HABLEMOS DE DROGAS

La adolescencia es una etapa fundamental en la formacin de la

personalidad La adolescencia se caracteriza por la riqueza de
vivencias y La adolescencia es un periodo que empieza con la
aparicin de aprendizajes pero tambin por la inestabilidad de
emociones y los primeros sntomas prepuberales, hacia los 1112 aos, y se sentimientos. prolonga en diferentes fases hasta
los 18-20 aos. Chicos y chicas experimentan profundos
cambios hormonales Con esta gua queremos invitar a los
padres y madres de chicos y vinculados a la adquisicin de la
capacidad reproductiva e chicas de 11 a 18 aos a reflexionar
sobre las drogas para poder importantes cambios personales y
sociales para adaptarse al llevar a cabo una tarea preventiva
eficaz desde la familia. mundo que empiezan a descubrir. Se
trata de un momento de afirmacin y de conflicto con las
normas familiares y sociales que chocan con la bsqueda de
valores absolutos de los adolescentes (amor, verdad,
solidaridad...). Durante la adolescencia, chicos y chicas
desarrollan una gran capacidad para incorporar y elaborar
informacin y afinan mucho su sentido crtico. Es el momento
ideal para hablar de drogas y drogodependencias.

Nuestro hijo ya es adolescente! Los padres tenemos que

aprender a influir en los hijos Para los padres los hijos siempre
son pequeos. Casi con sorpresa Los padres no podemos olvidar
que la experimentacin es el descubrimos que su mundo ha
cambiado: se miran las cosas de otra principal medio de
aprendizaje de los adolescentes. forma, se relacionan de
manera diferente con los otros adolescentes y con los adultos.
Debemos aprender a situar nuestra influencia educativa como
un recurso para cuando ellos nos piden opinin. Esto no quiere
La tranquilidad y estabilidad que caracterizan el final de la
infancia decir que evitemos expresar nuestras creencias y
opiniones dan paso a un periodo de continuos descubrimientos.
ante nuestros hijos. Al contrario, tenemos que hacerlo de forma
continuada y amical. La primera manifestacin de la entrada No
podemos esperar a que nos hagan tanto caso como cuando
eran pequeos, pero debemos tener el convencimiento de que
ir en la adolescencia es la aparicin de destilando creencias,
valores y conocimientos es muy til y ayuda pequeos
conflictos. a conformar su carcter. Muchos de estos conflictos
responden Prohibir por prohibir no sirve de nada. a una
necesidad de afirmacin personal y no representan, en el fondo,
ningn Hay muchas formas de ser adolescente problema grave.
No todos los adolescentes son iguales. Podemos verlo en las
maneras cambiantes de hablar, de vestirse, o en los gustos
musicales. Las formas exteriores no indican chicos y chicas Los
adolescentes quieren experimentar buenos o malos. y ser
felices Los chicos y chicas de hoy entienden la adolescencia
como una poca Lo mejor para nuestros hijos es que puedan
relacionarse de para gozar de la vida y ser felices. Muchas de
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sus experiencias de diferentes modos. desarrollan en el marco

del grupo de amigos, con los que comparten vivencias y
sentimientos. Buena parte de los conflictos se producen por la
necesidad de experimentar cosas nuevas y compartirlas con los
dems. De esta forma se empiezan a tener los primeros
contactos con las drogas.

Padres y adolescentes Padres y adolescentes El adolescente Los

padres y las madres 1. Reclama libertad para tomar sus propias
decisiones. Ya no es 1. Podemos ayudar a nuestros hijos a ganar
libertad y autonoma ningn nio, pero tampoco es
exactamente un adulto. Quiero para que sean responsables de
sus decisiones, que sepan qu salir con mis amigos esta noche.
Me das dinero? quieren vivir y qu deben evitar. 2. Es muy
permeable a las influencias que recibe de su entorno, a las 2.
Favorecer el conocimiento y el pensamiento crtico: les
invitamos modas y a las presiones comerciales, de consumo.
Esto s es guay. a reflexionar, con argumentos slidos y
crebles. 3. Se rebela contra los adultos, lleva la contraria y
transgrede las 3. Estar dispuestos a discutir, negociar y pactar.
Sin perder de vista que normas en un acto de afirmacin.
Dejadme hacer mi vida. sin respeto por las normas no puede
existir responsabilidad ni libertad. 4. Quiere descubrir,
experimentar, conocer lo desconocido y 4. Fomentar las
actitudes reflexivas y prudentes. Desde una lgica lo prohibido,
explorar nuevas sensaciones. Qu fuerte, adolescente, las
sensaciones y los placeres son inmediatos; los qu pasada!
daos lejanos e improbables. 5. Se identifica con sus amigos,
con los que forma un grupo de 5. Respetar a los amigos de
nuestros hijos, pero al mismo tiempo afinidad e intereses
comunes. Todos mis colegas lo hacen. combatir las actitudes
que les impiden ser ellos mismos.

Sentirse queridos y seguros ayuda a nuestros hijos a encontrar

el equilibrio Prevenir es ayudar a decidir Poder contar con un
entorno seguro, sentirse apoyado y Los padres y las madres
establecemos con nuestros hijos un vnculo querido, ayuda a
afrontar los cambios que comporta el paso afectivo. Les
demostramos que les queremos, que nos importan, de la
infancia a la adolescencia. Para ello hay que establecer que
pueden contar con nosotros. En la adolescencia la relacin se
una buena comunicacin con nuestros hijos, ya desde antes de
transforma: perdemos la seguridad, nos parece que nuestros la
adolescencia. mtodos educativos ya no sirven. A menudo
conviene seguir un proceso de aprendizaje y adaptar nuestras
ideas a la nueva situacin. Tenemos que entender lo que les
pasa y ponernos en su lugar, descubrir que es lo que piensan y
qu sienten, establecer unas normas que les ayuden a
conseguir un orden interno pero, al Razonar nuestras decisiones
mismo tiempo, saber ser flexibles y sacar partido de la Educar
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es ayudar a comprender los cambios, descubrir emociones

negociacin como herramienta de aprendizaje y de
construccin y sentimientos sin dejar que nos desborden. Las
explicaciones de de valores. las normas, la negociacin y el
pacto nos ayudarn a establecer un clima de confianza. En la
infancia prevenir es sinnimo de proteger, evitar que nuestros
hijos sufran ningn riesgo. En la adolescencia, proteger quiere
decir proporcionar recursos - conocimientos, habilidades
personales, testimonios y valores - para que puedan decidir.

Las drogas estn ms cerca de los adolescentes de lo que

piensas Hablemos de drogas, sin dramatizar ni banalizar En el
inicio de la adolescencia, las drogas pueden aparecer de Hay
que hablar de drogas en casa, de manera franca, evitando
manera habitual en las conversaciones de chicos y chicas, a
crear situaciones dramticas innecesarias y huyendo del tono
pesar de que el consumo acostumbra a ser muy minoritario.
catastrofista que acostumbra a reforzar las convicciones de
chicos A menudo se trata de una manera de demostrar que se
ha y chicas (mis padres exageran, no hay para tanto). Al
mismo dejado atrs la infancia. tiempo, sin embargo, es
importante intentar no banalizar el tema. El alcohol, el tabaco y
el cannabis son las drogas ms cercanas y las que ms
fcilmente llegan a los adolescentes. En nuestra poca las
drogas han conseguido un grado de difusin Lo ms importante
es encontrar un tono sencillo, razonable y mayor que en
cualquier otro momento de la historia, como un directo, que sea
til y efectivo para alertar de los riesgos de las elemento
transgresor, para desinhibirse, protestar o identificarse drogas.
La mejor manera es tener un conocimiento real de las con el
grupo. La generalizacin del consumo puede inducir a los
drogas, estar convencido de sus consecuencias negativas y
adolescentes a pensar que tomar drogas es una cosa normal y
que demostrarlo con el ejemplo personal. no comporta ningn
peligro. Y no es as.

Tomar drogas es siempre un riesgo Las drogas afectan al

desarrollo educativo, la vida familiar y la relacin con nuestro
entorno Una droga es una sustancia que puede modificar el
pensamiento Para los adolescentes, tomar drogas es muy
peligroso. y la conducta de la persona que la introduce en su
organismo. Cuando el cerebro se acostumbra a funcionar bajo
los efectos de Tiene la capacidad de modificar el
comportamiento y, a la larga, una determinada sustancia, la
persona termina desarrollando una el modo de ser. dependencia
que no le permite vivir libremente su vida. El cerebro es una de
les partes ms complejas y delicadas del Para algunas
personas, a causa de su inestabilidad psquica o cuerpo. Del
cerebro dependen los sentimientos, la forma de pensar, porque
su cerebro an est en formacin, consumir drogas nuestro
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mundo interior y la capacidad de relacionarnos con otras

comporta un gran riesgo. personas. Las drogas inciden en l de
manera directa e interfieren en sus mecanismos de
funcionamiento. Las consecuencias del consumo de drogas no
son solamente sanitarias. Afectan el desarrollo educativo, la
vida familiar y laboral Las drogas comportan siempre un riesgo
muy importante que y la relacin con nuestro entorno. puede
variar segn el tipo de sustancia, la manera de consumirla y las
caractersticas personales de quien las toma. Evitar hablar de
drogas o convertirlas en un tema tab no las elimina ni reduce
las probabilidades de que chicos y chicas tengan que
enfrentarse a ellas en algn momento de su vida.

Hablar de drogas ayuda a nuestros hijos a tener una actitud

responsable Seamos claros Las primeras informaciones que
nuestros hijos reciben sobre las Los padres y madres tenemos
que procurarnos informacin adecuada drogas acostumbran a
ser incompletas y confusas. Hay que y adaptar nuestras
explicaciones a la edad de nuestros hijos. Podemos
proporcionarles informacin seria, contrastada, que no
reproduzca introducir el tema de una manera que no quede
forzada a partir los tpicos, sin exageraciones ni falsas
moralinas. de una noticia que hemos visto en televisin o de
una escena de una pelcula. Es importante conocer el tema
razonablemente bien, creer lo que decimos y practicarlo. Estar
informados y saber cules Debemos evitar: son los efectos y los
peligros de las drogas, no estimular su consumo. Interrogarles
insistentemente sobre si piensan consumir drogas o si las han
tomado ya. Es mucho mejor pedirles su opinin (qu piensan
del consumo de drogas por parte de algunos jvenes, qu
Dialogar es indispensable peligros ven en ello). Muchas veces,
los padres, para hablar con sus hijos de temas delicados
Discutir y pelearnos, de modo que la defensa de las drogas se
como las drogas, esperamos encontrar un momento ideal y un
ambiente convierta en una afirmacin de su identidad. propicio.
Muchas veces, este momento ideal no llega nunca. Hay que
decidirse a dar el paso. Hablar siempre que se pueda, aunque
las Desautorizar o culpabilizar de forma permanente con un
juicio condiciones no sean ptimas. que fcilmente puede
girrsenos en contra. Dialogar no es slo hablar, sino observar,
mostrar inters, crear un espacio de comunicacin que permita
expresar ideas, dudas y preocupaciones. Hay que aprender a
escuchar, provocar la conversacin, establecer una relacin de
confianza y complicidad.

Qu podemos hacer? Debemos procurar: La labor de los

padres pasa por la comunicacin, la confianza y Evitar las
actitudes autoritarias. Hemos de aprender a observar los la
disposicin para acompaarles a conseguir la autonoma y la
pequeos detalles, escuchar, preguntar de otra manera,
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dejando responsabilidad. caer informacin, ideas y opiniones.

No siempre los padres podemos evitar que los adolescentes Ser
exigentes con nuestros hijos. Confiar en ellos pero, al mismo
prueben las drogas, por ganas de experimentar o por la
influencia tiempo, pedirles que sean responsables, valorar sus
aciertos y sus errores, sin agasajarles ni criticarles de forma
tajante. del grupo. Nuestro apoyo les puede proporcionar
recursos para resistir mejor la presin del entorno. Transmitir
normas y lmites. Hemos de ofrecerles lo que necesitan (que no
siempre es lo mismo que piden). Salidas, horarios, tareas
pendientes, implican compromiso y responsabilidad, a veces
pueden pactarse y en algunos casos deben ser innegociables.
Reconocer su capacidad para tomar decisiones. El objetivo de la
enseanza es que chicos y chicas sean autnomos y
responsables. No podemos estar siempre encima de ellos y
sobreprotegerlos pensando que no son capaces de entender y
actuar en situaciones complejas. Respectar su intimidad. Tiene
derecho a ello y necesidad. La comunicacin ha de estar
siempre abierta pero hemos de entender que difcilmente
nuestro hijo nos explicar todo lo que le pasa. Tampoco
nosotros lo hacemos. Ser coherentes. Nuestras palabras pierden
mucho valor para Por eso: nuestros hijos si no van
acompaadas de una conducta coherente. No hay que esperar
a la adolescencia. Mientras los hijos son prea- A menudo esto es
ms importante que los consejos y adolescentes es ms fcil
introducir consejos y explicaciones sobre recomendaciones. las
drogas. El aprendizaje de los valores debe ser progresivo. Nadie
har nuestro trabajo. No podemos pensar que ya son mayores o
que ya se ocupar la escuela de explicarles qu son las drogas.
Tenemos que asumir nuestra responsabilidad y estar a su lado.

Cmo debemos actuar ante un posible consumo El consumo de

drogas entre los adolescentes responde a distintos factores: el
afn de descubrimiento, la transgresin de las normas, la
necesidad de demostrar la propia personalidad, una Hay que
valorar cul es la conducta esttica o el sentimiento de formar
parte de un grupo. Los general de nuestro hijo, qu cosas
padres debemos procurar que nuestros hijos desarrollen un
pensamiento crtico en torno a las drogas y que aprendan a le
interesan y cmo se relaciona divertirse y relacionarse sin
recurrir a ellas. con sus amigos. Primero, saber por qu Si a
pesar de todo, sospechamos que nuestro hijo ha consumido o
consume drogas, lo primero que debemos hacer es hablar con
l para conocer las razones que le han llevado a tomarlas, y de
Debemos procurar no alarmarnos injustificadamente. La ayuda
de qu tipo de consumo se trata, si ha sido slo un hecho
puntual un profesional o una persona de referencia puede
ayudarnos a y cmo valora los riesgos que comporta su
actuacin. Comprobar, valorar de manera ms efectiva su
consumo y determinar las pautas al menos, que conoce las
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precauciones que debera tomar siempre, que deben seguirse

ante las distintas situaciones. y aquello que debera evitar a
cualquier precio si experimenta. Una mala experiencia puede
ser positiva si saben sacarse Ocasionalmente el consumo de
drogas puede ser un indicio conclusiones de la misma. de la
existencia de un posible trastorno mental. Si tenemos
sospechas de ello hay que recurrir rpidamente a profesionales
Tenemos que hablar del tema relajadamente y sin dejarnos
llevar especializados. por la urgencia, la rabia o la angustia. Es
mejor dejar pasar el primer momento de mayor alteracin y
crear un clima de verdadero dilogo, sin vctimas ni
culpables. Ofrecerse, de manera colaboradora y reflexiva, con
preocupacin pero sin violencia. Haciendo el detective o
persiguiendo a nuestro hijo slo vamos a conseguir que se
distancie de nosotros.

Diez preguntas para empezar la conversacin con tus hijos:

1 Cundo te sales, te ofrecen drogas?
2 Quien te las ofrece?
3habls de drogas, con tus compaeros de escuela?
4 les han impartido alguna charla ltimamente?
Por televisin han dicho que cada vez hay ms chicos y chicas
que fuman al salir de clase.
5 En tu escuela tambin?
6Qu te parece?
7 consideras que tienes que quedar bien y despus... probar
amigos que ya fumas?
8Lo tenis en cuenta?
9T qu dices del ambiente?
que no les afectan las drogas?

Crees que hay personas a las

10 Cuando todos tus amigos estn de acuerdo en hacer algo y

a ti no te apetece, qu haces?