Il Magnesio Supremo, Un Apporto Benefico

Il magnesio un elemento naturale nutriente e fondamentale, che deve essere in equilibrio

con il calcio; infatti, la loro importanza a livello cellulare a dir poco fondamentale. Il
calcio, infatti, eccita i nervi, mentre il magnesio li calma. Il calcio fa si che i muscoli si
contraggono, mentre il magnesio necessario per rilassarli. Il calcio inoltre necessario
per la coagulazione del sangue, ma il magnesio serve invece per mantenerlo fluido. La
simbiosi tra questi due elementi ha fatto si che gli studiosi hanno creato il cosiddetto
magnesio supremo, ovvero una sostanza in grado di ottimizzare il risultato ed intervenire
in caso di eccesiva carenza dellelemento stesso. Da qui si evince dunque che i due
elementi sono tra i principali per gli esseri umani per vivere in buona salute. Il magnesio
supremo ovvero un integratore di tipo alimentare proprio a base di magnesio carbonato e
acido citrico ideale per il corpo che ne ha bisogno, poich consente grazie a questo
connubio di essere assimilato rapidamente. Quando si sotto stress, le cellule del corpo
umano che si trovano allo stato di riposo, contengono del magnesio che spinge il calcio
fuori dalla cellula sovraeccitata dallo stesso calcio, e la porta di nuovo in equilibrio con
questultimo. Aumentarne nel corpo l'assunzione con un integratore di magnesio aiuta
quindi a raggiungere dei benefici ottimali per la salute specie se ci avviene tutti i giorni.
Limportanza della dieta del gruppo sanguigno
Se si sta praticando una dieta come ad esempio quella del gruppo sanguigno, e quindi
abbastanza drastica, il magnesio supremo aiuta a lenire le sofferenze dettate dallo stress
associato che in sostanza si manifesta in tutte le tipologie di diete restrittive. Questa
ultima affermazione ci introduce proprio alla dieta del gruppo sanguigno che tuttavia per
capirla a fondo bisogna conoscerla bene. Si tratta, infatti, di una tipologia di dieta che
trova le risposte necessarie proprio nel gruppo sanguigno. Conoscere questultimo significa
avere a portata di mano uno strumento importante per comprendere come il corpo
reagisce al cibo, la suscettibilit alle malattie, il tipo di reazione naturale allo stress, e
molto altro ancora. La dieta del gruppo sanguigno, volendola sintetizzare, possiamo dire
che si basa su processo di alimentazione in cui i cibi vengono abbinati in base al
fabbisogno giornaliero, ma soprattutto in relazione alle carenze di sostanze nutritive o di
elementi naturali come ad esempio il calcio e il magnesio.

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