Medidas para proteger la vista humana

El cuidado de sus ojos debera ser un hbito normal. Debemos tener siempre presente que si
nuestros ojos se daan no pueden ser sustituidos por otros. Para ello debemos de seguir una
serie de pautas:
1. Llevar una alimentacin sana y completa: son importantes en nuestra dieta los alimentos
antioxidantes. La vitamina A, C y E son fundamentales para la visin.
2. Usar buena iluminacin al estar trabajando y utilizando tu vista.
3. La intensidad de la luz debe ser semejante a la del da, aunque sea artificial.
4. Usar tintas de la pluma en colores azul y negro (los dems colores producen cansancio).
5. NO frotarse los ojos con las manos sucias.
6. NO hacer ningn lavado de ojos con remedios caseros.
7. NO autorecetarse gotas oculares de ningn tipo sin indicacin mdica.
8. No exponer sus ojos al sol intenso.
9. Realizar ejercicio fsico de forma regular.
10. Descansar las horas necesarias.

TECNOLOGA PARA AYUDAR A LA VISIN

LENTES TELESCPICOS
Un grupo de investigadores logr crear unos lentes de contacto que, en
conjunto con unas gafas especiales, proporcionan una visin
telescpica.

GAFAS PRISMTICOS
Las gafas prismticas se utilizan como una
forma de hacer que el punto medio entre ambos ojos se focalice mediante
la distorsin de las gafas mismas.

LOS PRISMTICOS, comnmente denominados binoculares,

son un instrumento ptico usado para ampliar la imagen de los
objetos distantes observados.

LENTE MONOCULAR
Un monocular es un telescopio refractor modificado y porttil,
usado para ampliar imgenes de objetos distantes, atravesando la
luz una serie de lentes y un prisma.

El sentido del odo nos permite percibir los sonidos, su volumen, tono, timbre y la
direccin de la que provienen.
El rgano receptor es la oreja.
Su estructura se divide en tres partes: odo externo, odo medio y odo interno.
Las vibraciones se transmiten a travs del odo medio por una cadena de huesecillos: el
martillo, el yunque y el estribo. Al mismo tiempo, originan ondas en el lquido del odo
interno. Esos estmulos llegan al cerebro a travs los nervios auditivos superiores.

Odo externo: est formado por el pabelln de la oreja o aurcula y el conducto auditivo
externo.
Odo medio: es una cavidad llena de aire en el hueso temporal, que est entre el tmpano y el odo
interno. Ligados al tmpano y tambin entre s, hay tres huesos diminutos: martillo, yunque y
estribo, que transfieren las vibraciones del tmpano al odo interno.
Odo interno: llamado tambin laberinto, est compuesto por un complejo sistema de canales
membranosos con un revestimiento seo. En esta zona profunda del odo estn el centro auditivo,
ubicado en el caracol, y el control del equilibrio, que depende de las estructuras situadas en el
vestbulo y en los canales semicirculares.
Medidas para proteger el odo humano
Evita sonidos o ruidos extremos.
Controla el volumen de los aparatos de sonido, televisores y audfonos.
Evita introducir objetos como botones, frijoles o arroz en los odos, porque pueden daar
el tmpano o provocar una infeccin grave.
Despus de tomar un bao en el mar o en una piscina, scate las orejas.
Cuando tengas resfriado evita sonarte con mucha fuerza o presin, puedes daarte el
tmpano.
Tecnologa para ayudar al sentido del odo

BTE, que es un aparato de sordera que se usa detrs de la oreja.

El ITE, que son aparatos de sordera que se colocan dentro de la

oreja.

Mini BTE, que es una variacin de aparatos

pero mucho ms discreta y pequea que se
la oreja.

de sordera BTE
coloca detrs de

Medidas para evitar la contaminacin auditiva

No practicar conductas ruidosas en casa: gritos, taconeos, portazos, utilizacin de
electrodomsticos en perodos de descanso.
Bajar el volumen del equipo de msica, radio, televisin, videojuegos, asegurando de que
slo se escucha en casa.
No usar la bocina del automvil, salvo en las situaciones de inminente peligro.
Utilice proteccin en los odos cuando use herramientas ruidosas (taladros, soldadoras,
pulidoras, etc).

Medidas para proteger la vista humana

El cuidado de sus ojos debera ser un hbito normal. Debemos tener siempre presente que si
nuestros ojos se daan no pueden ser sustituidos por otros. Para ello debemos de seguir una
serie de pautas:
1. Llevar una alimentacin sana y completa: son importantes en nuestra dieta los
alimentos antioxidantes. La vitamina A, C y E son fundamentales para la visin.
2. Usar buena iluminacin al estar trabajando y utilizando tu vista.
3. La intensidad de la luz debe ser semejante a la del da, aunque sea artificial.
4. Usar tintas de la pluma en colores azul y negro (los dems colores producen
cansancio).
5. NO frotarse los ojos con las manos sucias.
6. NO hacer ningn lavado de ojos con remedios caseros.
7. NO autorecetarse gotas oculares de ningn tipo sin indicacin mdica.
8. No exponer sus ojos al sol intenso.
9. Proteger los ojos adems con gorro o viseras.
10. Descansar las horas necesarias.

TECNOLOGA PARA AYUDAR A LA VISIN

LENTES TELESCPICOS
Un grupo de investigadores logr crear unos lentes de
contacto que, en conjunto con unas gafas especiales,
proporcionan una visin telescpica.

GAFAS PRISMTICOS
Las gafas prismticas se utilizan como una forma de hacer
que el punto medio entre ambos ojos se focalice mediante
la distorsin de las gafas mismas.

LOS
PRISMTICOS,
comnmente
denominados
binoculares, son un instrumento ptico usado para ampliar la
imagen de los objetos distantes observados.

LENTE MONOCULAR
Un monocular es un telescopio refractor modificado y porttil,
usado para ampliar imgenes de objetos distantes, atravesando la luz
una serie de lentes y un prisma.
El sentido del odo nos permite percibir los sonidos, su volumen, tono, timbre y la direccin de la
que provienen.
El rgano receptor es la oreja.
Su estructura se divide en tres partes: odo externo, odo medio y odo interno.
Las vibraciones se transmiten a travs del odo medio por una cadena de huesecillos: el
martillo, el yunque y el estribo. Al mismo tiempo, originan ondas en el lquido del odo
interno. Esos estmulos llegan al cerebro a travs los nervios auditivos superiores.

Odo externo: est formado por el pabelln de la oreja o aurcula y el conducto auditivo
externo.

Odo medio: es una cavidad llena de aire en el hueso temporal, que est entre el tmpano y el odo
interno. Ligados al tmpano y tambin entre s, hay tres huesos diminutos: martillo, yunque y
estribo, que transfieren las vibraciones del tmpano al odo interno.
Odo interno: llamado tambin laberinto, est compuesto por un complejo sistema de canales
membranosos con un revestimiento seo. En esta zona profunda del odo estn el centro auditivo,
ubicado en el caracol, y el control del equilibrio, que depende de las estructuras situadas en el
vestbulo y en los canales semicirculares.
Medidas para proteger el odo humano
Evita sonidos o ruidos extremos.
Controla el volumen de los aparatos de sonido, televisores y audfonos.
Evita introducir objetos como botones, frijoles o arroz en los odos, porque pueden daar
el tmpano o provocar una infeccin grave.
Despus de tomar un bao en el mar o en una piscina, scate las orejas.
Cuando tengas resfriado evita sonarte con mucha fuerza o presin, puedes daarte el
tmpano.
Tecnologa para ayudar al sentido del odo

BTE, que es un aparato de sordera que se usa detrs de la oreja.

El ITE, que son aparatos de sordera que se colocan

dentro de la oreja.

Mini BTE, que es una variacin de aparatos de sordera

BTE pero mucho ms discreta y pequea que se coloca
detrs de la oreja.

Medidas para evitar la contaminacin auditiva

No practicar conductas ruidosas en casa: gritos, taconeos, portazos, utilizacin de
electrodomsticos en perodos de descanso.
Bajar el volumen del equipo de msica, radio, televisin, videojuegos, asegurando de que
slo se escucha en casa.
No usar la bocina del automvil, salvo en las situaciones de inminente peligro.
Utilice proteccin en los odos cuando use herramientas ruidosas (taladros, soldadoras,
pulidoras, etc).