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Las lesiones leves tambin hay que

Informarlas
Nosotros no tenemos la capacidad y los conocimientos
para saber cundo una llamada "lesin pequea es,
en realidad, una lesin leve. Los mdicos y los
enfermeros son los que pueden saber esto, incluso
ellos no lo saben a veces y por eso tratan a todas las
lesiones, como si pudieran convertirse en importantes.
Las desinfectan pensando que quiz esa lesin
pudiera ser causa de una infeccin grave. En primer
lugar, si el accidente no se informa,
Nadie, con excepcin posiblemente de la persona que
lo tuvo, podr aprender algo acerca del mismo. Eso
significa que las circunstancias que produjeron la
pequea lesin estn libres - a sus anchas para
operar otra vez y producir ms lesiones, quiz la
prxima vez graves. Por ejemplo, me acuerdo que una
ocasin le sobre un trabajador que estaba tratando de
desprender una parte de metal roto, golpendola con
un martillo. Una parte del metal ara su mano. Como
era una "lesin pequea" la ignor completamente y
sigui golpeando con el martillo. Unos pocos golpes
despus, un fragmento del metal, un poquito ms
grande, salt a su ojo izquierdo, lo que le produjo la
prdida de vista del mismo. Como ven, las mismas
circunstancias produjeron dos resultados diferentes.
Esa es la razn por la cual no podemos considerarlas
"lesiones pequeas" como lesiones sin importancia.
El Manejo Defensivo evita accidentes

El MANEJO DEFENSIVO es una forma de conducir un


vehculo de cualquier tipo, teniendo siempre presente
la conduccin de los dems conductores, adems del
cumplimiento efectivo de las normas de conduccin
vehicular establecidas en la Ley de Trnsito.
Significa manejar previniendo accidentes, a pesar de
las acciones incorrectas de los otros conductores, o la
presencia de condiciones adversas en las vas.
Los conductores defensivos tienen en cuenta la
falta de habilidad o de conocimientos de otros
conductores. Saben que no tienen control sobre las
acciones imprevisibles de otros conductores y
peatones o sobre las condiciones del tiempo y la
carretera. Por ello, desarrollan las defensas necesarias
contra todos esos peligros. Ceden el derecho de
paso y ofrecen cualquier otra concesin que pueda
evitar un accidente
El conductor defensivo piensa por adelantado sobre
lo que pudiera ocurrir y est preparado para cualquier
emergencia. Cuando se conduce defensivamente, se
aprende a ceder. EL conductor defensivo ajusta su
comportamiento de conduccin a las acciones
inesperadas de los dems conductores y de los
peatones. En el manejo a la defensiva hay que
anticipar cualquier problema tratando de entender
cmo piensan los otros conductores, y de esa manera
evitar situaciones peligrosas que pudieran resultar en
un accidente. El conductor defensivo siempre est
atento a lo inesperado.
Las Escaleras Porttiles en las instalaciones

En varias ocasiones he podido observar que algunos


trabajadores han utilizado una escalera
incorrectamente, con peligro de caerse. Esto es lo que
me ha motivado hoy a hablarles sobre las escaleras
porttiles.
El primer paso para reducir los accidentes debido
a cadas, cada de herramientas y a lo cual tambin
produce cadas, el primer paso digo- es la seleccin
de la escalera correcta para el trabajo que se va a
realizar
Y el segundo paso, en el que nos vamos a
concentrar en esta charla, es el entrenamiento de las
personas que las utilizarn. Como hay tantos errores
que se cometen con estos equipos y tantos peligros a
los que uno se puede exponer por utilizarlas
incorrectamente, vamos a concentrarnos tan slo en
algunos de ellos.
La falta de zapatas antideslizantes en una escalera
puede hacer que sta resbale, sobre todo cuando la
escalera no est colocada contra la pared
correctamente. Creo que todos ustedes sabrn y
recordarn que una escalera hay que apoyarla en
base al ngulo 4: 1. Esto es, la base de la escalera
debe estar a una distancia equivalente a una cuarta
parte de la distancia total vertical en la pared desde el
suelo hasta el punto ms alto donde se apoya la
escalera.
QUE ES LACONTAMINACIN
Uno de los problemas ambientales ms serios de
la sociedad actual es, sin duda, el de los residuos

slidos. La gran produccin de basuras domsticas,


restos de mobiliario, escombros o residuos del
automvil obliga establecer servicios especiales de
recogida y almacenamiento de los desperdicios. Sin
embargo, muchos de estos residuos se siguen
vertiendo al ro y a sus riberas, se acumulan en
vertederos clandestinos y producen un serio impacto
sobre el paisaje, la flora y la fauna del lugar.
Los residuos slidos corresponden al material de
desecho resultante de todas las actividades humanas,
por lo tanto son una realidad que no se puede evitar.
Se entiende por residuos slidos cualquier basura,
desperdicio, lodo y otros materiales slidos de
desechos, resultantes de las actividades domiciliarias,
industriales y comerciales. En la mayora de los pases
del mundo, el desarrollo de las ciudades y de sus
zonas industriales trae consigo la generacin de
enormes cantidades de desperdicios de naturaleza
muy variada, que afectan La calidad de vida de la
poblacin. Segn su origen, los desechos pueden
diferenciarse entre domsticos e industriales. A
su vez, los desechos domsticos pueden ser de origen
habitacional, hospitalario o provenir de actividades
comerciales o deservicios en general.
Los efectos del consumo de alcohol en
Conductores de automviles.
EN LA CHARLA DE HOY les expondr los problemas
del consumo de alcohol, que se encuentra asociado a

una enorme cantidad de graves accidentes que a


diario ocurren en nuestro pas:
El alcohol es cmplice de muchos accidentes de
trnsito, ya que la cantidad enorme de lesionados
debido al consumo de alcohol, constituye un
testimonio acerca de la seriedad de este problema.
De acuerdo a estudios realizados sobre los efectos del
alcohol relativo a la seguridad en el trnsito, podemos
apreciar que el 40 por ciento aproximadamente de
todos los accidentes fatales del trnsito, est
relacionado con el alcohol, por lo tanto, es la causa
principal de muertes accidentales.
Pero, qu ocurre con las personas que han consumido
alcohol y cules El control del movimiento de los ojos
es muy
Vulnerable al alcohol. Al manejar los ojos deben
enfocar brevemente objetos importantes que estn en
el campo visual y seguirlos con la vista a medida que
el vehculo se desplaza. Una concentracin de baja a
moderada de alcohol en la sangre (0,03 a 0,05%)
produce alteraciones en el movimiento involuntario de
los ojos, afectando la habilidad para seguir
rpidamente a un objeto que est en movimiento. son
sus efectos.
El alcohol perjudica a casi todos los aspectos de la
informacin que procesa el cerebro. Los conductores
que han consumido alcohol necesitan ms tiempo
para leer los nombres de las calles y para responder a
las seales del trnsito.
Tcnicas para combatir incendios con

Extintores porttiles de polvo qumico seco.


La mayora de los incendios son pequeos al
iniciarse.
El tiempo que transcurre hasta que lleguen los
bomberos, puede ser suficiente para que un fuego se
vuelva incontrolable, produciendo daos y grandes
prdidas si no es controlado a tiempo.
Sin embargo, el uso correcto de los extintores
porttiles de incendio, durante los primeros minutos
en que se ha declarado un fuego, puede extinguirlo o
por lo menos no permitir que ste se expanda, hasta
que llegue la brigada o bomberos.
En este caso, los extintores porttiles de incendio
constituyen una defensa efectiva contra el inicio de un
incendio.
Debido a que no todos los fuegos son iguales, existen
diferentes clases de equipos porttiles para combatir
incendios. De este modo, las tcnicas de extincin de
incendios varan de acuerdo con el tipo de extintor y
la clase de fuego
A pesar que los extintores estn adecuadamente
instalados en sus respectivos lugares y muy bien
sealizados y con una mantencin adecuada,
perdern su valor si llegado el momento de usarlos las
personas del lugar de trabajo, no saben utilizarlos
correctamente para sacarles el mxima provecho
Como norma general para combatir y extinguir fuegos
con extintores porttiles, es necesario actuar con
rapidez y emplear tcnicas

Correctas, por cuanto son equipos de corta duracin


diseados para el ataque inicial del fuego. Es decir,
son los primeros auxilios mientras llega la ayuda
especializada.
Los peligros y riesgos generados por las
Mquinas herramientas.
La charla que voy a dar en esta ocasin se refiere
a los peligros o fuentes potenciales de generar dao,
que pueden tener las mquinas herramientas para
que al trabajar en ellas, los peligros estn claramente
identificados y de ese modo puedan aplicar las
medidas de autocontrol o de autocuidado para
prevenir y protegerse de riesgos de accidentes, que
pueden causar dichas clases de peligros en una
mquina.
Los peligros pueden ser por aplastamiento, cizalle,
corte,
enganche,
arrastre,
impacto,
abrasin,
perforacin, proyeccin de fluidos a presin, etc., que
pueden ser originados por los movimientos de los
distintos elementos de mquinas o por las piezas de
trabajo. Se pueden clasificar segn se trate de
movimientos de rotacin o bien alternativos
Peligros elctricos
mquina, suministra

El

sistema

elctrico

de

la

La energa para el comando y la potencia de


mecanizado directamente alimentando al propio
motor o motores de la mquina. Los peligros se
presentan en accidentes por choque elctrico por
contactos directos o indirectos, cortocircuitos, etc.

Peligros trmicos Se pueden producir en contactos


con superficies calientes, como mquinas con piezas
mecanizadas a elevada velocidad de corte, en la
manipulacin de virutas calientes, etc.
Las Herramientas Mecnicas Porttiles
En esta oportunidad mi charla se orientar a las
herramientas porttiles mecnicas, elctricas o
neumticas. Son poderosas, prcticas y muy eficientes
cuando se manejan u operan con seguridad y en
forma correcta, para evitar accidentes.
Los accidentes que se producen con Herramientas
mecnicas porttiles ocurren:
Cuando no se usan las herramientas adecuadas
para el trabajo.
Las herramientas no tienen una mantencin
adecuada.
Las herramientas son manejadas u operadas por
personas que no han recibido una instruccin
apropiada
Las herramientas se transportan o guardan
incorrectamente; y
En las herramientas porttiles mecnicas se
eliminan las protecciones
Es importante conocer los usos especficos y las
limitaciones que tiene cada herramienta antes de
usarla.
Reducir, reusar y reciclar

Es importante que comprendamos que para ayudar a


nuestro planeta es necesario tomar en cuenta la regla
de las tres "R":
Reducir, Reusar y Reciclar
Hay gente que piensa que a las tres "R" habra que
agregarle algunas R ms. Por ejemplo

Reusar
Es tratar de darle algn uso a la basura antes de
tirarla, por ejemplo, forrar las cajas, frascos o latas y
usarlas para guardar cosas
Reciclar
Es una actividad que desarrollan muchas empresas y
personas, consiste en rescatar la basura para volver a
utilizarla. Del papel y cartn, se puede recuperar cerca
del 40% a travs del reciclaje, si no estn revueltos
con basura que los moje o manche. Existen materiales
que pueden ser reciclados, es decir, vueltos a utilizar
como materias primas en procesos productivos
diversos. Tal es el caso del papel y el cartn, las
maderas, los vidrios, varios metales, entre otros.
LA ELECTRICIDAD PUEDE SER UN ENEMIGO MORTAL
LA CHARLA DE HOY quiero dedicarla al uso seguro
de la electricidad, un tema bastante comn pero que
nunca est de ms recordarlo. La electricidad, como
ustedes bien saben, lo mismo que cualquier otra

forma de energa puede ser tanto destructiva como


constructiva. Puede ser directamente destructiva para
nosotros al producirnos un choque o quemaduras.
Indirectamente
destructiva
al
desencadenar
explosiones e incendios.
Poco queda por descubrir en lo que respecta a los
peligros que encierra la electricidad y ya conocemos
muy bien las condiciones que pueden provocar
muertes y lesiones. Sin embargo, es bueno siempre
recalcar su poder destructivo, ya que la usamos y
dependemos de ella grandemente.
En la actualidad, es una de las fuentes de energa ms
importantes y, por tanto, la necesitamos para un sin
fin de cosas, tales como para iluminar, calentar,
enfriar nuestros hogares y lugares de trabajo y para
hacer funcionar muchos de los equipos que usamos,
tanto en nuestras casas como en la industria.
EL ARNES DE SEGURIDAD ANTICAIDAS
ENTRE LOS EQUIPOS DE PROTECCION EN ALTURA
existen de varias clases y tipos segn los trabajos u
operaciones a realizar, como los cinturones de
sujecin, que se usan para sostener al usuario a un
punto de anclaje, anulando la posibilidad de cada. Un
ejemplo, es el cinturn liniero y estructrelo. Tambin
existe el cinturn de suspensin, que es un cinturn
de seguridad utilizado para suspender al usuario en
superficies verticales elevadas, como muros y se usan
en operaciones en las que el usuario debe estar
suspendido. Este cinturn se usa para limitar la cada
de una persona, pero tiene limitaciones de seguridad.

Es necesario sealar que ninguno de los dos


cinturones de seguridad anteriores, se utilizan para
frenar o detener la cada libre de una
Persona en altura, por lo tanto no protegen contra las
cadas libres como arns anti cadas o arns para
el cuerpo, ya que en trabajos u operaciones de altura
que requieren desplazamientos del usuario en zonas
de riesgo de cada libre, se debe usar un arns de
seguridad para el cuerpo, porque este equipo tiene los
elementos diseados para poder frenar y detener o
reducir efectivamente la posibilidad de cada libre del
usuario.
Entre los elementos bsicos que componen el
arns de seguridad, estn los siguientes:
El punto de anclaje, que es un punto seguro de fijacin
para lneas de vida, estrobos o elementos de amarre,
o de estrobos provistos de amortiguadores de cada.
Un elemento vital es el estrobo o elemento de amarre,
que es una cuerda o banda flexible de fibra sinttica
usada para asegurar el arns para el cuerpo a una
lnea de vida o directamente a un punto de anclaje.
El amortiguador de cada o de impacto, es un
componente del equipo que permite disipar la energa,
ampliando la distancia de desaceleracin. Existe el
amortiguador de impacto o absorvedor de energa,
para usar con estrobos, y tambin existen
amortiguadores
de
impacto
para
usar
con
mecanismos que sirven para disipar la energa
durante una cada, como un dispositivo de

desaceleracin retrctil que puede ser un cable, una


cinta o cuerda sinttica. El mecanismo consiste en un
sistema de tensado automtico, para desplegar o
retraer una cuerda o cinta dentro de un rango de
velocidades, que se traba o frena cuando se supera la
velocidad mxima. El mecanismo es similar al de los
cinturones de seguridad de los automviles.
Ponte las pilas
En esta oportunidad desarrollaremos la problemtica
de las pilas, bateras y micro pilas que a diario
utilizamos. Las radios, linternas, reloj, walkman,
cmaras
fotogrficas,
calculadoras,
juguetes,
computadoras son solo una pequea muestra de una
enorme lista de productos que emplean estas fuentes
de energa (pilas), siendo la razn de su xito
comercial la autonoma de la red elctrica, o sea ser
un objeto porttil. El funcionamiento de las pilas se
basa en un conjunto de reacciones qumicas que
proporcionan una cierta cantidad de electricidad, que
si bien es pequea, permite el funcionamiento de
pequeos motores o dispositivos electrnicos. Pero
esta ventaja favorable de la autonoma, se contrapone
a los efectos negativos de los compuestos qumicos
empleados en la reaccin donde se produce la
electricidad, ya que en su mayora son metales
pesados, que de ser liberados irresponsablemente al
medio ambiente producen serios problemas de
contaminacin
Consejos tiles para recordar:

En lo posible, evitemos comprar objetos que


funcionen a pila o batera y que no nos haga falta.
No tiremos las pilas en la basura de nuestra casa,
pues el relleno sanitario no est preparado
tcnicamente para su disposicin. Existen distritos
actualmente que han dispuesto contenedores
especiales para la disposicin de pilas. (Caso Surco)
No abramos las pilas, pues contienen metales y
cidos que contaminan el ambiente.
No arrojemos las pilas y bateras al fuego, por que
desprenden gases y elementos txicos...
No recarguemos las pilas, a menos que su recarga
este especficamente indicada.
Compren pilas que tengan la leyenda: LIBRE DE
MERCURIO.
No tiremos pilas a cursos de agua porque lo
contamina
Retiremos las pilas de los artefactos si no los vamos a
utiliza

La visin, el mejor tesoro


Se han detenido ustedes a pensar en todo el capital
que poseen?
Seguramente ustedes an no estn suficientemente
conformes con lo que tienen, si tienen un automvil

est ya viejo, o es pequeo para la familia, quizs el


refrigerador o el televisor pasan fallando, o les
gustara adquirir otros muebles porque los que tienen
estn pasados de moda. Nuevas herramientas ms
modernas y muchsimas otras cosas que quisieran
tener y gozar.
Por supuesto que es el sueo de muchos el poder
cada da adquirir cosas que seguramente traern
mayor confort, e incluso ustedes hacen planes para
poder adquirirlas y tenerlas aunque sea algn da.
En mayor o en menor medida todas esas aspiraciones
son normales, ya que en el ser humano existe siempre
el deseo de brindarle a sus seres queridos un mejor
bienestar.
Por otra parte, seguramente que a usted no le
gustara despojarse de algunas cosas que ha
adquirido durante su vida con mucho sacrificio, ya que
constituyen para usted un verdadero tesoro. Sin
embargo, piensen en otras cosas, que tambin son
tesoros y riquezas que ustedes poseen.
En algn momento han pensado en el valor inmenso
que ustedes poseen, no cambiable ni vendible que
tienen sus ojos? Efectivamente cualquier persona
sabe muy bien que significa su vista, mediante la cual
pueden apreciar el exterior cuando quieren. Pero,
saben realmente lo importante que ellos son?
Antes que conteste esta pregunta cierre por favor sus
ojos por slo 30 segundos o menos y piensen lo que
sucedera si nunca ms pudieran volver a abrirlos. Es

duro verdad? Afortunadamente slo es un aprueba


para comprobar lo que ocurre.
Si han hecho esta prueba estamos seguros que su
respuesta ser inmediata, no les gustara que nada les
pasara a sus ojos porque stos son un tesoro enorme
que no tienen un valor comercial como el automvil
que quieren cambiar, ni lo muebles, ni el mejor
televisor con pantalla plana que exista, porque es su
vista, es su tesoro ms apreciado.
Gracias a los ojos puede ser un trabajador eficiente y
descubrir todos los das algo nuevo, ir al estadio, ver
una buena pelcula, la sonrisa de sus hijos y ver como
stos crecen y ver como hasta un da nublado es
hermoso ante la posibilidad de sumergirse en la
oscuridad total que sintieron cuando taparon sus ojos
durante algunos segundos con sus manos.
Cmo est su salud laboral?
ESTOY SEGURO de que la mayora de ustedes goza de
bastante buena salud. Por lo menos, estn lo
suficientemente
sanos
como
para
trabajar
diariamente. Es muy probable que muchos no le den
demasiada importancia a la salud de que gozan y
creen que la tendrn hasta una edad bastante
avanzada.
Espero
que
sea
as
aunque
desgraciadamente para algunos la realidad ser
diferente. Es posible que alguna enfermedad se haga
presente en cualquier Momento de su vida.
Lo que quiero decirles, es que aunque se goce de
buena salud debe cuidrsela, aunque sin llegar al
extremo de preocuparse exageradamente. Algunas

personas viven constantemente pensando en que algo


no est bien con su salud; a stos se los llama
"hipocondracos". Significa que se imaginan cosas que
no son reales.
Esto no est bien, ya que la actitud mental que se
tenga pueda afectar la salud. El preocuparse
constantemente, terminar por arruinar la salud.
Cuando alguien est sufriendo una enfermedad, su
preocupacin la puede agravar.
Las preocupaciones son tambin peligrosas mientras
se realiza un trabajo. Una persona debe mantener
constantemente su mente en el trabajo, si no se
lesionar. Si se tiene alguna preocupacin, hay que
dejarla en la puerta de entrada. Nueve de cada diez
veces habr desaparecido cuando la quieran recoger
al final del da.
Si piensan que tienen algn malestar no se
preocupen. Lo tienen o no lo tienen. Piensen sobre
esto cuidadosamente. Si tienen sntomas precisos
como por ejemplo un dolor de cabeza que se repite, o
indigestin, o la sensacin de sentirse enfermo sin
tener ninguna razn especfica para ello, lo mejor ser
que vean a un mdico y se hagan un examen general.
Si algo realmente anda mal, lo ms probable es que el
mdico pueda hacer un diagnstico y curarlos. La
mayora de las enfermedades graves hacen sentir sus
sntomas antes de que sea demasiado tarde. Tratadas
a tiempo generalmente pueden ser curadas. De
cualquier forma lo peor que pueden hacer es

preocuparse. El preocuparse afecta tanto su salud


como el trabajo que realizan.
La prevencin no descansa
En los das de fiesta
REVISANDO LOS ARCHIVOS, el otro da me encontr
con la sorpresa de que algunos trabajadores cuyos
rcords de lesiones en el trabajo es nulo, sufren en
cambio muchas lesiones y accidentes cuando estn
fuera del trabajo durante las vacaciones y los das de
fiesta. Esto es lo que me convenci que deba dedicar
esta charla a la prevencin de accidentes en los das
de fiesta.
REVISANDO LOS ARCHIVOS, el otro da me encontr
con la sorpresa de que algunos trabajadores cuyos
rcords de lesiones en el trabajo es nulo, sufren en
cambio muchas lesiones y accidentes cuando estn
fuera del trabajo durante las vacaciones y los das de
fiesta. Esto es lo que me convenci que deba dedicar
esta charla a la prevencin de accidentes en los das
de fiesta.
Qu clase de accidente creen ustedes que es el ms
frecuente en un fin de semana?...
Exactamente, el accidente de trnsito. No es un
secreto el que en nuestro pas mueren miles de
personas en las carreteras anualmente.
No hay da en que en el peridico no se lea acerca de
alguno. Y a este nmero gigantesco de muertes hay
que aadir las lesiones personales que no son fatales,

aunque muchos accidentados terminan en una silla de


ruedas.
Pero todos los accidentes no los causan los
conductores
alocados,
ni
los
conductores
embriagados, aunque el licor juega un papel
importante en muchos accidentes. La mayora de los
accidentes los sufren conductores normales que no
toman su conduccin seriamente. Esto aparece
principalmente en los fines de semana.
Cmo podemos contribuir mejorar nuestro
Medio Ambiente?
9 cosas + que puedes hacer para proteger el
ambiente
1. Asegrate de que tu lugar de trabajo sea amigable
con el ambiente. Ya sea que trabajes en una fbrica o
en una oficina, examina los elementos de tu vida
laboral y asegrate de que sea un ambiente de
trabajo sano para ti y el medio ambiente.
2. Trabaja desde tu casa, haz menos recorridos. Con
las nuevas tecnologas, es posible que ms personas
trabajen, al menos en parte, desde su casa. Si te es
posible, date la oportunidad de disfrutar el ambiente
de trabajo en tu casa y minimiza el uso de energa y
las congestiones de trnsito. Incluso si lo haces un da
al mes habr diferencia
3. Detn la propagacin de los organismos
genticamente modificados (OGM) o transgnicos.
Pregunta en la tienda o supermercado en los que
adquieres tus alimentos si stos contienen OGM. Si es
as, diles que no quieres transgnicos en tu comida,

no slo por razones de salud, sino tambin porque los


OGM son una grave amenaza para el equilibrio
ecolgico. En los restaurantes pregunta si usan
transgnicos y diles que te gustara que hubiera
opciones libres de OGM en el men.
4. Minimiza el desperdicio de comida. La comida que
sobra utilzala como compost en el jardn para reducir
la cantidad de desperdicio que termina en los rellenos
sanitarios. Compra comida a granel, es ms barato y
requiere menos empaques. Siempre que puedas
compra productos sueltos en vez de empacados.
5. Si fuera posible cultiva tu comida, instala un
biohuerto familiar o compra alimentos cultivados en tu
localidad. La produccin en masa y el transporte de
alimentos alrededor del mundo es una de las peores
prcticas de desperdicio de la tierra. Esto te ahorra
dinero, te permite utilizar tcnicas amigables con el
ambiente, te ayuda a evitar el consumo de pesticidas
txicos y ahorra energa.
6. Come menos carne. La produccin de fruta y
verdura requiere mucha menos energa y gasto de
agua que la produccin de carne. Comer granos, fruta
y vegetales es saludable, econmico y mejor para el
ambiente. Si comes carne y huevos, trata de que sean
productos orgnicos.
7. Evita los materiales txicos y los pesticidas. Aunque
la industria es la mayor productora de contaminacin
txica, todas y todos generamos residuos txicos. Lee
las etiquetas de los productos antes de comprarlos y
escoge las opciones ms simples y menos

contaminantes. Utiliza agentes limpiadores como el


vinagre en vez de limpiadores qumicos, jabn puro en
vez de detergentes qumicos y evita usar pesticidas
txicos siempre que te sea posible. Evita utilizar
lquidos destapa caos y aerosoles. Elige pinturas de
agua en vez de pinturas con base de solvente y nunca
uses pinturas con plomo. Evita emplear contenedores
plsticos para guardar comida.
8. Elige opciones distintas a las que requieren lavado
en seco. La mayor parte de los solventes para lavar en
seco son altamente txicos y cancergenos. Estos
qumicos se quedan en la ropa cuando usted la lleva a
casa. Trate de comprar ropa que se lave en casa en
vez de ropa de tintorera. Mucha de la ropa que dice
"lvese en seco" en realidad puede lavarse en casa
con jabn y agua fra.
9. Recicla siempre que puedas. Incluso artculos como
las pilas, las cajas de cartn, el acero y el latn
pueden reciclarse. Pregunta a las autoridades
ambientales de tu localidad dnde puedes reciclar los
deshechos. Siempre que te sea posible, compra
artculos usados o reciclados. Lleva tus propias bolsas
a las tiendas y evita los empaques excesivos.

Un casco de seguridad puede salvarlo

Un jefe de guardia de la Planta de Acido, transitaba


frente a un equipo reactor para ingresar a la oficina de
control, cuando sbitamente le cay sobre la cabeza
una pletina de fierro de 26 pulgadas de largo desde
una altura de 15 metros, golpendole el casco en su
parte frontal sin ocasionarle ningn dao.
La pletina cay desde el sector superior del reactor
donde trabajaba personal de una empresa contratista.
Los trabajadores estaban parchando el ducto de salida
de gases, debido a una reparacin general de la
Planta, cuando uno de los trabajadores golpe la
pletina
inadvertidamente,
mientras
manipulaba
materiales en altura, haciendo caer el objeto desde
altura y a gran velocidad, que impact violentamente
en el casco del jefe de guardia, causando una ligera
perforacin en su casco, pero detuvo el objeto y
protegi la cabeza del trabajador.
El jefe de guardia se dio cuenta del papel que juega
en forma inadvertida un protector de seguridad
diseado contra impactos, golpes y cadas, ya que el
casco le permiti salvarlo de una grave lesin.
Mantengamos el rea limpia y en orden
CADA UNO DE NOSOTROS Puede mantener su rea de
trabajo limpia, pero se necesita una accin en
conjunto, para mantener toda la planta o rea limpia.
Hoy quiero hablar sobre el orden y la limpieza en
nuestro departamento, para saber si todos estamos
haciendo lo posible por tener una planta limpia y
ordenada.

No es la primera vez que les hablo sobre el orden y la


limpieza. Las charlas que les he dado, han llevado
ttulos diferentes. Pero, no importa el nombre que
demos a nuestras charlas, orden y la limpieza
En la planta significa simplemente mantener todo el
establecimiento y nuestras reas de trabajo
individuales limpias y ordenadas. As que cuando digo
"mantengamos la planta limpia", quiero decir que
cada uno de nosotros tiene su parte en esta labor
El orden y la limpieza es probablemente la fase ms
importante de la prevencin de accidentes. Las
plantas y los departamentos reas donde reina y es
permitido el desorden, generalmente tienen un rcord
de accidentes muy deficiente, porque precisamente
los accidentes son hechos causados por riesgos
Descontrolados y en muchas ocasiones por el propio
desorden de las tareas, operaciones o procesos.
RIESGOS ELCTRICOS
Mucha gente piensa, equivocadamente, que una
corriente de 110voltios de electricidad no puede
lesionar seriamente o matar a una persona. Sin
embargo, la electricidad de bajo voltaje puede ser
extremadamente peligrosa, especialmente si usted
utiliza herramientas elctricas porttiles. Uno de los
riesgos de descarga elctrica cuando se utiliza ste
tipo de herramientas es la falla de aislamiento entre
los elementos conductores y el armazn de la
herramienta. Cuando el aislamiento falla pueden
producirse descargas elctricas mortales, quemaduras

severas o incluso la cada desde un nivel a otro s el


trabajador se encuentra trabajando en nivel superior.
La electricidad siempre intenta alcanzar el potencial
de tierra y tomar siempre la ruta de menor
resistencia. Si la Parte exterior metlica de una
herramienta defectuosa resulta electrizada, el
operador se convierte en la ruta
Directa a travs de su propio cuerpo entre la
herramienta electrizada y el suelo. El suelo puede ser
la misma tierra, Tuberas o estructuras de acero de
edificios que estn en contacto con la tierra. La
resistencia del cuerpo se ve Disminuida cuando se
trabaja en reas hmedas o se suda abundantemente;
la electricidad puede entonces fluir Fcilmente a
travs de las regiones vitales del cuerpo. Cuando
trabaje en reas hmedas, cerca de tuberas de agua,
tanques ubicados bajo tierra o reforzando caminos
Que puedan tener acero enterrado, preste atencin
especial para mantenerse lo ms seco posible. Prese
en una plataforma de madera o utilice botas de goma.
En lugares donde las herramientas pueden mojarse,
utilice aquellas que son fabricadas especialmente para
ese tipo de uso.
Mantenga las herramientas elctricas porttiles en
buenas condiciones a travs de un programa regular
de inspeccin. Es su responsabilidad inspeccionar las
herramientas antes de cada uso. Revise las
herramientas y los cables, y cuando vea algn
problema en alguna de ellas envela de inmediato a
reparacin. Inspecciones

Asegrese de que todas las herramientas y


equipos estn en buenas condiciones.
Prohba el trabajo en circuitos elctricos
conectados.
Prohba el uso de cables o cordones elctricos que
estn deteriorados o desgastados.
Asegrese de que slo se usen extensiones
elctricas diseadas para uso pesado y uso
menos pesado
(tipos SJ, SJO, SJT, SJTO, S, SO, ST y STO).
Verifique las herramientas elctricas antes de
usarlas para asegurarse de que tanto el cable
como el enchufe
Estn en buenas condiciones.
Asegrese de que las herramientas y equipos
daados o defectuosos sean retirados del
servicio.
Asegrese de que las herramientas y equipos
porttiles sean puestos a tierra o sean del tipo de
doble aislamiento.
Asegrese de que cada enchufe de 120 voltios de
corriente directa, de 15 a 20 amperios, que no
sea parte del cableado permanente del edificio se
proteja con interruptores de circuito con conexin
a tierra o un programa confiable de conexin a
tierra para los equipos.
Asegrese de que el equipo elctrico y las
herramientas usadas en sitios hmedas sean
aprobadas para dicho uso.

Asegrese que el equipo listado, etiquetado o


certificado sea utilizado de acuerdo con las
instrucciones incluidas en las listas, etiquetas o
certificacin.
Asegrese de que cuando un disyuntor elctrico
se retire de un panel, el mismo sea remplazado
por otro disyuntor elctrico o por una pieza que
cubra el hueco donde se encontraba al disyuntor
elctrico.
Asegrese de que se cierren las aperturas
(huecos) no usadas en las cajas elctricas.
Prohba que se ignoren los sistemas protectores o
dispositivos diseados para proteger a los
trabajadores del contacto con la corriente
elctrica.
Asegrese de que los cables elctricos estn
protegidos del dao fsico.
Asegrese de que el equipo elctrico se use
solamente como viene aprobado y catalogado por
el fabricante.

PROTECCIN AUDITIVA
Imagnese cmo sera vivir sin poder escuchar! Este
sentido le permite sostener una conversacin,
escuchar su Msica favorita en discos compactos
(CDs) en su casa, camin o automvil. En el trabajo
puede or las alarmas de Retroceso de los equipos
bidireccionales para movimiento de tierra o los
sonidos de alerta de la bocina de una gra.

Ms de veinte millones de personas sufren alguna


prdida auditiva medible y 16 millones de
trabajadores estn Expuestos en su lugar de trabajo a
ruidos que pueden afectar su audicin.
Las regulaciones de la OSHA requieren Que los
empleadores tomen medidas para reducir la
exposicin a niveles de ruido de 90 o ms decibeles
(la Intensidad de un sonido se mide en decibeles
dB-).
Un susurro mide alrededor de 20 dB, nuestra voz
mientras Conversamos mide alrededor de 60 dB, el
sonido que emite una sierra puede medir alrededor de
100 dB y un Avin puede medir 140 dB.
Muchas reas alrededor del sitio de trabajo tienen
altos ndices de ruido y todos los trabajadores deben
tomar las Medidas necesarias para prevenir lesiones a
sus odos. En primer lugar, se puede intentar
mantener el ruido aislado Ubicando barreras de sonido
o encerrando ciertos procesos. Segundo, la compaa
puede programar a los Trabajadores para que pasen
menos tiempo trabajando mientras estn expuestos a
operaciones altamente ruidosas.
Dependiendo de las circunstancias, es posible que las
dos
opciones
mencionadas
no
puedan
ser
implementadas, Pero hay una tercera opcin que se
puede hacer en cualquier lugar y momento mientras
trabaja utilizar equipo Proteccin auditiva. ste
equipo est disponible en diferentes formas y tamaos
los tapones ofrecern alguna Proteccin, las orejeras
protegen an ms.

S desea lograr mxima proteccin auditiva se pueden


usar ambos Equipos cuando sea posible.
Su empleador es responsable de exigir la utilizacin
de equipos de proteccin auditiva en las operaciones
en las Que haya exposicin a altos niveles de ruido.
Como empleado, su responsabilidad es obedecer los
avisos que le Indican que se requiere proteccin
auditiva (use el sentido comn) si el ruido es alto,
utilice precaucin.
La exposicin constante a altos niveles de ruido y/o
vibracin pueden destruir su audicin lentamente.
Usar Equipo de proteccin auditiva es su mejor opcin
contra la prdida de la audicin.
Medio Ambiente: 10 cuestiones claves sobre el cambio
climtico
La evidencia de que el cambio climtico es provocado
por causas humanas es un hecho cada vez ms claro.
El calentamiento global, tanto atmosfrico como
ocenico, el incremento del nivel del mar, la
disminucin de la superficie de hielo en el rtico, y
otros cambios relacionados con el clima as lo
constatan, y las evidencias pueden ser explicadas y
clarificadas de manera rigurosa y con evidencias
cientficas.
1. Existen evidencias del calentamiento global?

2 Cmo saben los cientficos que el actual cambio


climtico est causado por la actividad humana?
3 Cmo saben los cientficos que el actual cambio
climtico est causado por la actividad humana?
4. Ha jugado el sol un papel en el cambio climtico
en las ltimas dcadas?
5.- Los cambios en la estructura trmica vertical
(desde superficie (troposfera) hasta la estratosfera)
nos pueden indicar las causas del cambio climtico
(causas humanas o naturales)?
6.- El clima siempre est cambiando, Por qu ahora
es preocupante?
7. Tienen precedentes los niveles actuales de
concentracin de CO2 en la historia de la tierra?
8. Hay un punto en el cual la adicin de ms CO2
ya no cause un mayor calentamiento global?
9. La tasa de calentamiento puede variar de ao
en ao?
10. La reciente desaceleracin del calentamiento
global significa que ya se parado el cambio
climtico?
A pesar de la desaceleracin de las ltimas dcadas
en el aumento de la temperatura media de la
superficie, la tendencia de calentamiento a largo
plazo es todava evidente. Cada una de las tres
ltimas dcadas fue ms caliente que cualquier otra
dcada desde que se realizan mediciones
generalizadas (1850). Se han registrado olas de

calor en Australia (enero de 2013). EE.UU. (julio de


2012), en Rusia (verano de 2010) y en Europa
(verano de 2003), y los efectos del calentamiento
del clima tambin se observan en las tendencias
crecientes en el contenido de calor del ocano y la
subida del nivel del mar, as como en la fusin
continua de hielo marino del rtico, los glaciares y
de la capa de hielo de Groenlandia.

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