Definicin de Psicoterapia, Asesora y Consejera

Psicoterapia
El origen etimolgico de Psicoterapia se halla en el griego y ms concretamente en la unin
de dos trminos: por un lado, est psico (psyche) que podra traducirse como alma y por
otro lado est terapia (terapia) que vendra a significar tratamiento.
Partiendo de dicha significacin se podra decir de una manera sencilla que la psicoterapia
es el tratamiento que lleva a cabo un profesional de la salud (psicoterapeuta) para conseguir
que un paciente en cuestin pueda lograr una serie de mejoras y cambios positivos en lo
que respecta a su comportamiento, a su salud psquica y fsica, a la adaptacin al entorno o
a su identidad psicolgica.
En este sentido, es frecuente que muchas veces las personas acudan a recibir psicoterapia
debido a que tienen problemas de comportamiento, tristeza crnica, pautas de alimentacin
inadecuadas, conflictos de pareja, problemas con el consumo de drogas, fracaso escolar o
insatisfaccin de tipo sexual.
El lazo comunicativo que se establece entre un psicoterapeuta (un experto que se ha
preparado para evaluar cuadros y proponer alternativas para modificar la vida de quien
requiere su ayuda) y la persona que solicita sus servicios profesionales (reconocido con el
nombre de paciente) se conoce como psicoterapia. Este tratamiento se recomienda y se
utiliza cuando se busca incrementar el bienestar del paciente y de propiciar cambios en su
conducta cotidiana, actitudes y pensamientos.
Cabe destacar que el trmino psicoterapia no est definido bajo un criterio cientfico
concreto, sino que permite denominar un amplio abanico de ndole cientfica que se refleja
en diferentes orientaciones tericas y prcticas. La psicoterapia contempla una extensa
variedad de enfoques y de definiciones tericas vinculadas a este campo que determinan
distintas formas de condicionar y abordar la comunicacin entre el psicoterapeuta y cada
uno de sus pacientes.
Entre las distintas lneas de la psicoterapia, puede mencionarse la corriente psicoanaltica,
la conductual, la humanista y la constructivista, entre otras.
Resulta interesante mencionar tambin que existen dos aspectos que se repiten en todas las
corrientes de la psicoterapia: el contacto directo y personal entre el especialista y quien
acude a l para iniciar un tratamiento, en especial a travs del dilogo, y la calidad de
relacin teraputica del contexto de comunicacin, o sea la ayuda destinada a lograr un
cambio en el paciente. De todas maneras, en los ltimos aos se ha desarrollado una nueva
modalidad de intervencin psicolgica a distancia a travs de Internet, conocida como
ciberpsicoterapia.
Una manera esta de que cualquier persona que por problemas con el horario profesional o
con las obligaciones personales no pueda llevar a cabo la asistencia a la clnica o al centro
de un psicoterapeuta. As, gracias a la Red y desde su casa y cuando mejor le convenga

podr estar en contacto con dicho profesional y recibir el tratamiento que necesite para
ponerle fin al problema que le preocupa y que le est perjudicando en su vida diaria.
Es importante sealar que la psicoterapia implica el respeto y la adecuacin hacia un cdigo
deontolgico, que marca bases sobre la privacidad y la confidencialidad de la informacin
intercambiada en el marco de la comunicacin entre el psicoterapeuta y el paciente.
Asesoramiento psicolgico
El Asesoramiento Psicolgico (tambin llamado Counselling) es una relacin de ayuda
entre un profesional (counsellor) y un cliente, el cual realiza una demanda ante una
situacin del presente difcil de resolver por s solo.
El Counselling no es tanto dar consejos como un acompaamiento que permite al cliente
clarificar los elementos de la realidad y desarrollar su control, favoreciendo su crecimiento
personal y la toma de decisiones.
Cada persona posee la capacidad de reflexionar y actuar cuando se establece el espacio y
las circunstancias adecuadas. Ese espacio y esas circunstancias son alimentados a travs del
dilogo en un proceso orientado hacia la toma de decisiones y la resolucin del problema
en el presente.
El Asesoramiento Psicolgico trata fundamentalmente con problemas que tienen que ver
con su vida actual, mientras que la psicoterapia se centra en problemas que tienen una raz
ms profunda y que tienen que ver con vivencias pasadas.
El Counsellor ayuda al individuo a clarificar, y de esta manera reconocer y aceptar, las
emociones conflictivas despertadas por circunstancias perturbadoras determinadas
(experiencias traumticas como accidentes, duelo por muertes cercanas, discapacidades,
enfermedades que amenazan la vida, prdida de empleo o casa, dificultades matrimoniales
o relaciones rotas que perturban el patrn de vida previo).
Tanto Counsellor como psicoterapeuta tienen que respetar el derecho del cliente a tomar
decisiones con su propio sistema de valores, recursos personales y capacidad de
autodeterminacin.

Objetivos del Asesoramiento Psicolgico

Su objetivo es aumentar la autonoma de la persona respecto a su ambiente social,
profesional y cultural. Proporciona herramientas en el Aqu y Ahora que permiten un
adecuado afrontamiento de aquellas situaciones difciles, a travs de un anlisis de cules
son las necesidades y cules son los recursos personales y sociales del entorno que se
pueden movilizar.

Consejera
Un proceso colaborativo que facilita el progreso de la persona en tratamiento hacia las
metas y objetivos del proceso teraputico determinados por ambas partes. La consejera
incluye mtodos que son sensibles a las caractersticas individuales del usuario/a y
reconoce la influencia de otras personas significativas, as como el contexto social y
cultural del mismo. La competencia en consejera se construye basndose en un
entendimiento, apreciacin y habilidad del uso apropiado de las contribuciones de varios
modelos de consejera segn su aporte a las modalidades del cuidado para individuos,
grupos, familias, parejas y otras personas significativas.
Aspectos Generales de la Psicoterapia
La psicoterapia es una forma de intervencin que ocurre en un contexto profesional cuyo
objetivo es solucionar problemas psicolgicos, prevenir problemas futuros, mejorar el
afrontamiento y el funcionamiento de una persona o un grupo en un momento dado, as
como tambin usar estrategias y tcnicas tiles para incrementar la satisfaccin y la calidad
de vida.
Como proceso est basado en la relacin profesional y humana de uno o varios pacientes
con uno o varios especialistas, en este sentido utiliza determinados procedimientos y
tcnicas psicolgicos orientadas a promover el cambio psicolgico (comportamiento,
pensamientos o sentimientos), buscando aliviar un sufrimiento o favorecer el desarrollo de
la persona y de sus vnculos.
La psicoterapia es utilizada de diferentes modos, con diversos objetivos y distintos puntos
de vista
Principios generales
La Psicoterapia no determina por si misma el cambio, considerando que el individuo
(paciente), es la parte activa y el que lo lleva a cabo con el apoyo de la psicoterapia y el
psicoterapeuta.
Dentro de los riesgos est presente que el terapeuta pretenda hacer del paciente una copia
de s mismo o que el sujeto espere demasiado de la accin teraputica sin hacer nada a
cambio.
Ingredientes implcitos dentro de todo proceso teraputico
Por parte del terapeuta

Inters autntico por el paciente como persona.

Respeto por el paciente.
Contacto Clido.
Tolerancia y aceptacin del paciente, evitando prejuicios.
Receptividad y capacidad de escucha.
Empata: capacidad para comprender las emociones del paciente.
Especificacin real de las propias limitaciones y recursos, este aspecto est
vinculado a su radio de accin en cuanto a su rea de trabajo o especialidad, es este

sentido es importante delimitar, rangos de edad o etapa evolutiva: (nio,

adolescente, adulto), nivel de atencin: individual, pareja, grupo o familia; campo
de accin: especificar reas de atencin.
Por parte del paciente

Confianza con el terapeuta.

Cooperacin en el trabajo teraputico.
Comprensin del objeto y mtodo del tratamiento.
Motivacin para realizar el cambio.

En la relacin
Delimitacin del cmo y cundo de las Sesiones.
Contrato que delimite objetivos, los medios para conseguirlos y las expectativas que
cada uno tiene del otro.
Caractersticas comunes en todas las terapias
Funcin de Experto del Terapeuta

Relacin o alianza teraputica

Formacin de la competencia
Liberacin de ansiedad o tensin
Expectativa de Cambio

Bibliografa
Psicoterapia
Libro: Definicin. DE
Autor: definicin. DE, (2008), Mxico
Recuperado de: http://definicion.de/psicoterapia/#ixzz0bLAXmSRA
Asesoramiento psicolgico
Libro: Wikifelicidad
Autor: Instituto del Bienestar (IDB)-(2014)-Francia
Recuperado de: http://wikifelicidad.org/asesoramiento-psicologico/
Consejera
Libro: Federacin Latinoamericana de Comunidades Teraputicas
Autor: Federacin Latinoamericana de Comunidades Teraputicas- (2009)- Chile
Recuperado de:
http://asociacionchilenadecomunidadesterapeuticas.org/wpcontent/uploads/2013/05/Definic
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Aspectos Generales de la Psicoterapia
Libro: Potencial Humano Psiclogos Asociados
Autor: Potencial Humano Psiclogos Asociados- (2012)- Argentina
Recuperado de: http://potencialhumanoblog.blogspot.com/2011/11/aspectos-genarales-dela-psicoterapia.html