Trabajo Colaborativo Grupal 403005 - 137

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA UNAD
ESCUELA DE CIENCIAS SOCIALES ARTES Y HUMANIDADES

CURSO PSICOFISIOLOGA
Trabajo Colaborativo III

Psicofisiologa de los procesos psicolgicos
Jhon Alexander Correa Murillas

Leydi Johanna Dvila
Jhonathan Alexander Gonzlez
Diana Marcela Herrera
Jesenia Riascos
Grupo 403005_137
Roberto Andrs Jaramillo

Tutor
Universidad Nacional Abierta y a Distancia (UNAD)

Escuela de Ciencias Sociales Artes y Humanidades
Programa de Psicologa
Mayo del 2016

Tabla de contenido
1. Introduccin
2. Justificacin.
3. Marco Terico.
4. Metodologa
5. Captura de Biotk 8
6. Resultado y anlisis de resultados
7. Conclusiones
15
8. Bibliografas.....16

Introduccin
Los procesos psicofisiolgicos, en el diario vivir juegan, y desencadenan acciones,

consecuencias, y condiciones de vida de acuerdo a la forma en cmo se desarrollen estos
procesos en los diferentes individuos, con la anterior analoga se quiere mostrar mediante
un proceso investigativo, analtico e inductivo que condicionamientos y situaciones
especiales se encuentran relacionadas con el proceso escogido, y como dichas
consecuencias estn ligadas a la eficiencia en que se desarrolla el proceso en los diferentes
sujetos de prueba a los cuales fue enfocado los diferentes anlisis inductivos, para ello cada
uno de los integrantes del grupo de manera enftica y analtica realizo encuestas referidas a
como el sueo de cada uno de ellos (independientemente de edad, genero, o condicin
laboral) puede afectarse o tomarse como ejemplo para adquirir buenos hbitos de este
proceso psicofisiolgico, o en caso de existir estos buenos hbitos enfatizar en que se debe
enfocar el individuo analizado para adquirir buenos hbitos de sueo.

Justificacin
El sueo como uno de los procesos psicofisiolgicos de acuerdo a lo indagado por el grupo
de mayor importancia, es del cual dependen todos los dems procesos, de manera directa e
indirecta todos los dems se encuentran en una estrecha relacin con este, ya que no puede
haber atencin cuando la eficiencia del sueo no es la indicada o apropiada en un individuo
que est sujeto a un nivel de estrs constante y tal vez progresivo en su rea laboral, se ha
demostrado que el sueo REM es imprescindible para la memoria, y con memoria nos
referimos al correcto almacenamiento de informacin en el cerebro, por lo cual se ha
llegado a intuir que el descanso y la eficiencia del sueo son esenciales para el correcto
almacenamiento de recuerdos, y conocimientos; por otro lado el aprendizaje y la relacin
inversamente proporcional que esta tiene con el conocimiento es nica en su especie, sin
conocimiento no hay aprendizaje, y sin aprendizaje no se puede construir el conocimiento y
si esta condicin no se da en situaciones normales, debemos de interiorizar que
consecuencias se presentan cuando el cuerpo, la mente y el individuo en general no
presentan el correcto descanso y como se ve afectado por la falta y eficiencia del sueo; con
lo anterior lo que se pretende identificar por medio de este anlisis inductivo es identificar
y/o analizar si realmente hay patrones conductuales que afecten el sueo, o evaluar si es el
sueo realmente determinante en el correcto desarrollo de los dems procesos
psicofisiolgicos.

Marco Terico
Se entiende por la Psicofisiologa como una rama de la psicologa, que se encuentra
directamente relacionada con la fisiologa de los procesos psicofisiolgicos, la cual en
general busca el comprender como las afectaciones mentales y fsicas se encuentran
directamente relacionadas entre s, y qu consecuencias puede llegar a traer el no oportuno
tratamiento o identificacin de dichas condiciones que afectan a los procesos
psicofisiolgicos, con la objetividad principal de mejorar la calidad de vida de las personas;
enfocndonos en el proceso psicofisiolgico del sueo se entiende como un estado de
reposo en el que los individuos entran al momento de dormir por otro lado es una condicin
propicia e inherente de todo ser vivo con el objetivo de restablecer las condiciones fsicas y
mentales de los mismos; como marcos referenciales para realizar la investigacin del
proceso psicofisiolgico escogido, tenemos:
El origen del sueo: desde siglo pasado ya se tena conocimiento o por lo menos mencin
acerca de los sueos; los antiguos griegos, quienes son reconocidos por su mitologa, ya
hablaban sobre los sueos.
Nyx era la diosa de la noche en la mitologa griega. Hija de Caos, habitante de las regiones
remotas, donde se pone el sol, dio a luz a dos hijos gemelos: Hipnos y Tanatos. Este ltimo
se asociaba con la destruccin; hipnos con el sueo. Era el sueo, para los antiguos griegos,
hijo de la noche y hermano de la muerte.
Con el advenimiento de la medicina hipocrtica, se ofrecieron nuevas explicaciones
apegadas a elementos de la naturaleza.
Segn Empdocles, el sueo era producto de un ligero enfriamiento de la sangre de la
cabeza. Alacamaen pensaba que el sueo se produca porque la sangre se retiraba
temporalmente del cerebro. Siglos ms tarde, un romano seguidor de Empdocles llamado
Lucrecio propuso que el sueo se produca cuando porciones del alma abandonan al
cuerpo; la muerte, en cambio, cuando se iba el alma completa. Tambin se encuentran
escritos babilnicos sobre este tema; El Talmud con 217 referencias alusivas a los sueos y
la Biblia con 60 citas y casos sobre el mundo de los sueos.

(Revista Conocimiento, Num.21, Mty N.L del 9 al 22 de diciembre del 2005)

En la poca actual el sueo ya es visto desde puntos de vista psicolgicos, fisiolgicos y
mdicos, en el campo de la Psicologa la ciencia de los sueos que a partir de 1900 cobra
auge con la obra de cien pginas titulada: Interpretacin de los sueos, escrita por Sigmund
Freud, el libro ms vendido en todo el mundo en esta disciplina.
En el campo fisiolgico y mdico se dice: el descubrimiento del electroencefalograma fue
crucial para la investigacin del cerebro y constituy una llave para el estudio de los
procesos cerebrales internos. En el caso del sueo, permiti detectar cambios en el nivel de
vigilancia sin tener que recurrir al informe verbal del propio sujeto.
El electroencefalograma (EEG), como lo llam Berger, consiste en el registro de la
actividad elctrica cerebral por medio de electrodos colocados ya sea en la superficie del
crneo o en el cerebro.
(Psicofisiologa del sueo, Mara Corsi Cabrera, editorial Trillas, 1983, pg. 13)
Dentro de esta misma rama se dice que el dormir es un comportamiento en el que el
hombre invierte, en promedio, 8 de cada 24 horas. Esto est regido por el ciclo de dormir /
vigilia, que es parte de los ciclos circadianos en el ser humano, llamados as debido a que se
repiten con un intervalo de un da (circa: alrededor de, diez: da)
(Trastornos del Sueo- Diagnstico y Tratamiento, Arnoldo Tllez, editorial Trillas, 1998,
pgs. 15, 193)
Algunas Caractersticas del sueo.
1) Funcin peridicamente necesaria para el organismo.
2) Presenta un ritmo cclico independientemente de las condiciones externas.
3) Corresponde con una situacin en la que ocurre una completa interrupcin de las
funciones sensoriales y motoras que unen al cerebro con el medio ambiente externo.
(No correcto).
Factores determinan la aparicin del sueo segn Franken:

1) Los ritmos circadianos.
2) Estimulacin/activacin ambiental: cuanto ms intensa es la estimulacin

ambiental mayor dificultad para dormir si el sujeto desarrolla su actividad de vigilia
bajo situaciones de estrs, se observa dificultad para iniciar y/o mantener el sueo
(los efectos ambientales estn temporalmente separados del inicio del sueo).
3) El tiempo que lleva el sujeto sin dormir: En la medida que el sujeto lleva ms
tiempo en fase de vigilia, tanto ms probable es que inicie el proceso de sueo.
Estas argumentaciones ponen de relieve que el sueo es una actividad genticamente

programada.
Privacin del sueo:
1) Privacin total de sueo:

o - Grandes diferencias interindividuales en cuanto a la resistencia al sueo.
o - No se puede conseguir si el sujeto est inactivo.
o - A medida que aumenta el tiempo de vigilia, aumenta la tendencia a dormir
(mayor durante la noche).
o - El rendimiento en tareas breves y no aburridas suele ser similar al de los
sujetos no privados de sueo.
o - Gran dificultad incluso imposibilidad de conseguir concentracin.
o - Algunas manifestaciones psicticas.
o - Cuando se les permite dormir se observa una recuperacin considerable de
la fase IV de sueo lento y, recuperacin casi completa de la fase de sueo
paradjico.
2) Privacin selectiva de sueo paradjico:

o - Fenmeno de rebote: cuando se deja dormir al sujeto sin interrupciones,

entra con mayor facilidad y frecuencia en la fase de sueo paradjico.
o - Fenmeno de escape: El sujeto tiende a manifestar alguna de las
caractersticas propias del sueo paradjico en las fases de sueo lento e
incluso en las fases de vigilia.
o - Cambios emocionales.
o - Alteraciones en los procesos de adquisicin y consolidacin de la
informacin.
3) Privacin selectiva de sueo lento (fase IV):
o - Fenmeno de rebote: El sujeto emplea ms tiempo en la fase IV del que

empleara normalmente con caractersticas parecidas a la privacin de sueo
paradjico.
o - Pueden aparecer sntomas de depresin, cansancio y fatiga.
Alteraciones
Las ms frecuentes:
Apnea del sueo: Donde la persona hace una o ms pausas en la respiracin o tiene
respiraciones superficiales durante el sueo.
Enuresis: Es cuando la persona se orina en la cama durante el sueo; generalmente le pasa
a los nios.
Insomnio: Es sueo insuficiente, intranquilo, de mala calidad, o no restaurador.
Sndrome de piernas inquietas: Este es un trastorno en el cual se desea o necesita mover
las piernas para interrumpir sensaciones molestas.

Parlisis del sueo: Este es un trastorno en el cual se despierta en medio de la fase REM
cuando tu cerebro est activo pero tu cuerpo no, este trastorno te impide mover tu cuerpo a
excepcin de tus ojos, en este se pueden presentar alucinaciones causadas por el miedo.
Terrores nocturnos: Este trastorno se caracteriza por el despertar abrupto y aterrorizado
de la persona.
Sonambulismo: Las personas caminan o realizan otra actividad estando an dormidas.
Narcolepsia: Es cuando la persona sufre un gran sueo durante todo el da aunque haya
dormido sus horas completas la noche anterior. De repente, uno se duerme sin querer a
cualquier hora del da.
Somnolencia durante el da:
Es la forma ms habitual de hipersomnia. Este trastorno se caracteriza por una somnolencia
ms o menos permanente, en el cual, el paciente se queja de no estar nunca verdaderamente
despierto o de estarlo en muy pocas ocasiones. Duerme largos perodos durante el da, y,
cuando se despierta, se encuentra en un estado de somnolencia an ms evidente, en
algunos casos, que antes de dormirse; experimenta este sueo como no reparador. Por la
noche, duerme largo tiempo y se despierta tarde y con dificultad. El paciente tiene la
impresin de funcionar con radar; piensa y habla lentamente. A veces, su conducta
resulta inadecuada. Tambin puede sufrir dolor de cabeza o accesos de calor.
Desafortunadamente, es una enfermedad que si no es detectada a tiempo puede causar un
grave dao en su aspecto social y familiar, ya que su convivencia disminuye, as como su
desarrollo escolar y laboral, pues no capta de la misma manera la informacin.
Hipersomnia idioptica: Se trata de una alteracin en el curso de la cual el paciente,
adems de dormir durante la noche, duerme de 1 a 4 horas durante el da.
Hipersomnia recurrente: Es un trastorno menos frecuente que el anterior. Se caracteriza
por episodios de sueo de 18 a 20 horas durante 3 a 10 das, en los cuales el paciente no se
levanta ni para comer.

10
Insomnio idioptico: Esta forma de insomnio es bastante infrecuente; puede manifestarse

desde el nacimiento. Se debe a un trastorno neurolgico del sistema de control vigilia/sueo
(hiperactividad del sistema de despertar, hipoactividad del sistema de regulacin del sueo)
Son problemas con el hecho de dormir e incluyen:
Dificultad para conciliar el sueo o permanecer dormido.
Quedarse dormido en momentos inapropiados.
Demasiado sueo.
Conductas anormales durante el sueo.
Causas
Hay ms de cien trastornos diferentes de sueo y de vigilia que se pueden agrupar en cuatro
categoras principales, a saber:
Problemas para conciliar el sueo y permanecer dormido (insomnio).
Problemas para permanecer despierto (somnolencia diurna excesiva).
Problemas para mantener un horario regular de sueo (problema con el ritmo del
sueo).
Comportamientos inusuales durante el sueo (conductas que interrumpen el sueo).

PROBLEMAS PARA CONCILIAR EL SUEO Y PERMANECER DORMIDO
El insomnio incluye dificultad para conciliar el sueo o para permanecer dormido. Los
episodios pueden aparecer y desaparecer, durar entre 2 y 3 semanas (a corto plazo) o ser
duraderos (crnicos).
PROBLEMAS PARA PERMANECER DESPIERTO
Las personas con somnolencia diurna excesiva se sienten cansadas durante el da. Los
sntomas que no son ocasionados por la falta de sueo o por sueo interrumpido se
denominan hipersomnio.

11
Las causas de este problema abarcan:
Afecciones mdicas tales como la fibromialgia y bajo funcionamiento de la tiroides.
Mononucleosis y otras enfermedades virales
Narcolepsia y otros trastornos del sueo
Obesidad, especialmente si causa apnea obstructiva del sueo
Cuando no se puede encontrar ninguna causa para la somnolencia, se denomina

hipersomnio idioptico.
PROBLEMAS PARA MANTENER UN HORARIO REGULAR DE SUEO
Tambin se pueden presentar problemas cuando no se mantiene un horario constante de
sueo y de vigilia, lo cual sucede cuando se viaja cruzando zonas horarias distintas y con
trabajos por turnos en horarios rotativos, particularmente los que trabajan en las noches.
Los trastornos que involucran una interrupcin del horario del sueo abarcan:
Sndrome de sueo y vigilia irregulares
Sndrome del desfase horario
Insomnio paradjico (la persona realmente duerme una cantidad de tiempo distinta a
la que cree)
Trastorno del sueo a causa del trabajo por turnos

12
CONDUCTAS QUE INTERRUMPEN EL SUEO

Las conductas anormales durante el sueo se denominan parasomnio. Son bastante
comunes en los nios y abarcan:
Terrores nocturnos
Sonambulismo
Trastorno de comportamiento asociado al sueo MOR (la persona se mueve durante

el sueo MOR y puede representar sueos)

13
Metodologa
La metodologa de investigacin utilizada para identificar los aspectos ms significativos

del proceso psicofisiolgico elegido, se encuentran enfocados en la realizacin de un
cuestionario que mide la calidad del sueo, por el cual de manera individual los miembros
activos de esta investigacin tomaron como sujetos de pruebas en los cuales no existi la
discriminacin de gnero, edad, rea laboral, y salud fsica, con el fin de identificar como el
proceso psicofisiolgico de sueo se ve afectado por los diferentes aspectos de la vida
diaria, entre ellos el estrs, la no eficiencia del sueo, terrores nocturnos, entre otros
asociados a este.
El proceso de seleccin aunque ajeno a un grupo de personas en general, abordo individuos
de diferentes edades, condiciones sociales, educativas, y posibles afectaciones medicas con
el fin de identificar patrones, o conductas que estn asociadas con un mal sueo, por lo cual
una vez identificada la muestra se necesit su autorizacin para hacerlos participes de esta
actividad investigativa por lo cual, se requiri una serie de consentimientos informados
sobre el qu y para que de la actividad, una vez realizado esto se procedi a emplear el
Cuestionario de la calidad del sueo de Pittsburg con el fin de determinar buenos y malos

14
hbitos de sueo, una vez realizado el respectivo test, se realiz un anlisis inductivo, en el
cual se analizan aspectos cualitativos de la muestra con la cual se realiz el anlisis, y una
vez realizada la evaluacin de los resultados, se procedi a concluir cuales eran los
diferentes condicionamientos que afectaban el proceso abordado.
Capturas de Biotk

15

16
Resultados y anlisis de resultados
Resultados Jhon Alexander Correa Murillas
Fecha 02
Mayo del
2016
Puntaje
tem 1
Puntaje
tem 2
Puntaje
tem 3
Puntaje
tem 4
Puntaje
tem 5
Puntaje
tem 6
Puntaje
tem 7
Puntaje
total PSQI:
Entrevistado
1.
Yaneth Tobar
Edad: 30
N.E.: Tcnico
2
Entrevistado 2.
Jhon Jairo
Ortiz
Edad: 27
N.E.: Tcnico
0
Entrevistado 3.
William
Snchez
Edad: 30
N.E.: Abogado
2
Entrevistado 4.
Ronal Mendoza
Edad: 30
N.E.: Tecnlogo
Entrevistado5.
Alex Ramrez
Edad: 26
N.E.: Tcnico
9 Persona de
mal dormir
7 Persona de
mal dormir
11 Persona de
mal dormir
6 Persona de mal
dormir
7 Persona de
mal dormir
Es de resaltar que a las personas que se les aplico este ejercicio sobre el sueo son personas
activas de la polica nacional donde se tom 5 muestras de personas de 25 a 30 aos de
edad. Es de resaltar que en todos los casos se evidencia que estas personas tienen un mal
hbito al dormir, tambin es de tener en cuenta que es debido a su profesin que exige
mucho trabajo nocturno, considero que no es lo mismo descansar en el da que en la noche.
Buysse propone un punto de corte de 5 ( 5 malos dormidores). Ninguno de los
entrevistados obtuvo puntuacin menor a 5 por lo tanto todos son malos dormidores.

17
Resultados Leidy Johana Dvila

Fecha
9
Mayo 2016
Entrevistado1
Teresa Henao
Edad: 62
N.E:
Hogar
Entrevistado2
Mara Trejos
Edad: 60
N.E:
Hogar
Entrevistado3
Javier Dvila
Edad: 68
N.E:
Jubilado
Entrevistado4
Luz Henao
Edad: 65
N.E:
Hogar
Entrevistado5
Alva Henao
Edad: 60
N.E:
Hogar
Puntaje
tem 1
Puntaje
tem 2
Puntaje
tem 3
Puntaje
tem 4
Puntaje
tem 5
Puntaje
tem 6
Puntaje
tem 7
Puntaje
total
PSQI:
9 Mal
Dormidor
6 Mal
Dormidor
6 Mal Dormidor
5 Buen
Dormidor
4 Buen
dormidor
Este test fue aplicado a personas adultas entre los 60 y 68 aos de edad, podemos ver que
de las cinco personas entrevistadas, solo dos de ellas tendran un buen dormir, concluimos
as que la mayora de las personas adultas mayores, duerme poco, debido a problemas de
salud, o por que definitivamente ya no pueden conciliar el sueo, como antes lo hacan.

18
Resultados Jhonathan Gonzlez
Fecha: 02
y 03 de
mayo de
2016.
Puntaje
tem 1
Puntaje
tem 2
Puntaje
tem 3
Puntaje
tem 4
Puntaje
tem 5
Puntaje
tem 6
Puntaje
tem 7
PUNTAJE
TOTAL
PSQI:
1 Entrevistado
Alexander
Edad: 26 aos
N.E:
Universitario
1
2 Entrevistado
Andrs
Edad: 25 aos
N.E:
Universitario
1
3 Entrevistado
Jos
Edad: 25 aos
N.E:
Universitario
2
4 Entrevistado
Yonier
Edad: 28 aos
N.E:
Universitario
1
5 Entrevistado
Juan
Edad: 23 aos
N.E:
Universitario
1
6: Mal
dormidor
11: Mal
dormidor
8: Mal dormidor
4: Buen
dormidor
4: Buen
dormidor
El ejercicio fue enfocado a un grupo de controladores de trnsito areo (ATC), y las edades
a analizar varan entre los 20 y 28 aos (jvenes adultos), ya que se considera que es en este
lapso generacional en donde el controlador debe de conocer todo lo relacionado con el
control lo que se traduce en ms horas laborables con el fin de adquirir pericia en esta rea
laboral, por lo cual se busca identificar y entender como el proceso psicofisiolgico del
sueo se ve afectado por condicionamientos propios de esta rea laboral como el estrs,
enfermedades laborales, y el no correcto uso o apropiacin de los tiempos de descanso.
Segn el anlisis inductivo que se logr realizar, se ha llegado a la conclusin de que la
edad no es un atenuante para conciliar un mejor sueo, hemos identificado que a pesar de
que los controladores no duermen las suficientes horas, ya que en general duermen de 6 a 7
horas la eficacia del sueo es en trminos generales es muy buena, por otro lado la no

19
correcta apropiacin de las horas de descanso trae como consecuencia somnolencia a la

hora de realizar actividades en horas diurnas propias de su trabajo, lo cual indica que la
eficiencia del sueo no es directamente proporcional a la cantidad de horas dormidas, en el
caso de quienes manifestaron somnolencia a la hora de trabajar.
Se ha evidenciado en este anlisis inductivo que hay tanto malos dormidores como buenos
dormidores, haciendo nfasis en los buenos dormidores, se destacan sus buenos hbitos, los
cuales vienen acompaados de condiciones fsicas optimas, pero se destacan como punto a
analizar el control de esfnteres, el cual puede ser una condicin de los cambios de
temperatura por los que puede pasar el cuerpo en el transcurso del sueo; en cuanto a los
malos dormidores, a pesar que en gran medida no tienen condiciones significativas de salud
que afecten el sueo REM, sus hbitos para el sueo no son los correctos como lo
explicamos anteriormente: eficiencia del sueo no es directamente proporcional a la
cantidad de horas del sueo por lo cual se recomienda realizar un reajuste a las horas
que deben dormir para as dar un incremento significativo tanto a la eficiencia del sueo,
como a las horas dormidas.
Como caso especial, analizaremos como la carga laboral, el estrs y dems afectan de
manera fsica y mental el proceso analizado en donde uno de los participantes manifiesta
que en el ltimo mes la calidad del sueo es mala, pero la efectividad del sueo era mayor
al ochenta por ciento, pero menor del ochenta y cinco por ciento, este condicionamiento se
daba por razones como el estrs laboral, lo cual repercuta en cansancio fsico y mental en
niveles elevados y que como consecuencia desencadenaban la mala toma de decisiones a la
hora de ejercer una posicin de control, ya que se identificaron factores de riesgo como la
somnolencia y estrs auto infligido debido a la falta de sueo por situaciones fisiolgicas y
sociales.

20
Resultados Diana Marcela Herrara
Fecha: 10
de mayo
de 2016.
1 Entrevistado
Milton
Edad: 28 aos
N.E:
Tecnlogo
2
2
Entrevistado
Johnny
Edad: 24 aos
N.E:
Bachiller
0
3
Entrevistado
Leidy
Edad: 25 aos
N.E:
Tcnico
1
4
Entrevistado
Jhon
Edad: 26 aos
N.E:
Tcnico
1
5
Entrevistado
Diego
Edad: 24 aos
N.E:
Bachiller
2
Puntaje
tem 1
Puntaje
tem 2
Puntaje
tem 3
Puntaje
tem 4
Puntaje
tem 5
Puntaje
tem 6
Puntaje
tem 7
PUNTAJ
E TOTAL
PSQI:
9: Mal
dormidor
8: Mal dormidor
8: Mal
dormidor
9: Mal dormidor
10: Mal
dormidor
El ejercicio fue aplicado a personas que laboran en el Inpec y son personas que en su diario
vivir deben trasnochar, ya que su funcin fundamental es la Vigilancia y Custodia de
personas que infringieron la ley, y deben prestar su servicio en horas diurnas y nocturnas.
El descansar bien, es muy importante para nuestra vida que si no se hace, esto traer
cantidad de problemas, afectando nuestro diario vivir, porque las funciones del sueo son
importantsimas para nuestro organismo.
El dormir al menos 7 u 8 horas diarias es muy importante para obtener el descanso que
realmente nos merecemos. Y es que si incumplimos esto, seguro que al da siguiente no
podremos llevar a cabo nuestros compromisos profesionales con total efectividad.

21
Al realizar el ejercicio a mis compaeros, que adems son personas jvenes y que en su
trabajo deben cumplir funciones muy importantes; me doy cuenta que no descansan bien,
que la jornada laboral que cumplen es muy extensa, que las tareas u obligaciones no
permiten que su descanso sea el adecuado, provocando segn los entrevistados estrs.

22
Conclusiones
El presente trabajo nos brind los fundamentos tericos, metodolgicos y prcticos,
necesarios para que nosotros reconozcamos y comprendamos los fundamentos biolgicos
del comportamiento humano, as como la estructura y funcin de los diferentes sistemas del
organismo, tanto bsicos como superiores a partir de la comprensin de las diferentes
reacciones psicofisiolgicas con situaciones de la vida cotidiana desde un enfoque biopsico-socio-cultural.
Si bien con el presente trabajo se logro cada uno de los estudiantes maneja la terminologa
y comprende la fisiologa de algunos procesos psicolgicos como lo es el sueo tambin se
elabor un producto que se convierte en soporte terico de la Psicofisiologa de los
procesos psicolgicos identificando las estructuras del sistema nervioso asociadas a cada
uno de los procesos.
Con esta investigacin tambin se logr el
desarrollo de habilidades grupales en la
discusin y concertacin frente a la eleccin de un proceso, en este caso se manej el sueo

desde sus diferentes puntos de vista hasta sus consecuencias en caso de los malos
dormidores.
Como conclusin tenemos que el sueo no es ms que un estado de reposo muy importante
para nuestro organismo ya que durante l recuperamos energas, ayuda al crecimiento de
nuestro cuerpo, tambin a la liberacin de las toxinas que adquirimos durante el da, ayuda
al sistema inmunolgico ayudando a combatir males e infecciones ya que favorece la
produccin de anticuerpos.
La aplicacin de las temticas del curso, nos acerca a un contexto real en donde aplicamos
ejercicios prcticos de
Psicofisiologa. Este ejercicio unido con las actividades de
interaccin a travs del simulador Biotk nos permiti hacer inferencias sobre la aplicacin

23
de conceptos tericos en contextos reales y situaciones especficas del comportamiento

humano; desarrollando a la vez habilidades de trabajo en equipo y de cooperacin.
Bibliografa
http://www.monografias.com/trabajos48/indicadores-trastornos-sueno/indicadorestrastornos-sueno2.shtml
http://www.revistas.unal.edu.co/index.php/psicologia/article/viewFile/1215/1766
http://www.scielo.org.co/pdf/amc/v34n2/v34n2a3.pdf
http:/med.javeriana.edu.co/publi/vniversitas/serial/v49n1/3-SIN%20STRES.pdf
http://www.bdigital.unal.edu.co/28687/1/26453-92667-1-PB.pdf
http://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0120-24482009000200003
http://www.elcolombiano.com/historico/falta_de_sueno_provoca_cancer_en_mujeres_segu
n_estudio-JFEC_204184
http://www.bdigital.unal.edu.co/2471/1/597930.2010.pdf
http://html.rincondelvago.com/el-sueno_2.html
Sateia MJ. International classification of sleep disorders-third edition: highlights and

modifications.Chest. 2014; 146:1387-1394. PMID
25367475 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25367475.
Wakefield TL, Lam DJ, Ishman SL. Sleep apnea and sleep disorders. In: Flint PW,
Haughey BH, Lund VJ, et al., eds. Cummings Otolaryngology: Head & Neck Surgery. 6th
ed. Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2015:chap 18.

24

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Los procesos psicofisiolgicos, en el diario vivir juegan, y desencadenan acciones,

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(Revista Conocimiento, Num.21, Mty N.L del 9 al 22 de diciembre del 2005)

1) Funcin peridicamente necesaria para el organismo.

2) Presenta un ritmo cclico independientemente de las condiciones externas.

Factores determinan la aparicin del sueo segn Franken:

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1) Los ritmos circadianos.

2) Estimulacin/activacin ambiental: cuanto ms intensa es la estimulacin

Estas argumentaciones ponen de relieve que el sueo es una actividad genticamente

1) Privacin total de sueo:

2) Privacin selectiva de sueo paradjico:

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o - Fenmeno de rebote: cuando se deja dormir al sujeto sin interrupciones,

3) Privacin selectiva de sueo lento (fase IV):

o - Fenmeno de rebote: El sujeto emplea ms tiempo en la fase IV del que

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Insomnio idioptico: Esta forma de insomnio es bastante infrecuente; puede manifestarse

Son problemas con el hecho de dormir e incluyen:

Dificultad para conciliar el sueo o permanecer dormido.

Quedarse dormido en momentos inapropiados.

Conductas anormales durante el sueo.

Problemas para conciliar el sueo y permanecer dormido (insomnio).

Problemas para permanecer despierto (somnolencia diurna excesiva).

Comportamientos inusuales durante el sueo (conductas que interrumpen el sueo).

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Las causas de este problema abarcan:

Afecciones mdicas tales como la fibromialgia y bajo funcionamiento de la tiroides.

Mononucleosis y otras enfermedades virales

Narcolepsia y otros trastornos del sueo

Obesidad, especialmente si causa apnea obstructiva del sueo

Cuando no se puede encontrar ninguna causa para la somnolencia, se denomina

Sndrome de sueo y vigilia irregulares

Sndrome del desfase horario

Trastorno del sueo a causa del trabajo por turnos

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CONDUCTAS QUE INTERRUMPEN EL SUEO

Trastorno de comportamiento asociado al sueo MOR (la persona se mueve durante

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La metodologa de investigacin utilizada para identificar los aspectos ms significativos

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Resultados y anlisis de resultados

Resultados Jhon Alexander Correa Murillas

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Resultados Leidy Johana Dvila

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Resultados Jhonathan Gonzlez

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correcta apropiacin de las horas de descanso trae como consecuencia somnolencia a la

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