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Ningum ser amado pelo o que chora;

Ningum ser amado pelo o que implora;


Ningum ir amar quem digno de pena;
Pois o amor nasce da admirao.

Por que eu sofro?


Por que voc acha que sofre?
No sei...
Por isso estou perguntando...

Se no sabe os motivos, ento voc sofre em vo.

E se eu soubesse os motivos?
Ainda assim voc sofreria em vo...

Porque nem sempre podemos evitar as agruras da


vida, mas podemos escolher no sofrer.

Seu sorriso era to lindo...


Quero seu sorriso de volta...
Quero o brilho de seus olhos.
Quero a curva delicada de seus lbios em um sorriso.
Seja maroto, envergonhado ou at mesmo cnico ou debochado,
Mas que seja um sorriso.

E eu vou trazer seu sorriso de volta, acredite!

A tristeza o desperdcio da vontade

No sei qual o motivo que te trouxe aqui.

Mas pode ter certeza de que depois que terminar de


ler a ltima linha deste livro,
voc nunca mais ser a mesma.

Por isso, marque no seu calendrio a data de


hoje...

Todo sofrimento intil

O dever e o bem querer


De tudo que aquilo que vivemos, de tudo que mais desejamos
na vida, quantas vezes no percebemos que o que mais nos
incomoda so as coisas que achamos que devemos fazer?
S que no estamos agindo de acordo com as leis do
Universo quando nos obrigamos a fazer algo. E sabe por qu?
Oras, porque a obrigao por si prpria j uma imposio.
Repita a seguinte frase: Tenho que ser boa para as pessoas.
Agora, sinta no seu peito o efeito que esta simples frase
causa. Perceba a obrigao, aquela coisa meio forada, falsa, de
achar que tem que fazer algo no por voc, mas porque acha que
deve fazer.
E desde o principio foi sempre assim:
Fazer muito mais por obrigao do que por satisfao.
S que voc no TEM QUE ser uma boa filha! Voc no TEM
QUE ser uma boa me, e nem uma esposa exemplar. Enfim, voc
no TEM a obrigao de ser um bom exemplo se isso no o que
realmente deseja. Porque por mais que voc acredite que tenha
que fazer algo, por mais que ache que essa a sua obrigao, se
no houver prazer, acredite, ento todo esforo no valer nada.
Pode at valer para os outros, pode at servir para alimentar o
seu desejo de ser agradvel, de parecer uma boa alma, mas no
final todo esforo no passar de perda de tempo.
E sabe por qu?
Por que voc se obriga a algo!!!
E quem se obriga sempre faz contra a vontade, faz forado,
sem sentir nenhum prazer verdadeiro. E por mais nobres que sejam
suas intenes, elas no so verdadeiras.

Ou vai querer me enganar que voc nunca se arrependeu


amargamente por ter feito algo que achava que iria agradar aos
outros, mas que no final s lhe deu tristeza ou prejuzo? Ora, se
fosse apenas um prejuzo material at que dava para recuperar,
mas o prejuzo emocional algo que fica l dentro, preso, bem
grudadinho no fundo da alma, criando um monstro chamado
FRUSTRAO!
E por isso que o mundo est repleto de almas frustradas,
muito mais por no corresponderem s expectativas dos outros, do
que por tudo aquilo que um dia sonharam e no foram capazes de
conseguir.
Mas eu me sinto pressionada por meus pais, por meu
marido, pela sociedade, pelo padre, pelo pastor....
Oras, mas isso s acontece porque VOC quem permite
minha filha!!!! Sei l, tente assumir as rdeas de sua vida para ver
como em pouco tempo as coisas se resolvem.

A liberdade no se ganha, se conquista.


E as conquistas OCORREM por meio, de atitudes simples,
mas corajosas, como jamais permitir que algum - seja pai, me ou
marido- escolha a profisso que voc deve seguir.
Afinal, se voc sabe que no nasceu para ser mdica, pra qu
vai se enterrar nos livros, gastar anos e anos de sua vida fazendo
algo que no gosta? S para deixar o papai feliz, isso?

Mas, e voc?
Ser que no importa o que voc sente ou quanto sofrimento
esta escolha poder te causar?
E no tem destas de achar que um dia aprender a gostar de
medicina, porque quem se sujeita jamais ter prazer naquilo que
faz, apenas aprender a viver na acomodao.
E acomodao submisso.

Ento, at quando voc vai ficar presa a este pensamento de


que criana no tem querer?
Oras, voc no mais uma criana, caramba!
Voc cresceu!
Por isso, meu bem, por mais que saiba que o mundo ir cair
sobre sua cabea, no tenha medo de falar para o velho que seu
sonho ser PM, s para subir o morro atirando para todos os lados
e dar geral em vagabundo!
Tudo bem, no o que todo pai sonhou para uma filha, mas a
vida sua, coloque isso em sua cabea.

Mas isso vai deix-lo infeliz!!!


Que fique!!!
Se esta for a sua escolha, que morra de infelicidade!
Mas no mude seus sonhos por ningum.
Olha, nem mesmo diante das piores chantagens emocionais
voc dever mudar. Nem se ele jogar na sua cara que jamais
esperava isso de voc, voc deve mudar! Nem se ele disser que
est muito decepcionado voc deve mudar! Enfim, nem mesmo
com todas as condenaes do mundo, voc deve fazer o que no
quer. E se for preciso, recuse, brigue e bata o p at o fim, porque
s voc tem o direito de decidir sobre o que bom ou ruim para sua
vida, ningum mais!
Aprenda uma coisa muito importante e guarde para todo o
sempre em sua mente:

Ningum vai chorar suas lgrimas, rir seu riso.


Ningum vai pagar o preo da sua fraqueza.

MELHOR QUE O MUNDO


DERRAME RIOS DE LGRIMAS
POR CAUSA DE SUA FELICIDADE
DO QUE CHORAR PARA FAZER
ALGUM FELIZ.

A melhor vingana contra quem aposta no seu fracasso o seu


sucesso.

Voc no tem nenhuma responsabilidade


pelos sonhos de ningum.
Mas totalmente responsvel pela
infelicidade que cativa!

Liberdade se conquista!
E nem sempre as conquistas ocorrem sem machucar algum,
sem desapontar os outros, at mesmo pessoas que amamos. Sem
contar que muitas vezes so as pessoas que mais parecem nos
amar que mais nos prejudicam.
E muitas vezes nem por maldade - j elas que nos amam
mas por que acreditam que devem nos proteger e fazer o melhor
por ns, evitando assim, com tamanha superproteo, nossa
evoluo.
Mas claro que tambm existe o outro lado, porque quantas
vezes queremos tanto ser alvo da admirao dos outros, no
porque nos foram ou exigem determinado comportamento, mas
por pura vaidade?
E um caso bem tpico daquela filha que admira tanto a me,
que acha que para merecer seu respeito preciso que seja to boa
quanto ela.
Ento, como tudo na vida as coisas dependem muito mais de
talento do que de vontade, diante de sua incapacidade de atingir o
mesmo sucesso da me, esta filha acaba se afundando na
depresso, alimentando a ideia de que no aceita, quando na
verdade ningum jamais esperou isso dela.
S que tudo no passa de vaidade, de achar que tem que
conquistar algo, muito mais para atrair as atenes do que pela
prpria satisfao.
E basta perceber a imensa quantidade de profissionais que
parecem estar no lugar errado para entendermos porque existe
tanta mediocridade.

VOC PODE MUDAR DE IDEIA QUANTAS VEZES QUISER, POIS SUA MENTE AINDA UM
CAMPO FRTIL.

SE EXISTE OBRIGAO NO
EXISTE A VERDADEIRA
VONTADE.

E POR MAIOR QUE SEJA A


VONTADE DE FAZER ALGO,
SE NO EXISTIR PRAZER
NO HAVER SUCESSO.

S que voc no TEM QUE ser o que no quer!


Nem mesmo como uma forma de pagar pelos sofrimentos que
sua me teve no parto voc tem que fazer algo que v contra sua
vontade, porque esta crena de que devemos nos sacrificar por
quem amamos balela, papo de gente dominadora!
Alis, at mesmo a crena de que no h nada pior do que a
ingratido no passa de papo furado - principalmente quando te
acusam de no retribuir um bem que te fizeram.
Oras, se foi um ato de caridade e foi feito de corao, por que
voc teria que pagar? S porque acha que seria o mais correto,
isso? Mas de que adianta retribuir se no ser na mesma moeda?
Sim, se o seu ato ser movido muito mais porque voc acha que
TEM QUE pagar pelo que recebeu, ento, convenhamos, onde
entra o corao nesta histria?
Afinal, se o ditado diz que o bem com o bem se paga, voc
no estar retribuindo na mesma moeda, apenas pagando por algo,
muito mais para se livrar do peso das cobranas.
Mas como bom quando a gente pode dizer:

No te devo mais nada! Acabou!.


Bem, quando existe um meio de pagar at um alivio, porque
assim voc se livra logo do encosto e das suas cobranas. Mas e
quando no h como pagar, como um amor que recebeu, por
exemplo?
Pausa para uma reflexo:

Como que se paga por um amor!?

BONDADE TEM MUITO MAIS A


VER COM SENTIMENTOS DO
QUE COM ATITUDES.

E ningum consegue ser bom


se no vier do corao.

Ento, se algum vier cobrar o amor que um dia lhe deu, em


vez de perder tempo se martirizando por ser chamada de ingrata
por quem um dia fez das tripas corao por voc, que tal quebrar
um pouco as regras?
Olha, eu posso at apostar que voc vai adorar quebrar um
pouco as regras.
Por exemplo, em vez de se martirizar por no ser capaz de
pagar por um sacrifcio (que voc nunca pediu) e ficar a vida toda
se condenando e aturando cobranas de quem vive te jogando na
cara tudo que fez por voc, basta perguntar na maior classe, sem
alterar o tom de voz:
Mas voc no fez porque quis?.

E eu te garanto por experincia prpria que basta isso para deixar o


outro sem reao. E no de estranhar, porque o tipo de
pergunta que vai direto ao assunto, sem deixar margens para
argumentaes, porque mesmo se ele disser que fez para te ajudar,
ou porque te amava, ou porque voc pediu, no final a resposta
sempre ser a mesma.

Fez porque quis!


Ento, quando algum vier cobrar por algo que lhe fez, o que que
voc ir responder? Fez porque quis! E se essa pessoa falar que s
fez um monte de coisa por voc, voc responder:
Voc no fez por mim, fez por voc!

FEZ PORQUE QUIS!!!


Sim, eu no disse que voc ia adorar?
Tudo bem que ficou meio chocada, mas no final voc acabou
gostando da resposta. E sabe por que gostou? Porque verdade!!
Afinal, independente do amor que um dia ele lhe deu, se foi com
sacrifcio ou no, tudo o que ele fez no foi por sua escolha, por sua
vontade? Ento, que papo esse de eu fiz por sua causa?
E mesmo que voc tivesse pedido o mundo, caberia a ele
aceitar ou no.
Parece frio demais?
Acha que estou sendo direto demais?
Mas exatamente essa a minha a inteno!
E no se trata de voc ser grossa ou ingrata, mas de colocar
um ponto final nesta tentativa dele fazer com que voc se sinta
devedora pelo resto de sua vida.
Mas amor no favor, no algo que temos que agradecer
por receber. Amor no benefcio!
Sim, porque tem gente que acha que um bem recebido hoje
vale para todo o sempre.
Claro que voc vai perder muitos amigos, e at mesmo ir
fazer com que alguns parentes queiram colocar seu nome na boca
do sapo. Mas bom ir se acostumando, porque quando damos
incio libertao, quando passamos a no dar mais tanto valor ao
TEM QUE, parece que um furaco passa com toda fora por
nossas vidas, levando junto tudo aquilo que no precisamos mais.
E olha, quando isso comear a acontecer, quando aprender a
no valorizar mais algumas ideias atrasadas, sua viso do mundo
ir mudar completamente.

E bom estar bem preparada para encarar as desiluses,


como descobrir que muitas vezes o que mais tentamos prender
exatamente do que mais precisamos nos livrar.
S que no ser to fcil assim, porque muitos daqueles que
se aproveitaram de suas fraquezas iro fazer de tudo para que voc
continue vivendo sob suas influncias. mais ou menos como
aquela clssica histria da me que acha que s porque se matou
para criar os filhos, tem o sacro direito de exigir todos os tipos de
compensaes, estejam ou no ao alcance deles.
Claro que ela sua me, aquela que sofreu as dores do parto
para colocar a filha ingrata no mundo, mas por acaso este seria o
comportamento de quem realmente te ama?
Tudo bem, voc pode pensar um pouco que eu espero...
Fala a verdade, por maiores que tenham sido seus sacrifcios,
no parece que no fundo o que sua me espera mant-la presa a
uma dvida que voc no pediu? Sim, e principalmente quando ela
faz aquele drama e bate no peito, porque tem total certeza de que
ir conseguir o que quiser, porque sabe que voc acha que TEM
QUE pagar pelo o que ela sofreu.
Ento, ou no triste ouvir a velha histria de que ela tinha
que trabalhar em dois empregos para colocar comida em casa? E o
que ela gastou com roupas e escola, ento? Uma fortuna!
Caramba, mas isso faz com que qualquer um se sinta mal,
no mesmo?
E da mesma maneira voc ir encontrar homens que faro de
tudo para que acredite que deve fazer de tudo por eles, como se o
amor tivesse que ser pago!!
Sim, muitas vezes ir se defrontar com situaes onde at
mesmo voc ficar em duvidas se fez ou no o suficiente para
provar seu amor, porque infelizmente assim que muitas pessoas
ainda pensam.

Por exemplo, se o amor de sua vida resolvesse pedir uma


grana emprestada para pagar umas dvidas, como acha que ele
gostaria que voc, a mulher que vive dizendo que o ama, reagisse?
Provavelmente que emprestasse a grana de bom grado, sem
querer saber de maiores detalhes, j que assim que algum que
ama deve se comportar?
Agora, como ser que ele se sentiria se voc emprestasse a
grana, mas marcasse uma data para o pagamento?
Normal, j que este um direito seu, e no por isso que ele
acharia que voc est sendo mesquinha, maculando o grande amor
que sente por ele?
Mas e se voc simplesmente no quiser emprestar grana
alguma? Sim, e se voc disser que ele j tem dvidas demais, que
no tem como honrar seus compromissos, por isso no vai levar
nenhum centavo emprestado, ser que ainda assim ele aceitaria e
continuaria acreditando que voc o ama?

Claro, que no!


Oras, ele se sentiria humilhado, desprezado e ultrajado at os
ossos, porque acha que se voc realmente o amasse, no mnimo
deveria confiar cegamente. No s confiar, como assumir todos os
riscos de levar um calote, porque para ele e boa parte da populao
mundial, amar se sacrificar.
Alis, para muita gente amar sofrer.
E neste tipo de situao voc vai se sentir como que estivesse
em uma sinuca de bico, porque se voc entrar na conversa dele e
acabar emprestando a grana (mesmo sabendo que as chances de
receber sero mnimas) o que receber em troca possivelmente
ser nada alm de um homem cada vez mais mimado.
Por outro lado, no emprestando nenhuma grana, voc pode
receber em troca um homem rancoroso, esperando apenas surgir
uma chance para faz-la pagar pelo mal que lhe fez.
Percebeu como algumas pessoas gostam de usar o amor que
voc sente por elas para levar vantagens?

Pois fique sabendo que essa coisa que muitos chamam de


prova de amor, nada mais que um mecanismo de dominao.
Mas, sejamos sinceros:
Voc se sentiria pssima por no ajuda-lo, no mesmo?
Sei l, mas acho que voc at poderia bater os ps e no dar
nadica de nada, mas que voc ia ficar se torturando por um sculo
com as acusaes do homem da sua vida, isso nem se discute.
E isso normal, porque ningum quer ouvir de quem ama que
poderia ter feito mais e se recusou.
Como quer que eu acredite que me ama, se voc nem
quis me emprestar mil reais?
Percebeu agora porque muitos iro cham-la de mulher ruim?
E pode apostar que muitos tambm vo dizer que no mais
a mesma. Mas veja bem: somente aquelas pessoas que realmente
gostam de voc diro com satisfao que voc no a mesma, que
mudou para melhor. Porque estes vampiros que sempre se deram
bem em cima de suas fraquezas, iro dizer com rancor e desprezo
que voc mudou para pior!
Mas no perca seu tempo com eles, porque no fundo o que
eles se perguntam mesmo :

Por que voc no se deixa mais montar?


Por que voc no mais uma boboca?
Por que voc no quer mais me agradar?

como diz o velho ditado:

SE O CAVALO SOUBESSE A
FORA QUE TEM, JAMAIS SE
DEIXARIA MONTAR

Ou ento, para ser mais direto:

QUEM MUITO SE ABAIXA ACABA


MOSTRANDO A BUNDA

Como?
Voc ainda est lendo?
E est to excitada em se tornar uma mulher ruim, que mal
consegue se controlar, dando pulinhos de alegria na cadeira?
Maravilha!
Ento, aproveitando que est to alegrinha, pode se preparar
porque daqui em diante as coisas ficaro muito mais excitantes.
E para comear eu vou te ensinar como nunca mais deixar
que as pessoas te montem, usando apenas uma palavra:

NO!
Sim, porque muitas vezes na sua vida, voc achou que o
sinnimo de no era sim. Podia ser pssimo, podia ser a pior
escolha para voc, mas para evitar atritos ou desapontar algumas
pessoas, muitas vezes voc se iludiu, achando que desta maneira,
dizendo sempre sim, poderia evitar o sofrimento.
S que todas as vezes que dizia sim contra a sua vontade,
voc, secava, morria um pouco.

Ser que no est na hora de ressuscitar?

Muitos inimigos s se revelam


diante de um no.

Aprendendo a dizer No!


Se aquela sua melhor amiga aparecesse em sua casa, no
meio da madrugada, carregando um monte de filhos, e pedisse para
tomar conta deles, porque precisa ir atrs do marido cachaceiro que
sumiu na madrugada, o que voc faria?
Aceitaria cuidar de um bando de moleques, que no param
um instante no lugar - tudo para no desapontar a amiga folgada ou simplesmente diria NO?
Tudo bem, eu sei que voc tem um monte de motivos para
recusar tamanha prova, mas vai que um dia acabe precisando dela,
no mesmo? Sem contar que voc nem pode imagin-la contando
para todo mundo que um dia precisou de sua ajuda e foi trada e
abandonada por voc.
Ainda mais ela, que sempre foi sua grande amiga e nunca se
negou a emprestar uma xcara de acar quando voc precisava
bem coisa de gente dramtica.
Mas, fala verdade, no seria muito melhor dizer no, mandar
todo mundo para casa do chapu, fechar a porta e voltar a dormir
sem ter que varar a noite cuidando dos pimpolhos dela?
Ento, se esta a sua vontade, por que no faz?
Oras, a resposta simples:
Voc no faz porque morre de medo do que os outros vo
pensar a seu respeito!
Viu como por mais que tentemos, sempre tem a maldita
obrigao, o tenho que ser assim, tenho que fazer assim, tudo
em nome da maldita vaidade?
E o mais irnico nisso tudo que todas as pessoas como
voc, sempre prestativas e dedicadas em atender os desejos dos
outros, sempre acabam arrumando um monte de sanguessugas
para explor-las at a alma.
Ah, sim, porque quem no sabe dizer NO! sempre vem
acompanhado com um kit, composto por pelo menos alguns

"amigos" exploradores e um irmo bem folgado, destes que nunca


querem saber de trabalhar, mas que sempre te pedem uma grana
emprestada, mas que nunca pagam.
E quando o chefe precisa de uma funcionria para trabalhar
at altas horas, quem ele procura? A que nunca diz NO!, claro!
S que toda vez que voc evita dizer NO! acaba ficando
com um vazio no peito, no mesmo? Pior saber agora que esta
parte de voc que desmorona, nada mais que o amor prprio
virando poeira!
s vezes no te d um dio de ser to boazinha, to bobinha
e fcil de controlar? Sim? timo! Pois ser em cima deste dio que
sente que vamos trabalhar mais tarde para transform-la.
Ento, voltando ao assunto, s vezes no bate uma sensao
de que voc no passa de uma boba, principalmente quando abre
mo do que te faz falta s para resolver os problemas dos outros?
E quantas vezes voc teve que se contentar em passar o final
de semana em casa, s porque o benzo estava cansado demais,
depois de ter jogado aquela partida de futebol com os amigos
barrigudos do servio? Sei l, mas no teria sido bem melhor largar
o "beque de fazenda" largado no sof da sala e cair na noite com as
amigas, ou at mesmo ir naquele aniversrio da prima da sua
prima, que mora no fim do mundo, tudo para no ter que assistir
pela milsima vez o traste deitado no sof, com o bimbo murcho,
escorrendo por baixo do calo, que ele teima em usar sem cueca,
roncando sem parar?
E o pior que por mais que voc viva dizendo SIM para tudo
e para todos, nunca consegue o reconhecimento de seu esforo.
Afinal, quantas vezes voc ficou arrasada por ter feito tanto pelo
benzo, ter dado o seu melhor, s para receber em troca um monte
de crticas?
O feijo queimou!!... Minha camisa no est bem passada!...
Como tem coragem de gastar R$ 15,00 num vestido, mulher?
O que isso, minha filha!? Acabe de uma vez por todas com
esta idiotice de ficar fazendo sempre para os outros, dando uma de
boazinha, porque voc no precisa disso!!!!!

QUANTO MAIS FAZEMOS


PARA AGRADAR OS OUTROS,
MAIS ELES EXIGEM.

PODE SER QUE UM DIA


DESCUBRA QUE O MXIMO
QUE TEM PARA DAR NO
SEJA O MNIMO QUE
DESEJAM.

Muitas vezes s se sacrifica pelos outros quem se julga descartvel.

Ento vamos l, abra bem a boca e diga NO!


Pera, minha filha, eu estou pedindo um NO! de mulher
fodona, no essa porcaria de NO!, tmido e retrado!
Ento, vamos fazer tudo de novo, s que desta vez com muito
mais empenho:
Feche os olhos e tente se lembrar de todas as vezes em voc
achou que tinha que ser uma mulher boazinha e acabou quebrando
a cara. Agora, para dar um toque mais dramtico, tente me imaginar
do seu lado, com as mos na cintura, com os olhos esbugalhados
de tanta raiva, parecendo um sargento do exrcito, com cara de
poucos amigos, gritando na sua orelha:

"Eu quero ouvir um NO!!!!, mulher!!!


Grite um NO! bem alto, de mulher fodona,
seno eu vou te fazer pagar mil abdominais!!!"
Aleluia!!!
Finalmente voc conseguiu!
Quem mandou parar, menina!?
Continue repetindo sem parar, NO!", "NO!" e NO!.
Sinta como gostoso, sinta como dizer NO tem um qu de
rebeldia, de coisa proibida, igualzinho quando voc era criana e
ficava excitada quando repetia os palavres em voz baixa para sua
me no lavar sua boca com sabo.
Sim, quase um prazer obsceno dizer NO!.
Ainda mais quando provoca uma reao de espanto, do tipo
que as pessoas te olham e no conseguem acreditar:

Ela t dizendo no pra mim???

E a partir de hoje voc vai dizer NO!!! para todas as


cobranas dos outros, e at mesmo para as que VOC se fizer,
porque voc jamais deve se condenar.

Nunca mais volte a ser sua juza!!!


Muito pelo contrrio, voc vai mais que valorizar o que tem
de bom e enterrar os erros do passado, porque se algum tem que
se incomodar com as merdas que fez, este algum no voc.
Ou por acaso acredita que o mais correto seria ser sua prpria
carrasca? Oras, voc acha mesmo que ficar nesta vida de ficar se
maltratando o tempo todo, escutando a juza interior o tempo todo te
buzinando na orelha Voc pecou! Voc vai pro inferno!, por acaso
vai melhorar algo em sua vida?

No!!!!
Fiz est feito e que se dane o resto, porque NO vou aceitar
que me julguem!
Nem mesmo vou me julgar!!!!
E quando bater aquela vontade de fazer mais pelos outros,
reservando as sobras para si, ento voc vai gritar com todas as
foras do seu peito um NO! de fazer tremer o cho que pisa.
E se quiser a maior fatia do bolo, v l e pegue, porque nunca
mais vai entrar nestas neuras de achar que o melhor j tem dono e
este dono no voc.
Grite um milho de vezes at aprender que a principal pessoa
em sua vida VOC! E que sua maior responsabilidade VOC,
porque somente aqueles que se julgam descartveis se sacrificam
pelos outros!!
E voc no descartvel!!!
E pode comear aprendendo que voc NO! tem nenhuma
responsabilidade pelas expectativas que criaram a seu respeito,
pois sua vida ningum ir viver.

E ningum ir rir seu riso, derramar suas lgrimas!!


Claro, que muitos iro fazer de tudo para que voc se sinta
culpada, mas estes tipos de chantagens emocionais baratas nada
mais so que meras tentativas de retomar as rdeas de sua vida.
Nunca esperei isso de voc ou estou muito decepcionado,
nada disso deve ter mais importncia se o que voc fizer te trouxer
paz e felicidade.
Desaponte os outros, faa que chorem, mas voc tem que
sorrir sempre no final. Sim, tudo tem que valer a pena!
S que todo NO!, na maioria das vezes, precisa de um
complemento - principalmente no seu caso, onde as pessoas nunca
te levaram muito srio.
Por exemplo, quando sua filhinha folgada pedir para passar os
vestidos, que ela vive jogando em qualquer canto, em vez de ir l,
pegar o ferro e fazer seu papel de me boa e devotada, diga para
ela se virar.
Claro que bem capaz dela surtar e dizer que no sabe nem
como ligar um ferro, s que neste caso ela estar tentando se
impor por meio da agressividade, tentando fazer com que voc sinta
medo de sua reao, caso continue insistindo em no passar suas
roupinhas.
Depois, ao perceber que voc est pouco se lixando para
seus ataques de menina mimada, ela vai tentar usar da velha
chantagem emocional:
Eu sou sua nica filha. Custa passar este vestido pra mim?
Nem preciso pedir para reparar na cara de coitadinha que s
ela sabe fazer, bem diferente da pose de rainha de quando estava
tendo um ataque de menina mimada, ou preciso?
E voc l, mantendo a pose de fodona, completamente imune
aos efeitos de seus belos olhinhos lacrimejados, porque mulher
ruim no volta atrs nem com reza brava: NO!.

Ento ela ter outros ataques de criana mimada, com direito


a ameaas de que vai acabar virando uma rebelde sem causa, que
te odeia, que voc uma droga de me, que quer que voc morra.
Mas no esquente a cabea, porque so atitudes bem tpicas
de quem acabou de descobrir que no pode mais levar vantagens.
S que voc vai deixa-la na saudade porque neste ponto
que entra o complemento do NO!!!, que nada mais que o
delicioso, o maravilhoso tapa na cara, com luva de pelica:
"PROBLEMA SEU!
Sim, muito bom ver as caras que as pessoas fazem depois
que escutam um problema seu, se vira ou at mesmo algo bem
direto, como e eu com isso?
E pode contar no relgio, porque em muitos casos o choque
to grande, que leva cerca de 30 segundos para a informao
chegar ao crebro de quem tentava te dominar!

Como assim: problema seu?


Ser que ela est querendo dizer que no vai fazer?
E pode crer que depois do choque inicial vem sempre o:

Voc vai ter coragem de me negar isso?


Mas claro que depois de deixar bem claro que no se deixa
mais manipular, voc NO vai ficar ali, perdendo seu precioso
tempo com reclamaes. Ah, sim, minha filha, nestas horas voc
tem mais que deixar que mordam o prprio rabo, porque assim
eles aprendero que voc s escuta o que quer.
Ah, eu quase ia me esquecendo:
Na hora que estiver saindo, no se esquea de cantar aquela
msica irritante:

T nem a... T nem a no venha me falar dos


seus problemas que eu no quero ouvir !

Nossa, mas que mudana!


Como se no bastasse dizer NO!, voc ainda tem coragem
de ser sarcstica? Ento, para evitar qualquer sentimento de culpa,
manda ver no FODA-SE!, porque ela supera!
E nem pense na hiptese de mudar de ideia!
Nem mesmo se ela correr para pedir perdo e tentar te adoar
com uns papos de que te ama, que voc a me mais linda do
mundo, e que s disse tudo aquilo porque estava com raiva.
Endurece o corao e capricha no NO! para ver como em
pouco tempo ela aprende a te respeitar!
No mnimo ela vai aprender que voc no tonta.
E se o benzo chegar com aquela conversa mole de que voc
no pensa no prazer sexual dele, em vez de se sentir a pior das
mulheres e resolver fazer aquele sexo chinfrim, que s vai dar
prazer a ele, simplesmente diga NO!.
Mas tem que ser um "NO!" com estilo, sem nenhum pingo
de culpa. Sim, minha cara, voc tem que dizer um NO! bem
desaforado, coisa de mulher folgada, mesmo!
Se quiser, pode at colocar as mos na cintura e dar uma
reboladinha:

Noooo!
E no faa nem aquelas coisinhas sem importncia - aquelas
que as pessoas acham que no custam nada, lembra?
Oras, se no custam nada, por que ela no fazem?
Porque TINHA quem fizesse por eles: VOC!
S que agora tudo mudou.

Por isso, quando chegar tarde em casa, podre de cansada de


tanto trabalhar, e encontr-lo sentado no sof, com uma droga de
sanduche de mortadela na mo, puto da vida por voc no ter
chegado em tempo de preparar o jantar, em vez de se sentir a pior
das esposas e ir correndo para cozinha e preparar o feijo com talo
de couve que ele tanto gosta, pegue as panelas e diga:
Se vira, meu bem!!! Se no sabe cozinhar, aprende a fazer
miojo que fcil at para um intil como voc!

Mas, a eu vou perder o marido!!"


Perde nada!
E mesmo que ele v embora, melhor perder um jaguno
egosta do que a sua dignidade. Afinal, qualquer mulher que vive
dizendo amm para tudo j est domesticada. E quem gosta de
mulher assim?

Nem o capeta!
E se aquela sua melhor-falsa-amiga, que queria tanto que
voc cuidasse de seus filhos (lembra?), resolver aparecer para te
convidar para ser madrinha de casamento (ela ficou viva depois
que o marido morreu de cirrose heptica), carregando uma lista
enorme de presentes, capaz de torrar todo o seu oramento, nada
de fazer papel de boba e entrar no cheque especial.

O tempo em que engolia tudo acabou!!!!


No se esquea de que agora voc uma mulher ruim!
E como uma verdadeira peste de mulher, algum que se
ama acima de tudo e est pouco se lixando para o que os outros
vo pensar, voc vai colocar novamente as mos na cintura (no
esquea da reboladinha) e dizer bem serena:
"Obrigada, amiga, mas para ser sua madrinha eu teria que
ganhar o dobro do que eu ganho".

Pode apostar que depois desta ela vai ficar to ofendida, que
nunca mais vai aparecer em sua casa - o que j um grande
consolo.
E antes que comece a pensar sobre perder uma amizade por
causa daquilo que VOC no queria fazer, entenda que um amigo
de verdade nunca usa a amizade para esfoliar o outro.

S os bobos engolem sapos e voc no boba!


E quando estiver dormindo, bem de madrugada, curtindo um
soninho bem gostoso, babando e sonhando que est livre, leve e
solta, correndo nua com os duendes, gnomos, fadinhas, e aquele
seu outro amigo problemtico - o famoso manaco depressivo da
madrugada - resolver telefonar para dizer que o mundo no presta
e que a ex-esposa no quer voltar para ele de jeito nenhum (o que
compreensvel, j que ele um porre de chato), em vez de voc
passar o resto da madrugada escutando suas lamrias, fingindo ser
compreensiva, diga em alto e bom tom:
"Vai pro inferno, cara! Isso l so horas de me ligar para
reclamar da vida !?"
Oba!!!
Um a menos na sua coleo de amigos chatos!!!
Oras, mas ns sabemos que no fundo este sempre foi o SEU
desejo. Lgico, porque no fundo voc s ficava fingindo ser esta
mulher boa e compreensvel para no mago-lo.
Mas, e voc!?
Ser que vale a pena ficar escutando lamentos de um egosta,
um tremendo de um chato depressivo, envenenando seu fgado por
causa de algum que no pensa duas vezes antes de incomod-la?

Mas ele est com problemas, coitado.


Deixa de ser falsa, menina!!!

Eu sei que voc fica o tempo todo virando os olhos de tdio,


bufando, e contando as horas para o traste desligar o telefone, por
isso no venha com este papo de alma bondosa, porque no cola!
Lgico que voc vai perder alguns amigos, mas nada que
valha a pena lamentar. E nem pense em perder o sono quando
comearem a dizer que uma mulher ruim e egosta, porque isso
sempre acontece quando passamos a olhar mais por ns.
Sem contar que todas as pessoas exploradoras, quando no
conseguem mais levar vantagens, adoram chamar os outros de
egostas ou de ingratos!

Para muita gente o contrrio de boboca ruim.


E nem ligue para as reclamaes de que antes voc era uma
mulher legal, super gente finssima, que podiam contar (sugar) para
qualquer coisa, porque tudo isso bem coisa de quem sabe que
est perdendo o domnio sobre voc.
Ento, vamos l, cante novamente o T nem a! T nem a!.
Faa dele um mantra, mas nunca mais diga SIM contra sua
vontade.
E assim que voc aprender a no fazer mais o que no
deseja, bem capaz que acabe virando uma mulher com tanta
personalidade, que bastar um olhar para se fazer entender.
Uau!!!
Logo voc, uma ex-tontona, que mal sabia abrir a boca para
recusar algo, vai aprender a dizer NO! s com um olhar????
Mas voc vai ter que pagar um preo, que ser matar esta
porcaria de mulher boazinha que voc construiu em toda sua vida
de fingimentos, viu? E mais uma vez bom lembrar que, ao fazer
isso, ter que lidar com alguns maravilhosos desapontamentos:
"Antes a gente podia contar com ela pra tudo!
Resumindo:
Voc era fcil de ser enganada.

Mas no basta dizer No! apenas para as pessoas, porque


muitas vezes voc sua maior inimiga. Por isso que voc vai dizer
NO! para as lembranas negativas, para os rancores, porque
tudo aquilo que voc planta em sua mente, todas as porcarias que
faz questo de guardar em sua cachola, tudo isso s tem um
destino: Sua alma.
E tal qual a ferrugem, este monte de lixo vai se espalhando,
atrofiando sua alma, apagando sua luz, at transbordar e atingir seu
corpo, que sem a proteo da alma, vai definhando e morrendo aos
poucos, como se fosse sugado por um buraco negro, que parece
abrir-se em seu peito.
Isto "morrer para dentro", ser consumida pelo prprio mal
que cultivou, igual uma estrela que consome toda sua energia at
explodir.
Sabe por que toda pessoa rancorosa costuma ficar retrada?
Porque duas foras antagnicas jamais podem ocupar o
mesmo espao. E quando sua luz interior comea a ser devorada
pela escurido que tudo consome, seu corpo se esvazia, murcha,
perde a fora vital.
E a nica soluo nestes casos NO dar ouvidos ao mal
que existe em seu corao.

RECUSE O MAL E ELE


NO CRIAR RAZES
NA SUA ALMA!

No seja como certas pessoas que resolvem construir uma


biblioteca enorme em suas mentes, com todas as sacanagens que
se julgam vtimas, separadas por nomes e datas, tudo to bem
organizado, que basta fecharem os olhos para irem at l, pegar um
livro enorme e reviver o mal:
Mil novecentos e noventa e oito, o maldito do meu exmarido me chifrou com a vizinha!
Um dos piores problemas com quem guarda rancores que
eles no percebem o mal que eles alimentam, um dia ir se voltar
contra eles. E isso mais do que lgico, porque no h a menor
possibilidade de sentimentos antagnicos ocuparem o mesmo
espao.
dio, rancores e o desejo de vingana no combinam com
harmonia, felicidade. E como algum pode ser feliz se est preso a
uma dvida de honra?
Ento, minha cara, a escolha sua:

O veneno ou a libertao?
Por isso que todas as pessoas rancorosas se sentem mal, ,
carregada de energias negativas, amargas, tudo porque renovam
com tanta intensidade o desejo de vingana, que no sobra muito
espao para o positivo.
Nada do que fizer dar certo se for plantado no mal.
Nem a sua vida, nem os seus planos para o futuro, nem sua
sade conseguiro ficar imunes quilo que voc plantar, porque os
rancores so fardos pesados, que consomem sua energia criadora.
Ento, livre-se deste fardo, faa a escolha certa.
Vamos l, diga NO! para este aperto no peito! Abra a sua
alma e deixe todo este lixo sair, porque no existe nada melhor do
que a paz de esprito. Enterre logo estes defuntos, porque a
verdadeira libertao voc s ir encontrar no dia em que resolver
que nunca mais ir estragar um minuto que seja do seu dia para
pensar em quem um dia te fez um mal.

E faa isso com toda convico, nem que tenha que sair no
tapa com sua mente carregada de rancores!! Sim, minha filha, se
ela no entender direito que quem manda voc, no economize
nos adjetivos:
Cale a boca, mente de merda!!!!!
E quando voc comear a sentir a presena de algo ruim, de
centenas, milhares de pensamentos negativos ou angstias, repita
vrias vezes em pensamento:
Eu NO quero pensar em NADA...
NO desejo NADA...
NO quero saber de NADA!
E se mesmo assim no der certo, ento imagine um imenso
vazio, um imenso nada, e deixe que ele fique cada vez mais escuro
e sem vida, pois o que vive ali s serve para machuc-la, por isso
deve morrer!
Mas no espere que esta luta seja fcil, pois seu lado racional
interpretar esta sua anulao como um defeito e ir contra-atacar.
Sim, porque sua mente foi alimentada com um monte de
informaes erradas, todas elas plantadas por voc. Desta forma,
sua mente racional interpretar que ficar parada, sem pensar em
nada, pode ser um tremendo perigo para seu bem-estar, algo como
uma falha no sistema operacional!
Ento, ela comear o bombardeio:
"Como pode ficar sem pensar em nada, se aquela safada
anda falando mal de voc?".
Claro, voc se recusa a dar ouvidos e tenta apagar da mente
esta informao, mas a sua mente resistente, por isso, para
chamar sua ateno, ela muda o foco para algo mais duro, que com
certeza ir atingir o seu orgulho:
Sabia que voc j passou da idade de casar?
Acho que com essa idade ningum mais vai te quer.

Tudo bem, a mente sempre joga sujo quando nota que no


estamos mais focados em determinados pensamentos repetitivos
que alimentamos, sejam eles positivos ou negativos.
S que voc vai se defender da melhor maneira, dando um
curto-circuito em sua mente racional.
Sim, j que no possvel lutar limpo contra o que voc criou,
contra este monte de lixo que voc colocou em sua cabea, o que
voc ir fazer desligar o seu lado lgico, dando um boot, igual um
computador.
Este tipo de exerccio bem comum entre alguns povos
orientais, e sua principal funo :

Combater a realidade com paradoxos!


Dentro deste vazio, desta escurido profunda que voc
imaginou, assim que os pensamentos comearem a tomar corpo,
quando perceber que as portas de sua mente se abrem para deixar
passar todos os lixos que tem acumulado, comece a pensar nos
maiores absurdos possveis, nas maiores loucuras!
Imagine, visualize de forma cristalina que os peixes vivem nas
areias dos desertos, que as vacas voam e fazem ninhos nos postes,
que os carros precisam de morangos para andar..
Por mais loucos que sejam, insista nestes pensamentos com
toda convico. E no apenas imagine, como repita insistentemente
estas afirmaes, bombardeando sua mente com elas, forando-a
aceitar todas estas loucuras, at que as imagens ganhem formas
e movimentos.
Uau!! As vacas voam de cabea para baixo!!!
Claro, antes de dar um pau no sistema voc ir sentir uma
grande resistncia de sua mente racional. E no estranhe se pintar
um aperto no peito ou uma angstia incontrolvel, seguida por um
enjoo repentino, porque estes so sinais claros de que a luta ainda
est sendo travada.
"O que isso, sua louca!? Vacas no voam!

E d-lhe mais um aperto no estmago, um mal-estar, uma


sensao de sufocamento...
Ento, depois de insistir em ocupar sua mente com tantas
insanidades, mal deixando lugar sobrando para uma queixa sequer,
sua mente se dar por vencida e ir se recolher.
E ela aprender a identificar os pensamentos negativos como
algo danoso, como um risco, porque todas as vezes que eles
surgirem o sistema acabar entrando em pane. Ento, para se
defender, sua mente ir se virar contra eles, exatamente como fazia
em relao aos paradoxos, como se fosse o antivrus do seu
computador.
Tente fazer esta experincia por alguns dias, usando como
inspirao uma pessoa que voc no gosta, mas que est sempre
l, nos seus pensamentos, e ver que depois de um tempo nem
conseguir mais lembrar de seu nome.
Afirmo por experincia prpria...
S que eu estou sentindo que ainda faltam alguns pequenos
detalhes, como fazer uma limpeza mais profunda em sua mente,
seno tudo o que est lendo aqui vai virar fumaa assim que voltar
ao seu dia-a-dia.
Sei l, acho que deveria chamar algum para me ajudar...
Lembra do que eu escrevi no incio deste livro, sobre usar a
raiva para te ajudar? Pois esta hora chegou.
S que no se iluda, porque no farei com que sinta raiva dos
outros, de pessoas que sempre te fizeram sofrer, nem daqueles que
se aproveitaram da sua boa vontade.
Pra qu, se isso s faria com que voc ficasse mais presa
eles? Afinal, de que serviria eu pedir tanto para esquecer, apagar
da mente os rancores, para logo em seguida aliment-los?
Mas existe uma pessoa que eu fao questo que voc sinta
muita, mas muita raiva.

Sinta raiva, muita raiva de voc!


Aposto que voc deve estar se perguntando sobre o que me
leva a pedir que sinta raiva de si, ainda mais quando passou a vida
toda escutando que deve se amar, se valorizar, enfim, que deve
sempre se colocar para cima, no mesmo?

Que diabo de livro de autoajuda esse que me


faz este pedido?
Oras, mas quem disse que ele um livro de autoajuda?
No, este um livro de tratamento de choque!

E eu vou fazer voc se amar por meio da raiva!


Quando est com as estruturas abaladas, quando se sente a
pior mulher do mundo e tudo parece ir contra voc, por mais que
tente se amar, parece que fica impossvel ir contra um monte de
coisas, destes lixos que acabou entulhando em sua mente, como
rancores, raiva, desejo de vingana, enfim, pensamentos negativos
que tinha contra os outros, certo?.
S que muitas vezes voc se desvaloriza tanto, que tudo de
negativo acaba sendo canalizado contra voc. E neste caso, como
mais do que natural, voc acaba se transformando em sua juza,
sua pior carrasca.
E de que adiantaria eu pedir para se amar, se no isto que
voc deseja? Sim, voc pode at achar que DEVERIA se amar, se
valorizar e tudo o mais, s que parece que no est dando muito
certo, no mesmo?
Por isso que no adianta nada voc ficar na frente do espelho,
repetindo sem parar: "Eu me amo e sou filha de Deus Perfeito",
porque l dentro, bem no fundo de sua mente, tem sempre uma voz
discordando:
"Que se ama o cacete, minha filha!
E Deus nem quer saber de voc, sua infeliz!"

Sim, porque eu duvido que voc realmente acredite nestas


frases feitas, todas decoradas, que fica repetido o tempo todo, sem
uma gotinha de f!
Mas pode apostar que vou faz-la odiar esta mulher fraca que
voc tornou! E voc ir deplor-la de tal maneira, que nunca mais
se deixar levar por pensamentos derrotistas, pela auto piedade.

Chega de ser digna de pena!!


E para comear vamos dividi-la em duas:

Voc e a Magali.
Voc esta sofredora, que gosta de dizer que no tem sorte
na vida, que os homens s te usam, e outras babaquices bem de
mulherzinha mimada. Mas, a Magali... Bem, ela a SUA essncia,
seu lado lgico e prtico que se ama acima de qualquer coisa.
S tem um pequeno detalhe:
Ela odeia todas as sacanagens que voc faz com sua vida!
Agora, pode se segurar bem na cadeira porque o barato vai
ficar mais louco ainda!
Todas as vezes que comear a sentir pena de VOC, dando
uma de Maria Mijona e se jogando l pra baixo, abra as portas de
sua alma e deixe a Magali sair para te dar aquele sacode, com toda
raiva que ela tem guardada:
"Cala a boca sua frustrada!
J estou de saco cheio com suas lamrias!
Se soubesse como eu te odeio por ser esta bunda mole,
pensaria mil vezes antes de se lamentar!"
E pode acreditar que quanto mais voc se comportar como
uma pobre coitada, como uma digna de pena, mais ela vai chutar,
socar, sacudir e gritar na sua orelha.

Sim, a Magali mais grossa que pele de joelho.


E no confunda, porque a Magali no uma juza, mas uma
incentivadora, a primeira a mand-la calar a boca quando comear
a se condenar!
Ai, eu no tenho sorte na vida...
Cala a boca seno eu te soco o nariz!!!!!
Ento, depois de sair de dentro de sua alma, ela vai querer
saber o que voc fez com o seu corpinho neste tempo todo de
abandono. Ela vai tirar toda a sua roupa e s vai faltar te encher de
porradas quando descobrir que anos de prostrao e abandono,
acabaram deixando seu corpo (que tambm dela) um caco.
Nem quero estar na sua pele quando ela der uma bela olhada
nesta sua barriga enorme, criada com muita Coca-Cola, batata frita
e pizza!
Claro que voc vai tentar arrumar todos os tipos de desculpas,
no mesmo? S que no vai adiantar porque ela sabe muito bem
que voc estar mentindo ao dizer que ficou deste jeito por causa
da gentica da sua famlia ou porque seus ossos so largos,
desculpas esfarrapadas, bem comuns de gente relapsa.
No adianta mentir porque ela o seu outro lado, lembra?
E este seu lado lgico, frio e prtico acredite - pode aceitar
tudo menos suas mentiras! Ento pode desistir de mentir porque
assim voc s vai aumentar ainda mais a raiva que ela sente!
E pode ir se acostumando, porque durante um bom tempo
voc vai viver com esta louca te aporrinhando as ideias, sempre te
afrontando e jogando na sua cara tudo aquilo que tentava esconder.
Voc no pode mentir pra si mesma!
E no adianta fugir, porque depois que voc deixar a Magali
sair, nada evitar que ela combata essa mulherzinha covarde e
chorona que voc se transformou.
Voc no era assim!!!

Voc no era to dramtica e sofredora, por isso vai ter que


renascer! E vai renascer para voltar a ser a gostosona, a decidida,
a mulher ambiciosa e dona de um corao enorme, mas que nunca
mais voltar a ser vtima de paixes neurticas.
Sim, eu sei que ir doer, que ir se machucar muito at
conseguir se libertar, mas como qualquer renascimento voc pode
at sofrer e sentir medo de continuar, mas no desista!
Continue, porque esta dor ser irrisria diante da felicidade de
voltar a se assumir!
Voc se lembra daquele filme O Chamado, que tinha uma
garota que saia do poo? Ento, voc lembra que por mais que
tentassem, as pessoas nunca conseguiam fugir dela?
Pois at que se d conta de que chegou a hora de parar de se
sacanear tanto, este ser o seu pesadelo.
Chega de dizer que est gorda! Chega de reclamar que no
tem sorte na vida e que os homens s te ferram, porque de agora
em diante voc vai aprender a viver sem essa mania de dar uma de
coitadinha, porque a Magali no vai deixar!
Por isso, quando voc se sentir derrotada e bater aquela
vontade de abrir o boco para chorar, antes que tenha tempo de
derramar a primeira lgrima, ela vai aparecer no p da sua cama
(que medo!!) e sacudi-la por dentro:

"Nem pense em gastar energias com choradeira!


Levante a cabea e mete as caras de novo!"
Sim, minha cara, ela a fodona, lembra?
Ela, a Magali, a SUA ESSNCIA, a receita original do bom
Papai do Cu, feita sob medida para voc ser feliz. Ela aquela
menina que brincava de bonecas, que corria na rua com os
coleguinhas do bairro...
E como voc se sentia livre, lembra?

Sim, mas voc era livre porque ainda no estava contaminada


pelos venenos de sua mente, por isso jamais poderia imaginar que
um dia acabaria se transformando nesta mulher que voc hoje:
to cheia de medos, to vazia de vontade
Ou vai querer me dizer que nos seus sonhos de adolescente
era assim que voc esperava viver? Duvido!
E fala a verdade. voc no era tudo de bom antes de se
adulterar, ferrar de vez com a receita Divina? Lembra como era bom
aquele tempo, quando voc no precisava chorar tanto, sofrer tanto,
nem se esconder tanto do mundo? Que nada, quando pintava um
problema, voc ia l, metia as caras e resolvia.
Sim, voc chorava.
Podia ser de alegria, raiva ou at mesmo por estar triste, mas
a tristeza desaparecia, no ficava guardada at virar rancor.
Por isso, no tenha medo de deixar a Magali sair e tomar o
rumo de sua vida, porque no final ela sempre tem razo.
Sim, claro que ela sempre ganha, no h como lutar contra
isso. A diferena saber de que maneira ela vencer.
Bem, pode ser uma vitria arrasadora, do tipo que faa com
que voc cresa em todos os sentidos, que volte a sentir o gosto da
felicidade, o teso pela vida.
Mas tambm pode acontecer o contrrio, com voc largada e
ferrada na vida, jogada em uma cama, se entupindo de cachaa,
lambendo as feridas e se lamentando por ter cometido um monte de
burradas por no ter dado ouvidos a ela.
Ento ela vai aparecer toda linda e gostosa, bem folgada,
mandando beijinhos e destilando seu sarcasmo:

Eu no disse que voc ia se afundar na lama,


queridinha?
Ento, para a sua perdio, a Magali vai voltar para dentro de
sua alma e nunca mais ir atormenta-la.

Que pena...
Mas eu sei que isso no acontecer porque voc se ama.
E mesmo que ainda no acredite nisso, no lhe resta outra
sada a no ser lutar. Sim, preciso lutar, enfrentar, ter vontade de
mudar, porque se voc acredita que hoje est ruim e resolver se
entregar de vez, pode ser que acabe descobrindo que as coisas
podem ficar bem piores.

Claro, tudo que estaciona se estraga.


E mesmo que tenha vivido durante anos, arrumando milhes
de defeitos para se jogar l embaixo, depois deste reencontro com
SUA essncia, tenho certeza de que voc voltar a ser aquela
mulher dos seus sonhos de adolescncia:
A Magali!
E que se dane o mundo, porque quando isso acontecer, voc
aprender que deve se amar acima de qualquer coisa! E que para
se amar no basta apenas querer, desejar, mas colocar em pratica
este amor que sente, porque amar cuidar, cativar, ter bons
olhos e almejar sempre o melhor.
Quem se ama jamais se condena ou se deprecia, porque o
amor, antes de tudo, fruto da admirao!
.
Ento, faa de tudo para que se orgulhe de cada ato que fizer,
por menor que seja. E muito mais do que isso, para se amar de
verdade preciso entender que voc deve fazer tudo que puder por
voc, distribuindo apenas o que sobrar.
Parece feio, no ?
Mas a mais pura sabedoria, acredite.

S DEVEMOS DAR O QUE NO


PRECISAMOS MAIS.

SE DERMOS O QUE NOS FAZ


FALTA, ESTAREMOS NOS
PREJUDICANDO EM NOME DE
UMA FALSA MORAL CRIST.

Faa de tudo por voc.


Bem, antes que ache que isso o fim do mundo, seria bom
entender que se voc no for capaz de fazer por si, jamais ter
como fazer pelos outros.
Mas assim eu vou acabar indo para o inferno!
Vai nada, bobinha...

A libertao leva ao Paraso, jamais ao inferno.


Tente se imaginar como uma pequena fonte no deserto, por
onde a gua brota timidamente, mal dando para matar a sede de
um poucos viajantes, que se acotovelam em busca de algumas
gotinhas.
Esta voc hoje, com todas as suas privaes, mas com um
corao enorme.
Agora, tente imaginar esta mesma fonte transbordando gua
por todos os lados, numa abundncia to grande, que gua acaba
avanando sob a terra rida, percorrendo um longo caminho, at
chegar l, bem longe, onde acaba se depositando em vrios outros
poos.
Neste caso, esta fonte voc, que conseguiu tanto da vida,
que seu sucesso acabou transbordando de tal maneira, que acabou
matando a sede de centenas, milhares de pessoas, muitas delas
que nem sabiam da sua existncia.
Ento, percebeu agora por que quanto mais voc faz em seu
benefcio, mais voc tem para oferecer? Pois saiba que quanto
mais tiver para oferecer, mais receber da vida, porque essa uma
das leis principais da abundncia.
Agora, um dos maiores pecados que se pode cometer contra
si, dar mais do que pode, mais do que se tem, muitas vezes
privando-se daquilo que essencial em benfico de outros.
o que chamamos de sacrificar-se...

Uma arvore pode dar todos os seus frutos, mas no


pode abrir mo de coisas primordiais, como suas
folhas, porque assim ela morrer.

E se ele morre, vo se os frutos...

VOC NO TEM OBRIGAO


DE SER RICO.

MAS SUA OBRIGAO NO


PERMANECER NA MISRIA.

Apesar de estar se sentindo bem melhor depois que colocou


para fora a Magali, tenho certeza que existe algo que, por mais que
tente lutar contra, faz com que se sinta extremamente infeliz.
E acho at que por causa deste sentimento que voc
sempre sentiu uma grande dificuldade em dizer NO! para
algumas pessoas.
E olha s que interessante: at mesmo sua vaidade, aquela
coisa de ficar fazendo tipo, querendo agradar, achando que tinha
que ser uma boa filha, uma boa me, enfim, ser aceita, tudo isso
tem uma raiz.
Sim, porque deve ter alguma
que voc sente tanta
necessidade para acreditar que certos sacrifcios valem to a pena,
porque convenhamos - ningum faz nada sem um motivo.
H quanto tempo voc sonha com um afeto de algum em
especial, hein?

E o que voc no faria em troca de um simples sorriso desta


pessoa, sei l, de um elogio que fosse?

A Rejeio.

Sim, eu sei como machuca saber que quem mais amamos


nos rejeita. E machuca ainda mais quando fazemos de tudo para
sermos aceitos, e mesmo assim nada muda, ficando sempre aquele
vazio, aquele pedao faltando no corao...
Mas, ser que j no hora de abrir mo deste amor, deixar
partir?
Sim, minha cara, todo sofrimento intil.
Afinal, de que vale tanto esforo, tanta dedicao em ser
aceita, se em vez de ter paz de esprito, voc se condena a uma
misso to inglria, como fazer com que algum goste de voc?
Se voc um dia cometeu algum erro, seja querendo ou no,
se machucou algum ou cometeu alguma injustia, independente
do que tenha dito ou feito, se j pediu desculpas, se abriu seu
corao e mostrou o quanto est arrependida, de que adianta
continuar pagando por algo, carregando esta maldita culpa, se sabe
muito bem que o outro no est disposto a perdoa-la?
Ento, tenho ou no razo quando afirmo que todo sofrimento
intil?

Liberte-se!
Oras, pra qu desejar tanto a aceitao de algum que faz da
rejeio um meio de puni-la? Qual a lgica deste seu esforo, me
responda? Sim, que benefcios so estes que compensam tantas
porradas e desprezo que recebe em troca?
Claro, eu sei como difcil este tipo de situao, ainda mais
porque ningum deixa de sofrer por causa da rejeio da noite para
o dia. S que preciso lutar contra a dor. E para lutar preciso ter
o bom-senso para perceber que no existe glria em se maltratar
tanto, ainda mais por causa de um reconhecimento que voc sabe
que no receber!

No importa que seu pai, sua me, marido, namorado ou filho


no te aceitem, porque voc jamais deve implorar por amor. Eu sei
que isso parece radical demais, mas voc precisa entender que
nunca, jamais deve tentar convencer algum de que vale a pena te
amar!
Voc no precisa disso!
Voc no precisa desse amor, acredite. Alis, se voc acha
que precisa convencer algum de que merece ser amada, ou essa
pessoa no merece seu amor, ou voc no merece ser amada.

O amor no se ganha com lgrimas.


Ento, guarde suas lgrimas...
Se por mais que elas caiam, ainda assim no so capazes de
comover os coraes, guarde suas lgrimas...

A REJEIO S PODER
MACHUC-LA SE VOC
ACREDITAR QUE NO DIGNA
DE APROVAO.

NINGUM OBRIGADO A TE AMAR.

Se mesmo assim voc ainda continua achando que estou


sendo frio e insensvel demais, que tal parar um pouco para analisar
os motivos nefastos de quem te renega.
Olha, isso far toda diferena.
Mas, vamos l:
Quais so os motivos que te deixam to triste por se sentir
rejeitada? E por acaso essa pessoa que te rejeita algum exemplo
de moral, bondade ou inteligncia? Creio que no. E sabe por qu?
Porque todo aquele que rejeita e humilha quem o ama, na
verdade o que est querendo puni-lo por no se deixar dominar e
corromper.
Lembra do que tratamos no incio do livro, sobre fazer o que
esperam de ns? Ento, talvez o seu grande defeito seja o de se
sentir culpada por no ser capaz de atender s expectativas dos
outros, principalmente daqueles a quem ama, por isso sofre.
E exatamente por saber que voc sofre, que estas mesmas
pessoas usam a rejeio como uma maneira de conseguir o que
querem de voc, pois sabem do seu medo de no ser aceita.
Parece cruel demais? Mas o que acontece.
Por exemplo: se voc mimou bastante seus filhos e hoje eles
no passam de uns vampiros emocionais, provavelmente voc deve
se sentir pssima quando no faz o que eles querem. Ento bate
aquele aperto no peito, aquela angstia, um sentimento de culpa
to grande, que faz com que voc se sinta a pior das mes.
Ento, percebeu como at aqui ns tratamos sobre a mesma
coisa? Que a dificuldade em dizer NO, que a necessidade de
fazer o que esperam de ns e at o sofrimento por no sermos
amados, tudo tem como raiz a rejeio?
Percebeu como a dor da rejeio s pode ser alimentada pelo
nosso sentimento de culpa?
Culpa e aceitao, no h como conciliar o inconcilivel.

Mas o que eles fazem com este seu sentimento de culpa?


Oras, eles se aproveitam dele, claro!
No apenas eles, as pessoas que voc faz tanta questo de
am-la, mas qualquer um que identifique esta sua fraqueza. Sim,
porque quem se sente rejeitado - seja em busca de um afago ou
pela necessidade de ser notado -, muitas vezes acaba se tornando
escravo das vontades do outros.
O sentimento de culpa aprisiona o seu corao.
Por isso que existem filhos que tiram o que podem dos pais,
maridos que maltratam e humilham suas mulheres, porque sabem
que quanto mais renegarem, mais recebero.
Mas isso acabou!!!
A partir de hoje voc nunca mais ir mendigar amor, nem
ateno, nem carinho e, principalmente, nunca mais ira implorar
pelo perdo de quem quer que seja, porque ningum merece pagar
por um erro pelo resto da vida!!!

Acabou!!!

Para tudo existe um limite.


Limite para sofrer, limite para
castigar...

E limite para no se deixar mais


castigar.

Faa o bem somente para quem te faz o bem ou para aqueles


que nunca te machucaram, jamais queles que s do o mal em
troca.
E isso no tem nada de mesquinho, muito menos coisa de
gente interesseira, porque se voc continuar a beneficiar algum,
ou at mesmo insistir em ficar ao lado de uma pessoa que s te
maltrata, antes de estar agindo como uma boa crist, voc estar
recompensando o mal que recebe.
Por isso, quando aquela sua amiga vampira (aquela que
queria deixar o filhos para voc, que depois te convidou para ser
madrinha de casamento, lembra?) comear a chorar as pitangas,
tentando faz-la se sentir culpada por algo que aconteceu nos
tempos em que os Menudos ainda faziam sucesso - como ter
quebrado a cabea da boneca Barbie dela, por exemplo -, em vez
de voc entrar em depresso e se achar a pior mulher do mundo,
responda:
Fiz e est feito! E se voc no consegue esquecer, ento
vai baixar em outro centro!!
E tem que ser assim, sempre, acredite!
Fez est feito! E nada do que possa fazer ser capaz de
apagar o passado, porque um erro pode at ser corrigido, mas
jamais deve ser perpetuado como uma enorme cruz a se carregar.
Ento, se voc j se cansou de tanto pedir desculpas e
mesmo assim ela no consegue esquecer, ento manda a infeliz
pro inferno de uma vez!!
Quanto mais voc aceitar as culpas, mais estas pessoas iro
descarregar em suas costas o desejo de tortur-la, porque todo
justiceiro no fundo um sdico!!
Seja aquele pai que nunca aceitou seu casamento, por isso
jamais colocou os ps na sua casa; seja a sogra chantagista
emocional que nem olha para sua cara, todos, exatamente todos,
fazem da rejeio uma forma de puni-la por no ter feito as coisas
do jeito que ELES queriam.
Sim, tudo no passa de um jogo de poder.

E nem adianta tentar se aproximar deste pessoal rancoroso,


cheio de maldade, porque eles vo deitar e rolar em cima do seu
esqueleto. Se perceberem que o veneno que espalharam em sua
vida surtiu efeito, que voc sente tanta falta de um afeto, de uma
palavra amiga, mais ainda eles iro pisar e maltratar, porque esta
a natureza dos arrogantes.
Ou vai me dizer que no se lembra das vezes em que tentou
uma reaproximao, mas acabou sendo recebida com um nariz
empinado e a porta na cara?
Voc pode at estar se sentindo ultrajada diante de tudo que
est lendo, e isso mais que natural. Afinal, como no implorar a
aceitao, se voc, como tantos outros, tambm foi criada para
acreditar que nossos pais so sagrados? Mas voc j parou para
pensar que o amor, seja de onde for (pais, filhos, marido e amigos),
no depende de obrigao?
Voc no obrigada a amar ningum.
No existe essa coisa de TER QUE amar, porque o amor,
antes de tudo, resultado daquilo que recebemos. E se voc nunca
recebeu amor, por que sentir-se culpada? Oras, no amar algum
no pecado, sabia?
E nem ao menos crime, porque amor nada mais do que
um sentimento. Por isso que no existe frmula para amar ou ser
amado, porque o amor no aceita imposio.

POR MAIS QUE TENTE, POR


MAIS QUE VOC SE ESFORCE,
JAMAIS SER CAPAZ DE SE
OBRIGAR A AMAR QUEM
QUER QUE SEJA!

E o mesmo vale para os outros.

Tente apenas assumir que voc no precisa deste amor e de


nenhum tipo de aceitao, que acabar descobrindo que boa parte
desta dor que sente diante da rejeio vai desaparecer.
Ou pelo menos a dor no ser to forte.
E sabe por qu? Porque quando no damos mais valor a
algum, esta pessoa morre em nossos coraes, e nada mais do
que ela possa pensar a nosso respeito poder nos machucar. Por
outro lado, quanto mais valorizamos, quanto mais nos apegamos,
maiores sero os efeitos de seus julgamentos em nossa vida.
Por exemplo, por mais que seja mentira, um simples voc
feia, quando dito por quem voc ama, provavelmente far com que
se sinta a mais horrvel das mulheres. Tudo bem, voc pode ser
linda e maravilhosa, mas ainda assim ir se sentir pssima, e tudo
por causa de algo que foi dito na inteno de mago-la.
Olha, no se trata de odiar algum, mas de ignorar, apagar de
sua mente, enfim, afastar o mal de sua vida, porque no existe
nenhum benefcio em insistir na dor.
Nem mesmo o benefcio moral.
Reaja, mulher!!
Endurea esse seu corao e deixe de ser to compreensiva,
porque isso est te matando, ser que no percebe? E mesmo que
a dor da libertao seja terrvel no comeo, nada to ruim quanto
morrer um pouco a cada dia.

E o amor da sua vida, hein?


Por acaso ele est naquela fase de chama-la de gorda, burra
e outras coisas bem de cafajeste? E quando ele no consegue o
que deseja, por acaso ele te evita, diz que no te ama mais e que a
maior burrada que fez na vida foi ter se casado com uma mulher
como voc?

Engraado, mas j reparou que sempre que um homem quer


ofender uma mulher, ele quase sempre costuma dizer uma mulher
como voc?
Mas voltando ao assunto: voc ainda acha que precisa ser
aceita por uma porcaria desta? Por acaso voc acha que precisa
escutar vai uma vez que foi o maior erro na vida de algum?
Sim, claro que di escutar este tipo de coisas, tanto que voc
fica arrasada por dentro, mas para tudo que recebemos de ruimna
vida existe sempre uma sada.
E esta sada um chute no meio da bunda murcha do traste!!!
E pode apostar que no dia que tiver coragem para fazer isso,
quando der um chute no rabo do sujeito, voc vai sentir um alvio,
uma coisa to boa dentro da alma, como se voc tivesse acabado
de atingir um orgasmo espiritual.
Poucas coisas so to boas quanto o fim de uma iluso, que
no seu caso era achar que ainda tinha um casamento. Na verdade,
se no existe respeito, no h amor. E se no h amor, no existe
casamento, mas uma mera convivncia sob o mesmo teto.
Resumindo em poucas palavras:
QUEM AMA NO HUMILHA.

O MEDO DE DECEPCIONAR
MUITAS VEZES EST LIGADO
AO MEDO DE UMA PUNIO

E SE EXISTE MEDO PORQUE


NO H LIBERDADE.

E SE NO H LIBERDADE
PORQUE ALGUM SE
SUJEITA.

E este algum voc.

Percebeu agora que apesar de toda dor e frustrao, durante


este tempo todo que viveu com medo, s esteve jogando prolas
aos porcos?
E valeu a pena ficar nesta de vida de dar a outra face s para
receber grosseiras e desprezo, servindo de saco de pancadas de
gente orgulhosa e arrogante?

No!!!! Nunca vale a pena!


Por isso, repito: Se voc j fez sua parte, se j tentou ser
amiguinha de dedinhos e eles continuam cheios de poses, ento
que morram secos e envenenados pelos rancores, mas rastejar
algo que voc nunca mais far!
Sem contar que as pessoas tambm tm o direito de no te
aceitarem, sabia? Claro, isso pode ser ruim, pode ser at muito
difcil de lidar, mas essas mesmas pessoas que tanto te machucam,
tm sim o direto de no irem com a sua fachada, por mais que voc
se julgue a melhor, a mais bondosa mulher do mundo!!
Ningum obrigado a gostar de ningum, isso mais do que
um fato. E sofrer por no ser amado ou por no ser capaz de amar
algum que, hipoteticamente, deveria ser amado pura perda de
tempo.

NINGUM NO MUNDO
OBRIGADO A TE AMAR.

MAS TENHA A CERTEZA DE QUE


QUANDO FOR AMADA, ESSE
SENTIMENTO VIR DO CORAO,
JAMAIS DA RAZO.

Eu quero que aprenda uma regra bsica para no sofrer tanto


por causa da rejeio:

QUEM TE AMA NO TE
MALTRATA...

QUEM TE AMA NO TE
EXPULSA DE SUA VIDA!

simples, ridiculamente lgico, mas a mais pura verdade.

To simples que chega a doer, no mesmo?


Mas quantas vezes voc pensou assim, de maneira lgica e
sem tantos dramas? Creio que poucas vezes, no ? Sabe como ,
na hora a gente esquece o racional e se entrega ao emocional,
ento a gente se revolta, chora, se acaba na dor porque nos
sentimos abandonados.
E esta dor s aumenta porque nestes momentos o que menos
valorizamos o lado lgico das coisas.

Dane-se a razo, porque depois que o amor da minha


vida me deixou, eu quero mais me acabar de chorar!!!!!

Deus te abenoe por ser uma decepo.

Qual seria sua atitude se algum falasse:


Ela nunca vai ser nada na vida?
Ser que o normal seria sofrer e ficar deprimida, porque este
tipo de coisa machuca demais a alma?
Bem, nesse caso o que voc estaria fazendo no seria nada
mais do que dar razo aos que te chamam de fracassada.
Ento, que tal se usarmos um pouco mais a inteligncia e
menos as emoes? Por exemplo, quem te ofende desta forma,
no s espera que voc se ferre na vida, como ficaria muito feliz
com sua runa, certo?

Ento, que tal despont-los!?


Por acaso existe uma satisfao maior do que decepcionar
justamente quem sempre apostou no nosso fracasso? Oras, claro
que no!! Se bobear, o barato pode ser to bom, que a gente fica
em xtase, s imaginando a cara de sofrimento do infeliz por causa
do nosso sucesso.
Por isso, em vez de voc ficar a, deprimida por causa das
maldades alheias, tente usar as apostas que eles fazem contra
voc como seu maior incentivo. Sabe aquela coisa de eu vou
vencer s para poder esfregar na cara deles, ento, mais ou
menos isso que eu quero de voc.
E pode crer que muitas vezes a raiva um timo incentivo.
Por exemplo, j vi mulher perder 20 quilos, ficar toda gostosa,
arrumar um bom emprego e voltar a estudar, e tudo isso por causa
que o marido um dia resolveu fazer uma piadinha de pssimo gosto,
dizendo ela estava parecendo uma baleia orca de calcinha.
Ah, bendita seja a raiva que nos transforma.

Pois, alm de dar uma bela recauchutada no corpo, a exbaleia orca de calcinha acabou descobrindo que existia vida fora
do casamento, principalmente porque muitos homens viam nela
qualidades que seu marido ainda se negava a perceber .
Ento, como mais do que natural nessas situaes, ela
tambm se deu conta de coisas muito mais reveladoras, como o
fato do marido - que tanto se preocupava em apontar seus defeitos
estar flcido, barrigudo e acabado.
S para ter uma ideia, hoje, depois que ela pediu o divrcio,
ele acabou descobrindo que o tipo de homem que jamais teria
uma chance de sair com ela.
Por isso que eu sempre fao questo de repetir, que quando
deixamos de dar tanto valor s pessoas, elas passam a no ter
mais tanta importncia em nossas vidas, porque passamos a
enxerg-las como realmente so.
E muitas vezes essa raiva, essa vontade de decepcionar
quem aposta no nosso fracasso que faz com que possamos
perceber coisas bem simples, mas que estavam encobertas pelo
sentimento de abandono, como o desejo puro e simples do outro de
nos jogar para baixo s para se sentir menos infeliz.
Sabe como , muitas vezes os outros nos apontam nossos
defeitos para no terem que lidar com os seus. Tem gente que nos
odeia no porque somos fracassados, mas porque sabem que
nunca chegaro aos nossos ps. E assim eles se satisfazem com
cada erro que cometemos, pois assim eles se sentem menos
infelizes.
E quer maior incentivo do que matar de dio este pessoal que
reza com muito mais fervor quando pede a sua desgraa em vez do
prprio sucesso?

Senhor, fazei com que ela fique mais pobre do


que eu...
E se eu enriquecer, fazei com que perca tudo e
volte misria, s para que ela seja mais miservel do
que eu!

NO ME INTERESSA A
ATENO DAQUELES QUE
NO QUERO COMO AMIGOS.

POIS MEUS AMIGOS


SO MINHA ESCOLHA,
JAMAIS O CONTRRIO.

Por puro despeito!


Muitas vezes, algum que mal sabe o seu nome, de repente e
sem nenhum tipo de explicao ou motivo aparente, comea a
persegui-la, como aquela colega do escritrio que a recebeu com
frieza no seu primeiro dia de trabalho, como se ela quisesse deixar
bem claro que voc no era bem-vinda.
E que coisa, n? Logo voc, que sempre foi to educada, que
sempre respeitou e tratou todos com cortesia, de uma hora para
outra descobriu que ela no foi com sua cara porque te achou muito
arrogante, metidinha a besta.

Com toda certeza, voc acabou de conhecer uma


pessoa despeitada...
E pode apostar que esta antipatia porque ela se sentiu
ameaada por suas qualidades. Sim, ela foi a primeira que notou o
quanto voc poderosa, igual no tempo em que as menininha do
Jardim de Infncia te odiavam, porque achavam que voc era to
bela que iria roubar todos os meninos.

Todos os despeitados gostam de tentar diminuir


as pessoas apelando para pequenos detalhes.
Por isso, pode ser que em meio a uma reunio de negcios,
onde seus chefes a elogiam, ela resolva fazer um comentrio (com
as melhores intenes, claro) de que voc at pode ser uma grande
negociadora porque conseguiu fechar em menos de uma semana
um contrato milionrio, cujas negociaes j se arrastavam por
meses, mas que voc ainda no possui o domnio da lngua
vietnamita. Claro que muitos na empresa mal sabem onde fica o
Vietnam, mas ela jamais poderia deixar de dar uma agulhada para
tentar apagar um pouco o seu brilho.
E quando as outras colegas de trabalho notarem o quanto
voc bonita e elegante, ela retrucar que seus lbios so grossos
demais, que seus seios so muito bicudos, que voc tem cara de
vadia, e por a vai...

O despeitado sempre procura aliados entre os


mais fracos, pois sabe o quanto eles so fceis de
manipular.
Isto o que podemos chamar de bombardear os fracos com
informaes negativas, informaes estas, que por mais bobas e
irrelevantes que possam ser, sempre pesam mais na mente de
pessoas influenciveis.
No entendeu nada?
Ento, eu explico:
So pessoas imaturas, destas que adoram uma fofoca e
sempre se deixam levar por intrigas, tambm conhecidas como
macaquinhas, que levam mais em conta as informaes pela
quantidade, jamais pela qualidade.
E elas so macaquinhas porque gostam de imitar tudo,
principalmente a maldade da lder. Ou vai me dizer que jamais
percebeu que todo despeitado costuma arrastar uma legio de
seguidores?

Quer dizer que voc tem uma vasta experincia profissional,


fala cinco lnguas fluentemente e ainda por cima tem um QI de um
gnio? Ah, mas para ela isso no nada, porque voc pode at se
achar a fodona, mas no passa de uma fresca porque no gosta de
beber cerveja com as amigas fofoqueiras depois do expediente.
Alis, ela faz questo de contar pra todo mundo que voc no gosta
de se misturar com gente comum.
Ah, e ela tambm contou para todo mundo que voc tem os
dedos dos ps cabeludos (que ela jura que viu), e que ainda por
cima acredita em vida aps a morte.
At aqui, na matemtica maluca deste povo, podemos dizer
que apesar voc tem mais defeitos do que qualidades. Sim, porque
o que importa falar cinco lnguas se os seus dedos so cabeludos?
Sem contar que voc to esnobe que nem quer beber cerveja
com elas no happy hour!

E no importa que sejam mentiras ou defeitos que no tm


nada a ver, porque no fundo o que mais importante a quantidade
de informaes negativas que ela pode dar a seu respeito.
Mas ela precisa fazer muito mais para que todos te odeiem,
por isso ela faz questo de dizer que voc s usa vestidos que
deixam muito mais em evidncia essa sua bunda perfeita ( que ela
morre de inveja) s para provocar as mulheres de bunda murcha do
escritrio.
Portanto, com tantos "defeitos", no de estranhar que de
uma hora para outra, colegas de trabalho que antes at sorriam e te
cumprimentavam, agora se afastam:

Cai fora, sua metidinha de traseiro arrebitado!


Muitos confundem este tipo de atitude com antipatia gratuita,
s que de gratuita ela no tem nada, pois tudo se fundamenta na
inveja pura e simples. Sim, ela, essa sua colega de trabalho que
tanto te odeia, na verdade gostaria mesmo era de ser como voc.
Olha, ela queria poder ser to linda e to capaz quanto voc,
que at mataria para ter 1% da sua capacidade.
Mas como ela no tem cacife para tanto, ela prefere tentar
destru-la. E muitas vezes, nessa tentativa de te ferrar, ela far de
tudo para arrast-la ao mesmo nvel de mediocridade.
Por isso que no adianta brigar, nem fazer cara feia ou usar
das mesmas armas, porque a principal inteno do despeitado,
muito mais do que mostrar que voc no melhor que ele, se
fazer notar, ser o centro das atenes de quem ataca.
Sim, ela precisa que chegue aos seus ouvidos o quanto te
acha nojenta e esnobe, e que voc s est crescendo dentro da
empresa porque deve estar dando pra todo mundo!
Mas elas so pessoas covardes, que sabem como se fingir de
mortas como ningum. Sem contar que muitas ainda possuem uma
capacidade incrvel para inverter situaes. Ou seja, se voc for
tirar satisfaes, muitas vezes movida pelo dio por ser atacada o
tempo todo, ela pode deixar de ser a vbora para virar a pobrezinha,
a vtima de sua ira, que nem tem ideia do que voc est falando!

Claro, porque ela sempre quis faz-la, descer do


salto, perder a classe e avanar em seu pescoo!
Oras, deixe que ela fale. Afinal, pra qu perder seu precioso
tempo lutando contra algum que no tem um pingo de suas
capacidades, se daqui um tempo quem estar gozando dos louros
do sucesso ser voc, enquanto que ela continuar na mesma
funo - muito mais por causa do sentimento de pena do chefe.
Se todos te acham uma metida de nariz empinado, danem-se!
Lembre-se sempre de canalizar todas as suas energias para
vencer e desapont-los com seu sucesso, porque assim o estrago
ser bem maior do que toda esta raiva que voc gostaria de colocar
para fora.
J imaginou uma destas pobres despeitadas, parada em um
ponto de nibus lotado, suando debaixo de um sol de rachar o coco,
e ento voc passa toda linda e sorridente, dentro do seu carro
importado, com o ar condicionado ligado?
Nossa, bem capaz de voc estragar no apenas o dia, mas
o resto da vida da infeliz!
Olha, ela vai estar l, dentro do asilo de velhos, bem velha e
acabada, tentando equilibrar a dentadura na boca, usando fraldas
geritricas e caminhando com a ajuda do andador, e mesmo assim
no vai conseguir esquecer este dia:
Como

eu odeio aquela biscate!!

E nem precisa tanto, porque ela pode sumir e ir morar no fim


do mundo, mas ainda permanecer presa estes sentimentos
negativos, porque ela sempre far questo de saber sobre como
anda a sua vida.
E sempre que fechar os olhos ela ser levada at sua
biblioteca particular, onde voc ter um espao exclusivo em sua
homenagem.

Lembra-se do que escrevi sobre escolher os amigos?


Ento, escolha seus aliados entre os justos, entre os que no
so fracos de carter. Escolha sempre amigos de verdade, porque
so estes que tm algo de bom para acrescentar na sua vida.
E sempre d preferncia queles que possuem poder de
deciso, que so capazes de ajud-la no seu crescimento humano
e, principalmente, profissional.
E no se trata de puxar o saco, mas de conseguir as coisas
por merecimento e com seus esforos, porque todo chefe sabe que
fundamental para os negcios recompensar aqueles em que se
pode contar e confiar.
Sem contar que por maiores que sejam suas qualidades, se
voc ficar escondida, afastada dos olhos daqueles que realmente
importam, ningum ser capaz de perceber que voc existe, por
maiores que sejam suas qualidades.

TANTO NA VIDA QUANTO NA


GUERRA, SO OS ALIADOS E
NO A FORA DOS INIMIGOS
QUE FAZ A DIFERENA.

Por mais belo que seja um pssaro,


se ele no cantar jamais ser
notado.

Ento, quando as pessoas notarem que voc est cercada


pelo o que realmente existe de bom na empresa - gente como voc,
que no perde tempo falando mal da vida alheia, que cresceram e
esto crescendo por seus esforos e qualidades -, estas mesmas
pessoas que um dia viveram sob a influncia desta colega de
trabalho que fez de tudo para te derrubar, tentaro mudar de lado.
Sim, pode escrever:
No dia em que perceberem que apesar de tudo voc continua
linda e sorridente, cagando e andando para o que pensam, enfim,
no dia em que perceberem que est feliz da vida por estar cada dia
mais prspera, enquanto que elas parecem mais um bando de
nufragos se acotovelando em uma barca furada, todas descobriro
que chegou a hora de baixarem a crista, porque logo ser voc
quem decidir quem deve ou no ir para olho da rua!
E pode passar a rgua nas safadas, porque falar que seus
dedinhos dos ps so to peludos que mais parecem aranhas
caranguejeiras motivo para justa causa!!!
E pensar que era por causa de pessoas assim que voc
perdia seu sono, n? Puts! Lembra das vezes que voc desejava
ser aceita por elas, muitas vezes sem perceber que para tanto voc
teria que se rebaixar ao mesmo nvel?
Mas a partir de hoje, depois de descobrir que estava sofrendo
por to pouco, voc vai dormir um sono bem gostosinho, com um
belo sorriso nos lbios, agradecendo aos cus por ser rejeitada...

Ops! Antes de dormir, escreva em sua agenda:


ADORO SER ODIADA POR QUEM DESPREZO.

J imaginou como seria maravilhoso se existisse um mantra


milagroso, to forte e penetrante, que tocasse bem l no fundo de
sua mente e que fosse capaz de fazer desaparecer boa parte
destes seus apegos, medos e inseguranas?
No um destes mantras longos, que voc tivesse que seguir
todo um ritual, se concentrando e fazendo jejum e etc. e tal, mas
uma frase bem curta e simples, mas com um poder transformador
enorme!
Ento, pode se segurar na cadeira, porque este mantra existe,
minha filha! E pode acreditar que voc nunca mais ser a mesma
depois que aprender a us-lo todos os dias.
Sim, porque se acha que o poder curador do NO! uma
maravilha, voc vai ficar mais leve do que uma pluma depois que
aprender a praticar um dos mais poderosos mantras do universo
que o:

Foda-se!
Eu disse que este livro um tratamento de choque...

FODA-SE! Este mantra tem poder!


Se eu estou cheio de problemas, reclamar no vai resolver
nada.
Ento, FODA-SE!
De todos os mantras que conheo, poucos so to poderosos.
E apesar dele ser to curto, seu efeito causa verdadeiras
revolues nas vidas das pessoas, pois o FODA-SE! tem o poder
de libertar.
Tudo bem. pode parecer que estou brincando, que estou
usando de sarcasmo para falar sobre coisas to srias, mas neste
ponto que o FODA-SE! tem sua fora: na irreverncia.
Por isso, nunca diga FODA-SE! com dio, despeito ou
tristeza - antes de tudo ele deve ser repetido com escrnio, bom
humor.
O FODA-SE! timo para quem vive se controlando, para
essas pessoas que querem ser as perfeitinhas, pessoas que vivem
de aparncias e morrem de medo de arriscar.
Resumindo:
O FODA-SE! tambm um santo remdio para gente
covarde, que tem medo at de colocar os ps para fora de casa,
gente que nunca toma uma atitude sem pensar um milho de vezes
e acaba por no fazer nada!
Mas como bom quando estas pobres almas dizem pela
primeira vez:

"FODA-SE! Cansei de ter medo de tudo!"


O FODA-SE! poderoso porque desdenha de tudo aquilo
que imaginamos como certo, como regras fixas, jogando por terra
todos os pensamentos que criamos como verdadeiros, mas que
servem apenas para nos escravizar.

Por isso, na hora em que bater aquele receio sobre ser ou no


uma decepo, tente usar o Foda-se! para voc ver como uma
grande parte de suas dvidas desaparecero. E fundamental uslo naqueles momentos em que tiver que ser egosta, cuidar de si,
pois o Foda-se! tem o poder de fazer aflorar nosso instinto mais
bsico, que o instinto da autopreservao.
Por exemplo, voc pode escolher entre dizer:
Foda-se! Eu no vou emprestar meu carto de crdito para a
minha cunhada fazer compras.
Ou ento pode ficar no prejuzo:

Que merda! Eu sabia que ela ia sujar meu nome!

Resumindo:
O FODA-SE! vos libertars!
Olha, quando voc se acostumar a dizer FODA-SE! para
todas as porcarias que carrega, para todos estes medos, apegos e
obsesses, ir sentir-se muito mais leve.
Sim, meu bem, o lixo que carregamos pesa na alma.
Alis, deve ser por isso que muitas vezes voc se sente como
se estivesse carregando o mundo nas costas.
E por falar em carregar o mundo nas costas, que tal deixar de
querer cuidar tanto das pessoas, hein? Que tal comear entender
que cada um responsvel por sua felicidade ou infelicidade?
Tudo bem, voc pode at dar uns conselhos para aquela sua
amiga problemtica, pedindo para que ela deixe de se entupir com
cachaa todas as vezes que levar um p na bunda de mais uma de
suas almas gmeas, porque isso algo que todo mundo faria por
um amigo, certo?
Agora, se com todos os seus conselhos ela ainda no quiser
te escutar, diga FODA-SE! e entrega na mo de Deus.

Oras, a sua parte voc j fez, ento, se ela quer insistir no


erro, ela que pague o preo de suas escolhas.
"Mas se ela minha amiga, no acha que minha seria
minha obrigao cuidar mais dela?"
Pronto, j teve outra recada!
J est querendo tomar conta da vida dos outros novamente,
no percebendo que assim estar apenas voltando ao incio do
livro, quando ainda se sentia responsvel por no se julgar capaz
de satisfazer s expectativas que voc acreditava que os outros
criavam a seu respeito?
Oras, deixe de conversa fiada, mulher!
Ela a responsvel pela vida que escolheu, no voc.
E se ela insiste tanto em se afundar, FODA-SE!.
Claro, porque quando uma pessoa coloca na cabea que vai
se ferrar na vida, ns podemos at tentar ajud-la dando conselhos
e at mesmo brigando, mas a escolha final ser sempre dela. E
quanto a isso no h muito o que fazer, a no ser esperar que ela
quebre a cara e acabe aprendendo com os prprios erros.
E se mesmo assim voc ainda acredita que deve insistir, pode
ser que momentos antes de afundar, ela resolva te dar um abrao
bem apertado - tambm conhecido como o abrao do afogado - e
acabar te levando junto, l para o fundo do poo!
E isso que voc deseja? No?
Ento diga:

Foda-se! Eu no nasci para ser mrtir!!

Nunca se envolva por demais nos problemas dos outros!


Sabe, mais ou menos como aquela velha histria do gato
que subiu na rvore, e agora est l, miando sem parar.
A dona de casa liga desesperada para o Corpo de Bombeiros:
__Olha, tem um gatinho preso na rvore na frente da minha
casa e eu preciso que algum venha resgat-lo imediatamente.
Claro, o bombeiro entende o desespero da mulher, mas ainda
assim tenta acalm-la.
__No se preocupe, minha senhora, se ele subiu, com certeza
deve saber com descer.
__Como voc pode ser to ruim? O gato est l, miando sem
parar, deve estar morrendo de medo, e voc no quer fazer nada?
Tentando ser paciente, o bombeiro respira fundo, conta at
trs, e responde:
__Minha senhora, o gato vai descer, s ter pacincia que
ele desce.
Mesmo assim a resposta do bombeiro parece no convencer
a dona de casa, que ameaa resgatar o gato ela mesma.
__Minha senhora, se subir na rvore para resgatar o gato,
pode ser que acabe caindo, a sim ns teremos que ir resgat-la.
Ento, conversa vai, conversa vem, ela acaba ficando to
irritada, que desafia o bombeiro.
__Como pode ter tanta certeza de que ele vai descer? Por
acaso voc algum tipo de adivinho?
__No, minha senhora, que em trinta anos como bombeiro,
eu nunca vi um esqueleto de gato em uma arvore.

A grana est curta e no est sobrando nem um centavo para


pagar as contas? E para piorar, o dono do boteco no para de te
cobrar, tanto que agora todo mundo na rua j sabe da sua fama de
caloteira?
Relaxe, mulher...
Em vez de entrar em parafuso e se estressar, por que no liga
o FODA-SE! no automtico e deixa rolar?
Afinal, se o seu nome j foi jogado na lama e todo mundo j
sabe que est devendo at as calas, o que voc acha que vai
conseguir se estressando? Um derrame? Uma bela de uma lcera?
Sei l, mas eu acho que seria bem melhor largar mo de tanta
preocupao e deixar baixar de uma vez o esprito do Dorival
Caymmi, s para dizer com aquele sotaque soteropolitano, bem
carregado:

FODA-SE! Quando tiver grana eu pago, meu rei


O que isso, minha filha? Ser caloteira em um pas que deve
at as calas para o FMI algo super natural.
E quem que nunca ficou devendo na praa? Quem que
nunca teve um cheque devolvido, quem nunca teve que economizar
o almoo para conseguir pagar o carto de crdito estourado?
Quem nunca passou por isso que atire a primeira moeda!
Ento, minha cara, enquanto no tem grana pra saldar suas
contas, manda um FODA-SE! bem desaforado para este bando
de hipcritas que te condenam, porque voc s tem que dar
satisfaes para os seus credores.
Alis, aproveitando a deixa, anote uma coisa bem legal para
dizer para quem se preocupa demais com voc:

Gosta de cuidar da vida dos outros?


Ento compra um gato que j vem com sete vidas!
Ah, isso sim um FODA-SE! com estilo.

O amorzo mal tem aparecido, passa a maior parte do tempo


com os amigos na putaria, e quando aparece s para uma transa
rpida (estilo coelhinho), com meia dzia de beijinhos e milhes de
cobranas?
E por acaso voc acha que merece viver deste jeito, na base
da misria? No?
timo, j est comeando a ficar ruim!
Ento, se for este o seu caso, basta caprichar bem na pose
(mos na cintura e reboladinha, lembra?) e no FODA-SE! na hora
do chute na bunda deste macho curva-de-rio.
O que no pode voc sofrer por causa de quem s te quer
para Fast Fuck!
Agora, se apesar de tudo que leu at aqui voc ainda estiver
naquela vidinha de merda de achar que vai morrer se o homem da
sua vida for embora, ento melhor voc procurar um bom
tratamento psicolgico - quem sabe uma boa benzedeira - porque
seu caso j de internao!
O que voc tem que entender que o FODA-SE! no
combina com apegos e paixes neurticas, como acreditar que um
homem, seja l quem for, merece ser idolatrado como um deus
grego.
Como? Voc acha difcil esquec-lo porque para voc ele no
um simples mortal, mas o the best, enfim, a realizao do seu
maior sonho de consumo!?

Menina, no provoque minha ira!


Ento, j que assim, tente imagin-lo agora, sentado em
uma privada, com as calas arriadas abaixo dos joelhos, segurando
um rolo de papel higinico, suando sem parar, quase estourando as
veias da testa de tanto fazer fora.
E agora, por acaso ele ainda continua sendo um deus para
voc? No? timo! Mas se depois desta ainda est difcil aceitar
que ele um simples mortal, ento repita mil vezes por dia:

FODA-SE! Ningum, homem nenhum no mundo to bom


assim para eu idolatrar.
Mas, e se ele for embora, o que eu e fao?
FODA-SE!
Voc arruma outro!
E se eu no arrumar outro igual?
FODA-SE!
Voc arruma um bem melhor!
O importante jamais achar que algum, por melhor que seja,
bom demais para voc, porque isso no verdade!!!
Voc tem mais que se garantir e se achar a gostosa, o
recheio do bombom, nunca o contrrio! Claro, porque amor-prprio
nunca demais. Ento, deixe de se desvalorizar tanto e faz a fila
andar, que em pouco tempo voc ver como existem centenas de
homens que matariam por este seu corpinho pecaminoso.

HOMEM NO DEUS!

E NENHUM HOMEM GOSTA DE


MULHER DESLUMBRADA!

O seu chefe vive te obrigando a fazer hora extra?


FODA-SE!.
Manda tudo para o espao e arruma um emprego melhor,
onde no tenha que trabalhar feito uma escrava para um boal e
ainda ganhar uma porcaria de salrio!
E quando bater aquele medo de ficar desempregada, basta
voc dizer:
FODA-SE Sou capaz de arrumar um emprego bem melhor!
E se no arrumar?
FODA-SE! Eu vou vender coxinha na praia, levar
cachorros para passear e at girar bolsinha na esquina, mas
nunca mais vou me sujeitar um chefe boal!
Est tudo ruim na sua vida, os cachorros vivem te atacando
na rua e, como se no bastasse, os malditos pombos ainda cismam
em fazer sua cabea de pinico? E por mais que voc tenha feito,
por mais que tenha ido em tudo quanto benzedeira, batido cabea
em centro de macumba, enchido a cara de Sidra Cereser e fumado
charutos nos terreiros, parece que as coisas s pioram?
Ento, em vez de ficar nestas de chorar, se achando a mais
infeliz mulher na face da terra (o que no deixa de ser verdade), por
que voc no para de valorizar tanto suas limitaes e bota para
fora um belo e radiante:
FODA-SE! No existe este papo de azar. Se est tudo
uma merda na minha vida, porque eu estou fazendo tudo
errado
Ento, minha filha, s deixar baixar novamente o esprito do
Dorival Caymmi, se jogar na rede e ficar l, balanando pra l e pra
c, num cochilo bem gostoso, deixando a mente bem tranquila,
porque logo voc vai descobrir uma sada.
E se no descobrir?
Foda-se! Na vida tudo se ajeita!

E se por acaso passar pela sua cabea que isso algo


inadmissvel na sua situao, que voc tem mais que se estressar
e ficar correndo de um lado para o outro feito uma alucinada, jamais
chegando lugar algum, ento solta um:
FODA-SE!!! Eu s vou pensar em coisas boas, porque se
preocupaes servissem para alguma coisa boa, eu j estaria
milionria!
Existe um pensamento oriental que diz que nossas mentes
so como uma poa de gua: limpa e cristalina, na qual saciamos a
sede de conhecimento.
Porm, quanto mais insistimos em nos torturar com nossos
problemas, mais agitamos a gua, fazendo com que fique cada vez
mais turva. S que chegar um momento em que teremos que
beber desta fonte, a fonte da sabedoria. Mas como beber, se o que
encontraremos ser apenas gua barrenta?
preciso ter pacincia para saber esperar que toda a lama se
assente novamente no fundo, at que a gua fique bem cristalina,
porque somente assim poderemos saciar a sede. Mas enquanto
voc estiver se debatendo com seus problemas, estar apenas
poluindo sua mente, deixando-a imprpria para lhe dar algo alm de
sujeira!
Ou ento, em vez de esperar a mente se acalmar para que
lhe possa mostrar o melhor caminho, voc pode continuar se
torturando, repetindo o tempo todo que no tem sorte na vida, s
esperando Deus te ajudar.
S bom estar preparada porque Ele, o papai do cu, pode
no querer atender as suas preces:

Foda-se! Se quer ser rica, mete as caras!


Calma, no precisa ficar to chocada.
O que acabou de ler no tem nada de pecado, porque Deus
tem um bom humor incrvel!

Se a sua me vive te aporrinhando, criticando o tempo todo,


dizendo que precisa emagrecer e que tem que aprender a conviver
com os homens como uma submissa ou vai ficar solteira pelo resto
da vida, nada de se entupir com comprimidos para emagrecer e
virar uma viciada depressiva, hein?
Voc no tem nenhuma obrigao de ser o tipo de mulher que
ela idealiza, ento:
FODA-SE! No vou mudar para agradar ningum!
E se ela resolver dar uma de coitadinha, reclamando que
gostaria tanto de ganhar um netinho, mas que voc no serve nem
para por filho no mundo, simplesmente responda:
FODA-SE! Se deseja tanto um netinho, adota um!
E se o papai ainda continua fazendo chantagem emocional,
querendo que siga a carreira dele (lembra do que escrevi sobre ele
querer que fosse mdica?), em vez de ficar dando uma de
Madalena Arrependida, sofrendo por no querer decepcionar o
papai dominador, use o FODA-SE!, pois melhor que ele morra
de decepo do que voc fazer o que no vai te dar nenhum prazer
na vida!
Com toda certeza o FODA-SE! uma maravilha.
Em uma nica frase voc tem o poder libertador do NO!,
que um maravilhoso antdoto contra os vampiros emocionais, e o
poder de uma afirmao capaz de derrubar por terra todas aquelas
malditas preocupaes desnecessrias do dia-a-dia, muitas vezes
alimentadas por essa juza que voc carrega dentro de sua alma,
que cisma em te condenar.
Ento, voc colocou meio litro de silicones nos seios e agora
no consegue lidar com as cobranas dos homens, que dizem que
agora uma mulher artificial?
Foda-se!
Porque se os homens pudessem usar silicone para aumentar
o tamanho de seus pintos, ia faltar mercadoria na praa!

Percebeu que para cada condenao sempre existir uma


boa soluo se souber como usar o FODA-SE! com sabedoria?

Ento, minha filha, balana estes peites lindos se


a reposta for sim!
Mas que sorriso lindo, garota...
Isso sim voc: linda toda sorridente e cheia de vida, no
aquela pamonha depressiva que comeou a ler este livro.
Nossa, nem mal acabou de aprender sobre este mantra, e j
est imaginando um monte de situaes para coloc-lo em pratica?
Mas no pense que terminamos por aqui, porque ainda tenho
outro mantra maravilhoso para te ensinar mais tarde. S que antes
eu preciso de um pouco mais de tempo para preparar seu esprito,
seno voc pode acabar tendo um treco diante da revelao.

Que tal irmos um pouco mais adiante em sua libertao?


Por acaso j passou por sua cabea pirar, enlouquecer, fazer
tudo que quisesse, nem que fosse por um nico dia? Claro que sim.
Afinal, quantas vezes no bateu aquela vontade de sumir, mandar
tudo para o inferno?
Ento, que tal aproveitarmos que agora voc est se sentindo
muito mais malcriada, um pssimo exemplo de menina ruim, para
realizarmos este seu sonho de pirar, nem que fosse por um nico
dia? Vamos l, no deixe esta vontade guardada, porque s vezes
preciso enlouquecer para manter a sanidade.
Ento viva a alegria de ser louca!

s vezes, as melhores descobertas sobre


ns s acontecem nos momentos de
loucura.

Tire um dia para enlouquecer!

Hoje voc vai tirar o dia para ficar louca.


No apenas desvairada, mas totalmente fora de controle, uma
completa louca alucinada. E neste dia, voc vai fazer tudo aquilo
que sempre quis, mas jamais teve coragem.
Abra bem sua mente e deixe aflorar todas as suas vontades,
seus desejos mais ntimos, e bote pra quebrar.

Hoje, voc vai ser uma irresponsvel.


Sua casa sempre foi um brinco de limpeza, com tudo no lugar
e cheirinho de lavanda por todos os cantos? Pois pode bagunar
tudo! Coloque tudo de cabea para baixo, no se esquecendo de
dedicar uma ateno especial quele piso brilhante e lustroso.
Derrame tudo que puder no cho, ande sem sapatos e no deixe de
limpar os ps nos tapetes!
Neste dia voc no vai fazer absolutamente nada. Voc vai
ser uma louca, uma vagabunda bem preguiosa, tudo que sempre
teve medo de ser.
Meu Deus! Eu vou ser uma vagabunda preguiosa!?
Sim, isso mesmo que acabou de ler. Por isso, deixe o cho
do banheiro molhado, a pia da cozinha entupida, com pratos e
panelas amontoados uns sobre os outros, e at jogue as cinzas do
cigarro nos vasos das plantas, tudo por um nico motivo:

Porque te deu vontade de quebrar as regras!!


E voc tambm vai deixar de fazer tudo aquilo que nunca quis
fazer - mas que sempre achou ser sua obrigao como, por
exemplo, no fazer sexo com o marido coelhinho.
E o melhor:
Voc no vai sair para trabalhar hoje!

Telefona agora para o seu chefe e diz que est morrendo de


dor na coluna, que est com muita dor de cabea, enfim, inventa
qualquer coisa, mas se tranca em casa.
E a, telefonou para o seu chefe?
Maravilha. Agora sim voc vai mandar ver na loucura!
Tire toda sua roupa, jogue tudo para bem longe, e fique s de
calcinha e sutien. E no se preocupe com o barrigo ou com esse
seu bronzeado branco-mrmore, porque hoje no haver espao
para estes tipos de encanaes.
Ento, agora que est quase pelada, aproveite e coloque uns
CDs bem animados para tocar. Isso, pode aumentar o volume ao
mximo e comear a danar na sala, porque curtir loucura com som
ambiente uma merda... Como? Voc quer saber se pode colocar
um funk proibido, estilo cachorra no cio? Claro que pode!
Vamos l, minha filha, agora enterra bem a calcinha no rego,
arrebita o poposo e rebola, porque agora vamos ver at onde
voc consegue abaixar:
Cho! Cho! Cho, cho, cho!!
Mas no pare por a.
Saia pulando, se sacolejando por todos os cmodos da casa,
subindo em cima dos mveis, rolando no cho, pulando na cama,
enfim, fazendo de seu lar um grande palco para sua loucura!
Mas no basta s danar, tem que botar tambm esta sua voz
para fora, mulher! Cante bem alto!! Mesmo que no saiba as letras
das canes ou tenha uma voz de taquara rachada, berre com
todas as foras de seus pulmes:
"Como uma deusaaaaa...Voc me mantm!!!"
Est assombrada porque no consegue se imaginar nestas
situaes, pagando tamanho mico?
Mas qual o problema se ningum est vendo?

Sem contar que quanto mais voc ficar sem jeito - e mesmo
assim resolver encarar a parada - melhor ser o desfecho do seu
dia de louca.
Ento, voltando ao assunto:
E aquela sua dieta de monges tibetanos? Que tal trocar esta
sua dieta de refugiado africano por algo mais irresponsvel (e
delicioso) como um pote enorme de sorvete, com direito a cobertura
de chocolate escorrendo por todos os cantos?
Uau!!! Se bobear, capaz de voc ter orgasmos mltiplos na
primeira colherada!!
E no fica encucada, no, bobinha. s por um dia. No dia
seguinte voc pode voltar sua velha rotina de alfafa com ricota e
gelatina diet. Mas hoje o que voc vai comer pizza!!! Obaaaa!! E
ainda por cima vai se entupir com chocolates at lambuzar a cara
toda, e ainda vai lamber os dedinhos, igual uma menina sapeca.
Lembra dos tempos em que voc se jogava no sof da sala,
abria bem as pernas e se acabava lambendo o potinho de pudim de
chocolate? Fala a verdade, mas no era um saco quando sua me
gritava, l da cozinha, para voc fechar as pernas, que aquilo l no
eram modos de uma mocinha se comportar?
Ento, enfia o dedo dentro do potinho, enche de pudim de
chocolate, mete tudo na boca e solta um gemido de prazer culinrio
bem prolongado Huuum!!!. E aproveita para arreganhar bem as
pernas at ficarem bem abertas, igual os ponteiros de um relgio
quando marca 15:15 h.!!
Oh, coisa boa, meu Pai!
Sabe o que isso? Oras, isso nada mais que o gosto da
liberdade!! Faz tanto tempo assim que voc no se lembra mais?
Ento vamos l:
S de calcinha e sutien, ouvindo funk proibido no ltimo
volume, com um pote de pudim de chocolate no colo, lambendo o
dedos e dando um belo de um FODA-SE para a baguna na sua
casa.

Pensa que acabou? Que nada, ainda tem muito mais.


H muito tempo voc est com vontade de mandar aquela
sua amiga-da-ona para o inferno (a mesma maldita dos filhos e
da lista de presentes de casamento, lembra?), mas, devido voc ser
uma mulher de classe, de boa formao crist, sempre sufocou esta
sua vontade?
Ento, aproveita e solta os cachorros!!
Telefona agora para a jaguna, e nem perca tempo gastando
saliva quando ela atender:

Manda ela se fuder!!!


Vai por mim: isso d uma aliviada na alma...
S de imaginar a cara de espanto da infeliz do outro lado da
linha, sem entender nada, vai te fazer gargalhar por anos e anos.
E por falar em gargalhar, que tal soltar a franga, liberar geral,
se acabar de tanto rir? Ria da situao, deste momento de loucura,
ria de quem te despreza, e ria at das merdas que fez na vida, mas
se acabe na gargalhada, que para destravar este corpo, desopilar
o fgado de tantos problemas que tm carregado.
Tudo bem que nos seus dias, digamos, normais, voc adora
andar muito bem vestida, sempre perfumada, maquiada e com os
cabelos bem penteados, mas que tal dar uma volta pela vizinhana
s de shortinho, camiseta e descala?
Sim, eu sei que anos e anos caminhando com saltos enormes
faro com que voc se sinta um peixe fora d'gua andando
descala, mas quem liga?
Ento, pzinhos no asfalto, j!
E quando suas vizinhas fofoqueiras te virem passando pela
rua, alegre e saltitante, toda largadona, nem vo reparar no seu
caminhar de pata choca. Ah, no, elas vo dizer que voc est
louca (o que no deixa de ser uma verdade).

Nesta hora, em vez de se importar com o que dizem, voc


deve caprichar ainda mais no rebolado. Ento vamos l: bundo pra
direita, bundo pra esquerda...
Ento, quando uma de suas vizinhas quiser saber os motivos
por estar assim, digamos, to esquisita, d uma ajeitada bsica nos
cabelos, uma leve arrebitadinha na bunda, uma empinadinha nos
seios, e responda com um sorriso bem sarcstico:

que hoje eu descobri que poucas mulheres


podem vestir jeans 36 como eu. No mximo?
Pronto, ganhou mais uma inimiga!
Mas neste dia de louca tem que ser assim:
Ganha algumas inimigas, mas no perde a chance de dar
uma alfinetada!
Pois bem, mesmo que tenha sentido um frio subindo pela
espinha s de imaginar fazendo todas essas loucuras, se voc
realmente tiver coragem suficiente para experimentar viver um dia
totalmente livre, sem tantas responsabilidades e bloqueios, pode
ser que descubra muito mais coisas sobre voc, que nem milhares
de sesses com seu analista poderiam revelar!
E mesmo que voc ainda no tenha coragem suficiente para
chutar o balde neste momento, s o fato de ter gostado tanto da
ideia j demonstra o quanto tem voc guardado entulhos dentro de
sua alma.
E com tantos lixos guardados, bem capaz de voc ter o seu
dia de louca mais cedo do que imagina.
E vai ser timo!

Mas quem disse que acabou?


Bem, se ainda no se soltou com o que acabou de ler, deve
ser porque em algum lugar do passado, quem sabe no momento
em que achou que tinha que mudar, ser uma mulher mais sria e
responsvel, acabou matando a menina que vivia dentro de voc.
Ento, que tal irmos l busc-la?
Mas, pra qu??
Oras, se a sua natureza sempre foi ser uma molecona, uma
mulher feliz, que adorava minissaias, shortinhos curtos, e no
trocava uma tarde de sol na praia ou uma balada por nada deste
mundo, pra qu resolveu virar uma jovem senhora sria?
Por que assim que acha que as coisas TEM QUE SER?
Pera. T tudo errado!
Percebeu como toda hora o TEM QUE, a maldita obrigao,
sempre acaba aparecendo na sua vida?
E como que eu sei que a sua natureza nunca foi a de ser
uma mulher sria e chata? Oras, porque se voc no est feliz
porque no est em harmonia, simples assim.
Sem contar que ningum veio ao mundo para ser responsvel
e se matar de trabalhar, mas para viver e ser feliz!!!
Claro, porque se voc vive se mantando para conseguir algo,
no mnimo est fazendo tudo errado. Porque quem merece, quem
realmente capaz, faz com facilidade, no precisa dar o sangue!
Por isso, se algum dia perguntar aos anjos do Cu sobre o
principal motivo para vivermos, eles no vo dizer que para
resgatar karmas do passado ou ralar os joelhos nas igrejas para
ganhar o descanso eterno, nem para crescer espiritualmente, mas
para VIVER!!

NA LINGUA DOS
ANJOS, SINNIMO DE
VIDA SER FELIZ!!

Ento viva feliz!


Viva sempre com um sorriso nos lbios, com uma esperana,
com um sonho na cabea, mas jamais deixe de levar a vida em
harmonia, no alto astral.
E no se esquea de sempre caprichar no mantra do Fodase! quando sentir que a tristeza est batendo sua porta, porque
de tudo aquilo que vivemos e aprendemos, temos que tirar sempre
o melhor, apenas o que nos faz bem.

Sim, a felicidade existe e muito mais abundante


do que voc imagina.
Por isso, no me venha com estes pensamentos negativos de
que muito difcil no se estressar ou que existem to poucos
motivos para sorrir e voltar a ser aquela molecona.
Se voc era feliz, voc pode voltar a ser feliz, pois a alegria
faz parte da sua natureza divina.
No acredita?
Ento vamos fazer uma pequena viagem no tempo, num
futuro nem to distante assim, onde voc ter uma bela revelao...

Vamos l, contagem regressiva para voltar


no tempo: 3,2,1, zero...

A felicidade vem em gotinhas...


Mas que fogo, que vontade de gritar, meu Deus!
No um grito de revolta ou de desabafo, mas um grito de
pura alegria.
Mas de onde surgiu esta alegria toda?
Afinal, ontem mesmo voc estava toda murchinha, de cara
amarrada, achando que tudo era um tremendo saco, mas agora
parece que voc acordou ligada nos 220 w.!?
E como bom sentir o ar tocando seu corpo, encantar-se com
pequenos detalhes que antes voc deixava passar, como o calor do
sol nas primeiras horas do dia enquanto caminha em direo ao seu
trabalho. Trabalho esse que antes parecia ser um p no saco, mas
que agora mal consegue provocar um nico pensamento negativo.
Nossa, mas nem passou pela sua cabea perder seu tempo
lembrando da cara de fuinha do seu chefe, nem da montanha de
trabalhos que ter que terminar ainda hoje.
Oras, que se dane. Hoje eu no quero pensar em nada ruim,
porque nada mais me importa alm de ser feliz.
E o mais engraado que voc nem consegue imaginar os
motivos para ter acordado assim... Oras, mas se tudo parece to
lindo e perfeito, o que importam os motivos?
E que coisa boa esta, esta coisa, este sentimento de
gostoso dentro do seu peito, esta sensao que parece percorrer
todo seu corpo, deixando-o todo cheio energia?
At o seu peito est mais cheio, estufado, e seu corao
parece vibrar no ritmo do som que est tocando no seu MP10 (sim,
estamos no futuro e ningum mais usa MP3, s MP10).
Voc vibra de alegria, pois a felicidade parece circular por sua
veias, contaminando cada pedacinho da sua alma.

E as pessoas, ento?
Que coisa estranha, mas voc olha ao redor e no consegue
enxergar defeitos ou qualidades em ningum, mas apenas o que
realmente so, sem julgamentos, sem medos...
E at mesmo aqueles infelizes que passam caminhando por
voc, de cara feia, carrancudos - talvez ofendidos por este seu ar
gracioso - no conseguem afet-la.
Lembra do som tocando no seu MP10?
Ento, meu anjo, a partir deste instante sua vida um belo e
maravilhoso videoclipe. E o melhor que voc a estrela principal,
aquela que batuca nos cantos das paredes, que mexe os ombros
para acompanhar a batida gostosa. E para aquele toque bem mais
atrevido, voc faz uma bola imensa, com o chiclete que est
mascando, s para deix-lo estourar, ploc!
Mas por quais motivos voc est assim, deste jeito, to feliz?
E por coisas to sem importncia, como ficar encantada
com aquele cachorrinho que te abanou o rabo, com o lindo sorriso
do menininho de bochechas rosadas, que te achou to engraada
quando estourou sua bola de chiclete.
Nossa, mas at aquela velha rabugenta, que te olhou como se
voc estivesse sob o efeito do "cigarrinho do capeta", recebeu em
troca uma piscadinha marota e um sorriso to iluminado, que
acabou ficando meio sem jeito por ter te julgado to mal.
Sei l, mas acho que depois deste seu sorriso to lindo, acho
que ela vai querer provar um pouco do tal cigarrinho para ver se
melhora o astral...
E tudo, absolutamente tudo parece muito mais intenso, mais
saboroso, como o gosto do seu suco de laranja no caf da manh,
que antes parecia to, digamos, comum?

Pera Ser que algum colocou alguma droga


no meu suco de laranja?

Que nada...
Lembra que ontem a noite, um pouco antes de ir para a cama
dormir, quando voc estava to tristinha e desanimada, por isso
perguntou para Deus sobre o que era a felicidade e por que no
conseguia ser feliz?
Ento, o bom Papai do Cu acabou de te mostrar que a
felicidade est em todos os lugares, em cada rosto e em cada
momento de sua vida, como o delicioso e crocante pozinho com
manteiga que voc devorou com tanto prazer, junto com seu suco
no caf da manh.
E que muitas vezes, em busca de uma felicidade suprema,
voc deixou de perceber que a vida est repleta de momentos
felizes, que por menores que possam ser, por mais insignificantes
que possam parecer, ainda assim eles devem ser chamados de
felicidades.
Sim, no existe a felicidade, mas as felicidades.

Voc feliz agora e pode ser o quanto quiser.


A diferena est no que voc julga to importante assim para
deixar de sorrir.
Neste caso, se no deixar de valorizar suas limitaes,
acredite, voc ser uma pessoa infeliz.
Porque a felicidade no um todo, mas um conjunto de
coisas, muitas to pequenininhas, como as pedrinhas coloridas de
um grandioso mosaico, que juntas do um real significado de uma
vida.

..........

A janela de Deus
Havia um pobre coitado, sem sorte na vida, to pobre que mal
tinha o que comer que vivia implorando a ajuda de Deus. E apesar
dele implorar e gritar com todas as foras que tinha, jamais recebia
nada em troca do Criador.
Depois de muito tempo vivendo assim, implorando e tentando
uma salvao, ele acabou morrendo. E quando ele estava l, no
caminho para o outro lado, ele no parava de pensar na falta do seu
Deus.
Puxa vida, eu sempre fui um homem bom, nunca fiz mal
nem para uma formiga, e mesmo pedindo a ajuda de Deus, eu
nada consegui?
Pois ento, assim que ele chegou ao cu, correu para arrumar
um encontro com o Criador. E como estava com tantas dvidas, foi
direto ao assunto:
__Por que o senhor nunca atendeu minhas oraes, meu Deus?
Deus ento abriu uma janela enorme, por onde podia-se ouvir
os pedidos chegando da Terra, e pediu para ele dizer o que ouvia:
__Mas eu s ouo um turbilho de vozes, murmrios e lamentos
que parecem vir de milhes de pessoas, mas por mais eu que tente,
no consigo identificar o que pedem.
Foi ento que atravessando aquele infindvel mar choros,
gritos e lamentaes, surgiu como uma linda sinfonia o som de sua
voz (sim, o som da sua voz, de voc mesma que est lendo). E era
to lindo, to penetrante, que sua risada encheu todo o Cu:

"Obrigada por me fazer feliz, senhor!"


Percebeu agora como chegam a Deus os seus pedidos?
E sempre foi e ser para todo o sempre assim que a vida ir
te dar o que voc tanto precisa:

Pela alegria.

Voc receber muito mais da vida


com um sorriso do que com
milhes de lamentaes.

Ento, sorria sempre.

Sua dose diria de alegria.


Assuma um compromisso de comear o seu dia com uma
piada. Pode ser lida, ouvida, ou contada, porque fazer rir tambm
um santo remdio contra os males da vida.
Sorria. Nem que seja a "boba que ri o tempo todo, mas no
deixe de ser feliz. E quando no tiver nada para te alegrar, basta
lembrar-se das loucuras que viveu, das vezes que pagou mico,
enfim, divirta-se com o seu passado, mesmo que ele fique ali, bem
escondidinho na sua mente, longe de todos.
Mas no basta apenas sorrir, porque o xtase da alegria a
gargalhada.
Compre um livro de piadas e aposente de uma vez por todas
aquele seu livrinho de "Sabedorias" - aquele que voc escolhe
qualquer pgina e l uma mensagem de incentivo: "Se te jogarem
pedras; construa um castelo".
De agora em diante seu livrinho s ter uma pgina para ler:
SEJA FELIZ!
Derrube o arrogante com um sorriso. Derreta aquele corao
frio do seu chefe com um sorriso de "bom dia", porque ningum, por
pior que possa estar na vida, por mais ranheta que seja, dificilmente
responder um sorriso com uma cara feia. E mesmo que ele ainda
se mostre arrogante, quem sabe assim, com este pequeno gesto,
voc no tenha dado ele uma nova chance de mudar, fazer algo
que h muito tempo havia se esquecido: ser gentil.
No se deixe levar pelo elitismo de achar que comdias so
para gente boba. E nada de assistir apenas quelas rotuladas de
"humor inteligente". Sim, elas tambm so legais, mas o bom
mesmo aquela coisa de voc no conseguir controlar o riso, de
rolar no cho e gargalhar at dar vontade de fazer xixi.
Cacete, mas isso sim que massagear a alma.

Ento, corre agora e alugue os vdeos com as comdias mais


chulas e ridculas possveis. Vale assistir "Todo Mundo em Pnico",
"Os Espartalhes", "American Pie", Porkys, toda coleo de Mel
Brooks, Jim Carrey, Eddie Murphy, enfim, tome uma dose cavalar
de besteirol.
Rir o melhor remdio que existe!
Por isso, se voc est triste, de nada adianta alimentar essa
tristeza. Use o melhor antdoto, jamais aumente a dose do veneno
que te faz azeda e amargurada. Alis, aprenda a fazer graa at
com as piores situaes que estiver vivendo. Pode no resolver,
pode no te ajudar a arrumar uma grana para pagar o aluguel
atrasado, mas far com que voc passe por tudo com muito mais
facilidade.

A chuva e a avenida.
Uma vez, dois colegas estavam cruzando uma avenida bem
larga, quando comeou a chover e eles ficaram presos no meio das
duas vias, sem abrigo, com carros passando de um lado para o
outro. Um deles, o mais jovem, comeou a reclamar, e conforme a
chuva apertava, mais ele se irritava e amaldioava o temporal.
O mais velho, como sabia que no tinha muito o que fazer,
permaneceu calmo, e at riu da situao, porque o amigo, em seus
ataques de fria, beirava o ridculo.
Quando finalmente conseguiram atravessar a avenida, o mais
jovem estava encharcado e extremamente irritado.
O mais velho estava apenas encharcado...

...........................

A alegria sempre andar junta com o otimismo - o principal


ingrediente para o sucesso.
At mesmo nos momentos em que nada der certo, quando
bater aquela vontade de chorar, deixe que as lgrimas rolem, mas
no permita que a angstia invada sua alma. Lembre-se que voc
uma otimista, e que boa parte desta sua crena no melhor no
porque voc "acha" que tudo vai se resolver, mas porque voc tem
certeza de que capaz de achar uma sada.

A luz afasta as trevas.


Um homem do tipo controlador, dificilmente conseguir viver
com uma mulher alegre.
Alegria inteligncia, o desejo de liberdade, a grandiosa
capacidade de se rebelar contra tudo que tenta control-la. Por isso
que o humor pode ser escrachado, cnico, sarcstico, enfim, pode
ser tudo aquilo que acaba com o orgulho de qualquer dominador...
E se algum dia um homem tentar domin-la, talvez ele acabe
descobrindo que a maior piada foi ele acreditar que seria capaz de
apagar sua luz.

A ALEGRIA ATRAI A
FELICIDADE, PORQUE ELA
COMO A LUZ QUE GUIA AS
BOAS AES EM NOSSA
DIREO.

O bem atrado pelo bem.


Seja com um bom dia, com um sorriso ou at mesmo com a
conquista de um bom cargo na empresa, no parece que o alto
astral acaba despertando um pouco da nossa generosidade?

E se voc pode ser generosa a vida pode ser muito


mais!
Quando encontramos um filhotinho de cachorro na rua, alegre
e serelepe, com aquela lngua enorme de fora, os olhos cheios de
felicidade, com o rabinho abanando sem parar, no parece que algo
muda dentro de ns, despertando aquela vontade de retribuir,
simplesmente porque ele nos contagia com esta sua felicidade?
E j reparou que quando nos damos conta, aparecem outras
pessoas, vindas de todos os cantos, com docinhos, salgadinhos e
todos os tipos de mimos, que jogam sem parar para o cachorrinho,
independente dele estar ou no pra l de satisfeito?
Pois foi isso que aconteceu com um filhotinho, que algum
jogou na porta de um bar, l na Av. Faria Lima, em So Paulo, onde
as pessoas passam apressadas, mal tendo tempo para olhar para
os lados, que ele virou o centro das atenes durante toda uma
manh.
Bem, isso, at que uma senhora parou o carro e o levou para
sua casa, enrolado em um cobertorzinho que ela trouxe para
aquec-lo durante o caminho. E no que mesmo assim, mesmo
diante da felicidade de v-lo salvo das ruas por uma alma caridosa,
parece que sua partida deixou um pouco de vazio dentro de ns, os
transeuntes, pois sabamos que estvamos perdendo algo to bom.
S para ter uma ideia, at hoje, vrios anos depois, no
consigo deixar de me alegrar ao lembrar o seu jeitinho desajeitado
balanar o rabinho.
s vezes voc recebe um presente da vida e acha que foi
sorte. Mas se voc prestar mais ateno, ver que sorte seria se
no tivesse um sorriso to cativante, e mesmo assim conseguisse
ser feliz..

Por isso, aprenda que voc pode, sim, escolher como ser o
seu dia e at como ser o resto de a sua vida. Basta aprender a
no dar tanta importncia s coisas pequenas, mas que sempre te
tiraram do srio, como aquele motorista que acabou de te dar uma
fechada no trnsito.
E aprenda a fechar seus ouvidos para os julgamentos, sejam
seus ou de terceiros, porque eles s iro atingi-la se voc assim
permitir. E recuse todo e qualquer sentimento que no venha do
bem, como o apego, este sentimento de perda, esta angstia de
sofrer pelo que j se foi, apenas compreendendo que muitas vezes
as coisas mudam em nossas vidas porque elas no servem mais
para ns...
Escolha ser feliz. Aceite uma partida, uma mudana, no
como submisso aos fatos, mas como uma oportunidade de se
renovar, de perseguir outros sonhos, porque no existe bem maior
do que a liberdade de escolher.

NINGUM D NADA POR


PIEDADE.

SEMPRE EXISTE ALGO QUE


FIZEMOS PARA MERECER...

AT MESMO UMA ESMOLA.

O que voc recebe por merecimento.


O que voc d por generosidade.
Mas at mesmo a sua generosidade movida pelo interesse de
pagar por algo que recebeu de algum.

O Mantra definitivo!

Mas lgico que no me esqueci do ultimo mantra, daquele


que prometi no meio do livro, lembra?
E este mantra um presente que te dou, para que seja usado
naqueles momentos em que te faltar nimo, quando duvidar de
suas capacidades. E ele ser como um sol em meio s trevas de
sua mente, dissipando todas as inseguranas, todos os seus
medos, por maiores que sejam.
E quando invoc-lo, voc sentir um poder, uma energia que
no vir dos cus, mas de dentro de sua alma. E este poder estar
carregado de confiana, audcia e raiva, muita raiva!!
Confiana essa que far com que voc acredite que nada,
absolutamente nada bom demais para voc. Por isso, pode
desejar tudo o que quiser, principalmente a maior fatia do bolo,
porque nunca mais abrir mo de algo que tanto deseja por no se
sentir merecedora!
E receber coragem, muita coragem para enfrentar qualquer
desafio, porque no te faltar a audcia necessria para voar alto,
sonhar alto e ir l longe, onde esto os seus sonhos, mesmo que
tenha que bater de frente e meter as caras, tudo pelo grande prazer
da conquista!
E se no der certo, se voc quebrar a cara, sua maior audcia
ser a de se levantar, sacudir a poeira e tentar dez, cem, mil vezes,
at vencer a vida pelo cansao!!!

Sim, porque a vida pode ser vencida, acredite!


Ento, nunca se esquea de erguer a cabea, bater no peito e
desafiar o mundo:
Bate!! Pode bater quanto quiser, porque eu vou me
levantar sempre! E vou me levantar cada vez mais forte, cada
vez mais atrevida, porque meu maior teso lutar!!!

Sim, este mantra far com que voc senta tanta raiva das
dores causada pelas quedas, que nada, absolutamente, nada far
com que se entregue facilmente.
E sempre que sentir que o cho parece faltar sob seus ps,
quando se achar a pior das pessoas na face da terra, quando o
gosto do fracasso estiver em sua alma, ento ser o momento de
fechar todas as portas para o mal.
Sim, em vez se lamentar que no vai conseguir chegar a lugar
algum, que no nasceu para conseguir nada, que tudo muito difcil
de conseguir, enfim, em vez de se sacanear at os ossos, voc ir
levantar os olhos para os Cus e invocar este mantra:

Eu sou foda pra caralho!!!


Viu porque eu tinha que preparar seu esprito?
Sim, um belo palavro.
E no importa que voc tenha ficado assim, chocada, porque
a fora deste mantra est exatamente na transgresso. Por isso,
sinta o resultado dentro de seu peito, o choque inicial, porque tudo
isso uma pequena mostra do seu poder.
E ser por meio desta maravilhosa transgresso, desta
afirmao totalmente chula que voc ir alimentar seu esprito com
o incentivo necessrio para crer verdadeiramente no seu potencial,
no essa falsa f que voc tenta alimentar.
Sim, de nada adianta ficar repetindo o tempo todo que voc
filha de Deus perfeito e que tudo vai dar certo, se no sentir um
fogo queimando dentro de seu peito.
Afaste agora todos os bloqueios, todos os pensamentos
preconceituosos, e diga com toda convico:

Eu sou foda pra caralho!

Porque eu posso apanhar, cair e me esfolar todinha, mas


jamais vou me ferrar na vida, porque continuarei sempre lutando,
avanando sempre em direo aos meus ideais!!
Para mim no existe rendio, pois nem mesmo consta esta
palavra no meu dicionrio, porque sou FODA PRA CARALHO!
E nem mesmo existe a possibilidade de desperdiar minha
energia com sofrimentos, pensamentos negativos, porque todo meu
potencial est canalizado para minhas metas.
Sim, eu sou uma mulher ambiciosa, e amo ser como sou.
Amo esta paixo que me faz querer cada vez mais, porque
para mim nada pode ficar estacionado, principalmente minhas
conquistas, porque sou como a fonte de gua que transborda, que
de tanta fartura espalha meu sucesso para todos os cantos.
SIM, EU SOU FODA PRA CARALHO!
Invoque este mantra sempre com muita energia, com muita
vontade e empolgao. Encarne a fodona, a atrevida e extravase de
vez por todas a sua raiva, para que este mantra te jogue l para
cima, para que ele alimente seu ego com toda a fora que uma
afirmao pode ter:
Sem meias palavras, sem enrolao, indo direto ao ponto.
Sinta o vigor, a fora destas palavras ecoando dentro do seu
corao, sinta a bofetada bem no meio da cara desta juza interior
que sempre fez de tudo para alimentar seus medos e inseguranas,
porque a partir de agora, todas as vezes que ela tentar te jogar para
baixo voc vai silenci-la repetindo este mantra.
EU SOU FODA PRA CARALHO!

Parece loucura demais da minha cabea?

Ento tente ficar indiferente a este mantra se for capaz.

No d!
impossvel ficar indiferente, porque a fora dele nos acende,
nos injeta nimo, raiva construtiva, teso, e, principalmente, o bom
humor necessrio para tirar qualquer um do estado de tristeza ou
prostrao!
E acredite e tenha f!
Mas faa destas palavras uma certeza, porque voc muito
mais do que imagina ser capaz.
Voc maravilhosa, forte e determinada. Voc corajosa e
vive sempre com a certeza de que pode no ter tudo o que deseja
hoje, mas que conseguir muito mais do que sonhava quando se
sentia uma pobrezinha, uma mulher sem sorte na vida, to odiada
pela cruel e maravilhosa Magali, lembra?
Mas, graas a Deus ela venceu!
Lembra que eu disse que ela sempre vencia e que no
adiantava lutar contra?
Pois sua maior vitria saber que a partir de agora voc a
Magali, uma mulher que sem sombras de dvidas :

100% FODA PRA CARALHO!!!

VOC PRECISA ACREDITAR


EM SI O TEMPO TODO.
E SE NO FOR CAPAZ, MINTA!
MINTA AT SE CONVENCER
DE QUE VERDADE.

Eu acredito em voc...
Acredito porque voc est

VIVA!

Fim
No, este o comeo de uma nova vida...

Depois de tantos anos escrevendo para o site


www.revistaandros.com.br,percebi que o que
mais faltava em muitas leitoras era justamente a
paixo por si prprias. Mulheres que eram capazes
de amar intensamente um homem, de corpo e
alma, mas que dificilmente se tratavam com o
mesmo amor, a mesma devoo. Parecia at que a
vida se resumia em fazer mais pelo outro, ficando apenas com as
sobras. Por isso resolvi escrever este livro, que leva algumas das
melhores matrias reeditadas do site, como uma forma de resgatar
este amor prprio e fazer com que voc entenda que de nada
adianta amar o mundo se no for capaz de se colocar em primeiro
lugar, entendendo que seu maior amor, sua maior responsabilidade
voc!
Com este livro eu quero fazer com que aprenda a usar o EU com
orgulho e confiana, jamais com timidez, como se fosse pecado se
valorizar, falar bem de si e exaltar o que tem de melhor, porque
quem admiramos merece nosso verdadeiro amor.
Ningum ama quem digno de pena, no mximo sente piedade.
E piedade algo que voc no precisa!
Paulo Almeida