Em sua funo reguladora, a fim de manter a integridade e a sade mental, mediando as presses do superego e do id, o ego emprega mecanismos de defesa, a fim de dissociar-se de impulsos e afetos sentidos como perigosos, conflituosos. importante destacar que tais mecanismos so inconscientes (as pessoas no os adotam por uma deciso racional e consciente). Os mecanismos de defesa do egopodem ser encontrados em indivduos saudveis, porm, sua presena excessiva , via de regra, indicao de possveis sintomas neurticos. Abaixo, sero descrito os principais mecanismos de defesa empregados pelo ego: a) represso: , possivelmente o primeiro mecanismo empregado pelo ego contra o id. Consiste na retirada do consciente de pensamentos, desejos e experincias provocadoras de ansiedade, mantendo-os inconscientes. Para a Psicanlise, entretanto, essa soluo momentnea, esse sentimento no desaparece da nossa psique e pode se manifestar de forma inesperada ou nos sintomas (ex. doenas psicossomticas; cansao excessivo, fobias). Segundo Freud, a represso nunca realizada de uma vez por todas e definitivamente, mas exige um continuado consumo de energia para se manter o material reprimido. b) projeo: atribui a uma outra pessoa, animal ou objeto qualidades, sentimentos, impulsos, intenes que so de si prprio. Ou seja, aspectos da personalidade de um indivduo so deslocados de dentro deste para o meio externo. A ameaa tratada como se fosse uma fora externa. A pessoa pode, ento, lidar com sentimentos reais, mas sem admitir ou estar consciente do fato de que a idia ou comportamento temido dela mesma. Por exemplo, pessoas que afirmam que "todos ns somos algo desonestos" est, na realidade, tentando projetar nos demais suas prprias caractersticas; pessoas que sempre afirmam que so sempre invejadas pelos demais, podem estar projetando a inveja por ela sentida. Sempre que caracterizamos algo de fora de ns como sendo mau, perigoso, pervertido, imoral e assim por diante, sem reconhecermos que essas caractersticas podem tambm ser verdadeiras para ns, provvel que estejamos projetando. Pesquisas relativas dinmica do preconceito mostraram que as pessoas que tendem a estereotipar outras tambm revelam pouca percepo de seus prprios sentimentos. As pessoas que negam ter um determinado trao especfico de personalidade so sempre mais crticas em relao a este trao quando o vem nos outros. c) identificao: assimila atributos do outro, transformando-se total ou parcialmente, segundo o modelo dessa pessoa. De fato, pode-se afirmar que a personalidade constitui-se e diferencia-se a partir de uma srie de identificaes. A pessoa passa a imitar o comportamento, o agir do outro, pois considera que dessa forma ser aceita, amada, admirada, porque o outro possui atributos que ela deseja. Se no houver uma anulao total essa identificao pode ser benfica. Exemplos: aluno que passa espelhar-se em um professor que admira; adolescente que se veste como um artista que admira; torcedor que v-se como vencedor porque o time foi campeo;
trabalhador que sente-se forte, importante porque a empresa recebeu um prmio. A
identificao pode ser nociva, por exemplo, quando uma pessoa vitima de humilhaes se identifica com o agressor, e passar a perseguir outras pessoas. d) racionalizao: elabora explicaes confortadoras, motivos lgicos, racionalmente aceitveis, embora errneos, para explicar, justificar pensamentos e aes inaceitveis; o processo de encontrar motivos aceitveis para pensamentos e aes inaceitveis. um modo de aceitar as presses do superego, pois disfara os motivos, tornando-os moralmente aceitveis. A afirmao cotidiana de que "eu s estou fazendo isto para seu prprio bem" pode ser a Racionalizao do sentimento ou pensamento de que "eu quero fazer isto para voc, eu no quero que me faam isto ou at mesmo, eu quero que voc sofra um pouco". e) negao: tentativa de no aceitar na conscincia algum fato que perturba o Ego. No raro, associa-se a tendncia de fantasiar que certos acontecimentos no so, de fato, do jeito que so, ou que na verdade nunca aconteceram, ou seja, lembra-se incorretamente dos fatos. A pessoa recorda-se de um acontecimento de forma vvida, depois, mais tarde, pode lembrar-se do incidente de maneira diferente e, de sbito, darse conta de que a primeira verso era uma construo defensiva. i ) desvalorizao: atribui caractersticas excessivamente negativos a si mesmo ou aos outros. tpico de situaes onde a pessoa no correspondida amorosamente: passa a desprezar e menosprezar o outro. Uma pessoa que no passou em uma seleo para uma vaga que desejava muito, pode utilizar esse mecanismo para lidar com a frustrao: A empresa nem to boa mesmo... ouvi dizer que esto em dificuldades financeiras. j) formao reativa: substitui sentimentos considerados inaceitveis, por seu oposto, mas de maneira exagerada. As crianas, assim como incontveis adultos, tornam-se conscientes da excitao sexual que no pode ser satisfeita, evocam conseqentemente foras psquicas opostas a fim de suprimirem efetivamente este desprazer. Para essa supresso elas costumam construir barreiras mentais contrrias ao verdadeiro sentimento sexual, como por exemplo, a repugnncia, a vergonha e a moralidade. No s a idia original reprimida, mas qualquer vergonha ou autoreprovao que poderiam surgir ao admitir tais pensamentos em si prprios tambm so excludas da conscincia. Infelizmente, os efeitos colaterais da Formao Reativa podem prejudicar os relacionamentos sociais. As principais caractersticas reveladoras de Formao Reativa so seu excesso, sua rigidez e sua extravagncia. O impulso, sendo negado, tem que ser cada vez mais ocultado. Por exemplo, alguns pais so incapazes de admitir um certo ressentimento em relao aos filhos, acabam interferindo exageradamente em suas vidas, sob o pretexto de estarem preocupados com seu bemestar e segurana. Nesses casos a superproteo , na verdade, uma forma de punio. A homofobia pode indicar impulsos homossexuais reprimidos. l) idealizao: lida com o conflito emocional atribuindo ao outro qualidades positivas exageradas. Na incapacidade de lidar com ambivalncia, nega os aspectos conflituosos e supervaloriza a dimenso positiva. Por exemplo: pais que no querem admitir desvios de carter dos filhos e os idealizam (melhor filho do mundo); trabalhador/a que nega os sentimentos de explorao, e apenas exalta o pacote de benefcios que recebe da empresa; paciente que idolatra o mdico, acreditando que o mesmo poder cur-lo de uma grave doena. m) sublimao: a energia sexual e agressiva canalizada para outras finalidades que so moral e socialmente aceitveis e valorizadas (por exemplo: atividades
intelectuais, artsticas, religiosas, etc). uma defesa saudvel e bem sucedida,
responsvel pelo desenvolvimento, pela civilizao. No se trata de uma compensao, de um deslocamento, mas de obter prazer atravs de atividades positivas e criativas. n) regresso: retorno a um nvel de desenvolvimento anterior ou a um modo de expresso mais simples ou mais infantil. Por exemplo, adulto que comea a chorar como uma criana ou fica de birra quando contrariado; homem/mulher que no aceita o envelhecimento e comea a agir como adolescente. Paciente adulto que faz manha no momento de realizar exames. Referncias: Bock, A. M. et al. Psicologias. Saraiva: So Paulo, 2001. Cavalcante, A. M. Mecanismos de defesa do ego. Disponvel em:< http://www.mouraocavalcante.net/Pages/Psy/Psy_01.html>. Acesso em 27 de jul. 2011.