Divas

SRIE DE ESTUDOS SOBRE:

Sexo e Intimidade - O Prazer Sexual no Casamento Cristo

Sexo &
Intimidade
0

U M E S T U D O B A S E A D O N O L I V R E D E D R . E D W H E S T E G AY E W H E AT

Sexo & Intimidade

Ministrado ao Pequeno Grupo de Orao

DIVAS DO SENHOR
Da Igreja Batista Missionria do Jd. Luzitano
Ministrio IBM - LUZ
Rua: Godofredo de Godoy, 05 Jd. Luzitano Mau S.P.
Fone: (11) 4578-1943 (11) 4513-2518
Por: Diac. Luci de Oliveira Gomes Claro

ndice analtico
CAPTU LO

O Casamento que Deus sonhou

para voc

CAPTUL O

Como ele ?

Dicas e Fatos que ajudaro em

O que a Bblia Diz?

seu casamento

18

Sexo sempre ligado ao casamento

36 dicas para aquecer seu casamento

18

Sexo sempre ligado ao prazer mtuo

48 dicas romnticas

19

Sexo sempre ligado ao satisfazer o outro

10 dicas para melhorar o Seu casamento 20

04 palavras para todo casal

CAPTU LO

10 mandamentos para Esposas X Esposos

E seu eu no amar mais meu cnjuge

Como renovar o amor no casamento

CAPTU LO

Uma s Carne-

21

A Beleza do relacionamento sexual que

22
05 dicas de imunizar-se contra o
adultrio

22

06 dicas sobre amizade no casamento

24

As bem-aventuranas do casamento

25

Dialogo: Pra que?

25

Deus preparou para voc

Mulher sbia

26

Voc Sabia

Mulheres aprovadas por Deus

27

O que os homens querem no casamento

O que as mulheres querem

no casamento

CAPTU LO

10

Perguntas que voc tem vergonha de Fazer

13

SEXO & INTIMIDADE

Captulo

O Casamento que Deus

Sonhou para voc
Muitas de ns estamos em busca do
casamento perfeito, h aquelas que
ingenuamente ainda sonha com o prncipe
encantado... Bobagem! O verdadeiro
C O N E S

Reveja o que voc

aprendeu

O que a Bblia Diz

Pare e Reflita

encanto no est nessas coisas, mas no

amor verdadeiro e para comear, o que
voc pensa ser o Amor Verdadeiro?

Que de fato o amor? Para que ele serve? A que ele me conduz?
E a felicidade, existe mesmo? Ela bateu em minha porta? Ou tenho que procurala? SER QUE UM DIA EU SEREI MESMO FELIZ?

O que o Amor: Escreva em um papel secreto e entregue a sua lder o que o amor para
voc? E voc acha que seu casamento precisa ser mudado? Mas lembre-se para essa
segunda pergunta voc vai responder os 5 Por qus ou seja : Porque seu casamento
precisa mudar? Por qu? Por qu? Por qu? Por qu? Parece estranho, mas voc ir se
surpreender com suas respostas ao final desse estudo... Ento mos a obra.... POR QU?

SEXO & INTIMIDADE

Como o Casamento que Deus sonhou para

voc?
Vamos entender um pouco como tudo comeou Voc sabia que o casamento no uma
inveno humana? O casamento foi criado e institudo por Deus, e quando ele fez isso
idealizou que o homem e a mulher fossem feitos um para o outro e que vivessem em
perfeita harmonia, paz e AMOR.... Vejamos como isso tudo aconteceu?

O que a Bblia Diz:

Em Gnesis 2, encontramos Deus fazendo uma cirurgia no homem. O Senhor extrai
dele uma de suas costelas e do DNA do homem, da mesma essncia de Ado,
cria a mulher e a coloca diante dele.
No captulo seguinte, a Bblia diz por trs vezes que Deus criou o homem, macho e
fmea os criou. Portanto, querer estigmatizar o feminino como criatura de
segunda categoria no salutar para uma interpretao honesta.
Ado recebe o presente e se emociona, dizendo: "Essa agora osso dos meus ossos,
e carne da minha carne. Ser chamada varoa, porque do varo foi tirada". No
hebraico, varo ish, enquanto a mulher isha. Ato contnuo foi exigido a
unio de corpos para que os dois se tornassem uma s carne (Gnesis 2.24). A
palavra hebraica yeda' (conhecer) e denota o cognato hebraico yashab, o
mesmo que cpula, que significa deitar-se para ter relaes sexuais, significado
que aparece tambm em outras referncias do Antigo Testamento como shakab.
A concepo de que a queda do homem est ligada sexualidade uma
interpretao forada, e inaceitvel, pois a Bblia dignifica a relao como um
ato sagrado. Alguns rabinos tentaram associar o pecado de Ado com a
sexualidade, mas no encontraram respaldo bblico para isso. O midraxe, uma
literatura judaica antiga de comentrios e interpretaes que procura desvelar a
Tor, afirma que no houve queda para o mbito da sexualidade no Jardim do
den. De acordo com a interpretao rabnica, Ado tinha relaes sexuais com
Eva desde o incio. Em nenhum momento este comportamento associado
serpente, ao "fruto proibido" ou queda e expulso do jardim. Por isso essa
histria que o pecado deles foi a maa ou o sexo pura balela.

Sexo sempre estar ligado ao casamento

2

SEXO & INTIMIDADE

A palavra casamento dentre muitas conotaes quer dizer unio, juno de dois,
pensar nessa juno fora do casamento ir contra o plano inicial de Deus para
nossas vidas, , alm disso, ir de encontro a um abismo tenebroso, que muitas vezes
no tem volta ou se tiver (PERDO) pode causar feridas profundas e cicatrizes que
no se desvanecem nem mesmo com o tempo. Veja alguns dados de estatsticas:

Segundo dados da pesquisa, onde duas mil mulheres foram entrevistadas,

dois teros afirmaram que a melhor relao que tiveram em sua vida foi com
o marido.

Outro dado interessante: aps 14 anos de casamento, 63 por cento das

mulheres desejam o marido sexualmente. 93 por cento das entrevistadas,
tambm estavam satisfeitas com a virilidade do marido. Mais da metade
achava o corpo do marido simplesmente maravilhoso. 95 por cento
disseram que a fidelidade no casamento era muito importante para a
durao da relao

Pesquisas srias como essa, mostram que o casamento o lugar correto para uma
plena satisfao sexual do homem e da mulher. Quando Deus planejou o casamento,
um dos seus propsitos era, sem dvida, que homem e mulher tivessem prazer
sexual. O sexo foi criado por Deus para a realizao dos cnjuges. Como igreja
crist, deixamos por muitos anos, de dar esta nfase para os casais. Precisamos
ensin-los de que da vontade de Deus que se realizem sexualmente no casamento!
Precisamos resgatar o sentido do livro de Cantares de Salomo e aplic-lo ao
contexto da vida conjugal. Sexo para procriao sim, mas tambm para a
satisfao.
Muitos casais cristos esto frustrados na vida sexual porque ainda pensam que
Deus desaprova as relaes que no tm o propsito da procriao. Sexo prazeroso,
sem culpa, teraputico e rejuvenescedor, s no casamento!

SEXO & INTIMIDADE

Muitos casais ainda pensam como aquele casal que disse: Quando nos relacionamos
sexualmente, tenho a impresso de que Deus se retira do quarto.
Casais que pensam assim ainda cultivam a idia de que sexo, como fonte de prazer,
algo pecaminoso e sujo. Por outro lado, precisamos ensinar os casais a serem mais
criativos em suas relaes sexuais.
E Criou Deus o
homem
sua
imagem
, macho
e fmea
os
criou.
E Deus os
abeno
ou e
Deus
lhes
disse:
Frutific
ai,
multipli
cai, e
enchei
a
terra
;
Deixar o varo a
seu pai
e a sua
me e
apegarse-
sua
mulher,
e ser
ambos
uma
carne.
(Gn 1.27,28;
2.24).

No preciso comprar revistas do tipo 1001 posies para ser feliz no sexo ou usar
recursos dos filmes pornogrficos, que tantos males fazem ao casamento, para que
sejam felizes e realizados sexualmente.
Muitos casais esto insatisfeitos porque pensam que s uma determinada posio de
relao sexual certa e as outras so erradas. Os casais precisam conversar mais
sobre sexo e suas prprias relaes sexuais. Precisam ler mais livros, srios claro,
que abordam a questo do sexo no casamento.
Os casais precisam estar conscientes de que traumas da infncia, como por exemplo,
os abusos sexuais, podem prejudicar a vida sexual.

SEXO & INTIMIDADE

Assim como as disfunes sexuais, tanto masculinas e femininas, como a DE

(disfuno ertil), ejaculao precoce, ejaculao retardada nos homens; anorgasmia
(ausncia de orgasmo), vaginismo e ausncia de desejo (conhecida h tempo atrs
como frigidez) nas mulheres, so fatores complicadores para uma plena realizao
sexual, mas que com tratamento mdico e ou psicolgico adequado, estas disfunes
podem ser sanadas. Ao contrrio do que muitos esto dizendo o casamento no a
sepultura da felicidade sexual. Deus assim planejou e as pesquisas comprovam isso.
Basta acreditar e ir busca desta beno.

Sexo est ligado ao prazer mtuo

Segundo pesquisas brasileiras, um tero das mulheres nunca experimentaram o
orgasmo e outro um tero, chegaram ou chegam ao orgasmo em algumas relaes
sexuais. Partindo do pressuposto cristo de que as relaes sexuais devem se dar no
contexto do casamento (Hb 13.4) queremos fazer algumas reflexes sobre o tema.

Em primeiro lugar, como cristos devemos deixar de lado a idia de que

no temos direito a essa bno. O cristianismo foi influenciado
negativamente pela teologia agostiniana que afirmava ser o sexo um mal
necessrio. Precisamos cultivar a idia de que Deus criou o sexo para a
procriao, verdade, mas tambm o criou para que homem e mulher
sentissem prazer no corpo um do outro. Para fortalecer essa idia, Deus fez
com que o livro de Cantares de Salomo fosse includo na lista dos livros
inspirados.

Em segundo lugar, a construo da satisfao sexual deve passar por ns

mesmos. Refiro-me importncia de cada um conhecer seu prprio corpo.
Conhecer, por exemplo, os seus rgos sexuais, suas reas ergenas mais
sensveis. No estou me referindo masturbao. Conhecer seu prprio
corpo se d quando nos tocamos, quando lemos a respeito da sexualidade
humana em livros mdicos, etc.

Em terceiro lugar, o casal que deseja experimentar o prazer sexual deve

praticar a comunicao franca sobre o que lhe causa prazer e o que lhe
desagrada. Quando um casal mantm um dilogo aberto sobre sua vida
sexual, com certeza tero muito prazer.

Outro fator importante saber que ambos, marido e esposa, tm direito a

esse prazer sexual. Paulo, o apstolo, deixou esse ensinamento quando
escreveu que o marido deve proporcionar prazer sexual sua esposa e essa
ao marido (1Co 7.3). Como afirmamos anteriormente, parece-nos que esse
privilgio tem sido, na sua maioria, s dos homens.

Por ltimo, no devemos associar o prazer sexual somente ao orgasmo.

Sem dvida, o orgasmo o topo do prazer, mas para chegar a esse topo o
caminho tambm muito prazeroso e deve ser vivenciado intensamente
pelos casais.

luz dessas reflexes, lembremo-nos o texto de Eclesiastes 9.7: Goza a vida com
a mulher que amas todos os dias da sua vida....

Sexo est ligado ao prazer de satisfazer o outro

Conta - se uma historinha: Hgar, o horrvel o nome de um personagem criado por
Dik Browne. Numa dessas histrias que so publicadas diariamente por um grande jornal
aqui do Rio de Janeiro, o Hgar chegou para um sbio e perguntou: sbio, diga-me
qual o segredo de um casamento feliz? O sbio ento respondeu solenemente: Voc
deve estar disposto ao sacrifcio filho... A o Hgar, com aquela cara de espanto,
pergunta: E como se faz isso? O sbio volta a responder: Voc precisa deixar a bebida
alcolica, as brigas e as noitadas... Tomar banho diariamente, parar de falar palavro,

SEXO & INTIMIDADE

ajudar a sua mulher nas tarefas da casa. O Hgar abre os abraos e diz espantado: Est
brincando? E como isso vai me fazer feliz?. O sbio coa a barba e diz: Ah... Voc que
quer ser feliz?
Moral da histria: Se voc quer ser feliz, no fique perguntando o que o outro deve
fazer por voc para que seja feliz. A felicidade conjugal verdadeira s acontece quando um
cnjuge procura agradar, mimar e proporcionar o bem-estar do outro.
Esposa, voc jamais ser feliz se estiver somente preocupada que o seu marido lhe faa
feliz. Marido, quer ser feliz no casamento? Siga as orientaes do sbio da histria. Vai
precisar de sacrifcio?
Claro! Mas voc vai experimentar o efeito bumerangue. Quando voc se esforar para
fazer o outro feliz, essa felicidade voltar para voc e ento ser feliz!

Tente isto: Quer ser feliz no casamento?: Lembre da historinha. Pare de falar palavro,
de gritar, ajude seu esposo nas tarefas dele, interesse-se pelos sonhos dele (voc j os
conhece?) pare de reclamar, de murmurar, arrume-se para ele, seja o melhor para a vida
dele, tome banho todos os dias, pare de brigar, deixe um pouco as amigas e fique com o
maridinho que Deus lhe deu. Ou voc est parecendo com o Hgar ( no mbito feminino
de ser) ? Ai vai ser horrvel!

Reveja o que aprendeu...

O casamento foi sonhado por Deus, ele desejou que voc fosse feliz no seu tambm, mas
lembre-se cada um tem sua parte. E a sua, preocupar-se nica e exclusivamente com o que
lhe cabe, sem questionar se a de Seu Marido feita ou no, isso no cabe a voc, isso Deus
com ele. Importe-se em fazer sempre o melhor, e o efeito bumerangue acontecer em sua
vida.

SEXO & INTIMIDADE

E se eu no amar mais o
meu cnjuge?

Captulo

Sexo dentro do casamento de um homem

e mulher que se amam pode ser como uma
pedra preciosa brilhando e faiscando num
engaste perfeito ( Ed Wheart)

as e se um dos dois achar que no ama mais seu cnjuge? possvel mudar

seus sentimentos? Existe esperana de encontrar satisfao sexual com algum a quem
pensamos no amar mais? Minha resposta a tudo isso
definir o que amor.

SIM

mas primeiro devemos

Leia em voz alta os papeis que vocs fizeram anteriormente descrevendo o que o
amor..... (PAUSA PARA LEITURA E BREVE COMENTRIO)
Bem, penso que foram muitas as palavras utilizadas, ou as frases chaves para definir o
amor, mas nenhuma delas realmente define a mais pura e perfeita expresso do que o
amor. O amor na viso do mundo paixo, afeio, sentimentos romnticos, amizade,
bem-querer, paixonite aguda, ou outras qualidades, DE RECEBER.... Isso mesmo
RECEBER.... Como vimos anteriormente o ato de amar

DAR

E NO RECEBER.

A bblia nos revela um amor que o mundo no compreende um amor que torna perfeito o
ato de ser uma s carne no casamento. E no Novo Testamento o conhecemos por
AMOR GAPE.
Amor gape : amor incondicional (no se impe condio para d-lo)
Amor gape : amor irrevogvel (no se volta atrs a qualquer desiluso)
O Amor gape um amor derramado sobre ns em abundncia, de modo sobrenatural, e
este fato inicia-se no exemplo do Pai (Deus) para conosco, nos amando mesmo antes de

SEXO & INTIMIDADE

O aceitarmos (Jo 3:16), um amor que quando colocado em prtica, traz a ns satisfao
plena, ou seja, sem faltar nada, e dentro do relacionamento conjugal, resolve TODOS os
problemas, TODAS as necessidades, e mostra-nos o caminho para uma satisfao
infinita. O amor assim, mostra-nos que no casamento preciso uma DEDICAO TOTAL,
da mesma forma que a dedicao de Deus para conosco total. Com os casamentos
descompromissados de hoje em dia, DEDICAO TOTAL parece idiotice, talvez o motivo
de tantos lares desfeitos seja a falta de compromisso para com o compromisso!
No texto de Marcos 10:09 diz: Aquilo que Deus ajuntou no separe o homem , essa
deve ser a frase mais importante de nosso relacionamento conjugal. NO SEPARE o
homem/Mulher, temos que ter em mente que temos um compromisso para com nosso
cnjuge e para com Deus , nossos filhos e sociedade.

uando decidimos nos casar fizemos um pacto de compromisso, tornando-nos

uma famlia que o principio de toda sociedade. O compromisso o elo e o sentimento

de amor o resultado. O sentimento vem como resultado de meu compromisso durar e
perdurar em toda e qualquer circunstncia . o casamento no torna necessariamente uma
pessoa feliz, mas quo feliz ser a pessoa que fizer do seu casamento uma unio feliz, ao
darem-se uma a outra ao trabalharem juntas, ao servirem juntas, ao crescerem juntas.
Se entendermos a forma divina de amar (DAR-SE SEM DESEJAR RETRIBUIO)
conheceremos ento, a resposta para o amor amor que Deus desejou para seu
casamento.

Como renovar o amor no casamento

Voc e seu cnjuge precisam tomar conhecimento do fato de que : necessrio haver
COMUNICAO ABERTA, a qual tem o poder de curar quando brotar o perdo completo.
Permita que isso comece por VOC. Para iniciar:

1. Admita que deixou-o de amar

por desejar RECEBER mais do que DEU.

2. Reconhea que voc pode ser o instrumento atravs do qual Deus

comunicar seu amor a seu cnjuge

3. Ore e dedique-se a essa tarefa

4. D Graas a Deus antecipadamente pelo amor gape sobrenatural que
fluir atravs de voc conforme Ele mesmo prometeu. Esse amor precisa ser
aprendido que comea na mente, que est sujeito a vontade e no as emoes,
que sempre resulta em ao.

5. No exija reao apropriada do outro, esta tem que ser uma ddiva (aquilo
que se oferece, presente)

Pare e Reflita

SEXO & INTIMIDADE

Lembre-se: aquilo que voc semear , colher ... (Veja Glatas 06:
07-10)

Reveja o que aprendeu...

O amor s pode ser perfeito quando tornar-se o amor gape, que um amor, sem requer nada
em troca, sem interesses, irrevogvel e derramado por Deus. Eu devo admitir meus erros,
reconhecer que posso ser instrumento da graa de Deus em meu casamento e ora por isso
agradecendo antecipadamente. Que o amor verdadeiro franco, honesto e exige de mi atitudes,
no retribuies, e que se eu semear amor, afeto, carinho, romantismo, cuidado - receberei na
mesma proporo que eu der, e que acima de tudo que devo FAZER SEM REQUERER .

(TAREFA faa uma lista das qualidades de seu cnjuge antes e depois do casamento, o que
levou voc a casar-se com ele (a) )

SEXO & INTIMIDADE

Uma s carne a beleza

do relacionamento
sexual que Deus
preparou para voc

Captulo

Na intimidade do casamento, na
privacidade do quarto, homem e mulher
aprendem gradualmente o significado da
palavra de Gnesis : tornando-se uma s
carne ( Ed Wheart)

ato sexual um processo de aprendizado, no qual marido e esposa

descobrem progressivamente como dar prazer um ao outro. Isso inicia-se primeiramente

com algumas informaes explicitas (bom seria que pelos pais e dicipuladores), aps
atravs da experincia do dia-a dia.
H, porm diversos obstculos quanto a vida sexual do casal, primeiro o aprendizado
errneo atravs das lavagens cerebral via romances e filmes que sugerem que tudo
normal, outros ficam na defensiva achando que sua habilidade como amante importante
e acabam por fingir saber tudo. Muitos procuram aconselhamentos com pessoas erradas
por no depender do processo tentativa e- erro . e h aquelas que entendem que Deus
planejou beno e prazer para elas e no querem deixar de aprender tudo isso. A primeira
razo para o casamento segundo a bblia o companheirismo (no bom que o homem
esteja s) da a importncia de o marido e esposa estar juntos, casados em todas as
reas de suas vidas, espiritual, psicolgica, fsica, e sexual.

Voc Sabia?
Voc sabia que muito trabalho atrapalha a vida sexual?

10

SEXO & INTIMIDADE

Voc, sendo casada, com certeza j experimentou planejar uma relao sexual com
seu cnjuge e na hora h.... Uma organizao britnica entrevistou mais de 486
pessoas que trabalhavam mais de 48 horas por semana. Entre os entrevistados, 75
por cento, que consideravam-se workaholics, isto , viciados em trabalho, no
tinham vontade de relacionar-se sexualmente. Cuidado! Trabalhe, mas no deixe
faltar energia para o sexo!
Voc sabia que o crebro o mais importante rgo para a felicidade
sexual?
Isto mesmo! O crebro o mais importante rgo do corpo humano para a plena
satisfao sexual. Como isto acontece? Para despertar o apetite sexual preciso
haver estmulos atravs do olfato, do tato, da viso, da audio e do paladar. Essas
sensaes desencadeiam sinais eltricos que chegam ao crebro, que ordena ao
hipotlamo a liberao de substncias mensageiras que, por meio da hipfise so
liberadas na corrente sangnea at as glndulas supra-renais. Depois de se efetivar
todos esse processo, as substncias, testosterona no caso dos homens, so
produzidas pelos os testculos. No caso das mulheres, os ovrios ordenam a secreo
de estrgenos, hormnios importantes para o desejo sexual e para a excitao.
Voc sabia que existe um hormnio chamado de oxitocina que o hormnio do amor
e liberado no hipotlamo e sua liberao se d no orgasmo e faz com que o sexo
passa a ser um fator de unio afetiva?
Ateno mulheres, vocs sabiam que o suor do homem exala uma
substncia que desperta a mulher para o sexo?
Isso mesmo! O nome dessa substncia feromnio. Outro dado interessante em
relao mulheres que sofrem da sndrome de Kalman, um quadro de alterao
hormonal que prejudica a puberdade e acompanhado pela ausncia de olfato.
Segundo estudos com pessoas portadoras da sndrome de Kalmam, foi constatado
que essas mulheres tinham maiores possibilidades de terem alguma dificuldade no
plano sexual. Ento, quando seu marido comear a suar um pouco (ou muito) no se
preocupe, voc est sendo beneficiada, pois o seu prazer sexual aumentar. O
perfume importante, mas cuidado para no bloquear essa essncia que Deus deu
ao homem para a felicidade sexual da mulher.
Voc sabia que o compartilhamento de sentimentos aumenta o prazer
sexual?
Estudos realizados com casais, mostrou um quadro interessante. Os cnjuges que
compartilhavam mais os sentimentos, como angustia, medos, sonhos e ideais,
tinham uma vida sexual melhor do que aqueles casais que se mantinham fechados
um com outro. Cnjuges egostas, muitas vezes preocupados com o prprio prazer
sexual, tinham mais dificuldades no relacionamento sexual do que aqueles que
conversavam entre si na busca da harmonia sexual do casal. Esse estudo foi
conduzido pela Sexloga Sandra Baptista, professora de sexologia da Universidade
Gama Filho. Esse estudo importante pois mostra que o relacionamento sexual no
est restrito cama. Da a importncia de haver um envolvimento afetivo, de
cortesia, compartilhamento de sentimentos entre os cnjuges para que o sexo seja
haja mais prazer. Se a descoberta da importncia do feromnio possa ser o viagra
do cheiro, conversar e compartilhar sentimentos sejam o viagra da emoo.
O beijo : o termmetro do desejo. Sinal poderoso antes, durante e depois da relao
sexual. Saber usar esse sinal um fator decisivo para uma relacionamento de qualidade.
O beijo nos coloca novamente em contato com as primeiras sensaes de prazer e
gratificao sentidas no ato de sugar. Desde muito cedo, a boca a primeira fonte de
prazer. Com 16 semanas de vida, alm de fazer caretas, levantar as sobrancelhas e coar
a cabea, as papilas gustativas j esto desenvolvidas.
Mas, no momento de preparo para uma relao sexual, nenhum parceiro vai lembrar das
indicaes fisiolgicas do beijo - assim espero - o que vai importar o afeto, o cuidado, a
importncia, a calma, a interpretao dos sinais. E so sinais a serem aprendidos como
um novo idioma. E como na arte do afeto somos sempre aprendizes, estamos ensinado e
aprendendo.Como e onde gosto de beijar. Como e onde o outro gosta de ser beijado.
Essas interpretaes, esses sinais que no so ditos, mas transmitidos,esses muitos

11

SEXO & INTIMIDADE

significados indicam por quais caminhos devo ir descobrindo , tocando , amando.

Menosprezar esse gesto to importante cair na mesmice, na repetio. Porque essa
linguagem tambm muda, com o tempo, o momento, a fase da vida e a histria de cada
um.

Sugiro aqui uma brincadeirinha: Que todo casal brinque de ser namorado, de enamorarse, de beijar com a curiosidade de conhecer o que tem l no outro. De aprender ou
reaprender os sinais de quem beija. De ser eternos descobridores da linguagem contida
num beijo

O que os homens querem no casamento?

O QUE ELES QUEREM?
Satisfao sexual
Sem nenhum exagero, para homem, o casamento se faz na cama. Acredito que este
instinto mais focalizado no homem que na mulher. Enquanto esta se define como
um ser relacional, este se define como um animal de falo.
Diferente da mulher, os homens quase nunca sublimam o sexo, ou seja, satisfazem
ou exprimem, em atividades no-sexuais, desejos sexuais frustrados. A ausncia do
desejo sexual na mulher no a agride tanto quanto a disfuno ertil no homem,
que pode lev-lo a cometer atos inconseqentes.
No casamento o homem projeta a sua realizao e satisfao sexual. Quando isto
no acontece, o casamento pode perder a sua razo de ser, pois quase nada pode
compensar tal carncia. evidente, que com a explorao que a mdia e a sociedade
em geral, fazem do sexo, os problemas sexuais no homem, podem se transformar
facilmente em traumas psicolgicos.
A explicao para este comportamento do homem, segundo estudos recentes, est
no crebro. O hipotlamo, que o centro do sexo, maior nos homens que nas
mulheres. No hipotlamo, os hormnios, principalmente, a testosterona, estimulam o
desejo sexual e o homem, tem de 10 a 20 vezes mais testosterona que a mulher.
Companhia prazerosa
Desde o princpio foi constatado por Deus, que no bom que o homem esteja s.
De fato, o homem carente de uma companhia, da presena estvel de uma mulher
que esteja ao seu lado, livrando-o da terrvel sensao de solido.
O relacionamento para o homem presena; ele se guia pela vista, ainda que no
necessariamente, pelo tato, como acontece com a mulher. necessrio porm, que
esta companhia lhe seja prazerosa, no sentido de lhe proporcionar certas
gratificaes ou prmios, em face de sua condio de provedor. Pelo menos assim
na psique do homem.
Um modo seguro para o homem definir uma companhia prazerosa, fazendo algo
junto dessa companhia, como uma atividade recreativa, por exemplo.
Enquanto a mulher entende a intimidade como compartilhar segredos, falar, tocar,

12

SEXO & INTIMIDADE

etc, o homem considera uma atividade compartilhada com sua companheira como
uma alta expresso de intimidade. Isto lhe causa muito prazer. A mulher conquistaria
melhor seu marido se participasse mais, com ele, de atividades recreativas. Na
realidade, para o homem, no to importante o realizar junto, mas, estar junto
dele em atividades que lhe do prazer.
Uma esposa atraente
O homem parece no desistir de se guiar pela vista e valorizar aspectos aparentes na
mulher, como sua beleza fsica e os adornos que ela tanto valoriza. O crebro
masculino parece de fato, est programado para sentir atrao pelas formas
femininas. Uma das causas que tem levado o homem a perder o interesse por sua
esposa o descaso desta por sua aparncia e a falta de cuidado com o seu corpo.
Na realidade, no fcil manter, ao longo dos anos, a beleza e a formosura que
atraram seu esposo quando se conheceram, porm, necessrio que a mulher no
se descuide do seu corpo, para que se mantenha o mximo possvel atraente para o
seu esposo. Saiba que o homem valoriza muito este aspecto na mulher.

O livro de Cantares de Salomo ilustra bem esta necessidade do homem. O escritor,

ao longo de todo o livro no deixa de expressar o seu encanto com as formas de sua
esposa, partes do seu corpo que em geral, recebem alta cotao do clube masculino,
chegando mesmo a descrev-las, comparando-as com paisagens e formas da
natureza que tanto os fascinam.
Uma mulher se orgulha das caractersticas pessoais do seu esposo, o homem, da
aparncia fsica de sua esposa. Isto no quer dizer que o homem no valorize o
carter de sua esposa.
Tanto valoriza que chega a ser, na maioria das vezes, intolerante com suas falhas
neste nvel.
Talvez, em funo da valorizao que o homem d aparncia de sua esposa,
muitas mulheres esto percorrendo verdadeiros calvrios para manter suas formas
bem acentuadas, o que tem levado algumas, inclusive, a comportamentos obsessivos
a esse respeito. bom lembrar que nem sempre as pessoas tm total controle sobre
alteraes que se processam no seu corpo.
Uma guardi do lar
Muitas mulheres enganam-se, ao imaginar que os homens abandonaram
definitivamente a imagem internalizada, ao longo de milhes de anos, da esposa que
cuida da casa, desempenhando tarefas tpicas dessa funo. Muitas mulheres,
inspiradas nos ideais feministas abandonaram por completo o cuidado da casa, para
que no fossem vistas como sditas do imprio machista.
Esta mudana radical causou um forte impacto na relao conjugal. Nem a mulher
nem o homem conseguiu assimilar bem tal mudana. Estudos revelam que a grande
maioria dos homens casados ainda se incomoda muito quando as suas esposas
deixam de lhes fazer pequenas tarefas como, prega os botes de suas camisas. A
maioria absoluta das mulheres afirmam que a maternidade ainda a sua maior fonte
de satisfao e, se no fosse pelo dinheiro, preferiam se dedicar s tarefas do lar.
Os homens no deixaram de valorizar a mulher como guardi do lar, o que no
significa, necessariamente deixar de reconhecer seu valor e sua capacidade na
realizao de tarefas antigamente exercidas unicamente por eles. Quando se trata do
cuidado dos filhos, em geral, a me imbatvel nesta nessa funo, e ningum pode
garantir que grande parte dos problemas vividos pelos jovens dos nossos dias, como
vcios, violncia, prostituio, suicdios, alm dos problemas familiares em geral, no
tenham em sua gnese, o afastamento da me do lar.

13

SEXO & INTIMIDADE

Admirao
O desejo de ser admirado e reconhecido mais aguado no homem que na mulher.
O homem parece viver em funo desse desejo, que lhe visto como o preo mais
justo que pode lhe ser pago por aquilo que ele realiza. Sem admirao o homem
definha e empobrece. Sem admirao, suas motivaes para as conquistas e para as
realizaes se esvaem e seu entusiasmo pela vida desaparece.
A admirao para o homem funciona como combustvel e ao mesmo tempo, como
parmetro que mede a eficcia de seus atos. Se no h admirao, porque no h
atos hericos (para o homem esses atos so todas aquelas aes que visam servir,
suprir e proteger a esposa e a famlia).
O homem costuma medir os seus esforos por seus ganhos, grandes ou pequenos.
Ele quer ser heri e obter sucesso em servir e proteger a mulher a quem ama e por
quem, especialmente, quer ser reconhecido. Quando sente que tem a confiana
dela, ele capaz de assumir o seu lado nobre. Encara com mais confiana os
desafios de sua vida, tem mais possibilidade de xito naquilo que empreende e
torna-se mais carinhoso, reconhecido e realizado.
Quando no sente que tem a confiana dela, ele perde um pouco de sua vivacidade e
energia e, depois de algum tempo, pode parar de se importar e no fazer mais tanta
questo de ser o heri de sua mulher. Da, porque a admirao uma das
necessidades bsicas do homem e a crtica pode ser destrutiva para o seu poder
pessoal.

O que as Mulheres querem no casamento?

Afeto
A mulher movida por afeto, que o mais nutritivo alimento do seu corao.
Quando elege o seu cnjuge, ela espera receber dele afeto, em forma de palavras,
de toques e de atitudes, pois as relaes conjugais lhes so sinnimos de relaes
afetivas. A sensibilidade da mulher ao toque, por exemplo, dez vezes maior do que
a do homem.
O casamento para a mulher, acima de tudo, a expresso mxima de amor e
compromisso entre duas pessoas, e s secundariamente, entendido como uma
instituio.
Esta necessidade , em geral, ignorada pelo homem, por achar que o puro
cumprimento do dever de suprir a casa motivo de satisfao para a mulher. Mas
no assim para ela. O afeto uma de suas necessidades permanentes e,
independente do tempo que est casada, a mulher espera receber sempre do seu
esposo boas e constantes doses de carinho e afeto.
Este comportamento do homem rejuvenesce e estimula a mulher a estar sempre
mais atraente e assim, motivar as atitudes de afeto do seu esposo.
Intimidade
No relacionamento conjugal, quanto mais proximidade, melhor. No caso da mulher,
parece que sua estrutura emocional e sua estrutura cerebral, tm este campo de
necessidade maior que a do homem, fazendo com que, a convivncia ntima seja
muito mais buscada por ela do que por ele, no casamento. A mulher cobra
constantemente do homem esse tipo de convivncia e um ambiente onde haja
compreenso emptica e um nvel de confiana baseado no compromisso da
fidelidade e da continuidade das relaes conjugais.

14

SEXO & INTIMIDADE

A intimidade deve se expressar no mbito da sexualidade, eixo ao redor do qual

giram outros aspectos da intimidade, e significa mais que a unio dos rgos
sexuais, mais que a excitao sexual recproca de ambos, mais ainda que a mtua
realizao do orgasmo, mas, um encontro que dar-se no cerne de suas vidas; no
mbito das emoes, visto ser o contato em que se revela o eu mais profundo de
duas pessoas e; no mbito espiritual, ou seja, na aproximao que se desenvolve
atravs do compartilhar as reas das preocupaes ltimas, o sentido da vida e sua
relao com o universo e com Deus. Neste tipo de intimidade pode dar-se o mais
profundo encontro entre as pessoas. indispensvel para a prpria estabilidade das
relaes conjugais o acercarem-se deste tipo de intimidade.
Dilogo
A comunicao um dos aspectos mais relevantes do casamento, porm, no
podemos negar que tambm nesta rea que se concentra um grande foco de
conflitos na relao conjugal, pois, homem e mulher tm, neste aspecto, acentuadas
diferenas que se evidenciam logo cedo. As meninas comeam a falar antes dos
meninos e aos trs anos tm mais ou menos o dobro do vocabulrio deles. Recentes
pesquisas revelam que no crebro da mulher, a fala tem duas reas especficas: uma
principal que fica localizada na parte frontal do hemisfrio esquerdo, e outra menor,
no hemisfrio direito. Enquanto que as mulheres usam mais de 20.000 palavras por
dia, os homens usam apenas 7.000. O crebro da mulher, portanto, j vem
estruturado para usar a fala como principal forma de expresso.
Um outro aspecto relevante, que para a mulher, a comunicao vai alm de mera
conversa clich, aquela que se faz atravs de frases prontas e chaves, em que as
palavras soam vazias. Ao se comunicar, a mulher expressa sentimentos e usa a
comunicao num nvel mais profundo, para se aproximar e tornar-se ntima. Da a
sua grande necessidade de falar sobre a relao e de ter o feeedback do seu cnjuge
a esse respeito.
Sem sombra de dvida, ao lado de um homem calado, com o olhar perdido, sempre
h uma mulher se sentindo desprezada e distante, com a sensao de que algo vai
muito mal sua relao conjugal. O silncio do homem uma das maiores ameaas
para a mulher.
Honestidade
A personalidade de uma pessoa sempre foi um aspecto importante a ser avaliado no
momento de se decidir por uma relao duradoura. Nas mulheres, isto parece ser
ainda mais valorizado que nos homens. Enquanto estes tm a tendncia de se
basear mais pela vista, aquelas se interessam mais por qualidades interiores do
homem, os traos de sua personalidade, suas caractersticas pessoais, seu carter.
A honestidade um dos traos que a mulher mais admira no homem. S numa
relao de honestidade e franqueza a mulher se sente segura e tranqila para
expressar livremente toda a grandeza dos seus sentimentos.
E o homem, no valoriza tambm o carter da mulher? Evidente que sim. O que faz
com que ele no coloque este aspecto como uma necessidade primordial no
casamento, que o comportamento da mulher, em geral no lhe causa tanta
preocupao.
Sustento financeiro
Quase que em toda histria da humanidade o homem exerceu o papel de provedor
da famlia. Era o responsvel pelo abrigo e o sustento desta. H no seu crebro, uma
estrutura programada para esse tipo de comportamento e, mesmo nos nossos dias,
no simples para ele conviver numa situao em que a mulher esteja fazendo o
seu papel, como acontece em muitas famlias. A mulher, por sua vez, no superou o
condicionamento de milhes de anos, vivendo sob a proteo do homem e continua
a v-lo como o mantenedor do lar, mesmo nos casos em que esteja ganhando mais

15

SEXO & INTIMIDADE

que ele.
O homem, de algum modo, visto como fundo de reserva para a mulher. No mnimo,
ela espera dele uma cooperao financeira para sua maior segurana no casamento.
Neste aspecto, parece no haver tanta discrepncia entre homem e mulher, pois, se
ele mantm a conscincia de mantenedor da casa, ela continua a esperar dele o
cumprimento desse papel na construo do casamento.
As divergncias neste campo se do mais em termos das prioridades de ambos.
Homens e mulheres divergem muito na hora de usar o dinheiro.
Esperamos que os casais sejam mais diligentes em procurar compreender as
diferenas existentes entre o modo de ser masculino e o modo de ser feminino. A
dinmica dessas diferenas dentro de um ambiente de mtua compreenso
enriquecer ainda mais a fascinante aventura da vida, o casamento.

16

SEXO & INTIMIDADE

Perguntas que voc tem

vergonha de fazer

Captulo

Deus jamais ocultou qualquer coisa boa

seus filhos se estudssemos a bblia no
precisaramos que ningum viesse nos
dizer o que e como fazer ( Ed Wheart)
Perguntas e respostas extradas de depoimentos verdadeiros e
respondidas pelos: Dra. Elisabete Bifano (psicloga crist, atualmente
auxiliar ao Ministrio Oikos, Pastor Gilson Bifano ( lder do Ministrio Oikos)
Dr. Ed Wheart (autor do livro sexo & intimidade) e pelo Dr. Tim Lahaye
(autor do

livro o ato conjugal) , todos eles cristos de renomado

internacional e carter e credibilidade inexpugnveis.

17

SEXO & INTIMIDADE

Essa sesso no deseja de forma

alguma denegrir ou ofender a
nenhum casal, e sim atravs dos
testemunhos relatados, auxilia-los
a sanar algumas dvidas quanto
intimidade do casal cristo.

PERGUNTA: Sou casada e somente consigo atingir o orgasmo atravs da

manipulao clitoriana. Amo meu esposo, sou amada e vivemos num
relacionamento de respeito, carinho e amor. O casamento nos trouxe
equilbrio e tirou essa "aflio". Nas primeiras relaes eu sentia muito
prazer, porm no conseguia chegar ao orgasmo. Eu achei natural, porque a
gente fica nervosa. Hoje j no mais assim. Gosto demais dele, ele me
excita, porm, embora tudo isso no consigo ter orgasmo que no seja pela
manipulao do clitris. Como acontece? A gente est tendo relao sexual
e eu ajudo manipulando o clitris, enquanto ele penetra. A sim, eu consigo
ter orgasmo, que geralmente junto com ele. S que tem vezes que ele
demora muito (sem a manipulao) ento eu finjo, para ele no esperar
tanto ou ento mando ele ir sozinho. As vezes ele diz que no e tenta me
esperar, mas nem sempre d. Isso me incomoda (o fato de no ter orgasmo
vaginal, embora tenha prazer). E ele mesmo perguntou se eu no sinto
nada. O que pode estar acontecendo? Em determinadas posies eu sinto
mais prazer, porque tem mais movimentao em torno do clitris, mas
mesmo assim, sem ajuda, eu no consigo ter orgasmo. Eu no quero mentir
ou fingir ou ter que deix-lo sempre ir sozinho. horrvel! Eu preciso de
mais tempo que as outras? pecado eu ajudar com o dedo no clitris
enquanto estamos no ato sexual?

RESPOSTA: Fico feliz em saber de suas conquistas na rea sexual com seu esposo.
Vocs esto de parabns pelo casal que formam; na compreenso, amor e interesse
pelo satisfao sexual do outro. Isto excelente. Quanto s suas preocupaes
sobre o orgasmo clitoriano, quero lhe dar a boa notcia que no h razo de se
preocupar. Segundo pesquisas, 75% das mulheres s obtm orgasmo com a
estimulao do clitris. Isto to natural porque a nica funo do clitris
proporcionar prazer e orgasmo na mulher. Portanto, no h nada de errado com

18

SEXO & INTIMIDADE

voc! Em sua infinita sabedoria, Deus colocou esse pequenino rgo na mulher para
que ela pudesse sentir prazer to intenso. Portanto, no se preocupe mais. Desfrute
cada dia mais abundantemente a vida sexual em seu casamento e que atravs disso
vocs recebam vrias heranas do Senhor filhos.
Criou Deus o homem sua imagem, imagem de Deus o criou; homem e mulher
os criou. Gn 1.27,28

PERGUNTA: Estou vivenciando um momento familiar muito difcil e gostaria

de ser aconselhada. Sou casada h 13 anos. Temos duas lindas filhas de 9 e
7 anos. Sempre trabalhei fora o dia inteiro. Meu esposo trabalha por
plantes de 12 horas com descanso de 48 horas. A minha funo exige um
tempo muito grande fora do lar. Geralmente saio s 6h30 e s retorno por
volta das 20 horas, s vezes 21, 22, 23 horas. Isso tem causado em mim
um sentimento de culpa muito grande, pois no tenho tempo para minha
famlia. Meu esposo sugere que eu pea as contas do meu trabalho. O que
ela ganha daria apenas para as despesas bsicas com alimentao, sade
etc. No daria para manter as crianas na excelente escola que elas
estudam desde o inicio da vida escolar, o plano de sade de minha me e de
minha sogra. Tenho formao em pedagogia e meu esposo acredita que com
a experincia que possuo encontraria um outro trabalho logo. Eu no tenho
esta mesma certeza. Este meu primeiro e nico emprego e estou nele h
15 anos. Outro fator que no tenho certeza da vontade de Deus quanto a
isso. O que fazer? A ausncia no lar e falta tempo para acompanhar melhor
a educao das filhas, a vida espiritual, a prpria organizao da casa tem
me deixado por vezes at depressiva. Por outro lado, no quero ser mal
agradecida a Deus pelo trabalho que tenho quando tantos gostariam de ter
um.
Espero sua resposta.

RESPOSTA: Posso sentir sua luta em pensar tomar uma possvel deciso nessa
rea. Ns como pais, queremos dar uma qualidade de vida que no tivemos, mas ao
mesmo tempo privamos nossos filhos de nossa presena. uma deciso muito difcil
de ser tomada. O que eu poderia dizer para voc? s vezes, fico pensando que
todos ns somos vtimas da sociedade de consumo que vivemos. Se pensarmos bem,
somos vtimas sim. Eu creio que, como pais, devemos trabalhar ns mesmos nesse
sentido. s vezes, a dificuldade est em ns. Se perguntarmos a nossos filhos o que
eles desejam, eu acho que ficaramos surpresos com suas escolhas. Temos que
colocar tudo numa balana. Pergunto a voc: Voc est feliz com essa situao? Est
fazendo bem sua sade? Ser que no existiriam alternativas para oferecer aos
filhos uma educao de qualidade? Sabe, como educador, eu acho que ns nos
enganamos muito nesse sentido. A escola particular um pouco melhor do que o
ensino pblico. Conheo muitas pessoas que esto sendo vitrias na vida mesmo
tendo estudado em escolas pblicas recentemente. Uma outra coisa: Existem horas
que preciso tomar uma deciso confiada em Deus e no nos nmeros financeiros
(Mt 6. 25-34). Com certeza Deus est interessado nessa sua deciso. Tome a
deciso com o apoio do seu marido, especialmente. Quem sabe seria uma deciso
por um perodo da vida, enquanto seus filhos precisam mais da presena fsica de
vocs? Pense nisso.
Estarei orando por voc.
Espero que tenha ajudado.
Pr. Gilson Bifano
PERGUNTA: Fui trada. Sou casada h 8 anos.Quero perdoar, mas meu
corao est muito Machucado. O que fazer? Onde buscar ajuda?
Obrigada, C

19

SEXO & INTIMIDADE

RESPOSTA : Querida C.
Agradecemos seu e-mail e a confiana depositada em ns diante da dificuldade que
est vivendo. O fato de voc desejar perdoar um passo muito importante.
Diante da sua questo proponho que voc pea a direo de Deus. Isto porque um
dia, querendo resgatar o relacionamento com o homem, Deus enviou seu filho Jesus
Cristo para restaurar vidas destrudas pelo pecado. Deus nos perdoa de qualquer
pecado que cometemos, medida que confessamos nosso pecado e pedimos perdo.
Foi por este objetivo que Jesus Cristo padeceu na cruz. Todos ns temos erros em
nossa vida. Mas Deus nos ama e nos aceita limitados que somos, e quer que
prossigamos no caminho correto, dessa forma no permitindo que soframos em
conseqncia dos mesmos erros. Portanto, s Ele para nos compreender e ajudar a
entender o erro de nosso prximo. Vale uma pergunta a ser feita a si prpria: "J
esgotei todas as respostas sobre a traio pela qual passei?" bom considerar,
tambm, que muitas vezes o ressentimento ou a raiva domina nossa mente e
corao, impedindo-nos de agir de acordo com o desejo de nosso corao, levandonos a negar atitudes que venham a nos trazer paz e felicidade. Jesus Cristo ensinanos que "Irai-vos, e no pequeis; no se ponha o sol sobre a vossa ira, nem deis
lugar ao diabo.: (Efsios 4. 26, 27). Isto significa que o sentimento de raiva pode
nos cegar de tal forma que ficamos impedidos de enxergar o problema com clareza,
no conseguindo buscar uma soluo adequada para ns. Nossa orao que esta
experincia venha a fortalecer sua vida pessoal. Que voc aproveite este momento
para descansar em Deus, sua ansiedade e angstia.
Que Deus abenoe voc e seu lar!
Elisabete Bifaro

PERGUNTA: certo utilizar vibradores eltricos?

RESPOSTA: Vibradores aplicados rea genital podem fornecer forte estimulao
sexual, mas muitas pessoas descobriram que, quando desejam ter relaes normais
com seus esposos, no conseguem satisfao. Isso se d pelo fato de nenhuma
condio de atividade sexual assemelha-se a intensidade de um vibrador. Meios
artificiais de estimulao devem ser evitados.
PERGUNTA: Deve-se utilizar fotografias e filmes erticos para aumentar o
desejo sexual?
RESPOSTA: Muitos casais no entendem em que consistem esses filmes. Filmes
desse tipo baixam a comunicao entre o casal e provoca problemas muito grandes.
Deus criou o sexo e a expresso sexual entre o homem e a mulher no contexto do
casamento (Gn 2.24). A pornografia uma distoro de algo belo e sublime criado
por Deus. Deus aprova quando um homem e uma mulher se relacionam sexualmente
no contexto do casamento, mas reprova quando a expresso sexual se torna algo
banal e vulgar (1 Ts 4.3-7).
2 - A pornografia apresenta um sexo irreal
Nela no se encontra o romantismo, as expresses de ternura, a santidade que deve
estar presente no leito conjugal, o dilogo, o respeito mtuo, as preliminares que

20

SEXO & INTIMIDADE

fazem parte da intimidade sexual de um casal. O que a pornografia apresenta um

sexo desprovido de amor, apenas um ato fsico grotesco.
3 - A pornografia rouba o tempo das pessoas
A pornografia uma grande ladra do tempo que poderia ser dedicado ao cnjuge,
aos filhos, aos amigos, comunho com Deus, a leitura de bons livros que poderiam
servir de edificao. Pessoas passam horas e horas na frente de um computador,
tirando a energia que poderia ser canalizada para a famlia e com srios prejuzos
para a vida profissional.
4 - A pornografia trata a mulher como um objeto
Estudos realizados por psiclogos mostram que um homem viciado em pornografia
tem uma viso deturpada da mulher, vendo-a apenas como um objeto de prazer.
Faz a mulher se sentir inferior, trada e incapaz de igualar a perfomance das atrizes
porns.
5 - A pornografia rouba o seu dinheiro
A pornografia tira, alm do tempo, muito dinheiro da famlia. Dinheiro esse que
poderia ser aplicado nos estudos, no lazer com a famlia e ao bem comum. As
empresas do ramo da pornografia faturam milhes de dlares atravs de assinaturas
de canais privados, da compra de revistas, de acessos a site pornogrficos e de
mensagens em celulares.
6 - A pornografia cruel com as crianas
Com o advento da internet e o descontrole dos pais em relao ao uso do
computador, crianas esto sendo expostas a imagens altamente agressivas,
prejudicando sua sexualidade e fazendo-as cativas bem cedo, alm de us-las como
objeto de prazer para pedfilos.
7 - A pornografia torna o homem leniente em relao aos crimes contra a
mulher
Estudos revelaram que homens viciados em pornografia recomendariam penas mais
brandas para criminosos que cometem estupros ou violncia contra a mulher. Por
qu? Porque a pornografia tira do homem a imagem da mulher como uma pessoa a
ser amada, respeitada e valorizada.
8 - A pornografia prejudica tremendamente o homem em sua vida sexual
Relatos indicam que a pornografia pode causar no homem impotncia, ejaculao
precoce, ejaculao retardada, alm lev-lo a comparar o corpo da esposa aos
corpos de atrizes porns, diminuindo assim seu interesse sexual por algum da carne
e osso. A pornografia pode levar o homem a desejar ejacular somente atravs da
masturbao, pois a maioria deles fazem isso diante do computador.
9 - A pornografia aprisiona as pessoas
Ser dependente de pornografia semelhante a dependncia criada por drogas, como
cocana, por exemplo. Assim como no mundo das drogas h uma escalada, muitos
pedfilos relatam que se viciaram nesse tipo de pornografia por no encontrarem
mais prazer na pornografia onde mostravam somente mulheres adultas. Muitos
lutam para deixar o vcio de ver pornografia h anos e no conseguem. Muitas vezes
preciso um trabalho a longo prazo com terapia e freqncia em grupos de apoio
usando os mesmos passos do Alcolicos Annimos.
10 - A pornografia destri o casamento

21

SEXO & INTIMIDADE

Esposas de homens viciados em pornografia relatam suas frustraes na rea sexual,

alm de se sentirem trocadas por mulheres virtuais. Esposas de maridos viciados
em pornografia se sentem tradas e muitas pedem o divrcio por no suportarem tal
situao.

PERGUNTA: No sinto vontade de fazer sexo, ser que tem algo errado
comigo? O pior que meu marido fica cobrando. O que fazer?
RESPOSTA: As razes de no desejar fazer sexo podem ser muitas. s vezes, est
ligado a uma experincia sexual traumtica que a pessoa teve no passado. Pode ser,
por exemplo, um abuso sexual na infncia. Nesse sentido, a relao sexual fica
associada experincia ruim que se deu no passado. Outras vezes o no desejar
fazer sexo, est ligado a uma educao sexual inadequada ou a certos tabus. Muitos
ouviram, especialmente na infncia, que o sexo algo sujo ou pecaminoso. Tudo isso
pode contribuir para o no desejar fazer sexo. Eu recomendaria voc a procurar uma
ginecologista e verificar se h uma razo de ordem fsica. Quem sabe uma deficincia
hormonal? Um outro conselho que lhe dou seria incentivar voc a procurar uma
terapia psicolgica. Com ajuda de um terapeuta voc poder descobrir a razo dessa
falta de desejo. Pode ter um fundo psicolgico. Quem sabe? O mais importante
voc verificar as causas dessa falta de vontade e trabalhar as razes que levam voc
a ter esse comportamento. Procure ter o seu marido como companheiro nessa busca
das causas da falta de desejo sexual. Ele, com certeza, est interessado que voc
supere essa dificuldade sexual. Vai ser muito bom para voc tambm. O sexo uma
criao de Deus e Ele quer que voc seja feliz nessa rea de sua vida. Faa isso!

Dicas para um casamento harmonioso

36 DICAS PARA AQUECER SEU CASAMENTO
Casamento feliz um porto seguro onde podemos relaxar e nos recuperar das
tenses do dia-a-dia. Precisamos ouvir coisas positivas de nosso companheiro ou
companheira. Da mesma forma que eu reuni alguns amigos para relacionarem uma
lista do que NO se deve dizer ao cnjuge, eles tambm sugeriram o que gostariam
de ouvir:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.

Belo trabalho!
Voc maravilhoso(a).
O que voc fez foi muito bom.
Voc est deslumbrante hoje.
Eu no me completo sem voc.
Voc est em primeiro lugar na minha vida, antes dos filhos, da carreira, dos
amigos, de tudo.
Estou feliz por ter-me casado com voc.
Voc o(a) meu (minha) melhor amigo(a).
Se tivesse de comear tudo de novo, eu me casaria com voc.

22

SEXO & INTIMIDADE

10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
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25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.

Como quis ter voc ao meu lado hoje!

Senti sua falta hoje.
No consegui parar de pensar em voc hoje.
bom acordar a seu lado.
Voc sempre ser o meu amor.
Adoro ver o brilho em seus olhos quando voc sorri.
Como sempre, voc est com uma tima aparncia hoje.
Eu confio em voc.
Eu sempre posso contar com voc.
Voc faz com que eu me sinta bem.
Estou muito orgulhoso(a) por ter-me casado com voc.
Sinto muito.
O erro foi meu.
Do que voc gosta?
Em que voc est pensando?
Quero ouvir com ateno.
Voc muito especial.
No posso imaginar viver sem voc.
Eu gostaria de ser um(a) companheiro(a) melhor.
O que posso fazer para ajudar voc?
Ore por mim.
Estou orando por voc hoje.
Eu aprecio cada momento que passamos juntos.
Obrigado(a) por me amar.
Obrigado(a) por me aceitar.
Obrigado(a) por ser meu (minha) companheiro(a).
Voc torna meus dias mais brilhantes.

48 IDIAS ROMNTICAS
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romnticas.
1. Eu quero surpreender meu cnjuge com mais freqncia
dentro e fora do quarto.
2. Eu vou me livrar da televiso do meu quarto ou, pelo menos,
no lig-la quando estivermos na cama.
3. Eu vou lembrar de tomar banho a dois (e no reclamar,
dizendo que estou perdendo tempo ao compartilhar)
4. Eu vou aprender a fazer jantares luz de vela.
5. Vou instituir o beijo de boa-noite
6. Vou aprender a beijar meu cnjuge, antes de beijar meu gato, quando entrar em
casa.
7. Tentarei pensar no meu cnjuge do que em mim.
8. Serei honesto/a com meu cnjuge.
9. Comear a me amar, com os defeitos e tudo!
10. Parar de importunar meu cnjuge quando ele quiser ficar sozinho/a. Eu sei que
ele precisa de espao. Vou tambm parar de achar que tudo que ele faz um sinal
de que algo est errado na nossa relao.
11. Comunicar-me honesta e abertamente com meu cnjuge (e discutir as compras,
antes de efetu-las!)
12. Eu decido que vou sair, pelo menos, uma vez por semana, com o meu cnjuge.
13. Demonstrar mais afeio e me divertir pr valer com meu cnjuge.
14. Passar mais tempo juntos: s ns dois!
15. Falar eu te amo.
16. Vou assumir um compromisso com meu cnjuge de amar incondicionalmente.

23

SEXO & INTIMIDADE

17. Eu quero fazer um grande e srio esforo de sempre lembrar de ouvir. s vezes,
me empolgo tanto ao me expressar que esqueo de ouvir.
18. Perceber quando est na hora de recuar no meio de uma briga.
19. Encontrar tempo um para o outro, no importar a situao.
20. Falar e ouvir de corao.
21. Dar as mos quando tentarmos resolver algo difcil.
22. Dar mais flores e presentes ao meu cnjuge.
23. Vou ser mais tolerante.
24. Nunca dormir zangada.
25. Lembrar que as frias so um timo perodo para agradecermos por tudo que
temos e no para nos lamuriarmos pelo que no podemos ter.
26. No vou mais usar joguinhos sentimentais se sentir vontade de telefonar pra
meu cnjuge, eu vou.
27. Mostrar a ele meu melhor lado, no o pior.
28. Aprender a dar e saber receber apropriadamente.
29. No ligar para os pequenos pontos negativos e, ao invs disto, concentrar-me
nos positivos.
30. Aprender a elogiar.
31. Comear a trabalhar minhas habilidades anti-stress para que eu possa relaxar
minha mente e o meu corpo e, assim, tornar-me um ser humano normal, ao invs
de uma pessoa to impaciente, rabugenta e deprimente o tempo todo.
32. Fortalecer minha relao com meu cnjuge, passando com ele mais tempo com
qualidade.
33. Sempre me comunicar com as pessoas importantes da minha vida, elogiando,
demonstrando o meu apreo, mostrando os problemas. Afinal de contas, ningum l
a nossa mente.
34. Beijar meu cnjuge todos os dias, toda vez que ele sair de casa. Nunca sabemos
quando Deus vai chamar algum.
35. Vou passar, pelo menos, uma noite sem televiso com meu cnjuge.
36. Beijar meu marido todas as noites, quando ele chegar em casa. uma tima
maneira de comear nossa noite, sem importar como tenha sido o dia dele.
37. Agendar, sem falhas, pelo menos uma ida com meu marido por ms. Pode ser
s ns dois ou com amigos, mas sem as crianas, com tanto que estejamos juntos.
38. Pensar em alguma coisa, todos os dias, que me faa grata por ter meu marido.
a maneira infalvel de eu me lembrar como ele especial.
39. Passar mais tempo de qualidade com meu maridinho, mesmo que seja s
compartilhar uma noite tranqila em casa, com um delicioso jantar, msica suave ou
um bom filme.
40. Vou sempre tentar lembrar dos bons momentos que tivemos juntos e tentar
criar mais momentos desses.
41. Vou usar mais palavras simpticas, quando falar com meu marido.
42. No vou ficar furiosa com meu marido quando ele no fizer alguma coisa que eu
quero, quando eu no tiver falado explicitamente sobre o assunto com ele antes.
43. Vou dizer por favor e obrigada ao meu marido, pelo menos, 1 vez por dia.
44. Vou motivar meu marido a aprender a cozinhar, mesmo que isto signifique que
eu vou comer espaguete ensopado e frango esturricado.
45. Eu vou tomar a iniciativa na cama com mais freqncia.
46. Vou tentar dizer por favor e obrigada ao meu cnjuge, mesmo que isto
signifique simplesmente obrigada por ter levado o lixo para fora.
47. Vou tentar no remoer coisas velhas nas brigas novas.
48. Vou tentar no criticar o armrio dele ou os sapatos dela.

10 DICAS PARA MELHORAR O SEU CASAMENTO

Se voc deseja melhorar o seu casamento, diariamente precisa tomar atitudes nesse
sentido. Veja algumas atitudes que voc poderia tomar a partir de hoje no seu
casamento. Se cada cnjuge fizer a sua parte, ambos experimentaro uma relao
conjugal bem melhor.

24

SEXO & INTIMIDADE

1.

TRATE O SEU CASAMENTO DE FORMA SINGULAR

No existe nenhum outro igual ao seu. preciso, porm, determinar o que o
casamento e o que queremos do casamento.
2.
JOGUE FORA, DE VEZ EM QUANDO, O RESTO DE LIXO DO SEU
CASAMENTO
Nosso problema nesse sentido consiste em juntar at no caber mais, queixas,
mgoas, at se tornar insuportvel. Viva o seu presente.
3.
AJUSTE AS FINANAS COMO UM BEM COMUM
Aprenda a manusear o dinheiro como sendo da famlia, e no de um em
particular. Cuidado com as ambies e o secularismo. Ponha Deus em primeiro
lugar nas suas finanas.
4.
REVIGORE A COMUNICAO FAMILIAR
Desenvolva o senso de humor como uma necessidade diria. Relembre o seu
estilo galanteador, e renove a alegria da sua casa todas as manhs. Cuidado
com o nunca e sempre.
5.
DESCUBRA A ALEGRIA DO LAZER FAMILIAR
Trabalhar importante, mas no se esquea do lazer. Passeio com o seu cnjuge
ou com sua famlia. Faa aquele passeio que h muito tempo esto planejando.
Descubra formas criativas de lazer na sua prpria casa ou na sua cidade.
6.
EXERCITE O DILOGO CONJUGAL AT O FIM
Evite o desabafo com vizinhos e colegas. Faa tudo que puder porque o divrcio
muito caro.
7.
REALIZEM NOVAS LUAS DE MEL SEM OS FILHOS
Use a sua imaginao indo a um lugar prximo ou a um hotel mais barato ou
por poucos dias. Desvencilhe-se do excesso de apego aos filhos. Mantenha
sempre a diferena entre a relao paterno-filial.
8.
APRESENTE A SUA VOLUNTARIEDADE NOS SERVIOS DOMSTICOS
Antes de pensar que o homem ou a mulher, lembre-se que so uma s carne.
Descubra o prazer da ajuda mtua. Isto equilibra as foras de poder e mando e
as relaes afetivas.
9.
CONTINUE INCENTIVANDO SUA RELAO AFETIVO-SEXUAL
A relao sexual est para o casamento como a calda de ameixa est para o
pudim. Em muitos lares como se o fogo da paixo afetiva j estivesse
apagado. Lembre-se dos dias do fogo a lenha, um abano mantinha o fogo
aceso e, portanto a chama mais duradoura. Contudo a relao sexual depende
da felicidade da relao afetiva e permanente.
10.
PARTILHE COM O CNJUGE E SEUS FILHOS TODA EXPERINCIA DO
SEU CRESCIMENTO ESPIRITUAL BBLICO
Relembre a deciso de Josu e o testemunho de No e ponha Deus em primeiro
lugar na sua famlia. Seja um sacerdote como J que apresentava seus filhos em
orao a Deus porque podiam ter pecado (J 1:5). Relembre Deuteronmio 6 e
ensine e pratique a vontade de Deus na sua palavra, sem materialismo,
farisasmo, hipocrisia ou fanatismo, mas a palavra pura e simples, de Deus.

Quatro palavras para todo casal

Introduo:
A. H quatro palavras, ou frases, que precisamos falar todos os dias para os nossos
cnjuges.
B. Se no falamos em voz alta, precisamos pelo menos falar em nosso corao.
C. Estas palavras curam muitos dos males que prejudicam o casamento.
D. Ao falar estas palavras, a correspondente atitude tem que acompanhar. Se forem
apenas palavras, nada adiantariam. E diga voc estas palavras:
1. "EU TE PERDO".
A. Mt 6.12; 18. 21-22; 2Co 2.10; Ef 4.32
B. Estas palavras (e atitude) curam o ressentimento e amargura.
C. Pergunta para se fazer a si mesmo todos os dias: "Em que eu tenho ofendido ou
defraudado? Pelo que eu sinto mal para com meu cnjuge?"

25

SEXO & INTIMIDADE

2. "EU TE ELOGIO".
A. Pr 31.28-31; 1Pe 3.7
B. Estas palavras curam a crtica e a acusao.
C. Pergunta para se fazer a si mesmo todos os dias: "O que meu cnjuge fez de bem
hoje?"
3. "EU TE SIRVO".
A. Gl 5.13
B. Estas palavras curam o egosmo e a omisso.
C. Pergunta para se fazer a si mesmo todos os dias: "Como eu posso ajudar meu cnjuge
hoje?"
4. "EU TE AMO".
A. Gl 5.14; 2Co 4.5
B. Estas palavras curam a negligncia.
C. Pergunta para se fazer a si mesmo todos os dias:
"Como eu posso mostrar hoje o meu amor pelo meu cnjuge?"
Concluso:
A. Se voc falar todos os dias estas palavras para seu cnjuge, voc ter um
relacionamento conjugal que deixar os outros boquiabertos.
B. Deus quer que voc vivam bem no casamento; quer tambm que voc viva bem com
ele. Faa a vontade de Deus em todas as reas da sua vida.

Dez Mandamentos para as Esposas

Dez Mandamentos para os Esposos

26

SEXO & INTIMIDADE

1.

Aprenda o verdadeiro significado do amor.

1.

Trate sua esposa com firmeza e gentileza.

2.

Desista de seu sonho de um casamento perfeito e

lute por um bom casamento.

2.

Seja prdigo no louvor e na reafirmao.

3.

Defina suas responsabilidades.

3.

Descubra as necessidades pessoais de seu marido e

tente satisfaz-las.

4.

Evite crtica.

4.

Abandone toda a dependncia de seus pais e toda

crtica aos parentes dele.

5.

Lembre-se da importncia das pequenas coisas.

6.

Reconhea a necessidade de estarem juntos.

5.

Faa elogios e mostre apreciao, em vez de

procura-los para si.

7.

Procure inspirar-lhe sentimento de confiana.

6.

Abandone a tendncia de ser possessiva ou

ciumenta.

8.

Reconhea a validade dos estados de esprito

dela.

7.

Cumprimente seu marido com afeto, em vez de fazer

reclamaes e exigncias.

9.

Coopere com ela em todo esforo para

melhorarem o casamento.

8.

Vena o complexo de princesa (Cinderela).

9.

Abandone toda esperana de mudar seu marido

atravs de crticas ou ataques.

10. Descubra as necessidades individuais dela e

tente satisfaz-las.

10. Ore por pacincia.

ADULTRIO VOC EST SE IMUNIZANDO?

Cada vez mais ouvimos casos de infidelidade conjugal nos dias

de hoje. Antigamente a diferena da traio por parte do
marido era assustadoramente superior em relao
infidelidade por parte da esposa. A porcentagem de mulheres
que traem seus maridos, sobe cada vez mais. Inclusive nos
crculos evanglicos! Existem vacinas para um marido ou uma
esposa no trair sexualmente seu cnjuge? O que podemos
fazer para estar, como casais, cada vez mais imunes infidelidade sexual? Claro que
essa vacina no est disponvel na farmcia ao lado, mas podemos estar mais
imunes tomando algumas atitudes prticas no nosso dia-a-dia. Uma das mais
renomadas especialistas americanas em casos de infidelidade, Vaughan afirma:
como tomar uma plula diariamente para o resto de sua vida.
Vamos descrever algumas das atitudes, que voc marido e voc esposa, podem fazer
para que no caiam nessa armadilha que todos os dias so colocadas.
1 Jamais diga que cometer adultrio.
Se existe um livro que deveria ser reeditado, com certeza esse livro se chama "O
mito da grama mais verde". No capitulo cinco do referido livro, o autor faz uma
citao importante. Diz ele, citando Ellen Williams: Se voc est pensando, em seu
ntimo: um caso jamais poderia me acontecer est em dificuldades. Crer que
somos imunes nos deixa completamente expostos e desprotegidos.
Se voc quer ser fiel ao seu cnjuge no caia nessa cilada de pensar que voc jamais
ir cometer esse pecado que tantos males tem causado aos casamentos, famlias,
igrejas e a sociedade em geral. Lembre-se do que disse o apstolo Paulo: Aquele
que est em p, olhe para que no caia (1 Co 10.12).
Quando reconhecemos que podemos cair na tentao do adultrio, estamos dizendo
a ns mesmos que quem nos sustenta Deus (Sl 125.1).

27

SEXO & INTIMIDADE

Portanto, se voc quer ser imunizado contra o veneno do adultrio, mantenha-se

humilde e reconhecendo que quem nos livra da tentao e que nos d capacidade
para resistir s ciladas malignas Deus (Lc 22.46; Ef 6.11).
2 Seja transparente com seu cnjuge.
Uma outra atitude para no cair em adultrio manter o seu cnjuge informado de
qualquer aproximao suspeita por parte de uma outra pessoa do sexo oposto.
Quando os casais mantm o canal de comunicao aberto existe liberdade para se
compartilhar sentimentos e um possvel "affair" por parte de uma outra pessoa.
No se iluda: a aproximao e olhares suspeitos esto em todas as partes. Podendo
inclusive partir de um irmo ou irm da sua prpria igreja. Quando um marido pede
a esposa para ajud-lo a observar o comportamento estranho de uma pessoa com
abordagem suspeita ele est dizendo: Querida, eu tenho um compromisso exclusivo
com voc e gostaria que me ajudasse a observar o comportamento de fulana ou
ciclana.
O que estamos querendo afirmar no no sentido de abster-se de amizades sadias
com pessoas do sexo oposto. Mas quando se acende aquela luz amarela indicando
que no existe mais um relacionamento sadio e que a outra pessoa est entrando no
campo sensual hora de comunicar e compartilhar com o seu cnjuge.
3 Mantenha-se afastado da pornografia
Hoje existe uma nova modalidade de infidelidade: a virtual. Em nossos trabalhos
com casais temos visto muitos casais com srios problemas conjugais tendo como
pano-de-fundo o vcio de visitas a sites de contedo pornogrficos, bem como chats
(salas de bate-papo) na Internet.
A entrada para sites pornogrficos bem mais fcil do que se pensa. Muitos
provedores, especialmente os que oferecem Internet grtis, esto apelando e
atraindo homens e mulheres para visitarem fotos de modelos em poses sensuais e
provocantes.
A visita de sites pornogrficos e salas de bate-papo de contedo obsceno, alm de
ser um tipo de infidelidade, abre uma tremenda brecha para um relacionamento
fsico futuro (J 31.1).
4 Torne o relacionamento sexual com seu cnjuge algo excitante e
prazeroso.
Muitos maridos e esposas esto como aqueles animais das savanas africanas. Certa
vez, vendo um desses programas em que mostra como a vida animal nas savanas
africanas, vi um leopardo abater com certa facilidade um cervo manco. Se aquele
cervo tivesse com as pernas em perfeito estado, talvez com muita velocidade e um
pouco de sorte, poderia sair a salvo daquela perseguio. Mas o leopardo, com o seu
instito predador, escolheu sabiamente aquele cervo com problemas nas pernas.
Muitos maridos e esposas esto como aquele cervo. Esto mancos na vida sexual.
Passando assim a ser uma presa fcil.
Portanto, uma plula que devemos tomar diariamente para imunizar-se de um
adultrio viver uma vida sexual prazerosa, excitante e criativa com o cnjuge que
Deus nos deu (Pv 5.15).
Se tivermos um banquete sexual com nosso cnjuge, ser mais fcil no comer
migalhas l fora. Lembre-se: Leo saciado no devora o domador!
5 Pegue um txi.
O filme "Infidelidade" aborda a questo da infidelidade de uma esposa que tinha um
marido que a amava e uma famlia harmoniosa. Num belo dia, de um tremendo
vendaval da cidade de Nova Iorque, ela se v dentro de um apartamento com um
belo e sedutor rapaz. O que era um gesto de solidariedade passou a ser uma relao

28

SEXO & INTIMIDADE

extremamente explosiva de pura sensualidade entre uma mulher casada e o jovem

sedutor.
No final do filme, analisando toda a desgraa que trouxe para seu casamento e sua
famlia, lembrando daquele dia de vendaval nas ruas nova-iorquinas sua mente fez
com que lembrasse que naquele exato momento estava passando um txi. Ao invs
de ceder o convite do jovem sedutor para subir em seu apartamento e trocar de
roupa poderia perfeitamente pegar um txi e voltar para casa.
Lembra-se de Jos? Quando ele percebeu que humanamente no poderia resistir, a
melhor sada foi pegar um txi. Claro que naquele tempo no existia txi, mas ele
fez o que aquela mulher deveria ter feito: fugir, d no p (Gn 39.12)
Concluindo, converse com seu cnjuge sobre esses assuntos acima expostos.
Firmem um contrato de sempre orarem um pelo outro, de estarem abertos para uma
mtua ajuda de um ataque exterior no campo da sexualidade. Conversem sobre
como podem melhorar o relacionamento sexual. Faam um contrato de jamais
visitarem sites pornogrficos.
Lembre-se: Quando tudo falhar, pegue um txi! D o fora, corra. Faa como Jos, d
no p.
Mais do que uma rima, um bom exemplo!

AMIZADE NO CASAMENTO

Casamentos saudveis so aqueles em que os cnjuges desfrutam

de uma boa amizade. Deus ao criar o casamento afirmou: No
bom que o homem esteja s (Gn 2.18). Veja a seguir algumas
dicas para voc construir no seu dia a dia conjugal uma slida
amizade com seu cnjuge.
1. PASSEIEM JUNTOS

Qual foi a ltima vez que voc passeou com seu cnjuge? H uma semana? Duas
semanas? H um ms? Talvez um ano? Portanto, a partir de hoje, procure tirar
um tempinho regularmente e passeie com seu cnjuge. Na sua cidade, com
certeza, h um lugar tranqilo para vocs caminharem de mos dadas, quem sabe
para uma pescaria.
2. RIO JUNTOS
Sorrir faz bem para o casamento. Mas no se esqueam que devem rir com o
outro, jamais do outro. Aprendam uma piada nova. Riam das coisas da vida.
Todos os dias a vida nos d bons motivos para rirmos juntos.
3. CONVERSEM SEMPRE
Tomem caf juntos. Deixe o jornal de lado, desligue a TV e comecem uma boa
conversa. Voc comear fazendo perguntas do tipo como foi o seu dia?, e
aquela reunio como foi?. Perguntas desse tipo demonstram interesse pelo outro
e proporcionam um bom incio para uma conversa.
4. SEPARE UMA NOITE S PARA VOCS DOIS
Programem, de quando em quando, uma noite s para vocs. Caso tenham filhos
pequenos peam um casal amigo para ficarem com eles. Quem sabe na casa da
sogra? Uma noite romntica faz muito bem para a construo de um slido
casamento.No precisa gastar muito. Com uma boa dose de criatividade a noite
ser inesquecvel. Uma vez por ano, programem uma viagem de lua-de-mel. Com
planejamento e disciplina financeira vocs podero, quem sabe, passarem uma
final de semana num hotel?
5. NO SE ESQUEAM DAQUELES DETALHES QUE S VOCS SABEM
Sabe daquelas coisinhas que s o casal entende? Falo daquelas brincadeiras,
daqueles risinhos, dos toques, daqueles cdigos secretos que casal tem. Muitos
casais vo se desconectando porque deixam de fazer essas pequenas coisas que
tanto enriquecem a amizade conjugal.

29

SEXO & INTIMIDADE

6. CONSTRUAM PONTES, JAMAIS MUROS

Procure perceber o que faz o seu cnjuge feliz. Quando voc procura fazer seu
cnjuge feliz est construindo pontes. Isso tambm ser muito benfico para o
casamento. Lembre-se: Para ser feliz no casamento a dica fazer o outro feliz. O
que custa fazer aquelas pequenas coisas que o outro gosta?

AS BEM-AVENTURANAS DO CASAMENTO
1. Bem-aventurado o casal que continua a demonstrar carinho e considerao um

com o outros depois que a empolgao dos primeiros anos passou.

2. Bem-aventurado o casal que educado e corts um com o outro como eles so

com seus amigos.

3. Bem-aventurados so aqueles que tm senso de humor, pois este atributo um

grande "amortecedor de choques".

4. Bem-aventurados so aqueles que amam seus companheiros mais do que

qualquer outra pessoa no mundo e que cumprem com alegria seus votos de
casamento com uma vida inteira de fidelidade e respeito mtuos.
5. Bem-aventurados so aqueles que alcanam a paternidade, pois os filhos so
herana do Senhor.
6. Bem-aventurados os que se lembram de agradecer a Deus por sua comida
antes de tom-la, e que separam tempo para a leitura de Bblia e orao
diariamente.
7. Bem-aventurados os cnjuges que nunca levantam a voz para o outro e que
fazem de seu lar um lugar onde palavras desencorajadoras so pouco ouvidas.
8. Bem-aventurado o casal que fielmente vai igreja e que trabalha junto para a
expanso do reino de Deus.
9. Bem-aventurado o marido e a esposa que sabem lidar com suas diferenas e se
ajustam sem a interferncia dos parentes.
10. Bem aventurado o casal que tem um completo entendimento das finanas e
que consegue uma parceria perfeita onde todo o dinheiro est sob o controle dos
dois.
11. Bem-aventurados so o esposo e a esposa que humildemente dedicam suas
vidas e seu lar a Deus e que praticam seus ensinamentos sendo leais, amorosos e
no egostas.

DILOGO: PARA QUE?

H um versculo bblico que revela a preocupao de
Deus com a solido do homem. Aps cri-lo sua
imagem e semelhana, e coloc-lo no jardim, o
Senhor fez desfilar diante dos olhos da sua obra
prima, todos os animais para que ele os
nominalizasse. Ao colocar o nome, o homem tomava
posse de todos eles. Eram seus. E mesmo assim no
se sentia feliz. Tinha o jardim, tinha as plantas, os
pssaros, os animais, as fontes... Mas o homem
estava triste. Deus, que tudo v, observou esta tristeza que doa, que feria, que
acabrunhava Ado. Olhos perdidos, pensamento distante, tronco arqueado
visibilizando o peso da solido e da dor, ele sofria. No pice deste momento
supremo, Deus pe sobre ele os seus olhos e vaticina este orculo: No bom que
o homem esteja s. Na solido existe um sol que no brilha. E Deus viu sua
opacidade. Vou dar-lhe uma ajuda que lhe seja adequada. Deus criou a mulher.
O homem passou de solitrio a solidrio. Na solidariedade h um sol que brilha, mas
no ofusca, e faz a complementaridade de dois inteiros: o dilogo.
Neste momento as palavras verbalizadas pelo homem constituem a primeira fonte de
comunicao, a primeira declarao de amor. A ajuda adequada torna-se ento a
ajuda querida, a ajuda desejada. O dilogo o vnculo com o qual se fazem
entender. A fala e a escuta se intercalam; o silncio interposto aprofunda a reflexo;
o amor e a compreenso se delineiam, e ambos convergem o olhar para Deus, o seu
Criador e Senhor. O dilogo fruto do amor.

30

SEXO & INTIMIDADE

A MULHER SBIA
A mulher crist tem vrios papis a desempenhar na sociedade, na igreja e
principalmente no lar, onde ela tem um ministrio especfico. Ela pode edificar, e
construir, alis, foi para isto que o Senhor a criou. Contudo, se no for sbia, pode
vir a destru-lo, com suas prprias mos. Porque tamanha responsabilidade para ns
mulheres? Quando Deus criou o homem, disse: No bom que o homem viva
sozinho. Vou fazer algum que o ajude como se fosse a sua outra metade. (Gn
2:18). Formou ento Deus a primeira famlia, onde colocou a mulher como pea
fundamental para esta formao e deixou em suas mos a responsabilidade de ser o
rochedo, o ponto de equilbrio, a orientadora, a ajudadora junto ao marido, mais o
privilgio nico de ser me. Todas as mulheres sabem da importncia que a nossa
me teve em nossa vida. Foi ela que passou a maior parte do tempo conosco.
Obviamente todas ns queremos ser bem sucedidas na vida como esposa, me,
dona de casa, etc. Talvez voc esteja refletindo e avaliando sua vida e chega a
concluso que no tem tido muito sucesso na vida e se pergunta: o que est
acontecendo? Ser que falta de sabedoria? O que fazer? Deus quer restaurar a sua
vida, famlia e casamento. Em Tiago 1:5 est escrito: E, se algum de vs tem falta
de sabedoria, pea-a a Deus, que a todos d liberalmente.
1. Vejo que o primeiro passo seria ter uma vida de total compromisso com
Deus, querer ser segundo o corao de Deus.
Em Lc 10:38 podemos perceber claramente em Maria o compromisso profundo,
um desejo enorme de ouvir e de estar na presena do Senhor. Compromisso
com Deus gera santificao. E isto que Deus espera de ns: Sede santos,
porque eu sou santo (1 Pe 1:16).
2. E o segundo passo seria pedir sabedoria a Deus.
Por que pedir sabedoria no o primeiro passo? A questo que se ns no
tivermos compromisso com Deus, ns podemos at pedir, Deus pode at nos dar,
mas ns no vamos saber us-la e de nada vai adiantar, pois nos falta
compromisso com Deus, controle do Esprito Santo e falta do senhorio de Cristo
na vida. Portanto, para termos os nossos lares edificados, precisamos ser sbias.
E para obtermos esta sabedoria, faz-se necessrio uma vida de compromisso total
com Deus.
3. Lembre-se sempre, mulher, que o seu lar precisa de voc e que Deus lhe fez
para construir, edificar, ajudar e orientar. Deus lhe fez para ser coluna no lar,
inabalvel!

ESPOSAS APROVADAS POR DEUS

Quer ser uma esposa aprovada por Deus? Ento veja o que a Bblia diz sobre o
assunto.
1 Seja submissa ao seu marido
Base bblica: Mulheres, sujeite-se cada uma a seu marido, como ao Senhor, pois o
marido o cabea da mulher, como tambm Cristo o cabea da igreja, que o seu
corpo, do qual ele o Salvador (Ef. 5.22).
O que isso quer dizer? No quer dizer que os maridos no devam ouvir suas esposas
ou subjug-las. Submeter-se entregar a liderana do lar e do casamento ao
marido. Estar ao seu lado (depois de conversarem, claro) naquilo que no ferir a

31

SEXO & INTIMIDADE

tica e os princpios cristos e confiar que Deus ir honrar esse dever bblico da
relao conjugal. Quando me refiro a tica e aos princpios cristos estou me
lembrando de alguns mandamentos como por exemplo, no roubar, no mentir,
no adulterar e outros mais.
Praticando: Se em alguma coisa houver discordncia entre voc e seu marido e no
ferir a tica e os princpios cristos diga para seu marido: Querido eu no concordo
com essa deciso, mas crendo na Palavra de Deus que diz que devo ser submisso a
voc, estarei ao seu lado.

2 Satisfaa seu marido sexualmente

Base bblica: O marido deve cumprir os seus deveres conjugais para com a sua
mulher, e da mesma maneira a mulher para com o seu marido (1Co 7.3).
O que isso quer dizer: Como afirmamos no nmero anterior, o que Paulo est
dizendo que tanto o homem como a mulher tm o dever de satisfazer o outro
sexualmente. Voc esposa deve saciar seu marido na rea sexual. Lembre-se que o
homem d um grande valor ao sexo. Ele precisa saciar seu apetite sexual com voc,
esposa!
Praticando: Procure conhecer um pouco mais sobre os aspectos psicolgicos da
sexualidade masculina. Procure conversar com seu marido sobre o assunto a fim de
satisfaz-lo nessa rea.
3 Agrade seu marido
Base Bblica: Mas a casada preocupa-se com as coisas deste mundo, em como
agradar seu marido (1Co 7.34)
O que isso quer dizer? Agradar fazer o que outro gosta. Lembre-se desse conselho:
Mime seu marido, jamais seus filhos.
Praticando: Procure descobrir de que seu marido gosta no campo da gastronomia.
Faa aquele prato favorito. Faa-lhe um mimo. Voc vai faz-lo feliz e a felicidade
retornar para voc tambm.
4 Respeite seu marido
Base bblica: Como Sara obedecia a Abrao e o chamava de senhor (1Pd 3.6).
O que isso quer dizer: A idia aqui de respeito. Alm de ser submissa (1Pd 3.1-6),
Sara respeitava seu marido, tratando como senhor.
Praticando: No precisa chamar seu marido de senhor, mas preciso, com
atitudes e palavras, respeit-lo. Se voc uma esposa crente e seu marido
incrdulo, at mesmo um alcolatra, voc precisa respeit-lo. Fazendo isso voc o
impressionar com a vida crist e Deus a honrar e ganhar seu marido para Cristo.
Creia nisso!
5 Procure se embelezar para seu marido
Base bblica: A beleza de vocs no deve estar nos enfeites exteriores...mas no ser
interior (1Pd 3.3,4).
O que isso quer dizer: No significa andar desleixada. Lembra da noiva descrita em
Cantares de Salomo? Era linda! (Ct 1.15). Mas o que Deus quer de voc, antes de
tudo a beleza interior, a docilidade, tranqilidade, a esperana que devem morar
no corao de toda esposa.
Praticando: Procure se dirigir ao esposo com docilidade e com tranqilidade. Pea
para que Deus faa brotar essas virtudes no seu corao

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