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Abstract
Sports and physical activities are a social phenomenon with a lot of importance,
because of that we have to try to motivate, to guide and to help children to participate in
these activities. In addition, both P.E and the formes activities can help us to treat different
disorders as ADHD. Nowadays, there are a lot of children diagnosed with this condition
and a lot of times doctors use medical treatments. We can use sports initiation, as part of
P.E in order to try to improve and reduce the symptoms related with ADHD.
To learn more about this disorder I have developed specific intervention program
for classes with ADHD students who are starting to practice futsal.
Keywords: Physical Education, sports initiation, ADHD.
ndice
1. Introduccin
Pgina
1
2. Objetivos
3. Justificacin
3
4
6
4.1 Antecedentes
4.2 Introduccin
4.3 Concepto de TDAH
4.4 Evolucin histrica del concepto
4.4.1 Primeras acepciones
4.4.2 Acepciones ms recientes
4.5 Etiologa
4.6 Caractersticas del alumnado con TDAH
4.7 Diagnstico del TDAH
4.8 Tratamiento del TDAH
5. Alumnos diagnosticados de TDAH en el rea de Educacin Fsica
6
7
7
8
11
13
14
17
19
20
22
6. La Iniciacin Deportiva
25
7. Propuesta de intervencin
27
7.1 Introduccin
7.2 Contexto
7.3 Objetivos
7.4 Sesiones
7.5 Recursos, materiales y espacios
7.6 Evaluacin
8. Resultados y anlisis del programa de intervencin
27
28
29
29
30
30
33
37
10. Bibliografa
39
11. Anexos
42
42
43
2. Objetivos
Objetivos generales
Comprobar si la utilizacin de la Iniciacin Deportiva nos puede servir como
herramienta de la E.F. para ayudar a los nios con TDAH.
Demostrar la mejora del comportamiento en las clases de Educacin Fsica de los nios
con TDAH.
Profundizar en el conocimiento sobre el Trastorno por Dficit de Atencin e
Hiperactividad en nios y nias de Educacin Primaria, de entre 6-7 aos.
Demostrar que con una buena formacin podemos ayudar a los alumnos1
diagnosticados de TDAH.
Objetivos especficos
Conocer la influencia del TDAH en el aprendizaje de las distintas reas de Educacin
Primaria, centrndome en la Educacin Fsica.
Elaborar una propuesta de intervencin en la actividad extraescolar de iniciacin
deportiva en las que las sesiones estn adaptadas para nios y nias con dicho trastorno.
Sensibilizar a maestros y centros docentes de que es importante adaptarse a los nios
con TDAH.
Sensibilizar a los alumnos y padres de la importancia de la actividad fsica para evitar
un estilo de vida sedentario.
3. Justificacin
El tema que voy a trabajar es el estudio de TDAH en relacin con la E. F. y ms en
concreto con la iniciacin deportiva. La iniciacin deportiva es una actividad extraescolar que
suele abarcar dos horas semanales y que utiliza habitualmente unos contenidos muy similares a
los de la E. F. en Educacin Primaria.
Por qu este tema?
El inters principal de esta investigacin surge al encontrarme con una serie de
dificultades y preguntas que empiezan a aparecer cuando inicio mi etapa como monitor de
iniciacin deportiva en el Colegio Maristas la Inmaculada de Valladolid, colegio bilinge de
Educacin Infantil, Educacin Primaria y Educacin Secundaria Obligatoria. El primer da me
encuentro con un alumno con 6 aos de edad con las caractersticas propias y diagnosticado de
TDAH. Al principio no saba cmo actuar ni qu respuestas dar ante sus comportamientos, por
lo que empec a preguntar y leer para saber cmo poder actuar ante este tipo de alumnos.
Pens que era un buen momento para iniciar un proceso de investigacin (TFG) en el
que podra relacionar la especialidad que yo he estudiado, la E. F. con el TDAH.
Otro punto importante es el inters social actual que origina este trastorno ya que, como
comprobaremos posteriormente, cada vez son ms los nios que son diagnosticados de TDAH.
As pues, lo ms seguro es que en un futuro prximo, en el que espero estar trabajando dentro
de las aulas, especialmente en las aulas de E.F., me encontrar con alumnos diagnosticados de
este trastorno. Por esto creo muy importante formarme en este aspecto, para lo cual incluye
crear y llevar a cabo un Programa de intervencin en el aula para alumnos con TDAH.
El tercer foco que me lleva a iniciar esta lnea de investigacin es el inters educativo: el
fin es nutrirme, aprender acerca de este trastorno para poder atender y trabajar de forma
adecuada con este colectivo de nios diagnosticados de TDAH e intentar realizar e incorporar
diferentes actividades en las clases de iniciacin deportiva para que estos nios presenten los
mismos sntomas posibles.
La E.F. es una excelente herramienta para tratar el TDAH y para que estos alumnos
puedan mejorar su situacin personal y acadmica. Deberemos realizar ejercicios relacionados
con la relajacin, con la inhibicin muscular, con el control postural y con la autoestima
(Snchez, 2014).
Conocer
caractersticas
comprender
del
alumnado
familiares
sociales
escolares.
2. Conocer, valorar y reflexionar sobre Trabajo puesto en prctica con nios de
los problemas y exigencias que diferentes clases y de diferentes edades y cada
plantea la heterogeneidad en las aulas, uno
con
diferente
desarrollo
motor
Conocer
en
profundidad
conocimiento
cientfico, evaluacin.
la
organizacin
de
colegios de Educacin Primaria, los los estudiantes que han realizado el programa.
elementos normativos y legislativos
que
regulan
desarrollando
estos
la
centros,
habilidad
para
del
alumnado,
consiguiendo
habilidades
de
orientador,
de Dominio
con
de
mostrando tutor/monitor/gua
total
familias
resolver
la
situacin
durante
las
tanto
los
como
sesiones,
problemas
determinado de la prctica.
8
familias.
9.
Potenciar
la
facilitando
formacin
el
personal
los
principios
para
enserselo
intentar
4. Fundamentacin terica
4.1 Antecedentes
Existen numerosos estudios acerca del TDAH y del ftbol sala, pero no existe ninguno
(al menos yo no lo he encontrado) que los relacione. Lo ms prximo a esta unin seran
diferentes investigaciones sobre el TDAH en el rea de Educacin Fsica. Estudios como
beneficios de la educacin fsica en alumnos diagnosticados con trastorno por dficit de
atencin con hiperactividad de Carriedo (2014) que nos habla de la etiologa del TDAH, los
factores que facilitan su aparicin, sus sntomas principales y su tratamiento. Adems, considera
que la E.F. puede contribuir en el tratamiento de dicho trastorno. Termina concluyendo que la
E.F. puede contribuir a reducir los sntomas bsicos del TDAH y que tambin afecta
positivamente a nivel ejecutivo, en el control inhibitorio, en la motricidad, en el mbito social y
a nivel acadmico.
Otro antecedente que existe es el Trastorno de dficit de atencin y comportamientotdah adaptaciones curriculares y beneficios del ejercicio fsico con jvenes con TDAH de
Prez (2014). En este reciente artculo tambin nos habla del diagnstico del TDAH, de sus
causas, adems de ayudarnos a preparar las intervenciones tanto a nivel familiar como a nivel
escolar. Aporta tambin la necesidad de realizar adaptaciones curriculares para alumnos con
necesidades educativas especiales y finaliza la investigacin mostrando los beneficios que la
actividad fsica, y en concreto la E.F. tiene en los nios diagnosticados de TDAH:
4.2 Introduccin
En este apartado voy a tratar el concepto del TDAH analizando todos los aspectos
necesarios para conocer este trastorno en profundidad. Nos aproximaremos al concepto de
TDAH y analizar la evolucin histrica del mismo. Despus, conoceremos cules son los
criterios para diagnosticarlo, qu tipos existen y cmo son las conductas segn un tipo u otro,
cul es su etiologa y cules son sus rasgos y sntomas. Para finalizar, estudiaremos el TDAH
relacionado con posibles problemas de aprendizaje en materias escolares centrndonos en la
Educacin Fsica. Y cmo podemos utilizar esta rea para tratar este trastorno? La E. F. dentro
del mbito educativo es una gran herramienta para mejorar la conducta de este tipo de alumnos
ya que podremos ensearles a canalizar su energa, a relajarse y a trabajar en equipo para que les
sirva en el da a da, tanto en el mbito escolar como fuera de la escuela. Adems de mejorar la
conducta, nos va a ayudar a mejorar sus relaciones sociales tanto en la escuela como fuera de
ella (Prez 2014).
4.3 Concepto de TDAH
El TDAH es una enfermedad crnica, de inicio en la infancia y que en la mayora de
las ocasiones persiste en la adolescencia y en la vida adulta, se caracteriza por una trada
sintomatolgica: inatencin, hiperactividad e impulsividad que producen deterioro en el
funcionamiento familiar, acadmico, social o laboral. (de la Pea, 2000. p 243).
Otra posible definicin es la que nos ofrece el Manual Diagnstico y Estadstico de los
Trastornos Mentales (DSM-IV2): Se trata de un trastorno del comportamiento caracterizado
por distraccin moderada a grave, perodos de atencin breve, inquietud motora, inestabilidad
10
emocional y conductas impulsivas. Tiene una respuesta muy alta al tratamiento, aunque se
acompaa de altas tasas de comorbilidad3 psiquitrica.
Los trastornos ms comunes en nios y nias son la ansiedad, los miedos, los cambios
de conducta, la alimentacin, la hiperactividad y las obsesiones. Segn de la Pea (2000, p. 1) el
TDAH es uno de los problemas de salud mental ms frecuente en la poblacin peditrica. Lo
tienen entre un 3% y 4% de los nios de la franja de edad de 6-9 aos. Es mayor la existencia de
nios que en nias en proporcin. De hecho, segn este autor, 3 de cada 4 nios que padecen de
TDAH son varones. En cuanto al mbito familiar, la aparicin de nios y nias con TDAH en
familias con padres separados es de 2 a 3 veces mayor que en otras familias (Garrido, 2012, p
41).
El grupo de nios diagnosticados de TDAH es muy heterogneo, no influye la edad, la
clase social, etc. Pero para todos ellos es un problema serio, tanto para l como para todos los
que estamos a su alrededor como maestros y familiares, por lo que es muy importante que su
entorno trabaje conjuntamente para poder facilitarle la aceptacin y la convivencia con este
trastorno. (Garrido, 2012, p. 43)
11
James (1983) y Sperman (1937) fueron los primeros que recogieron de manera formal
este problema en llamndolo Trastorno Hipercintico, fue en 1956 en el Manual de Psiquiatra
general de Hoff. En EEUU (Navarro, 2010: p 31).
12
A continuacin veremos los diferentes autores que han tratado el tema y cmo ha ido
evolucionando
el
trmino
hasta
conocerlo
como
TDAH
(Navarro,
2010).
13
14
1905: Boncour afirmaba que los nios con problemas eran escolares inestables con
dificultades en su aprendizaje debido a su incapacidad para fijar su atencin para
escuchar, responder y comprender. Boncour introdujo el aspecto neuropsicolgico
afirmando que los nios pueden ser brillantes en algunas reas y nulos en otras.
1908: Tredgold lo consider como una enfermedad neuroptica sealando que la
causa de las conductas desordenadas, las cuales consideraba como un defecto del
control moral, residan en el dao cerebral adquirido durante el periodo perinatal.
1909: Dupr consider la hiperactividad como algo constitucional, como una
manifestacin de un desequilibrio motor congnito y que formara parte del espectro
de otros trastornos como la debilidad motora, el temblor esencial, la corea, la epilepsia,
el tartamudeo, los tics y las estereotipas motoras.
1913: Durot sigui las tendencias de Boncour y fue el primero en diferenciar sndrome
y sntoma.
1914: Heuyer es el primero que atribuye a la hiperactividad como sndrome. Establece
que es la asociacin diferentes sntomas como el dficit de atencin, la hiperactividad,
el comportamiento perverso y matiza que esta conducta lleva a los nios hacia la
delincuencia.
1922: Hoffman considera el trastorno como una secuela de la encefalitis letrgica,
conocida tambin como enfermedad de Von Economo y/o enfermedad del sueo. Es
una forma atpica de encefalitis que ataca al cerebro, dejando a algunas de las vctimas
en un estado de estatua y sin habla y sin movimiento. Esta epidemia se extendi por
todo el mundo entre 1915 y 1926, pero actualmente no hay rastro de ella (Fuente 2).
1923: Vermeylen fue el pionero en introducir variables de tipos neurocognitivo.
Propuso dos categoras de nios: los armnicos y los disarmnicos. Los nios
hiperactivos estaban dentro de la segunda, y obtenan peores resultados en pruebas de
concentracin pero mejores resultados en pruebas de memoria, razonamiento e
imaginacin.
15
16
17
20%
Factores genticos
Otros factores
80%
18
Factores genticos
El riesgo de padecer TDAH si los dos padres lo padecen es entre 2 y 8 veces superior al
de la poblacin normal. El riesgo de un nio de padecer TDAH si uno de sus padres lo padece
es del 57% (Fuente 3) .
Factores ambientales(Fuente 3)
Exposicin intrauterina al alcohol, a la nicotina y frmacos como benzodiacepinas.
Prematuridad
Bajo peso al nacer
Hipoxia, hipoglucemia o exposicin a niveles elevados de plomo en temprana infancia.
Factores sociales y familiares (Fuente 3).
Problemas de pareja.
Clase social baja.
Familia amplia.
Criminalidad paterna.
Trastorno mental materno.
19
Se muestran acelerados.
Impulsividad.
o
20
En lo que especta a las dificultades que presenta un alumno diagnosticado de TDAH, (Corts,
2010, p. 27) establece las siguientes:
Dificultades bsicas:
o
Falta de atencin.
Falta de constancia.
Falta de motivacin.
Desorden.
Dificultades fsicas:
o
Dificultades cognitivas:
o
Dificultad de memoria.
Dificultad de aprendizaje.
Dificultades emocionales:
o
Lo que hace hoy muy bien, maana puede que no sepa hacerlo.
Dificultades sociales:
o
21
22
4.8 Tratamiento
La eleccin de un tipo de tratamiento u otro para nios con TDAH lleva consigo
muchas controversias al igual que su diagnstico.
Podemos diferenciar bsicamente tres tipos de tratamiento (Ulloa et al., 2005, p. 3):
Tratamiento farmacolgico: es el que ms se utiliza en la actualidad. Se utilizan
psicoestimulantes, que pueden ser de tres tipos: anfetamnicos (anfetamina), no
anfetamincos (metilfenidato) o xnticos (cafena). Dentro de estos frmacos
estimulantes, en el tratamiento farmacolgico para el TDAH el ms utilizado es el de
psicoestimulantes no anfetamnicos, en el que se utiliza el Metilfenidato, que es un
estimulante que mejora la hiperactividad y la inatencin en nios con TDAH,
produciendo un efecto calmante y relajante sobre el paciente. El metilfenidato amplifica
la liberacin de dopamina en personas que producen poca. Adems, estimula el Sistema
23
Glaucoma.
Enfermedades cardiovasculares.
Hipertiroidismo.
Hipertensin.
Anorexia nerviosa.
24
25
Emplear continuamente los refuerzos positivos e intentar evitar en todo posible los
castigos. Se debe reforzar positivamente un buen comportamiento o la buena realizacin
de una actividad. Se puede hacer de varias maneras, ya sea felicitndole con un buen
trabajo o un bien hecho o premindole con alguna ventaja como puede ser ir el
primero en la fila, permitirle ir al bao el primero, etc.
En cada sesin sera bueno realizar algunos de estos tipos de juegos y actividades:
o
Abrir una mano y a la vez cerrar la otra, repetirlo varias veces aumentando la
velocidad.
26
Utilizar alguna sesin peridicamente para trabajar con ejercicios para desarrollar la
agilidad mental siendo esta la velocidad con la que nuestro cerebro procesa una
informacin y ejecuta una respuesta o solucin a una reaccin o reflejo. Para conseguir
una mejor agilidad mental es bueno entrenar la atencin y el tiempo de respuesta
realizando ejercicios que la estimulen. Estos son ejemplos de actividades que Osborne
(2011) propone para mejorar la agilidad mental en los nios:
o
Adivinanzas sencillas.
Laberintos.
Sopas de letras.
Buscar diferencias.
Ordenar objetos.
Trabajar siempre mediante juegos cooperativos, los cuales deben caracterizarse por:
o
Disminuir la intranquilidad.
Adems de estas caractersticas, tenemos que trabajar con los considerados juegos
cooperativos: son aquellos juegos en los que se juega con otros, no contra otros y su
objetivo principal es superar un desafo y no a los rivales. Son juegos alternativos a la
competicin, tiene fines comunes y no excluyentes, no hay ni ganadores ni vencidos, ni
jugadores que continan ni jugadores que son excluidos. Segn Pallares (1978), las
caractersticas que deben reunir los juegos cooperativos son:
o
La unin de las habilidades de todos los participantes hacen que el grupo sea
ms fuerte.
27
La Iniciacin Deportiva
Como ocurre con el concepto de la Educacin Fsica, nos podemos encontrar
Los contenidos genricos son aquellos en los que se quieren adquirir destrezas que se
pueden utilizar en varios deportes, sin necesidad de materiales especficos de uno u otro deporte,
como pueden ser unas canastas o unas porteras.
Los contenidos especficos son aquellos en los que se quiere adquirir un dominio de una
actividad determinada en un deporte concreto. Por ejemplo, la realizacin de un saque de banda
en ftbol sala.
Para Caballero (ibdem) las actividades que se llevan a cabo en Iniciacin deportiva
tienen que cumplir una serie de caractersticas:
Las actividades y los juegos propuestos deben ser lo suficientemente motivantes.
Respecto del juego simple:
o
29
En mi propuesta didctica utilizar juegos del primer y tercer tipo. Los juegos de
destreza y adaptacin no los voy a poner en prctica por que no est entre mis objetivos el de
adquirir alguna habilidad o destreza concreta.
7. Propuesta de intervencin
Programa de intervencin: Iniciacin al Ftbol sala para una clase con un alumnos
diagnosticado de TDAH
7.1 Introduccin
En la actualidad, todos sabemos que el deporte Rey es el ftbol, pero muchas veces
por la dificultad de espacios, los nios practican ftbol sala. Pero los nios tambin realizan este
deporte, porque es muy rpido, divertido, emocionante y bonito de practicar en equipo. Sobre
todo en colegios, en los cuales destaca la presencia de numerosas pistas de este deporte (vlidas
tambin para el balonmano). Esta es otra razn por la que hoy en da lo practican muchsimos
nios, lo que hace que cada vez haya ms equipos de esta disciplina.
El primero es que es el deporte favorito del alumno que tengo en clase diagnosticado de
TDAH, por lo que creo que es una motivacin extra para l.
El segundo motivo es por los mis conocimientos y experiencia con ese deporte. Llevo
entrenando a nios seis aos seguidos, y practicndolo durante 16 aos. Los ltimos dos aos de
manera profesional con grandes jugadores y entrenadores de este pas y de otros pases
extranjeros. Estuve jugando durante un ao en Sfantu Gheorghe Futsal, equipo que compite en
la primera divisin de la liga rumana de ftbol sala. Adems, desde agosto de 2014 hasta enero
de 2015 jugu en el Zamora F.S. de la Segunda Divisin Espaola de Ftbol Sala.
As pues, en base a todo lo expuesto hasta ahora en este trabajo, he diseado el siguiente
programa de intervencin dividido en 6 sesiones de una hora de duracin cada una. Este
programa de intervencin lleva incluidos las medidas de atencin a la diversidad para alumnos
con TDAH, es decir, no estn expuestas a posteriori sino que cada sesin ya ha sido planteada
pensando en el alumno con TDAH. Est pensada especficamente para este grupo. Si fuese un
30
grupo ordinario de alumnos buscara otro enfoque en el que primase mucho ms los aspectos
relacionados con el ftbol sala.
Pese a que voy a llevar una evaluacin a travs de la observacin, la anotacin de datos
en un cuaderno de campo y mediante fichas de observacin, Hay unos aspectos ms especficos
de cada sesin en los que voy a prestar ms atencin al comportamiento del alumno con TDAH.
(Anexo 1: Momentos especficos de observacin)
7.2 Contexto
El programa est preparado para que lo desarrollen alumnos de 1 y 2 curso de
Educacin primaria del colegio Marista la Inmaculada de Valladolid, ya que es donde trabajo
como monitor de la actividad extraescolar de Iniciacin Deportiva.
A principio de curso, el coordinador de actividades extraescolares me pidi una
programacin anual en la que deba de incluir varios deportes y otros que eran opcionales. El
ftbol sala era uno de los obligatorios ya que es uno de los que se ofrece a los alumnos como
actividad extraescolar en dicho centro. Debido a mi necesidad de realizar el TFG lo vi como una
buena opcin para utilizar ambas cosas, simplemente cambiando de orden los deportes,
adelantando la iniciacin al ftbol sala un par de semanas.
El grupo de alumnos est formado por 18 alumnos de Educacin Primaria, de los cuales
15 son nios y 3 nias. De estos 18, 13 son de 1 y 5 de 2. Tienen entre 6 y 7 aos.
Los alumnos se conocan todos entre ellos antes de empezar esta programacin ya que
llevan todo el ao trabajando juntos.
Los alumnos tienen un comportamiento bastante bueno. Los que son de 2 son un poco
ms habilidosos en ciertos deportes que los de 1. Se nota que tienen un ao ms. Pese a ello, el
clima de la clase suele ser positivo y agradable, aunque hay algn alumno un tanto movido que
se distrae fcilmente, pero con pequeas llamadas de atencin vuelve a prestar atencin.
La peculiaridad de este grupo reside en que hay un alumno diagnosticado de TDAH,
que no se medica, y otro alumno que presenta los sntomas principales de dicho trastorno, por lo
que su familia y los especialistas estn analizando si realmente se trata de TDAH.
El alumno diagnosticado de TDAH, al que desde ahora llamaremos Juan, es un nio de
7 aos de edad. Es el hermano mayor de la familia, su hermano tiene 4 aos. Sus padres estn
casados y alguna vez nos han comentado que en casa es muy movido, palabras textuales de la
madre. En las dems reas del colegio, los profesores me han comentado que es un nio
31
bastante inteligente, que normalmente aprueba, pero que si se esforzase ms podra llegar a
sacar mucho mejores notas.
7.3 Objetivos
Objetivos que quiero que consigan el alumnado en general:
Mejorar el comportamiento de un alumno diagnosticado de TDAH durante el desarrollo
de las clases de Iniciacin deportiva y en general.
Utilizar el ftbol sala para reducir los sntomas del TDAH.
Conocer aspectos iniciales del ftbol sala.
Respetar las reglas y normas del juego.
Mejorar las habilidades tcnicas bsicas como son el pase, la conduccin y el disparo al
igual que trabajar las habilidades bsicas de portero.
Trabajar aspectos como la colaboracin, la cooperacin y el respeto.
Aprender a realizar ejercicios de relajacin, respiracin, motricidad fina y agilidad
mental.
7.4 Sesiones
Este programa va a constar de 6 sesiones divididas en tres semanas. Lo realizar los
lunes y mircoles de 13:00 a 14:00, que es el horario establecido por el centro.
Sesin
Fecha
13 de abril de 2015
15 de abril de 2015
20 de abril de 2015
22 de abril de 2015
27 de abril de 2015
29 de abril de 2015
32
33
34
Inters
Trabajo en grupo
Comentarios y observaciones
35
aulas de Educacin Fsica. Creo que los maestros que estn a m alrededor han sabido valorar de
la importancia de mi programa y del buen resultado obtenido. Mantenamos reuniones
informales con bastante frecuencia, y me insistan de la mejora en el comportamiento de Juan
tras las clases de Iniciacin Deportiva, lo que a nivel personal supona un logro muy grande.
Tras analizar los objetivos, voy a pasar al anlisis de las sesiones, haciendo hincapi en
las partes de las sesiones en las que me propuse prestar ms atencin.
Lo primero que quiero resaltar es que a la hora de observar el desarrollo de las sesiones
me fij en todos los alumnos, pero especialmente en el alumno diagnosticado de TDAH, ya que
era el principal motivo de la realizacin de esta programacin.
En general, no hubo problemas en el desarrollo de las sesiones. Lo nico que les
sorprendi un poco la manera de practicar este deporte. Por lo dems, creo que todo sali bien.
El desarrollo fue bastante positivo, siguiendo las estructuras de sesin que haba preparado
previamente. Tengo que destacar que durante todo este programa consegu que mejorase el
comportamiento de Juan, cosa que me haba sido imposible desde principio de curso. Durante la
prctica del ftbol sala se mostraba con ms atencin, menos inquieto y no intentaba llamar la
atencin continuamente, aspectos que realizaba continuamente durante la prctica de los
deportes previamente trabajados.
Lo primero que hice fue establecer varios cdigos con l. El primero fue que cuando se
estuviese comportando de manera incorrecta, en vez de llamarle la atencin y parar el desarrollo
de la clase, simplemente yo levantara los dos brazos hasta que l me viera y debera mejorar su
comportamiento. Si me vea levantar los brazos tres veces durante una misma sesin, tenamos
establecido que deba ir a sentarse a un banco a pensar en su comportamiento durante unos
minutos.
Le nombr encargado de material, por lo que mientras los dems compaeros se iban
colocando en el centro de la clase para empezar, l vena conmigo al cuarto de material. Esta fue
una gran idea, ya que este era el momento en el que peor comportamiento sola mostrar. Me
confes que en esos momentos se portaba as de mal porque se aburra mientras yo iba a por el
material.
Otra medida que adoptamos fue la del altavoz. Era como mi repetidor a la hora de
explicar un ejercicio. Yo lo explicaba y despus, si haba dudas, era l el que se las resolva a los
dems compaeros. Este era otro de los momentos en los que no prestaba atencin y se
mostraba inquieto. Con esta nueva misin olvid, ese tipo de conductas.
37
39
problemas, pero cuando no estaba jugando no poda estar sentado con el resto de compaeros.
Incluso se lleg a meter en el campo.
El error fue que no estuviesen jugando todos a la vez, pero es que es imposible que est
toda la clase jugando en un campo de ftbol sala. Mientras estaba jugando se mostr muy
participativo y muy respetuoso con el resto de compaeros. Al finalizar esta sesin realizamos
el juego del elefante, actividad de respiracin que suprimira, ya que es muy difcil que
despus de haber estado jugando un partido en el que existe competitividad realizar bien una
actividad de respiracin, especialmente Juan que estaba un poco inquieto despus del partido y
no paraba de hablar con los compaeros de las jugadas que haban sucedido durante el trascurso
de los partidos.
Cambiar de actividad cada 10-12 minutos. Si las actividades son largas se acaban
aburriendo.
Realizar actividades y juegos cooperativos. Nunca fomentar la competitividad, se lo
toman tan en serio que la derrota les entristece demasiado.
Si algn da se muestra muy inquieto o inatento preguntarle el por qu. Probablemente
no tenga que ver con la Educacin Fsica, sino simplemente por algo relacionado con su
vida personal, y aconsejarle que durante la sesin se intente olvidar de ello. Luego ya al
final de la clase, que te cuente sus planes detalladamente.
Realizar actividades en grupos que no se formen al azar. Siempre hay algn compaero
con el que su comportamiento es peor, por lo que es necesario ponerles separados y
juntarle a compaeros ms trabajadores y con mejor comportamiento.
Realizar actividades que no conlleven mucha destreza o tcnica individual.
Premiarle tras realizar correctamente una actividad o tras haber completado una sesin
en la que no se le haya llamado la atencin ninguna vez debido a su buen
comportamiento. Por ejemplo, con ir el primero en la fila o elegir un juego al da
siguiente, etc.
Averiguar sus gustos y utilizarlo como herramienta para motivarle a la hora de realizar
juegos o practicar algn tipo de deporte.
La realizacin de este TFG tuvo como tres partes: en la primera el objetivo era
recopilar y analizar informacin sobre el TDAH relacionndolo con la E.F., la iniciacin
deportiva y el ftbol sala. Fue quizs la fase ms duradera, ya que siempre es difcil empezar de
cero y ms cuando no eres experto en la materia. La segunda fase era la creacin del programa
de intervencin, fue algo ms sencilla. La parte ms complicada fue la evaluacin del programa.
Investigu acerca de la observacin y cre una ficha con la colaboracin de otros dos maestros
de E.F. mediante un proceso de triangulacin, lo que daba ms fiabilidad a la ficha de
observacin. Y la tercera y ltima fase fue la de analizar el programa y realizar las conclusiones
y recomendaciones. Fue una tarea de recopilacin de la informacin que haba analizado y
observando durante el desarrollo del programa.
41
10. Bibliografa
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Facultad de Medicina UNAM Vol.43 No.6. 20-22Noviembre-Diciembre.
42
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Anexos
Anexo 1: Momentos especficos de evaluacin
Sesin 1
Asamblea de iniciacin
Reloj de sol
Respiracin
Sesin 2
La tarta de cumpleaos
El globo
Sesin 3
El universo
El silbido
Sesin 4
Estiramientos
Imagen positiva
Sesin 5
El gato
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Preparacin de la celebracin
Partido
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Elefante
Contenidos
Relajacin y respiracin.
Conduccin de baln.
Posiciones del ftbol sala.
Trabajo cooperativo.
Actividades
Asamblea de iniciacin:
Asamblea para explicar en qu consiste el deporte que
vamos a iniciar, el ftbol sala. Adems les explicar que vamos a
desarrollarlo de una manera un poco diferente porque forma
parte de este programa, les mostrar con qu metodologa vamos
a trabajar y resumir un poco qu vamos a tratar en cada sesin.
El reloj de sol (Fuente 4):
El juego consiste en que todos comienzan tumbados en
el suelo formando un crculo. Despus yo ir diciendo horas, y
estos tienen que ir marcndolas con la amplitud de sus brazos(los
brazos significan las agujas del reloj). Empiezo por las 12, en la
que sus brazos estn los dos orientados hacia arriba. Continuo
diciendo horas hasta que finalizo con las seis en las que orientan
sus brazos hacia abajo. Para finalizar ir diciendo los nombres, y
el nombre que diga, ese alumno tiene que levantarse suavemente
ejemplificando un rayo de sol.
Calentamiento:
Empezamos con ftbol sala: cada nio tendr un baln el
cual conducir por toda la pista como le sea ms fcil y cmodo
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competitividad.
Recogida de material y fin de la sesin.
Sesin 2
Materiales
Objetivos
Contenidos
Motricidad fina
Pase en el ftbol sala.
Respiracin
Actividades
La tarta de cumpleaos.
Los alumnos se sentarn formando dos filas, dndose la
espalda. Yo de pie voy cantando el cumpleaos feliz mientras los
alumnos van inspirando profundamente, hinchando la tripa y
levantando los hombros. Cuando yo me calle, todos soplan hasta
bajar sus hombros y hacer que su tripa quede lisa. Lo repetiremos
varias veces. Para finalizar realizaremos un ejercicio en el que
todos aplaudirn de manera coordinada para celebrar que se han
soplado correctamente las velas de la tarta, pero no aplaudirn de
una manera aleatoria, si no intentando seguir el ritmo de la
cancin Cumpleaos feliz.
Pases de dos en dos:
Con un baln para cada dos personas, irn movindose
libremente por todo el espacio pasndose el baln con su
compaero. Despus ampliamos el nmero de miembros de cada
grupo, formados por 4-5 alumnos intentando que no salga de los
lmites reglamentarios.
Basura
La mitad de la clase se pone en un campo y la otra mitad
en el otro campo. Soltar tres balones y el objetivo es que pasen
el baln de un campo a otro y al pasar un minuto, cada equipo
tiene que intentar el menor nmero de balones posible.
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Balones de espuma
Objetivos
Mejorar la relajacin.
Conocer la posicin de portero.
Controlar la respiracin.
Contenidos
Relajacin.
Posicin de portero en ftbol sala.
Respiracin.
Actividades
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Objetivos
Contenidos
Estiramientos.
Pase, conduccin y golpeo de baln.
Relajacin corporal.
Actividades
Estiramientos.
Realizaremos los siguientes estiramientos: imagen recuperada
de el 1 de marzo de 2015 de
http://www.blogichics.com/2009/09/ejercicios-para-crecertecnica-para-amentar-la-estatura/
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Calentamiento.
Para empezar, cogern un baln por cada dos alumnos e
irn movindose, conduciendo y pasndose el baln por todo el
campo. Despus, pondr conos por el campo que determinarn
diferentes zonas prohibidas por las que no podrn pasar.
Lanzamiento a portera.
El siguiente ejercicio sirva para trabajar la conduccin, el
pase y el lanzamiento a portera. Con un portero en la portera,
los dems compaeros se colocarn en el centro del campo e irn
superando unos conos para despus pasar a otro compaero que
les devolver el baln y ya lanzar a portera. El jugador que lanza
es el que despus da el pase. El jugador que marque gol se coloca
de portero.
Imagen positiva.
Finalizamos la sesin con la dinmica llamada imagen
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Objetivos
Controlar la respiracin.
Mejorar la velocidad de reaccin.
Trabajar la conduccin de baln
Fomentar el trabajo en equipo.
Contenidos
Respiracin.
Conduccin de baln.
Trabajo cooperativo.
Juegos modificados.
Actividades
El gato.
Comenzamos esta sesin con la tcnica de relajacin
llamada el gato, en el que los nios deben imaginar que son
gatos, se arrodillan en el suelo como si fuesen ese animal
ponindose a cuatro patas, manteniendo rodillas, manos y pies en
lnea recta. Deben expulsar el aire por la boca a la vez que mete
la barbilla hacia dentro y dobla la columna como si fuese una
joroba. En esta posicin debe de aguantar varios segundos para
que llene los pulmones de aire para despus poner la espalda
recta otra vez. Repetir el movimiento unas 4-5 veces.
Calentamiento.
Calentamiento que constar de varias fases:
1. Un baln para cada tres personas, e irn dndose
pases por todo el campo.
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Objetivos
Relajar el cuerpo.
Acercar al juego real
Controlar la respiracin.
Trabajar en equipo.
Practicar la expresin corporal.
Contenidos
Relajacin corporal.
Cooperacin y colaboracin.
Respiracin.
Expresin corporal.
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Actividades
El robot.
Comienzan todos los nios movindose dentro de medio
campo en silencio, y les pido que se imaginen que son un robot,
que caminen como l. Tensando fuertemente los msculos.
Despus de un par de veces de relajacin-contraccin, pasarn a
imaginarse que son un mueco de trapo en el que brazos, piernas
y espaldas se ablandan. Ir cogiendo los brazos de los nios y
levantndolos para despus soltaros y que comprueben que
realmente estn relajados.
Celebracin.
En este caso lo primero que haremos ser formar los
equipos al azar y su primera misin ser preparar una celebracin
de todo el equipo para realizar a la hora de marcar un gol. Esta
celebracin tiene que ser un baile, alguna postura de estiramiento
o algo similar.
Calentamiento.
Calentamiento todos juntos en el que:
1. Con un baln por parejas se irn moviendo por todo
el campo pasndoselo y conducindolo.
2. Harn varias filas en el medio de campo y
conducirn hasta el rea de puntos donde lanzarn a
portera.
Partidos.
Para finalizar jugaremos partidos de unos 4-5 minutos en el que
todos los equipos jugarn contra todos.
El elefante.
Terminaremos la sesin con una actividad de respiracin en la
que intentaremos imitar la respiracin de un elefante. Los nios
estn colocados por todo el campo y cada uno esta con los pies
separados y sus manos enlazadas en frente de su pecho,
colocando sus brazos hacia el frente. Una vez situados, el nio
comienza a respirar por la nariz mientras levanta los brazos hacia
la cabeza. Cuando han llenado sus pulmones exhalan y van
bajando los brazos al mismo tiempo hasta posicionarlos entre las
piernas. Realizarlos unas 4-5 veces.
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