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Introduccin.......................................................................................................................2
OBJETIVO GENERAL.......................................................................................................3
OBJETIVOS ESPECFICOS.............................................................................................3
SISTEMA ARTICULAR......................................................................................................4
POSICIN ANATMICA...................................................................................................6
PLANOS DE MOVIMIENTO..........................................................................................6
EJES DE MOVIMIENTO................................................................................................7
TIPOS DE MOVIMIENTOS............................................................................................8
REPRESENTACIN Grfica de LOS MOVIMIENTOS...................................................11
ESTRUCTURA Y FUNCIN DEL SISTEMA ARTICULAR..............................................14
TIPOS DE ARTICULACIONES MVILES (DIARTROSIS)............................................15
PARTES DE LAS ARTICULACIONES MVILES: ( DIARTROSIS)..............................16
PARTES DE LAS ARTICULACIONES MVILES: ( DIARTROSIS)..............................17
Enfermedades de las articulaciones................................................................................21
CONCLUSIONES............................................................................................................23
RECOMENDACIONES....................................................................................................24
Introduccin
El cuerpo del adulto humano est formado por 206 huesos aproximadamente, los
cuales son rgidos y nos sirven para proteger a los rganos blandos de nuestro
organismo. Los huesos estn formados en su mayor parte por calcio, y a su vez
ayudan al equilibrio de ste (homeostasis).
Los huesos forman el esqueleto, el cual se divide en dos:
- Esqueleto Axia = formado por el crneo, huesos faciales, costillas, esternn, y
columna vertebral.
- Esqueleto Apendicular = formado por la cintura escapular, los huesos de las
extremidades superiores e inferiores, y por la cintura plvica.
Los huesos tambin son afectados por diversas enfermedades, las cuales daremos a
conocer a lo largo del trabajo, al igual que la de los msculos.
Los msculos son caracterizados por su capacidad para contraerse, por lo general en
respuesta a un estmulo nervioso. La unidad bsica de todo msculo es la miofibrilla,
estructura filiforme muy pequea formada por protenas complejas.
OBJETIVOS
OBJETIVO GENERAL
Dar a conocer informacin sobre cada una de las articulaciones de nuestro cuerpo, as
como huesos y otras partes importantes de las mismas.
OBJETIVOS ESPECFICOS
1. Enlistar cada una de las articulaciones.
2. Realizar una descripcin de las articulaciones, de forma que podamos tener
informacin bastante de tallada.
3. Dar a conocer cules son los hueso y msculos que usan las articulaciones.
SISTEMA ARTICULAR
Todos los movimientos que podemos realizar son posibles porque nuestro esqueleto es
articulado, es decir, porque los huesos que forman el esqueleto estn unidos por
articulaciones y cuando son arrastrados por los msculos, se deslizan entre s y
efectan el movimiento de una parte del cuerpo.
Antes de profundizar en el estudio de
las articulaciones, vamos a aclarar alguna
terminologa que se utiliza para estudiar el cuerpo y para conocer los movimientos que
somos capaces de realizar en cada una de nuestras articulaciones. Para ello
hablaremos de trminos de situacin, de la posicin anatmica, planos y ejes
de movimiento y
tipos de movimientos.
ANTERIOR
POSTERIOR
SUPERIOR
INFERIOR
MEDIO
INTERNO
EXTERNO
PROXIMAL
DISTAL
SUPERFICIAL
PROFUNDO
POSICIN ANATMICA.
La posicin anatmica se define como lo situaci6n de pie, con los miembros superiores
colgando a lo largo del cuerpo, con las palmas de las manos dirigidas hacia delante, las
puntas de los pies separadas ligeramente y la mirada hacia delante.
Es la posicin que se tom como referencia poro el estudio anatmico del cuerpo
humano.
Cuando digamos derecha a izquierda nos referiremos a lo
derecho o izquierda del sujeto del que hablamos. y no a
nuestra derecha o izquierdo.
Adems de lo posicin anatmica, el individuo puede adoptar otras posiciones como
sentarse, agacharse, arrodillarse...y, tambin, acostarse. A esto ltimo se le denomina
decbito o posicin horizontal. Puede ser:
DECBITO PRONO.
posicin DORSAL.
Se denomin tambin
DECUBITO SUPINO. con el cuerpo tumbado boca arribo. Tambin posicin VENTRAL.
DECBITO LATERAL: cuando se apoy sobre un lodo de su cuerpo.
PLANOS Y EJES DE MOVIMIENTO.
Paro estudiar y entender cualquier tipo de movimiento que realizan las articulaciones y
situar los estructuras en el espacio, vamos a tomar como referencia una serie de ejes y
planos que pasan por nuestro cuerpo.
PLANOS DE MOVIMIENTO.
Es lo superficie imaginaria en la que se mueve un segmento o miembro, esto se hall
en ngulo recto con el eje.
Todos los movimientos del cuerpo pueden reducirse a tres planos bsicos que nos
permiten situar con precisin cmo es el movimiento que se realiza en cado
articulacin. Son:
Plano sagital o medio: que nos divide en dos partes, un derecho y otra izquierdo,
seccionando la nariz por la mitad. Los movimientos del cuerpo en este plano los
llamamos flexiones y extensiones.
Plano frontal. que nos divide en dos partes, una anterior y otro posterior, paralelos o lo
frente. Los movimientos de las extremidades en este plano se llaman aducciones y
abducciones. y los movimientos del tronco y cabeza los llamamos inclinaciones
laterales hacia la derecha o hacia lo izquierda.
.
Plano transversal u horizontal. que nos divide en dos partes. uno superior y otra inferior.
El movimiento de las articulaciones en este plano se llama rotacin interna o externa y
en el tronco y cuello hacia la derecha e izquierda.
EJES DE MOVIMIENTO.
Cuando hablamos de movimientos tenemos que utilizar los ejes de giro alrededor de
los cuales se efectan dichos movimientos. As, denominamos eje o la lnea imaginaria
sobre la cual gira la articulacin. Consideramos tres ejes con sus planos respectivos:
Eje vertical o
gravedad,
de
en un plano
son
los
de
Eje sagital o ante posterior est en direccin anteroposterior, dirigido de delante atrs; realizndose el
movimiento en un plano frontal. Los movimientos que se
llevan a cabo en este eje son los de abduccin- aduccin
de flexin lateral.
TIPOS DE MOVIMIENTOS.
Para hacer un anlisis del ejercicio fsico y saber qu movimientos realizar para el
trabajo de una cualidad fsica determinada debemos conocer cules son los tipos de
movimientos que existen a nivel de cada articulaci6n y poder, as, disear los ejercicios.
son:
FLEXIN: es el movimiento en el que dos segmentos adyacentes aproximan sus
extremos de tal forma que se reduce el ngulo articular.
Por ejemplo, cuando aproximamos nuestra mano hacia el hombro mediante la
articulacin del codo.
.
ROTACIN: movimiento en el que el miembro o segmento gira sobre su eje vertical.
Este segmento puede girar de dos formas:
Hacia adentro: ROTACIN INTERNA. Hacia fuera: ROTACIN EXTERNA
- ARTICULACIONES SEMIMVILES O
ANFIARTROSIS. - Se caracterizan por presentar
entre los 2 cuerpos articulares una masa de tejido
fibrocartilaginoso que los une fuertemente, aunque
permitindoles un cierto grado de movilidad (ej:
articulaciones entre los cuerpos vertebrales, snfisis
pubiana.)
- Enartrosis.- superficie con forma de esfera que encaja en cavidad. Se mueven en los
3 ejes. Las ms mviles (ej: hombro y cadera).
- Artrodia.- superficies planas que se desplazan unas sobre otras (ej: huesos del carpo,
del tarso, acromioclavicular, articulaciones de las costillas con el cuerpo de las
vrtebras, condroesternal, entre las apfisis articulares de las vrtebras,..).
Articulacin
Condroesternal
Articulacin
costovertebral
En los, miembros superioresArticulacin del hombro o escapulohumeral.- entre la escpula (en su cavidad
glenordea) y el humero. Esta articulacin tiene 3 grados de libertad (flexo- extensin.
abduccin-aduccin. rotacin interna-externa y en conjunto la circunduccin) Es la
articulacin con ms amplitud de movimientos.
La clavcula se articula con el
esternn y la 1 costilla en su
extremo interno ( Art.
Estemocostoclavicular) y con la
escpula en su extremo externo
( art. Acromioclavicular).
Articulacin
esternocostoclavicular
Articulacin del codo- se articula el hmero con el cbito y radio. Los movimientos de
la articulacin son: flexin-extensin y pronacin (palma de la mano hacia abajo) y
supinacin (palma hacia arriba).
Articulacin
acromioclavicular
Articulacin de la mueca primero se articulan los huesos de la 1 hilera del carpo con
el extremo inferior del radio. Luego est la articulacin entre los huesos de la 2' hilera
del carpo) los metacarpianos. Podemos realizar los movimientos de flexin- extensin
y abduccin- aduccin.
Metacarpofalngicas- entre las cabezas de los metacarpos y las falanges.
Podemos realizar los movimientos de Flexin-extensin y abduccinaduccin, o
lnterfalngicas.- entre las falanges ( 2 en cada dedo, excepto I
en el pulgar). Podemos realizar la flexin-extensin.
- En los miembros inferiores Articulacin de la cadera - Une la pelvis (en la cavidad glenoidea) al fmur. Esta
articulacin. al igual que el hombro, tiene 3 grados de libertad (flexo-extensin,
Articulacin Sacroilaca
...
Snfisais pubiana
La pelvis, por su parte est formada por 3 huesos planos (leon, isquion y pubis) unidos
entre s mediante articulaciones fijas.
Destacar la snfisis pubiana entre los 2 pubis por delante y la articulacin sacroiliaca
por detrs, entre el sacro y el coxal.
Articulacin del tobillo. - formada entre los extremos distales de lo tibia y el peron y el
tarso. Podemos realizar la flexin (flexin dorsal) y extensin (flexin plantar).
En el pie hay numerosas articulaciones:
Calcneo- astragalina
colaboran con el tobillo en la pronacinTarsometatarsiana
supinacin
Metatarsofalnsrca. - flexo-extensin.
lnterfalngicas.- flexo-extensin.
Todas estas articulaciones del pie estn unidas por ligamentos y msculos muy
resistentes. que adems de sostener el peso del cuerpo, mantienen la forma
arqueada de la planta del pie. La debilidad de los ligamentos y msculos es la
causa de los pies planos.
Necrosis asptica
La necrosis asptica es la muerte del hueso causada por un riego sanguneo deficiente
y es responsable de varias enfermedades de las articulaciones. Es ms comn en la
CONCLUSIONES
Podemos concluir que el sistema seo constituye una parte realmente importante en la
estructura y la constitucin del cuerpo humano. Junto con el sistema muscular permiten
el movimiento. Otras funciones importantes del sistema seo son: dar soporte al
cuerpo, proteger los principales rganos vitales y la produccin de glbulos rojos o
hematopoyesis (en huesos largos)Las articulaciones forman tambin parte primordial
en el sistema seo; ellas permiten la unin de los huesos, su estabilidad y en algunos
casos el movimiento. Las articulaciones pueden ser mviles, semimviles o fijas. En el
esqueleto humano, los huesos del crneo tienen como principal funcin la proteccin
del encfalo. Todos los huesos de la cara estn soldados al crneo a excepcin de la
mandbula inferior que est articulada mvilmente al crneo lo que le permite
movimiento, elemento fundamental para la masticacin. Existe un hueso llamado
hioides que es el nico que no est articulado a ningn otro hueso y se encuentra
suelto en la lengua. En el tronco se encuentran las costillas, las cuales protegen a los
pulmones; la columna vertebral que protege la mdula espinal, entre otros. Los huesos
de las extremidades superiores tienen como principal funcin permitir el agarre de
objetos y la defensa. Por su parte las extremidades inferiores tienen como principales
funciones el soporte del cuerpo y el caminar. Los huesos son estructuras resistentes,
aunque estn expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas, dislocaciones o
esguinces. Los huesos tambin pueden sufrir algunas enfermedades por la falla de
produccin de sus componentes, como por ejemplo el calcio. Entre las enfermedades
mas importantes de los huesos estn: osteoporosis, osteoartritis, cncer de huesos,
artrosis, escoliosis, lordosis, etc.
RECOMENDACIONES
Algunas de las recomendaciones que podemos dar, para mantener bien nuestras
articulaciones son: