Nacidos para correr

FICHA HEMEROGRFICA
Autor : Redaccin
Fecha : 29/04/2012 12:00:00 a.m.
Fuente : Ver vnculo
Vnculo : http://www.informador.com.mx/suplementos/2012/372759/6/nacidos-para-correr.htm
Pueblo indigena: Tarahumara (Rramuri)

GUADALAJARA, JALISCO (29/ABR/2012).- Los seres humanos nacimos para correr, afirma el autor
Christopher McDougall. Sin embargo, para el escritor esta accin no se limita nicamente a un
hobby, sino que va ms all: es una prctica que los hombres han realizado durante millones de
aos en su lucha por sobrevivir. La novela Nacidos para correr (Debate, 2012) fue inspirada en los
tarahumara, a los que considera superatletas.
McDougall es originario de Estados Unidos. En 1985 se gradu de Harvard University y tiempo
despus comenz a trabajar para Associated Press (AP). A pesar de tener poca experiencia como
redactor de noticias, Chistopher fue enviado a Angola, Congo y Ruanda como corresponsal de
guerra. Al regresar a Estados Unidos comenz a publicar su trabajo en revistas de renombre. Ha
escrito para Esquire, The New York Times Magazine, Outside, Mens Journal y New York.
Actualmente escribe para la revista Mens Health.
En realidad, el encuentro de Christopher con la cultura tarahumara fue un accidente. El autor lleg a
Mxico por asignacin de The New York Times Magazine para realizar una investigacin sobre
Gloria Trevi, ya que tras el escndalo en el que estuvo implicada desapareci. Durante su estancia
en Chihuahua, Christopher accidentalmente tom una revista cuya portada era la foto de un indgena
tarahumara que haba logrado correr ms de 160 kilmetros descalzo y sin entrenamiento. La
historia intrig al periodista e inici una investigacin sobre estos atletas.
McDougall comprendi que el hbito de correr distancias largas estaba bien arraigado a la cultura
tarahumara. Con la llegada de los conquistadores espaoles a la regin, estos indgenas tenan dos
opciones: pelear o correr. Los tarahumaras decidieron correr. Se refugiaron en las alturas de la
Sierra Madre Occidental en vez de recurrir a la violencia. Segn el autor esta decisin no slo explica
por qu an existe esta cultura, sino tambin por qu estos indgenas son corredores de fondo
rpidos.
No obstante, existe otra particularidad que llam la atencin de McDougall. Los indgenas
tarahumaras corren distancias largas descalzos. Con este hallazgo, Christopher dedujo que los
zapatos especializados son lo que provocan lesiones al correr. Adems, los hbitos de estos

indgenas se traducen en una extraordinaria salud, libre de enfermedades como el cncer y la

diabetes.
Sorprendido, McDougall escribi la novela Nacidos para correr. sta transporta al lector al corazn
de las Barrancas del Cobre, Chihuahua, y narra una aventura pica en la que intervienen personajes
inolvidables. Con la ayuda de Caballo Blanco, un hombre norteamericano que tiempo atrs se
intern en las barrancas, McDougall conoci los secretos de este pueblo y descubri el corredor que
llevaba dentro.
La estancia del escritor en la Sierra Tarahumara concluy con una carrera de 80 kilmetros en las
Barrancas del Cobre, en la cual participaron atletas estadunidenses y tarahumaras. Aunque pens
que sera sumamente difcil correr una distancia tan larga, Christopher asegura que fue capaz
porque la filosofa de los indgenas lo hizo aprender el arte de este ejercicio. No hubo ms
motivacin que el simple placer de correr para completar la proeza.
Christopher narra que originalmente escribi la novela con el nico objetivo de que los lectores
disfrutaran una historia de aventura, pero nunca imagin que el libro fuera a despertar tal inters por
la tcnica de correr descalzo, hasta convertirse en una tendencia mundial. Al margen de este
fenmeno, el escritor estadounidense considera que Nacidos para correr pretende hacer reflexionar
al lector que los seres humanos estamos hechos para correr, convivir y divertirnos mientras
practicamos este ejercicio.
Qu fue lo ms sorprendente de conocer a los tarahumara?
Para m era difcil creer que personas de 50, 60 o 70 aos pudieran correr ms de cien millas
(unos 160 kilmetros) descalzos. Cuando los vi correr por primera vez comprend que algo mgico
suceda. Sus movimientos eran suaves y ligeros, como si estuvieran flotando.
Qu considera que los mexicanos deberan aprender de la cultura tarahumara?
Tienen una posicin muy privilegiada al estar tan cerca de estos filsofos del deporte. Me gustara
motivarlos a involucrarse con la cultura tarahumara y difundir todas las maravillas que saben y
conocen.
Cmo logran estos indgenas correr cientos de kilmetros sobre superficies tan adversas?
Creo que la razn es porque la mayora de nosotros al correr, esperamos que los zapatos
especiales que utilizamos hagan el trabajo. Sin embargo, los tarahumaras no dependen de zapatos,
sino que utilizan las formas naturales del pie. Es por esto que son tan giles y ligeros.
Qu ventajas tiene correr descalzo sobre utilizar tenis especiales?
Al principio era muy escptico de esta tcnica. Sin embargo, cuando empec a correr descalzo me
di cuenta que todas las partes del pie se activan y de esta forma, el cuerpo encuentra su propio

balance. Cuando utilizaba tenis sufra muchas lesiones, pero esta tcnica me permite correr
distancias muy largas sin lastimarme ni sentir dolor.
Cul fue el mayor desafo que enfrent al escribir su novela?
El primer desafo fue lograr que los tarahumaras me hablaran, pues durante mucho tiempo no me
dijeron una sola palabra. El segundo reto fue encontrar a Caballo Blanco, quien haba vivido con los
indgenas durante ms de 20 aos. Sin embargo, el mayor desafo fue aprender cmo correr como
un indio tarahumara y despus participar en una carrera de 50 millas (80 kilmetros) en los caones.
Con qu personaje de su novela se identifica ms y por qu?
En realidad me involucr mucho con todos los personajes y he mantenido contacto con las
personas que conoc en los caones. Durante mucho tiempo, me identifiqu con Caballo Blanco
porque tenemos casi la misma edad, la misma estatura, el mismo peso, calzamos del mismo nmero
y compartamos la misma meta. Sin embargo, con el tiempo me he dado cuenta de que me identifico
mucho con Ted Descalzo porque es alguien imaginativo, medio loco y con un espritu muy libre.
Por qu cree que su experiencia con los tarahumaras lo convirti en un atleta?
Primero, porque me di cuenta de que hay algo ah que deba aprender. Siempre haba credo que
correr implicaba nicamente esfuerzo, pero nunca haba pensado que en realidad era una habilidad,
como saber tocar el piano, el violn o pintar. Una vez que desarrollas esta potencia, cada vez es ms
sencillo correr.
Adems del entrenamiento fsico, qu preparacin debe tener un corredor?
Creo que la clave para tener una preparacin ptima es entrenar como lo hara un nio. Si
observamos cmo aprenden los nios nos damos cuenta que ellos, ms que entrenar juegan y
disfrutan. Creo que el xito de entrenar depende precisamente en esta capacidad de disfrutar y
encontrar la diversin ms que en forzar tus propios lmites. Adems, un corredor debe aprender a
liberar cuerpo y mente para encontrar el equilibrio.
Qu relacin encuentra entre correr una carrera y vivir la vida diaria?
Tanto en una carrera como en la vida diaria, uno debe estar relajado para alcanzar la meta.
Frecuentemente tratamos de presionar las cosas para que stas se hagan de forma inmediata, pero
al correr distancias largas te das cuenta de que hay que aprender a relajarse y tomar las cosas como
vienen. Correr me ha enseado a respirar y a ser paciente, enseanzas que he adoptado como parte
esencial de mi vida personal.
El que corre a pie
El escritor Carlos Montemayor en Los tarahumaras: pueblo de estrellas y barrancas (Aldus, 1995)

escribi que los tarahumaras se designan a s mismos como rarmuris (rar, que significa pie; muri,
que significa correr, es decir, el que corre a pie).
Adems, de acuerdo con el antroplogo William Merrill, los rarmuris creen que si el cuerpo es
lastimado, el bienestar y seguridad de las almas se pone en peligro, y si las almas son negligentes o
abandonan el cuerpo, la persona se enfermar y morir igual que una casa que se convierte en
ruinas si sus residentes la abandonan. Aunque tambin en el sueo una o ms almas pueden viajar,
mientras que otras se quedan cuidando el cuerpo.
Los rarmuris emplean dos trminos, ariw e iwig, para alma, que quieren decir aliento. No
todos los rarmuris estn de acuerdo en el nmero de almas que dan vida al cuerpo, el consenso es
que los hombres tienen tres almas y las mujeres cuatro. stas se alojan en el pecho porque ah est
el asiento de la vida, el vigor, las emociones y el habla; y en la cabeza, donde est el pensamiento.
El cuerpo es la casa de las almas, describi Merrill.

CITAR ESTA FUENTE ASI:

Redaccin http://www.informador.com.mx/suplementos/2012/372759/6/nacidos-para-correr.htm 29/04/2012 12:00:00 a.m. Nacidos
para correr en coleccin Pueblos Indios del Noroeste del repositorio institucional de la Biblioteca Gerardo Cornejo Murrieta de El
Colegio de Sonora (http:////biblioteca.colson.edu.mx:8082/repositorio-digital/jspui/)