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Este documento contiene una serie de preguntas personales sobre la identidad, emociones, pensamientos y acciones de una persona. Las preguntas cubren temas como la autoimagen, valores, pasiones, éxitos, fracasos, miedos, alegrías, recuerdos, sueños y deseos. El objetivo es que la persona reflexione sobre varios aspectos de su ser a través de responder las preguntas.
Este documento contiene una serie de preguntas personales sobre la identidad, emociones, pensamientos y acciones de una persona. Las preguntas cubren temas como la autoimagen, valores, pasiones, éxitos, fracasos, miedos, alegrías, recuerdos, sueños y deseos. El objetivo es que la persona reflexione sobre varios aspectos de su ser a través de responder las preguntas.
Este documento contiene una serie de preguntas personales sobre la identidad, emociones, pensamientos y acciones de una persona. Las preguntas cubren temas como la autoimagen, valores, pasiones, éxitos, fracasos, miedos, alegrías, recuerdos, sueños y deseos. El objetivo es que la persona reflexione sobre varios aspectos de su ser a través de responder las preguntas.
1. Para m la vida es: _________________________________________________________ 2. Me defino como: _________________________________________________________ 3. Los dems me definen como: _______________________________________________ 4. Lo mejor de ser yo es: ____________________________________________________ 5. Necesito ms: ____________________________________________________________ 6. Mi imagen pblica dice que soy: _____________________________________________ 7. Quiero borrar de m: _____________________________________________________ 8. Si hoy ya fuera anciano: ___________________________________________________ 9. Si hoy volviera a ser nio: _________________________________________________ 10. Lo que ms me agrada de mi cuerpo es: ______________________________________ 11. Lo que ms detesto de mi cuerpo es: ________________________________________ 12. Lo que me asusta de aceptarme es: _________________________________________ 13. Los demonios que me habitan son: ________________________________________ 14. Mi pasin en la vida es: ___________________________________________________ 15. He fracasado en: ________________________________________________________ 16. He triunfado en: _________________________________________________________ 17. Lo que tengo para darle al mundo es: ________________________________________ 18. Lo que me hace falta para ser verdaderamente quien soy es: _____________________ 19. Frecuentemente me comparo con: __________________________________________ 20. Me comparo con otros midiendo: __________________________________________ 21. Mis principales valores son: ________________________________________________ 22. Mi vida est al servicio de: _________________________________________________ 23. Si hoy muriera me extraaran por: __________________________________________ 24. De lo que ms me quejo es de: _____________________________________________ 25. Si fuera presidente (a) del pas, yo: __________________________________________
26. Me canso rpido de: ______________________________________________________
27. Dependo de: ____________________________________________________________ 28. Soy libre de: ____________________________________________________________ 29. Si nada ms me importara, yo: _____________________________________________ 30. Mi vida sera ms simple y sencilla si: ________________________________________ 31. Si hoy me quedaran slo seis meses de vida yo: _______________________________
Preguntas del sentir
1. Lo que me alegra es: ______________________________________________________ 2. Lo que me entristece es: ___________________________________________________ 3. Me siento valioso / importante cuando: _______________________________________ 4. Me siento valiente cuando: _________________________________________________ 5. Lo que me conmueve es: ___________________________________________________ 6. Lo que me impacienta: _____________________________________________________ 7. Lo que me enoja: _________________________________________________________ 8. Le temo a: _______________________________________________________________ 9. En este momento me siento como: ___________________________________________ 10. Constantemente me inquieta: ______________________________________________ 11. Siento que puedo: _______________________________________________________ 12. Siento que me cuesta: ____________________________________________________ 13. Una de las emociones que ms me cuesta aceptar es: __________________________ 14. La sensacin que me cuesta soltar es: ______________________________________ 15. Lo que me hace atascar es: ________________________________________________ 16. Confo en: ______________________________________________________________ 17. Desconfo de: ___________________________________________________________
18. Lo mejor que he recibido es: _______________________________________________
19. Algo que est roto en mi es: _______________________________________________ 20. Me siento herido cuando: _________________________________________________ 21. Me da envidia de: ________________________________________________________ 22. Estoy en paz cuando: _____________________________________________________ 23. Me cuesta estar en paz cuando: ____________________________________________ 24. Me siento pequeo (a) frente a: ____________________________________________ 25. Me siento grande frente a: ________________________________________________ 26. A mi vida le sobra: _______________________________________________________ 27. Mi vida vale porque: ______________________________________________________ 28. Siento que me complico cuando: ____________________________________________ 29. Me avergenza: _________________________________________________________ 30. Me enorgullece: _________________________________________________________
Preguntas del pensar
1. Mi personaje favorito es:___________________________________________________ 2. Alguien a quien sigo es:____________________________________________________ 3. Un deseo que quiero cumplir es:_____________________________________________ 4. Un pensamiento que habitualmente tengo es: __________________________________ 5. Una pregunta habitual sobre mi vida es: _______________________________________ 6. Ms que nada me gustara: _________________________________________________ 7. En este momento quiero: __________________________________________________ 8. Me sueo: ___________________________________________________________ 9. Un pensamiento que lucho por alejar de mi mente es: ___________________________ 10. Si aceptara ms las cosas que he hecho, yo: ___________________________________
11. Los eventos pasados que ms repaso en mi mente son: __________________________
12. Una buena compaa es aquella persona que: _________________________________ 13. Una mala compaa es aquella persona que: __________________________________ 14. Lo que ms me distrae es: _________________________________________________ 15. Pienso en los dems para: _________________________________________________ 16. Para m el equilibrio es: ___________________________________________________ 17. Resuelvo fcil problemas de: ______________________________________________ 18. Me cuesta trabajo resolver: ______________________________________________ 19. Mis principales ideas giran en torno a: _______________________________________ 20. Los tres deseos para el genio de la lmpara seran: ______________________________ 21. Mi definicin de libertad es: ________________________________________________ 22. Lo que menos me importa en la vida es: ______________________________________ 23. El mejor recuerdo que tengo es: ____________________________________________ 24. El peor recuerdo que tengo es: _____________________________________________
Preguntas del hacer
1. Cuando estoy contento acto ______________________________________________ 2. Cuando estoy triste acto _________________________________________________ 3. Cuando me enamoro acto ________________________________________________ 4. Cuando me enojo acto __________________________________________________ 5. Cuando tengo miedo acto ________________________________________________ 6. Algo que me cuesta pedir es: ________________________________________________ 7. Algo que hago muy bien es: _________________________________________________ 8. Algo que creo que hago mal es: ______________________________________________ 9. Lo que siempre postergo es: ________________________________________________ 10. Una de mis acciones que ms me cuesta aceptar es: ____________________________ 11. Si el dinero no fuera una restriccin yo: ______________________________________ 12. Quiero ayudar a: _______________________________________________________
13. Me adapto fcil a: ________________________________________________________
14. Me cuesta adaptarme a: _______________________________________________ 15. Puedo ensear a: ________________________________________________________ 16. Se me olvida fcil: ________________________________________________________ 17. Lo que da a da hago es para: ______________________________________________ 18. Lo que le tengo que decir a mi nio (a) interior es: ______________________________ 19. La nica cosa que conservara de mi vida es: ___________________________________ 20. Lo ms descabellado que hecho es: __________________________________________ 21. Lo ms sensato que he hecho es: ___________________________________________ 22. Un lugar que quiero visitar es: ______________________________________________ 23. Lo que tengo que limpiar es: _______________________________________________ 24. Me niego a: ____________________________________________________________
Y unas preguntas ms no tan en serio
La banda sonora de mi vida es: _____________________________________________
Mi cancin de amor favorita es: _____________________________________________
Mi pelcula favorita es: ____________________________________________________
El viaje de mi vida sera a: _________________________________________________
Si fuera un superhroe me gustara ser: ______________________________________
Si hoy me gano la lotera yo: _______________________________________________
Si fuera un actor / actriz famoso me gustara ser: _______________________________
Mi personaje de pelcula favorito es: _________________________________________
Un libro que me marc la vida fue: __________________________________________
Si viajara en el tiempo me gustara: __________________________________________
Me gustara escupir la cara de: _____________________________________________
Un animal que me gustara ser es: __________________________________________