acelerar en la misma zona de transferencia.
El primer atleta realiza el recorrido por su calle, entregando el testigo al segundo
relevista. ste segundo relevista correr por su calle hasta el final de la primera curva,
a partir de la cual podr coger calle libre (lgicamente se dirigir a la calle 1 para as
recorrer menos distancia). El tercer y cuarto relevista normalmente se situar en la
calle 1, aunque en funcin de las circunstancias (posibilidad de obstruir a adversarios,
llegada conjunta de diferentes competidores, etc.) pueden situarse en cualquier otra
calle.
Saltos
Salto de Altura
El atleta debe franquear una barra o varilla horizontal que descansa sobre los soportes
de dos montantes verticales, sin tirarla. Dicha varilla es de seccin triangular o circular.
Si es triangular cada lado del tringulo mide 30 milmetros, su largo es de 3,66 a 4
metros, su peso mximo es de 2 kilogramos. Los soportes, situados uno enfrente del
otro, son dos superficies rectangulares planas de 4 x 6 centmetros. La barra o varilla
se coloca sobre ellos, de modo que pueda caer sobre un lado u otro si el atleta la toca
al saltar. La experiencia ha demostrado que no conviene franquear la varilla de frente,
pues para elevar al mximo el punto ms bajo hay que franquear la barra en forma
tangencial y como acostado sobre ella. El atleta se presenta de lado y puede tomar
impulso sobre el pie que est en la parte ms cercana a la colchoneta y barra, o sobre
el otro.
Salto de Longitud
Triple salto
Lanzamientos
Lanzamiento de peso
Lanzamiento de disco
Lanzamiento de jabalina
Lanzamiento de martillo
COMBINACIONES
Decatln - Heptatln
Las pruebas combinadas son las nicas modalidades atlticas cuyo resultado
final no se expresa en unidades fsicas, sino en puntos. Los resultados
parciales, se puntan segn las tablas de la Federacin Internacional de
Atletismo. Vence aquel atleta que mayor nmero de puntos alcance al finalizar
todas las pruebas.
Las pruebas combinadas son bastante diversas (pentatln, heptatln, etc.). Las
pruebas dependen, en muchas ocasiones, de si se desarrollan en pista al aire
libre o en pista cubierta. Por ejemplo, en pista cubierta se desarrolla el
heptatln masculino y el pentatln femenino. Destacamos aqu tan slo las dos
modalidades olmpicas actuales: Decatln masculino y Heptatln femenino.
Primer da
Salto de Longitud
Lanzamiento de Peso
Salto de Altura
400 metros
Segundo da
Disco
Prtiga
Jabalina
1.500 metros.
Primer da
Salto de Altura
Lanzamiento de Peso
200 m.
Segundo da
Salto de longitud
Jabalina
800 m.