www.MiiiNiii.

com

LOS PRINCIPIOS DEL XITO

Cmo conseguir lo que deseas a partir de lo que tienes
Jack Canfield
Resumen

LOS PRINCIPIOS DEL XITO

Cmo conseguir lo que deseas a partir de lo que tienes
Jack Canfield
Resumen
Seccin 1 - Las bases del xito
1- Asume el 100% de la responsabilidad sobre tu vida
- T eres el nico responsable de tu presente. Slo si lo reconoces podrs asumir la
creacin del mundo que quieres.
- Si algo no sale como habas planeado, pregntate: "Qu cambio la prxima vez para
conseguir el resultado que quiero?"
- Todo lo que piensas, dices y haces tiene que ser intencionado y acorde a tus objetivos.
- Slo controlas 3 cosas: tus pensamientos, las imgenes que visualizas y tus decisiones
(comportamiento).
- Cambia las quejas por peticiones (pide que dejen de hacer aquello de lo que te quejas) y
por acciones que resuelvan el problema. Si algo no te gusta, cmbialo o djalo.
- Responde rpidamente y con decisin a los problemas.
- Haz ms de lo que funciona, menos de lo que no funciona, y prueba cosas nuevas para
ver si dan resultados an mejores.
- Cmo saber si algo funciona? Mira objetivamente los resultados, sin engaarte.
2- Ten claro por qu ests aqu
- Tmate el tiempo necesario para comprender qu quieres hacer en esta vida y persigue
esa meta con pasin y entusiasmo.
- Una vez tengas un objetivo, organiza todo en torno a l. Si algo no encaja en ese
objetivo, no lo hagas ms.
- Cmo saber tu objetivo? Piensa en aquello que te ha hecho ms feliz.
3- Decide lo que quieres
- Deja de decir (y pensar) "No me importa". Ante la ms mnima eleccin, decide la opcin
que prefieras.
- Compartir tu objetivo hace:
- Algunos querrn ayudarte
- Se vuelve ms claro y factible
- Refuerzas tu sentimiento de que puedes conseguirlo
4- Cree que es posible
- Convncete a ti mismo (insiste) de que puedes conseguirlo. Eso ayudar a que lo
consigas. Tu cerebro se esforzar en conseguir ese resultado.
5- Cree en ti mismo
- Creer en ti mismo es una eleccin, no dependes de nadie para pensar as. Es una
1 / 15

www.MiiiNiii.com

LOS PRINCIPIOS DEL XITO

Cmo conseguir lo que deseas a partir de lo que tienes
Jack Canfield
Resumen

actitud que se desarrolla con la prctica.

- La mayora del tiempo, la gente no piensa en ti, sino en s misma. Tu xito no depende
de lo que piensen los dems.
6- Convirtete en un paranoico a la inversa
- Comprtate como si el mundo estuviese a tu favor. Te dar nimo y seguridad.
- Si te sucede algo malo:
- Recuerda que en el pasado cosas malas acabaron siendo buenas.
- Pregntate: "Qu oportunidad supone sto?"
- Que no te suceda algo bueno hoy, puede permitir que maana te suceda algo an
mejor.
7- Da rienda suelta a tu capacidad de fijarte metas
- Convierte tu objetivo vital en objetivos especficos y mensurables. No es "Adelgazar",
sino "Pesar 72 kg el da 20-12-2014 a las 9am".
- Es mejor tener un objetivo concreto y poder saber cunto te has acercado a l, que tener
uno genrico y no saber si lo has conseguido.
- Cntrate en tus objetivos y tu subconsciente trabajar en ellos continuamente.
- Escribe tus objetivos (lo ms especfico posible), ilstralos con frases, imgenes, etc, y
lelos al menos al levantarte y al irte a dormir.
- Si te aburre la vida, si no te levantas con ganas de hacer cosas, no tienes suficientes
metas.
- Cuando fijas una meta, aparecen: Objeciones, Miedos y Obstculos. Son normales, no
son seales para no perseguir esa meta:
- Objeciones: Razones por las que la meta parece imposible. Analzalas objetivamente
y supralas.
- Miedos: Son slo sensaciones. Sintelos y sigue adelante.
- Obstculos: Son circunstancias reales. Bscales solucin.
- Aunque no consigas tu meta, habrs conseguido ms de lo que tenas.
- Haz algo cada da que te acerque a tus metas.
8- Ve por partes
- Divide tu meta en tareas pequeas y hazlas una detrs de otra.
- Para concretar esas tareas:
- Consulta a alguien que haya hecho lo que t quieres conseguir.
- Consulta libros, manuales, etc, que lo expliquen.
- Piensa en el objetivo final y vete hacia atrs, deduciendo cul debe ser el paso
anterior.
- Haz la tarea ms dura la primera del da. Eso crea impulso y confianza para las
siguientes.
- Programa cada da la noche anterior. As tu cerebro ir trabajando por la noche, y el da
empezar con la idea clara de lo que debes hacer.
9- El xito deja pistas
- Casi todo lo que quieras hacer, alguien ya lo ha hecho y ha explicado cmo lo hizo (en
2 / 15

LOS PRINCIPIOS DEL XITO

Cmo conseguir lo que deseas a partir de lo que tienes
Jack Canfield
Resumen

www.MiiiNiii.com

persona, mediante un libro, manuales, etc).

10- Suelta los frenos
- Haz que tu cerebro se esfuerce ms, que d por seguro que lo que quieres conseguir es
lo que tienes que conseguir. Dale a entender que tu objetivo es lo normal, y mientras no lo
alcances te sentirs incmodo, lo cual te animar a conseguirlo.
- Piensa, habla y escribe sobre la realidad que quieres conseguir. Llena tu subconsciente
de ella.
- Si aspiramos a 100, trabajaremos hasta conseguir 100. Si aspiramos a 1000, hasta
conseguir 1000. Debemos aspirar a nuestro objetivo, y sentirnos incmodos si no lo
tenemos.
- Cmo crear Afirmaciones:
1- Empieza con "Yo soy" o "Yo estoy". Imperativo.
2- En presente, como si ya lo tuvieses.
3- En positivo. Exprsalo de forma afirmativa, sin usar "No".
4- Breve, tipo eslogan publicitario, que se recuerde.
5- Lo ms especfico posible.
6- El verbo en presente continuo, no simple: "Estoy viviendo en...".
7- Incluye palabras de emocin, que expresen cmo te sientes cuando has conseguido
la meta.
8- Describe lo que haces t, no lo que hacen los dems. Si tu objetivo es cambiar el
comportamiento de alguien, no describas su comportamiento, sino lo que haces t para
que cambie.
9- Aade "o algo mejor". No limites tu objetivo, deja margen para algo an mejor.
- Mtodo para crear Afirmaciones:
1- Visualiza lo que quieres. Imagnate dentro, no como espectador.
2- Escucha lo que oirs cuando lo consigas.
3- Siente lo que sentirs.
4- Describe lo que experimentas. Esa es la Afirmacin.
- Uso de Afirmaciones:
1- Revsalas 3 veces al da, en voz alta a ser posible.
2- Visualzate dentro de esa realidad. Ve, escucha y siente lo que sentirs.
3- Repite de nuevo en voz alta, y pasa a la siguiente Afirmacin.
11- Visualiza lo que quieres y consigue lo que ves
- Tu cerebro recibe informacin constantemente y slo almacena la que considera
importante. Djale claro qu es lo importante: todo aquello que te ayude en tu objetivo.
- Apoya tus visualizaciones con fotos, imgenes, textos, sonidos. Inclyete a ti en ellos, no
eres un espectador.
- Haz las visualizaciones con calma, meditando.
12- Acta como si...
- Acta, en la medida de lo posible, como si ya tuvieses tu objetivo. Asume ya todos los
comportamientos que puedas de los que tendrs en tu meta (ropa, forma de
hablar,costumbres...).
3 / 15

www.MiiiNiii.com

LOS PRINCIPIOS DEL XITO

Cmo conseguir lo que deseas a partir de lo que tienes
Jack Canfield
Resumen

- Comportamientos de la gente de xito que ya puedes asumir:

- Confiar en ti.
- Pedir lo que quieres.
- Decir lo que no quieres.
- Pensar que todo es posible.
- Asumir riesgos.
- Celebrar los xitos.
- Ahorrar parte del dinero.
- Compartir con los dems otra parte.
13- Pasa a la accin
- El mundo no te recompensa por lo que sabes, sino por lo que haces.
- Cuando pasas a la accin:
- La gente ve que ests decidido a conseguirlo.
- La gente con objetivos similares se pone a tu lado.
- Aprendes lo que slo se aprende por experiencia propia.
- Recibes retroalimentacin sobre qu hacer y qu no hacer.
- Algunas cosas confusas empiezan a simplificarse, al acercarte a ellas.
- Traza el plan y pasa a la accin. Corrige tus errores y contina. "Preparados. Fuego.
Apunten".
- Cuando se entra en accin se aprende ms rpido.
14- Predisponte
- Si no puedes seguir adelante, gira, pero no te detengas. Abre la mente a otros caminos
hacia tu meta.
15- Siente el miedo y sigue adelante
- Si todo el mundo te dice que ests equivocado, an as puede que tengas razn.
- Las cosas que nos dan miedo son las que mayor sensacin de liberacin y crecimiento
nos dan cuando los superamos.
- Si algo te da mucho miedo, empieza por algo ms pequeo y vete subiendo.
16- No te importe tener que pagar el precio
- El dolor es temporal. Los logros perduran para siempre.
- El talento es algo comn. Talento ms esfuerzo es lo que hace al triunfador.
- Para aprender cualquier cosa, hay que cometer errores y sentirse tonto durante un
tiempo.
17- Pide! Pide! Pide!
- Si no pides, ya tienes el "No".
- Cuanto ms pidas, ms te darn.
- Cmo pedir:
- Da por supuesto que lo vas a conseguir. Si no esta vez, otra posterior.
- Pdeselo a quien te lo puede dar, aunque parezca obvio.
- S claro y preciso en lo que quieres.
4 / 15

www.MiiiNiii.com

LOS PRINCIPIOS DEL XITO

Cmo conseguir lo que deseas a partir de lo que tienes
Jack Canfield
Resumen

- Pide repetidamente. Si te dicen "No", pregunta por qu y corrgelo para la siguiente

vez.
- Escribe:
- Lo que quieres pedir.
- El miedo que te est impidiendo pedirlo.
- Lo que te est costando no pedirlo.
- Lo que conseguirs si te lo dan.
18- Rechaza el rechazo
- Si pides y te dicen "No", ests igual. Si te dicen "S", ests mejor. No hay motivo para no
pedir, ni para no intentar las cosas.
- Si alguien te dice "No", pdelo a otro.
19- Aprovecha las reacciones de los dems en tu favor
- Es lo normal tener muchos ms fallos que aciertos. An as, los aciertos van sumando y
te acaban llevando a la meta.
- Tmate las crticas como informacin, no como un ataque.
- Para que alguien te d su opinin sincera (informacin til) tienes que pedrsela
expresamente y hacer que se sienta confiado para decrtelo, sin miedo a hacerte dao ni
a que t se lo hagas con tu reaccin.
- Despus de cada interaccin con alguien, pregntale: "De 0 a 10, cmo valoras sto?".
Si no es un 10, pregntale: "Qu hara falta para que fuese un 10?".
- Si todo, y todos, te indica que has fracasado:
- Reconcete que has hecho lo que has podido con la capacidad que tenas.
- Reconcete que has sobrevivido y puedes seguir adelante.
- Escribe lo que has aprendido y lo que han aprendido los dems (pregntales), y lelo
a menudo.
- Da las gracias a todos. Si te critican, qudate con la informacin til y agradcesela.
- Enmienda lo que puedas arreglar. Disclpate. No escondas el fracaso.
- Revisa tus xitos. Recurdate que no siempre fracasas.
- Rodate de gente que te anime.
- Rehaz tus planes y sigue avanzando.
- Si alguien te responde de forma hostil, recuerda que es una expresin de la magnitud de
su miedo, no de la magnitud de tu incompetencia.
20- Compromtete a mejorar constantemente
- Pregntate cada da: "Cmo puedo mejorar hoy?"
- No intentes mejorar de golpe. Hazlo poco a poco. Pdete un poco ms de lo que crees
que puedes hacer.
21- Anota tus xitos
- Anota todo aquello que te haya supuesto un progreso. so te estimula a crear ms de
esos resultados.
- Anota las cosas positivas, no las negativas.

5 / 15

www.MiiiNiii.com

LOS PRINCIPIOS DEL XITO

Cmo conseguir lo que deseas a partir de lo que tienes
Jack Canfield
Resumen

22- Practica la perseverancia

- Cuanto ms insistas, ms probable es que logres el xito.
23- Practica la regla del 5
- Cada da, haz 5 acciones en particular que te ayuden en tu objetivo.
24- Supera tus expectativas
- Haz ms de lo que se espera de ti. As te mantendrs por encima de la media, te
ganars respeto y fidelidad, y acabars siendo recompensado.

Seccin 2 - Transfrmate para el xito

25- Abandona el club de las lamentaciones y rodate de triunfadores
- Eres la media de las 5 personas con las que pasas ms tiempo.
- Rodate de gente con actitud positiva.
- Acrcate a gente que es como t quieres ser.
- Pasa ms tiempo con la gente que te conviene y menos con la que no te conviene.
26- Reconoce los aspectos positivos de tu pasado
- Lo correcto se da por supuesto (por lo que no genera respuesta de los dems). Lo
incorrecto se critica (s genera respuesta). Como el cerebro recuerda mejor aquello
asociado a una emocin fuerte, recordamos mejor lo negativo. Tenemos que compensar
sto centrndonos de forma consciente en los xitos, celebrndolos para crear una huella
emocional.
- Reconocer los xitos pasados da confianza para intentar los futuros. Escrbelos y lelos
cada da. Mrate a los ojos en un espejo y date las gracias por lo que has conseguido
durante el da.
- Recompnsate cuando tienes un xito. sto te predispone a conseguir ms. Adems
servir como constatacin de que has conseguido el xito, ya que muchas veces no la
tenemos (nadie te lo reconoce, por ejemplo. Haces algo bien, pero nadie te lo dice.
Sientes el xito "incompleto". Te lo puedes reconocer t mismo.)
27- No pierdas de vista el premio
- Antes de irte a dormir, para que influya en tu sueo:
- Reconoce tus xitos.
- Revisa tus objetivos.
- Visualiza tu futuro de xito.
- Haz planes especficos de lo que hars el da siguiente.
28- Ordena y completa tus asuntos
- Una cosa acabada tiene ms valor que dos a medias.
- Cada vez que se te presente una tarea, decide, en ese momento, si:
- La haces ya.
- La aades a tu lista de tareas.
6 / 15

www.MiiiNiii.com

LOS PRINCIPIOS DEL XITO

Cmo conseguir lo que deseas a partir de lo que tienes
Jack Canfield
Resumen

- La delegas en alguien, que te avisar cuando la haya acabado.

- No te interesa realmente hacerla, no la vas a hacer.
En los 4 casos, liberas tu mente de esa tarea y puedes pasar a la siguiente.
- Haz "limpieza" en tu casa, oficina...:
- Reduce el nmero de cosas que tienes. Deshazte de lo que no necesitas.
- Ve habitacin por habitacin, apunta todo lo que te incomoda y arrglalo.
29- Elimina el pasado para dedicarte al futuro
- El resentimiento, el dolor, el deseo de venganza, te perjudica a ti ms que al otro.
- Cuando alguien te haga dao, escrbele una carta. No hace falta que se la entregues,
pero lo ideal es que se la des y que l te escriba una a ti. Debe tener estas seis partes:
- Resentimiento: "Estoy enfadado porque...".
- Dolor: "Me ha hecho dao que...".
- Miedo: "Me daba miedo que...".
- Remordimientos propios: "Perdname por haber...".
- Deseos: "Quiero / quera que t...".
- Entendimiento y perdn: "Entiendo que lo hiciste porque...".
30- Enfrntate a lo que no funciona
- Identifica las cosas que no funcionan en tu vida, busca las razones por las que no
funcionan y solucinalas.
31- Acepta los cambios
- Si hay un cambio en tu vida que no puedes evitar pero al que te resistes:
- Identifica por qu te resistes, qu te da miedo.
- Valora qu te va a costar mantener las cosas como estn, y qu ganars con ello.
- Valora cmo puedes ayudar al cambio, y qu ganars con ello.
32- Transforma el crtico que llevas dentro en un entrenador personal
- Acepta de ti mismo slo crticas constructivas, que objetivamente sean sugerencias
concretas sobre cmo hacerlo mejor la prxima vez.
- Identifica tus pensamientos negativos. Pregntate: "Va a ayudarme o me va a hacer
dao este pensamiento?".
- Tipos de pensamientos negativos:
- Pensamientos absolutos. Piensas que algo va a suceder siempre, o que no va a
suceder nunca. La mayora de las cosas suceden "a veces".
- Centrarse en lo negativo. Todo tiene su lado positivo, aunque sea mucho ms
pequeo que el negativo. Ya que existe, aprovchalo y cntrate en l.
- Prediccin catastrfica. Te imaginas el peor escenario posible y despus presupones
que ser so lo que va a ocurrir.
- Lectura mental. Presupones lo que piensa alguien. Mejor pregntaselo directamente.
- Sentimientos de culpa. Sentirnos obligados a hacer algo, hace que nos opongamos a
hacerlo. Cambia los "Debera estudiar ms" por "Quiero estudiar ms", los "Tengo que
hacer ms deporte" por "Lo mejor para m sera hacer ms deporte".
- Etiquetado. No generalices, ni contigo mismo ni con los dems. Si cometes un fallo,
7 / 15

www.MiiiNiii.com

LOS PRINCIPIOS DEL XITO

Cmo conseguir lo que deseas a partir de lo que tienes
Jack Canfield
Resumen

no digas "Soy tonto", sino "He hecho una tontera, pero sigo siendo inteligente".
- Personalizacin. Presupones que t eres el culpable de algo, cuando realmente no lo
sabes. Avergualo.
- Cuando alguien se enfada contigo, te habla mal, est expresando su rabia, pero por
debajo hay tres mensajes ms:
- Miedo. Han tenido miedo de que tu accin tuviese consecuencias negativas.
- Peticiones. Quieren que hagas, o no hagas, algo concreto.
- Amor. En muchos casos te rien porque les importas y te han visto hacer algo que te
perjudica.
Estos mensajes existen tambin cuando te ries a ti mismo. Cuando suceda, identifcalos:
"Qu te da miedo? Qu quieres que haga? Gracias por preocuparte".
33- Supera las convicciones que te limitan
- Cmo convertir una conviccin limitadora en un pensamiento positivo:
- Identifica la conviccin: "No hago nada bien".
- Reflexiona sobre en qu concretamente te limita: "Me quita confianza para probar
cosas nuevas".
- Determina cmo quieres ser o sentirte: "Quiero sentirme con ganas de probar cosas
nuevas, confiado en que saldrn bien".
- Crea una declaracin alternativa, que te d permiso para ser o sentirte de esa
manera: "Hago bien muchas cosas, y cada vez que intento algo nuevo aprendo a hacerlo
mejor". Reptete esta frase varias veces al da, durante un mes, para que te convenzas de
ella.
34- Cada ao, adopta cuatro nuevos hbitos para el xito
- La mayora de nuestro comportamiento se rige por el hbito, sin pensar en ello.
- Para tener xito, habr que abandonar algunos hbitos y adoptar otros ms productivos.
- Haz una lista de tus hbitos negativos. Escribe el hbito opuesto, y concreta qu pasos
exactos tienes que dar para adquirirlo.
- Elige cuatro nuevos hbitos cada ao y dedica un trimestre a establecer cada uno de
ellos. Apntalos, ponte recordatorios, pide a otra persona que controle que los cumples,
etc.
35- 99% es una probabilidad, 100% es una garanta
- Si decides comprometerte a hacer algo, compromtete al 100%, que sea seguro que lo
haces. As:
- Liberas a tu mente de esa decisin. Lo vas a hacer y punto, no hay ms que pensar.
- Aumentars la confianza en ti, tanto tuya como de los dems.
36- Aprende ms para ganar ms
- Aprovechas mejor una hora al da que desperdicies, supone 365 horas al ao, es decir, 9
semanas laborables.
- Djate ensear por los que ya han hecho lo que t quieres hacer.
- Si vas conduciendo con el freno de mano puesto, aceleras ms? No, quitas el freno.
Ms importante que el esfuerzo que hagas es localizar qu te est frenando.
8 / 15

www.MiiiNiii.com

LOS PRINCIPIOS DEL XITO

Cmo conseguir lo que deseas a partir de lo que tienes
Jack Canfield
Resumen

37- Mantn la motivacin con los maestros

- Invierte tiempo y energa en leer material de desarrollo personal. Aprenders y te
motivars al mismo tiempo.
38- Alimenta tu xito con pasin y entusiasmo
- Triunfar es ser feliz haciendo lo que te gusta, con pasin. Divertirte haciendo lo que te
encanta hacer.
- Si no tienes la formacin adecuada para hacer lo que te gustara, busca tiempo para
aprender.
- La pasin te ayuda a hacer ms en menos tiempo, y atrae a los dems hacia ti, que te
ayudarn y te permitir hacer an ms.
- Para mantener la pasin, pasa ms tiempo haciendo lo que ms te gusta. Para lo que no
te gusta hacer:
- Delega siempre que puedas.
- Si no puedes delegar, reflexiona sobre cul es el objetivo final, profundo, de so que
"tienes que" hacer pero no te gusta. Date cuenta de que no es una obligacin, sino una
decisin que tomas t, sabiendo que te acerca a tu objetivo.

Seccin 3 - Crate un equipo para el xito

39- Potencia tu talento especial
- El xito se consigue haciendo lo que quieres hacer. Cntrate en ello y delega lo dems.
Delega al 100%, es decir, de manera que no tengas que volver a preocuparte por aquello
que has delegado.
- No busques dinero. Haz aquello que te gusta y que se te da bien (aprende si hace falta)
y el dinero vendr solo.
40- Redefine el tiempo
- Divide tu tiempo en tres tipos de das:
- Das de mximo rendimiento. Das en que dedicas al menos el 80% de tu tiempo a
aquello que se te da mejor o que te beneficia ms (que te acerca ms a tu objetivo).
- Das de preparacin. Das en que preparas, organizas, buscas informacin, aprendes,
etc, para asegurar la mxima productividad en los das de mximo rendimiento. No te
benefician de por s, pero permiten el beneficio futuro.
- Das de descanso. Das en los que no haces absolutamente nada relacionado con el
trabajo, ests totalmente desconectado.
- El objetivo es aumentar los das de mximo rendimiento (te dan beneficios) y los de
descanso (te hacen sentir bien y con fuerzas), y reducir los de preparacin (son una
herramienta para conseguir los otros dos).
- Un buen reparto sera: 150 das al ao de mximo rendimiento, 150 de descanso y 65 de
preparacin. Identifica cmo es tu calendario actual y planifica el que quieres conseguir.

9 / 15

www.MiiiNiii.com

LOS PRINCIPIOS DEL XITO

Cmo conseguir lo que deseas a partir de lo que tienes
Jack Canfield
Resumen

41- Crea un buen equipo de colaboradores y delega en ellos

- Cntrate en lo que quieres hacer:
- Haz una lista de todo lo que haces (trabajo, personal, ocio...).
- Escoge tres cosas que se te den especialmente bien y tres cosas que te den
especialmente ms beneficios.
- Delega todo lo dems (al 100% e inteligentemente, lo cual requiere prctica).
- Hay personas a las que les encanta hacer lo que t odias hacer. Y adems lo hacen
mejor. Bscalas y delega en ellas.
42- Simplemente d "No"!
- Aprende a decir "No" sin sentirte culpable. Aceptar algo que no te interesa es
simplemente perjudicial.
- Haz una lista de lo que no quieres hacer, y convirtela en tu poltica propia. La gente
respeta las polticas, simplemente porque ve que son importantes para ti.
- Decir "No" es tan aceptable como decir "S", siempre que sea una respuesta objetiva.
43- Di "No" a lo bueno para poder decir "S" a lo mejor
- Identifica cules son tus mejores oportunidades y cntrate en ellas. No te pierdas entre
las que son "slo buenas".
44- Encuentra un ala bajo la que cobijarte y crecer
- Busca el consejo de los expertos en lo que quieres conseguir. No pidas consejo a los
que no conocen el tema, aunque tengan buenas intenciones (amigos, familiares, etc).
- Cmo conseguir el consejo de un experto:
- Busca al experto: en revistas, convenciones, internet, asociaciones, etc.
- Haz una lista de temas especficos que quieres tratar con l. Prepara tu reunin.
- Si un experto no quiere aconsejarte, pregunta a otro, hasta que lo consigas.
- Sigue los consejos que te den. Si no confas en l, no es el experto adecuado, busca
otro.
- Devulvele el favor (en el momento, o en un futuro, cuando sea posible) y ayuda t a
otros que te pidan consejo.
45- Consigue un coach personal
- Un coach: aclara tu visin, te da opiniones objetivas, te ayuda a vencer tus miedos, te
ayuda a concentrarte en tu objetivo, a descubrir qu es realmente lo que quieres hacer.
46- Al xito a travs del masterminding
- Masterminding: es un grupo permanente de 5 6 personas que se renen cada semana
para resolver problemas, animarse y motivarse unos a otros. Deben tenerse confianza
para decirse la verdad, lo cual implica tambin mantener la confidencialidad.
- Lo ideal es escoger a gente que ya tiene lo que t quieres. Tu ventaja es que t eres el
organizador, luego les vas a dar el trabajo ya hecho.
- Dirigir una reunin:
- Empezar comentando cada uno algn xito, aunque sea pequeo, desde la ltima
reunin. Ser positivos.
10 / 15

www.MiiiNiii.com

LOS PRINCIPIOS DEL XITO

Cmo conseguir lo que deseas a partir de lo que tienes
Jack Canfield
Resumen

- Antes de empezar la reunin, negociar el tiempo asignado a cada uno. En principio

cada uno tendr 10 15 minutos, pero se puede negociar que alguno ceda parte de su
tiempo a otro. Lo importante es que quede claro antes de empezar.
- Por turnos, cada uno expresa sus necesidades y los dems escuchan y aportan
soluciones.
- Cuando acabe la reunin, cada uno se compromete a esforzarse poniendo en prctica
los consejos que haya recibido, de manera que en la prxima reunin se haya al menos
acercado a su objetivo.
- Agradeceros, verbalmente, la ayuda que os dais.
- En la siguiente reunin, tendrs que dar cuentas por el tema en el que hayas pedido
ayuda. Eres ms productivo cuando tienes un plazo y debes responder ante alguien.
- Una "versin reducida" del masterminding es un "socio de seguimiento". Busca a alguien
decidido como t a conseguir los objetivos (no tienen por qu ser los mismos que los
tuyos) y hablad peridicamente para pedir consejo, motivaros y pediros cuentas el uno al
otro.
47- Consulta a tu interior
- La meditacin te ayuda a eliminar distracciones y a acceder a ideas que de normal no
veras.
- Consltate a ti mismo. Hazte una pregunta y escribe todo lo que se te pase por la
cabeza. Despus revsalo y saca conclusiones.

Seccin 4 - Crea relaciones que te acerquen al xito

48- Escucha
- Escucha 100 veces. Valora 1000 veces. Habla una.
- Para establecer rpidamente una buena relacin con alguien, escchale activamente. Es
decir, con intencin real de aprender de l. Lo notar y se sincerar contigo.
- Mustrate interesado, en vez de querer ser interesante.
49- Charlas con el corazn
- La gente no puede escuchar hasta que se les haya escuchado. Si quieres que alguien te
preste realmente su atencin, escchale primero.
- Charla con el corazn:
- De 2 a 10 personas sentadas en crculo.
- Debe haber un objeto que ser el "smbolo".
- Slo habla la persona que tiene el "smbolo".
- Hablar de cmo se siente.
- Todo ser confidencial.
- No se juzgar ni criticar a nadie.
- Cuando acaba el turno, el "smbolo" se pasa hacia la izquierda.
- El "smbolo" puede dar varias vueltas. La charla acabar cuando d una vuelta entera
sin que nadie necesite decir nada.
- No se abandona la charla hasta que se acabe. Se est ah para ser escuchado y para
11 / 15

www.MiiiNiii.com

LOS PRINCIPIOS DEL XITO

Cmo conseguir lo que deseas a partir de lo que tienes
Jack Canfield
Resumen

escuchar.
50- D la verdad enseguida
- Si decimos la verdad y los dems nos la dicen, nos enfrentaremos a la vida
objetivamente.
- Esconder la verdad supone un gasto de energa. Adems, la verdad no suele ser nunca
tan horrible como creemos.
- Si ests resentido con alguien, pregntate: "Qu quiero de l y no me da?". Y pdeselo.
51- S impecable
- S consciente de lo que piensas y de lo que dices.
- Todo lo que digas debe:
- Ser cierto.
- Animarte a ti y/o al otro.
- Destacar el valor de las otras personas.
- Usa palabras de Inclusin (en vez de Separacin), de Aceptacin (en vez de
Rechazo) y de Tolerancia (en vez de Prejuicio).
- Si expresas amor, los dems sentirn amor por ti.
52- Ante la duda, comprueba
- No pierdas el tiempo ni te equivoques suponiendo. Si no sabes la verdad sobre algo,
comprubalo, pregntalo.
- Si conoces la verdad, puedes hacer algo al respecto.
53- S especialmente agradecido
- Todos nos esforzamos ms en un ambiente de reconocimiento que en uno de crtica.
- Muestra agradecimiento o reconocimiento hacia los dems. Hazlo con al menos diez
personas al da, lleva la cuenta si es necesario, pntelo como tarea. Puedes hacerlo en
persona, por email, por telfono, etc.
- Cada persona tiene una forma preferida de recibir un agradecimiento:
- Auditivo: decrselo en persona o por telfono.
- Visual: una carta, una tarjeta, un email, un dibujo...
- Kinestsico: algo fsico, sensitivo: un abrazo, un beso, un apretn de manos, una
palmada en la espalda...
Averigua el que prefiere cada uno (puedes preguntrselo), para que sea ms efectivo.
- Cuanto ms agradecido seas ante un regalo, ms predispuestos estarn a hacerte ms.
Cuando recibas un regalo, haz que el que te lo da disfrute.
54- Respeta tus compromisos
- Cuando no cumples tus compromisos, pierdes la confianza de los dems y la tuya
propia. Por tanto, pierdes fe en tu capacidad de obtener resultados.
- Compromtete a menos cosas, pero cumple siempre tus promesas:
- Antes de comprometerte a algo, asegrate de que quieres hacerlo.
- Pon por escrito todos tus compromisos, y repasa la lista cada da.
- Si sabes que no vas a poder cumplir un compromiso, dselo inmediatamente a la otra
12 / 15

www.MiiiNiii.com

LOS PRINCIPIOS DEL XITO

Cmo conseguir lo que deseas a partir de lo que tienes
Jack Canfield
Resumen

persona y "renegocia" el acuerdo.

- Di "No" ms a menudo. Valora en cada caso lo que pierdes al decir "S".
- Para obligarte a cumplir tus compromisos, fjate un castigo superior a lo que
conseguiras si no lo cumplieses. As, la balanza siempre se inclinar hacia la decisin de
cumplirlo, ya que te saldr ms rentable. Tambin puedes hacerlo al contrario: si lo
cumples, date un premio superior a lo que conseguiras si no lo cumplieses.
55- S un modelo de referencia
- Haz menos cosas, pero hazlas mejor.
- Si te tratas a ti mismo y a los dems con consideracin y cario, los dems te tratarn
igual.
- Normas para ser un modelo:
- Ponte criterios de conducta ms exigentes que los de la sociedad convencional.
- En situaciones de presin, mantn la serenidad para servir de gua a los dems.
- Trata a los dems con cortesa, respeto y gratitud.
- Admite tus fracasos, pero scales la parte positiva.
- Ponte metas que te obliguen a crecer.
- Considera a cada persona como algo nico.

Seccin 5 - El xito y el dinero

56- Desarrolla una conciencia positiva sobre el dinero
- Decide lo que quieres, cree que es posible, cree que te lo mereces, cree que es bueno,
visualzalo como si ya fuera tuyo y aplica esfuerzo disciplinado y perseverancia hasta que
lo consigas.
- Reconoce que el dinero de por s no es malo ni bueno. Todo depende del uso que le
des.
- Identifica todas tus creencias negativas sobre el dinero y razona objetivamente sobre
ellas. Si an as notas que se te queda en el subconsciente, crea una afirmacin opuesta
a tu creencia y reptetela varias veces al da.
57- Concntrate en lo que quieres conseguir
- Decide cmo es la vida de tus sueos y, entonces, calcula exactamente cunto dinero
necesitas para tenerla. Si no lo sabes, investiga. Recuerda que tus objetivos tienen que
ser concretos. Por ejemplo, si quieres vivir en un palacio, busca cunto cuesta comprar y
mantener uno.
- Ten conciencia de tu dinero:
- Calcula tu riqueza total neta: cunto dinero tienes.
- Calcula lo que necesitars tener cuando te retires para mantener el nivel de vida que
deseas.
- Calcula todo lo que has gastado en el ltimo ao, distinguiendo entre:
- Gastos fijos y variables.
- Gastos inevitables e innecesarios, para saber los recortes que podras hacer si
fuese necesario.
13 / 15

www.MiiiNiii.com

LOS PRINCIPIOS DEL XITO

Cmo conseguir lo que deseas a partir de lo que tienes
Jack Canfield
Resumen

- Aprende sobre economa, sobe todo aplicada a ti (no macroeconoma, etc).

58- Pgate primero a ti
- Invierte el 10%, al menos, de todo lo que ganes, y reinvierte los beneficios que te d.
- Ahorra un porcentaje fijo de lo que ganes (aparte del porcentaje que inviertes), y no lo
toques. Nunca recurras a los ahorros para pagar lujos. Si quieres un capricho, gana
primero lo que cuesta.
- Crea activos (te dan dinero) en vez de pasivos (gastan dinero).
59- Domina el juego de los gastos
- Gasta menos dinero. Gastar demasiado desva tu atencin hacia el consumo, en vez de
a la creacin de riqueza.
- Paga todo en efectivo, sers ms consciente de lo que gastas.
- Divirtete pensando formas de conseguir lo que quieres gastando menos. Puedes
tomarlo como un juego.
- Liquida tus deudas:
- No pidas ms prstamos.
- Liquida primero los prstamos de menor cuanta. Te har ganar autoestima.
- Cuando liquides una deuda, usa lo que pagabas por ella para liquidar la siguiente
(aumentando los pagos).
- Cambia el enfoque de "gastar y consumir" a "disfrutar de lo que ya tienes y ahorrar
dinero".
60- Para gastar ms, primero gana ms
- Para tener dinero hay slo dos formas: gastar menos o ganar ms.
- Descubre qu quiere el mundo que t le puedas dar, y te pagarn por ello.
- Crea mltiples fuentes de ingresos. Pero crea negocios que requieran poca inversin de
tiempo y dinero, ya que tus recursos no son ilimitados.
61- Da ms para conseguir ms
- Dar a los dems hace que la gente sea tambin ms propensa a darte a ti.
- Puedes dar dinero, pero tambin tiempo.
- Dar es tambin pagar mejor a tus empleados, o a gente que contrates puntualmente,
darles ms vacaciones, etc.
62- Encuentra un modo de servir al prjimo
- El mayor nivel de compromiso y satisfaccin personal por lo que haces, es que lo que
hagas sea un modo de servir, ayudar, a los dems.
- Decide qu causas, temas, etc, son ms importantes para ti, y colabora con ellas con lo
que mejor sepas hacer.
- Una clave para el xito es tener una buena red de relaciones sociales. El voluntariado te
permite relacionarte con muchas personas que de otro modo no conoceras.

14 / 15

www.MiiiNiii.com

LOS PRINCIPIOS DEL XITO

Cmo conseguir lo que deseas a partir de lo que tienes
Jack Canfield
Resumen

Seccin 6 - El xito empieza ahora

63- Empieza ya! No lo pienses ms!
- Si tienes miedo, no pasa nada. Sintelo y sigue adelante. Ponte en marcha. Deja de
esperar a estar "perfectamente" preparado.
- Si haces algo, recibes una respuesta, y as ves lo que funciona y lo que no. Si no lo
haces, por miedo a hacerlo mal, no tendrs respuestas y no podrs mejorar.
- Si fijas tu objetivo, te pones en marcha y sigues avanzando, ese movimiento ir
generando todo tipo de oportunidades antes inimaginables.
64- Consigue lo que quieres dando tambin la oportunidad a los dems
- Lee este libro, o el resumen, repetidamente. Con cada lectura reforzars lo que sabes y
descubrirs nuevos detalles.
- No te quedes estos principios slo para ti. Mustraselos tambin a los que ms quieres,
y a los que ms influencia tienen sobre ti. Si mejora tu entorno, mejoras t.
- Lo ms efectivo para aprender algo es enserselo a los dems. Te obliga a aclarar las
ideas y a plantearte las incoherencias.
- Cuanto ms ayudes a los dems a triunfar, ms querrn ellos ayudarte a triunfar a ti.
- Aprende de los que saben ms que t, ensea a los que saben menos, y colabora con
los que saben lo mismo.
- FIN LOS PRINCIPIOS DEL XITO
Cmo conseguir lo que deseas a partir de lo que tienes
Jack Canfield
Resumen

15 / 15