VITAMINAS MS

IMPORTANTE
NOMBRE

FUNCIN

ALIMENTOS
Que la contienen

Relacionada con la vista.

Interviene en muchas reacciones

D
E
K

Leche, zanahorias, tomate.

qumicas.

Carne, pescado, pltanos

Esencial para el crecimiento de

muchos tejidos.

Frutas, coliflor, patatas.

Interviene en el crecimiento.
Huevos, pescados azules.

Necesaria para la fertilidad.

Huevos, aceites vegetales.

Interviene en la coagulacin de la
sangre.

Hgado, espinacas, lechuga.