Buceo :es la accin por

medio de la cual el ser

humano se adentra en un
cuerpo de agua con el fin de
desarrollar una actividad
deportiva, comercial, de
investigacin cientfica o
militar.
Clasificacion de las tcnicas de buceo:

1. BUCEO AUTNOMO:
1.a. Buceo autnomo libre
1.b. Buceo autnomo con equipo SCUBA
2. BUCEO NO AUTNOMO:
2.a. Buceo con escafandra
2.b. Buceo con equipo Hookah

El Buceo Autnomo es aquel en el que el buzo se desplaza

libremente en el agua sin tener conexin alguna con la superficie.
Buceo No Autnomo es aquel en el cual el aire o la mezcla de
gases que respira el buzo est proporcionada por una manguera
conectada a un compresor o a un tanque estacionario en la superficie
(puede ser en una embarcacin), permitiendo inmersiones de larga
duracin, pero limita los desplazamientos del buzo debajo del agua.
Esta tcnica es la que se utiliza por lo general para fines comerciales.
El Buceo Deportivo puede definirse como el buceo autnomo libre o
con aparatos (equipo SCUBA) que se realiza con fines no comerciales,
sino puramente recreativos: pesca submarina, exploracin, fotografa,
recoleccin de peces, moluscos, etc.
El acrnimo ingls SCUBA significa Self Contained
Underwater Breathing Apparatus, y traducido,
Equipo Autosuficiente para Respirar Bajo el Agua.
Este curso de Buceo Terico se refiere particularmente al buceo
SCUBA por ser el tipo de buceo autnomo ms difundido, aparte del
buceo libre a pulmn.
Record mundial de Apnea
Herbert Nitsch (nacido el 20 de abril de 1970) es un buceador
austraco que ha mantenido el rcord mundial en los ocho disciplinas
de apnea reconocidos por AIDA Internacional
(Association Internationale pour le
Dveloppement de l'Apne).
s el campen rcord mundial de buceo libre actual y "el hombre
ms profundo de la tierra.

 Este ttulo fue dado a l, cuando estableci un rcord mundial en la

disciplina "No Limits" a una profundidad de 214 metros (702 pies).
Record mundial de Scuba
Ahmed Gabr, buzo egipcio de 41 aos de edad, es el nuevo hombre
rcord de Guiness por el buceo SCUBA ms profundo en agua salada,
a 332,35 metros.
Gabr sali del agua el viernes 18 de septiembre del 2014 a las
12:20 de la maana, casi 14 horas despus de su entrada el da
anterior.
El ex oficial del ejrcito egipcio haba estado planeando su
inmersin durante 2 aos con su equipo en el centro de buceo
Divers H2O en Dahab.
Equipos e Implementos para buceo Scuba
1. Tanque: El tanque consta de las siguientes partes:
Botella de Aire Comprimido
Que por lo general se fabrica de aluminio o de hierro, e incluso de
aleaciones que incluyen al cromo, molibdeno y nquel.
El volumen de esta botella es variado, pudiendo ser ms
comnmente de 10, 12 o 14 litros.
La botella pesa, vaca, alrededor de 40 libras (dependiendo de su
capacidad) y cargada, unas
44 libras.
Las presiones que soportan las botellas normalmente son de 1500 a
2500 y hasta 3000 libras por pulgada cuadrada (hasta 200 kilos por
centmetro cuadrado, o 200 ATM).
1. Tanque: El tanque consta de las siguientes partes:
Bota de la botella, que consiste en un fondo de plstico que
protege el fondo de la botella y permite su asentamiento vertical.
Tanque: El tanque consta de las siguientes partes:
Arns, que asegura la botella al cuerpo del buzo y evita que se
mueva inconvenientemente; debe tener correas anchas de nylon y
hebillas de soltado rpido.
2. Regulador: Es un dispositivo que contiene un sistema mecnico que
comunica la boca del buzo con el tanque de aire comprimido,
suministrndole la cantidad justa de aire que requiere, a la presin
correcta en la profundidad que se encuentre y en el momento que lo
desee.
Fue inventado por Jacques Yves Cousteau y Emile Gagnan en 1943,
y hasta la fecha el diseo bsico permanece inalterable.
Jacques Yves Cousteau
Jacques-Yves Cousteau (1910 1997) fue un oficial naval francs,
explorador e investigador marino.
Se recuerda sobre todo a Cousteau por haber sido en 1943 y junto a
mile Gagnan el coinventor de los reguladores utilizados todava
actualmente en el buceo autnomo.

 Jacques-Yves Cousteau tambin era un fotgrafo y cinematgrafo

subacutico y fue el primero en popularizar las pelculas submarinas.
Las pelculas y series documentales rodadas durante sus
exploraciones a bordo de su buque, el Calypso, han sido emitidas por
televisin durante aos en todo el mundo, haciendo de Cousteau el
ms clebre de los divulgadores del mundo submarino.
Fue, adems, una de las primeras personas en defender el medio
ambiente marino de la contaminacin, apasionado por encontrar y
describir todas las especies que habitan los mares del globo
terrqueo.
Tomado y adaptado de Wikipedia.
2. Regulador: Partes

3. Traje: Es un traje trmico, de carcter opcional, cuyo fin es el de

prevenir la Hipotermia o prdida excesiva de calor del cuerpo del
buzo, que puede producirse cuando se bucea en aguas muy fras o
muy profundas, o mucho tiempo en aguas clidas.
Adems evita el roce excesivo entre el arns o el chaleco y la piel
del buzo.
Los trajes son de dos clases,
Hmedos (Trajes hmedos o Wetsuits, largos y cortos), si el agua
penetra en ellos, y secos, si son totalmente hermticos.
Por lo general, el revestimiento externo del traje hmedo es de
neopreno y el interior, una malla de nylon o polister
4. Visor o Mscara: permite la visibilidad bajoel agua y evita la
entrada de agua a la nariz.
No se la debe reemplazar por goggles o lentes de natacin debido
a la incapacidad de igualar presiones en stos ltimos.
Se debe escoger siempre mscaras de vidrio templado o
temperado.

5. Aletas: permiten obtener mayor distancia de desplazamiento o

cubrir ms distancia con menos esfuerzo durante el nado.
Pueden ser totalmente de caucho o combinada con plstico.
6. Cinturn de
Pesos: Es un cinturn ancho de nylon (50 mm) que sostiene pesos de
plomo, los cuales son necesarios para regular la flotabilidad del buzo
en el agua.
Medidas distintas: 1 Kg, 2 Kg, 4 Kg cada pastilla de plomo.
7. Instrumentos: los instrumentos que debe tener un buzo son:
brjula, reloj, medidor de profundidad, medidor de aire comprimido;
frecuentemente se incluye termmetro.
8. Botas o escarpines de buceo: fabricadas con una combinacin
de
Nylon y neopreno, se colocan bajo las aletas.
9. Guantes de buceo: fabricados con
Nylon y neopreno, vienen en grosores diferentes y protegen las
manos del buzo de cortes y abrasiones.
10. Equipo Opcional: cuchillo, arpn, gorro, linterna.
11. Chaleco de flotacin: introducido en 1971 por ScubaPro al
ambiente de buceo, el chaleco de flotabilidad (o chaleco BC,
Buoyancy Compensator) es un chaleco que puede ser inflado por
conexin con una manguera al puerto de baja presin del regulador, y
tambin puede ser llenado a pulmn, soplando por una boquilla.
Es muy til para compensar la flotabilidad del buzo y tambin para
ayudarse en el ascenso.
12. Computador de buceo: es una computadora en miniatura,
calzada como un reloj.
Lleva el registro de datos importantes tales como tiempo y
profundidad de los buceos realizados, tiempos de no descompresin,
paradas de seguridad, tiempo de no vuelo, temperatura ambiente,
entre otros.
QU SE NECESITA PARA PODER BUCEAR?
La actividad del buceo con equipo SCUBA no requiere de habilidades
extraordinarias; incluso una persona que no sabe nadar o que no
nada muy bien, puede bucear.
Depende de cmo la persona maneja esta nueva situacin.
TODOS PUEDEB BUCEAR?
No realmente, pero es importante saber que uno puede bucear
conociendo sus propias limitaciones y sabiendo las reglas de
seguridad inherentes al buceo y comprendiendo los problemas
fisiolgicos que conlleva.

ASPECTOS VARIADOS DEL BUECEO SCUBA Las personas ms

capacitadas para juzgar las limitaciones en el aspecto fsico de una
persona que quiere dedicarse al buceo SCUBA son un instructor de
natacin o buceo, un mdico que tenga conocimiento de la materia y
la persona en cuestin. De cualquier manera, antes de someterse a
un examen por parte de cualquier especialista, conviene repasar este
cuestionario simple:
Ha experimentado molestias (aparte de la fatiga normal), al realizar
un exceso de ejercicio?
Tiene, o ha tenido problemas con sus sistemas respiratorio o
cardiovascular?
Ha sufrido de rotura de tmpano alguna vez?
Sufre dolores muy agudos en los odos cuando viaja en avin?
Padece de sinusitis, otitis o asma crnica?
Ha padecido alguna vez de epilepsia, histeria o prdida sbita del
conocimiento?
Es Ud. diabtico?
El contestar afirmativamente alguna de estas anteriores preguntas
indica que la persona no es apta para bucear.
Cualquier afeccin del corazn, pulmones, odos, senos paranasales
o sistema nervioso descarta a la persona automticamente de realizar
actividades de buceo, a riesgo de poner en peligro su vida y la
de otros, si lo hace.
En caso contrario, hay otros sntomas de problemas orgnicos que
revisar:
Catarro, amigdalitis, adenoiditis frecuente o crnica.
Dolores en regin pectoral, tos frecuente.
Palpitaciones o arritmias cardiacas.
Presin arterial alta o baja.
Ulcera gastroduodenal.
Diarreas frecuentes.
Dolores crnicos de espalda.
Trastornos renales o de la vejiga.
Enfermedades de transmisin sexual.
Fracturas, luxaciones o esguinces.
Reumatismo o artritis.
Dolores de cabeza frecuentes o intensos.
Mareos por perodos prolongados.
Adiccin al alcohol o narcticos.
Fiebre reumtica.
Daltonismo o discromatopsia.
Propensin al pnico en situaciones de emergencia.
Molestias en sitios oscuros, altos o cerrados.
Malestar al introducir la cabeza en el agua.
Si se contesta afirmativamente alguna de estas ltimas preguntas, se
debe pensar en un examen mdico, comunicndole al facultativo su
decisin de practicar el deporte del buceo, para que pueda
aconsejarle de la mejor manera.

 De todos los requisitos para el buceo SCUBA, probablemente el que

reviste mayor importancia es el del sentido comn.
Al introducirse en un ambiente extrao como en el mar, el ser
humano se encuentra de repente en condiciones de ingravidez, con
facilidad de movimiento en tres dimensiones; carece de los sentidos
del gusto, odo y olfato con respecto al medio, y pasa a depender
exclusivamente de la vista y tacto.
Entonces, es aconsejable tener un buen conocimiento del medio y
actuar lgicamente y con precaucin.
Recordar siempre que la finalidad del buceo deportivo es relajarse y
disfrutar conociendo un ambiente distinto al nuestro, y esto se puede
hacer de la mejor manera si se toman los cuidados y preparaciones
adecuados.
FSICA DEL BUCEO
PRESIN:
La presin atmosfrica es el peso de una columna de aire de un
centmetro de base y que sube hasta terminarse la atmsfera, y este
peso es de UN KILOGRAMO; por lo tanto:
1 ATM= 1 Kg/cm cuadrado = 14.7 libras/ pulgada cuadrada= 1 Bar,
de acuerdo al sistema de medida que se est utilizando.
Como el agua es 800 veces ms pesada que el aire, con una
columna igual (1 cm. de base) pero slo de 10 metros de altura en el
agua, tendremos un kilo de peso, o sea, una atmsfera.
Entonces, a 10 metros de profundidad, el buzo est sometido a la
presin de 2 atmsferas: una, debido al peso del aire, y la otra, por el
peso del agua).
Descender un metro bajo el agua significa incrementar en 0.1
atmsferas la presin a la que se somete a cualquier cuerpo.
A 20 metros de profundidad, habr una presin de 3 atmsferas, y
as sucesivamente.
De aqu nace el concepto de PRESIN ABSOLUTA, la cual es la
suma
de la presin atmosfrica ms la presin del agua (Presin
Hidrosttica)
a una profundidad determinada.
P.A.= P. atm. + P. prof.
El mayor efecto de la presin absoluta se ejerce sobre los gases que
se encuentran en nuestro organismo, ya que el resto del cuerpo
humano e prcticamente incompresible (huesos, tejido, sangre).
Sin embargo, existen cavidades, y algunas de ellaspueden
comprimirse sin dificultad (estmago, intestinos), pero otras
(pulmones y odos) deben equilibrarse con la presin exterior, lo que
se consigue creando una presin interior utilizando el aire respirado.
LEYES FSICAS QUE
INTERVIENEN EN EL BUCEO:
En la actividad del buceo, al estar regida por un cuerpo de
intervienen leyes fsicas,
principalmente estas tres:
Ley de Boyle-Mariotte
Ley de Dalton

 Ley de Henry
1. Ley de Boyle--Mario0e
La ley de Boyle-Mariotte expresa que "a temperatura constante, el
volumen que ocupa un gas es inversamente proporcional a la presin
a la que se encuentra sometido, o sea que: ([P][V]=[P1][V1]).

Mario0e
Para ilustrar la ley enunciada, imaginmonos un buzo libre (a
pulmn) que tiene una capacidad pulmonar de 6 litros y en tierra se
encuentra sometido a una presin de 1 atm.
Si este buzo baja a 10 metros bajo el agua, se encontrar sometido
a una presin de 2 atm, con lo cual su volumen pulmonar se reduce a:
(1 atm)(6 lt)= (2 atm)X; X= 6/2; X= 3 litros.
Mario0e
Si el mismo buzo baja a 20 metros de profundidad, se expone a una
presin de 3 atm., y su volumen se reduce:
(1 atm)(6 lt)=(3 atm)X;
X=6/3; X=2 litros.
Efectos prcticos de esta ley en la inmersin: dolor de odo con
posibilidad de ruptura de tmpano, aumento del consumo de aire y la
sobrepresin pulmonar.
Recordar que al ascender, el volumen del aire en los pulmones ir
aumentando al disminuir la presin; entonces, se debe liberar

gradualmente el aire contenido en los pulmones para evitar que la

presin excesiva producida por la expansin del aire dae los alveolos
pulmonares.
2. Ley de Dalton
La ley de Dalton expone que: "a temperatura constante, la presin
ejercida por una mezcla de gases es igual a la suma de las presiones
parciales que ejercera cada gas si ocupara el volumen total la
mezcla".
Ppg= (%Pg)(P.a.)
Debemos recordar que el aire comprimido que respiramos del
tanque, al igual que el de la atmsfera, es una mezcla de varios
gases, aproximadamente como sigue:
Oxgeno: 20.9%
Nirgeno: 79.0%
CO2: 0.03%
Otros gases y vapor de agua: 0.97%
Si consideramos nmeros redondos, decimos que el aire en la
atmsfera tiene un 20 por ciento de oxgeno y un 80 por ciento de
nitrgeno; el oxgeno ejerce el 20 por ciento de la presin total (que
es 14.7 PSI), que sera 2.94 PSI, y el nitrgeno, el 80 por ciento
restante de la presin total, o
11.76 PSI.
Si un buzo se sumerge a treinta metros de profundidad y respira aire
comprimido a una presin absoluta de cuatro atmsferas
(58.8 PSI), entonces los porcentajes por volumen permanecen
inalterables
(Oxgeno, 20% y Nitrgeno, 80%), pero la presin parcial del oxgeno,
por ejemplo, ahora se convierte en el 20 por ciento de
58.8 PSI, o sea 11.76 PSI, y la presin parcial del nitrgeno se
convierte en el 80 por ciento de
58.8 PSI, o sea 47.04 PSI.
De lo anteriormente expuesto, se puede deducir que aunque la
presin parcial de un gas a nivel del mar (a 1 ATM) sea insignificante,
puede volverse importante al sumergirnos, hasta tal punto que puede
acarrear cierto nivel de peligro.
Tomemos el caso del Dixido de Carbono, CO2. El aire, por
volumen, tiene un porcentaje reducido de CO2 en la atmsfera
(0.03%), pero si nos sumergimos, por ejemplo a 40 metros (5 ATM),
tendr la misma presin parcial y produce el mismo efecto fsico
(prdida de la conciencia) que el aire que en la superficie contenga un
10 % de CO2.
El buzo puede hacer que aumente el CO2 a un nivel peligroso al
retener su respiracin en lugares profundos o por tiempo prolongado.
Adems, se puede dar el caso que el tanque contenga un exceso de
CO2 que puede darse cuando se cargan tanques de buceo utilizando
compresores movidos por motores de combustin interna y no se
tiene cuidado de verificar la descarga de los gases de escape (que no
vayan en direccin del compresor).

3. Ley de Henry

 El enunciado de la ley de Henry es el siguiente:

"a temperatura constante, la cantidad de gas disuelta en un lquido
es proporcional a la presin ejercida por el gas en la superficie del
lquido".

A la presin de1 ATM, la sangre se encuentra saturada por los

distintos gases, al igual que todos los tejidos del cuerpo.
El buzo que se encuentra sumergido, al respirar aire a una presin
superior a la atmosfrica, hace que su sangre y tejidos absorban gran
cantidad de nitrgeno, ya que la presin parcial de ste gas es
superior a la normal, y se llega a una nueva saturacin de ste gas,
que es proporcional a la presin absoluta correspondiente a la
profundidad alcanzada.
Cuando el buzo asciende, la presin absoluta disminuye y su sangre
y tejidos se encuentran en sobresaturacin, lo que ocasiona que el
nitrgeno que sobra a ese nuevo nivel empieze a liberarse.

 La eliminacin del nitrgeno sobrante se hace con un ascenso lento,

lo que permite eliminarlo en cada espiracin.
Si se asciende muy rpido (>17 m/min), la presin disminuye muy
rpidamente, ocasionando que el nitrgeno no se intercambie
totalmente en el sistema respiratorio, y se forman burbujas en la
sangre y en los tejidos.
A medida que la presin disminuye, el volumen de las burbujas
aumenta, lo cual puede producir graves accidentes e incluso la
parlisis o muerte por embolia gaseosa.
Tomar por ejemplo grfico de esta Ley lo que sucede al abrir una
botella de refesco, en la cual al momento de la apertura, la presin
dentro de la botella desciende abruptamente y debido a esa
diferencia sbita, surgen burbujas desde el lquido hacia la superficie.

La consecuencia de este fenmeno en el buzo puede ser un caso de

Embolia Gaseosa, que generalmente se puede presentar en los
siguientes lugares en el cuerpo:

Si se realiza el ascenso de acuerdo a las reglas de seguridad, el

exceso de nitrgeno se difunde por medio del sistema respiratorio de
manera segura, y no existir peligro de embolia.
An as, no todo el nitrgeno captado se elimina por medio del
ascenso lento, y siempre queda un remanente de Nitrogeno
Residual, y ste tarda entre 12 y 24 horas en ser totalmente
expulsado del cuerpo.

FENMENOS DE PTICA EN
EL BUCEO:
En buceo, debido a las caractersticas del agua, suceden varios
fenmenos de ptica, de los cuales los ms importantes son:
Reflexin de la luz
Absorcin de la luz
Difusin de la luz
Refraccin de la luz
Reflexin de la luz
Regreso a la atmsfera de una parte de los rayos lumnicos que
llegan a la superficie.
Aunque la mayor parte de los rayos penetran en el agua, se desva
por la refraccin debido al cambio de viscosidad del medio.

La prdida de luz por reflexin depende del ngulo de incidencia de

los rayos; cuanto ms alto est el sol, entrar ms luz al mar debido a
que el ngulo de incidencia es ms pequeo.

Absorcin de la luz

Es un fenmeno que expone que el agua absorbe una cantidad de

luz que es proporcional a la masa lquida recorrida por el rayo
lumnico; este se debe a propiedades del agua misma y a las
partculas en suspensin.

Difusin de la luz
Es la dispersin de luz en todas direcciones.
La luz tiene la particularidad de poder doblar esquinas y llenar
espacios.
Igualmente se aplica este principio bajo el agua.
En el agua clara, la luz se dispersa si las pequeas partculas de
diferente polaridad se suspenden (efecto Tyndall).

Refraccin de la luz
Es el cambio de direccin que sufre un rayo lumnico al pasar de un
medio a otro, si los medios tienen distinto ndice de refraccin.

 Este fenmeno es el que causa que veamos los objetos sumergidos

ms cerca de lo que realmente estn, y los hace parecer de mayor
tamao.
Un objeto sumergido es visto a 3/4 de la distancia verdadera e
incrementado en 1/3 de su tamao real.

ngulo de incidencia
La luz que penetra en el agua de mar es refractada con un ngulo
de 48.5 grados con respecto a la vertical.
Un rayo de luz que provenga de debajo de la superficie a cualquier
ngulo mayor a 48.5 grados no ser difundido en el aire, pero se
reflejar totalmente en el agua, y este fenmeno es el causante de
que el buzo vea frecuentemente la superficie como la luna plateada
de un espejo.
FISIOLOGA DEL BUCEO
Narcosis, descompresin, velocidades de entrada y salida,
aeroembolia traumtica.
Fenmenos fisiolgicos en buceo
El hombre es un ser terrestre, adaptado a la respiracin del aire atmosfrico, a
1 atm. de presin.
Al sumergirse, respira el aire contenido en botellas, cargadas a presiones de
hasta 200 y 250 atm., que lo suministran al buzo a la presin del ambiente
gracias al regulador; aqu se suceden cambios en la fisiologa del cuerpo
humano.
Entonces es necesario conocer algunos aspectos tales como narcosis,
descompresin, y el efecto de las
velocidades de entrada y salida.
Los movimientos de inmersin (entrada y salida), as
como los de desplazamiento y los movimientos
respiratorios deben realizarse a un ritmo lento
(normal), ya que la agitacin aumenta el consumo de
aire.
Nadar velozmente a profundidades de 20 metros o ms, provoca
fatiga debido al aumento de la produccin de dixido de carbono, que
proviene de la oxidacin de la glucosa de la sangre; con esfuerzos
mayores, se intensifica tal oxidacin, lo que provoca, al mismo tiempo,
mayor produccin de CO2.
En los desplazamientos a profundidad
no debe hacerse apneas con el fin de
ahorrar algo de aire de las botellas,
porque en las respiraciones
posteriores a estas apneas se
absorber mayor cantidad de aire con

respecto a una respiracin normal.

Prohibido apneas a partir de los 40
metros de profundidad, pues en estas
cotas es imprescindible expulsar el
CO2 lo ms rpidamente posible, ya
que la presin parcial de este gas
aumenta directamente con la presin
ambiente.
Luego de un cierto tiempo en inmersin a
determinada profundidad, el buzo tendr
disueltos en la sangre y en los tejidos del
cuerpo una mayor cantidad de gas que si
estuviera en la tierra.
Durante la salida, el gas debe abandonar
los tejidos y llegar a los capilares que se
encuentran en los pulmones gracias a la
accin del aparato circulatorio.
Una vez en los pulmones, debe
difundirse en el interior de los alveolos y
ser expulsado de los pulmones hacia el
exterior por medio del movimiento de
espiracin.
Sin embargo, si los gases se
encuentran en
concentraciones excesivas,
muy superiores a las
normales, no ser posible el
regreso a la superficie de
manera inmediata, sino que el
buzo deber permanecer en
el agua, a ciertas
profundidades llamadas
Profundidades de
Descompresin, hasta que
las concentraciones de los
gases alcancen cotas
normales.
NARCOSIS
Al efectuar inmersiones bastante profundas se debe tener en
cuenta la posibilidad de sufrir la accin txica del nitrgeno sobre

nuestro cuerpo, en especial sobre la transmisin de los impulsos

nerviosos.
El aumento de la presin, junto con la profundidad, provoca que
la concentracin del nitrgeno en la sangre aumente de manera
considerable.
La narcosis (tambin llamada Borrachera de las Profundidades)
suele tener lugar cerca a los 90 metros de profundidad, aunque
pueden registrarse casos desde los 40 metros y para algunas
personas incluso desde los 25 metros de profundidad.
SNTOMAS DE LA NARCOSIS
Disminucin de la atencin
Excitacin sensorial
Sensacin de euforia
Vrtigo
Motricidad descoordinada
Prdida del control de la conciencia (se realizan actos
inconscientes como por ejemplo sacarse el regulador de la boca)
Cosquilleos y/o hormigueos en los labios y dedos
Agotamiento o cansancio acentuado
CAUSAS DE LA NARCOSIS
Los efectos de la narcosis dependen de algunos
factores, con variaciones importantes entre individuos.
Que una persona est en excelente condicin fsica o
cardio-vascular no es proteccin contra la narcosis.
Tampoco una mala condicin fsica es necesariamente
un factor que desencadena esta condicin.
Hay factores reconocidos como de riesgo y que
determinan el grado de la severidad de la narcosis, y
son el fro, el estrs, el esfuerzo, la fatiga y la retencin
de CO2.
MANEJO INMEDIATO DE LA NARCOSIS
Se puede terminar con esto
ascendiendo unos cuantos
metros, a fin de que la
concentracin del nitrgeno
en la sangre disminuya; los
sntomas desaparecen casi
inmediatamente.
Si persisten, pueden
presentarse problemas en la

coordinacin psicomotriz y
actos involuntarios tales como
quitarse el regulador de la
boca.
DESCOMPRESIN Descompresin es un
proceso necesario para
liberar el exceso de
gases (especialmente
N2) que pueden
acumularse en la
sangre y tejidos de un
buzo que ha estado
sumergido por largo
tiempo o a grandes
profundidades.
La descompresin
realizada muy
rpidamente, por ejemplo,
subiendo a velocidades
mayores que la
recomendada, ya sea por
situacin de emergencia,
pnico, etc., produce un
cambio sbito de presin
en el organismo, lo cual
puede ocasionar burbujas
de este gas, que se alojan
en cualquier parte del
cuerpo:
Cerebro
Mdula espinal
Tejidos
pulmonares
Bajo la piel
Articulaciones
ENFERMEDAD DE DESCOMPRESION ( BENDS)
La formacin de burbujas de
gas en el tejido se llama
Enfermedad de
Descompresin (en ingls,
decompression sickness).

 En ingls se denomina
bends (doblarse) debido al
movimiento que hacen las
personas por el dolor.
CEREBRO
MRI sealando lugares de acumulacin de gases. Esta lesin puede
producir ceguera,
vrtigo, parlisis, inconsciencia y convulsiones.
MDULA ESPINAL
Ecosonografa mostrando burbujas de gas alojadas en la mdula
espinal. Esto puede
causar parlisis o entumecimiento de alguna parte del cuerpo.
TEJIDOS PULMONARES
Ecosonografa mostrando burbujas difusas en el tejido pulmonar. En
este caso puede
haber sofocaciones y dificultad para respirar (hasta llegar al paro
respiratorio).
BAJO LA PIEL
Fotografa mostrando buzo con exceso de nitrgeno bajo la piel, con
hemorragias
difundidas subcutneas. Aqu se produce comezn y erupciones
cutneas.
ARTICULACIONES
Diagrama de una articulacin (izquierda) y fotografa de GBD en
tobillo. Estos problemas
aqu en articulaciones originan fuertes dolores, a menudo
insoportables.
DESCOMPRESION
El proceso de librarse
del exceso de gases
debe realizarse lenta y
gradualmente debido a
que se han difundido en
la sangre y tejidos, y
no se liberan de
manera inmediata en el
sistema respiratorio
sino, como ya se vio, a
una velocidad igual a
la de difusin.
El tratamiento adecuado es
colocar inmediatamente a la
vctima bajo presin, para que
as se redisuelvan las

burbujas, y luego se va
reduciendo lentamente la
presin hasta la normal, para
que el nitrgeno vaya
difundindose lentamente
hacia los pulmones.
Este proceso puede hacerse
sumergiendo nuevamente a
la vctima en el mar (si est
consciente), o en una Cmara
de Descompresin.
VELOCIDAD DE DESCENSO Y ASCENSO
El descenso inicial
hacia la zona de buceo
no debe tener una
velocidad mayor a 75
pies por minuto (25
metros por minuto, o lo
que es lo mismo, 0.4
metros por segundo).
La entrada puede
hacerse de varias
formas: desde la playa,
desde un bote, desde
rocas, etc.
Cuando el buzo se
encuentra flotando en la
superficie, existen dos
formas comunes de
realizar la entrada:
Navaja sevillana
Impulso vertical
a) Navaja sevillana: se ejecuta
flotando en la superficie, con la cara
hacia el fondo (boca abajo), se dobla la
mitad superior del cuerpo hacia el fondo,
y se sacan las piernas lo ms posible
fuera del agua; el peso de las mismas
hace descender todo el cuerpo.
b) Impulso vertical: en posicin normal
en el agua, se impulsa hacia arriba con
los brazos y las piernas; seguidamente,

juntar brazos y piernas, y cuando se

sumerja totalmente, encogerse, girar, y
nadar hacia el fondo.
Cuando el buzo se
encuentra en una
embarcacin, se puede
hacer de la siguientes
formas:
BACK ROLL
STEP IN
a) BACK ROLL: se ejecuta sentado en
la borda del bote, con la espalda hacia
fuera del mismo. Se impulsa hacia atrs
y se cae dentro del agua con las piernas
extendidas y el mentn junto al pecho.
b) STEP IN: entrada desde la borda del
bote caminando, y de un salto se entra al
agua, con las manos asegurando la
mscara y regulador. Chaleco leve a
medianamente inflado.
El ascenso, luego de
terminar el buceo, se
hace mirando hacia
arriba y hacia los
lados, subir con un
brazo extendido y
girando conforme se
va ascendiendo.
No se debe exceder
la velocidad de
ascenso de 15 a 17
metros por minuto
( 0.28 metros por
segundo).
AEROEMBOLIA TRAUMATICA
Esta, junto a la
Enfermedad de
Descompresin (en
ingls, Bends) y la
Narcosis, son los
mayores
problemas para el
buzo.

 La aeroembolia se origina por un

exceso de presin en los pulmones,
que ocurre por una negligencia o
ascenso rpido debido a pnico y
durante el cual no se ha exhalado
suave y continuamente al ascender.
El aire contenido en los pulmones, al
no encontrar salida y debido a la
presin exterior, que ha descendido
por el cambio de profundidades, se
ve forzado de regreso hacia los
alveolos pulmonares y hacia los
capilares, y de aqu al torrente
sanguneo.
Una burbuja que se forme
muy grande puede obstruir la
irrigacin en un cierto sector,
y si no se compensa de
inmediato, puede causar
rompimiento y necrosis del
tejido afectado.
La aeroembolia se evita de
dos maneras:
exhalando continuamente
durante el ascenso (en caso de
pnico o emergencia);
respirando normalmente durante
el ascenso.
LMITES DE NO DESCOMPRESIN PARA BUCEO SCUBA
Las
inmersiones
que
no
1enen
la
duracin
o
profundidad
que
requieren
paradas
de

descompresin
para
una
salida
segura,
se
llaman
Inmersiones
de
No
Descompresin.
Las inmersiones que se hacen a 10 metros o menos no requieren
de paradas de descompresin, cualquiera que sea su duracin.
Conforme
la
profundidad
aumenta,
el
1empo
de
buceo
de
no
descompresin
disminuye.

La

Curva
de
Seguridad
para
Lmites
de
No
Descompresin
es
un
grfico
de
1po
X/Y
en
el
cual
se
indica,
para
cada
profundidad,
el
1empo
mximo
que
el
buzo
puede
permanecer
en
la
misma
e
iniciar
el
ascenso
sin
tener
que
recurrir
a
las
Paradas
de
Descompresin.
Una
consideracin
importante
que

rige
para
todos
los
1pos
de
buceo,
inclusive
para
el
buceo
dentro
de
lmites
de
no
descompresin,
es
la
del
llamado
Buceo
de
Repe1cin.
Toda
inmersin
que
se
haga
deja
en
el
cuerpo
del
buzo
un
remanente
de
nitrgeno
que
es
eliminado
luego
de
12
a
24
horas
de
permanencia

en
la
superficie.
Se
debe
abstener
de
hacer
viajes
areos
durante
ese
lapso,
so
pena
de
sufrir
dolores
parecidos
a
los
de
la
Enfermedad
de
Descompresin.
Todas
las
inmersiones
que
se
encuentras
dentro
de
la
Curva
de
Seguridad
son
inmersiones
sin
descompresin,
y
son,
por
lo
tanto,
de
poco
1empo

o
poco
profundas.
Esto
hace
que
el
nitrgeno
sea
absorbido
en
muy
poca
can1dad
sobre
el
nivel
normal
por
el
organismo,
y
puede
ser
expulsado
durante
un
ascenso
lento,
lo
cual
evita
tener
que
hacer
paradas
para
la
difusin
del
gas.
CONSUMO
DE
AIRE
La
autonoma
del
buzo
depende
de

factores
tales
como
el
volumen
de
aire
en
el
tanque,
la
profundidad
y
1empo
de
la
inmersin
y
el
consumo
por
parte
del
buzo.
Este
a
su
vez
depende
de
situaciones
tales
como
el
grado
de
fa1ga,
capacidad
pulmonar,
esfuerzo
realizado,
condicin
Ysica,
estado
de
nimo
y
ritmo
respiratorio.
Para

poder
es1mar
un
1empo
aproximado
de
inmersin,
se
debe
conocer
todos
los
factores
involucrados.
El
Ritmo
normal
de
Respiracin
de
un
buzo
sumergido
es
de:
--
3
segundos
de
inspiracin
--
2
segundos
de
retencin
--
4
segundos
de
espiracin
--
1
segundo
de
retencin
La
duracin
total
del
ciclo

es
de
aproximadamente
10
segundos.
Este
ciclo
se
repite
unas
seis
veces
por
minuto,
lo
cual
permite
calcular
un
consumo
promedio
de
20
a
25
litros
de
aire
por
minuto.
Este
valor
corresponde
a
una
inmersin
normal,
sin
realizar
trabajos
submarinos,
con
el
buzo
Ysicamente
relajado,
sin
mostrar
signos
de

cansancio
o
nerviosismo.
Si
existe
algn
factor
externo
que
aleje
al
buzo
de
condiciones
normales,
ocurrir
un
mayor
consumo
de
aire.
El
valor
promedio
entre
20
y
25
litros
por
minuto
se
refiere
a
consumo
de
superficie;
al
descender,
aumenta
el
consumo
dependiendo
de
la
presin
media
en
atmsferas.

 Al
terminar
la
inmersin
se
inicia
el
proceso
de
salida,
en
la
cual
el
buzo
debe
tener
cuidado
de
ir
espirando
el
aire
que
aumenta
de
volumen
en
sus
pulmones
a
medida
que
sube
(por
el
cambio
de
presiones).
No
se
debe
exceder
la
velocidad
de
ascenso
de
17
metros

por
minuto,
para
no
incurrir
en
una
sobrepresin
pulmonar,
que
puede
provocar,
a
su
vez,
una
ruptura
de
los
tejidos
pulmonares
(alveolos).
Regla Prctica: no subir ms
rpido que las burbujas ms
pequeas que salgan del
regulador.
EJEMPLO DE CALCULO DE CONSUMO DE AIRE
Calcular
el
consumo
de
aire
de
un
buzo
que
permanece
45
minutos
a
una
profundidad
de
9
metros,
si
entra
al
agua
con

una
botella
de
14
litros
cargada
a
200
Atm.
a)
Aire
que
consume
en
la
superficie:
20
lt/min
b)
Aire
disponible:
PV=(P1)(V1);
luego,
200
Atm
X
14
lt=
2800
litros
de
aire
(2200
en
el
compar1miento
principal
y
600
de
reserva).
c)
Aire
consumido
en
funcin
de
profundidad:
9
mt=

1.9
Atm;
20
lt/min
X
1.9=
38
lt/min
Promedio
de
consumo
en
descenso=
(20
lt/min
+
38
lt/min)/2=
29
lt/min.
d)
Tiempo
y
consumo
de
descenso:
La
velocidad
mxima
de
descenso
es
de
25
mt/min,
entonces,
25
mt
-------------->
1
min.,
y
entonces
9
mt
-------------->
x
min.,
x=
9/25

=
0.36
min.
X
2=
0.66
min.
Se
consume
en
el
descenso:
29
lt/min
X
0.66
min.
=
19.14
litros,
que
deben
ser
aproximados
a
su
entero
superior,
en
este
caso,
20
litros.
e)
Remanente
al
descender:
2200
lt.
--
20
lt.
=
2180
lt.
f)
Consumo
durante
permanencia:
38

lt/min
X
45
min.
=
1710
litros
g)
Consumo
durante
descenso
+
permanencia:
1710
litros
+
20
litros
=
1730
litros
h)
Tiempo
y
consumo
del
ascenso:
La
velocidad
mxima
de
ascenso
es
de
17
mt/min,
pero
por
razones
de
seguridad,
considerar
el
doble
del
1empo;
entonces,
17
mt
------------------>

1
min.
9
mt
------------------>
x
min.,
x
=
(9/17)
X
2
=
1.06
min.
Luego,
1.06
min.
X
29
lt/min=
30.74
lt.
=
31
litros.
j)
Consumo
total:
1730
lt
+
31
lt.
=
1761
litros.
RESPUESTA:
El
buzo
consumi
un
total
de
1761
litros,
con
lo
cual
en

su
botella
sobran
439
litros
en
el
principal
y
600
litros
en
la
reserva
(slo
ha
consumido
el
63%
del
aire
envasado).
EFECTOS TOXICOS DEL OXIGENO
El
oxgeno
es
un
arma
de
doble
filo
--
por
una
parte,
es
absolutamente
necesario
para
nuestra
supervivencia;
en
exceso,
sin
embargo,
1ene
efectos
txicos
y
puede

causar
dao
en
ml1ples
rganos
y
sistemas.
Resultados
de
toxicidad
de
oxgeno
son
la
irritacin
del
rbol
traqueobronquial,
conges1n
nasal,
dolor
de
garganta,
tos,
espasmos
musculares,
!nnitus
(zumbido
en
los
odos),
mareo,
convulsiones
y
muerte.
Estos
efectos
se
deben
a
la
formacin
de
grandes
can1dades
de
anin
superxido
(O2)
y

perxido
(H2O2).
Ambas
son
especies
altamente
reac1vas
(especialmente
el
anin
superxido,
que
es
un
radical
libre)
y
son
txicos
para
las
clulas
(de
hecho,
tenemos
ml1ples
enzimas
para
protegernos
de
estas
especies).
En
condiciones
hiperbricas,
la
produccin
de
estas
especies
excede
la
capacidad
de
la
clula
para
protegerse.
El
desarrollo

de
estos
sntomas
est
directamente
relacionado
con
el
porcentaje
de
oxgeno
y
la
presin
total
a
la
que
est
expuesto.
Si
se
administra
oxgeno
al
100%
a
4
atmsferas
de
presin,
la
mitad
de
las
personas
expuestas
presentan
sntomas
graves
de
toxicidad
del
oxgeno
dentro
de
30
minutos.
A
las

6
atm
de
presin,
convulsiones
se
desarrollan
dentro
de
minutos.
A
una
presin
de
1
atm
(nivel
del
mar),
entre
el
80
y
100%
de
oxgeno
produce
irritacin
de
las
vas
respiratorias
dentro
de
8
--
10
horas
(pero
los
efectos
secundarios
ms
graves
son limitados).
CONSIDERACIONES PRCTICAS PARA BUCEO SCUBA
Para
realizar
la
ac1vidad

de
buceo
SCUBA,
existen
algunas
consideraciones
prc1cas
que
son
fruto
de
aos
de
experiencia
por
parte
de
buzos
aficionados
y
profesionales.
Estas
consideraciones
estn
encaminadas
a
reducir
los
porcentajes
de
percances
y
errores,
algunas
veces
de
caracters1cas
graves,
que
pueden
darse
al
intentar
buceo
depor1vo.
A
con1nuacin
se
detallan
algunas

de
ellas:
Primera
Regla:
La
primera
y
ms
importante
regla
de
buceo
para
el
buzo
depor1vo
es
JAMAS
BUCEAR
SOLO.
Frecuentemente
se
pasa
por
alto
esta
regla
y
es
un
grave
error,
pues
si
llegara
a
ocurrir
alguna
emergencia
bajo
el
agua,
no
habr
nadie
all
para
prestarle
ayuda.
Segunda

Regla:
El
buzo
novato
no
debe
descender
ms
all
de
los
10
metros
de
profundidad
por
su
propia
seguridad.
No
se
debe
uno
sen1r
desanimado
por
esta
regla,
ya
que
a
ese
nivel
existe
fauna
y
flora
marina
muy
variada,
que
lo
mantendrn
entretenido
hasta
adquirir
experiencia
y
adentrarse
en

mayores
profundidades.
Tercera
Regla:
El
buzo
novato
debe
tener
conocimientos
de
teora
del
buceo,
lmites
de
no
descompresin,
curva
de
seguridad,
y
aprender
el
correcto
armado,
funcionamiento
y
mantenimiento
de
su
equipo.
Cuarta
Regla:
Preparar
bien
el
equipo
cuando
se
haga
buceo
en
aguas
fras:
revisar
el
traje
para
detectar

agujeros
o
fugas.
Al
permanecer
en
la
superficie
(en
la
playa
o
en
bote),
abrigarse
bien.
No
moverse
excesivamente
para
entrar
en
calor
al
bucear,
pues
esto
causa
una
prdida
de
calor
adicional.
Si
el
fro
es
excesivo,
es
mejor
terminar
el
buceo
y
subir.
Quinta
Regla:
No
tratar
de

"economizar
aire"
sosteniendo
la
respiracin,
pues
es
totalmente
contraproducente;
al
respirar
luego
de
contener
el
aire,
se
consume
ms
para
compensar
la
sensacin
de
ahogo
o
falta
de
aire.
Sexta
Regla:
Al
entrar
en
la
zona
de
buceo,
tener
en
cuenta
las
condiciones
del
lugar:
topograYa,
acceso
a
la
zona,

clima
(viento,
lluvia,
etc.),
can1dad
de
luz,
mareas
y
corrientes.
Al
entrar
a
bucear
por
la
playa,
entrar
por
la
zona
de
menos
influencia
de
las
olas,
y
sostener
la
mscara
con
una
mano,
entrar
de
espaldas,
arrastrando
los
pies
para
detectar
rocas,
hoyos
o
espantar
rayas.
Sp1ma
Regla:
Luego

de
entrar
por
la
playa,
seguir
adelante
hasta
pasar
la
zona
de
rompiente;
no
se
debe
quedar
all
por
mo1vo
alguno.
Si
se
detectan
fallas
o
problemas,
se
debe
salir
hacia
la
playa
o
avanzar
al
mar
para
solucionar
el
desperfecto.
Si
una
ola
revuelca
al
buzo,
buscar
el
fondo

y
luego
tratar
de
salir
de
la
zona.
Octava
Regla:
Revisar
cuidadosamente
el
equipo
que
se
va
a
u1lizar
antes
de
realizar
la
excursin;
un
equipo
defectuoso
o
con
piezas
faltantes,
aparte
de
ser
moles1a,
puede
ocasionar
problemas.
Novena
Regla:
Aprender
de
primera
mano
maniobras
especiales
que
permi1rn
salvar
cualquier

emergencia
bajo
el
agua,
tales
como
sacarse
y
colocarse
piezas
del
traje
y
equipo
bajo
el
agua,
aprender
a
expulsar
el
agua
que
ha
entrado
a
la
mscara
y
sobre
todo
el
acostumbramiento
a
la
respiracin
por
la
boca.
Dcima
Regla:
(pero
no
la
l1ma
en
importancia!)
Aplicar
siempre
el

sen1do
comn
para
bucear,
especialmente
cuando
encontremos
situaciones
nuevas
o
peligrosas.
PUNTOS ESPECIALES EN BUCEO
Alimentacin
El buceo es una actividad deportiva que, como
cualquier otro deporte, requiere de ciertas condiciones para
poder realizarlo de manera segura y provechosa.
Una de estas condiciones se refiere a la alimentacin, que
nos proporciona la energa necesaria para nuestras
actividades.
Se debe seguir una dieta moderada y que provea las dosis
adecuadas de energa calrica que necesitamos para
bucear.
El principio es sencillo: se necesita alimentos y oxgeno para
producir la
energa necesaria.
El calor que se pierde en el agua por conduccin requiere de gran
cantidad
de energa.
Calor adicional se pierde a travs de la respiracin y cuando penetra
agua
fra al espacio entre la piel del buzo y el traje trmico.
Adems, un nivel alto de actividades submarinas obviamente
requiere de
mucha energa para poder realizarlas.
Aparte, existe una prdida muy significativa de lquidos durante el
buceo,
entre otras cosas por la necesidad de hidratar el aire que se respira a
partir
del tanque, que es totalmente seco.
Para prevenir casos tales como deshidratacin, cansancio excesivo
e
incluso inconsciencia, el buzo debe estar atento a lo que ingiere antes
de
entrar al agua.
El cuerpo humano es,
esencialmente, una mquina
quemadora de combustible.
Los alimentos (el combustible) se
agrupan en tres categoras bsicas:

 Carbohidratos, crecen y se los

obtiene de la tierra, representados
por los azcares y almidones y
proveen al cuerpo de energa
rpida.
Protenas encontradas en alimentos
tales como carne, huevos y
productos lcteos, son fuentes de
energa de consumo lento.
Grasas, tales como aceites
vegetales y grasas animales, son
de consumo lento y difcil
digestin.
En lo posible, se deben evitar las grasas en la dieta del buzo; lo
ideal es
una combinacin de carbohidratos y protenas para mantener al
cuerpo de manera adecuada para el buceo.
Deben tomarse comidas con altos niveles de protenas unas dos o
tres
horas antes de entrar al agua.
Carbohidratos tomados unos treinta minutos antes de la actividad
son
una buena fuente de energa rpida para compensar los esfuerzos
iniciales de la actividad.
Adems, deben adicionarse carbohidratos y lquidos entre
inmersiones
para reemplazar las prdidas de energa y humedad.
Luego de una inmersin es recomendable tomar bebidas calientes
tales
como t azucarado o sopas.
Evitar todo tipo de drogas o medicamentos al bucear, ya que los
efectos de stos bajo la presin no estn bien estudiados y pueden
ser peligrosos.
Inclusive medicamentos de prescripcin libre pueden representar
algn riesgo; entonces, si no se est completamente sano y se debe
tomar medicamentos para poder bucear, es recomendable
abstenerse
de inmersiones hasta no sanar por completo.
Si hay exceso de produccin de mucus en los epitelios nasales o
farngeos, evitar los alimentos que inducen tal produccin, como son
los chocolates y los productos lcteos.
No ingerir alimentos que producen gases como cebollas, ajos,
guisantes, frejoles, lechugas o bebidas carbonatadas, agua mineral o
comidas muy condimentadas, antes de bucear.
Evitar comer alimentos con exceso de grasas, debido a la gran
dificultad que tiene el cuerpo para digerirlos, lo cual hace que la
sangre se concentre alrededor del estmago y el cerebro reciba
menos oxgeno en el intercambio gaseoso, lo cual, a su vez,
incrementar el consumo de aire de los tanques.
Es preferible abstenerse de tomar bebidas alcohlicas antes de

bucear y tambin despus, especialmente si la inmersin ha sido

prolongada o cerca de los lmites de no descompresin, debido a que
el alcohol es un vasodilatador.
Es buena prctica llevar anticidos para luego de bucear, debido a
que la
ingestin de ciertos alimentos pueden producir acidez al sumergirse;
igualmente, llevar tabletas de novocana u otro sedativo local para la
garganta, con el fin de combatir la sensacin de sequedad que se
produce por aspirar el aire comprimido de los tanques, que es
totalmente
seco.
Las vitaminas ms necesarias para esta actividad son la A y la E; la
vitamina A ayuda a la visin en condiciones de poca luz y a la funcin
de
respiracin; la vitamina E asiste a la vitamina A a reducir las
necesidades
del cuerpo en cuanto a consumo de oxgeno.
Buceo
en
aguas
fras
e
hipotermia
El fro excesivo reduce las capacidades
del buzo bajo el agua.
Se deben conocer los efectos del fro; los
sntomas leves del fro son: disminuye la
sensibilidad en las extremidades
(especialmente en las manos), trae fatiga
y calambres, incrementa el consumo de
aire y provoca miccin frecuente.
Los efectos ms marcados del fro al
bucear son: disminucin de la habilidad
para razonar, incapacidad de
concentracin, estrs, susceptibilidad
hacia la Enfermedad de Descompresin,
prdida del control muscular y
somnolencia.
La prdida excesiva de calor se denomina
Hipotermia y puede ser muy peligrosa.
La mejor manera de evitar todos
estos sntomas y los peligros
que acarrean es estar
preparado, tanto en el aspecto
fsico con buena alimentacin,
sin fatiga ni cansancio, como en
el aspecto tcnico (que todo el
equipo est en buenas
condiciones y revisarlo antes de
bucear).

 De todas formas, si las

condiciones son ptimas y el
ambiente es demasiado fro de
tal manera que cause efectos
negativos, es mejor decisin
cancelar la inmersin y volver
otro da.
Efecto
del
alcohol
y
tabaco
en
el
buceo.
Los efectos negativos del tabaco
en un buzo empiezan por la
hiperventilacin y el cansancio.
Existen otros efectos que
pueden ser ms graves.
El humo del cigarrillo est
compuesto por ms de 4000
sustancias qumicas que se
forman del proceso de
combustin de la hoja de
tabaco, la mayora de ellos
cancergenos. Vamos a
enfocarnos en los principales:
Nicotina y alquitrn
Monxido de Carbono
La aspiracin crnica de
nicotina puede producir
hipertensin arterial o
dificultar el tratamiento de
una hipertensin
preexistente.
La nicotina puede estar
presente en el torrente
sanguneo durante ms de
tres horas.
El alquitrn contribuye a la
constriccin de los
capilares, restringiendo el
flujo localizado de sangre.
Es pegajoso y se adhiere al
tejido pulmonar.
La nicotina puede
relacionarse al
fenmeno de
Raynaud, que es la

interrupcin
transitoria del flujo
sanguneo en pies
y manos.
Estas partes se
ponen de color
blanco primero y
luego azules.
El exceso de gases que viene del humo del
cigarrillo, de un tanque contaminado o del
escape del bote origina:
Dolores de cabeza
Confusin
Reduccin de la visin
Alteraciones en los reflejos
Reduccin de la habilidad psicomotriz y
en la discriminacin sensorial
Alteracin del ritmo cardaco
Mareos, irritabilidad, y fatiga
Alcohol en el buceo
El alcohol es una droga,
que altera al individuo
tanto fsica como
mentalmente.
Si se combina alcohol con
presin, fro y las demandas
fsicas del buceo, podemos
tener una situacin de riesgo
para la persona que realiza
la inmersin en tales
condiciones.
Un nivel de alcohol en la
sangre de 0.1% incrementa
siete veces el ndice de
accidentes en el agua, y un
nivel de 0.15% aumenta 23
veces tal ndice.
Deben ser bien conocidos los efectos de ingerir alcohol antes de
bucear:
Cambios en la coordinacin, juicio, equilibrio, orientacin y fuerza
fsica.
Diuresis: ingerir alcohol
causa miccin frecuente;
la prdida de fludos es alta
cuando se bucea, y si se
combina con los efectos del
alcohol, el buzo se
deshidrata rpidamente, la
sangre aumenta su

densidad y la persona se
vuelve susceptible a
mareos por descompresin.
Vasodilatacin de capilares de la
piel, que es uno de los efectos del
alcohol, y esto incrementa la
circulacin hacia la piel, originando
prdidas de calor corporal.
Tomar alcohol antes de bucear
incrementa la captacin de
nitrgeno por parte de la capa de
grasa subcutnea, hacindolo de
difcil difusin y eliminacin.
Adems, si se incrementa la
temperatura hacia la piel, se reduce
hacia el interior del cuerpo, lo cual
es muy peligroso por afectar a los
rganos internos.
Las bebidas
carbonatadas que
acompaan
frecuentemente a
las alcohlicas
deben evitarse
antes de bucear,
ya que el gas
ingerido se
comportar de
acuerdo a la Ley
de Boyle y puede
causar molestias
con su expansin.
La hemoglobina de la
sangre, que es responsable
del transporte de oxgeno,
requiere de una enzima para
liberar el oxgeno hacia los
tejidos.
El alcohol altera el
funcionamiento de esta
enzima y reduce el
abastecimiento de oxgeno al
cuerpo (hipoxia).
Adems, el alcohol es un
depresor, y reduce el ritmo
respiratorio, causando peligro
con la acumulacin de CO2.
Es
prioritario

abstenerse
de
bebidas
alcohlicas
por
lo
menos
doce
horas
antes
de
realizar
una
inmersin!

SEALES
MANUALES
PARA
BUCEO
SCUBA
Seales manuales en
buceo SCUBA
! Debemos recordar que bajo el agua dependemos
enteramente de la vista y del tacto, y en menor grado
del odo.
! Ante la imposibilidad de comunicarse verbalmente
(salvo con mscara full face y radio), se usa un
lenguaje de seales manuales.
! El objetivo es poder comunicar ideas o mensajes
rutinarios, de advertencia, de peligro o de
organizacin.
! Es obligatorio saber las seales manuales bsicas de
buceo antes de una inmersin.
! Agencias de buceo en todo el mundo ensean a sus
alumnos seales manuales.
! OK: todo est bien.
! Bajar, vamos para abajo.
! Subir, vamos para arriba.
! Problema con este odo.
! Vamos por esa direccin.
! Sgueme por esa direccin.
! Hay problemas/Tengo problemas.
! Alto/detenerse.
! T/Esperme/Aqu.
! Estoy con poco aire! Estoy SIN aire!
! Compaeros.
! Hay peligro/eso es peligroso.
! Mira/mira eso.

! Tengo fro/hace fro.

! Bote.
! No lo s.

PUNTOS
BSICOS
DE
PRIMEROS
AUXILIOS
EN
BUCEO
! Pueden ocurrir accidentes mientras se bucea, a pesar de
las precauciones que se tomen para que no sucedan.
! El buceo se hace frecuentemente en reas remotas, por lo
que es necesario saber administrar primeros auxilios y
entrar en accin en caso de alguna emergencia.
! Los primeros auxilios son cuidados temporales que se dan a las
personas lesionadas hasta que puedan recibir tratamiento
mdico.
! Es necesario tener conocimientos y entrenamiento bsico en
resucitacin cardio-pulmonar (RCP) para poder manejar
situaciones graves; adems, es necesario sabe cmo manejar
quemaduras por calor y fro, fracturas y ahogamientos.
El botiqun del buzo debe
constar, entre otras cosas, de:
Libro de primeros auxilios
Vendajes
Aspirinas/Midol

 Pastillas para mareo

Gasas
Torniquete
Jabn anti-bacterial
Cuchilla u hoja Gillette
Pinzas
Agujas
Polvo de hornear
Alcohol
Cepillo pequeo
Betadine (yodo)
Tijeras de punta redonda
Hisopos de algodn
Vasos descartables
Sal
Vinagre
Adems se debe tener un listado de telfonos de emergencia
y monedas, dinero en efectivo (cambio) y fichas o tarjetas
para el uso de telfono, o tener un telfono porttil a mano.
Heridas causadas por
vida marina
Entre la diversa vida marina, hay organismos capaces de
causarnos heridas. A continuacin se presentan diversos
casos.
Erizo de mar:
Las espinas del erizo son a veces muy difciles de extraer,
y no se disuelven por s solas, como se cree
errneamente.
Es ms fcil sacarlas si se encuentran en una zona ms
carnosa en vez de otras partes difciles como un nudillo o
un codo.
Usar pinzas a veces slo remueve una pequea parte de
la misma; en ese caso es ms recomendable utilizar
agujas.
Si la herida se mantiene abierta por algunos das, es
probable que salga sola.
Si se logra remover la espina utilizando agujas o pinzas,
aplicar desinfectante luego de la remocin.
Medusas (agua-mala):
Para picaduras de medusas,
se puede aplicar vinagre,
alcohol o polvo de hornear
directamente sobre la herida.
Los ablandadores de carne
que contienen papana
pueden ser tiles tambin.
No es buena idea sobarse o
rascarse la zona de la
picadura porque hay el

riesgo de extender la accin

del veneno.
Agua caliente puede ayudar
tambin a reducir el dolor.
Peces:
Peces tales como peces piedra, bagres y similares,
pueden causar heridas dolorosas en manos, brazos,
piernas, etc.
Los primeros auxilios dependern de la herida.
Se puede empezar con introducir la zona de la herida
en agua muy caliente por alrededor de veinte o treinta
minutos.
Compresas calientes pueden reemplazar al agua.
Si el pez que ha causado la herida es venenoso, es
mejor hacer una pequea incisin a travs de la
herida y aplicar succin antes de introducir en el agua
caliente.
Acudir de inmediato a la fuente de ayuda mdica.
Rayas:
Limpiar la zona de la herida, tratando de remover
cualquier partcula de aguijn o suciedad que est en la
herida.
Introducir la parte afectada (que generalmente es el pie,
pantorrilla, tobillo) en agua caliente por media hora; luego
mantener la parte afectada elevada.
Buscar atencin mdica, en especial si se desarrollan
sntomas de alergia.
Coral:
Debe limpiarse la herida causada por coral, totalmente con
alcohol, o con abundante agua y jabn y un pequeo
cepillo para remover alguna impureza incrustada en la herida.
Moluscos:
Algunos moluscos pueden producir cortaduras que son susceptibles a
infecciones, por lo que se recomienda lavar con mucha agua y jabn,
aplicar solucin antisptica y cerrar con vendaje de gasa suave.
Hemorragias:
Las hemorragias o prdidas de sangre pueden ser internas o
externas; en el caso de stas ltimas causadas por cortes,
picaduras, etc., aplicar compresiones o vendajes; si es muy profusa
o existe hemorragia interna (ms grave), se debe buscar atencin
mdica de inmediato.
Si la herida se produce al momento de estar buceando en un lugar
con vida marina muy numerosa, tratar de salir del agua de manera
pronta pero no instantnea, por peligro de descompresin sbita.
Sangre esparcida en el agua puede atraer predadores como
tiburones, que son muy sensibles a la misma.
Por otra parte, los escualos no son atrados por la sangre perdida
por menstruacin.
Calambres:

Son debido al sobreesfuerzo de msculos no entrenados,

temperaturas extremas
o bucear luego de un almuerzo muy pesado.
Si ocurren en el agua, tomar conciencia de no soltar el regulador de la
boca;
calmadamente, presionar fuertemente sobre el msculo afectado y
luego dar masaje
suave.
En tierra o en el bote, aplicar calor para lograr mejora.
Insolacin:
Recostar a la vctima en un lugar alejado del sol y fresco;
administrarle una solucin
salina dbil (suero oral). Si la recuperacin se tarda, buscar auxilio
mdico.
Vrtigo en Buceo:
Bsicamente, el vrtigo en el buceo se presenta cuando hay ruptura
de los
tmpanos bajo el agua y el agua, con una temperatura ms fra que la
del cuerpo,
entra al odo medio.
La prevencin es un buen punto que considerar; hay que descender
lentamente, compensando la presin en el odo a tiempo y
frecuentemente.
Si el odo duele, ascender un poco, realizar la compensacin y
volver a descender.
Si ocurre la ruptura del tmpano al estar en descenso, el vrtigo trae
una sensacin
de desorientacin que durar hasta que el agua que ha entrado en el
odo llegue a
la temperatura del cuerpo.
Hasta que esto suceda, lo mejor es fijarse a algo como una lnea,
una roca, etc.
No debe mantenerse la respiracin suspendida, como es la
tendencia en una
emergencia; respirar normalmente.
Una vez que la condicin mejore, salir poco a poco al bote o a la
playa, y buscar
atencin mdica.
MANTENIMIENTO
DE
LOS
EQUIPOS
DE
BUCEO
SCUBA
El equipo de buceo, con sus diferentes elementos, constituye una
inversin
de buen tamao, por lo que es necesario prestarle el mantenimiento
adecuado para que preste servicio durante largo tiempo.

Adems, es ms barato un mantenimiento preventivo que luego tener

que
reparar alguna pieza defectuosa nicamente por no cuidarla tras
bucear.
RECOMENDACIONES GENERALES
Para prolongar la vida til del
equipo, es necesario tener en
cuenta los siguientes puntos:
-Guardarelequipoa
temperatura constante.
- Guardar el equipo lejos de
fuentes de calor, humo o
motores elctricos.
- Enjuagar el equipo con agua
dulce y tibia.
- Hacer revisar anualmente
tanques y reguladores.
- No guardar equipos hmedos
en lugares cerrados.
Mantenimiento de
mscaras, snorkel y aletas
- Revisar las correas, buscar rajaduras y
cortes.
- Revisar el estado de la vlvula de purga de
la mscara (si la tiene) para ver si no est
atascada abierta o cerrada.
- Revisar el snorkel para ver agujeros, cortes
y el estado de la correa que lo sujeta a la
mscara.
Mantenimiento de trajes
hmedos (wetsuit)
- Desinfectar y quitar malos olores del traje
remojndolo en agua tibia (no caliente puesto que
es daina para el neopreno) con polvo de hornear.
Luego, enjuagarlo y colgarlo a secar.
- Guardarlo de manera extendida,
preferiblemente con algo adentro para darle
forma.
- Reparar agujeros.
- Lubricar los cierres.
Mantenimiento de tanques y
vlvulas
- Mantener el tanque lleno la mayor parte del
tiempo que no est en uso. Para
embodegarlo por tiempo prolongado, dejarlo
con 300 a 600 PSI.
- No vaciarlo de manera rpida.
- Remover la bota para detectar puntos de
corrosin.
- Hacer inspeccin visual y prueba hidrosttica

por lo menos cada cinco aos.

- Examinar la mochila (arns) o chaleco
buscando rajaduras o correas defectuosas.
Mantenimiento de
reguladores de aire
- Revisar las mangueras buscando cortes,
rajaduras.
- Mantenerlo protegido contra polvo.
- No dejarlo con agua salada despus de una
inmersin. Lavar inmediatamente con agua
dulce. Luego de un enjuague, volver a
conectarlo al tanque y purgar el aire.
- Guardarlo en posicin horizontal extendido.
- Revisar el medidor y mangueras en busca de
fugas.
PUNTOS
PARA
PLANIFICAR
UNA
SALIDA
DE
BUCEO
Planeamiento de Excursiones
de Buceo Deportivo
Planear el buceo es necesario para una actividad
exitosa y de la cual se va a disfrutar, por lo que se
deben tomar en cuenta varios puntos cuando se
piensa en una excursin de este tipo.
Planear anticipadamente asegura un buceo exitoso.
Buscar la compaa adecuada, con la habilidad
requerida para el buceo, con intereses comunes a
los nuestros y que est capacitado para actuar en
situaciones de emergencia.
Seleccionar lugares que sean compatibles con la habilidad de cada
cual, y acordar lugares como alternativas en caso de que no sea
posible
bucear en el lugar originalmente seleccionado.
Tomar en cuenta si el acceso al lugar es sencillo o presenta
dificultades;
las caractersticas del fondo (rocoso, arenoso, lodoso, profundo,
somero, etc.) hacen que la vida marina cambie; la profundidad del
lugar, visibilidad, temperatura, mareas, corrientes, restricciones
locales
(no es propiedad privada?).
El tiempo para hacer buceo debe ser planeado para que las
condiciones
del lugar, clima, sean las ms adecuadas; con mareas altas pueden
alcanzarse lugares interesantes para observacin; la fotografa
submarina se hace mejor por efecto de la luz entre las 10 de la
maana

y las 2 de la tarde.
Asegurarse de que el lugar escogido no sea lugar de competencias
deportivas y de otras actividades que interfieran con nuestra
actividad:
pesca, surfing, esqu, etc.
Considere los medios de movilizacin a utilizarse para llegar al lugar
determinado y los gastos que en ellos se incurre.
Para la preparacin personal, es necesario mantener buena
condicin
fsica, una examinacin mdica antes de empezar el ciclo de salidas
de
buceo, y conocer sus limitaciones.
Tener un buen descanso el da previo al buceo, abstenerse de tomar
bebidas alcohlicas, llevar dieta correcta y buena salud.
Para la preparacin del equipo, considerar hacer una lista de todo el
equipo necesario que vaya a utilizarse (bsico y opcional).
Probar todo el equipo antes de empacarlo.
Si es posible, tener piezas alternativas en caso de que una falle.
No olvidar accesorios para playa tales como toallas, gorras,
chompas,
libreta de anotaciones, bronceador con protector solar y un buen
botiqun de primeros auxilios.
Colocar todo el equipo reunido la noche anterior y revisarlo
nuevamente
en la maana.
Tratar de conocer personalmente el lugar de la excursin antes de
realizar buceo en el rea; conocer si existen facilidades de primeros
auxilios o asistencia mdica en la zona.