EL TAO DEL LIFE COACHING: ALQUIMIA DUAL,

CAMBIO Y TRANSFORMACIN
Publicado el 6 abril, 2014 por Siboney

Los que practicamos las artes marciales internas, estamos familiarizados con la palabra
Tao, de donde deriva el Taosmo, filosofa oriental china.
Yo practico desde hace ms de 19 aos el Tai Chi Chuan, un arte marcial interno chino
relacionado con los principios del Taosmo, que consiste en re
alizar una secuencia
de movimientos en los que se busca llegar a la unin de la conciencia y el movimiento
corporal, al final de la secuencia se consigue una sensacin de armona y serenidad.
El concepto de Tai Chi Chuan, implica un modo de recuperar el equilibrio perdido, es
una forma de centrarnos despus de todos los conflictos y confusiones que
experimentamos da a da, dndonos la oportunidad de trabajar, de sentir nuestro cuerpo
y nuestra mente trabajando en armona. El Tai Chi Chuan es un arte marcial para la
lucha cuerpo a cuerpo, ya sea armada o desarmada. Hoy en da, es considerado cada vez
ms como una prctica fsico-espiritual, que por una parte es muy provechosa para la
salud, mientras que por otra, constituye una tcnica de meditacin (meditacin en
movimiento).
Prctica Fsico-Espiritual del Arte Marcial.
Tao significa el camino, la va. Es a la vez un sendero y un principio de orden. Hay un
flujo en el universo que se llama Tao. El Tao fluye lentamente, pero nunca para y es
increblemente poderoso, manteniendo las cosas del universo en orden y equilibrio. Se
manifiesta a travs de cambios. En el Tai Chi Chuan, tambin manejamos el
Chi (trmino chino para aliento o energa vital), porque el Chi y el Tao van de la mano,
ya que el Chi es la energa que circula en el universo, por lo que se puede decir que el
Tao es flujo de Chi. El concepto del Tao se basa en aceptar que la nica constante en el
universo es el cambio y que debemos aceptar este hecho y estar en armona con ello. El
cambio es el flujo constante del ser al no ser, de lo posible a lo real, Yin y Yang,
femenino a masculino.
Tao del Lifecoaching
El Tao ensea una visin de la vida como proceso, y
hoy en da, que estamos
buscando nuevos modelos de armona, salud, psicologa, ecologa y la accin social,
quiero hablar del Tao del Lifecoaching, porque en ambos trminos y palabras,
encuentro un paralelismo y correspondencia que nos puede servir como marco de
referencia para nuestra labor diaria. El Tao y el Lifecoaching son una manera de vivir,
son un sendero en el viaje de la vida. El Tao es una tarea interior, slo cuando
encontramos el Tao dentro de nosotros mismos, podemos ver con ms claridad, actuar

de manera ms efectiva, cooperando con las energas internas y de nuestro entorno para
construir un modelo ms pacfico, ms ecolgico y ms humano.
El Tao nos ensea que nuestras acciones tienen consecuencias importantes, indicando de
esta manera, la relacin ntima entre nosotros y nuestro ambiente. El Tao ensea
paciencia, precisin y oportunidad. Esos mismos aspectos los encontramos en los
fundamentos del Lifecoaching. Al tomar distancia de los problemas, descubrimos las
soluciones. Eso es lo que hace un Lifecoach cuando interacta con el cliente. Es decir,
aprendemos a dejar de resistir y a fluir con el flujo y reflujo de la interaccin, aportando
mayor energa y armona a la relacin.
El Tao conduce hacia afuera, promoviendo la accin de buenos resultados, porque
primero conduce hacia adentro, buscando nuestros ritmos interiores. Surge directamente
del corazn para trascender el conflicto estructural interior. Esto es Lifecoaching,
revelar de manera autntica la verdad del ser que tenemos delante de nosotros, usando la
intuicin y la compasin al mismo tiempo, donde nuestras acciones sean congruentes
con nuestros sentimientos ms profundos, en un acto de amor y de presencia total ante
la verdad develada.
Vive en un camino de paciencia, precisin y oportunidad.
El Tao es un camino de reflexin y cooperacin. Nos ensea que toda vida es un
proceso y eso mismo ocurre en el Lifecoaching, es un proceso de reflexin por parte de
la persona que acude a nosotros y es una cooperacin porque ponemos a su disposicin
un conjunto de herramientas para potenciar sus recursos. Para que evolucione hacia un
futuro, pero en ese transitar, en ese camino, se pasa por la agitacin, el desequilibrio,
entonces nos toca como Lifecoach, restaurar su unidad, que recupere su equilibrio. El
Tao y el Lifecoaching, son una fuente de inspiracin, una visin de paz y bienestar para
transformarnos nosotros mismos y a nuestro mundo.
El Lifecoaching concibe que cualquiera que sea el conflicto que haya en la vida de la
persona que viene a nosotros, el primer paso en el camino de su paz y bienestar, es
cambiar la actitud. Segn el Tao, lo que importa no es la situacin, sino el modo en que
la percibimos. En Lifecoaching decimos, no es la situacin, es la emocin.
El Lifecoaching permite descubrir un mundo de posibilidades y alternativas.
En el Tao las fuerzas dinmicas opuestas son el Yin y el Yang, fuerzas que nos permite
no caer en el falso dilema que reduce nuestras opciones a o/o. Lifecoaching permite
descubrir un mundo de posibilidades y alternativas. El Tao nos alienta a ser
espontneos, a seguir nuestras inclinaciones, a seguir aprendiendo y a observar los
modelos cambiantes dentro y alrededor de nosotros. Con Lifecoaching aprendemos a
descubrir nuestra pasin y que somos almas en evolucin.
Cuando seguimos el Tao, se aprende a trascender el ego, romper sus cadenas,
observando con paciencia, aceptacin y humor el panorama cambiante de la vida. Como
Lifecoach, tenemos que buscar dejar atrs esa sombra que opaca la verdadera luz y
brillo que tenemos. Es decir, hacer un desapego afectuoso proporcionando exactamente
el apoyo que necesita la gente para hacerse cargo de su vida.

Tao significa vivir aqu y ahora, sin que ronden los fantasmas del pasado o del futuro.
Es aceptar los dones de hoy y usarlos de la mejor manera posible. Lifecoaching requiere
de absoluta presencia y estar plenamente conectados con la persona delante de nosotros.
Cuando estamos plenamente presentes, generamos una energa transformadora y
consciente de lo que l o ella est movilizando, de sus recursos y fortalezas para salir
adelante.
El Tao nos ensea que el camino se hace al viajar, en Lifecoaching, las cosas se afirman
al decirlas. Cuando se llega al logro, se est cerca. Cuando se ve con el espritu, se deja
de ver con los ojos, eso es Lifecoaching.

Estar en el aqu y el ahora, genera una energa transformadora y consciente de la

realidad.
El Tao posee realidad y verdad, no tiene construccin ni forma. En Lifecoaching, el
cliente tiene su realidad y su verdad, l le da forma y lo construye a la medida de sus
sueos y ambiciones. Tao y Lifecoaching utilizan tanto la pasin como la intencin, es
decir concentrar la mente en cosas, focalizar la atencin para obtener resultados. Ambos
permiten la apertura de pasajes misteriosos, para desatar las fuerzas poderosas dentro de
nosotros.
El Tao nos ensea a vaciar la mente para liberarla de los pensamientos discursivos y
permitir que surja la comprensin intuitiva. En Lifecoaching, nos vaciamos de juicios y
creencias acerca del mundo del otro, para poder aprehenderlo y verlo con sus ojos. La
mente vaca refleja el Tao como un espejo, y como Lifecoach, eso somos para el otro.
Para quienes estamos en el camino del Tao a travs de las Artes Marciales o a travs del
Lifecoaching, ningn esfuerzo es demasiado grande, ninguna espera demasiado larga,
ninguna bsqueda demasiado ardua.

La mente vaca refleja el Tao como un espejo, y como Lifecoach, eso somos para el
otro.
El camino est ah y lo seguir estando mientras estemos en esta tierra, su poder se halla
disponible para cualquiera que lo quiera descubrir y cultivar. Tao y Lifecoaching, para
m, van de la mano, como el Tao para el Tai Chi Chuan.
Todo el mundo es dueo de elegir cmo vivir su vida, pero he descubierto y aprendido
que hay maneras de vivirla con mayor plenitud, con ms armona, con profunda paz y
bienestar. Dicho en otras palabras, como Lifecoach, vivamos siguiendo la vida sagrada
del Tao.

La plenitud y bienestar son decisiones de vida.