6 caminos

para reconquistar

tu feminidad

Hola, guapa!

Pueeeeees, te tengo una noticia

Estoy escribiendo un libro!

Es el resultado de mi propia reconciliacin personal con

mi ser mujer que llevo ms de 2 aos trabajando
(estamos en 2016 por si lees esto despus), sumado a
todas las grandes maestras de vida que me recuerdan
todo el tiempo que ser mujer es un regalo y que
termin de cristalizar con una conversacin que tuve
con mi increble Comunidad Descubre sobre ser
femenina y lo que para ellas significaba ser femenina.
Mi nuevo libro trata precisamente de eso, de
reconquistar tu feminidad, de aprender a decir si a la
mujer que tienes frente a ti en el espejo, de analizar,
sentir y descubrir cada recoveco dentro de esa mente,
ese corazn y esos deseos que estn totalmente
entrelazados con la mujer que eres y tal vez un poco
desconectados de la que quieres ser.

Eres parte de mi tribu...

Ests cerca de mi, me sigues y confas en mi y no tengo

manera de pagar eso, slo agradecrtelo con todo mi
corazn. Pero lo que s puedo hacer es hacerte parte de
lo que estoy haciendo desde el momento en el que lo
pienso, traerte detrs del teln para que veas cmo es el
proceso completo.
Este libro es una idea, no s cunto tarde en terminarlo
(no ser mucho), no s el ttulo, no s la portada, no s
cunto va a costar slo s que tiene un mensaje muy
poderoso que no puede ser desperdiciado y que
necesito comunicarte, seguramente porque t
necesitas escucharlo con la misma pasin con la que yo
tengo al pensar en este proyecto.
As que mi regalo para ti hoy son 6 caminos que puedes
tomar para reconquistar tu feminidad con una lista de
ideas de lo que significa cada uno de esos caminos.

1. Vuelve a sentir como nina

Quieres ideas?

Jugar, brincar y correr sin preocuparte por cmo te

ves
Sonrer con facilidad y con frecuencia
Experimentar peinados, colores y accesorios diferentes
Cantar canciones de despecho por diversin y no por
coraje
Rerte mucho, con diferentes personas, por diferentes
motivos
Amar tu libertad y entender que ser libre de hacer
algo no quiere decir que debas hacerlo, que ests
convencida o que sea bueno para ti.
Hacer pijamadas a la vieja usanza: palomitas, pelculas
y tal vez un toque de tequila
Llorar. Darte permiso, consolarte, permitirte sentir.
Dejar de ser una maldita cuando tu alma anhela algo
considerado dbil o infantil por tu mente
No tomarte la vida tan en serio, tanto que olvides
cmo se disfruta lo pequeo.

2. Deja atras ideas anti-femeninas

Quieres ideas?

Deshacerte de ideas preconcebidas sobre ser

femenina
Desasociar femenina de golfa
Dejar de querer ser como los hombres
Respetar que en la diversidad est la fortaleza
Fomentar relaciones con otras mujeres que no estn
peleadas con su feminidad
Abandonar tu lucha porque todas seamos el mismo
tipo de mujer
Dejar de estar enojada con los hombres
Dejar de ver como el enemigo y ponerle el pie a otras
mujeres
No querer controlar todo slo porque puedes
Dejar de vivir de reglas y de prohibiciones caducas
Reconciliarte con tu delicadeza y tu ternura

3. Ama y agradece a tu cuerpo

Quieres ideas?

Descansar, darte breaks durante el da

Duerme bien y suficiente
Hidratarte para mantenerte funcionando
Aprender a entender y amar tu ciclo menstrual
Recordar que tu cuerpo es tuyo y que le debes honor,
respeto y diversin
Hacer ejercicio porque amas tu cuerpo, no porque
tiene que verse de cierta manera
No ignorar el dolor sino preguntarle para qu est
aqu
Abandonar tu rol de wonderroman con todo el
mundo
Estar en comunicacin con tu cuerpo
Respirar y darte espacio para ti
Estar presente, disfrutar, observar, sentir con todo el
cuerpo

4. Abre las puertas al placer

Quieres ideas?

Hacerte un masaje, manicure o pedicure

Comprarte ropa interior cmoda y sexy
Bailar desnuda y sentir tu cuerpo as como es
Descubrir tu cuerpo y lo que le gusta
Aprender en particular sobre tu anatoma femenina y
todo el placer que encierra (no slo el clitoris aunque
claro que tambin l)
Crear experiencias romnticas, inventar nuevas,
seducir y disfrutarte
Coquetear con tu pareja, con tus hijos, con ideas, con
desconocidos sentir que llamas la atencin, que te la
mereces, y que ser coqueta no es ninguna promesa
sexual.
Ve a que te consientan, que piensen en ti
Provocarte orgasmos intelectuales con una buena
pltica, documental o libro.
Date permiso de volver a sentir placer

5. Haz cosas nuevas

Quieres ideas?

Sacar partido a tus atributos femeninos y estar

orgullosa de ellos.
Tomar tus bebidas de una taza que te encante y no de
un vaso desechable
Encontrar tu flor favorita y tapizar tu vida de ellas
Leer poesa que te haga sentir: melancola, amor,
pasin, erotismo... lo que t elijas
Encontrar la falda perfecta, el escote perfecto y el
maquillaje perfecto PARA TI.
Encontrar a tu role model femenina (o en plural)
Recordarte una y otra vez lo guapa que ests, no
importa el lugar, el momento o la compaa
Encontrar la bebida y la comida que te hace sentir
como te quieres sentir
Antes de eso, elegir cmo te quieres sentir!
Soar despierta

6. Contagia tu feminidad a todos

Quieres ideas?

Darle un toque tuyo a todo lo que dices

Ser ms inteligente que cabrona (no eches este en
saco roto)
Aportar la perspectiva femenina a todos los espacios y
conversaciones
Cazar mujeres valiosas y dignas de imitar
Planear estratgicamente como una mujer
Feminizar tu espacio de trabajo
Piropear a otras mujeres por algo atractivo: fsico,
intelectual, espiritual.
Enamorarte sin miedo y con los ojos abiertos
Hacer algo por alguien en un voluntariado
Dejarte cortejar y seducir
Pelear y respetar que todas somos diferentes y
tenemos un sabor de feminidad propio que merece
ser visto y escuchado

Mi regalo para ti

So?
Te hace sentido? Hubo alguna que te pareci ms
acertijo que recomendacin? Suele pasar, no era la idea
abrumarte con explicaciones, para eso ser el libro.

Te estoy entregando mi borrador, porque s que t

mejor que nadie podrs valorarlo y sacar provecho de l,
y emocionarte conmigo porque, puedo sentirlo, lo que
viene con este libro es algo muy grande y muy positivo
para muchas mujeres que quieren ser ms felices desde
su esencia y no pedir prestadas actitudes o posturas
ajenas.
Deseo de todo corazn que seas cada da ms
femenina, a tu manera, en tu estilo, pero que te
reconcilies con ese t tan ntimo que te hace mi
hermana, mi amiga y mi confidente.
Gracias por ser femenina, gracias por ser t.
Te quiero

6 caminos

para reconquistar

tu feminidad