I 10 Superpoteri Naturali del Vero Uomo

Copyright TestosteroneLibero.it

Pag. 1

I 10 Superpoteri Naturali del Vero Uomo

Sommario
Introduzione .................................................................................... 3
PARTE 1: Perch la soluzione chimica non funziona. ........................... 5
PARTE 2: I Super-Poteri Naturali del VERO UOMO ................................. 7
SUPER-POTERE # 1: Maggiore capacit di costruire muscoli. ............... 7
SUPER-POTERE # 2: Maggiore capacit di bruciare grassi ................... 7
SUPER-POTERE # 3: Riduzione dello stress psicologico ....................... 8
SUPER-POTERE # 4: Aumento dellenergia maschile ........................... 9
SUPER-POTERE # 5: Aumento del desiderio sessuale ......................... 9
SUPER-POTERE # 6: Maggiore attrazione nelle donne. ........................ 9
SUPER-POTERE # 7: Maggiore sicurezza e leadership ....................... 11
SUPER-POTERE # 8: Maggiore fiducia in se stessi ............................ 11
SUPER-POTERE # 9: Maggiore senso del benessere ......................... 12
SUPER-POTERE # 10: Salute garantita tutta la vita!! ........................ 13
PARTE 3: Come aumentare il proprio testosterone naturalmente? ......... 14
Un metodo UNICO IN ITALIA. ........................................................ 14
Protocollo alimentare da vero uomo ............................................. 15
Corretto allenamento: .................................................................. 16
Stile di vita da vero uomo ............................................................. 17
Il metodo COMPLETO per laumento del TESTOSTERONE. ................. 17

Copyright TestosteroneLibero.it

Pag. 2

I 10 Superpoteri Naturali del Vero Uomo

PREMESSA: Durante la trattazione troverai delle affermazioni vicino alle quali presente la
(FONTE). Si tratta di collegamenti agli articoli scientifici presenti direttamente sui pi importanti
centri di ricerca del mondo. Cos puoi verificare tu stesso la veridicit di quanto scritto.

Introduzione
Ciao!
Benvenuto in questo documento gratuito che ti spiegher perch un
aumento Naturale dei tuoi livelli di testosterone migliorer la tua vita in un
modo che non puoi neanche immaginare.
La maggior parte degli uomini moderni infatti, in un modo o nell'altro, sta
sperimentando i sintomi legati a dei livelli bassi di testosterone. Tutti gli
studi scientifici concordano nel dare un allarme ancora troppo
sottovalutato: il testosterone medio delluomo nelle societ avanzate
sta diminuendo, anno dopo anno, generazione dopo generazione, in modo
costante ed inesorabile. (FONTE)(FONTE)

Figura: Livelli di testosterone nelluomo medio al variare dellet anagrafica

(scala orizzontale) e del periodo storico della rilevazione (T1: 1987-89, T2:
1995-97, T3: 2002-04)

Tutto ci porta una serie molto pesante di conseguenze: calo demografico

dovuto allinfertilit, aumento di ansia e depressione, obesit dilagante,
aumento di tumori e rischio cardiovascolare, impotenza e deficit erettile,
femminilizzazione delle societ, crisi economica e politica.
Copyright TestosteroneLibero.it

Pag. 3

I 10 Superpoteri Naturali del Vero Uomo

Questo tra laltro anche il motivo per cui molte donne si lamentano del
fatto che non ci sono pi gli uomini di una volta.
Non c' da meravigliarsi: la crisi del maschio ormai pianificata ad arte
per renderlo pi docile e remissivo nei confronti dei governi (che ci stanno
togliendo molti dei diritti guadagnati con il sangue dagli uomini delle
generazioni precedenti) e per farne un consumatore perfetto.
Il femminismo, la parit dei sessi e il continuo martellamento dei talk show
che mostrano un uomo sempre pi effeminato e ibrido, sono solo i
lati pi evidenti del processo in atto.
Daltra parte molti uomini di oggi ci mettono del loro: a causa dello stress
quotidiano, delle abitudini alimentari totalmente sballate e della totale
mancanza di un programma di allenamento adeguato, si stanno
impigrendo, diventando sempre pi obesi e sedentari.
E cos il loro assetto ormonale sprofonda, accusano apatia, ansia e
frustrazione e magari un fatidico giorno scoprono con orrore che i loro
gioielli l sotto non funzionano pi come dovrebbero!!
E in quel fatidico momento che tutta insieme scatta la paranoia e
lurgenza di correre ai ripari.
Finendo per cercare laiuto della chimica, delle pilloline blu, della terapia
ormonale, degli integratori (costosissimi) che promettono miracoli che
puntualmente non arrivano mai
Purtroppo questi uomini non si rendono conto che c' un altro modo per
aumentare i livelli di testosterone un modo naturale.
Un metodo che non richiede l'integrazione con medicinali costosi e pieni di
rischiosi effetti collaterali. E soprattutto che non consideri minimamente
luso di steroidi anabolizzanti, piaga dilagante tra palestre e centri sportivi,
sia amatoriali che professionali, che portano a risultati esteticamente
discutibili al prezzo di gravissimi pericoli per lorganismo.
Poco pi avanti in questo documento ti parler di una risorsa che ti mostrer
esattamente come aumentare il proprio Testosterone in maniera
TOTALMENTE NATURALE.
Prima per lascia che ti spieghi perch la soluzione NATURALE lunica che
pu funzionare!

Copyright TestosteroneLibero.it

Pag. 4

I 10 Superpoteri Naturali del Vero Uomo

PARTE 1: Perch la soluzione chimica non

funziona.
Quando si usa un gel o un anabolizzante, i livelli di testosterone
aumentano rapidamente. Questo causa, per via di un feedback negativo
governato in maniera perfetta dallasse ipotalamo-ipofisi (la
centralina elettro-chimica di controllo del sistema endocrino), una
diminuzione di produzione interna di testosterone, fino a raggiungere
latrofia dei testicoli (che il luogo dove viene prodotto il testosterone).
Questo meccanismo delicatissimo permette di mantenere in equilibrio la
quantit di Testosterone nellorganismo. Se tu lo assumi da fuori, il
cervello d il segnale di smettere di produrlo dentro
Il problema che quando poi si smette di usare queste sostanze, i livelli
di testosterone si abbassano tanto velocemente quanto erano aumentati
in precedenza.
Ma a quel punto i nostri organi non sono pi in grado di produrlo.
Andiamo cos in carenza cronica del nostro ormone pi importante. Quello
che ci rende uomini. Lascio a te le conclusioni.
Ad alcune persone non importa dipendere da un farmaco l'importante
avere una cura veloce. Ma una strategia a lungo termine? E' una strategia
che le aiuta a coltivare uno stile di vita corretto, che manterr in maniera
naturale dei buoni e salutari livelli di testosterone, per tutto il resto della
loro vita?
No, purtroppo no.
Questo il motivo per cui ho voluto passare io stesso al setaccio la ricerca
e trovare un approccio semplice per aumentare naturalmente i livelli di
testosterone.
Ho messo in pratica quello di cui parlo portando, in sole 49
settimane, i livelli del mio testosterone da 223 ng/dl fino a 1112
ng/dl.
Un valore STRATOSFERICO che ha stravolto interamente la mia vita
Molto pi di quanto ottenibile con un ciclo di anabolizzanti. Con la differenza
che il mio testosterone rimarr alto per sempre, fino in tarda et, quando

Copyright TestosteroneLibero.it

Pag. 5

I 10 Superpoteri Naturali del Vero Uomo

mi garantir salute e prestanza sessuale, fisica e mentale, senza spendere
un soldo.
Quando ho compreso il metodo ed ho sviluppato il programma, ho
cominciato a diffonderlo tra amici e conoscenti. Che poi sono diventati
clienti, tutti soddisfatti per aver ritrovato la loro virilit e lindomita
energia maschile che aspetta sopita da tempo dentro ognuno di noi.
Energia che aspetta solo di essere liberata.
Prima di parlarti di questo metodo per, lascia che ti elenchi 10 ottime
ragioni per portare il tuo testosterone a dei livelli molto alti. Sono i 10
super-poteri naturali che ogni uomo gi possiede e che deve solo
risvegliare con il giusto percorso.

Copyright TestosteroneLibero.it

Pag. 6

I 10 Superpoteri Naturali del Vero Uomo

PARTE 2: I Super-Poteri Naturali del VERO UOMO

SUPER-POTERE # 1: Maggiore capacit di costruire muscoli.
Il testosterone, anche noto come il "re degli ormoni maschili (androgeni),
un ormone steroideo (naturale o sintetico) che controlla e mantiene lo
sviluppo dei tratti tipicamente maschili.
Uno di questi tratti peculiari, oltretutto fattore distintivo tra l'uomo e la
donna, riguarda un aumento della capacit per i maschi di sviluppare una
maggiore massa muscolare.
Il maschio ha molti pi recettori degli androgeni rispetto alla femmina ed
nel luogo in cui risiedono tali recettori (per esempio i muscoli) che gli
androgeni fanno la loro magia in termini di sviluppo delle caratteristiche
tipicamente maschili, come lo sviluppo di tessuto muscolare. Quando
nell'organismo circolano livelli pi elevati di androgeni, soprattutto
testosterone, si ottiene anche una maggiore affinit legante con i relativi
recettori. (FONTE)
In parole povere
Sar molto pi facile guadagnare tessuto muscolare.
Daltra parte, se non avrai un livello adeguato di testosterone, passare ore
ed ore in palestra a fare massa non servir assolutamente a niente.

SUPER-POTERE # 2: Maggiore capacit di bruciare grassi

Livelli pi elevati di testosterone ti aiuteranno a bruciare i grassi pi
facilmente per tre motivi:
1. Una ricerca fatta in Giappone ha evidenziato che la massa muscolare
irrorata con il testosterone ha avuto un aumento del dispendio energetico
nel tessuto muscolare stesso attraverso un processo noto come Biogenesi
Mitocondriale (FONTE). In pratica avere alti livelli di Testosterone aumenta
il metabolismo e quindi il consumo calorico (potrai mangiare di pi senza
ingrassare o mangiare come adesso e dimagrire).
2. Quando i livelli di testosterone aumentano, lorganismo forzato a
bruciare i grassi ed a costruire muscolo (nel fitness questo fenomeno viene
chiamato ricomposizione corporea). E il principale effetto anabolizzante
del Testosterone e di tutti gli ormoni maschili (ricercato con metodi illeciti
e pericolosi da chi fa uso di doping)
Copyright TestosteroneLibero.it

Pag. 7

I 10 Superpoteri Naturali del Vero Uomo

3. Il testosterone regola una importante e massiccia cascata ormonale
influenzando non solo i pi importanti ormoni androgeni, ma anche e
soprattutto lormone della crescita (GH), lelisir di lunga vita.
Insomma aumentare il Testosterone ci permette di diventare forti, magri
ed in salute. Il tutto contemporaneamente e senza diventare matti con
diete ferree e sedute interminabili in palestra.
Probabilmente, riuscirai a notare la natura di quest'andamento positivo
anche ad occhio nudo, talmente evidente.
E non finita qui. Il semplice fatto di ridurre la tua massa grassa aumenter
i tuoi livelli di testosterone (a causa della riduzione dellaromatasi, un
enzima che si trova prevalentemente nel grasso addominale e che
trasforma gli ormoni maschili in ormoni femminili).
E un circolo virtuoso che pu trasformare il fisico di un uomo in poche
settimane in maniera quasi incredibile.

SUPER-POTERE # 3: Riduzione dello stress psicologico

Il testosterone lavora in contrapposizione ad un ormone che prende il nome
di Cortisolo. Se il primo aumenta il secondo si riduce e viceversa.
Il Cortisolo chiamato lOrmone dello Stress ed responsabile di una
nutrita serie di problemi tra cui laccumulo di grasso, il rischio
cardiovascolare, ansia e depressione e per lappuntolo stress!
Molte persone potrebbero sorprendersi nell'apprendere che la maggior
parte dei loro problemi di salute, di linea e di sesso, dipendono tutti da un
unico fattore: lo stress. Sia quello psicologico che quello fisico quasi
sempre entrambi cronici (ad esempio, quello che si accumula e sviluppa in
un lungo periodo di tempo).
Con l'aumento naturale dei livelli di testosterone, i livelli di cortisolo
diminuiranno automaticamente. Questa fase, nella maggior parte degli
individui, si manifester con un senso di benessere e rilassamento
psicologico notevole.
Il senso di depressione svanir o si ridurr, cos come si ridurranno
drasticamente anche gli stati d'ansia. Quindi, sebbene si sorvoli spesso sulla
questione, in realt, i benefici legati all'aumento dei livelli di testosterone,
miglioreranno la qualit della vita.

Copyright TestosteroneLibero.it

Pag. 8

I 10 Superpoteri Naturali del Vero Uomo

SUPER-POTERE # 4: Aumento dellenergia maschile

Analogamente, con l'aumento dei livelli di testosterone riuscirai anche a
tollerare meglio il malessere fisico ed i dolori (FONTE)
Inoltre recupererei la forza dopo un allenamento pi rapidamente e riuscirai
a regolare lo stress ossidativo (importante fattore di rischio per un sacco di
malattie, inclusi i tumori) in maniera pi efficace. (FONTE)
Persino eventuali ferite guariranno pi velocemente!
Ti sentirai fresco e riposato nel corso di tutta la giornata. Sarai pieno
di energia e la stanchezza sar solo un vago ricordo.

SUPER-POTERE # 5: Aumento del desiderio sessuale

Se hai dei livelli bassi di testosterone, in seguito all'aumento naturale
noterai anche un aumento della libido. E di molto garantito...
(FONTE). Negli uomini affetti da ipogonadismo infatti, l'aumento naturale
comporter:
erezioni notturne
pensieri a sfondo sessuale e desiderio sessuale
addio allansia da prestazione ed ai problemi di erezione
potenza sessuale
soddisfazione sessuale
Inoltre con una maggiore capacit di gestire lo stress muscolare e di
recuperare le energie pi in fretta, noterai che, rispetto a quando avevi
livelli bassi di testosterone, aumenter anche la tua resistenza, persino in
camera da letto. La tua partner ti ringrazier notevolmente del tempo
che dedicherai all'aumento dei livelli di testosterone.
Ce n abbastanza da rivedere interamente tutta la propria vita sessuale
(FONTE)

SUPER-POTERE # 6: Maggiore attrazione nelle donne.

Per anni la televisione ci ha fatto il lavaggio del cervello propinandoci
modelli di bellezza irraggiungibili e fisici perfetti. Ci ha causato un enorme
equivoco che ha peggiorato la vita di moltissimi uomini.

Copyright TestosteroneLibero.it

Pag. 9

I 10 Superpoteri Naturali del Vero Uomo

Molti di essi infatti hanno la certezza che per piacere alle donne si debba
essere esteticamente belli. Ma non cos! La bellezza una qualit
prevalentemente femminile.
Infatti gli uomini sono attratti dalle donne esteticamente belle. Le donne
invece non sono attratte dagli uomini belli (ok essere belli di sicuro non
danneggia) ma dagli uomini sicuri di s e con personalit.
Perch avviene questo?
E molto semplice. Tutto parte dalla biologia evolutiva. Come forse sai
lessere umano fondamentalmente guidato da due istinti di base:
sopravvivenza e riproduzione.
Quello che per potresti non sapere che:

I maschi sono maggiormente guidati dallistinto di riproduzione:

per questo motivo cercano femmine che hanno caratteristiche tali da
garantire figli sani, buona genetica e capacit riproduttiva allaltezza.
In poche parole: donne esteticamente belle.
Le femmine invece sono maggiormente guidate dallistinto di
sopravvivenza (giustamente, dato che hanno minori probabilit di
sopravvivere in un ambiente ostile): quindi cercano maschi che hanno
caratteristiche tali da farle sentire protette ed al sicuro (ora
finalmente sai perch il denaro aiuta). In poche parole: uomini sicuri
di s, coraggiosi e con qualit da leader.

Per questo motivo le donne sono maggiormente attratte dai maschi con alti
livelli di testosterone. (FONTE)
Di pi: le donne "sentono" il maschio con livelli alti di testosterone.
Sono programmate biologicamente per riconoscere allistante un maschio
dominante che possegga le caratteristiche ideali di protezione per s e per
la prole, un evidente adattamento evolutivo per una selezione genetica
ottimale.
In effetti, un'esposizione da parte di femmine adolescenti all'odore dei
maschi con alti livelli di testosterone accelera in quelle femmine l'arrivo
della pubert. Questo processo noto con il nome di Effetto Vandenbergh.
(FONTE)
Perci cominciare a ricevere sguardi interessati e frasi tipo non so come
ma sei cambiato diventer un piacevole (e frequente) effetto collaterale
dellavere un alto livello di testosterone.
Copyright TestosteroneLibero.it

Pag. 10

I 10 Superpoteri Naturali del Vero Uomo

SUPER-POTERE # 7: Maggiore sicurezza e leadership

Il testosterone gioca un ruolo interessante nel comportamento sociale.
Una teoria esposta nel 2012 da un gruppo di ricercatori endocrinologi
postul che il testosterone gioca quattro diversi ruoli nelle situazioni sociali:
1. Il potenziamento della sintesi di testosterone produce non solo stimoli
reali, ma anche il buonumore tipico di chi respira aria di vittoria prima
ancora che la gara si svolga.
2. Nei casi in cui si prevede la vittoria, ma il buonumore assente, non si
registreranno nemmeno livelli alti di testosterone.
3. Il testosterone agisce come una sorta di ormone del "Piacere" e
generalmente viene rilasciato in quelle situazioni in cui un individuo
raggiunge o prevede un possibile senso di appagamento.
4. Un maggiore rilascio di testosterone nel plasma riduce non solo gli stati
d'ansia, ma migliora anche l'umore, che aumenta il senso di
autoaffermazione sia negli animali che nell'uomo. (FONTE)
Inoltre stato studiato che la quantit di testosterone direttamente
proporzionale alla leadership. E stato osservato che nei branchi di
mammiferi, il maschio alpha (quello dominante, il capo, quello che feconda
tutte le femmine del branco) quello che ha il livello pi alto di
testosterone.
Ma la cosa pi sorprendente (e questo veramente sbalorditivo) che
se per qualche motivo il maschio alpha viene rimosso dal branco, colui che
ne prende il posto subisce un aumento pazzesco del testosterone!!
Insomma, la Natura ha reso questo ormone un fondamentale requisito per
la sopravvivenza della specie. Il capo, per rimanere capo e condurre al
benessere (alla sopravvivenza) i suoi cari, viene automaticamente
provvisto di pi Testosterone.

SUPER-POTERE # 8: Maggiore fiducia in se stessi

Mentre i livelli del tuo testosterone aumentano e riesci a guadagnare massa
muscolare pi facilmente, mantenendo allo stesso tempo un fisico magro,
una mente sveglia e priva di ansia e stati depressivi ed una rinnovata voglia
di rischiare e di competere, l'effetto collaterale naturale causato da questi
cambiamenti positivi sar una maggiore fiducia in te stesso.

Copyright TestosteroneLibero.it

Pag. 11

I 10 Superpoteri Naturali del Vero Uomo

Il risultato di tutto ci sar una aumento considerevole della qualit della
vita, del benessere, della fiducia nelle tue capacit, che si estender in ogni
ambito della vita: lavorativo, familiare, sociale, sportivo.
E ci che successo a me. Mentre cambiavo abitudini ed aumentavo il mio
testosterone, mi sentivo sempre meglio. E cominciavo a notare che
parallelamente ad importanti cambiamenti che avvenivano a livello fisico,
cambiavo anche a livello mentale.
Avevo maggiore fiducia in me stesso, socializzare era pi facile, la
depressione era svanita, cos come pure l'ansia. Per la prima volta, dopo
secoli, mi sentivo felice ed in salute.
Semplicemente, mi sentivo meglio con me stesso in ogni senso.
Ed avevo successo nei diversi campi della vita.

SUPER-POTERE # 9: Maggiore senso del benessere

La relazione tra testosterone e depressione complicata. Sebbene la
maggior parte delle persone presuma una correlazione negativa (ad
esempio, tra livelli alti di testosterone e ridotto senso di depressione), una
raccolta di ricerche indica, invece, la probabilit di una relazione tra i due
fattori ricurva, a forma di U. (FONTE)
Questo vuol dire che, se hai livelli bassi di testosterone e manifesti sintomi
depressivi, l'aumento dei livelli di testosterone allevier quei sintomi.
Tuttavia, allaltro estremo, livelli innaturalmente alti di testosterone
potrebbero indurti nuovamente in uno stato depressivo.
Questo spiegherebbe anche perch chi abusa di sostanze steroidee
manifesti una predominanza di noti stati depressivi. (FONTE)
Allora, come evitare la depressione?
Aumentando i tuoi livelli di testosterone in modo naturale, lento e
graduale
Quando segui un'alimentazione corretta, il giusto allenamento e lo stile di
vita adeguato per aumentare i livelli di testosterone, invece che assumere
steroidi anabolizzanti o sottoporti ad una Terapia Ormonale Sostitutiva (che
praticamente ti butta nel corpo testosterone prodotto in laboratorio, invece
che nei nostri preziosissimi testicoli), eliminerai del tutto il rischio di
dipendenza dal farmaco e di quello che i ricercatori definiscono dipendenza
"sovra fisiologica".
Copyright TestosteroneLibero.it

Pag. 12

I 10 Superpoteri Naturali del Vero Uomo

Il feedback negativo infatti non entra in azione se laumento di Testosterone
naturale, progressivo e graduale.
Per questo motivo l'aumento naturale dei livelli di testosterone la strada
giusta da seguire, non solo per aumentare in modo armonico e veloce il
senso di benessere, ma allo stesso tempo per consentire allorganismo di
mantenere quell'elevato senso di benessere e livelli normali di testosterone
a tempo indeterminato.
Vale la pena dedicare del tempo per imparare come si fa.

SUPER-POTERE # 10: Salute garantita tutta la vita!!

Tutti questi magnifici benefici non servirebbero a nulla senza il fattore pi
importanti di tutti: la salute. Il Testosterone, oltre a garantirci tutti i benefici
che ti ho appena descritto, uno dei principali Elisir di lunga vita di cui la
Natura ci ha fornito.
Uno studio del 2007 ha dimostrato che un livello basso di testosterone
associato ad un aumento del rischio di morte a causa di malattie
cardiovascolari, cancro e molte altre malattie. (FONTE)
Una delle ragioni per cui questi valori sono pericolosi che il testosterone
basso ha degli effetti sui marcatori delle pi gravi malattie cardiovascolari.
Un recente studio epidemiologico, condotto su larga scala, ha scoperto che
gli uomini con un livello di testosterone al di sotto di 250 ng/dl erano

pi grassi
presentavano livelli di HDL pi bassi (lipoproteine ad alta densit)
livelli pi alti dei trigliceridi
pressione sanguigna pi elevata
livelli ematici di glucosio pi elevati.

Questo cocktail micidiale, unito ad un testosterone cos basso, induce

un aumento del 40% del rischio di morte per qualunque causa
fisiologica.
Insomma, aumentare il proprio testosterone naturalmente non solo un
mezzo per aumentare la propria qualit della vita, ma anche per aumentarla
il pi a lungo possibile.

Copyright TestosteroneLibero.it

Pag. 13

I 10 Superpoteri Naturali del Vero Uomo

PARTE 3: Come aumentare il proprio testosterone

naturalmente?
Credo tu abbia capito perch sia fondamentale, per ogni uomo degno di
tale nome, dedicare del tempo all'aumento naturale della produzione di
testosterone ed il grosso e positivo impatto che questo pu avere nella
nostra vita di tutti i giorni.
Adesso hai due scelte:

Cominciare ad indagare la ricerca scientifica per anni,

documentandoti su tutte le buone pratiche da seguire tra una miriade
di informazioni incomplete e spesso contrastanti

Entrare a far parte della comunit di uomini che hanno aumentato o

stanno aumentando i loro livelli di testosterone al valore pi alto
possibile, quel 1000+ ng/dL che st facendo di loro i primi veri
uomini degli ultimi 50 anni.

Ho passato gli ultimi anni a studiare il corpo umano ed il sistema endocrino

maschile. Ho lavorato sul mio corpo con ogni allenamento, ogni dieta, ogni
stimolazione possibile. Ho letto e praticato centinaia di libri
sullalimentazione, la fisiologia, la psiche e sulle dinamiche biologiche di
sopravvivenza nelluomo e negli animali.
E mettendo tutto insieme, ho elaborato un metodo per aumentare
naturalmente i livelli di testosterone nelluomo. Un metodo basato su
rigorosi studi scientifici ed assemblato in modo da risultare di
facile applicazione anche per chi pesantemente indaffarato nella vita di
tutti i giorni.
E venuto il momento di mostrarti che cosa potr veramente fare la
differenza per la tua futura vita da uomo.

Un metodo UNICO IN ITALIA.

Applicando questo metodo su me stesso ho aumentato i miei livelli di
testosterone da da 223 ng/dl fino a 1112 ng/dl in soli 9 mesi.
E quando lo ho applicato su amici e conoscenti (e poi clienti), i risultati sono
stati talmente entusiasmanti che ho deciso di aprire il sito
Copyright TestosteroneLibero.it

Pag. 14

I 10 Superpoteri Naturali del Vero Uomo

TestosteroneLibero.it per condividere queste tecniche con tutti gli uomini
che vogliono diventare uomini migliori.
Il metodo consiste dei seguenti punti.

Protocollo alimentare da vero uomo

Mi sono presto reso conto che la stragrande maggioranza delle diete e
dei modelli alimentari in circolazione sono fatti per le donne. Se ci pensi
ovvio. Le donne spendono moltissimi soldi in salute e bellezza. Quindi
facendo diete a loro consumo si guadagna di pi. Punto.
Esiste poi un altro modello alimentare: quello iperproteico tipico del
fitness. Proteine a tutti i pasti ed a tutte le ore. Non ti piacer saperlo, ma
questo approccio inutile e controindicato per la fisiologia maschile. Mentre
eccezionalmente utile per le aziende di integratori!
Cos sono andato alla radice dellalimentazione delluomo, ed ho trovato un
sistema semplice ma eccellente per aumentare e mantenere alti i principali
ormoni androgeni: Testosterone, Ormone della Crescita e DHT.
Non si tratta di mangiare strane radici tropicali o frutti afrodisiaci
dellAmazzonia.
Bens di scegliere il meglio tra tutti i sistemi alimentari del Mondo ed
adattarlo alla fisiologia delluomo, ancora basata su quella dei nostri
antenati che andavano a cacciare con la clava.
Perci il protocollo alimentare :
-

SCIENTIFICAMENTE PROVATO
SALUTARE ED ENERGIZZANTE
PRATICO E SEMPLICE NELLA VITA DI TUTTI I GIORNI
BASATO SULLA TRADIZIONE ALIMENTARE ITALIANA

Inoltre in questo protocollo ho elencato in grande dettaglio tutti i cibi nocivi

per luomo (e perch sono nocivi) e quali invece sono di grande beneficio
per la sintesi massiccia di Testosterone.
Rimarrai sorpreso da quanto lalimentazione possa influire sulla nostra
salute e da come alcuni cibi che mangiamo tutti i giorni, fin da quando
siamo bambini, siano vero e proprio veleno per il nostro sistema
endocrino.
Con le informazioni comprese nel modulo ALIMENTAZIONE del metodo,
avrai tutti gli elementi per costruire una alimentazione da vero uomo,
Copyright TestosteroneLibero.it

Pag. 15

I 10 Superpoteri Naturali del Vero Uomo

un protocollo alimentare che anche da solo in grado di far schizzare i tuoi
livelli di Testosterone l dove nessuna pillola potr mai farli arrivare.

Corretto allenamento:
Luomo moderno quasi totalmente sedentario.
Il che una vera e propria piaga per lumanit, dato che il nostro corpo
fatto per muoversi. Comunque, alcuni uomini fanno sport. Purtroppo per
spesso non fanno quello giusto. Alcuni sport estremamente diffusi
sono infatti totalmente dannosi per il nostro testosterone e per la
nostra salute.
Passare ore ed ore in palestra o per strada per dimagrire e mettere su
muscoli si rivela cos una delle peggiori attivit per ottenere questi obiettivi.
Dimagrimento e crescita muscolare possono avvenire solo se vi sono livelli
alti di testosterone nellorganismo, altrimenti tutto sudore sprecato.
Per fortuna possibile usare lallenamento anche in modo virtuoso,
usandolo come uno dei pilastri su cui costruire una potente e massiccia
produzione di testosterone.
Nel modulo SPORT E MOVIMENTO del Sistema troverai spiegata la
fisiologia dello stimolo necessario ad aumentare il Testosterone: quanto,
quando ed in che modo necessario allenarsi.
Ma non solo: ho incluso allinterno del Modulo ben 2 tabelle di
allenamento:
1. Una prima tabella per TORNARE IN FORMA adatta a chi a digiuno
di attivit fisica e non sa proprio da che parte cominciare. E una
metodologia molto semplice ed efficace e che possibile fare anche
a casa
2. Una seconda tabella adatta a chi gi esperto di allenamento e vuole
ottenere il massimo, sfruttando tutti i principi dellallenamento
neuro-muscolare
Oltre a tutto ci, ti mostrer quale il miglior tipo di allenamento aerobico
per smaltire il grasso corporeo e come assemblare tutte le metodologie in
un sistema di allenamento settimanale.
In questo modulo c tutto ci che devi sapere per stimolare il tuo corpo a
produrre pi Testosterone.

Copyright TestosteroneLibero.it

Pag. 16

I 10 Superpoteri Naturali del Vero Uomo

Stile di vita da vero uomo

La nostra societ letteralmente una trappola mortale per i nostri
ormoni maschili. Siamo circondati di oggetti e materiali totalmente dannosi
per il nostro sistema endocrino.
Qualche esempio?

Le plastiche con cui entriamo in contatto tutti i giorni

Molti cosmetici, saponi, dentifrici e doccia schiuma
Il tuo cellulare
Labbigliamento di un certo tipo

Ma i problemi non finiscono qui

Molte abitudini ormai scontate non fanno che tagliarci le gambe: lo stress,
il lavoro, la qualit del sonno persino il sesso pu essere unarma a doppio
taglio
E necessario impadronirsi delle conoscenze adeguate per salvaguardare
ogni milligrammo dei nostri preziosi ormoni.
E proprio ci che intendo fare nel Modulo STILE DI VITA del sistema,
dove troverai pi di 60 suggerimenti e tecniche che puoi applicare fin
da OGGI per salvaguardare la tua salute ormonale e favorire una
abbondante produzione di Testosterone

Il metodo COMPLETO per laumento del TESTOSTERONE.

Hai appena scoperto 3 aree della nostra vita sulle quali possibile lavorare
per migliorare la nostra salute maschile ed aumentare naturalmente la
produzione di Testosterone
Ma questo solo linizio.
Oltre a migliorare la salute e la vita degli uomini, questo metodo fa qualcosa
di molto importante: restituisce alluomo il potere che gli stato tolto. Ecco
la missione di TestosteorneLibero.it: Far tornare luomo moderno ad
essere un VERO UOMO!!
Accedi al metodo TESTOSTERONE NATURALE
TESTOSTERONE NATURALE il primo corso completo che ti permette
di ottimizzare il tuo assetto ormonale maschile e contemporaneamente ti
insegna ad edificare le fondamenta per garantirti una salute di ferro per
tutta la vita, grazie ad un approccio a 360
Copyright TestosteroneLibero.it

Pag. 17

I 10 Superpoteri Naturali del Vero Uomo

Scopri il piano sistematico per manipolare il tuo Sistema Endocrino
La mia promessa questa. Ti illustrer il piano in modo chiaro, diretto e
facile da capire, in maniera da condurti passo dopo passo a
migliorare la tua forma fisica e la tua alimentazione gi entro le
prime due settimane per poi andare oltre!
Nel programma ho condiviso tutto, ogni elemento in gran dettaglio. Tutto
su come ottenere risultati analoghi ai superpoteri che ti ho descritto
in precedenza.
Sto parlando di come partire assolutamente da zero ed essere in grado
ugualmente di comprendere come funziona la fisiologia maschile, per
poterla poi dominare.
Questa la mia promessa.
Il resto naturalmente, limpegno e la determinazione, dovrai mettercelo
tu.

Testosterone Naturale
Il primo sistema completo basato su Alimentazione,
Allenamento e Stile di Vita, che ti insegna come aumentare il
tuo Testosterone in maniera completamente Naturale

_________________

http://testosteronelibero.it/metodo-testosterone-naturale/

Copyright TestosteroneLibero.it

Pag. 18