Atletismo: considerado el deporte organizado ms antiguo.

El atletismo abarca numerosas

disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha.El
vocablo atletismo procede de la palabra griega atletes, que se define como aquella persona que
compite en una prueba determinada por un premio, haciendo notar que dicha palabra griega,
est relacionada con el vocablo aethos que es sinnimo de esfuerzo. El atletismo es el arte de
superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia llamado tambin fondo,
en distancia o en mayor altura. El nmero de pruebas, y los tipos ya sean individuales o en
grupos, ha variado con el tiempo. El atletismo es uno de los pocos deportes practicados
universalmente, ya sea entre aficionados o en competiciones de todos los niveles. La simplicidad
y los pocos medios necesarios para su prctica explican este xito. La primera referencia
histrica al atletismo se remonta al ao 776 AdC. en Grecia, con una lista de los atletas
ganadores de una competencia. Dentro del atletismo existen diversas modalidades de pruebas.
As, estn las carreras a pie (velocidad, media distancia, fondo, salto de vallas, campo a travs,
relevos), los saltos de longitud o altura, los lanzamientos (peso, jabalina, martillo), la marcha
atltica, y las pruebas combinadas. Estas ltimas tambin se conocen como decatln y, como su
propio nombre indica, se compone de diez pruebas: tres de lanzamiento, tres de saltos y cuatro
de carreras. La disciplina fue desarrollndose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas
hasta su reglamentacin. Los Juegos Olmpicos son el evento internacional ms prestigioso y
visto por todo el planeta. Los Juegos Olmpicos se celebran cada cuatro aos desde 1896 y el
atletismo es la disciplina ms importante en ellos. Desde 1982, la Asociacin Internacional de
Federaciones de Atletismo (IAAF), que es el organismo responsable de la regulacin de la
disciplina, ha flexibilizado sus normas acabando con el periodo amateur de la disciplina. El
primer Campeonato Mundial de Atletismo se organiz en 1983 y tienen lugar cada dos aos
desde 1991.
Las carreras dentro del atletismo se clasifican en:
Velocidad: Estas son las carreras ms cortas. En pistas techadas se corren sobre distancias de
50 y 60 m y al aire libre sobre distancias de 100, 200 y 400m. En estas carreras, el atleta se
agacha en el punto de partida, y al sonido del disparo de un juez se lanza a la pista y corre a
mxima velocidad hasta la lnea de llegada, lo fundamental es una salida rpida. Los atletas
alcanzan la traccin estacionando los pies contra unos bloques individuales de metal o plstico
llamados estribos, diseados para servir de apoyo a los pies del corredor y estn colocados justo
detrs del punto de partida.
Vallas: Estas pruebas son carreras en las que los deportistas deben superar una serie de diez
vallas de madera y metal. Las carreras de vallas ms conocidas, para hombres y mujeres, son los
110 m con vallas, que se corren con las llamadas vallas altas; los 200 m (con vallas intermedias)
y los 400 m, con vallas bajas.
Media Distancia: Aquellas carreras que cubren entre 600 y 3.000 m se conocen como carreras
de media distancia. Las ms conocidas son las de 800m, 1.500m y 3.000m. Sin embargo, no es
una modalidad olmpica ni se disputa en los campeonatos del mundo.
Larga Distancia: Las carreras mayores a 3.000 m se consideran pruebas de larga distancia.
Entre las carreras ms difciles de larga distancia estn las maratones y las de campo a travs.
Estas ltimas se realizan sobre un terreno tosco y natural. Las carreras de campo a travs
normalmente son de 14,5 km. En contraste, la carrera de maratn invariablemente se realiza en
un circuito de 41 km. 947 m. La carrera de maratn se convirti en un suceso popular a partir de
la dcada de 1970.
Relevo: Las carreras de relevos son carreras en equipos de cuatro componentes en las que un
corredor recorre una distancia establecida, luego pasa al siguiente corredor un tubo rgido
llamado testigo y as sucesivamente hasta que se completa la distancia total de la carrera. Vale
aclarar que el pase del testigo debe realizarse dentro de una zona establecida de 18 m de largo.
La prueba de obstculos es habitualmente sobre una pista de 3.000 m que contiene riachuelos,
vallas y otros obstculos.

Marcha: Las carreras de marcha se realizan normalmente sobre trayectos que oscilan entre
1.500 m y 50 km. y son principalmente populares en Europa y Estados Unidos. La regla
fundamental de este tipo de corridas es que el taln del pie delantero debe permanecer en
contacto con el suelo hasta que la punta del pie de atrs deje de hacer contacto con el mismo.
Las carreras atlticas tambin se pueden clasificar por superficie: pista, ruta, calle y
campo traviesa.
De todas las actividades deportivas, las carreras de velocidad son las ms practicadas, y en los
Juegos Olmpicos fueron incluidas desde su comienzo. Consisten en recorrer un corto espacio
(desde 100 m hasta 400 m) en el menor tiempo posible.
Los 100 m es la carrera ms corta en el calendario de actividades al aire libre. Es tambin una de
las ms antiguas ya que se han encontrado indicios de esta carrera en el siglo XV a. C, si nos
basamos en Homero y los poetas griegos. La distancia original iniciada por los britnicos fue de
110 yardas (100,52 m) y despus 100 yardas (91,44 m,) hasta que el metro se convirti en la
norma oficial.31 A principios de siglo, el periodista George Prade defini los 100 m como la
aristocracia en movimiento.32 Segn l, es necesario poco entrenamiento para obtener buenos
resultados, ya que la velocidad es innata en el atleta. Con los aos, los 100 m sustituyeron al
maratn como prueba reina del atletismo por el aumento del nmero de competidores y el
inters que suscit entre los espectadores.
La carrera de 200 m actual es similar a la longitud del estadio en la Antigua Grecia.33 (Stadion
literalmente significa la longitud del estadio). De ella deriva la milla inglesa y en su origen se
corra sobre 220 yardas. Durante mucho tiempo ejecutada en lnea recta, los 200 m con curva en
pista de 400 m fueron oficialmente reconocidos en 1958. 34Los especialistas de esta prueba
deben combinar la velocidad bsica de un velocista de 100 m con una capacidad de aceleracin
estimada en 130-140 m.
Los 400 m tiene su origen en el doble estadio (384 m), prueba realizada en la antigedad.
Corrida en el Reino Unido como un cuarto de milla (440 m), la prueba se considera como de
velocidad y resistencia, en la medida en que exige, adems de fuerza fsica, resistencia a la
fatiga y al dolor, y una gestin ptima del ritmo de carrera. Los atletas que corren los 400 m de
longitud se dividen en dos categoras, los velocistas puros, con las caractersticas de los de 200
metros y los de resistencia, con caractersticas de los corredores de 800 m. Hoy en da, la gran
mayora de los especialistas tienen una morfologa similar a la de los atletas de distancias cortas.
Rcords
Velocidad: Usain Bolt, uno de los mejores en velocidad.
Los rcords del mundo de atletismo masculino son reconocidos oficialmente por la IAAF desde
1912. Antes de esa fecha, las marcas de los atletas eran establecidas sin ninguna garanta de
cumplimiento de una normativa unificada, y sin reglamentos especficos para cada prueba. La
primera lista de rcords se publica por primera vez en 1914 y est integrada por 53 rcords de
carreras a pie, 30 rcords de marcha y 12 rcords de concursos. En 1936, los resultados de las
mujeres se transmiten a su vez por la IAAF. Estos se regan anteriormente por la FSFI, una
federacin de mujeres autnoma. Desde 1987, la Federacin Internacional de Atletismo tiene en
cuenta las pruebas disputadas en sala. En la actualidad, casi una cincuentena de pruebas
atlticas (incluyendo 22 para las mujeres) estn reconocidas a nivel mundial, continental o
nacional. Las pruebas que no son reconocidas se consideran como mejores marcas.
La aprobacin, denominada tcnicamente homologacin, de un rcord est sujeta al
cumplimiento de una serie de normas. Este registro debe ser establecido durante una reunin o
un evento inscrito en el calendario previsto y respetar las reglas de la Federacin Internacional.
Las carreras se cronometran de forma electrnica y el viento que pueden favorecer u oponerse a
los corredores tenindose en cuenta para su validez. El lmite de viento es de 2 m positivos (es
decir, en la direccin de la carrera) por segundo. Tambin se requiere para su homologacin la
realizacin de un control antidopaje posteriormente a la realizacin de la marca. La demanda
de homologacin se realizar dentro de los treinta das siguientes a la celebracin de la prueba
por la federacin miembro de la IAAF en representacin del pas donde se estableci la marca.

Los organizadores de las reuniones utilizan a menudo lo que se llama una liebre en las
carreras de fondo. Estos atletas deben dar a la carrera un ritmo suficiente y cumplir con los
tiempos de paso previamente definidos, para permitir a los campeones batir su rcord. En este
caso, las liebres reciben bonos de rendimiento. En 1997, en una reunin en Roma, el
keniano William Tanui gan la suma de 15 000 dlares por haber participado en el rcord
mundial de la milla como una liebre.101