EBOOK

TERAPIAS REFLEXAS: REFLEXOLOGIA

PODAL E AURICULOTERAPIA

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IMPORTANTE: este Ebook tem o intuito de explicar as tcnicas e no o de formar

terapeutas. No nos responsabilizamos por danos causados sade por leitores que
praticarem tais tcnicas, tanto em si mesmos como em outras pessoas.

REFLEXOLOGIA PODAL

1) INTRODUO

Essa tcnica se originou em tempos remotos, havendo registros no Antigo Egito datando de
2500 a.C. Muitos defendem que se originou na China em torno de 5000 a.C. conhecida por
vrios nomes: reflexologia podal ou sensibilizao podal ou ainda, terapia zonal.
Baseia-se no fato de que as extremidades (ps, mos, cabea, orelhas) so microssistemas - o
corpo inteiro est representado nesse mapa das extremidades. Aqui, nos concentraremos nos
estmulos gerados nos ps.
Os sensores dos ps, quando pressionados, enviam sinais ao sistema nervoso para equilibrar os
rgos correspondentes a esses pontos reflexos dos ps. O sistema nervoso libera substncias
qumicas para corrigir distrbios orgnicos e emocionais, gerando equilbrio corporal.
Existem variaes de estilo na sia, frica, Oriente Mdio e no Ocidente. Alguns usam creme
deslizante ao invs de talco, outros usam presso com bastes ao invs das mos. Alguns
focam mais a revitalizao do que o relaxamento.
uma tcnica no invasiva e pode ser aliada a outras terapias alternativas ou mesmo
convencionais, para pessoas de todas as idades.

Alguns dos muitos benefcios da reflexologia podal so:

Diminuio dos efeitos do estresse

Equilbrio (homeostase) dos rgos
Estimulao do sistema imunolgico
Alvio da dor
Eliminao de toxinas

Contraindicaes:

Clculos renais e biliares

Gravidez (nos pontos hormonais e reprodutivos, por precauo)
Gangrena
Trombose venosa profunda

Existem pesquisas cientficas demonstrando a eficcia dessa tcnica. As pesquisas de Ivan

Petrovitch Pavlov e companheiros na Rssia foram muito importantes, pois descobriram a
influncia de estmulos e respostas.
Notveis praticantes surgiram do Instituto Central de Reflexologia de Estocolmo (Sucia). Dr.
Harts fundou na Finlndia a melhor escola do mundo em reflexologia. O Dr. W. Kohbrausch,
professor da Faculdade de Medicina da Alemanha foi reconhecido como maior autoridade no
mundo em reflexologia.

2) MAPEANDO OS PS

No explicaremos aqui a anatomia humana e funcionamento dos rgos e sistemas, pois este
material tem a inteno de ilustrar a tcnica e no o de formar terapeutas.
Dr. William Fitzgerald publicou um livro em 1917 onde dividiu o corpo em 10 sees (fatias)
longitudinais com 5 sees em cada p, por isso, chamou de terapia zonal.
Uma rea sensvel ou mesmo dolorosa dos ps pode indicar um problema agudo ou crnico em
um rgo ou em toda a seo longitudinal. Uma pessoa que tenha conjuntivite no olho direito
pode ter tambm um desequilbrio no rim direito. Basta conhecer o mapa dos ps... e sobre
isto que falaremos agora.
rgos/sistemas centrais so encontrados no mapa dos 2 ps, como por exemplo a coluna
vertebral (reflete na parte medial parte de dentro - dos 2 ps). rgos/sistemas so
homolaterais (mesmo lado), o que significa que o bao estando na parte esquerda do seu corpo,
est refletido no mapa do p esquerdo; o fgado estando na parte direita do seu corpo, est
refletido no mapa do p direito.
Por termos 2 pulmes e 2 rins, eles esto refletidos no mapa dos 2 ps. Nossas articulaes
tambm: ombros, cotovelos, joelhos, etc esto refletidos no mapa dos 2 ps, mas na parte lateral
parte de fora dos 2 ps.
Existe uma correlao entre emoes e rgos, o que pode muito bem ser tratado pela
reflexologia podal, resumidamente so: o fgado e a raiva, o corao e a euforia (excesso de
alegria), o bao e a ansiedade, o pulmo e a tristeza, o rim e o medo.
A sequncia de fotos ajudar a construir na mente, de forma mais didtica, a posio dos rgos
no mapa dos ps. Tais fotos foram extradas do livro A Bblia da Reflexologia de Louise Keet de
2010, detentora dos direitos autorais.

Zonas transversais: aspecto plantar

Zonas longitudinais: aspecto plantar

Mapa plantar do p esquerdo

Mapa plantar do p direito

Mapa dorsal do p esquerdo e direito, respectivamente

Mapa medial do p esquerdo e lateral do p direito, respectivamente

3) ESTIMULANDO O MAPA DOS PS

O reflexologista descobre reas congestionadas ao encontrar cristais nos ps. So cristais de

cido rico ou clcio que se acumulam nas regies que esto bloqueadas. O reflexologista
deve passar mais tempo trabalhando nas reas onde existe uma tenso (dureza) ou maior
acmulo de cristais. Os pacientes costumam dizer: Sinto como se tivesse areia!. Ou ainda:
Sinto pequenos ns ou caroos nos ps.
O reflexologista deve evitar trabalhar em reas dos ps com doenas contagiosas, feridas
abertas, veias varicosas, dermatites, eczemas ou dor extrema. Pode cobrir verrugas com
esparadrapos.
Algumas pessoas podem ter um processo de cura que envolva uma leve piora por
aproximadamente 24 horas, antes que haja melhora. Isso acontece principalmente quando o
reflexologista imprime estmulos muito fortes. Algumas possveis reaes ao tratamento so:

Profundo relaxamento durante e depois da sesso

Dormir durante a sesso
Agravamento leve e temporrio da condio fsica ou mental, como j mencionado
Muito sono
Muita sede
Calor ou frio
Suor excessivo
Sensao de euforia
Maior frequncia para urinar ou evacuar

Ao tratar pessoas com diferentes idades e condies de sade, o reflexologista deve considerar
estmulos diferentes, sendo:
Estmulos mais leves e suaves em bebs, crianas, idosos e pacientes com dores
aumentadas
Estmulos mais concentrados na regio reflexa do crebro e suprarrenais em pessoas
com dores aumentadas ou em fase ps-operatria
Estmulos na regio reflexa do plexo solar (associado com respirao profunda) em
pacientes terminais e pessoas com condies emocionais exacerbadas
Estmulos mais concentrados na regio reflexa do rgo que ir sofrer interveno
cirrgica, na fase pr-operatria
Estmulos mais concentrados na regio reflexa dos rgos que sofrem com efeitos
colaterais em pacientes sob medicao. Nesse caso, a eficcia dos remdios pode
aumentar e o mdico responsvel deve ser comunicado.

4) A SESSO DO COMEO AO FIM

A sesso geralmente tem incio com uma ficha de anamnese (ou questionrio de sade), onde
so anotados todos os dados relevantes sobre a sade geral do paciente, incluindo a sade dos
ps. Todas as informaes do interrogatrio devem ser tratadas de modo sigiloso e servem de
base para que o terapeuta elabore seu plano de tratamento.
A sesso segue aproximadamente esses passos e durao:
Preparao do ambiente (iluminao, conforto, higiene, maca, msica, aromatizao - se
quiser, aquecimento - se necessrio, etc): 5 a 10 minutos
Ficha do paciente (inicial ou acrscimo de detalhes): 5 a 20 minutos
Tcnicas de relaxamento com lava-ps ou toalhas midas ou outras tcnicas: 5 minutos
Tcnicas de reflexologia em si: 15 a 30 minutos
Tcnicas de relaxamento: 5 minutos
Higiene do paciente e terapeuta + Informaes finais ao paciente: 5 minutos

Alm das condies de sade relatadas pelo paciente durante o questionrio, o terapeuta pode
descobrir durante a sesso algumas condies desconhecidas do paciente. Dessa forma, j trata
antecipadamente a disfuno e orienta o paciente a visitar um mdico especialista, por exemplo.

AURICULOTERAPIA CHINESA

1) INTRODUO

Auriculoterapia uma tcnica milenar, usada desde tempos remotos no Oriente. Essa tcnica foi
mencionada no livro chins Hung Ti Nei Ching escrito h 5000 anos atrs. H 2500 anos,
mulheres egpcias usavam pontos anticoncepcionais.
A Auriculoterapia moderna nasceu na Frana em 1951 porque Dr. Paul Nogier, constatou na
orelha de alguns de seus pacientes uma cicatriz. Madame Barrin havia conseguido, com uma
simples queimadura em uma regio da orelha, curar a dor citica de muitos dos pacientes do Dr.
Paul Nogier. Ele comeou a testar em outros pacientes este mesmo ponto da Madame Barrin.
Ele se questionava se no haveria outros pontos relacionados a outras regies do corpo. Aps
suas descobertas, Paul Nogier fez uma publicao em 1956 e esta publicao chegou China.
Os estudos do Dr. Nogier continuaram e surgiram duas escolas muito diferentes: a escola
chinesa com base nos estudos do Dr. Nogier e uma outra escola (francesa), com cartografias de
pontos bem diferentes. Aqui tratamos da auriculoterapia chinesa.

Essa tcnica baseada no fato de que a orelha um microssistema. Lembra que falamos
anteriormente que o corpo inteiro est representado nesse mapa das extremidades? Aqui, nos
concentraremos nos estmulos gerados no pavilho auricular (a orelha), pois h situaes
quando algo prejudica o uso dos ps. Geralmente, quando h:

grave infeco por fungos nos ps e unhas

excesso de verrugas
recente fratura, toro, ou luxao
fortes dores estruturais, como artrite

Tambm podemos usar as 2 tcnicas ao mesmo tempo, o que torna os efeitos benficos mais
fortes e rpidos. Alis, essa tcnica pode ser usada juntamente com qualquer outra tcnica.
A auriculoterapia chinesa tem disposio aproximadamente 200 pontos na orelha para tratar os
mais variados distrbios fsicos e mentais. As contraindicaes so parecidas com as da
reflexologia podal:
Clculos renais e biliares
Gravidez (nos pontos hormonais e reprodutivos, por precauo)
No caso especfico da auriculoterapia: pontos antagnicos ao mesmo tempo (sono e
alerta, por exemplo)

Existem pesquisas cientficas demonstrando a eficcia dessa tcnica, com artigos publicados em
revistas renomadas.

2) MAPEANDO AS ORELHAS
A auriculoterapia uma reflexologia, pois se baseia nos reflexos do pavilho auricular. Alguns
autores relacionam a orelha com a semelhana de um feto com a cabea voltada para baixo. A
partir desse referencial, todos os pontos/rgos poderiam ser encontrados.

Outros autores relacionam os rgos reflexos apenas pelos feixes de terminaes nervosas que
ligam a orelha ao crebro, ou seja, qual a relao de cada feixe de nervos (passando pela
orelha) com cada parte do crebro e a relao de cada parte do crebro comandando cada
grupo de rgos.
Independentemente da linha de raciocnio, a auriculoterapia chinesa tem pontos definidos para
todos os rgos, o que mostrado de maneira resumida abaixo.

Mapa de auriculoterapia chinesa, distribudo pela Dux Acupuncture em

www.duxacupuncture.com

Como j mencionamos, os pontos na orelha apresentam conexes com o sistema nervoso,

regulando de forma reflexa os rgos representados por tais pontos auriculares. Assim como na
reflexologia podal, existe aqui o princpio de lateralidade, ou seja, o bao deve ser tratado pela
orelha esquerda, o fgado deve ser tratado pela orelha direita (embora as 2 orelhas tenham
pontos de comando sobre o fgado), a coluna vertebral central e por isso, pode ser tratada

atravs de qualquer uma das orelhas, os rins esquerdo e direito so tratados pela orelha
esquerda e direita, respectivamente.
Assim como a reflexologia podal, a auriculoterapia pode tratar as emoes atravs dos rgos
que as regem e que so afetados por tais emoes. uma via de mo dupla: raiva prejudica o
fgado e fgado intoxicado pode gerar raiva.

3) ESTIMULANDO O MAPA DA ORELHA

Quando o rgo ou membro estiver desequilibrado a regio correspondente na orelha manifesta

sinais de que o rgo precisa de cuidados e ateno. Esses sinais podem ser:
Palidez por deficincia orgnica, diminuio ou paralizao da funo orgnica (o que
exige tonificao)
Vermelhido por hiperatividade da funo (o que exige sedao)
Manchas senis (ou condensao de melanina) que indicam disfunes crnicas (o que
exige tonificao)
Ressecamento que indica disfunes crnicas (o que exige tonificao)
Muita oleosidade que indica disfunes subagudas (o que exige sedao)
Muito suor que indica tendncia a doenas degenerativas (o que exige tonificao)
Cistos que indicam incio de disfunes agudas (o que exige sedao)
Excesso de sensibilidade/dor que indica disfunes agudas ou subagudas (o que exige
sedao)
Falta de sensibilidade/dor que indica disfunes crnicas (o que exige tonificao)
Reaes vasculares em forma de malha (ou rede) indicam processos inflamatrios agudos
(o que exige sedao)
Reaes vasculares em forma de flor de ameixa indicam tumoraes na regio ou ponto
correspondente

O estmulo pode ser obtido de vrias formas, por exemplo, agulhas, presso de pequenas
esferas metlicas ou de cristal. Quando se usa agulhas, a profundidade da aplicao que
diferencia a tonificao (superficial) da sedao (profunda). Quando se usa objetos dourados,
obtm-se tonificao, com objetos prateados obtm-se a sedao. Estmulos neutros como
sementes e esferas de cristal, por exemplo, geram o equilbrio. Nesse caso, o crebro saber se
a necessidade tonificar ou sedar um rgo e enviar tal estmulo a ele.

Ao tratar pessoas com diferentes idades e condies de sade, o auriculoterapeuta deve

considerar estmulos diferentes, sendo:
Estmulos mais leves e menos pontos em bebs, crianas, idosos e pessoas muito
sensveis
Estmulos nas 2 orelhas ao mesmo tempo em casos mais graves
Estmulos na orelha oposta regio de um acidente neurolgico
Estmulos mais concentrados na regio reflexa dos rgos que sofrem com efeitos
colaterais em pacientes sob medicao.
Pode haver reaes corporais durante a sesso. So raras e indesejveis, porm reversveis, e
so:

Suores
Frio Intenso
Tontura
Tremores

Essas reaes indesejveis desaparecem com exerccios de respirao durante a sesso e com
a retirada dos estmulos.
Algumas reaes consideradas normais podem ocorrer na orelha e nos pontos correspondentes
aos rgos. Alm de normais, so tambm consideradas sinais de sucesso durante a sesso e
mesmo durante todo o tratamento:

Calor
Formigamento
Adormecimento
Dor

REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS

GARCIA, EG. Auriculoterapia. So Paulo: Roca;1999.

GILLANDERS, A. Reflexologia para Mulheres. So Paulo: Pensamento; 2006.
KEET, L. A Bblia da Reflexologia: o guia definitivo da massagem nos ps e nas mos. So
Paulo: Pensamento; 2010.
NOGIER, PM. Noes prticas de auriculoterapia. So Paulo: Andrei; 1998.
NOGIER, R. Prtica Fcil de Auriculoterapia e Auriculomedicina. So Paulo: cone; 2001.
PEDROL, S. Reflexologia Integral, Scribd: publicado em 16 de junho de 2006. Disponvel
em www.scribd.com, acessado em 02/11/2016.
SOUZA, MP. Tratado de auriculoterapia.