C uidadosparaladiabetes

Mitosyrealidadesdelainsulina
Lainyeccindeinsulinaesdolorosa.
Siempiezoautilizarlainsulina,tendrqueutilizarlapara
todalavida.
Sinecesitoinsulinaquieredecirqueestoymuygraveoque
midiabetesestpeor.
Lainsulinacomplicarmivida.
Tengomiedoalasagujas.Cmopodrinyectarmeyo
mismo?
Lainsulinaharquesubadepeso.
Lainsulinaprovocaceguera.
Mepuededarshockinsulnico.
Lagentepensarquesoyadictoalasdrogassimeve
llevandomisjeringas.

LAINYECCINDEINSULINAESDOLOROSA
Falso.Muchosdelosnuevospacientescondiabetesquerequiereninyectarse
insulinasesorprendendespusdesuprimerainyeccinyaquenoexperimentan
tantodolorcomopensaban.Lainyeccindeinsulinasehavueltomscmoda,ya
quelasagujassonmsdelgadasycortas.LasagujasyjeringasBDhacenla
inyeccinvirtualmenteindolorayfcildeaplicar.
BDofrecejeringascondiferentescapacidadesconelfindeadecuarseala
dosisquenecesita
BDtieneunavariasmedidasdeagujas
BDhacreadounademostracindeinyeccinparahacerelprocesode
inyeccinlomscmodoysencilloposible.
Sentirunpinchazodevezencuandoesnormal,perosilosientecadavezquese
inyectapruebelosiguiente:
Pregunteasumdicosilatcnicadeinyeccinqueestutilizandoesla
correcta,
Antesdehacerlapuncin,espereaquesesequeelalcoholconelqueha
limpiadolapartedondesevainyectar,
Asegresedequenoestdoblandolaagujacuandoretiraelcapuchn,el
capuchnsedeberetirardandounavueltayjalndolo,
Losmsculosdelazonadondesevaainyectardebenestarrelajadosdurante
lainyeccin,
Asegresedequesuinsulinaestatemperaturaambiente.Inyectarinsulina
frapuedeserdoloroso,
Noutilicesuagujamsdeunavez.Elreusopuededoblarlapuntadelaaguja
yhacerdolorosalainyeccin,ademslaagujapuederomperseycausar
desgarresenlazonadeinyeccin,
Dosisgrandesdeinsulinapuedenlastimarmsquelasdosispequeas,pregunteasu
mdicosipuedeinyectarsemsseguidoperodosismspequeasdeinsulinadurante
elda
Penetrelapielrpidamente,
Evitelasinyeccionesintramusculares.Hagaunpellizcoparalevantareltejido
subcutneo,
Hableconsumdicoypregntelesihayagujasmsdelgadasocortas,
Pregnteleasumdicolamaneracomodeberotarloslugaresdeinyeccin,
UtilicejeringasyaguasBD,yaquetienenunlubricantequeayudaaquela

jeringapenetreenlapiel,ademsdeserlasmsdelgadasycortasenel
mercado,loqueledacomodidadyseguridad.
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SIEMPIEZOAUTILIZARINSULINA,LATENDRQUEUTILIZARPARATODALA
VIDA
Loanterioresverdadparalaspersonascondiabetestipo1.Perolaspersonascon
diabetestipo2,dependiendodelcontroldelaenfermedad,puedennecesitar
temporalmentelainsulinaoduranteperiodosdeenfermedadyestrs.
Muchosusuariosdelainsulinaencuentranquecontrolandoladietayhaciendo
ejerciciopuedenreducirsucantidadytipodeinsulina.Muchasveces,bajarunpoco
depeso(5kg)puedeayudaraquesenecesitemenoscantidaddeinsulina.
Enladiabetesgestacional,esnecesarialaaplicacindeinsulinaparaevitar
problemasenlamamyenelbeb,perounavezterminadoelembarazoyterminada
ladiabeteslainsulinaesretirada.
Tengaencuentaquelainsulina,noimportaeltipodediabetesquetenga,puede
ayudarloaquesuniveldeglucosaestenrangosnormales,loqueloharsentirse
bienyconmsenerga.Dehecho,muchaspersonasquehancambiadodepastillasa
insulinasesientenmuchomssaludablesconlasinyeccionesdeinsulinaydesearan
haberempezadoantesconeltratamientoconinsulina.
Quiznopuedasuspendereltratamientoconinsulinasinlasupervisindesumdico.
LaraznesquesuenfermedadaslorequiereyNOporqueseauna
adiccin.Recuerdequelainsulinaesunahormona,porloquenocreaadiccin.
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SINECESITOINSULINA,QUIEREDECIRQUEESTOYMUYGRAVEOQUEMI
DIABETESESTPEOR.

Falso.Sisumdicolehadichoquenecesitainiciarlaterapiadeinsulinaparapoder
controlarsudiabetes,noesporqueustedesthaciendoalgomaloquesudiabetes
estpeoryestgrave.Lainsulinaesunaherramientaqueayudaramejorarel
manejodeladiabetes.
Suniveldeglucosapuedecontrolarsepormediodelacombinacindeterapiade
insulina,alimentacinyejercicio.(Dehecho,muchaspersonascondiabetestipo2
siguenunaterapiallamadaterapiacombinada,esdecir,utilizanpastillaseinsulina).
Sineltratamientoconinsulina,suglucosaensangrepuedeelevarseypuedecorrer
elriesgodedesarrollarseriascomplicacionesasociadasconladiabetes.
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LAINSULINACOMPLICARMIVIDA

Verdadero.Lamentablementellevarunaterapiadeinsulinaharquesuvidase
compliqueunpoco,peroalargoplazoevitarlascomplicacionesenvariosrganos
quepuedenafectarsuvida.
Paraseguiradecuadamenteunaterapiadeinsulinanecesitarhacervarioscambios
ensuestilodevida,comoporejemplo:
Deberconsumirciertosalimentos,
Necesitarhacerejercicioregularmente,
Necesitarmedirsesuniveldeglucosaenlasangreregularmente,
Deberseguirsuterapiadeinsulinadeacuerdoaloqueelmdicoleindic.
Sisesiguenestosconsejos,notarquelarutinadiariarequieremsdisciplinadelo
queseacostumbre.Perounavezhechoestoscambiossaludables,notarqueestos
cambiossonbenficosysesentirmejoryconmsenerga.
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LETENGOMIEDOALASAGUJAS,CMOPODRINYECTARMEYOMISMO?

Alprincipiotodaslaspersonasestnnerviosasde
inyectarse.Nosepreocupe,actualmentelasagujas,
especialmentelasdeBDsondelgadas,cortasydealta
calidad,yanosonlasagujasquerecuerda:largasy
dolorosas.
Unavezqueustedsehayainyectadolaprimeravezyla
insulinainiciesuefecto,ustedsesentirmuybienycon
msenerga,estaeslaraznporlaquesumdicole
prescribiinsulina,queeslamejormaneraparatenerel
controldeladiabetes.
Siaunnoestconvencidodeinyectarseustedsolo,
tratelossiguientespasos:
Respireprofundamenteantesdelainyeccin,
Pienseenalgoagradable,enunaescenarelajantecomounapuestadesolo
unmomentodesusvacaciones.
Pienseenalgoquevaahacerdespusdeinyectarse.
LademostracindeinyeccindeBD,esunademostracinanimadadondeseexplica
pasoapasoelprocesodeinyectarinsulina.
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LAINSULINAHARQUESUBADEPESO
Muchagentesedacuentaquehasubidounpocodepesoaliniciareltratamiento
coninsulina.Estotambinpasacuandosellevauntratamientoconpastillas.
Laraznesquecuandosuniveldeazcarenlasangreestmuyelevado,muchas
delascalorasqueustedconsumesondesechadasenlaorina.Peroenelmomento
enqueempiezalaterapiaconinsulina,lascalorasextrasseabsorben,causando
aumentodepeso.
Paraprevenirelaumentodepesosedebeseguirunplandealimentacinque
contenganicamentelascalorasnecesariasparacubrirelfuncionamientodelcuerpo
einiciarunprogramadeejercicio.Siguiendolospasosanterioresysuterapiade
insulina,podrhastabajarelpesoquehayaaumentado.
Sinoestbajandodepesotanrpidocomolegustara,deberhacerotroscambios
quepuedenincluir:
Acudiraunnutirlogoparaqueledesarrolleunplandealimentacinadecuado,
Hacermsejercicio.
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LAINSULINAPROVOCACEGUERA
Falso.Nohayevidenciacientficaquedemuestrequelainsulinapuededejarciegaa
unapersona.Alcontrario,sinoempiezaainyectarselainsulinaysudiabetesest
fueradecontrol,puedellegaraperderlavista.Elestudiodelcontroly
complicacionesdeladiabetesmuestraqueconeltratamientoconinsulinalos
pacientescondiabetesreducenenun76%elriesgodepadecerenfermedades
oculares.
Losnivelesaltosdeglucosaenlasangreduranteuntiempoprolongadopuedendaar
lospequeosvasossanguneosdelaretina.Aestoselellamaretinopatadiabticay
puedeafectarlavisin,pudiendodejartotalmenteciegaalapersona(Siustedya
tieneretinopataybajamuyrpidamentesuniveldeazcarensangrepuedeafectar
suvisin.Pregnteleasumdicoqulerecomienda).
Afortunadamente,laretinopatadiabtica,queeslaprimeracausadeceguera,se
puedeprevenirsisedescubreatiempoyestratadarpidamente.Asegresede
visitaraloftalmlogounavezalao.
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MEPUEDEDARUNSHOCKINSULINICO
Elshockinsulnicoesuntrminoqueseutilizabaparadescribiralahipoglucemia
(tambinsellamabajadeazcaroreaccinalainsulina).Medirseelniveldeazcar

ytratarlashipoglucemiascuandosetengaelprimersntomapuedeminimizarlos
efectosdestaytenermscontrolsobresudiabetes.
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LAGENTEPENSARQUESOYADICTOALASDROGASSIMEVENCARGANDOUNA
JERINGA
Silecuentaaamigos,familiaresycompaerosdetrabajodesudiabetes,ellos
sabrnquenecesitalajeringaparainyectarseinsulinaynoparadrogarse.Sin
embargomuchaspersonaspuedenllegaraunaconclusinerrneacuandovenauna
personacondiabetesinyectarse.
Silepreguntanporqutieneunajeringa,debedecirquetienediabetesyque
necesitainyectarseinsulina.Silapersonasiguehaciendopreguntasocomentarios
sobrelajeringa,tratedeterminarlaconversacinlomsrpidoyeducadamente
posible.
Afortunadamente,muchagentepuedeentenderloqueesunainyeccindeinsulinay
sinoquierequeseenteren,guardelajeringaenunabolsaconcierreeinycteseen
unlugarprivado.
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