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Coeficiente de Inteligencia Emocional

Escala:
1 fuerte desacuerdo 2: algo en desacuerdo

3: algo de acuerdo

4: fuerte acuerdo

S cundo hablar acerca de mis problemas personales con otras personas

Cuando me enfrento a obstculos recuerdo momentos pasados cuando me enfrent a otros pr

Espero poder hacer bien la mayora de las cosas
A otras personas se les facilita confiar en m
Tengo facilidad para entender los mensajes no verbales de otras personas

Algunos de los eventos principales en mi vida me han llevado a reevaluar qu es lo importante

Cuando mi estado de nimo mejora, veo nuevas posibilidades
Las emociones son una de las cosas que hacen que valga la pena vivir
Estoy consciente de mis emociones segn las voy sintiendo
Espero que sucedan cosas buenas
Me gusta compartir mis emociones con otras personas
Cuando siento una emocin positiva s como hacerla perdurar
Preparo eventos que luego disfrutan otros
Busco actividades que me hagan feliz
Estoy consciente de los mensajes no verbales que envo a otros
Me presento de tal forma que causo una buena impresin a otras personas
Cuando estoy con un nimo positivo me es fcil resolver los problemas

Al observar las expresiones faciales puedo reconocer las emociones que otros estn sintiendo
S por qu cambian mis emociones
Cuando mi nimo es positivo puedo concebir nuevas ideas
Tengo control sobre mis emociones
Puedo reconocer fcilmente mis emociones segn me van ocurriendo
Me motivo a m mismo imaginandome buenos resultados para las tareas que desarrollo
Felicito a otros cuando han hecho algo bien
Estoy consciente de los mensajes no verbales que envan otras personas

Cuando otra persona me narra algn evento importante en su vida, casi siento como si yo mis
Cuando siento un cambio en mis emociones, tiendo a tener nuevas ideas
Cuando me enfrento a un desafo, suelo estar a la altura de la ocasin
S lo que otras personas estn sintiendo simplemente con mirarlos
Ayudo a otros a sentirse mejor cuando estn deprimidos

Ante los obstculos utilizo mis estados de nimo positivos para persistir y no rendirme
Puedo saber lo que otros estn sintiendo simplemente con escuchar el tono de sus voces
CALIFICACIN
Sume sus respuestas a las afirmaciones: 1, 6, 7, 8, 12, 14, 17, 19, 20, 22, 23 y 27
Antelo aqu _____ es su nivel de AUTOCONOCIMIENTO
Sume sus respuestas a las afirmaciones: 4, 15, 18, 25, 29 y 32
Antelo aqu _____ es su nivel de EMPATA
Sume sus respuestas a las afirmaciones: 2, 3, 9, 10, 16, 21, 28 y 31
Antelo aqu _____ es su nivel de AUTOCONTROL
Sume sus respuestas a las afirmaciones: 5, 11, 13, 24, 26 y 30
Antelo aqu _____ es su nivel de MANEJO DE RELACIONES
SOLO A MANERA DE REFERENCIA
AUTOCONOCIMIENTO: Ms de 36 es alto e indica un buen desarrollo de este aspecto
EMPATA: Ms de 18 es alto e indica, igualmente, un buen desarrollo
AUTOCONTROL: Ms de 24 es alto e indica un buen desarrollo de este aspecto
MANEJO DE RELACIONES: Ms de 18 es alto e indica un buen desarrollo en este aspecto

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