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MOTRICIDAD

Que capacidades se puede mejorar con la


realizacin de actividades de motricidad?

La participacin en la Educacin Fsica va incorporando nuevas formas de ejecutar


las acciones motrices, sta se hace ms creadora e independiente y se crean las
condiciones necesarias para la realizacin de ejercicios por propia iniciativa en el ciclo
que sucede. Por medio de la actividad fsica, el nio enriquece su contacto con el mundo
de los objetos, sus propiedades y relaciones. El movimiento corporal apoya el
establecimiento de relaciones espaciales y temporales, l es capaz de hacer pequeas
actividades laborales, se desarrollan sus cualidades morales y la expresin oral y
corporal, adems del juego.
El ejercicio fsico proporciona al pequeo alegra y satisfaccin por la actividad motriz, a
su vez propicia la asimilacin de acciones dirigidas a la regulacin de su conducta,
contribuye a las relaciones con sus coetneos, le permite apreciar su actuacin y la de
los dems, ponerse de acuerdo para desarrollar los juegos, realizar acciones
utilizando las propiedades de los objetos y sus relaciones, adems, juega un papel
importante en la orientacin espacial a partir de su cuerpo y puntos de referencia y en
la expresin de imgenes con movimientos corporales por estmulos musicales.
La Educacin Fsica comprende:
. La actividad programada
. La gimnasia matutina
. La actividad motriz independiente
. La actividad fsico-recreativa
La actividad programada se realiza en dos frecuencias semanales y podr durar hasta
20 minutos en cuarto ao y 25 minutos en quinto ao (en los casos que sea
necesario), con el fin de garantizar que no se afecte el tiempo real de ejercitacin que
requiere el pequeo, que incluye la atencin individual, reaccin y respuesta al
ejercicio.

La gimnasia matutina se ejecuta a diario y tiene un tiempo de duracin de 5 a 6 minutos


en cuarto ao y de 6 a 8 minutos en quinto ao.Estas actividades se realizan en el rea
exterior, preferiblemente en el csped, con tenis o zapatillas (descalzos, cuando se
ejecuten en el saln).
Los nios que utilicen zapatos ortopdicos u otros aditamentos se cambiarn en el
momento de realizar la actividad.
La ropa adecuada ser: tenis, short y pulver, acorde a su talla y con un diseo que
permita la movilidad. En el verano, tanto las hembras como los varones, pueden realizar
las actividades sin pulver, se trabaja con todo el grupo y en el desarrollo de las
diferentes tareas en ningn caso se divide a los nios por sexo.
La actividad motriz independiente ocupa todo el horario de permanencia del pequeo en
la institucin infantil. Para ello se pondr a su disposicin variados materiales,
adems de la estimulacin del docente.
La actividad fsico-recreativa tiene lugar como parte de festividades, celebraciones y en
los meses de verano.
Para dar cumplimiento a todas estas actividades, el programa abarca los
desplazamientos, ejercicios para el desarrollo fsico general, ejercicios principales y
juegos de movimiento.
OBJETIVOS

Realizar movimientos donde se ponga de manifiesto la flexibilidad, regulacin,


adaptacin y cambios, equilibrio, coordinacin, orientacin y diferenciacin.

Adoptar buena postura.

CONTENIDOS

Desplazamientos: caminar, correr y saltar.


Dispersos, en diferentes formaciones, en grupos.

Pasando y bordeando obstculos


Hacia diferentes direcciones.

Llevando objetos de distintas formas.

Combinaciones entre las diversas formas de desplazamiento, en su organizacin


y con otros elementos al detenerse como cuclillas, giros, dar palmadas.

Caminar con los ojos cerrados hasta un objeto.

Caminar en punta, taln, borde externo del pie, adems, otras formas de

dispersos

alineados

en

el

piso.

ejecucin

Ejercicios para el desarrollo fsico general.


Cabeza: flexiones, torsiones y combinaciones.

Brazos (con y sin implementos): Flexiones, balanceos, elevaciones,


crculos (simultneos y alternos). Combinaciones.

Tronco: flexiones, torsiones y crculos. Combinaciones.

Piernas: flexiones, elevaciones (simultneas y alternas), cuclillas,


combinaciones.

Cul es la relacin entre el desarrollo de


actividades motrices y las actividades cotidianas
de su rea?
Todas las actividades se vinculan dentro del medio ambiente en el
desarrollo de estas experiencias motoras y las
tcnicas

de

desarrolladas
metodolgicos

ejecucin
en

de

clase, con

sobre

la

los
la

base

movimientos

integracin
de

capacidades
corporales,

de aprendizajes

intensivas

prcticas

de

coordinados movimientos-ejercicios. La fuerza y potencia muscular


desarrollada con sobrecargas y aplicadas posteriormente en

acciones

motoras

especficas.

Aceptada

la

significacin

del

movimiento-ejercicio con su especfico rol formativo en el juego


de los aprendizajes, se deben aceptar tambin dos enfoques del
hombre para alcanzar su formacin corporal y la educacin de los
movientes
Dentro del rea de trabajo se realizan movimientos que ejercite
nuestro cuerpo desarrollando un armnico ejercicio corporal sobre
la base de una buena alineacin postural, y ajustada a la
coordinacin de los movimientos

del cuerpo, tambin la

alimentacin es importante para nuestro bienestar y salud.

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